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自信主題班會(huì)教案15篇（精華）
在日常過(guò)程學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是主題班會(huì)吧？主題班會(huì)必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透著極強(qiáng)的教育性。大家知道主題班會(huì)需要有哪些內(nèi)容嗎？以下是小編收集整理的自信主題班會(huì)教案，歡迎大家分享。
自信主題班會(huì)教案1
學(xué)情分析：
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習(xí)慣了初中生活，但上課發(fā)言不進(jìn)取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現(xiàn)，所以本次班會(huì)以自信為主題。
活動(dòng)目標(biāo)：
經(jīng)過(guò)大家一齊討論自信，并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情景，使同學(xué)正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，樹(shù)立自信心，邁向成功之路。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、確定兩名主持人。
2、制作班會(huì)課件。
3、同學(xué)們準(zhǔn)備名人自信故事。
4、幫忙學(xué)生編排“課本劇”
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入詞：
敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今日的班會(huì)由我和宋淼主持。這節(jié)班會(huì)的主題是：“我自信，我成功”
二、了解自信：
主持人：我們整天說(shuō)要自信，那么什么是自信呢？
學(xué)生發(fā)言：
小結(jié)：
每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì)是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對(duì)方言和，當(dāng)你受挫折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。
三、自信的重要性
1、主持人：同學(xué)們，讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，可是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樗靼咨项^有一個(gè)蓋子。
學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
2、小結(jié)：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自我的本事，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你遠(yuǎn)去，甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復(fù)跳躍的'高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。
四、班級(jí)中存在的問(wèn)題：
1、主持人：自信如此重要，可是現(xiàn)實(shí)生活中的我們做的怎樣樣？
2、學(xué)生發(fā)言：（缺乏自信）
3、主持人：缺乏自信表此刻那些方面？
4、學(xué)生發(fā)言：
5、小結(jié)：自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)：“自信是成功第一秘訣。”人人都能夠成材關(guān)鍵在于你有沒(méi)有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對(duì)自我充滿信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。
五、名人事例：
1、主持人：其實(shí)，有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié)：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。毛遂正是因?yàn)樽孕挪庞掠谧运]，居里夫人正是因?yàn)樽孕挪虐l(fā)明了鐳，劉翔正是因?yàn)樽孕挪艅?chuàng)造110米欄的紀(jì)錄。
六、榜樣示范：
1、主持人：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下頭就讓他們講講自我的自信故事。
2、談?wù)勛晕遥褐鞎?huì)玲、高霄聰
3、主持人：其實(shí)，我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因?yàn)槿狈ψ孕判�。在�?tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課必須會(huì)進(jìn)取舉起你們的手，洪亮的回答教師的問(wèn)題。下頭請(qǐng)同學(xué)們起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色�！�
七、詩(shī)歌朗誦：
1、主持人：
同學(xué)們，有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心能夠改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿活力去笑對(duì)困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。即使在最困難的時(shí)候，仍能堅(jiān)持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神。能夠說(shuō)，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。下頭有請(qǐng)趙雪鶴為我們朗誦一首詩(shī)歌。
2、朗誦：趙雪鶴
八、班歌：
主持人：很感激趙雪鶴給我們帶來(lái)的詩(shī)歌。經(jīng)過(guò)這節(jié)班會(huì)，我期望同學(xué)們乘著自信的風(fēng)帆遠(yuǎn)航，讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。
九、結(jié)束語(yǔ)：
我自信，我成功。請(qǐng)讓我們相信自我，我很重要，我必須能做到。當(dāng)你們失落或氣餒的時(shí)候，請(qǐng)以此來(lái)鼓勵(lì)自我。
我很重要，我必須能做到，期望你們都能以這句話來(lái)勉勵(lì)自我，度過(guò)以后慢慢的人生。
自信主題班會(huì)教案2
時(shí)間：20xx年12月1日
活動(dòng)主題：自信自強(qiáng)之乘著理想的翅膀
活動(dòng)背景：職高生是一個(gè)自卑心理比較重的群體。由于成績(jī)等方面的原因，他們?cè)谧非笊龑W(xué)的初中期間，一般也是不受重視的一類(lèi)，于是在心理上，便埋下了自卑的種子。進(jìn)入職高后，更是增強(qiáng)了他們的自卑心理，因?yàn)槟壳吧鐣?huì)上的很大一部分人包括他們自己都對(duì)職高生有一種歧視，他們認(rèn)為成績(jī)差，能力弱的人才會(huì)進(jìn)職高，而且以后畢業(yè)了也沒(méi)出息。目前，班上已經(jīng)有學(xué)生表現(xiàn)出了嚴(yán)重的自卑情緒，如果任由這種自卑情緒日積月累，變成一種難以逾越的心理障礙，那么就會(huì)給學(xué)生的身心造成極大的傷害，不僅影響到學(xué)習(xí)，還會(huì)影響到今后的發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生通過(guò)案例分析，正確認(rèn)識(shí)自己自卑心理產(chǎn)生的原因，通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生重拾信心，并樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，通過(guò)制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生為了理想個(gè)奮斗，自強(qiáng)不息。
課前準(zhǔn)備：
1、了解學(xué)生心理現(xiàn)狀并加以分析。
2、收集優(yōu)秀學(xué)生案例
3、制作多媒體輔助課件。
教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容：
一、學(xué)生個(gè)案引入，分析問(wèn)題
師：最近，老師收到了班上一個(gè)同學(xué)的短信，我們一起來(lái)看看，她究竟怎么了。
一個(gè)學(xué)生的短信（課件出示）
1、老師，今天我們班選班委了，我本來(lái)想?yún)⒓由钗瘑T競(jìng)選的，但我看見(jiàn)另一個(gè)競(jìng)選者竟是原來(lái)我們班的學(xué)習(xí)委員，我肯定競(jìng)爭(zhēng)不過(guò)他，所以
2、老師，今天我又讓您失望了，您推薦我進(jìn)校禮儀隊(duì)，但我怕要是我做不好的話，那一定會(huì)丟您的臉的，所以，我還是打了退堂鼓
3、老師，我們幼教專(zhuān)業(yè)要搞月末晚會(huì)了，但是這次我沒(méi)有參加，我想我還沒(méi)準(zhǔn)備好
請(qǐng)學(xué)生分析案例，她究竟怎么了？
�。ㄗ员�，嚴(yán)重的不自信）
師：同學(xué)們有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)類(lèi)似的問(wèn)題呢（抽1-2個(gè)學(xué)生發(fā)言）
師：那同學(xué)們有沒(méi)有想過(guò)究竟是什么原因讓我們開(kāi)始自卑、變得不自信了呢？
學(xué)生自由發(fā)言
教師引導(dǎo)總結(jié)，自卑心理產(chǎn)生的部分原因：
對(duì)自己期望過(guò)高
曾經(jīng)失敗的陰影
自己過(guò)去的成績(jī)、表現(xiàn)不好，怕別人嘲笑自己
因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)職高生的不理解，自己對(duì)前途產(chǎn)生疑惑，或感到迷茫
在物質(zhì)、精神等方面的`攀比
二、認(rèn)識(shí)自我，重拾信心
師：我們找到了令我們自卑、不自信的原因，那我們有什么方法可以克服它呢？老師給大家找到了一個(gè)我們的學(xué)姐，20xx屆幼教專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生，看看她的表現(xiàn)對(duì)我們有什么啟示。
課件展示案例：周天鳳，20xx年初中畢業(yè)于棲賢中學(xué)，因三分之差無(wú)緣金堂中學(xué)，無(wú)奈選擇就讀金堂職中幼教專(zhuān)業(yè)。高一時(shí)，她也自卑、內(nèi)向，很少參加班級(jí)活動(dòng)。高二時(shí)，參加全國(guó)“五好小公民”征文比賽，獲國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)，之后，立志讀高三，考大學(xué)。20xx年，如愿考上四川文理學(xué)院音樂(lè)教育專(zhuān)業(yè)本科。
