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自信主題班會教案(必備15篇)
上學(xué)的時候，大家都接觸過主題班會吧？主題班會會前需要充分的準備，盡可能發(fā)揮每個人的專長、愛好和創(chuàng)造性。大家知道主題班會需要有哪些內(nèi)容嗎？以下是小編精心整理的自信主題班會教案，歡迎大家分享。
自信主題班會教案1
活動目的：
�。�1）認真做好宣傳和疏導(dǎo)工作，增強免疫力，要知道每個學(xué)生有個性的，有靈氣的，要讓學(xué)生走得更遠。
�。�2）學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對于涉世未深的高三批補習(xí)生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗強烈的`內(nèi)心沖突和壓力。 高三學(xué)生的健康教育需要家長、教師和社會的共同關(guān)注。讓學(xué)生放下包袱，充滿自信迎接挑戰(zhàn)。
�。�3）培養(yǎng)學(xué)生抱定“我能行，我最棒”的意念。因為思想照亮行動，成功源于信念。
一、準備：
�。�1）活動準備：教室布置如電腦幻燈片等。
�。�2）鄧雁航負責(zé)黑板宣傳欄：淚水留給昨天，汗水灑向今天。
二、安排：
�。�1）心理素質(zhì)良好的團支書張芮、班長吳發(fā)甫、同學(xué)準備發(fā)言。
�。�2）心理素質(zhì)較弱的同學(xué)：生勞委員：張海雄；財務(wù)委員：林加輝從學(xué)習(xí)上的感想作點補充。
�。�3）要知道這條崎嶇不平求學(xué)道上一定要披荊斬棘，也要昂首向前，始終保持一種從容大度的心態(tài)，不急于求成，不心浮氣燥。
三、 活動過程：
1、張芮與吳發(fā)甫同學(xué)首先對全班的同學(xué)學(xué)習(xí)與生活方面作一個客觀、簡要的評價。
2、同時要求學(xué)生：善于將成功歸結(jié)為自己做事有的放矢。擁有“即便是小草小花，也一定會展露健康真實的顏色，開出芬芳的花朵”的理想。
3、隨機叫部分學(xué)生談?wù)劊后w驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。要學(xué)會處理細節(jié)，無數(shù)的點組成一條線，如果說人生真有命運線的話，那么，人生的命運線就是由一個個細節(jié)組成。細節(jié)決定命運，細節(jié)決定成敗，細節(jié)決定人生的走向。
4、要求同學(xué)
�。�1）不妨制定階段性目標與奮斗目標，充實生活。主要精力與心思用在學(xué)習(xí)上，懂得珍惜青春年華，懂得中學(xué)是人生的黃金時代和搏擊進取的關(guān)鍵時期。
�。�2）增強自信心，做一位壯志凌云又腳踏實地的實干家！
5、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。坦然待世，真誠待人，當一個平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。擁有時當珍惜，失去時也坦然�！�
四、注意事項或建議：
教師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙，及時給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！
五、活動效果及后記：
效果良好，不少同學(xué)舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心更加充分，更加注意生活生活學(xué)習(xí)細節(jié)，對成功充滿希望。
自信主題班會教案2
一、活動目的：
經(jīng)過古今中外的名人，自我身邊的人，從他們身上找到自信，從而更好樹立起學(xué)生的自信。引導(dǎo)學(xué)生用找到的自信去放飛夢想。
二、活動對象：
初一（2）班全體學(xué)生
三、前期準備：
提前一周左右，全體學(xué)生參與收集夢想的名言，古今中外自信的故事及有關(guān)自信的詩文。
四、活動步驟：
（一）一學(xué)生朗讀詩歌。
�。ǘ┬∑贰段夷苄小�。
（三）主持人：看完了表演，之后讓我們一齊來回憶一下有關(guān)自信的名言吧。
�。ㄋ模┫骂^一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我們所見所聞的自信的故事。
3.談?wù)劇段业腵感想》。
�。ㄎ澹┲鞒秩耍焊母镩_放以來，我國國力不斷增強，家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學(xué)暢所欲言。
1.說說我們家鄉(xiāng)的巨變。
2.夸夸我國的現(xiàn)代化裝備。（神舟五號、載人宇宙飛船等）
3.關(guān)于自信的調(diào)查問卷
（六）小結(jié)：
同學(xué)們，多一份自信，就離成功近了一步；多一份自信，少一點空談；多一份自信，人生之路會踏實地邁開、邁好。
《我成功，我自信》主題班會到此結(jié)束，多謝大家！
自信主題班會教案3
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生挖掘自身優(yōu)點，建立學(xué)習(xí)工作的自信心
教學(xué)重點：
建立學(xué)習(xí)工作的自信心
教學(xué)方法：
情景陶冶式教學(xué)，引導(dǎo)，討論；
教學(xué)過程：
1．引入：教學(xué)背景
問“同學(xué)們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學(xué)舉手）。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
Ａ．居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。拢異鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
Ｃ．９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
2。建立自信的方法（板書）：
在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。
認識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）
每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？
“列優(yōu)點清單”（板書）
大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的.優(yōu)點”。
具體詳細地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。
再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。
3．我的優(yōu)點登記卡；
小結(jié)：
當我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當?shù)哪繕�，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。
班主任點評：
通過本次班會，引導(dǎo)同學(xué)正確科學(xué)地認識自己的很多優(yōu)點，增強學(xué)生們的自信心，對學(xué)生以后的學(xué)習(xí)工作的信心，克服困難的信心有很大的幫助。
自信主題班會教案4
活動目標：
1、增強學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要付出努力，就一定可以邁向成功。
2、做好切實可行的學(xué)習(xí)計劃，爭取通過初三最后半年的拼搏努力，爭取在中考中取得優(yōu)異的成績，考上理想的學(xué)校。
課前準備：
1、黑板上寫好班會主題：“選擇自信，邁向成功”
2、主持人準備臺詞
3、一名同學(xué)準備一則寓言故事
4、準備班歌《超越夢想》
5、買獎品
6、準備朗誦及配音
活動流程：
主持人A：各位老師，各位同學(xué)，大家好！今天我們很榮幸能為大家主持這節(jié)班會課。我們的班會主題是——選擇自信，邁向成功。
主持人B：同學(xué)們，今天我們已經(jīng)是一名初三畢業(yè)班的學(xué)生了，將迎來人生的第一個十字路口。初三備考的生活是緊張而充實的。我們要忘記昔日的成功與失敗，一切從頭開始，打好迎接中考的每一場戰(zhàn)役。讓我們一起在班歌中唱響夢想。
主持人A：全體起立，全班同學(xué)高唱班歌：《超越夢想》
當圣火第一次點燃是希望在跟隨
當終點已不再永久是心靈在體會
不在乎等待幾多輪回
不在乎歡笑伴著淚水
超越夢想一起飛
你我需要真心面對
讓生命回味這一刻
讓歲月銘記這一回
主持人B：沒有自信，就沒有成功，更不能實現(xiàn)我們的夢想。下面請給我們講一則寓言故事。大家一起歡迎！
（2）一則寓言故事
講道：過去同一座山上，有兩塊相同的石頭，三年后發(fā)生截然不同的變化，一塊石頭受到很多人的敬仰和膜拜，而另一塊石頭卻受到別人的唾罵。這塊石頭極不平衡地說道：老兄呀曾經(jīng)在三年前，我們同為一座山上的石頭，今天產(chǎn)生這么大的差距，我的心里特別痛苦。另一塊石頭答道：老兄，你還記得嗎曾經(jīng)在三年前，來了一個雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，你告訴他只要把你簡單雕刻一下就可以了，而我那時想像未來的模樣，不在乎割在身上一刀刀的痛，所以產(chǎn)生了今天的不同。
