一、活動背景：

　　為切實地開展我校的三成教育活感悟：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。請堅信：“天生我材必有用!”

　　動，這學(xué)期校德育處制定了詳細(xì)的德育工作計劃，要求各班配合學(xué)校定期組織班會活動，統(tǒng)一班會主題，認(rèn)真編寫主題班會教案，利用班會課促進(jìn)學(xué)生的成長而班會的內(nèi)容之一就是認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信。

　　二：班會目的：

　　通過本次班會，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識自我、熱愛自我、尊重自我，進(jìn)一步懂得怎樣在班級、學(xué)校這個大家庭里做到互敬互愛、自尊自愛，共同提高。

　　三、班會準(zhǔn)備：

　　1、調(diào)查2、收集資料3、選定主持人4、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，5、制作電子文稿

　　主持人（甲）z（乙）

　　四、班會過程：

　　甲：古希臘人把能認(rèn)識自己看作是人類的最高智慧�！罢J(rèn)識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱有的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。

　　乙：如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認(rèn)識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。合：高三（12）班認(rèn)識自我，超越自我主題班會現(xiàn)在開始。

　　甲：文學(xué)家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中�！闭J(rèn)識自己有時比認(rèn)識別人可能更困難。

　　乙：一個人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認(rèn)識自己、肯定自己，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前途曷和命運(yùn)。下面請聽故事《白紙黑點與黑紙白點》（播放錄音）

　　甲：同學(xué)們聽了這個故事，有何感想呢？下面請幾位同學(xué)來談?wù)勀銈兊母邢搿?/p>

　�。ㄓ蓱�(yīng)濤、胡玉談感想）

　　甲：面對紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會得到幸福。

　　乙：面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。

　　合：因此，我們要正確認(rèn)識自己，敢于表現(xiàn)自己。下面請聽聽幾位同學(xué)的心聲。

　�。�林艷風(fēng)、劉旺代表發(fā)言）

　　甲：帶著自信，帶著幻想，我們撥響伴奏的絲弦。

　　乙：盡管依然稚嫩，依然有不和諧音，但畢竟是我們?nèi)耸碌牡谝恢Ц琛Ｏ旅嬲埪犼惪尚劳瑢W(xué)為我們唱《我愿》

　　甲：要正確認(rèn)識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上，針對不足，主動彌補(bǔ)。下面請聽李月玲的演講《超越自我》。

　　乙：只有勇于超越自我的人，才能最終實現(xiàn)自我。

　　甲：請記住，認(rèn)識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展現(xiàn)出應(yīng)有的`風(fēng)采。下面請聽詩朗誦《我就是我》。

　　甲乙：同學(xué)們，讓我們自尊、自信、自主、自愛，去不斷完善自己，超越自己，昂首邁向更輝煌的明天！下面大家合唱《明天會更好》

　　五、班主任作總結(jié)性發(fā)言。

　　詩人李白曾說“天生我材必有用”每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。

　　六、宣布主題班會順利結(jié)束。

　　七、主題班會感受：

　　著名的教育家陶行知曾說：“好教育應(yīng)當(dāng)給學(xué)生一種技能，便他可以貢獻(xiàn)社會。換言之，好教育是養(yǎng)成學(xué)生技能的教育，使學(xué)生可以獨立生活�！苯虝�育人，把學(xué)生培養(yǎng)成為一個正直的對社會有用的人應(yīng)是我們的教學(xué)宗旨，八中學(xué)生的起點較低，但仍有各自的特點，如何讓他們充分發(fā)揮自我表現(xiàn)自我，這是我們每個教師的責(zé)任，要讓每個八中的學(xué)生都感覺到選擇八中此生無悔，就是要讓學(xué)生感覺到自信，對未來充滿希望，因此開好各種的主題班會很重要。

自信主題班會教案4

　　班會目的：

　　引導(dǎo)學(xué)生勇于嘗試富有挑戰(zhàn)性的活動，在遇到問題時能獨立完成并實害死的與他人或做想辦法解決問題

　　班會背景：

　　在平常的生活和學(xué)習(xí)中，學(xué)生表現(xiàn)出較強(qiáng)的依賴性，依賴家長以來學(xué)校，依賴?yán)蠋熍c同學(xué)。在遇到坤那和問題時，總是想要逃避，而并不是正視問題，想法設(shè)法將問題解決。長此以往學(xué)生竟不能獨立完成事情，遇到問題只會逃避。

　　活動實施：

　　1、故事引入揭示主題，以拿破侖希爾和安丘四中的事例來說明樹立自信的重要性，從烏阿影如班會。

　　2、認(rèn)識自我：

　　（1）如果說自信是成功的指向標(biāo)，那么自卑就是成功路上的絆腳石，我們只有認(rèn)清了自己的'自卑心理，才能在成功的道路上勇往直前

　　（2）從表演中反思問題

　　3、肯定自我

　�。�1）對自做全面評價，多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。

　�。�2）屏幕展示課件，梵高的《星光的璀璨》

　�。�3）將班級分為4組，每人說一說自己的優(yōu)缺點

　　4、展現(xiàn)自我：

　�。�1）學(xué)生確立自信的目標(biāo)

　�。�2）制定自信標(biāo)語

　�。�3）朗讀一首詩：我是大自然最偉大的奇跡

　　活動反思：

　　成功學(xué)創(chuàng)始人拿破侖·希爾說，自信，是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大致的為一貫道，是世界上所有奇跡的根基，是所有科學(xué)法則無法分析的神跡的發(fā)源地。通過本次班會及一些環(huán)節(jié)的設(shè)計，可以使學(xué)生們充分認(rèn)識自我的不足與優(yōu)點，充分發(fā)揮學(xué)生們的優(yōu)點，是半內(nèi)學(xué)生樹立自信，使班級的凝聚力增強(qiáng)，并且是每個學(xué)生都有自己的奮斗目標(biāo)。在本次班會中，學(xué)生能夠全體積極參與，每個學(xué)生都受到鼓勵，只要我努力，我自信，我可以獨立完成任務(wù)。也可以善于與他人并肩作戰(zhàn)，獲得成功。經(jīng)過這次班會，我感覺學(xué)生的自信心增強(qiáng)了，學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛濃厚，并且能夠較多的獨立完成自己的任務(wù)。而不是總想要逃避，并且經(jīng)過家長的反饋，許阿勝在家里的表現(xiàn)也有明顯好轉(zhuǎn)雖然，一次主題班會的時間很短，但是若針對學(xué)生出現(xiàn)的問題予以積極的而適當(dāng)?shù)奶幚�，我相信會達(dá)到事半功倍的效果。

自信主題班會教案5

　　[教學(xué)背景]

　　自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對激發(fā)人的意志力、充分發(fā)揮人的智力因素和取得人生成功有很大影響。自信心（self-confidence）是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性。自信心的個體差異不同程度地影響著競賽、就業(yè)、成就等多方面?zhèn)�體的心理和行為。

　　初中生正處于青春發(fā)育期，其個人價值觀、世界觀尚未完全形成。他們一方面面臨生理上的劇烈變化，另一方面還承受著中考升學(xué)的壓力，此時，一旦遇到挫折，如果處理不當(dāng)就很容易產(chǎn)生自信心危機(jī)，從而影響他們的人格健康與全面發(fā)展。因此，幫助初中生樹立自信心對加強(qiáng)學(xué)校教育，優(yōu)化初中生非智力因素以及推進(jìn)素質(zhì)教育深入開展具有重要的意義。

　　[教學(xué)課題]

　　我的自信我做主

　　[教材分析]

　　參考我們學(xué)校征訂的普通初中課程標(biāo)準(zhǔn)《心理健康教育》初中一年級下冊第八課《自信伴我行》的內(nèi)容設(shè)計了本節(jié)心理活動課《我的自信我做主》。自信心是相信自己成功的心理傾向，是對自身能力的估價，是一個人取得成功的重要心理品質(zhì)。在眾多心理素質(zhì)中，自信心的培養(yǎng)尤其重要。加強(qiáng)對初中生的自信心的培養(yǎng)，是全體教師特別是心理教師的一個重要研究課題，也是我們整個初中教育的一個重要內(nèi)容。

　　[教學(xué)方法]