學(xué)生思考討論：周天鳳的成功給了我們哪些啟示。
討論完成后學(xué)生自由發(fā)言，教師適當(dāng)引導(dǎo)
獲得信心的方法：
1、以成功的榜樣激勵(lì)自己。（課件出示周天鳳的個(gè)人感言）
剛進(jìn)入職高時(shí)，我就覺(jué)得很丟臉，別人都看不起職高的學(xué)生。那時(shí)的我很自卑，覺(jué)得自己好像什么都不行。但是，高二那年我的想法有了很大轉(zhuǎn)變，我參加征文比賽得了國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)我還是可以的。于是，高二結(jié)束后，我沒(méi)有和同學(xué)們一起參加實(shí)習(xí)，而是選擇讀高三，考大學(xué)。
現(xiàn)在，我如愿考上了理想的大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)讀職高比讀普高更有優(yōu)勢(shì)，我的專(zhuān)業(yè)比那些從普高考上大學(xué)的同學(xué)強(qiáng)得多，我的管理能力和處事能力也比他們強(qiáng)，因此很受大學(xué)老師重視，現(xiàn)在我是班主任助理，加入了系上的學(xué)生會(huì)，10月還光榮的成為了一名中共預(yù)備黨員。
2、挖掘自身的優(yōu)點(diǎn)，找回自信。（找到此點(diǎn)引入活動(dòng)：找出自己的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處，學(xué)生沒(méi)有找到有點(diǎn)的可以請(qǐng)同學(xué)幫忙找）
3、積極參與，展現(xiàn)自我。（結(jié)合上一個(gè)活動(dòng)，邀請(qǐng)有才藝的同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)表演，并給予肯定）
三、制定規(guī)劃，自強(qiáng)不息
師：（才藝表演后）看來(lái)同學(xué)們已經(jīng)開(kāi)始有信心了，那我們有信心之后因?yàn)樵趺醋瞿�？我們一起�?lái)看看周天鳳學(xué)姐是怎么做的。
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃展示：
首先從基層教師做起，努力開(kāi)拓自己的發(fā)展空間，做一名優(yōu)秀的幼兒園管理者。
成才軌跡：優(yōu)秀學(xué)生——教師——優(yōu)秀教師——幼兒園的管理者
具體計(jì)劃：
短期計(jì)劃：20xx—20xx學(xué)業(yè)有成期。學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，充分利用校園環(huán)境及去幼兒園實(shí)習(xí)的條件優(yōu)勢(shì)，適當(dāng)做一些兼職工作鍛煉自己的實(shí)踐能力，并為就業(yè)做好準(zhǔn)備。拿到教師資格證。
中期計(jì)劃：20xx—20xx在幼兒園工作的基礎(chǔ)上，利用空余時(shí)間，充分接觸社會(huì)，尋找與專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作進(jìn)行兼職,并增加人生閱歷，積累工作經(jīng)驗(yàn)。在幼兒園從底層做起，不能好高騖遠(yuǎn)，要腳踏實(shí)地的工作。同時(shí)，擴(kuò)大自己的社會(huì)交際網(wǎng)，增強(qiáng)與人溝通能力。當(dāng)然，還要積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路。
長(zhǎng)期計(jì)劃：20xx——20xx總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)自己的能力與社會(huì)環(huán)境進(jìn)行高層次發(fā)展。在幼兒教育行業(yè)取得成就爭(zhēng)取獲得優(yōu)秀教師稱(chēng)號(hào)。通過(guò)努力，成為幼兒園的管理者之一。
請(qǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)制定自己的發(fā)展規(guī)劃，并展示（可討論完成，完成后請(qǐng)1-2個(gè)同學(xué)展示）
四、宣誓總結(jié)，鞏固認(rèn)識(shí)
師：自信是精彩人生的基礎(chǔ)，自強(qiáng)是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。其實(shí)我們每個(gè)人都是潛力無(wú)窮的人，我們應(yīng)該隨時(shí)都充滿信心，自強(qiáng)不息，開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)。就讓我們?cè)俅螆?jiān)定我們的信心吧。
學(xué)生宣誓：
我堅(jiān)信我是一個(gè)潛力無(wú)窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅(jiān)持不懈的努力。我堅(jiān)信我是一個(gè)自強(qiáng)不息的人，我會(huì)為了自己的理想而拼搏，用決心與意志，去奏響成功的凱歌
我堅(jiān)信我是一名優(yōu)秀的職高生，我將用信心戰(zhàn)勝一切，用汗水鑄就夢(mèng)想。
我行，我要行，我能行，我一定行！
師：同學(xué)們，今天再次認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，堅(jiān)定了學(xué)習(xí)和發(fā)展的信心，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，制定詳盡的計(jì)劃，那么久讓我們一起乘著理想的翅膀，揚(yáng)起青春的風(fēng)帆，奔向理想的未來(lái)吧！
本次主題班會(huì)到此結(jié)束
自信主題班會(huì)教案3
活動(dòng)目的 ：
1 、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2 、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹(shù)立自信。
活動(dòng)準(zhǔn)備 ：
1 、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。
活動(dòng)過(guò)程 ：
一、 揭示主題，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？
學(xué)生：因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師：過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行？
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。下面有請(qǐng)我們的兩位主持人，須林同學(xué)和振英同學(xué)。
二、 認(rèn)識(shí)篇
振英：自信如筆，書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。
須林：自信如犁，開(kāi)墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
振英：同學(xué)們，我們每個(gè)人心中都有自己對(duì)自信的理解，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你所理解的自信？
同學(xué) 1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué) 2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。
同學(xué)3： 那如果干什么都覺(jué)得干不成，那就成了自卑了。
振英：那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢？
同學(xué) 1：自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué) 2：自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。
同學(xué) 3：自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
振英： 只有相信自己，才能激起進(jìn)取的`勇氣，才能感受生活的快樂(lè)，才能最大限度地挖掘身的潛力。
須林：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢？讓我們一起進(jìn)入：
三、 榜樣篇。
振英：貝多芬自信，雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世聞名的《第九交響曲》；
須林：海倫凱勒自信，在雙目失明后寫(xiě)下了許多不朽的篇章。
振英：李白自信“天生我材必有用”，使得他的詩(shī)文百世流芳。
須林：生活并非一帆風(fēng)順，在困難面前，不管是名人，還是普通人，他們的身上都閃爍著自信的智慧之光，請(qǐng)欣賞華峰同學(xué)為我們帶來(lái)的自信小故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
華峰講故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
須林：?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功的原因是什么？
學(xué)生 1：?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗×藙e人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
學(xué)生 2：?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生 3：?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗麑?duì)自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生 4：?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗矣趪L試。
……
須林：“不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕�，有些事情才顯得難以做到�！�
振英：其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了。
1、釗杰與振銘同學(xué)的成語(yǔ)接龍。
2、曉玲同學(xué)和曉雄同學(xué)的散文朗誦。
3、金川同學(xué)的歌曲演唱。
須林：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲，相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力：掌握一技之長(zhǎng)，就增添一份自信。
四、 方法篇。
振英：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來(lái)，我們來(lái)做一個(gè)小游戲：每位同學(xué)和自己的同桌，互相真誠(chéng)地說(shuō)一句贊美的話。
要求：稱(chēng)贊要由衷、貼切、獨(dú)特。
目的：通過(guò)同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞自己。