兩者的差別：一個是關(guān)注想要的，一個是關(guān)注懼怕的。過去的幾年里，也許同是兒時的伙伴、同在一所學(xué)校念書、同在一個部隊服役、同在一家單位工作，幾年后，發(fā)現(xiàn)兒時的伙伴、同學(xué)、戰(zhàn)友、同事都變了，有的人變成了“佛像”石頭，而有的人變成了另外一塊石頭。你期望自己怎樣生活在這個世界上,未來成為一個什么樣的人,你最想得到的是什么,假如有一輛沒有方向盤的超級跑車，即使有最強勁的發(fā)動機，也一樣會不知跑到哪里；同理，不管你希望擁有財富、事業(yè)、快樂，還是期望別的什么東西，都要明確它的方向在哪里,我為什么要得到它,我將以何種態(tài)度和行動去得到它,“人生教育之父”卡耐基說：“我們不要看遠方模糊的事情，要著手身邊清晰的事物。”假設(shè)今天上帝給你一次機會，讓你選擇五個你想要的事物，而且都能讓你夢想成真，你第一個想要的是什么假如只要你選擇一個，你會做何選擇呢？假如生命危在旦夕，你人生最大的遺憾，是什么事情沒有去做或者尚未完成？假如給你一次重生的機會，你最想做的事情是什么如果發(fā)現(xiàn)了你最想要的，就把它馬上明確下來，明確就是力量。它會根植在你的思想意識里，深深烙印在腦海中，讓潛意識幫助你達成所想要的一切。在這個世界上沒有什么做不到的事情，只有想不到的事情，只要你能想到，下定決心去做，你就一定能得到。
主持人A：請同學(xué)們分小組進行討論聽完故事的感受，再來談?wù)劇?/p>
主持人B：確實，無論做什么事情，都要對自己充滿信心，努力呈現(xiàn)自己的人生價值。同時，要明確自己最想要的，朝著希望與夢想，引爆青春與活力。
持人A：我們都很優(yōu)秀，忘記以前的不如意，拍拍身上的灰塵，讓我們從頭開始，自信一點，我們的身上有很多的閃光點，需要我們自己去發(fā)現(xiàn)。讓我們明確自己目標，從生活中汲取力量吧，自信從容的面對初三的生活。
主持人B：接下來，我們要討論如何培養(yǎng)自身的自信的問題。在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己的成績不是很理想，于是對學(xué)習(xí)的信心不足。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。下面，跟著我的方法，一起去培養(yǎng)并逐步建立自信心。
主持人A：當然楷模就在我們身邊。這學(xué)期開始以來，有這么一批人，他們在學(xué)習(xí)上充滿信心，，勤奮刻苦，學(xué)習(xí)進步很大，他們是：。我們對他們表示由衷的祝賀！請你們上臺領(lǐng)獎（鼓掌）
主持人B：我們希望他們再接再厲！同時也希望我們在座的每位學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們勤奮刻苦，積極上進，勇往直前。讓我們初三（1）班更加團結(jié)、更加優(yōu)秀�。ü恼疲�
主持人A：成功是有方法的，詳細的學(xué)習(xí)計劃是成功的重要保障。下面請大家認真填寫：“選擇自信，邁向成功”學(xué)習(xí)計劃表。
“選擇自信，邁向成功”學(xué)習(xí)計劃表
班級：________________姓名：__________________
項目我的目標
語文數(shù)學(xué)英語物理化學(xué)政治歷史
1．項目欄可以根據(jù)自己情況填寫。
2．表格發(fā)下去之后，當堂填寫，填寫好了之后，由班主任留存，學(xué)期結(jié)束檢驗承諾。
主持人A：請聽位同學(xué)給我?guī)淼?詩歌朗誦《蝸�！�
該不該擱下重重的殼
尋找到底哪里有藍天
隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄
歷經(jīng)的傷都不感覺疼
我要一步一步往上爬
等待陽光靜靜看著它的臉
小小的天有大大的夢想
重重的殼裹著著輕輕的仰望
我要一步一步往上爬
在最高點乘著葉片往前飛
小小的天留過的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
我要一步一步往上爬
在最高點乘著葉片往前飛
任風(fēng)吹干留過的淚和汗
我要一步一步往上爬
等待陽光靜靜看著它的臉
小小的天有大大的夢想
我有屬于我的天
任風(fēng)吹干留過的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
主持人B：是��！我們要學(xué)習(xí)蝸牛這種精神，背著重重的殼，但也要一步一步往上爬，任風(fēng)吹干流過的淚和汗，相信總有一天我有屬于我的天。
主持人A：為了在中考中取得優(yōu)異成績，為了明天的成功。下面進行班會的最后一項議程：宣誓儀式。
主持人B：宣誓儀式現(xiàn)在開始。全體起立，舉起左手，在班長的帶領(lǐng)下宣誓。
我宣誓：在半年里，我要嚴格執(zhí)行我的學(xué)習(xí)計劃，努力學(xué)習(xí)，學(xué)會奮斗，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人，我一定要取得好成績！我相信：我能行！
主持人A：下面請我們的班主任為我們這次主題班會作總結(jié)。
同學(xué)們，讓我們心中充滿自信，勇敢的迎接中考的挑戰(zhàn)吧。用我們的青春，用我們的智慧，朝著我們的理想前進，努力做到最好。同學(xué)們，加油��！為初中生活的尾聲寫下令大家滿意的一筆。
主持人B：班會到此結(jié)束。
自信主題班會教案5
地點：初二（7）班教室
參會人員：初二（7）班全體學(xué)生、秦新春主任、武福燕主任、班級主科教師及其它與會教師
程序：
一.測試——此測驗有助于你走出自卑。
每生做一份測試題，自測自己的自卑原因。此做法是針對班級學(xué)生學(xué)習(xí)信心不足而設(shè)定。（測試題見后附文）
測試完后，班主任發(fā)言：
通過測試，大家對自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解，也希望今天的測驗有助于你走出自卑。
心理學(xué)家還告訴我們，自卑心理發(fā)展到一定程度就會表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發(fā)展，便會成為人的性格的一部分，難以改變，嚴重影響人的社會交往，抵制人的能力發(fā)展。因此我們應(yīng)該克服自卑心理，樹立自信。
有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。可以說，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。
有同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的'全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進取，就一定會獲得成功。
我在此只是拋磚引玉，下面掌聲有請兩位主持人出場。
�。ㄖ鞒秩顺鰣觯�
主持人甲：雄鷹在藍天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。
主持人乙：國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。
甲：企業(yè)家成功是因為他相信自己的產(chǎn)品是最好的。
乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。
乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。
二.幻燈展示成果：自信就在我們身邊。
共160張幻燈片，展示了學(xué)生兩年來的成果及定格的歡樂。通過展示，讓孩子們找到自信的感覺。
三.慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。
為其它同學(xué)找優(yōu)點，即同學(xué)間相互找優(yōu)點。
四.讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。
每生發(fā)三張小卡片，分別給三位同學(xué)寫鼓勵語。寫完后，先宣讀鼓勵語，再當場互贈祝福卡片。
五.班主任小結(jié)：
今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學(xué)習(xí)有信心，走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試，滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學(xué)習(xí)成績不理想時如何建立學(xué)習(xí)信心呢？下面我給大家介紹7種方法：
A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。B、給自己一個微笑。
C、學(xué)會積極的自我暗示D、學(xué)會自我激勵。
E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗。
六.齊讀《擁有自信》：（全班分成兩大組來讀）
甲組：自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。
乙組：自信，是對自已能力的充分估量。
甲組：自信，是對自我實力的高度認可。
乙組：自信，是一種來自心底的無形力量。
甲組：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。
乙組：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。
甲組：人生路上，有平坦，也有坎坷。
乙組：成長途中，有歡樂，也有憂愁。
�。滓液希簱碛凶孕�，我將贏得勝利。
擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信，我將超越極限。
擁有自信，我將超越自我。
七、領(lǐng)導(dǎo)講話
武主任講話、秦主任講話。
八、主持人收尾
甲：自信如筆，書寫出我們?nèi)松晒Φ钠隆?/p>
乙：自信如光，指引著我們前進的方向。
甲：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。
乙：自信如火，燃起了我們心中希望之光。