　　鑒于初中生的認(rèn)知發(fā)展特點，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。本節(jié)心理活動課采用：多媒體課件教學(xué)法、小組合作探究法、啟發(fā)式教學(xué)法。

　　[適用年級]

　　初一

　　[課時]

　　1課時

　　[教學(xué)目標(biāo)]

　　知識與技能：

　　1、了解什么是自信，明確自信對于一個人成功的重要性：自信是成功的第一秘訣。

　　2、在困惑、煩惱及各種挫折面前，能夠樹立自信心，學(xué)會增強(qiáng)自信心的方法策略。

　　過程與方法：

　　通過視頻對比，小組合作探究、學(xué)生展示等形式，培養(yǎng)學(xué)生獲取、處理信息的能力。

　　情感態(tài)度與價值觀：

　　培養(yǎng)學(xué)生積極的心理，增強(qiáng)自信心。

　　[教學(xué)準(zhǔn)備]

　　1、制作多媒體課件。

　　2、準(zhǔn)備視頻。

　　[教學(xué)重點]

　　了解自信及其重要性，學(xué)會增強(qiáng)自信心的方法策略。

　　[教學(xué)難點]

　　學(xué)會增強(qiáng)自信心的方法策略并應(yīng)用于學(xué)生今后的生活、學(xué)習(xí)之中。

　　[教學(xué)過程]

　�。ㄒ唬�導(dǎo)入（熱身小游戲）：

　　同學(xué)們好，很高興能認(rèn)識大家。今天老師要帶大家進(jìn)入一個神秘的世界，讓我們共同感受心靈的巨大力量。

　　首先，我們來做一個熱身小游戲：“我做你學(xué)”請同學(xué)們一定要做到投入和用心，你會有不一樣的收獲。

　　指導(dǎo)語：當(dāng)我說：“請你跟我這樣做”的時候，大家仔細(xì)看我的身體動作，請同學(xué)們跟我學(xué)做，做的時候要求大家一起說：“我就跟你這樣做”。（老師先演示一遍）。好，現(xiàn)在請同學(xué)們都各自想一個動作，我們請兩位同學(xué)上來做，我們一塊來學(xué)，怎么樣？哪位同學(xué)毛遂自薦？(學(xué)生演示)

　　導(dǎo)語：同學(xué)們，在剛才的游戲中老師邀請同學(xué)的時候發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)躍躍欲試，有的同學(xué)則立馬低下了頭，估計心里還在祈禱：“千萬別叫到我”，是什么樣的心理品質(zhì)讓大家有了不同的表現(xiàn)？

　　學(xué)生反應(yīng)：自信心（若學(xué)生沒有想到自信，老師要給予提示）

　　進(jìn)入主題：我們今天的主題就是初中生自信心的培養(yǎng)。作為00后的我們，我的自信我做主。（給自己自信打分0-10分，請記住這個分?jǐn)?shù)。）

　　播放視頻“整形狂人”——“紅粉寶寶”

　　分析故事，從她行為的背后我們看到什么？

　　展示資料，讓學(xué)生了解，紅粉寶寶可謂不折不扣的整容狂人，從1999年開始就整容，直到目前已經(jīng)接受過超過200次的整容手術(shù)，花費(fèi)超過400萬人民幣。非但沒有變漂亮，還給身體留下無休止的傷痛。

　　過渡：看了“整形狂人”——“紅粉寶寶”故事，你知道自信表現(xiàn)在那些方面嗎？（下面每一項你已經(jīng)做到或者準(zhǔn)備要做的請舉手）

　　課件展示：

　　自信——就是要從點滴的進(jìn)步開始。

　　自信——就是要正視自己的缺點并勇于改正。

　　自信——就是為自己鼓掌加油。

　　自信——就是要勇敢的面對失敗，百折不撓。

　　自信——就是要發(fā)揮自己的長處，在人生旅途上不斷閃光。

　　自信——就是信任自己，對自身發(fā)展充滿希望。

　　我們幾乎每個人都希望自己充滿著自信，都相信自己是有無限潛能的。我們也都需要可以獲取力量的榜樣給予我們力量，下面的視頻會給我們什么樣的震撼呢？

　　（二）請觀看視頻《顧伊劼》：

　　20xx年，顧伊劼考入上海東華大學(xué)。連續(xù)三年成為上海市十大教育新聞人物提名獎獲得者.20xx年她被評為中國大學(xué)生自強(qiáng)之星。 20xx年在《中國職場好榜樣》節(jié)目中應(yīng)聘第一財經(jīng)電視節(jié)目主持人獲得pass卡。

　　師：這個視頻給你怎樣的啟發(fā)和感觸？---------------

　　師：面對生命的挫折，她泰然自若，她說：“上帝在為你關(guān)閉一扇門時，會為你打開一扇窗”，所以我們要珍惜眼前一切美好的東西！更何況我們還是四肢健全的人，我們不會被小小的挫折和壓力打敗，我們要越挫越勇。

　　兩組視頻對比：自信是成功的基石。

　　為了提升我們的自信值，讓我們進(jìn)入自信訓(xùn)練營，閃亮快車即將啟動。

　　自信訓(xùn)練營活動1：閃亮快車

　　老師給大家半分鐘時間，每人想一個自己曾經(jīng)很在意的缺點或不足，然后想出接納它的理由。按照下面的句式想出一句話。

　　雖然我（缺點或不足），但是（接納的理由或優(yōu)點）。

　　半分鐘后，老師將要任意抽取一些同學(xué)一起開啟“閃亮”快車，我就是火車頭，我指到誰，誰就要立即站起來快速、大聲說出這句話。

　　雖然我，但是。

　　分享：這個活動給我們哪些啟示？

　　師：不可改變的積極接納坦然接受，發(fā)現(xiàn)其他優(yōu)點；可改變的不斷完善自己

　　自信訓(xùn)練營活動2：自信加油站

　　上一次，通過（事），我認(rèn)為你是一個（優(yōu)點）的人。如果你能把這個優(yōu)點繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，相信你會更自信。加油！

　　分享：這個活動給我們哪些啟示？

　　善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。

　　通過上面的活動我們已經(jīng)可以悅納自我，發(fā)展自我。真正做到自信還需要掌握一定的方法。下面我們就開始學(xué)習(xí)這些方法。

　　1.每天給自己一個微笑（請你跟我這樣做）

　　你的`微笑，首先是給自己的。當(dāng)你綻開笑臉時，實際上已經(jīng)在給自己一個積極暗示：我很快樂。微笑能產(chǎn)生信心和力量，讓人忘記煩惱，振奮精神，提升自信。

　　2.大聲說出：“我能行”（大聲說出：我能，我行，一定行3遍，有必要可以站起來喊出來。）

　　遇到問題，有人喜歡說：“不行，我不行，你找別人吧”，還沒開始，心里已經(jīng)打起了退堂鼓。為什么不換個說法：“我能行”，我相信通過我的努力別人能做到的我也能做到。只要你相信自己行，你就一定能行！

　　3.樹立積極的自我形象（做一做）

　　從今天起一定要昂首挺胸，與他人交流時正視他人。昂首挺胸、正視他人是富有力量的表現(xiàn)，是自信的表現(xiàn)。

　　4.要有堅強(qiáng)的毅力

　　毅力與自信心，也是相互促進(jìn)的。

　　小結(jié)：

　　這節(jié)課，我介紹了四種樹立自信心的方法。學(xué)會運(yùn)用這些方法，我們將天天充滿信心，時時心情愉快。同時，我們讓那些鼓勵自己的表情、語言、動作反復(fù)出現(xiàn)，就會使樂觀的態(tài)度、堅定的情緒成為自我的主宰。

　　（給自己的自信打分看看自己現(xiàn)在的分?jǐn)?shù)有提升的請舉手示意。你們今天做到真的很讓我震驚。）

　　送上祝愿：（送給大家一首歌：我真的很不錯）?