須林：方法很簡(jiǎn)單，贊美別人的基本方法，即填充句子“你是一個(gè)……的同學(xué)”。
振英：“‘好話一句三冬曖’，誠(chéng)意的稱(chēng)贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同學(xué)間的友好合作”。
須林： 要求：兩人對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，輪流說(shuō)出對(duì)方的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度誠(chéng)懇，大聲說(shuō)三遍。
進(jìn)行游戲。
振英：請(qǐng)大家談?wù)勛约焊杏X(jué)。
學(xué)生1：說(shuō)優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到一遍比一遍自信；
須林：自信心要靠自己去建立，我們課外收集了一些建立自信的小秘籍，同學(xué)們可以試一試。
A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。 B、給自己一個(gè)微笑。 C、 學(xué)會(huì)積極的自我暗示 D、 學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
E 、 感受別人的欣賞。 F、 成功的體驗(yàn)。
讓我們來(lái)體驗(yàn)一下，大聲說(shuō)出自己的一點(diǎn)長(zhǎng)處，體會(huì)自信。
振英：羅伯特安東尼說(shuō)過(guò)： "將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái)，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)�？�，最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹(shù)立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。 "
五、 升華篇
振英：掬一捧泉水洗去我們內(nèi)心的彷徨，對(duì)著高山喊出我們心中的渴望，困難只會(huì)磨練我們的意志，挫折永遠(yuǎn)彎曲不了我們挺直的脊梁！
須林：拂去心中的陰影，讓自己多一份自信吧。把自信的風(fēng)帆高高揚(yáng)起，向浩瀚的人生海洋直線沖擊，你將會(huì)達(dá)到輝煌 的人生彼岸。
全體起立，齊誦《擁有自信》
海邊，火一樣的太陽(yáng)在燃燒。
這里，詩(shī)一般的少年在憧憬。
人生路上，有平坦，也有坎坷。
成長(zhǎng)途中，有歡樂(lè)，也有憂愁。
我們將贏得勝利。 我們將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信 我們將超越極限。我們將超越自我。
六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功，使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
課后反思小結(jié)
針對(duì)我班學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確以及學(xué)生中有不自信的現(xiàn)象，我就在班中開(kāi)展了這次關(guān)于自信的主題班會(huì)，目的就是要通過(guò)本次班會(huì)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，并激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)和合作意識(shí)，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心。整節(jié)課上得相當(dāng)?shù)膱A滿，全班學(xué)生都有積極參與，且表現(xiàn)地很好。在上完了這堂主題班隊(duì)會(huì)課后，我有以下幾點(diǎn)啟示：一、平常多找優(yōu)點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、各種教學(xué)手段多賦予激情。三、多培養(yǎng)學(xué)生發(fā)言的深度性。
自信主題班會(huì)教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要付出努力，就一定可以邁向成功。
2、做好切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，爭(zhēng)取通過(guò)初三最后半年的拼搏努力，爭(zhēng)取在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)，考上理想的學(xué)校。
課前準(zhǔn)備：
1、黑板上寫(xiě)好班會(huì)主題：“選擇自信，邁向成功”
2、主持人準(zhǔn)備臺(tái)詞
3、一名同學(xué)準(zhǔn)備一則寓言故事
4、準(zhǔn)備班歌《超越夢(mèng)想》
5、買(mǎi)獎(jiǎng)品
6、準(zhǔn)備朗誦及配音
活動(dòng)流程：
主持人A：各位老師，各位同學(xué)，大家好！今天我們很榮幸能為大家主持這節(jié)班會(huì)課。我們的班會(huì)主題是——選擇自信，邁向成功。
主持人B：同學(xué)們，今天我們已經(jīng)是一名初三畢業(yè)班的學(xué)生了，將迎來(lái)人生的第一個(gè)十字路口。初三備考的生活是緊張而充實(shí)的。我們要忘記昔日的成功與失敗，一切從頭開(kāi)始，打好迎接中考的每一場(chǎng)戰(zhàn)役。讓我們一起在班歌中唱響夢(mèng)想。
主持人A：全體起立，全班同學(xué)高唱班歌：《超越夢(mèng)想》
當(dāng)圣火第一次點(diǎn)燃是希望在跟隨
當(dāng)終點(diǎn)已不再永久是心靈在體會(huì)
不在乎等待幾多輪回
不在乎歡笑伴著淚水
超越夢(mèng)想一起飛
你我需要真心面對(duì)
讓生命回味這一刻
讓歲月銘記這一回
主持人B：沒(méi)有自信，就沒(méi)有成功，更不能實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。下面請(qǐng)給我們講一則寓言故事。大家一起歡迎！
�。�2）一則寓言故事
講道：過(guò)去同一座山上，有兩塊相同的石頭，三年后發(fā)生截然不同的變化，一塊石頭受到很多人的敬仰和膜拜，而另一塊石頭卻受到別人的唾罵。這塊石頭極不平衡地說(shuō)道：老兄呀曾經(jīng)在三年前，我們同為一座山上的石頭，今天產(chǎn)生這么大的差距，我的心里特別痛苦。另一塊石頭答道：老兄，你還記得嗎曾經(jīng)在三年前，來(lái)了一個(gè)雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，你告訴他只要把你簡(jiǎn)單雕刻一下就可以了，而我那時(shí)想像未來(lái)的模樣，不在乎割在身上一刀刀的痛，所以產(chǎn)生了今天的不同。
兩者的差別：一個(gè)是關(guān)注想要的，一個(gè)是關(guān)注懼怕的。過(guò)去的幾年里，也許同是兒時(shí)的伙伴、同在一所學(xué)校念書(shū)、同在一個(gè)部隊(duì)服役、同在一家單位工作，幾年后，發(fā)現(xiàn)兒時(shí)的伙伴、同學(xué)、戰(zhàn)友、同事都變了，有的人變成了“佛像”石頭，而有的人變成了另外一塊石頭。你期望自己怎樣生活在這個(gè)世界上,未來(lái)成為一個(gè)什么樣的人,你最想得到的是什么,假如有一輛沒(méi)有方向盤(pán)的超級(jí)跑車(chē)，即使有最強(qiáng)勁的發(fā)動(dòng)機(jī)，也一樣會(huì)不知跑到哪里；同理，不管你希望擁有財(cái)富、事業(yè)、快樂(lè)，還是期望別的什么東西，都要明確它的方向在哪里,我為什么要得到它,我將以何種態(tài)度和行動(dòng)去得到它,“人生教育之父”卡耐基說(shuō)：“我們不要看遠(yuǎn)方模糊的事情，要著手身邊清晰的事物。”假設(shè)今天上帝給你一次機(jī)會(huì)，讓你選擇五個(gè)你想要的事物，而且都能讓你夢(mèng)想成真，你第一個(gè)想要的是什么假如只要你選擇一個(gè)，你會(huì)做何選擇呢？假如生命危在旦夕，你人生最大的遺憾，是什么事情沒(méi)有去做或者尚未完成？假如給你一次重生的機(jī)會(huì)，你最想做的事情是什么如果發(fā)現(xiàn)了你最想要的，就把它馬上明確下來(lái)，明確就是力量。它會(huì)根植在你的思想意識(shí)里，深深烙印在腦海中，讓潛意識(shí)幫助你達(dá)成所想要的一切。在這個(gè)世界上沒(méi)有什么做不到的事情，只有想不到的事情，只要你能想到，下定決心去做，你就一定能得到。
主持人A：請(qǐng)同學(xué)們分小組進(jìn)行討論聽(tīng)完故事的感受，再來(lái)談?wù)劇?/p>
主持人B：確實(shí)，無(wú)論做什么事情，都要對(duì)自己充滿信心，努力呈現(xiàn)自己的人生價(jià)值。同時(shí)，要明確自己最想要的，朝著希望與夢(mèng)想，引爆青春與活力。
持人A：我們都很優(yōu)秀，忘記以前的不如意，拍拍身上的灰塵，讓我們從頭開(kāi)始，自信一點(diǎn)，我們的.身上有很多的閃光點(diǎn)，需要我們自己去發(fā)現(xiàn)。讓我們明確自己目標(biāo)，從生活中汲取力量吧，自信從容的面對(duì)初三的生活。
主持人B：接下來(lái)，我們要討論如何培養(yǎng)自身的自信的問(wèn)題。在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問(wèn)題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)發(fā)現(xiàn)自己的成績(jī)不是很理想，于是對(duì)學(xué)習(xí)的信心不足。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。下面，跟著我的方法，一起去培養(yǎng)并逐步建立自信心。
主持人A：當(dāng)然楷模就在我們身邊。這學(xué)期開(kāi)始以來(lái)，有這么一批人，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上充滿信心，，勤奮刻苦，學(xué)習(xí)進(jìn)步很大，他們是：。我們對(duì)他們表示由衷的祝賀！請(qǐng)你們上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)（鼓掌）
主持人B：我們希望他們?cè)俳釉賲枺⊥瑫r(shí)也希望我們?cè)谧拿课粚W(xué)生向他們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們勤奮刻苦，積極上進(jìn)，勇往直前。讓我們初三（1）班更加團(tuán)結(jié)、更加優(yōu)秀�。ü恼疲�
主持人A：成功是有方法的，詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃是成功的重要保障。下面請(qǐng)大家認(rèn)真填寫(xiě)：“選擇自信，邁向成功”學(xué)習(xí)計(jì)劃表。
“選擇自信，邁向成功”學(xué)習(xí)計(jì)劃表
班級(jí)：________________姓名：__________________
項(xiàng)目我的目標(biāo)
語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)物理化學(xué)政治歷史
1．項(xiàng)目欄可以根據(jù)自己情況填寫(xiě)。