甲乙（合）：祝愿每個同學(xué)都能擁有自信，擁有成功！主題班會到此結(jié)束。謝謝大家！
附測試題：
自信心測試
認真完成下列選擇題，并將總分與結(jié)果對照，可以從中發(fā)現(xiàn)你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此測驗有助于你走出自卑。
1.與周圍人相比，你的身高如何？
A．相當矮。（5分）B．差不多。（3分）C．高。（1分）
2、早晨照鏡子時，第一個念頭是什么？
A．再漂亮點就好了。（5分）B．想精心打扮一下。（3分）C．別無它想，無所介意。（1分）
3、看到你的近照，有何想法？
A．不稱心。（5分）B．拍得很好。（1分）C．還算可以。（3分）
4、如果能夠再次出生，你想做：
A．異性。（5分）B．同性。（1分）C．同性、異性均無所謂。（3分）
5、是否想過幾年后會有使你不安的事？
A．常想。（5分）B．沒想過。（1分）C．偶爾想。（3分）
6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎？
A．受。（1分）B．不受。（5分）C．不知道是否受。（3分）
7、被朋友起過綽號、挖苦過嗎？
A．常被。（5分）B．沒有過。（1分）C．偶爾有。（3分）
8、老師批過的考卷發(fā)下來，朋友要看怎么辦？
A．把打分的題目折起來，其余讓朋友看。（3分）B．任他們看。（1分）C．將考卷藏起來，不給看。（5分）
9、對體育運動，有過“自己不行”的感覺嗎？
A．常有。（5分）B．沒有。（1分）C．偶爾有。（3分）
10.有過在某件事上絕不亞于他人的自信嗎？
A．有過幾次。（1分）B．沒有過。（5分）C．沒考慮過。（3分）
11.碰到寂寞和討厭之事時，會怎樣？
A．陷入深深的煩惱之中。（5分）B．在吃喝玩樂時忘卻。（1分）C．向朋友和父母訴說。（3分）
12.當你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時，你會怎樣？
A．灰心喪氣。（5分）B．向那異性挑戰(zhàn)。（3分）C．毫不在乎。（1分）
13.被異性稱做“不知趣的蠢東西”時，你會怎樣？
A．回敬：“笨蛋！沒教養(yǎng)！”（3分）B．困難過而流淚。（1分）C．不在乎。（1分）
14.如聽到朋友在說你最親密的人的壞話，會怎樣？
A．斷然反駁。（1分）B．有所擔心。（5分）C．讓別人說去。（3分）
15.如果你在某些方面不管如何努力，總是輸給競爭對手，會怎樣？
A．繼續(xù)挑戰(zhàn)，并更加努力。（3分）B．甘愿認輸。（5分）C．在其他方面競爭。（1分）
選擇結(jié)果傾向：
1.15—29分：自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時沒有自卑感，是個自信者，只有進入人才濟濟的環(huán)境時，才有所感覺。
2.30—44分：自卑的原因在于理想過高。不滿現(xiàn)狀，一心出人頭地，與周圍人計較長短勝負，過于追求虛榮。
3.45—60分：自卑的原因在于信心不足。做事情之前，往往先下自己不行的結(jié)論，事實上并非如此。因此，要注意了解周圍人們的真實情況。
4.61—75分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀的眼光看待事物，對自己的體魄和外貌缺乏自信，看不起自己的長處。因此，要更積極主動地看待工作和學(xué)習(xí)，使自己經(jīng)風(fēng)歷雨，堅強起來。
自信主題班會教案6
活動目的：
1、經(jīng)過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自我的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自我，樹立自信。
活動準備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準備才藝表演。
活動地點：
三年5班教室
活動過程：
一、揭示主題，宣布活動開始
教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？
學(xué)生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自我永遠也不行了。
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它此刻行不行？學(xué)生：行。
教師：大象的`不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今日我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。期望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
二、問卷調(diào)查
問卷調(diào)查：
1、你認為自我漂亮英俊嗎？
2、你能成為班級中出色的一員嗎？
3、你認為是班中不可缺少的一員嗎？
4、你是否總是擔心做不好某一件事情？
5、你是否能實現(xiàn)你心中的夢想？
甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進的方向。
乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的期望之光。
甲：同學(xué)們，我們每個人心中都有自我對自信的理解，誰來說說你所理解的自信？
同學(xué)1：自信就是要相信自我，遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué)2：自信就是要相信自我必須行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。
同學(xué)3：那如果干什么都覺得干不成，那就成了自卑了。
甲：那自卑、自大、自信各有什么特點呢？
同學(xué)1：自卑就是過低地評價自我，看不到自我的優(yōu)點。
同學(xué)2：自大就是過高地評價自我，看不到自我的不足。
同學(xué)3：自信就是正確地評價自我，既看到自我的優(yōu)點，也看到自我的缺點。
甲：僅有相信自我，才能激起進取的勇氣，才能感受生活的歡樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。
三、榜樣篇
觀看姚明等介紹
甲：其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
1、柏霖同學(xué)成語接龍。
2、培娜同學(xué)唱歌。
3、劉琪同學(xué)跳舞。
乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力：掌握一技之長，就增添一份自信。
四、方法篇
甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來朗誦一首詩《我就是一道亮麗的風(fēng)景》
五、教師講話
同學(xué)們，你們的主題班隊會開得十分成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就必須會有非凡的成就，相信你們必須能行！相信你們最棒！
自信主題班會教案7
活動目的：
1、通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。
活動準備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準備才藝表演、
活動過程：
一、揭示主題，宣布活動開始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么
學(xué)生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠也不行了。
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在行不行
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
二、問卷調(diào)查
問卷調(diào)查：
1、你認為自己漂亮/英俊嗎
2、你能成為班級中出色的一員嗎
3、你認為是班中不可缺少的一員嗎
4、你是否總是擔心做不好某一件事情
5、你是否能實現(xiàn)你心中的理想
甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進的方向。
乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
甲：那自卑、自大、自信各有什么特點呢
同學(xué)1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
同學(xué)2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。
同學(xué)3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。
甲：只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢讓我們一起進入:
三、榜樣篇。
觀看姚明等介紹
甲：其實在我們班上也有許多充滿自信心的.同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了、
1、xx同學(xué)成語接龍、
2、xx同學(xué)唱歌
3、xx同學(xué)的跳舞、
乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力:掌握一技之長，就增添一份自信。
四、方法篇。
甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來朗誦一首詩《我就是一道亮麗的風(fēng)景》 六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行!相信你們最棒!