　　親愛的同學(xué)們，我們每個人來到這個世界，都是獨一無二的，不可替代的。相信自己，我們真的很不錯！別人做到的事情，經(jīng)過努力我也做得到!讓我們帶上自信前行，祝愿我們的每一天、每一件事情都會越來越好！

自信主題班會教案6

　　活動目的：

　　1、通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。

　　2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、搜集有關(guān)自信的故事。

　　2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演、

　　活動過程：

　　一、揭示主題，宣布活動開始。

　　教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么

　　學(xué)生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠(yuǎn)也不行了。

　　教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在行不行

　　學(xué)生：行。

　　教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。

　　二、問卷調(diào)查

　　問卷調(diào)查：

　　1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎

　　2、你能成為班級中出色的一員嗎

　　3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎

　　4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情

　　5、你是否能實現(xiàn)你心中的理想

　　甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。

　　乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。

　　甲：那自卑、自大、自信各有什么特點呢

　　同學(xué)1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。

　　同學(xué)2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。

　　同學(xué)3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。

　　甲：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。

　　乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢讓我們一起進(jìn)入:

　　三、榜樣篇。

　　觀看姚明等介紹

　　甲：其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了、

　　1、xx同學(xué)成語接龍、

　　2、xx同學(xué)唱歌

　　3、xx同學(xué)的跳舞、

　　乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力:掌握一技之長，就增添一份自信。

　　四、方法篇。

　　甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來朗誦一首詩《我就是一道亮麗的風(fēng)景》 六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行!相信你們最棒!

　　一、活動目標(biāo)：針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會。

　　二、活動準(zhǔn)備

　　全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，且學(xué)會了打拍;兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd，活動道具等(多媒體教室一應(yīng)俱全)。

　　三、活動過程：

　　1、班主任致辭：我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

　　2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會開始。

　　3、全班同學(xué)起立鼓掌。

　　4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦，vcd帶唱)

　　5、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。

　　引入：

　　問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”(一般只有十來個同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

　　(1)自信的重要性自信是成功的第一秘訣──愛默生

　　舉例說明：

　　a、居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。

　　b、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。

　　c、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。

　　d、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。

　　過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

　　(2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)表演：“誰是自信者”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦

　　文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎

　　a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。

　　文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。

　　a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。

　　文：那我也不勉強(qiáng)了。

　　小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎

　　a：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!

　　文：謝謝你的支持。

　　小c，你愿意參加表演嗎

　　c：表演是我的強(qiáng)項，表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。

　　問：“表演中的'a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)” 答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。

　　自卑——過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。

　　自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。

　　自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。

　　過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢

　　(3)、建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二(9)這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮�這個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長(板書)每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢“列優(yōu)點清單”(板書)大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃

　　發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。

　　6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。

　　四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。

　　結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。

　　五、宣布主題班會順利結(jié)束。

自信主題班會教案7

　　擁抱自信，我最閃亮

　　設(shè)計人：上渡辦事處中心學(xué)校 鄒智輝

　　活動背景：初一新生，剛到一個新的集體，面對的是新的同學(xué)新的挑戰(zhàn)，功課的增多，競爭對手實力的增強(qiáng)，都會給他們造成巨大的壓力。這個時候，迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認(rèn)識自己，樹立信心，來面對新的生活。

　　活動目標(biāo)：1、讓學(xué)生更了解自己，相信自己。

　　2、讓學(xué)生更了解同學(xué)，相信同學(xué)。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生樹立自信的.信念，激發(fā)學(xué)生積極向上的動力，樹立遠(yuǎn)大理想。

　　過程與方法：游戲、自我探索、音樂激勵、教師引導(dǎo)等方式的結(jié)合，以學(xué)生活動為主體，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極發(fā)展自信心，勇于超越自我，實現(xiàn)夢想。

　　活動準(zhǔn)備：多媒體課件 學(xué)生用活動記錄 彩色小紙片 禮品盒

　　活動流程：

　　一、 游戲：趣味報數(shù)

　　設(shè)計意圖：活躍氣氛，請學(xué)生上臺表演，引出主題

　　二、 引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹立自信心

　　第一步：認(rèn)識自我

　　方式：活動1——小小動物園

　　活動2——“我是誰？”

　　設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識自己，認(rèn)識自我是發(fā)展自我的基礎(chǔ)。

　　第二步：悅納自我

　　方式：活動——收獲“糖彈”。

　　游戲——拍手游戲

　　設(shè)計意圖：收集優(yōu)點，挖掘潛能，提升學(xué)生自信力。

　　第三步：自我肯定

　　方式：活動——唱出最棒的自己

　　設(shè)計意圖：鼓勵學(xué)生大膽贊美自己，勇敢展示自我風(fēng)采

　　三、 在日常生活中，如何培養(yǎng)我們的自信？

　　方式：教師方法介紹

　　設(shè)計意圖：把訓(xùn)練帶到生活中去，從而更有效地增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

自信主題班會教案8

　　【活動背景 】 自信心是成功的基石，是人生不可缺少的精神支柱。它對于學(xué)生性格的形成、成績的優(yōu)劣、將來事業(yè)的成敗都具有十分重要的影響。學(xué)生在遇到困難、挫折時往往很容易失去自信。因此，幫助學(xué)生認(rèn)識自己、發(fā)現(xiàn)自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。

　　【活動目的】

　　1.通過活動，使學(xué)生明確什么是自信？了解自信在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。

　　2.通過活動，使學(xué)生正確看待生活中的失誤與成功，能夠認(rèn)識自我、接納自我、樹立信心，以健康的心態(tài)面對人生。

　　3.通過活動，體會感受挫折，掌握承受挫折，困難的一些方法。

　　【活動對象 】高二年級

　　【活動時間 】1課時

　　【活動形式 】講述與交流 小組游戲 自信心測驗 分組討論 提問等

　　【活動過程 】

　　一、通過講故事引入問題并組織學(xué)生討論 教師講故事： 有個人乘船出海，船觸礁沉沒了，他被拋到大海里。他想，太平洋我也能橫渡，何況這是在內(nèi)海。于是他信心百倍地游呀游，頑強(qiáng)地與風(fēng)浪搏斗，終于堅持到有船來營救。而另一個人呢，失足掉進(jìn)大路邊的小水坑里，他害怕極了，天哪，我沒救了!我必死無疑了！狂瞪亂扒一陣后，不動了。后來人們發(fā)現(xiàn)，如果他站起來，那水才淹到他的腰。

　　提出問題：1.前者為什么保住了性命？是什么力量讓他堅持到底？

　　2.后者為什么丟了性命？是什么讓他如此懦弱？

　　學(xué)生討論：教師鼓勵學(xué)生讓他們勇于發(fā)言，同時觀察學(xué)生的表現(xiàn)。

　　教師小結(jié)：前者是因為自信救了他的命，后者是因為自卑丟了自己的命。多么鮮明的對比！自信是相信自己有能力實現(xiàn)愿望的心理。它可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難。有信心的人即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的`拼搏精神。比如那個在大海里還生的人。

　　可以說，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。在現(xiàn)實生活中，你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和；你受到挫折時，自信會使你奮勇前進(jìn)；你面臨失敗時，你的自信，會讓你大放光彩！

　　二、通過測驗題，讓學(xué)生克服自卑自大，建立自信

　　分發(fā)自信心測驗題，讓學(xué)生測試自己的自信心（共10道 回答“是”與“否”）

　　1．上課不敢正視老師，不敢舉手回答老師的提問。（ ）

　　2．遇到困難馬上去問老師或家長。（ ）

　　3．認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)不如別人是因為笨。（ ）

　　4．家長或同學(xué)說自己笨時會默默地接受。（ ）

　　5．和陌生人交談時難以啟齒。（ ）

　　6．學(xué)習(xí)上遇到困難不愿求助于同學(xué)和老師。（ ）

　　7．在某件事情上一意孤行，不聽別人勸告。（ ）

　　8．對別人的微笑，持懷疑態(tài)度。（ ）

　　9．學(xué)習(xí)上不按要求做，自己搞一套。（ ）

　　10．當(dāng)別人在競賽中贏了你，就會整天悶悶不樂。（ ）

　　教師說明：以上前五題表現(xiàn)出自信程度，后五題表現(xiàn)不能正確認(rèn)識自信心，產(chǎn)生過激行為。如你們前五題均填“是”，則說明沒有信心，有自卑心理。三個填“是”說明自信心不足。后五個均填“是”說明很自負(fù)，三個填“是”說明缺乏對自信心的正確認(rèn)識。

　　教師小結(jié)：同學(xué)們，自卑就是過低的評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大就是過高地評價自己，看不到自己的缺點。自信就是恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。我們?nèi)绻麘岩勺约�，就意味著退縮失敗，如果夸大自己，就意味著自傲失敗，只有相信自己，才能嘗試成功！