2．表格發(fā)下去之后，當(dāng)堂填寫(xiě)，填寫(xiě)好了之后，由班主任留存，學(xué)期結(jié)束檢驗(yàn)承諾。
主持人A：請(qǐng)聽(tīng)位同學(xué)給我?guī)?lái)的詩(shī)歌朗誦《蝸�！�
該不該擱下重重的殼
尋找到底哪里有藍(lán)天
隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄
歷經(jīng)的傷都不感覺(jué)疼
我要一步一步往上爬
等待陽(yáng)光靜靜看著它的臉
小小的天有大大的夢(mèng)想
重重的殼裹著著輕輕的仰望
我要一步一步往上爬
在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛
小小的天留過(guò)的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
我要一步一步往上爬
在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛
任風(fēng)吹干留過(guò)的淚和汗
我要一步一步往上爬
等待陽(yáng)光靜靜看著它的臉
小小的天有大大的夢(mèng)想
我有屬于我的天
任風(fēng)吹干留過(guò)的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
主持人B：是��！我們要學(xué)習(xí)蝸牛這種精神，背著重重的殼，但也要一步一步往上爬，任風(fēng)吹干流過(guò)的淚和汗，相信總有一天我有屬于我的天。
主持人A：為了在中考中取得優(yōu)異成績(jī)，為了明天的成功。下面進(jìn)行班會(huì)的最后一項(xiàng)議程：宣誓儀式。
主持人B：宣誓儀式現(xiàn)在開(kāi)始。全體起立，舉起左手，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下宣誓。
我宣誓：在半年里，我要嚴(yán)格執(zhí)行我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)奮斗，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人，我一定要取得好成績(jī)！我相信：我能行！
主持人A：下面請(qǐng)我們的班主任為我們這次主題班會(huì)作總結(jié)。
同學(xué)們，讓我們心中充滿自信，勇敢的迎接中考的挑戰(zhàn)吧。用我們的青春，用我們的智慧，朝著我們的理想前進(jìn)，努力做到最好。同學(xué)們，加油��！為初中生活的尾聲寫(xiě)下令大家滿意的一筆。
主持人B：班會(huì)到此結(jié)束。
自信主題班會(huì)教案5
自信伴我成功
活動(dòng)目的：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
活動(dòng)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備：讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰(shuí)是自信者”，讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)，準(zhǔn)備優(yōu)點(diǎn)清單，板書(shū)制作成課件。
活動(dòng)過(guò)程：放《愛(ài)拼才會(huì)贏》音樂(lè)，開(kāi)場(chǎng)白后引入。
提問(wèn)：認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手。請(qǐng)沒(méi)舉手的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
一、自信的重要性
1．出示主題：自信伴我成功舉例說(shuō)明：名人自信取得成功的例子。（學(xué)生談）
2．.請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。 通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
3．過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二、自信的表現(xiàn)
1、大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)? 表演：“誰(shuí)是自信者?”
2、問(wèn)：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個(gè)人物，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑－－過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大－－過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)自信－－恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
3．過(guò)渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的'信心呢?
三、建立自信的方法
學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng) 發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單，學(xué)生填
2、感受別人的欣賞 活動(dòng)：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求： a.組成4人小組 b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者，其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)，直到四個(gè)均被“轟炸”過(guò)為止。 c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn)，并寫(xiě)在“他人評(píng)價(jià)”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)示范：找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說(shuō)出其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說(shuō)出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結(jié)出一個(gè)結(jié)論： 別人肯定性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)自信(板書(shū)) 別人否定性的評(píng)價(jià)會(huì)削弱自信(板書(shū))
自信主題班會(huì)教案6
活動(dòng)的背景
8班學(xué)生一直有上課不愛(ài)回答問(wèn)題的特點(diǎn)，究其原因是怕出錯(cuò)、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠，這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn)�，F(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，自信心顯得尤為重要，通過(guò)自信心的問(wèn)卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對(duì)這一情況，我設(shè)計(jì)了一節(jié)我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆主題班會(huì)。希望通過(guò)這次班會(huì)讓班級(jí)成為一個(gè)充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間。
教學(xué)目的
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過(guò)同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，接納他人。
3、通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活，迎接中考。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、進(jìn)行自信心問(wèn)卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》
3、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動(dòng)畫(huà)的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
設(shè)計(jì)思路
第一步：了解什么是自信
第二步：自信的重要性
第三步：如何培養(yǎng)自信
第四步：通過(guò)游戲活動(dòng)激勵(lì)增強(qiáng)學(xué)生的自信心
教學(xué)設(shè)計(jì)
1、由心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)引入。將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見(jiàn)解。
3、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解提出什么是自信。
4、故事欣賞：學(xué)生講《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》的故事。同時(shí)讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因，并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解，講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開(kāi)發(fā)只有5%左右，只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái)，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取，就一定會(huì)獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。
7、慧眼識(shí)英才：我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果，挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué)（活躍調(diào)皮的、默默無(wú)聞的、學(xué)困生），讓每位同學(xué)說(shuō)三位同學(xué)至少一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
8、讓自信與我們同行：激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的格言。
如：a、先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會(huì)變成懦夫。
9、歌曲欣賞：《相信自己》
10、作業(yè)：通過(guò)今天的班會(huì)課，寫(xiě)一篇有關(guān)自信的周記。
教學(xué)流程