一、活動目標：針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、活動準備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，且學(xué)會了打拍;兩位同學(xué)準備好小品，電腦，vcd，活動道具等(多媒體教室一應(yīng)俱全)。
三、活動過程：
1、班主任致辭：我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會開始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦，vcd帶唱)
5、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。
引入：
問“同學(xué)們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”(一般只有十來個同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性自信是成功的第一秘訣──愛默生
舉例說明：
a、居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
b、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
c、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
d、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
(2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)表演：“誰是自信者”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦
文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎
a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。
小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎
a：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!
文：謝謝你的支持。
小c，你愿意參加表演嗎
c：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)” 答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑——過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。
自信——恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢
(3)、建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進入高二(9)這新集體后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認識自己的優(yōu)點、能力和特長(板書)每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢“列優(yōu)點清單”(板書)大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃
發(fā)展這一特長，當我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當?shù)哪繕耍冻稣嬲呐�，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會順利結(jié)束。
自信主題班會教案8
活動目的：
1、知識目標：通過本次班會，讓學(xué)生增加勇氣，擁有自信心。
2、能力目標：使學(xué)生學(xué)會如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。
3、德育目標：激發(fā)學(xué)生的參與意識,消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。
班會重點:
學(xué)生學(xué)會利用自信心、培養(yǎng)自信心。
班會難點:
使每一個同學(xué)真正的建立自信。
活動過程:
1、歌曲：《男兒當自強》
2、主持人：引言
3、演講：《跨過十五歲的門檻》
4、演講：《談自信》
5、小品：《我有信心》
6、演講：《談自信》
7、演講：《我手寫我心——怎樣建立自信》
8、歌曲：《小小少年》
9、演講：《談自信》
10、合唱：《男兒當自強》
班主任總結(jié)：我們是21世紀的建設(shè)者、生力軍，我們所面臨的.是一個充滿挑戰(zhàn)、激烈競爭的時代。做為一個高中生，如果沒有自立自強的精神，不能獨立去戰(zhàn)勝困難，就有可能被社會淘汰;只有這樣，在未來的人生征途上才能經(jīng)受各種考驗，才能成就事業(yè)，承擔起建設(shè)祖國的重任。做為一代人，如果沒有自強自立的精神，我們的國家就不能強盛，中華民族就很難屹立于世界民族之林。
自信主題班會教案9
時間：20xx年12月1日
活動主題：自信自強之乘著理想的翅膀
活動背景：職高生是一個自卑心理比較重的群體。由于成績等方面的原因，他們在追求升學(xué)的初中期間，一般也是不受重視的一類，于是在心理上，便埋下了自卑的種子。進入職高后，更是增強了他們的自卑心理，因為目前社會上的很大一部分人包括他們自己都對職高生有一種歧視，他們認為成績差，能力弱的人才會進職高，而且以后畢業(yè)了也沒出息。目前，班上已經(jīng)有學(xué)生表現(xiàn)出了嚴重的自卑情緒，如果任由這種自卑情緒日積月累，變成一種難以逾越的心理障礙，那么就會給學(xué)生的身心造成極大的傷害，不僅影響到學(xué)習(xí)，還會影響到今后的發(fā)展。
活動目標：讓學(xué)生通過案例分析，正確認識自己自卑心理產(chǎn)生的原因，通過活動，讓學(xué)生重拾信心，并樹立遠大的理想，通過制定個人發(fā)展規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生為了理想個奮斗，自強不息。
課前準備：
1、了解學(xué)生心理現(xiàn)狀并加以分析。
2、收集優(yōu)秀學(xué)生案例
3、制作多媒體輔助課件。
教學(xué)過程及內(nèi)容：
一、學(xué)生個案引入，分析問題
師：最近，老師收到了班上一個同學(xué)的短信，我們一起來看看，她究竟怎么了。
一個學(xué)生的短信（課件出示）
1、老師，今天我們班選班委了，我本來想?yún)⒓由钗瘑T競選的，但我看見另一個競選者竟是原來我們班的學(xué)習(xí)委員，我肯定競爭不過他，所以
2、老師，今天我又讓您失望了，您推薦我進校禮儀隊，但我怕要是我做不好的話，那一定會丟您的臉的，所以，我還是打了退堂鼓
3、老師，我們幼教專業(yè)要搞月末晚會了，但是這次我沒有參加，我想我還沒準備好
請學(xué)生分析案例，她究竟怎么了？
�。ㄗ员�，嚴重的不自信）
師：同學(xué)們有沒有出現(xiàn)過類似的問題呢（抽1-2個學(xué)生發(fā)言）
師：那同學(xué)們有沒有想過究竟是什么原因讓我們開始自卑、變得不自信了呢？
學(xué)生自由發(fā)言
教師引導(dǎo)總結(jié)，自卑心理產(chǎn)生的部分原因：
對自己期望過高
曾經(jīng)失敗的陰影
自己過去的成績、表現(xiàn)不好，怕別人嘲笑自己
因為社會對職高生的不理解，自己對前途產(chǎn)生疑惑，或感到迷茫
在物質(zhì)、精神等方面的攀比
二、認識自我，重拾信心
師：我們找到了令我們自卑、不自信的原因，那我們有什么方法可以克服它呢？老師給大家找到了一個我們的學(xué)姐，20xx屆幼教專業(yè)的畢業(yè)生，看看她的表現(xiàn)對我們有什么啟示。
課件展示案例：周天鳳，20xx年初中畢業(yè)于棲賢中學(xué)，因三分之差無緣金堂中學(xué)，無奈選擇就讀金堂職中幼教專業(yè)。高一時，她也自卑、內(nèi)向，很少參加班級活動。高二時，參加全國“五好小公民”征文比賽，獲國家級二等獎，之后，立志讀高三，考大學(xué)。20xx年，如愿考上四川文理學(xué)院音樂教育專業(yè)本科。
學(xué)生思考討論：周天鳳的成功給了我們哪些啟示。
討論完成后學(xué)生自由發(fā)言，教師適當引導(dǎo)
獲得信心的方法：
1、以成功的榜樣激勵自己。（課件出示周天鳳的個人感言）
剛進入職高時，我就覺得很丟臉，別人都看不起職高的學(xué)生。那時的.我很自卑，覺得自己好像什么都不行。但是，高二那年我的想法有了很大轉(zhuǎn)變，我參加征文比賽得了國家級二等獎，我發(fā)現(xiàn)原來我還是可以的。于是，高二結(jié)束后，我沒有和同學(xué)們一起參加實習(xí)，而是選擇讀高三，考大學(xué)。
現(xiàn)在，我如愿考上了理想的大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)，原來讀職高比讀普高更有優(yōu)勢，我的專業(yè)比那些從普高考上大學(xué)的同學(xué)強得多，我的管理能力和處事能力也比他們強，因此很受大學(xué)老師重視，現(xiàn)在我是班主任助理，加入了系上的學(xué)生會，10月還光榮的成為了一名中共預(yù)備黨員。