　　三、通過學(xué)生體驗自信，讓他們嘗試成功

　　教師講述：請同桌相互指出對方的優(yōu)點，注意體會被別人指出優(yōu)點時的感受。

　　教師提問：

　　1.被別人指出優(yōu)點時有何感受？

　　2.指出別人優(yōu)點時你有何感受？

　　3.有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的嗎？

　　4.通過相互找優(yōu)點是否加強(qiáng)了對自己的認(rèn)識？

　　學(xué)生交流：學(xué)生之間相互交談感受、看法

　　教師小結(jié)：你們每個人都有自己的優(yōu)勢和劣勢。所以我們要開心地接納自己，因為你的身上肯定有你自己獨特的閃光點，你就是這個世界上獨一無二的。要充分認(rèn)識自己，讓自己揚(yáng)長補(bǔ)短，散發(fā)獨特的個人魅力！

　　教師講述：我們現(xiàn)在把同學(xué)們分成四個小組，每組確定一個典型問題。要求同學(xué)在心里或大聲地說：“我能行！”然后請一組的同學(xué)為另一組的同學(xué)出主意，幫助他們解決問題，同學(xué)之間可以相互討論，從中選出最佳解決方案。

　　教師提問：

　　1、你個人出主意想辦法了沒有？

　　2、是什么原因讓你沒有勇氣說出自己的主意呢？你當(dāng)時是怎樣的一種心態(tài)？

　　小組交流：感受主動參與帶來的自信。

　　教師小結(jié)：同學(xué)們，在以上活動中，你如果失利了，說明是對自己的實力沒有正確的認(rèn)識，不敢嘗試。如果再給大家一次機(jī)會，你會勇敢地去爭取嗎？現(xiàn)在我們集體大聲喊：“我能行！”，在人生道路上無論遇到什么困難挫折，最重要的是相信自己通過努力能夠戰(zhàn)勝它。我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力不合格，但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。同時，開一張清單，這張清單上，不僅列出你的缺點，更重要的是列出你的優(yōu)點，你就可以發(fā)現(xiàn)過去不曾注意到的優(yōu)點了�；蛟S你膽怯、害羞，但你做事認(rèn)真、細(xì)致；或許你其貌不揚(yáng)、談吐木木訥；但你勤奮好學(xué)、刻苦專研、成績優(yōu)秀。請同學(xué)們心里默念：“我很棒，我能行，別人能做到的我也能做到，我是成功者”。

　　教師講述：同學(xué)們，你們要注意在日常生活中多鍛煉自己，記錄自己嘗試成功的點滴小事，一周后我們共享由自信帶來的成功和喜悅。請你們把以下內(nèi)容制成表格，完成后體會內(nèi)心感受。

　　星期一到星期五，嘗試做什么事？怎樣做的？如何鼓勵自己的？ 個人收獲是什么？

　　學(xué)生交流：學(xué)生相互交談嘗試要做的事，教師強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生學(xué)會樹立信心。

　　四、通過師生共同分析得出結(jié)論

　　分析：心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，將一批智力和知識水平大致相同的學(xué)生分成三組，讓他們分別完成難度相同的作業(yè)。第一組，只在作業(yè)前向他們作些一般的說明。第二組在一般的說明之外，還加了如下鼓勵性的指導(dǎo)語：“我們了解你們的能力，下面的作業(yè)對你們來說有一定的難度，但經(jīng)過努力你們有能力完成�！倍鴮Φ谌�組則在一般說明外，增加了如下指導(dǎo)語：“今天交給你們的作業(yè)超過了你們現(xiàn)在能力所能達(dá)到的限度，你們中的大多數(shù)人都不能解決，不過你們盡力而為吧�！睂嶒灲Y(jié)果是，第一組完成作業(yè)的人數(shù)是百分之五十，第二組是百分之八十，第三組還不到百分之三十。第二組與第一組之所以差別如此之大，根本原因就在于有無信心。

　　結(jié)論：通過以上活動，我們懂得了要擁有自信心，就必須克服自卑心理。相信自己，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，只要堅持不懈地進(jìn)取，就一定會成功！

自信主題班會教案9

　　自信伴我成功

　　活動目的：讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。

　　活動重點：讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式：講授、活動與表演相結(jié)合。

　　課前準(zhǔn)備：讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”，讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點，準(zhǔn)備優(yōu)點清單，板書制作成課件。

　　活動過程：放《愛拼才會贏》音樂，開場白后引入。

　　提問：認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。

　　一、自信的重要性

　　1．出示主題：自信伴我成功舉例說明：名人自信取得成功的例子。（學(xué)生談）

　　2．.請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。 通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。

　　3．過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

　　二、自信的表現(xiàn)

　　1、大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)? 表演：“誰是自信者?”

　　2、問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物，概括出自卑、自信、自大的.特點。自卑－－過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大－－過高地評價自己，看不到自己的缺點自信－－恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。

　　3．過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?

　　三、建立自信的方法

　　學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?

　　1、認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長 發(fā)列優(yōu)點清單，學(xué)生填

　　2、感受別人的欣賞 活動：“優(yōu)點轟炸”要求： a.組成4人小組 b.先找一個同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四個均被“轟炸”過為止。 c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點，并寫在“他人評價”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠示范：找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他(她)的優(yōu)點。

　　總結(jié)出一個結(jié)論： 別人肯定性的評價能增強(qiáng)自信(板書) 別人否定性的評價會削弱自信(板書)

自信主題班會教案10

　　一、主題活動內(nèi)容

　　本活動內(nèi)容包括相信自己，我能行的案例，主要針對身邊的故事和小學(xué)生生活實際中的點滴現(xiàn)象進(jìn)行引導(dǎo)教育。結(jié)合學(xué)生的具體情況，本活動的主要內(nèi)容是使學(xué)生認(rèn)識到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵、堅信自己一定能成功的心理素養(yǎng)。從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活，不自卑、能夠悅納自己。同時，以情入手，滲透著思想教育理念。為此，我確定了本次班會活動的結(jié)構(gòu)，由生活情境入手到知識的傳授，在游戲與活動中讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信，獲得成功的快樂。

　　二、活動設(shè)計理念

　　新學(xué)期已經(jīng)度過了兩個月的時光，可在同學(xué)們的日常生活中看不到自信的風(fēng)采，看到的只是他們不能大聲的回答問題，不能自信的正視你的目光，不能自豪的說是，不能欣賞自己、對自己的題解不能準(zhǔn)確的肯定等等。針對這些情況，我認(rèn)為有必要培養(yǎng)他們自信、自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)，從而使他們擁有青春的朝氣，使他們更好的融入學(xué)習(xí)及日常生活中，真正為學(xué)生的終生發(fā)展奠基。本活動要讓學(xué)生明白失敗和成功，是完整人生不可缺少的組成部分，面對學(xué)習(xí)、生活中遭受的挫折，要用一種積極、樂觀、上進(jìn)的心態(tài)來對待，這要求學(xué)生要正確認(rèn)識自我，才能做一個身心健康、全面發(fā)展的人。

　　三、主題活動目標(biāo)

　　根據(jù)本課的內(nèi)容特制定以下目標(biāo)：

　　1、通過共同學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵、堅信自己一定能成功的心理素養(yǎng)。懂得失敗是成功之母的意義，學(xué)會調(diào)整自己的言行和心理狀態(tài)，體悟自信的重要性。

　　2、通過學(xué)習(xí)和游戲活動，讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信，獲得成功的快樂。

　　3、培養(yǎng)并增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生懂得，應(yīng)把它很好的融入學(xué)習(xí)及日常生活中，能理智的對待未來。

　　四、活動的重、難點

　　本次班會活動的重點是在參與的過程中，讓學(xué)生能正確評價自己，接納自己的優(yōu)缺點，能夠解決面臨的問題，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對環(huán)境與壓力的能力和勇氣。教學(xué)難點是讓學(xué)生了解“樹立自信”的重要性并幫助學(xué)生掌握“樹立自信”的方法。

　　五、說主題活動過程

　　通過故事案例地深入分析和問卷調(diào)查分析來引領(lǐng)學(xué)生合作探究是本次班會活動的突出特點。

　　1、故事引入，揭示主題。依據(jù)小學(xué)生愛聽故事的特點，由聽教師身邊的故事引出主題，這樣可以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在故事情景中去思考，明確主題內(nèi)容。