主持人：同學(xué)們，讓我們先一起來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因?yàn)樗郎厦嬗幸粋�(gè)蓋子。
學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢？這就是我們今天班會(huì)的主題：我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個(gè)定義呢？
出示課件：自信又叫自信心，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對(duì)自己力量的充分肯定。
主持人：自信很重要，但到底有多重要呢？或者說(shuō)自信會(huì)給我們帶什么好處呢？下面請(qǐng)欣賞賈君同學(xué)帶來(lái)的精彩故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》，我們注意從故事的主人公喬治赫伯特身上去尋找答案。
同學(xué)：20xx年5月20日，美國(guó)一位名叫喬治赫伯特的推銷(xiāo)員，成功地把一把斧子推銷(xiāo)給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會(huì)得知這一消息，把一只刻有最偉大推銷(xiāo)員的金靴子贈(zèng)與了他。這是自1975年以來(lái)，該學(xué)會(huì)的一名學(xué)員成功地把一臺(tái)微型錄音機(jī)賣(mài)給了尼克松后，又一學(xué)員跨過(guò)如此高的門(mén)檻。
布魯金斯學(xué)會(huì)創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷(xiāo)員著稱(chēng)于世。它有一個(gè)傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時(shí)，都設(shè)計(jì)一道最能體現(xiàn)推銷(xiāo)員能力的實(shí)習(xí)題，讓學(xué)生去完成�？肆诸D當(dāng)政期間，他們出了這么一個(gè)題目：請(qǐng)把一條三角褲推銷(xiāo)給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無(wú)數(shù)個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無(wú)功而返�？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué)會(huì)把題目換成：請(qǐng)將一把斧子推銷(xiāo)給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會(huì)和克林頓當(dāng)政時(shí)一樣毫無(wú)結(jié)果，因?yàn)楝F(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購(gòu)買(mǎi)；再退一步說(shuō)，即使他們親自購(gòu)買(mǎi)，也不一定正趕上你去推銷(xiāo)的時(shí)候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒(méi)有花多少工夫。一位記者在采訪他的時(shí)候，他是這樣說(shuō)的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷(xiāo)給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場(chǎng)，那里長(zhǎng)著許多樹(shù)。于是我給他寫(xiě)了一封信，說(shuō)，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)那里長(zhǎng)著許多矢菊樹(shù)，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來(lái)看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭�，F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹(shù)。倘您若有興趣的話，請(qǐng)按這封信所留的信箱，給予回復(fù)最后他就給我匯來(lái)了15美元。喬治赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會(huì)在表彰他的.時(shí)候說(shuō)：金靴子獎(jiǎng)已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會(huì)培養(yǎng)了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的推銷(xiāo)員，造就了數(shù)以百計(jì)的百萬(wàn)富翁，這只金靴子之所以沒(méi)有授予他們，是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@么一個(gè)人這個(gè)人從不因有人說(shuō)某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人：謝謝賈君同學(xué)的精彩講述，下面請(qǐng)同學(xué)們討論第一個(gè)問(wèn)題：
喬治赫伯特取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒(méi)有這樣的事例？
學(xué)生a：?jiǎn)讨魏詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗×藙e人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
學(xué)生b：?jiǎn)讨魏詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生c：?jiǎn)讨魏詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗麑?duì)自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生d：?jiǎn)讨魏詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗矣趪L試。
主持人：同學(xué)們的認(rèn)識(shí)都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅(jiān)定的自信心。如果現(xiàn)在打開(kāi)布魯金斯學(xué)會(huì)的網(wǎng)站，就會(huì)在該學(xué)會(huì)的網(wǎng)頁(yè)上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕牛行┦虑椴棚@得難以做到。
出示格言，先讓學(xué)生默讀，提示重讀顯得，請(qǐng)全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。
主持人：希望這句話能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動(dòng)力。
自信心是很重要點(diǎn)，有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇；可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情的去笑對(duì)困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神。可以說(shuō)，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽(tīng)有的同學(xué)說(shuō)，不是我沒(méi)有自信，沒(méi)有努力，是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計(jì)：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說(shuō)，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái)，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
主持人：那么現(xiàn)在我們很自然的會(huì)想到一個(gè)問(wèn)題，既然自信心如此重要，我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)自信心呢？這是我們要討論的第二個(gè)問(wèn)題。學(xué)生討論，交流共享。
主持人概括：我們將剛才同學(xué)們的理解歸納起來(lái)，可以得出下列七個(gè)方法，請(qǐng)一位同學(xué)為大家清楚地讀出來(lái)：
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。
b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會(huì)積極的自我暗示。
d、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗(yàn)。
h、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)。
主持人：其實(shí)，樹(shù)立自信并不是一件難事，例如給自己一個(gè)微笑，這誰(shuí)都可以辦到。樹(shù)立自信也絕對(duì)不是個(gè)人的事情，例如感受別人的欣賞，我們既要懂得感受他人對(duì)自己的欣賞，同時(shí)還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學(xué)們，前兩天，我們進(jìn)行了一個(gè)自信心的問(wèn)卷調(diào)查，下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計(jì)圖)�？梢�(jiàn)我們有少數(shù)同學(xué)還缺乏自信，下面讓我們來(lái)為其中的三位同學(xué)找自信，他們是咱們班上最默默無(wú)聞的三位同學(xué)，希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來(lái)，大放起來(lái)。
學(xué)生們：說(shuō)出三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
主持人：我想，此時(shí)這三位同學(xué)的心里一定感到無(wú)比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信，下面讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)互動(dòng)起來(lái)，來(lái)玩一個(gè)游戲激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)，讓我們每個(gè)人都來(lái)學(xué)著贊美別人，學(xué)著感受別人的贊美。
活動(dòng)：為同學(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的贈(zèng)言，并寫(xiě)在卡片上。
如：
a、先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會(huì)變成懦夫。
互贈(zèng)激勵(lì)語(yǔ)。