2、挖掘自身的優(yōu)點，找回自信。（找到此點引入活動：找出自己的優(yōu)勢和長處，學(xué)生沒有找到有點的可以請同學(xué)幫忙找）
3、積極參與，展現(xiàn)自我。（結(jié)合上一個活動，邀請有才藝的同學(xué)現(xiàn)場表演，并給予肯定）
三、制定規(guī)劃，自強不息
師：（才藝表演后）看來同學(xué)們已經(jīng)開始有信心了，那我們有信心之后因為怎么做呢？我們一起來看看周天鳳學(xué)姐是怎么做的。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃展示：
首先從基層教師做起，努力開拓自己的發(fā)展空間，做一名優(yōu)秀的幼兒園管理者。
成才軌跡：優(yōu)秀學(xué)生——教師——優(yōu)秀教師——幼兒園的管理者
具體計劃：
短期計劃：20xx—20xx學(xué)業(yè)有成期。學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，充分利用校園環(huán)境及去幼兒園實習(xí)的條件優(yōu)勢，適當做一些兼職工作鍛煉自己的實踐能力，并為就業(yè)做好準備。拿到教師資格證。
中期計劃：20xx—20xx在幼兒園工作的基礎(chǔ)上，利用空余時間，充分接觸社會，尋找與專業(yè)對口的工作進行兼職,并增加人生閱歷，積累工作經(jīng)驗。在幼兒園從底層做起，不能好高騖遠，要腳踏實地的工作。同時，擴大自己的社會交際網(wǎng)，增強與人溝通能力。當然，還要積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路。
長期計劃：20xx——20xx總結(jié)經(jīng)驗，根據(jù)自己的能力與社會環(huán)境進行高層次發(fā)展。在幼兒教育行業(yè)取得成就爭取獲得優(yōu)秀教師稱號。通過努力，成為幼兒園的管理者之一。
請學(xué)生學(xué)習(xí)制定自己的發(fā)展規(guī)劃，并展示（可討論完成，完成后請1-2個同學(xué)展示）
四、宣誓總結(jié)，鞏固認識
師：自信是精彩人生的基礎(chǔ)，自強是輝煌事業(yè)的起點。其實我們每個人都是潛力無窮的人，我們應(yīng)該隨時都充滿信心，自強不息，開創(chuàng)美好的未來。就讓我們再次堅定我們的信心吧。
學(xué)生宣誓：
我堅信我是一個潛力無窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅持不懈的努力。我堅信我是一個自強不息的人，我會為了自己的理想而拼搏，用決心與意志，去奏響成功的凱歌
我堅信我是一名優(yōu)秀的職高生，我將用信心戰(zhàn)勝一切，用汗水鑄就夢想。
我行，我要行，我能行，我一定行！
師：同學(xué)們，今天再次認識到自己的優(yōu)點和長處，堅定了學(xué)習(xí)和發(fā)展的信心，樹立遠大的理想，制定詳盡的計劃，那么久讓我們一起乘著理想的翅膀，揚起青春的風(fēng)帆，奔向理想的未來吧！
本次主題班會到此結(jié)束
自信主題班會教案10
[教學(xué)背景]
自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對激發(fā)人的意志力、充分發(fā)揮人的智力因素和取得人生成功有很大影響。自信心（self-confidence）是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性。自信心的個體差異不同程度地影響著競賽、就業(yè)、成就等多方面?zhèn)�體的心理和行為。
初中生正處于青春發(fā)育期，其個人價值觀、世界觀尚未完全形成。他們一方面面臨生理上的劇烈變化，另一方面還承受著中考升學(xué)的壓力，此時，一旦遇到挫折，如果處理不當就很容易產(chǎn)生自信心危機，從而影響他們的人格健康與全面發(fā)展。因此，幫助初中生樹立自信心對加強學(xué)校教育，優(yōu)化初中生非智力因素以及推進素質(zhì)教育深入開展具有重要的意義。
[教學(xué)課題]
我的自信我做主
[教材分析]
參考我們學(xué)校征訂的普通初中課程標準《心理健康教育》初中一年級下冊第八課《自信伴我行》的內(nèi)容設(shè)計了本節(jié)心理活動課《我的自信我做主》。自信心是相信自己成功的心理傾向，是對自身能力的估價，是一個人取得成功的重要心理品質(zhì)。在眾多心理素質(zhì)中，自信心的培養(yǎng)尤其重要。加強對初中生的自信心的培養(yǎng)，是全體教師特別是心理教師的一個重要研究課題，也是我們整個初中教育的一個重要內(nèi)容。
[教學(xué)方法]
鑒于初中生的認知發(fā)展特點，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。本節(jié)心理活動課采用：多媒體課件教學(xué)法、小組合作探究法、啟發(fā)式教學(xué)法。
[適用年級]
初一
[課時]
1課時
[教學(xué)目標]
知識與技能：
1、了解什么是自信，明確自信對于一個人成功的重要性：自信是成功的第一秘訣。
2、在困惑、煩惱及各種挫折面前，能夠樹立自信心，學(xué)會增強自信心的方法策略。
過程與方法：
通過視頻對比，小組合作探究、學(xué)生展示等形式，培養(yǎng)學(xué)生獲取、處理信息的能力。
情感態(tài)度與價值觀：
培養(yǎng)學(xué)生積極的心理，增強自信心。
[教學(xué)準備]
1、制作多媒體課件。
2、準備視頻。
[教學(xué)重點]
了解自信及其重要性，學(xué)會增強自信心的方法策略。
[教學(xué)難點]
學(xué)會增強自信心的方法策略并應(yīng)用于學(xué)生今后的生活、學(xué)習(xí)之中。
[教學(xué)過程]
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入（熱身小游戲）：
同學(xué)們好，很高興能認識大家。今天老師要帶大家進入一個神秘的世界，讓我們共同感受心靈的巨大力量。
首先，我們來做一個熱身小游戲：“我做你學(xué)”請同學(xué)們一定要做到投入和用心，你會有不一樣的收獲。
指導(dǎo)語：當我說：“請你跟我這樣做”的時候，大家仔細看我的身體動作，請同學(xué)們跟我學(xué)做，做的時候要求大家一起說：“我就跟你這樣做”。（老師先演示一遍）。好，現(xiàn)在請同學(xué)們都各自想一個動作，我們請兩位同學(xué)上來做，我們一塊來學(xué)，怎么樣？哪位同學(xué)毛遂自薦？(學(xué)生演示)
導(dǎo)語：同學(xué)們，在剛才的'游戲中老師邀請同學(xué)的時候發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)躍躍欲試，有的同學(xué)則立馬低下了頭，估計心里還在祈禱：“千萬別叫到我”，是什么樣的心理品質(zhì)讓大家有了不同的表現(xiàn)？
學(xué)生反應(yīng)：自信心（若學(xué)生沒有想到自信，老師要給予提示）
進入主題：我們今天的主題就是初中生自信心的培養(yǎng)。作為00后的我們，我的自信我做主。（給自己自信打分0-10分，請記住這個分數(shù)。）
播放視頻“整形狂人”——“紅粉寶寶”
分析故事，從她行為的背后我們看到什么？
展示資料，讓學(xué)生了解，紅粉寶寶可謂不折不扣的整容狂人，從1999年開始就整容，直到目前已經(jīng)接受過超過200次的整容手術(shù)，花費超過400萬人民幣。非但沒有變漂亮，還給身體留下無休止的傷痛。
過渡：看了“整形狂人”——“紅粉寶寶”故事，你知道自信表現(xiàn)在那些方面嗎？（下面每一項你已經(jīng)做到或者準備要做的請舉手）
課件展示：
自信——就是要從點滴的進步開始。
自信——就是要正視自己的缺點并勇于改正。
自信——就是為自己鼓掌加油。
自信——就是要勇敢的面對失敗，百折不撓。
自信——就是要發(fā)揮自己的長處，在人生旅途上不斷閃光。
自信——就是信任自己，對自身發(fā)展充滿希望。
我們幾乎每個人都希望自己充滿著自信，都相信自己是有無限潛能的。我們也都需要可以獲取力量的榜樣給予我們力量，下面的視頻會給我們什么樣的震撼呢？
�。ǘ┱堄^看視頻《顧伊劼》：
20xx年，顧伊劼考入上海東華大學(xué)。連續(xù)三年成為上海市十大教育新聞人物提名獎獲得者.20xx年她被評為中國大學(xué)生自強之星。 20xx年在《中國職場好榜樣》節(jié)目中應(yīng)聘第一財經(jīng)電視節(jié)目主持人獲得pass卡。
師：這個視頻給你怎樣的啟發(fā)和感觸？---------------
師：面對生命的挫折，她泰然自若，她說：“上帝在為你關(guān)閉一扇門時，會為你打開一扇窗”，所以我們要珍惜眼前一切美好的東西！更何況我們還是四肢健全的人，我們不會被小小的挫折和壓力打敗，我們要越挫越勇。
兩組視頻對比：自信是成功的基石。
為了提升我們的自信值，讓我們進入自信訓(xùn)練營，閃亮快車即將啟動。
自信訓(xùn)練營活動1：閃亮快車
老師給大家半分鐘時間，每人想一個自己曾經(jīng)很在意的缺點或不足，然后想出接納它的理由。按照下面的句式想出一句話。
雖然我（缺點或不足），但是（接納的理由或優(yōu)點）。
半分鐘后，老師將要任意抽取一些同學(xué)一起開啟“閃亮”快車，我就是火車頭，我指到誰，誰就要立即站起來快速、大聲說出這句話。
雖然我，但是。
分享：這個活動給我們哪些啟示？
師：不可改變的積極接納坦然接受，發(fā)現(xiàn)其他優(yōu)點；可改變的不斷完善自己