　　聽教師講身邊的故事：

　　師：去年暑假，我弟弟去學(xué)開車，學(xué)20天就要考試。在此之前他連方向盤都沒有摸過，要在這么短的時間內(nèi)通過考試可不是件容易的事。好在他能吃苦、肯受累，連教練都說：“你的車開得不錯，相信自己，你能行。”可弟弟偏偏覺得心里沒底，怕到時候心里緊張通不過考試。

　　師：孩子們，你們給他出個主意吧，去還是不去

　　師：我們家里的人也是給了他同樣的建議，可他還是覺得心里沒底。于是就找到一位朋友幫忙，那人倒也爽快：“沒事，放心考去吧，多給你一次補(bǔ)考的機(jī)會，保你通過�！边@下弟弟心里就有底了，考試那天手握方向盤，真可謂氣定神閑。結(jié)果，非常順利地一次就合格了。出了考場，趕緊給朋友打電話表示感謝。誰知，那人卻說：“哎喲，不好意思，我這兒剛開完會，還沒來得及跟考試科說呢……” 弟弟恍然大悟，原來他是憑借自己的能力通過的考試呀!事后我不免大發(fā)感慨：原來，不是因為學(xué)開車這件事太難做到，也不是因為弟弟沒有那個能力，而是因為他缺少自信呀!這件事令我感觸很深，于是，我把它寫了下來。細(xì)心的同學(xué)會發(fā)現(xiàn)我這篇短文還沒有題目呢，誰再來幫幫我......

　　【此環(huán)節(jié)旨在創(chuàng)設(shè)一個輕松、和諧的聊天環(huán)境，在聽故事、加標(biāo)題的師生互動過程中引發(fā)學(xué)生對自信的思考，從而揭示主題�！�

　　2、展開，深化主題：

　�、鸥形蜃孕牛�

　　①聽讀故事，創(chuàng)設(shè)情境：

　　師：大家給了我這么好的標(biāo)題，我要獎勵大家再聽一個故事。一起來讀讀好嗎

　　生讀：一位年輕人參加一次交響樂指揮大賽的決賽，他在按照評委會給他的樂譜進(jìn)行指揮演奏時，發(fā)現(xiàn)有的地方不和諧，一開始他認(rèn)為是樂隊演奏錯了，就停下來重新演奏，結(jié)果還是不對勁。既然不是樂隊演奏錯誤，那就一定是評委會給他的樂譜有錯誤了，可是在場的作曲家和評委會的權(quán)威人士都鄭重地說，樂譜沒有問題，一定是這位年輕人聽錯了。面對著一批音樂大師和權(quán)威人士，這位年輕人思考再三，突然大喊一聲：“不，一定是樂譜錯了!”話音剛落，評委席立刻響起熱烈的掌聲。

　�、诨�動交流，感悟自信：

　　師：誰來猜猜看，這是怎么回事兒

　　(師生交流)是的，正如你們所說，原來這是一個精心設(shè)計的'圈套，以此來檢驗參賽者在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤和遭到專家否定的情況下能否堅持自己的正確判斷，前兩位參賽者也發(fā)現(xiàn)了樂譜錯誤，但終因不自信沒有堅持自己的觀點而遭淘汰。這位年輕人則因為自信而在這次指揮大賽中摘取了桂冠。這位年輕人是日本一位著名的音樂指揮家，他的名字叫小澤征爾。小澤征爾就是憑借自己的自信贏得了這次比賽的桂冠，看來自信是一種多么重要的心態(tài)呀，難怪著名發(fā)明家愛迪生要說“自信是成功的第一秘訣”了。(ppt出示：自信是成功的第一秘訣) 【此環(huán)節(jié)旨在通過講故事為學(xué)生營造一個輕松和諧的氛圍，并通過師生互動交流，讓學(xué)生感悟自信是成功的前提，感悟自信在一生中的重要性。】

　　⑵培育自信：

　�、僮孕胖�人我知道：

　　師：小澤征爾是一位很自信的人，除了小澤征爾，古今中外還有許多自信的人，通過課前查資料，你知道誰是自信之人呢我先來說一個吧，我知道，唐代的大詩人杜甫就是一個非常自信的人，有詩為證：會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。還有誰是自信之人呢學(xué)生自由發(fā)言。

　　師：說得非常好，現(xiàn)在讓我們把鏡頭再拉近一些，看看我們班里誰是自信之人師生互動交流班里哪些孩子有自信，都表現(xiàn)在什么地方，教師適時進(jìn)行鼓勵，更增其自信。

　�、谖业膬�(yōu)點我來說：

　　師：自信是成功的第一秘訣，那什么是自信呢自信就是相信自己，相信自己的實力，相信自己的優(yōu)點。其實每個人都有很多的優(yōu)點，接下來我們就做個小游戲：我的優(yōu)點我來說。找優(yōu)點游戲：兩人一組，正視對方的眼睛，輪流說出自己的優(yōu)點，一分鐘之內(nèi)，看誰說出自己的優(yōu)點最多。

　�、鄄檎沂�敗的原因：

　　師：一分鐘之內(nèi)同學(xué)們都說出了自己很多的優(yōu)點，既然每個人都有這么多的優(yōu)點，那為什么有些同學(xué)自信，有些同學(xué)就不自信呢(出示自信心測試調(diào)查分析表) 如果你的答案有九到十二個“是”，祝賀你，你的自信心會幫助你走向成功;如果有五到八個“是”，說明你比較自信，不過有時候不自信的感覺也會出來搗搗亂;如果只有四個以下的“是”，這可不太妙。

　　師：誰來猜測一下這些同學(xué)不敢做這些事情的原因是什么生自由回答。

　　師：原來是害怕失敗，害怕老師、家長批評。其實，我們不可能每做一件事都成功，更不可能每次都是一次就成功。有句話說得好：“失敗乃成功之母�！比绻�每個人都害怕失敗而不敢去嘗試的話，那么也就沒有愛迪生發(fā)明燈絲所經(jīng)歷的1200多次失敗和最后的成功了。所以，勇敢的去嘗試吧，失敗了不要緊，大不了從頭再來，相信自己，你能行!

　　師：接下來請大家欣賞一首非常好聽的歌曲《相信自己》。

　　(播放歌曲。)

　　④培育自信小秘訣：

　　師：聽完歌曲，老師再傳授大家?guī)讉�培育自信的小秘訣：

　　一是睜大眼睛，正視別人;二是昂首挺胸，快步行走;三是學(xué)會微笑;四是練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言。

　�、菘偨Y(jié)提煉。通過以上的活動，讓學(xué)生說說對自信的理解，然后教師總結(jié)提煉小詩《我能行》：相信自己行，才會我能行。你在這點行，我在那點行。今天若不行，爭取明天行。不但自己行，幫助別人行。相互支持行，合作大家行。爭取全面行，創(chuàng)造才最行。相信自己，我能行!

　　【此環(huán)節(jié)設(shè)計的目的是引導(dǎo)學(xué)生通過找優(yōu)點、匯報交流、對癥下藥等活動，讓學(xué)生對自己有一個正確而又理性的認(rèn)識，從而選擇切實可行、貼近自身實際的辦法。從而能快樂的擁有自信。

　　3、總結(jié)，升華主題：

　�、趴偨Y(jié)：

　　師：這節(jié)課我們從不自信說到自信，從“我不行”說到“我能行”，大家不難發(fā)現(xiàn)這樣一個道理：一分自信，一分成功;十分自信，十分成功。一個人有了自信，就沒有什么做不成的事。相信自己，我能行!最后，老師有幾句話要送給大家。

　　(ppt出示：教師寄語：自信像一盞明燈，掛在我們心里，我們就會變得勇敢;自信像一股清泉，流進(jìn)我們心里，我們就會變得快樂;自信像一朵鮮花，開在我們心里，我們就會走向成功!) 是的，自信會讓你更加快樂，快樂會伴你健康成長。擁抱自信吧，它會為你帶來更多的喜悅和精彩!