請(qǐng)同學(xué)起來(lái)讀一讀好朋友送給他的話，講講自己的感受，再說(shuō)說(shuō)自己送給同學(xué)的贈(zèng)言。
主持人：我此刻非常的感動(dòng)，覺(jué)得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié)，特別友愛(ài)，覺(jué)得我們是一個(gè)充滿自信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。我覺(jué)得有一首歌最能代表我此時(shí)的心情，也非常符合我們這節(jié)班會(huì)課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè)：通過(guò)今天的班會(huì)課，寫(xiě)一篇有關(guān)自信的周記。、行為上的盲目與叛逆。
自信主題班會(huì)教案7
[教學(xué)背景]
自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對(duì)激發(fā)人的意志力、充分發(fā)揮人的智力因素和取得人生成功有很大影響。自信心（self-confidence）是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著競(jìng)賽、就業(yè)、成就等多方面?zhèn)�體的心理和行為。
初中生正處于青春發(fā)育期，其個(gè)人價(jià)值觀、世界觀尚未完全形成。他們一方面面臨生理上的劇烈變化，另一方面還承受著中考升學(xué)的壓力，此時(shí)，一旦遇到挫折，如果處理不當(dāng)就很容易產(chǎn)生自信心危機(jī)，從而影響他們的人格健康與全面發(fā)展。因此，幫助初中生樹(shù)立自信心對(duì)加強(qiáng)學(xué)校教育，優(yōu)化初中生非智力因素以及推進(jìn)素質(zhì)教育深入開(kāi)展具有重要的意義。
[教學(xué)課題]
我的自信我做主
[教材分析]
參考我們學(xué)校征訂的普通初中課程標(biāo)準(zhǔn)《心理健康教育》初中一年級(jí)下冊(cè)第八課《自信伴我行》的內(nèi)容設(shè)計(jì)了本節(jié)心理活動(dòng)課《我的自信我做主》。自信心是相信自己成功的心理傾向，是對(duì)自身能力的估價(jià)，是一個(gè)人取得成功的重要心理品質(zhì)。在眾多心理素質(zhì)中，自信心的培養(yǎng)尤其重要。加強(qiáng)對(duì)初中生的自信心的培養(yǎng)，是全體教師特別是心理教師的一個(gè)重要研究課題，也是我們整個(gè)初中教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
[教學(xué)方法]
鑒于初中生的認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。本節(jié)心理活動(dòng)課采用：多媒體課件教學(xué)法、小組合作探究法、啟發(fā)式教學(xué)法。
[適用年級(jí)]
初一
[課時(shí)]
1課時(shí)
[教學(xué)目標(biāo)]
知識(shí)與技能：
1、了解什么是自信，明確自信對(duì)于一個(gè)人成功的重要性：自信是成功的第一秘訣。
2、在困惑、煩惱及各種挫折面前，能夠樹(shù)立自信心，學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法策略。
過(guò)程與方法：
通過(guò)視頻對(duì)比，小組合作探究、學(xué)生展示等形式，培養(yǎng)學(xué)生獲取、處理信息的能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：
培養(yǎng)學(xué)生積極的心理，增強(qiáng)自信心。
[教學(xué)準(zhǔn)備]
1、制作多媒體課件。
2、準(zhǔn)備視頻。
[教學(xué)重點(diǎn)]
了解自信及其重要性，學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法策略。
[教學(xué)難點(diǎn)]
學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法策略并應(yīng)用于學(xué)生今后的生活、學(xué)習(xí)之中。
[教學(xué)過(guò)程]
（一）導(dǎo)入（熱身小游戲）：
同學(xué)們好，很高興能認(rèn)識(shí)大家。今天老師要帶大家進(jìn)入一個(gè)神秘的世界，讓我們共同感受心靈的巨大力量。
首先，我們來(lái)做一個(gè)熱身小游戲：“我做你學(xué)”請(qǐng)同學(xué)們一定要做到投入和用心，你會(huì)有不一樣的收獲。
指導(dǎo)語(yǔ)：當(dāng)我說(shuō)：“請(qǐng)你跟我這樣做”的時(shí)候，大家仔細(xì)看我的身體動(dòng)作，請(qǐng)同學(xué)們跟我學(xué)做，做的時(shí)候要求大家一起說(shuō)：“我就跟你這樣做”。（老師先演示一遍）。好，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們都各自想一個(gè)動(dòng)作，我們請(qǐng)兩位同學(xué)上來(lái)做，我們一塊來(lái)學(xué)，怎么樣？哪位同學(xué)毛遂自薦？(學(xué)生演示)
導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們，在剛才的游戲中老師邀請(qǐng)同學(xué)的.時(shí)候發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)躍躍欲試，有的同學(xué)則立馬低下了頭，估計(jì)心里還在祈禱：“千萬(wàn)別叫到我”，是什么樣的心理品質(zhì)讓大家有了不同的表現(xiàn)？
學(xué)生反應(yīng)：自信心（若學(xué)生沒(méi)有想到自信，老師要給予提示）
進(jìn)入主題：我們今天的主題就是初中生自信心的培養(yǎng)。作為00后的我們，我的自信我做主。（給自己自信打分0-10分，請(qǐng)記住這個(gè)分?jǐn)?shù)。）
播放視頻“整形狂人”——“紅粉寶寶”
分析故事，從她行為的背后我們看到什么？
展示資料，讓學(xué)生了解，紅粉寶寶可謂不折不扣的整容狂人，從1999年開(kāi)始就整容，直到目前已經(jīng)接受過(guò)超過(guò)200次的整容手術(shù)，花費(fèi)超過(guò)400萬(wàn)人民幣。非但沒(méi)有變漂亮，還給身體留下無(wú)休止的傷痛。
過(guò)渡：看了“整形狂人”——“紅粉寶寶”故事，你知道自信表現(xiàn)在那些方面嗎？（下面每一項(xiàng)你已經(jīng)做到或者準(zhǔn)備要做的請(qǐng)舉手）
課件展示：
自信——就是要從點(diǎn)滴的進(jìn)步開(kāi)始。
自信——就是要正視自己的缺點(diǎn)并勇于改正。
自信——就是為自己鼓掌加油。
自信——就是要勇敢的面對(duì)失敗，百折不撓。
自信——就是要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，在人生旅途上不斷閃光。
自信——就是信任自己，對(duì)自身發(fā)展充滿希望。
我們幾乎每個(gè)人都希望自己充滿著自信，都相信自己是有無(wú)限潛能的。我們也都需要可以獲取力量的榜樣給予我們力量，下面的視頻會(huì)給我們什么樣的震撼呢？
�。ǘ┱�(qǐng)觀看視頻《顧伊劼》：
20xx年，顧伊劼考入上海東華大學(xué)。連續(xù)三年成為上海市十大教育新聞人物提名獎(jiǎng)獲得者.20xx年她被評(píng)為中國(guó)大學(xué)生自強(qiáng)之星。 20xx年在《中國(guó)職場(chǎng)好榜樣》節(jié)目中應(yīng)聘第一財(cái)經(jīng)電視節(jié)目主持人獲得pass卡。
師：這個(gè)視頻給你怎樣的啟發(fā)和感觸？---------------
師：面對(duì)生命的挫折，她泰然自若，她說(shuō)：“上帝在為你關(guān)閉一扇門(mén)時(shí)，會(huì)為你打開(kāi)一扇窗”，所以我們要珍惜眼前一切美好的東西！更何況我們還是四肢健全的人，我們不會(huì)被小小的挫折和壓力打敗，我們要越挫越勇。
兩組視頻對(duì)比：自信是成功的基石。
為了提升我們的自信值，讓我們進(jìn)入自信訓(xùn)練營(yíng)，閃亮快車(chē)即將啟動(dòng)。
自信訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)1：閃亮快車(chē)
老師給大家半分鐘時(shí)間，每人想一個(gè)自己曾經(jīng)很在意的缺點(diǎn)或不足，然后想出接納它的理由。按照下面的句式想出一句話。
雖然我（缺點(diǎn)或不足），但是（接納的理由或優(yōu)點(diǎn)）。
半分鐘后，老師將要任意抽取一些同學(xué)一起開(kāi)啟“閃亮”快車(chē)，我就是火車(chē)頭，我指到誰(shuí)，誰(shuí)就要立即站起來(lái)快速、大聲說(shuō)出這句話。
雖然我，但是。
分享：這個(gè)活動(dòng)給我們哪些啟示？
師：不可改變的積極接納坦然接受，發(fā)現(xiàn)其他優(yōu)點(diǎn)；可改變的不斷完善自己
自信訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)2：自信加油站
上一次，通過(guò)（事），我認(rèn)為你是一個(gè)（優(yōu)點(diǎn)）的人。如果你能把這個(gè)優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，相信你會(huì)更自信。加油！
分享：這個(gè)活動(dòng)給我們哪些啟示？
善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。
通過(guò)上面的活動(dòng)我們已經(jīng)可以悅納自我，發(fā)展自我。真正做到自信還需要掌握一定的方法。下面我們就開(kāi)始學(xué)習(xí)這些方法。
1.每天給自己一個(gè)微笑（請(qǐng)你跟我這樣做）
你的微笑，首先是給自己的。當(dāng)你綻開(kāi)笑臉時(shí)，實(shí)際上已經(jīng)在給自己一個(gè)積極暗示：我很快樂(lè)。微笑能產(chǎn)生信心和力量，讓人忘記煩惱，振奮精神，提升自信。
2.大聲說(shuō)出：“我能行”（大聲說(shuō)出：我能，我行，一定行3遍，有必要可以站起來(lái)喊出來(lái)。）
遇到問(wèn)題，有人喜歡說(shuō)：“不行，我不行，你找別人吧”，還沒(méi)開(kāi)始，心里已經(jīng)打起了退堂鼓。為什么不換個(gè)說(shuō)法：“我能行”，我相信通過(guò)我的努力別人能做到的我也能做到。只要你相信自己行，你就一定能行！
3.樹(shù)立積極的自我形象（做一做）
從今天起一定要昂首挺胸，與他人交流時(shí)正視他人。昂首挺胸、正視他人是富有力量的表現(xiàn)，是自信的表現(xiàn)。
4.要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力
毅力與自信心，也是相互促進(jìn)的。
小結(jié)：
這節(jié)課，我介紹了四種樹(shù)立自信心的方法。學(xué)會(huì)運(yùn)用這些方法，我們將天天充滿信心，時(shí)時(shí)心情愉快。同時(shí)，我們讓那些鼓勵(lì)自己的表情、語(yǔ)言、動(dòng)作反復(fù)出現(xiàn)，就會(huì)使樂(lè)觀的態(tài)度、堅(jiān)定的情緒成為自我的主宰。
�。ńo自己的自信打分看看自己現(xiàn)在的分?jǐn)?shù)有提升的請(qǐng)舉手示意。你們今天做到真的很讓我震驚。）
送上祝愿：（送給大家一首歌：我真的很不錯(cuò)）?