自信訓(xùn)練營活動2：自信加油站
上一次，通過（事），我認為你是一個（優(yōu)點）的人。如果你能把這個優(yōu)點繼續(xù)發(fā)揚下去，相信你會更自信。加油！
分享：這個活動給我們哪些啟示？
善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。
通過上面的活動我們已經(jīng)可以悅納自我，發(fā)展自我。真正做到自信還需要掌握一定的方法。下面我們就開始學(xué)習(xí)這些方法。
1.每天給自己一個微笑（請你跟我這樣做）
你的微笑，首先是給自己的。當你綻開笑臉時，實際上已經(jīng)在給自己一個積極暗示：我很快樂。微笑能產(chǎn)生信心和力量，讓人忘記煩惱，振奮精神，提升自信。
2.大聲說出：“我能行”（大聲說出：我能，我行，一定行3遍，有必要可以站起來喊出來。）
遇到問題，有人喜歡說：“不行，我不行，你找別人吧”，還沒開始，心里已經(jīng)打起了退堂鼓。為什么不換個說法：“我能行”，我相信通過我的努力別人能做到的我也能做到。只要你相信自己行，你就一定能行！
3.樹立積極的自我形象（做一做）
從今天起一定要昂首挺胸，與他人交流時正視他人。昂首挺胸、正視他人是富有力量的表現(xiàn)，是自信的表現(xiàn)。
4.要有堅強的毅力
毅力與自信心，也是相互促進的。
小結(jié)：
這節(jié)課，我介紹了四種樹立自信心的方法。學(xué)會運用這些方法，我們將天天充滿信心，時時心情愉快。同時，我們讓那些鼓勵自己的表情、語言、動作反復(fù)出現(xiàn)，就會使樂觀的態(tài)度、堅定的情緒成為自我的主宰。
�。ńo自己的自信打分看看自己現(xiàn)在的分數(shù)有提升的請舉手示意。你們今天做到真的很讓我震驚。）
送上祝愿：（送給大家一首歌：我真的很不錯）?
親愛的同學(xué)們，我們每個人來到這個世界，都是獨一無二的，不可替代的。相信自己，我們真的很不錯！別人做到的事情，經(jīng)過努力我也做得到!讓我們帶上自信前行，祝愿我們的每一天、每一件事情都會越來越好！
自信主題班會教案11
班會目標
1.通過本次班會，使得學(xué)生在勵志故事里樹立自信。
2.使得學(xué)生明白，立志對于理想實現(xiàn)的重要性。
3．鼓勵全班同學(xué)全力以赴，迎接小高考挑戰(zhàn)。
班會形式
小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流
班會準備
1、召集班干部商討主題班會活動安排。
2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。
3、制作幻燈片。
流程及內(nèi)容
1、活動前奏
2、通過名人警句，學(xué)生互動、討論話題：
3、視頻欣賞：《鐵馬少年》
4、情景劇欣賞：《招聘》
5、學(xué)生討論——我的.信念
歌曲欣賞：《peerless》
6、演講：汪國真詩歌《走向遠方》
7、
班主任寄語
美國教育學(xué)家卡耐基曾說過：“人樹立了理想，人生就成功了一半�！� 如何樹立理想呢？需要我們立志，樹立自信。“人生能有幾回搏？”沒有理想的人，也必將是一個碌碌無為的人，會在歧路中迷失前進的方向。希望我們懷揣理想，走向理想的彼岸。
自信主題班會教案12
活動目的：
1、通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，健康快樂地生活。 活動準備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準備才藝表演.
活動過程：
一、認識自信
師：大家好，在班會開始之前，我想先請大家看一段小視頻：
�。úシ乓曨l）
教師：小象為什么傷心了？
（指生發(fā)言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問的時候，有的同學(xué)不敢回答，認為“我不會”，比如老師選拔有的同學(xué)當班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會認為“我二年級成績就很差，到了三年級怎么可能取得好的成績呢？”等等。針對這種現(xiàn)象，今天我們召開一個主題班會，班會的主題就是《我自信，我快樂》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請出我們的問題調(diào)查員進行一個關(guān)于自信的調(diào)查，請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場:
HELLO！大家好，我是四（2）班的問題調(diào)查員，下面我們開始問題調(diào)查。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
（課件出示）
主持人上：問題調(diào)查到此結(jié)束，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場。
文藝委員:
我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過幾天學(xué)校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節(jié)目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，
大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”
同學(xué)1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會搞砸的。”
文藝委員:“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽說你嗓子不錯，你能準備一個節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎？”
同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準備，我可以做好這件事情�！�
文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準備節(jié)目吧？”
同學(xué)3：“哼哼，我當然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的�！�
文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。 同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。
同學(xué)3：我的'名字叫自大，自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。 文藝委員：大家說，你們到底是喜歡誰呀？
大家齊聲說（我們喜歡自信）
主持人上場：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》：
（聽錄音）
二、感受自信的重要
1、聽錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看。”她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當好，完全沒有失常。
她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信�。 鼻拜呎f。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場：聽了這個關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？ 請你和大家交流一下。
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2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
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主持人：自信，指引著我們前進的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認識自己的優(yōu)點和特長
教師：每個人都有自己的優(yōu)點和特長。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點”，具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點、特長。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點”）
全班交流。
教師：是啊，當我們知道自己有這么多優(yōu)點時，信心自然會增強。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進行一個活動“優(yōu)點大盤點”。具體要求：A、以小組為單位。B、先找一個同學(xué)作被“優(yōu)點盤點者”，其他三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、特長。C、態(tài)度要認真、真誠。
思考：得到同學(xué)的贊揚，對你的自信有什么影響呢？
教師：別人的贊揚能增強自信。根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么?