　　【此環(huán)節(jié)設(shè)計的目的是升華情感，通過教師寄語詮釋自信，讓學(xué)生能相信自己，能把自信、自強(qiáng)的美好品質(zhì)真正落實到學(xué)習(xí)及生活中去，隨著《相信自己》的旋律結(jié)束此次班會。】

　　⑵制作書簽：

　　根據(jù)本課所學(xué)內(nèi)容布置課下搜集幾條關(guān)于戰(zhàn)勝失敗，獲得自信的經(jīng)典格言，制成書簽送給你的朋友，鼓勵他們戰(zhàn)勝失敗，獲得自信。

　　六、主題活動評價：

　　從學(xué)生自信的笑容，真心的話語中感受到了他們喜悅，相信他們在今后的學(xué)習(xí)及生活中會用行動更好的詮釋“自信、自強(qiáng)"。

　　自信成長班會設(shè)計

　　一、活動名稱

　　以“自信成長”為主題的班會活動

　　二、活動背景

　　五月，一個充滿希望的季節(jié)，伴隨著春的逝去夏的即將來臨，校園一片生機(jī)勃勃，但就在這個季節(jié)，卻帶著他的浮躁，帶著他的沖動，也是一個校園事故多發(fā)的季節(jié)，因此，我們要有一顆感恩的心，感謝身邊的朋友，同學(xué)，感謝支持自己的父母，多一點感恩，少一點抱怨，多一點成熟，少一點沖動。再者，雖然已經(jīng)步入了大學(xué)，但是很多同學(xué)還沒脫去身上的幼稚，依然表現(xiàn)得靦腆，可對自己沒有信心，嚴(yán)重缺乏自信。最后那就是正對于我們的夢想，相信每個人都有一個自己的夢想，或大或小，但是現(xiàn)在是不是依然清晰的記得自己的夢想而為之去努力呢? 我院大二學(xué)生自重分專業(yè)之后，原行政班級的同學(xué)面臨著聚少離多的現(xiàn)狀，而大一同學(xué)也因為學(xué)業(yè)繁忙很少聚集，為促進(jìn)班級同學(xué)的溝通交流，增進(jìn)友誼，商學(xué)院心理服務(wù)部擬針對院系大一、大二同學(xué)舉辦以“自信成長”為主題的班會。

　　三、活動主題

　　組織以班級為單位，在室內(nèi)或室外舉辦以“自信成長”為主題的班會。

　　四、活動目的

　　1、通過舉辦班會，一方面可以使班內(nèi)的同學(xué)通過這次機(jī)會聚在一起，進(jìn)行心與心的交流，增進(jìn)彼此的感情。另一方面，通過這些班會，有的可以使同學(xué)們懂得去感恩，有的可以使大家對自己有一個新的認(rèn)識，提高自信心，有的可以以一些深刻的哲理促進(jìn)我們的成長，有的可以為我們提起自己內(nèi)心世界的斗志，去追求自己的夢想。

　　2、落實心理健康月中下發(fā)的活動，積極去宣傳，積極去實施。

　　3、通過這次活動，希望可以緩解同學(xué)們在煩躁的學(xué)習(xí)生活中的疲勞，比從中可以收獲到自己想要的東西。

　　五、活動時間、地點

　　時間：5月12日----5月23日

　　地點：河南師范大學(xué)東校區(qū)

　　六、活動開展形式

　　1、參加對象

　　商學(xué)院全體同學(xué)，主要參與人員為大一、大二同學(xué)

　　2、活動形式

　　以班級為主體，由心理委員以及班委聯(lián)合組織。

　　七、資源需要

　　1、人力資源：大一大二各班級心理委員、各班委。

　　2、物力資源：室外場地或室內(nèi)教室

　　八、活動開展

　　(一)前期準(zhǔn)備階段

　　1、宣傳

　　①在東區(qū)水房門口擺放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳

　�、诟靼嗉壭睦砦瘑T和班長負(fù)責(zé)具體的班級工作

　　2、策劃

　　由各班心理委員根據(jù)班級實際情況寫好策劃書，為本次班會做準(zhǔn)備。

　　(二)活動舉辦階段

　　1、班長講述舉行此次班會的目的;心理委員負(fù)責(zé)班會的主持工作;組織委員組織維持秩序;網(wǎng)絡(luò)委員協(xié)助拍照;宣傳委員負(fù)責(zé)寫新聞稿。(班會具體內(nèi)容見附頁)

　　(三)活動后續(xù)階段

　　1、各班級宣傳委員寫好新聞稿，交至相關(guān)人員。

　　2、針對該活動，進(jìn)行分析與總結(jié)，寫出總結(jié)報告，以便下次活動吸取經(jīng)驗。

　　九、可行性分析

　　1、針對很多班級很少開展主題班會的現(xiàn)狀，通過開展主題班會，增進(jìn)同學(xué)間的感情。

　　2、“自信成長”這幾個主題簡單而又不乏深度，能引起同學(xué)們的廣泛思考。宣傳月期間，因為學(xué)校舉辦的活動參與人數(shù)有限，所以導(dǎo)致很多同學(xué)錯過了參與的機(jī)會，而通過這次的主題班會，調(diào)動大家的參與積極性，充分利用大家的積極性剩余。

　　3、形式相對來說靈活，可以穿插游戲、話劇、演講等形式，參與度較高。

　　十、效果預(yù)測

　　在這次的主題班會中，同學(xué)們通過不同的形式，和班內(nèi)的同學(xué)相互交流自己的想法，增加班內(nèi)同學(xué)的了解，使很多同學(xué)對以前陌生或者誤解的同學(xué)有了以種全新的認(rèn)識，增加班級的凝聚力和集體榮譽(yù)感，提升同學(xué)們的自信心。

　　十一、活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)

　　1、 可能會出現(xiàn)教室緊張等問題。

　　解決方案：提前申請教室，做好準(zhǔn)備。

　　2、 可能會出現(xiàn)同學(xué)們參加不積極等現(xiàn)象。

　　解決方案：由心理委員和班委積極鼓動，鼓勵同學(xué)們參加。

　　十二、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者

　　1、心理委員：宣傳及班會主持

　　2、組織委員：維持活動現(xiàn)場秩序 3、宣傳委員：負(fù)責(zé)新聞稿件的撰寫 4、班級內(nèi)所有同學(xué)

自信主題班會教案11

　　活動目標(biāo)：

　　1、增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要付出努力，就一定可以邁向成功。

　　2、做好切實可行的學(xué)習(xí)計劃，爭取通過初三最后半年的拼搏努力，爭取在中考中取得優(yōu)異的成績，考上理想的學(xué)校。

　　課前準(zhǔn)備：

　　1、黑板上寫好班會主題：“選擇自信，邁向成功”

　　2、主持人準(zhǔn)備臺詞

　　3、一名同學(xué)準(zhǔn)備一則寓言故事

　　4、準(zhǔn)備班歌《超越夢想》

　　5、買獎品

　　6、準(zhǔn)備朗誦及配音

　　活動流程：

　　主持人A：各位老師，各位同學(xué)，大家好！今天我們很榮幸能為大家主持這節(jié)班會課。我們的班會主題是——選擇自信，邁向成功。

　　主持人B：同學(xué)們，今天我們已經(jīng)是一名初三畢業(yè)班的學(xué)生了，將迎來人生的第一個十字路口。初三備考的生活是緊張而充實的。我們要忘記昔日的成功與失敗，一切從頭開始，打好迎接中考的每一場戰(zhàn)役。讓我們一起在班歌中唱響夢想。

　　主持人A：全體起立，全班同學(xué)高唱班歌：《超越夢想》

　　當(dāng)圣火第一次點燃是希望在跟隨

　　當(dāng)終點已不再永久是心靈在體會

　　不在乎等待幾多輪回

　　不在乎歡笑伴著淚水

　　超越夢想一起飛

　　你我需要真心面對

　　讓生命回味這一刻

　　讓歲月銘記這一回

　　主持人B：沒有自信，就沒有成功，更不能實現(xiàn)我們的夢想。下面請給我們講一則寓言故事。大家一起歡迎！

　�。�2）一則寓言故事

　　講道：過去同一座山上，有兩塊相同的石頭，三年后發(fā)生截然不同的變化，一塊石頭受到很多人的敬仰和膜拜，而另一塊石頭卻受到別人的唾罵。這塊石頭極不平衡地說道：老兄呀曾經(jīng)在三年前，我們同為一座山上的石頭，今天產(chǎn)生這么大的差距，我的心里特別痛苦。另一塊石頭答道：老兄，你還記得嗎曾經(jīng)在三年前，來了一個雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，你告訴他只要把你簡單雕刻一下就可以了，而我那時想像未來的模樣，不在乎割在身上一刀刀的痛，所以產(chǎn)生了今天的不同。