親愛(ài)的同學(xué)們，我們每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，都是獨(dú)一無(wú)二的，不可替代的。相信自己，我們真的很不錯(cuò)！別人做到的事情，經(jīng)過(guò)努力我也做得到!讓我們帶上自信前行，祝愿我們的每一天、每一件事情都會(huì)越來(lái)越好！
自信主題班會(huì)教案8
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹(shù)立自信，健康快樂(lè)地生活。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
活動(dòng)過(guò)程：
一、認(rèn)識(shí)自信
師：大家好，在班會(huì)開(kāi)始之前，我想先請(qǐng)大家看一段小視頻：
�。úシ乓曨l）
教師：小象為什么傷心了？
�。ㄖ干l(fā)言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候，有的同學(xué)不敢回答，認(rèn)為“我不會(huì)”，比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“我二年級(jí)成績(jī)就很差，到了三年級(jí)怎么可能取得好的成績(jī)呢？”等等。針對(duì)這種現(xiàn)象，今天我們召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)，班會(huì)的主題就是《我自信，我快樂(lè)》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請(qǐng)出我們的問(wèn)題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查，請(qǐng)大家以舉手方式回答。問(wèn)題調(diào)查員出場(chǎng):
HELLO！大家好，我是四（2）班的問(wèn)題調(diào)查員，下面我們開(kāi)始問(wèn)題調(diào)查。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認(rèn)為不管在哪方面，別人誰(shuí)也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
�。ㄕn件出示）
主持人上：?jiǎn)栴}調(diào)查到此結(jié)束，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請(qǐng)大家接著欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。
文藝委員:
我是四年級(jí)二班的文藝委員，名叫馬子木，過(guò)幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演，讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目，該讓誰(shuí)去表演好呢？對(duì)了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，
大家都說(shuō)你歌唱得最好，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”
同學(xué)1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺(tái)表演的，我一定會(huì)搞砸的。”
文藝委員:“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯(cuò)，你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎？”
同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒(méi)有上臺(tái)表演過(guò)，但我相信通過(guò)精心的準(zhǔn)備，我可以做好這件事情�！�
文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧？”
同學(xué)3：“哼哼，我當(dāng)然很好啦，要說(shuō)唱歌，我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的�！�
文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。 同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
同學(xué)3：我的名字叫自大，自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。 文藝委員：大家說(shuō)，你們到底是喜歡誰(shuí)呀？
大家齊聲說(shuō)（我們喜歡自信）
主持人上場(chǎng)：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)關(guān)于自信的小故事《握住自信》：
（聽(tīng)錄音）
二、感受自信的重要
1、聽(tīng)錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺(tái)演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng)，面對(duì)上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí)，一位前輩笑著走過(guò)來(lái)，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說(shuō)道：“這里面寫(xiě)著你要唱的`歌詞，如果你在臺(tái)上忘了詞，就打開(kāi)來(lái)看�！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒(méi)有失常。
她高興地走下舞臺(tái)，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說(shuō)：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞！”她展開(kāi)手心里的紙卷，果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過(guò)了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信��！”前輩說(shuō)。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場(chǎng)：聽(tīng)了這個(gè)關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？ 請(qǐng)你和大家交流一下。
（大家交流）
2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個(gè)視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
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主持人：自信，指引著我們前進(jìn)的方向，書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來(lái)了快樂(lè)。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)
教師：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛(ài)看書(shū)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)一一羅列出來(lái)。請(qǐng)大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”，具體寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂(lè)、動(dòng)手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”）
全班交流。
教師：是啊，當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)，信心自然會(huì)增強(qiáng)。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤(pán)點(diǎn)”。具體要求：A、以小組為單位。B、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)者”，其他三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)。
思考：得到同學(xué)的贊揚(yáng)，對(duì)你的自信有什么影響呢？
教師：別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么?
�。ūM量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，并真誠(chéng)、大方地贊美。）
四、自信快樂(lè)的展示
其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了。
請(qǐng)同學(xué)們表演群舞。
主持人上場(chǎng)：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
同學(xué)們，自信就是要相信自己，因?yàn)橹挥邢嘈抛约海拍芗て疬M(jìn)取的勇氣。 只有相信自己，才能感受生活的快樂(lè)，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，
讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂(lè)，我能行�！�
全班呼號(hào)：“我自信，我快樂(lè)，我能行。”
老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功，使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
這個(gè)主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家。
自信主題班會(huì)教案9
一、活動(dòng)目標(biāo)
自信是成功的必要條件，是成功的源泉。相信自己行，是一種信念。自信是人對(duì)自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。本次班會(huì)以自信為主題，提升同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中的自信心。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd，活動(dòng)道具等
三、活動(dòng)過(guò)程：
1.班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，上進(jìn)的班級(jí)，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
3.全班合唱明天會(huì)更好。(充分利用電腦，vcd帶唱)
4.通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。
5、舉例說(shuō)明怎樣建立和加強(qiáng)自己的自信心。
引入：
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。以一個(gè)故事引入自信的重要性。
有一位女歌手，第一次登臺(tái)演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng)，面對(duì)上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊張，忘了歌詞怎么辦?”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí)，一位前輩笑著走過(guò)來(lái)，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說(shuō)道：“這里面寫(xiě)著你要唱的歌詞，如果你在臺(tái)上忘了詞，就打開(kāi)來(lái)看�！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒(méi)有失常。
她高興地走下舞臺(tái)，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說(shuō)：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞!”她展開(kāi)手心里的紙卷，果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過(guò)了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊!”前輩說(shuō)。
歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。
(1)自信的重要性(板書(shū))自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生(板書(shū))
舉例說(shuō)明：a。居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。b。愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。c。98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。d。請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)自信的表現(xiàn)(板書(shū))大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)?表演：“誰(shuí)是自信者?”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?a：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的!文：謝謝你的.支持。小c，你愿意參加表演嗎?c：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著b)不過(guò)他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問(wèn)：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書(shū))
自大——過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。(板書(shū))
自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書(shū))
過(guò)渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
(3)。建立自信的方法(板書(shū))在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個(gè)問(wèn)題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高中學(xué)習(xí)后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱?qiáng)手如云，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)(板書(shū))每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū))大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對(duì)自己不足的地方一定要改正。
6.建立和加強(qiáng)自己的自信可以從一些很小的事情做起。
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到，無(wú)論在教學(xué)或教室的各種聚會(huì)中，后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座的人，都希望自己不會(huì)“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開(kāi)始就盡量往前坐。當(dāng)然，坐前面會(huì)比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
(二)練習(xí)正視別人
不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神，你就會(huì)看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等于告訴你：我很誠(chéng)實(shí)，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
(三)把你走路的速度加快25%
普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。
另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來(lái)比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會(huì)在15分鐘內(nèi)成功�！�
使用這種“走快25%”的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會(huì)感到自信心在滋長(zhǎng)。
(四)練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言
不論是參加什么性質(zhì)的會(huì)議，每次都要主動(dòng)發(fā)言，也許是評(píng)論，也許是建議或提問(wèn)題，都不要有例外。而且，不要最后才發(fā)言。要做破冰船，第一個(gè)打破沉默。也不要擔(dān)心你會(huì)顯得很愚蠢。不會(huì)的。因?yàn)榭倳?huì)有人同意你的見(jiàn)解。所以不要再對(duì)自己說(shuō)：“我懷疑我是否敢說(shuō)出來(lái)。”
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能給自己很實(shí)際的推動(dòng)力，它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí)，從不試著笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對(duì)情緒。
(六)怯場(chǎng)時(shí)，不妨道出真情，即能平靜下來(lái)
(七)如用肯定的語(yǔ)氣則可以消除自卑感
運(yùn)用肯定或否定的措詞，可將同一件事實(shí)，形容成有如天壤之別的結(jié)果�？梢�(jiàn)措詞這件事，誠(chéng)然是任何天才都無(wú)法比擬的魔術(shù)師。在任何情況之下，只要常用有價(jià)值的措詞或敘述法，則可以將同一個(gè)事實(shí)完全改觀，當(dāng)然驅(qū)除自卑感，而令人享受愉快的生活。
(八)做自己能做的事
做自己做得到的事時(shí)，個(gè)性會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。重要的是，與其極欲恢復(fù)自我的形象，不如找出現(xiàn)在可以做的事。知道應(yīng)該做的事，然后加以實(shí)行，就可以從自我的形象中獲得解放�？傊�，要試著記下馬上可以做的事，然后加以實(shí)踐，沒(méi)有必要非是偉大、不平凡的行動(dòng)只要是自己能力所及的事就足夠了。
四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
接納自我，增強(qiáng)自信主題班會(huì)教案
一、設(shè)計(jì)背景：
自我認(rèn)識(shí)是一個(gè)艱難過(guò)程，小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生的自我意識(shí)明顯增強(qiáng)，可往往又容易出現(xiàn)偏差。尤其在乎別人的評(píng)價(jià)，因?yàn)楹ε伦寗e人看到自己的“不足”而把自己“包裹起來(lái)”，回避不擅長(zhǎng)的事情，做事不夠堅(jiān)持容易泄氣等鴕鳥(niǎo)心態(tài)明顯。如何正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自我，敢于挑戰(zhàn)自我，是十一二歲的孩子成長(zhǎng)路上遭遇的成長(zhǎng)瓶頸與困惑。如何幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)勢(shì)，接納自己的同時(shí)追求自我完善，是初進(jìn)青春期的孩子的共同特點(diǎn)，需要加強(qiáng)引導(dǎo)。
因此，特別設(shè)計(jì)了本節(jié)“告訴自己我能行”的主題，通過(guò)故事、歌曲、影片等多種方式，激勵(lì)學(xué)生從小對(duì)自己充滿信心，大膽展示自己，追求自我完善，做最好的自己。
二、適用年級(jí)：小學(xué)五、六年級(jí)
三、教育目標(biāo)：
(1)通過(guò)班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，了解自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對(duì)人生，正確看待生活中的成功與失敗。
(2)通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、充滿自信等健康心理，以健康積極的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
(3)使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，明確一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中要學(xué)會(huì)為自己確立積極向上的目標(biāo)，不斷最求自我完善，才能成為一個(gè)最好的自己。
四、課前準(zhǔn)備：
(1)老師準(zhǔn)備歌曲《我相信》《蝸牛》等，勵(lì)志短片《永不言棄》。
(2)安排學(xué)生收集有關(guān)自信的名言、詩(shī)歌，以及古今中外關(guān)于自信的故事等。
(3)請(qǐng)班級(jí)足球隊(duì)長(zhǎng)制作球隊(duì)比賽課件，請(qǐng)教練爸爸為孩子們錄制一段視頻講話。(不同班級(jí)可以根據(jù)班級(jí)實(shí)際發(fā)現(xiàn)典型事跡進(jìn)行挖掘使用)
(4)安排每名學(xué)生準(zhǔn)備一張個(gè)性化小卡片備用。
五、教育過(guò)程：
(一)故事導(dǎo)入，認(rèn)識(shí)自信
師：心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放進(jìn)杯里，剛開(kāi)始跳蚤一下就能從杯里跳出來(lái)。然后，心里學(xué)家在杯口、蓋上透明蓋，跳蚤仍會(huì)往上跳，但碰了幾次蓋后，慢慢就不跳那么高了。這里，心理學(xué)家再將蓋拿走，卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠(yuǎn)不能跳出杯子，因?yàn)樗哪繕?biāo)高度已經(jīng)不及杯子的高度了。
跳蚤再也跳不出杯子的高度，是因?yàn)樗o自己貼上了一個(gè)“跳不高”的標(biāo)簽。人類(lèi)也一樣，人們也常常會(huì)根據(jù)生活經(jīng)歷和周?chē)说目捶ǎ蛔杂X(jué)地給自己貼上這樣那樣的標(biāo)簽
你對(duì)自己貼有什么樣的標(biāo)簽?zāi)?