�。ūM量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點、特長，并真誠、大方地贊美。）
四、自信快樂的展示
其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
請同學(xué)們表演群舞。
主持人上場：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
同學(xué)們，自信就是要相信自己，因為只有相信自己，才能激起進取的勇氣。 只有相信自己，才能感受生活的快樂，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，
讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行�！�
全班呼號：“我自信，我快樂，我能行�！�
老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
這個主題班會到此結(jié)束。謝謝大家。
自信主題班會教案13
【活動目的】：
1、剛進入初中的孩子隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，自信心不足。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解自信在學(xué)習(xí)、生活中的重要性，引導(dǎo)學(xué)生盡快走出“斷乳期”，正確解決生活學(xué)習(xí)中的困難。
2、培養(yǎng)學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，積極進取。
【活動準備】：
設(shè)計調(diào)查問卷“我的困惑”，開展班級調(diào)查。
收集名人勵志故事。
編輯視頻。
【教學(xué)目標】：
1、通過中外名人自信成功的事例，知道自信在生活中的重要性。體會自信帶來的快樂。
2、通過討論，結(jié)合身邊問題，尋求樹立自信的和克服困難的方法。
3、會解決平時生活學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。
【教學(xué)重點】：使學(xué)生認識自信的重要性，體驗自信帶來的快樂。
【教學(xué)難點】：掌握培養(yǎng)學(xué)生自信心的方法。
【教學(xué)過程】：
一、測試題目引出課題
（一組測試題）
問題：怎樣才能讓你的信心大增呢？出示課題。
師：我們每個人在生活中都會遇到困難的。那么當我們面對困難的時候，我們又是如何去面對的呢？（生：退縮，不能正視困難。）
二、感受自信的重要性
1、觀看視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》
師：今天我要給大家介紹的這個人，他遇到的困難遠遠超過了我們所遇到的困難。（展示約翰?庫緹斯的圖片）你們認識他嗎？（生搖頭）
師：他叫約翰?庫緹斯，1969年8月14日出生于澳大利亞，天生雙腿殘疾。15歲因同學(xué)惡作劇將他毫無知覺的腿切得血肉模糊，傷口感染，被迫切去，這樣他沒有了下肢，因此被稱作“無退超人”。
師：你們認為這樣一個人可以做些什么事情呢？
生：（能寫字，能讀書，）
師：哪些你們認為他不可能完成的事情呢？（生回答：“會游泳”
“會開車” “會演講”）
（播放視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》，視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運抗爭，學(xué)游泳，學(xué)舉重，玩輪椅橄欖球，參加殘疾網(wǎng)球賽，開汽車，做演講等許多事。）
師：在我們的生活中，你還知道類似的故事嗎？
（生回答：“還有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫?凱勒”。）
師：他們的故事，揭示了一個道理面對困難，一定要樹立自信，
要有積極進取的精神。
2、兩個故事：
1、學(xué)生講述海倫?凱勒的故事；
2、學(xué)生講述馬林的故事；
問題：什么力量鑄就了他們的成功？
師小節(jié)：
�。�1）自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。
�。�2）自信是成功的第一秘決
（2）自信是成功的第一秘決
愛默生
三、認識自信自卑自大：
1、什么是自信？
自信是一個人相信自己的能力的心理狀態(tài)，即相信自己有能力實現(xiàn)自己既定目標的心理傾向。
2、自信自卑自大的表現(xiàn)：
出示三張圖片，分別是生活學(xué)習(xí)中的自信、自卑、自大的表現(xiàn)：
自信一一恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
自卑一一過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
自大一一過高地評價自己，看不到自己的缺點。
說明：自卑與自大是兩種錯誤的心理傾向。
四、自信心的培養(yǎng)
1、自我暗示：肯定自己，認可自己，相信自己。
師：如果在生活中遇到困難，可以采用這種辦法，就是在心里鼓勵自己，為自己加加油，打打氣。（板書：自我鼓勵）
2、發(fā)掘優(yōu)點：
（1）活動一：曬曬你的優(yōu)點肯定自己
師：其實，學(xué)習(xí)生活中的你的確非常棒，老師在這里搜集了你們平時身上的一些優(yōu)點。（課件出示）
師：找出自己的優(yōu)點，大聲夸夸你自己。（學(xué)生暢所欲言）。
�。�2）活動二：夸夸你同桌，感受別人的欣賞
師：生活中，要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。說出你同桌的2—3條優(yōu)點
（3）小組內(nèi)4個人互相說出一個令你驕傲和自豪的事情。
師：誰來把令你驕傲地自豪地事說給大家聽？（找3―― 5人回答）。
3、增強自信的其他肢體語言方法：
過渡：發(fā)掘自己的優(yōu)點，大聲地讀自己的優(yōu)點，這是增強自信的好方法，增強自信還有很多具體的方法，比如：
最自信的姿態(tài)昂首挺胸。
最自信的.步伐快步行走。
最自信的位置突出自己，挑前面的位子坐；
最自信的聲音練習(xí)上課積極發(fā)言；
最自信的表情學(xué)會微笑；
最自信的眼神睜大眼睛，正視別人。
師：此時，你的心情怎樣？你有什么新的感覺？
生：（大聲喊出來：我是最棒的�。�
五、幫他打開自信的窗口：
師：在初一新生寫了“我的困惑”其中有一個同學(xué)寫的比較典型，你來幫他解決困難：（出示圖片），（學(xué)生暢所欲言）。
正視不足，拒絕自卑；揚長避短，完善自己；找到優(yōu)勢，實現(xiàn)價值
敢于嘗試，遇難不畏；受挫不餒，越挫越勇；鍥而不舍，直至成功。
六、課堂小節(jié)：
1、其實我們每一個人身上總會存在優(yōu)點。
如果你懂得樹立自信，確定目標，付出努力，取長補短，成功一定是屬于你的！
2、播放歌曲：《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。
七、布置作業(yè)：
做一張優(yōu)美的卡片。（正面寫上你的優(yōu)點，反面寫上你同桌的優(yōu)點）。
自信主題班會教案14
活動目標：
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。
2、通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。提升學(xué)生的自信。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
活動過程：
一、故事導(dǎo)入，揭示主題：教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？
二、交流談話，認識自信：
1、小調(diào)查：師：你們認為自己最大的優(yōu)點是什么？找到優(yōu)點的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍交流：說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點
三、列舉事例，感受自信：
1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話！
四、游戲?qū)Ш�，感悟自信：小游戲：“掌聲響起來�?/p>
游戲的規(guī)則：所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能。
五、總結(jié)提高，感悟升華：
別人行我也行，現(xiàn)在不行將來行，相信自己準能行。
時間：
地點：三年級教室
人物：三年級全體同學(xué) 我自信我成功主題班會總結(jié)三年級
班會總結(jié)：今天，我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會，此次班會的目的，通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個重要的方面，也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學(xué)生了解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法，幫助學(xué)生樹立自信心，樹立明確的奮斗目標，真正把活動深入到每個學(xué)生的'心中。
在本次活動中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點讓他們能夠認識自我，建立自信心；通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點又能讓學(xué)生感受被他人認可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，在互相的評價中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性，在活動中得到激勵，增強自信心，并增加同伴之間的合作意識。
此次班會舉行得很成功，大家通過這次班會深深懂得了什么是自信，學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，感受成功的喜悅。
自信主題班會教案15
班會的背景
105班的同學(xué)一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現(xiàn)。進入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，學(xué)生中開始出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象，學(xué)生在學(xué)習(xí)上和心理上存有很多的困惑：成績優(yōu)秀學(xué)生心理壓力過大;學(xué)習(xí)較差的學(xué)生有自暴自棄的傾向;在這種情況下自信心顯得尤為重要了。通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況，我設(shè)計了這節(jié)“我自信我努力我成功”的主題班會。希望通過這次班會，讓班級成為一個充滿自信，充滿理想，努力拼搏的班級。
教學(xué)目的
1、通過活動，使學(xué)生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過這次主題班會，使同學(xué)們明確了人生的奮斗目標，增加了學(xué)習(xí)的動力和熱情。
3、通過班會讓學(xué)生認識到實現(xiàn)理想的路途充滿艱辛，需要靠同學(xué)們腳踏實地，不懈地努力，才能實現(xiàn)心中美好的理想，使美夢成真。
4、讓學(xué)生正確認識勤學(xué)的重要，端正同學(xué)對待學(xué)習(xí)的態(tài)度，并將真正的勤學(xué)貫徹到自己的生活中來。
教學(xué)準備
1、進行自信心問卷調(diào)查，并進行統(tǒng)計。
2、學(xué)生準備搜集中外歷史上有關(guān)自信的故事。
3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。
4、收集歌曲《明天會更好》和《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
設(shè)計思路
第一步：了解什么是自信、自信的重要性，學(xué)生講自信的故事。
第二步：學(xué)生講名人名言以及勤學(xué)的故事，懂得個人的努力是成功的關(guān)鍵。
第三步：總結(jié)發(fā)言，在歌曲《明天會更好》中結(jié)束
第四步：通過這堂班會活動，學(xué)生談感悟，每人寫一份學(xué)習(xí)計劃，定一份學(xué)習(xí)目標。
教學(xué)設(shè)計
1、自信心問卷調(diào)查，(給自己的自信打分，滿分100分)。
2、主持人講心理學(xué)家所做的實驗的故事引入
同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗：心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。
學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習(xí)慣了。
學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢?這就是我們今天班會的主題：我自信我努力我成功。
3、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實驗發(fā)表自己的見解。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢?