　　兩者的差別：一個是關(guān)注想要的，一個是關(guān)注懼怕的。過去的幾年里，也許同是兒時的伙伴、同在一所學(xué)校念書、同在一個部隊服役、同在一家單位工作，幾年后，發(fā)現(xiàn)兒時的伙伴、同學(xué)、戰(zhàn)友、同事都變了，有的人變成了“佛像”石頭，而有的人變成了另外一塊石頭。你期望自己怎樣生活在這個世界上,未來成為一個什么樣的人,你最想得到的是什么,假如有一輛沒有方向盤的超級跑車，即使有最強(qiáng)勁的發(fā)動機(jī)，也一樣會不知跑到哪里；同理，不管你希望擁有財富、事業(yè)、快樂，還是期望別的什么東西，都要明確它的方向在哪里,我為什么要得到它,我將以何種態(tài)度和行動去得到它,“人生教育之父”卡耐基說：“我們不要看遠(yuǎn)方模糊的事情，要著手身邊清晰的事物。”假設(shè)今天上帝給你一次機(jī)會，讓你選擇五個你想要的事物，而且都能讓你夢想成真，你第一個想要的是什么假如只要你選擇一個，你會做何選擇呢？假如生命危在旦夕，你人生最大的遺憾，是什么事情沒有去做或者尚未完成？假如給你一次重生的機(jī)會，你最想做的事情是什么如果發(fā)現(xiàn)了你最想要的，就把它馬上明確下來，明確就是力量。它會根植在你的思想意識里，深深烙印在腦海中，讓潛意識幫助你達(dá)成所想要的一切。在這個世界上沒有什么做不到的事情，只有想不到的事情，只要你能想到，下定決心去做，你就一定能得到。

　　主持人A：請同學(xué)們分小組進(jìn)行討論聽完故事的感受，再來談?wù)劇?/p>

　　主持人B：確實，無論做什么事情，都要對自己充滿信心，努力呈現(xiàn)自己的人生價值。同時，要明確自己最想要的，朝著希望與夢想，引爆青春與活力。

　　持人A：我們都很優(yōu)秀，忘記以前的不如意，拍拍身上的灰塵，讓我們從頭開始，自信一點，我們的身上有很多的閃光點，需要我們自己去發(fā)現(xiàn)。讓我們明確自己目標(biāo)，從生活中汲取力量吧，自信從容的面對初三的生活。

　　主持人B：接下來，我們要討論如何培養(yǎng)自身的自信的問題。在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己的成績不是很理想，于是對學(xué)習(xí)的信心不足。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。下面，跟著我的方法，一起去培養(yǎng)并逐步建立自信心。

　　主持人A：當(dāng)然楷模就在我們身邊。這學(xué)期開始以來，有這么一批人，他們在學(xué)習(xí)上充滿信心，，勤奮刻苦，學(xué)習(xí)進(jìn)步很大，他們是：。我們對他們表示由衷的祝賀！請你們上臺領(lǐng)獎（鼓掌）

　　主持人B：我們希望他們再接再厲！同時也希望我們在座的每位學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們勤奮刻苦，積極上進(jìn)，勇往直前。讓我們初三（1）班更加團(tuán)結(jié)、更加優(yōu)秀�。ü恼疲�

　　主持人A：成功是有方法的，詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃是成功的重要保障。下面請大家認(rèn)真填寫：“選擇自信，邁向成功”學(xué)習(xí)計劃表。

　　“選擇自信，邁向成功”學(xué)習(xí)計劃表

　　班級：________________姓名：__________________

　　項目我的目標(biāo)

　　語文數(shù)學(xué)英語物理化學(xué)政治歷史

　　1．項目欄可以根據(jù)自己情況填寫。

　　2．表格發(fā)下去之后，當(dāng)堂填寫，填寫好了之后，由班主任留存，學(xué)期結(jié)束檢驗承諾。

　　主持人A：請聽位同學(xué)給我?guī)�來的詩歌朗誦《蝸�！�

　　該不該擱下重重的殼

　　尋找到底哪里有藍(lán)天

　　隨著輕輕的`風(fēng)輕輕的飄

　　歷經(jīng)的傷都不感覺疼

　　我要一步一步往上爬

　　等待陽光靜靜看著它的臉

　　小小的天有大大的夢想

　　重重的殼裹著著輕輕的仰望

　　我要一步一步往上爬

　　在最高點乘著葉片往前飛

　　小小的天留過的淚和汗

　　總有一天我有屬于我的天

　　我要一步一步往上爬

　　在最高點乘著葉片往前飛

　　任風(fēng)吹干留過的淚和汗

　　我要一步一步往上爬

　　等待陽光靜靜看著它的臉

　　小小的天有大大的夢想

　　我有屬于我的天

　　任風(fēng)吹干留過的淚和汗

　　總有一天我有屬于我的天

　　主持人B：是啊！我們要學(xué)習(xí)蝸牛這種精神，背著重重的殼，但也要一步一步往上爬，任風(fēng)吹干流過的淚和汗，相信總有一天我有屬于我的天。

　　主持人A：為了在中考中取得優(yōu)異成績，為了明天的成功。下面進(jìn)行班會的最后一項議程：宣誓儀式。

　　主持人B：宣誓儀式現(xiàn)在開始。全體起立，舉起左手，在班長的帶領(lǐng)下宣誓。

　　我宣誓：在半年里，我要嚴(yán)格執(zhí)行我的學(xué)習(xí)計劃，努力學(xué)習(xí)，學(xué)會奮斗，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人，我一定要取得好成績！我相信：我能行！

　　主持人A：下面請我們的班主任為我們這次主題班會作總結(jié)。

　　同學(xué)們，讓我們心中充滿自信，勇敢的迎接中考的挑戰(zhàn)吧。用我們的青春，用我們的智慧，朝著我們的理想前進(jìn)，努力做到最好。同學(xué)們，加油�。�為初中生活的尾聲寫下令大家滿意的一筆。

　　主持人B：班會到此結(jié)束。

自信主題班會教案12

　　一、班會目標(biāo)：

　　針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會。

　　二、班會準(zhǔn)備：

　　全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，且學(xué)會了打拍；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd活動道具等。

　　三、班會過程：

　　1.我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

　　2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會開始。

　　3.全班同學(xué)起立鼓掌。

　　4.全班合唱明天會更好。

　　5.通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。引入：問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”。

　　請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘訣一一愛默生舉例說明：A.居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。C.98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的'夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。D.請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。自信的表現(xiàn)大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰是自信者？”班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：小A,你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？A：哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小B,你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？A：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎？C：表演是我的強(qiáng)項，表演當(dāng)然是非我莫屬啦！不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。

　　問：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)？”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表。”結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。自卑一一過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大一一過高地評價自己，看不到自己的缺點。

　　自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮�這個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？

　　“列優(yōu)點清單”大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。

　　6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。

　　四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。

　　結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。每個同學(xué)都有美好的未來。五、宣布主題班會順利結(jié)束。

自信主題班會教案13

　　活動的背景

　　8班學(xué)生一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠，這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn)。現(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，自信心顯得尤為重要，通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況，我設(shè)計了一節(jié)我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間。

　　教學(xué)目的

　　1、通過活動，使學(xué)生能夠認(rèn)識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。

　　2、通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，接納他人。

　　3、通過心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活，迎接中考。

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計。

　　2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷給小布什》

　　3、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵小語贈同學(xué)這個環(huán)節(jié)。

　　4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。

　　5、制作powerpoint教學(xué)課件。

　　設(shè)計思路

　　第一步：了解什么是自信

　　第二步：自信的重要性

　　第三步：如何培養(yǎng)自信

　　第四步：通過游戲活動激勵增強(qiáng)學(xué)生的自信心

　　教學(xué)設(shè)計

　　1、由心理學(xué)家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

　　2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實驗發(fā)表自己的見解。

　　3、根據(jù)學(xué)生的見解提出什么是自信。

　　4、故事欣賞：學(xué)生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因，并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。