主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。
1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞小萍和小軍同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》和《齊白石畫畫》，我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特、和齊白石身上去尋找答案。
小萍：XXXX年5月20日，美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時，都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習(xí)題，讓學(xué)生去完成�？肆诸D當政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返�？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué)會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個別學(xué)員甚至認為，這道畢業(yè)實習(xí)題會和克林頓當政時一樣毫無結(jié)果，因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買;再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治·赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因為小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭�，F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復(fù)??最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會在表彰他的時候說：金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員，造就了數(shù)以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人——這個人從不因有人說某一目標不能實現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
國畫大師齊白石三十二歲時，還是一個默默無聞的鄉(xiāng)村畫師。那年他的家鄉(xiāng)來了一位號稱篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作畫是需要用印的，可齊百石是木匠出身，不會篆刻，平時作畫用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方壽山石去求那人刻枚印章，那人看也沒看，就隨手放在了一邊，說讓他過幾天去取。
過了幾天齊白石去取。那人退還石章說：“磨磨平，再拿來刻!”齊白石見壽石光滑平整，心下就很郁悶，但既然人家這么說，只好耐心打磨了很久再送去。誰知那人又是連看也不看，仍隨手擱在一邊。又過了幾天去問，仍退還壽石，態(tài)度倨傲地讓齊白石回去再磨。齊白石氣憤之下，收回壽石，決心自己學(xué)習(xí)刻印，以后再不因此受制于人。齊白石說干就干，沒有刻刀，他就找到一把修腳刀動起手來，并連夜刻成一方印章。
第二天，齊白石把自己用修腳刀刻的這方印拿給別人看，沒想到居然贏來一片夸獎聲。從此他不斷向方家請教刻印方法，并參用雕花手藝，慢慢地學(xué)起篆刻來�？恐@種不甘平庸的精神，齊白石最終成為集詩、書、畫、印于一身的藝術(shù)大師。
試想，如果當時那個人爽快地把印章給齊白石刻好了，還會有自成一派的齊白石篆刻藝術(shù)嗎?看來，即便是大師，潛能也要靠激發(fā)，但關(guān)鍵是你別自甘平庸。
主持人：謝謝小萍和小軍同學(xué)的精彩講述，下面請同學(xué)們討論第一個問題(學(xué)生分組討論)
喬治·赫伯特、齊白石取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?
學(xué)生a：喬治·赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。
2學(xué)生b：喬治·赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。
學(xué)生c：他們倆取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生d：喬治·赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
主持人：同學(xué)們的認識都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治·赫伯特和齊白石成功的基礎(chǔ)是他具有堅定的自信心。
4、班主任總結(jié)自信的重要性
自信是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望�！疤焐也谋赜杏谩�，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的�？梢哉f，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。以前我曾經(jīng)聽有的.同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
5、歌曲欣賞：《相信自己》
6、看一段新聞
東方網(wǎng)2012年8月25日消息：據(jù)香港媒體報道，昨日的香港，奧運金牌光彩閃耀，金牌國手的分享精彩紛呈。奧運金牌代表團抵港訪問，在香港無人不曉的“超級丹”林丹、倫敦奧運一炮而紅的國產(chǎn)“飛魚”孫楊、連奪2金的3米板“跳水皇后”吳敏霞，在記者會上真誠袒露內(nèi)心世界，以自己的奮斗歷程與港人互勉，林丹對“堅持不懈”和“努力拼搏”的闡述，吳敏霞的“自己強大，未來的路會同樣好”的見解，孫楊“我們可以互相勉勵”的信念，讓港人動容鼓舞。
超級丹：不懈拼搏成功真諦說起自己的奮斗心得，3位奧運冠軍盡顯個性。一向予人“cool到爆”印象的林丹談起自己的人生信念，坦言連續(xù)兩屆在羽毛球男單奪冠，全賴“堅持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能擁有今天的成績。他深信這兩句“四字真言”對香港現(xiàn)時眾多“追夢”青年來說，都是不可缺少的人生座右銘。
7、主持人：是呀，通過以上材料讓我們知道：相信自己是成功的基礎(chǔ)，但努力奮斗是成功真諦。無論學(xué)習(xí)、生活中，我們都會碰到挫折、失敗或困難，我們?nèi)绻峦鼻�，不畏艱難險阻，努力拼搏，我們定會贏得成功。
8、同學(xué)們各自呈送的感言
同學(xué)a：相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的”，“堅信自己成功的人已經(jīng)成功了一半。
同學(xué)b：為了中考，我們?nèi)σ愿捌床�，我們把握生命里的每一分鐘，無論結(jié)果怎樣，我們都無怨無悔，因為我們拼搏了，我們是真正的英雄!
…….主持人：未來在召喚，明天會更好，在新的起跑線上奮力拼搏吧，相信終點就在不遠的前方，我們期待那震撼人心的美麗，我們期待那意想不到的輝煌!我們要把最美的風(fēng)景帶到山巔，體驗登天的感覺!我們要把燦爛的笑容留到六月，品嘗成功的喜悅!
主持人：希望以上贈言能成為在座每位同學(xué)的前進動力。
9、班主任寄語：同學(xué)們，決戰(zhàn)的號角即將吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。只要你們竭盡全力，相信自己，努力拼搏，全力以赴，永不言敗，成功一定屬于你們!合唱《明天會更好》
10、班主任帶領(lǐng)全班同學(xué)宣誓：
為了迎接中考，我班制定了中考奮斗誓言，請大家起立，握緊右拳，跟我一起莊重宣誓：(主持人領(lǐng)一句，大家跟一句)
“相信自己，我是最棒的”
“拼一個秋冬春夏贏一生無怨無悔”“辛苦一年受益一生”“我愿用全部精力傾注中考”
“我愿用堅定毅力戰(zhàn)勝中考”
11、班主任布置作業(yè)：每人寫一份學(xué)習(xí)計劃，定一份學(xué)習(xí)目標。
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