　　5、根據(jù)學(xué)生的見解，講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進(jìn)取，就一定會獲得成功。

　　6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。

　　7、慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果，挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué)（活躍調(diào)皮的、默默無聞的、學(xué)困生），讓每位同學(xué)說三位同學(xué)至少一個優(yōu)點。

　　8、讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計一個鼓舞人心的格言。

　　如：a、先相信自己，然后別人才會相信你。

　　b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。

　　9、歌曲欣賞：《相信自己》

　　10、作業(yè)：通過今天的班會課，寫一篇有關(guān)自信的周記。

　　教學(xué)流程

　　主持人：同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗：心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

　　提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？

　　學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。

　　學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習(xí)慣了。

　　學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。

　　主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢？這就是我們今天班會的主題：我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。

　　主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢？

　　出示課件：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。

　　主持人：自信很重要，但到底有多重要呢？或者說自信會給我們帶什么好處呢？下面請欣賞賈君同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》，我們注意從故事的主人公喬治赫伯特身上去尋找答案。

　　同學(xué)：20xx年5月20日，美國一位名叫喬治赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把一只刻有最偉大推銷員的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機(jī)賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。

　　布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時，都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習(xí)題，讓學(xué)生去完成�？肆诸D當(dāng)政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學(xué)會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。

　　鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實習(xí)題會和克林頓當(dāng)政時一樣毫無結(jié)果，因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買；再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因為小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復(fù)最后他就給我匯來了15美元。喬治赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會在表彰他的時候說：金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員，造就了數(shù)以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人這個人從不因有人說某一目標(biāo)不能實現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。

　　主持人：謝謝賈君同學(xué)的精彩講述，下面請同學(xué)們討論第一個問題：

　　喬治赫伯特取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒有這樣的事例？

　　學(xué)生a：喬治赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。

　　學(xué)生b：喬治赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。

　　學(xué)生c：喬治赫伯特取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。

　　學(xué)生d：喬治赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。

　　主持人：同學(xué)們的認(rèn)識都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅定的自信心。如果現(xiàn)在打開布魯金斯學(xué)會的網(wǎng)站，就會在該學(xué)會的網(wǎng)頁上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言：不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。

　　出示格言，先讓學(xué)生默讀，提示重讀顯得，請全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。

　　主持人：希望這句話能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動力。

　　自信心是很重要點，有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇；可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情的去笑對困難，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神。可以說，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。

　　可以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的'比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。

　　因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。

　　主持人：那么現(xiàn)在我們很自然的會想到一個問題，既然自信心如此重要，我們該如何培養(yǎng)自信心呢？這是我們要討論的第二個問題。學(xué)生討論，交流共享。

　　主持人概括：我們將剛才同學(xué)們的理解歸納起來，可以得出下列七個方法，請一位同學(xué)為大家清楚地讀出來：

　　a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。

　　b、給自己一個微笑。

　　c、學(xué)會積極的自我暗示。

　　d、學(xué)會自我激勵。

　　e、感受別人的欣賞。

　　f、成功的體驗。

　　h、充實自我，提高自身素質(zhì)。

　　主持人：其實，樹立自信并不是一件難事，例如給自己一個微笑，這誰都可以辦到。樹立自信也絕對不是個人的事情，例如感受別人的欣賞，我們既要懂得感受他人對自己的欣賞，同時還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學(xué)們，前兩天，我們進(jìn)行了一個自信心的問卷調(diào)查，下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計圖)�？梢娢覀冇猩贁�(shù)同學(xué)還缺乏自信，下面讓我們來為其中的三位同學(xué)找自信，他們是咱們班上最默默無聞的三位同學(xué)，希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來，大放起來。

　　學(xué)生們：說出三位同學(xué)的優(yōu)點。

　　主持人：我想，此時這三位同學(xué)的心里一定感到無比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信，下面讓我們?nèi)�班同學(xué)互動起來，來玩一個游戲激勵小語贈同學(xué)，讓我們每個人都來學(xué)著贊美別人，學(xué)著感受別人的贊美。

　　活動：為同學(xué)設(shè)計一個鼓舞人心的贈言，并寫在卡片上。

　　如：

　　a、先相信自己，然后別人才會相信你。

　　b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。

　　互贈激勵語。

　　請同學(xué)起來讀一讀好朋友送給他的話，講講自己的感受，再說說自己送給同學(xué)的贈言。

　　主持人：我此刻非常的感動，覺得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié)，特別友愛，覺得我們是一個充滿自信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時的心情，也非常符合我們這節(jié)班會課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。

　　作業(yè)：通過今天的班會課，寫一篇有關(guān)自信的周記。、行為上的盲目與叛逆。

自信主題班會教案14

　　活動目標(biāo)：

　　1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。

　　2、通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。

　　3、 培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。

　　4、 幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、搜集有關(guān)自信的故事。

　　2、學(xué)唱歌曲《相信自己》

　　活動過程：

　　一、 故事導(dǎo)入，揭示主題：

　　教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么?

　　學(xué)生發(fā)表自己的理解和看法

　　教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在真的不行嗎?

　　教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我成功》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。

　　【設(shè)計意圖】借助生動有趣的故事，引入本課的主題，激發(fā)學(xué)生參與本次主題班會的興趣。

　　二、交流談話，認(rèn)識自信：

　　1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點是什么?

　　找到優(yōu)點的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍

　　交流：說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受

　　2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點：

　　分小組選出每個小組你們認(rèn)為最缺乏自信的同學(xué)

　　小組其他成員幫他找優(yōu)點并把找到的優(yōu)點告訴他

　　請沒自信的同學(xué)說說自己聽到別人給自己找到的優(yōu)點后的感受

　　教師小結(jié)班里情況

　　三、列舉事例，感受自信：

　　教師導(dǎo)語：同學(xué)們，自信是非常重要的，有了自信，往往會創(chuàng)造一些奇跡。古往今來，很多人因為自信而成功!

　　1、看課件中的故事：《握住自信》

　　談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法

　　2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事

　　談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話

　　3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的`故事

　　談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話

　　小結(jié)：在這么多的故事中，我們感受到了：要想成功，就必須要充滿自信!

　　4、導(dǎo)語：不僅如此，其實生活中有很多看似簡單的小事，都需要我們擁有自信。

　　看視頻：《小鷹學(xué)飛》

　　談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f的話

　　【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例，讓學(xué)生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事，也有發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的故事;有因為擁有自信而成功的正面事例，也有因為缺乏自信而失敗的事例。最后借助《小鷹學(xué)飛》的故事加以深化，旨在告訴學(xué)生：成功之路上肯定會有失敗，面對失敗應(yīng)該不氣餒，不放棄，最終才能取得成功!

　　四、游戲?qū)Ш剑�感悟自信�?/strong>

　　小游戲：“掌聲響起來”

　　游戲的規(guī)則：所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。

　　教師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能

　　【設(shè)計意圖】借助一個小游戲，讓學(xué)生在輕松的氛圍中認(rèn)識到：人的潛能是無窮的。只有肯努力，對自己充滿自信，總會成功。

　　五、填自信卡，延伸自信：

　　教師讀自己的自信卡，為學(xué)生做表率

　　學(xué)生自由填寫自己的自信卡

　　學(xué)生讀自己的自信卡，并把部分自信卡貼到展板上

　　【設(shè)計意圖】對學(xué)生的教育，絕不是一節(jié)課就能解決所有的問題，關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對學(xué)生今后行為起到導(dǎo)行的作用。此環(huán)節(jié)，讓學(xué)生填好自信卡并貼到展板上，時時提醒學(xué)生要充滿自信，從而達(dá)到導(dǎo)行的目的。

　　六、總結(jié)提高，感悟升華：

　　1、師：人的一生，難免有挫折。經(jīng)歷挫折，就如同在風(fēng)雨中行走，只要你無所畏懼，勇往直前，迎接我們的必將是陽光燦爛的一天!

　　老師期待著你們出色的表現(xiàn)，送你們一段話：

　　別人行我也行，

　　現(xiàn)在不行將來行，

　　相信自己準(zhǔn)能行。

　　2、播放歌曲《相信自己》

　　【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵學(xué)生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下，學(xué)生的自信會再一次得到提升。

自信主題班會教案15