2.學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)。
師：請(qǐng)同學(xué)們想想自己身上貼得最牢的自我標(biāo)簽是什么?請(qǐng)為自己寫(xiě)下一個(gè)標(biāo)簽，來(lái)描述一下你是一個(gè)什么樣的人。
比如：我是一個(gè)粗心的孩子，我是一個(gè)膽小的孩子，我是一個(gè)聰明的孩子……
(學(xué)生寫(xiě)，教師巡視，了解基本情況)
3.投影出示標(biāo)簽分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生自我對(duì)照：
師：看過(guò)大家寫(xiě)的個(gè)人標(biāo)簽，發(fā)現(xiàn)大致可以分為兩類(lèi)，大家看看你屬于哪一類(lèi)：
(投影出示)
(1)積極的自我標(biāo)簽：“我自信”“我勇敢”“我有愛(ài)心”等等。
(2)消極的自我標(biāo)簽：“我膽小”“我粗心”“我不漂亮”等等。
4.認(rèn)識(shí)自我標(biāo)簽的正負(fù)效應(yīng)。
師：心理學(xué)家普遍認(rèn)為：這些“標(biāo)簽”會(huì)直接影響一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)�！靶睦镆坏┙o自己貼上某種‘標(biāo)簽’，就會(huì)按照‘標(biāo)簽’所標(biāo)定的意象去塑造自己，使自己某方面的行為和情緒不斷得到強(qiáng)化�！闭�(qǐng)欣賞一則故事，一個(gè)人，面對(duì)同一件事，因?yàn)榍昂蠼o自己的心理暗示不一樣，結(jié)果迥異。
臨時(shí)的女主角
俄國(guó)著名戲劇家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出話劇的時(shí)候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基實(shí)在找不到人，只好叫他的大姐擔(dān)任這個(gè)角色。他的大姐以前只是一個(gè)服裝道具管理員，現(xiàn)在突然出演主角，便產(chǎn)生了自卑膽怯的心理，因此排練時(shí)演得極差，這引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿。
一次，他突然停下排練，說(shuō)：“這場(chǎng)戲是全劇的關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個(gè)戲就不能再往下排了!”這時(shí)全場(chǎng)寂然，他的大姐久久沒(méi)有說(shuō)話。突然，她抬起頭來(lái)說(shuō)：“排練!”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹(jǐn)，她演得非常自信，非常真實(shí)。斯坦尼斯拉斯夫基高興地說(shuō)：“我們又擁有了一位新的表演藝術(shù)家。”
(1)提問(wèn)：這是一個(gè)發(fā)人深思的故事，為什么同一個(gè)人前后會(huì)有天壤之別呢?
(生答：自卑與自信造成的。)
(3)師小結(jié)：是的，一個(gè)人在不能接納自己、對(duì)自己缺少信心的時(shí)候，就容易產(chǎn)生自卑的心理，給自己貼上消極標(biāo)簽。久而久之，就失去了戰(zhàn)勝困難的勇氣;因?yàn)樽员埃偷眠^(guò)且過(guò)，生活就沒(méi)有目標(biāo)……就像那只再也跳不高的“跳蚤”。
(4)分享個(gè)人經(jīng)歷，打開(kāi)心扉。
師：其實(shí)，我們對(duì)自己所貼的標(biāo)簽背后都有一些特殊經(jīng)歷。比如，小時(shí)候，我曾認(rèn)為自己是個(gè)膽小的孩子，尤其怕黑。直到有一次，天下暴雨，爸爸媽媽因?yàn)槎萝?chē)回不了家。我不得一個(gè)人在家守著整棟房子。因?yàn)楦改覆辉诩�，我覺(jué)得應(yīng)該把家照料好，晚上還在屋后清理了一下下水道，檢查每個(gè)房間的門(mén)窗。第二天父母才回家，鄰居們都夸我是個(gè)膽大的孩子，我也覺(jué)得自己不是膽小鬼了。
哪些同學(xué)也愿意講講你們自己與標(biāo)簽的故事呢?
(學(xué)生發(fā)言略)
師小結(jié)：感謝同學(xué)們的分享。聽(tīng)了大家的講述，我發(fā)現(xiàn)我們給自己貼的標(biāo)簽總是緣于某次特殊經(jīng)歷，故事不同，但其中有一些根本性的東西卻是一致的：
(出示：積極標(biāo)簽總給人以希望，給人以信心，相信我能行;消極標(biāo)簽則容易讓人失去自信，產(chǎn)生自卑，不敢再去嘗試。)
其實(shí)，我們每個(gè)人都有著自己特別的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處，只要我們善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，給自己貼上積極標(biāo)簽，“撕掉”擺脫那些曾經(jīng)給自己貼的消極標(biāo)簽，多對(duì)自己說(shuō)“我能行，我也很棒”!我們就會(huì)找到一個(gè)全新的自我。
(二)發(fā)現(xiàn)個(gè)人優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自信
1.教方法，建立自信。
師：如何把消極標(biāo)簽變?yōu)榉e極標(biāo)簽?zāi)?需要我們換個(gè)角度看問(wèn)題和看待自己，老師給大家支個(gè)招：
(課件出示：自卑，覺(jué)得自己不行——金無(wú)足赤，人無(wú)完人，學(xué)會(huì)接納自己;膽怯，有過(guò)失敗經(jīng)歷——失敗是成功之母，積極挑戰(zhàn)自己;畏懼，不敢嘗試新事物——沒(méi)有人天生就會(huì)，敢于嘗試，學(xué)會(huì)超越自己。)
2.對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)提示，寫(xiě)出個(gè)人優(yōu)點(diǎn)。
師：現(xiàn)在大家一起玩一個(gè)“優(yōu)勢(shì)大轉(zhuǎn)盤(pán)”游戲，請(qǐng)看屏幕上要求：
(1)默讀心理學(xué)家給出的人類(lèi)6類(lèi)24條優(yōu)勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)，找出自己最明顯的優(yōu)勢(shì)2-3條，為自己重新貼上積極標(biāo)簽。請(qǐng)用積極贊美的口吻寫(xiě)在卡片的另一面。
(2)小組內(nèi)交流個(gè)人積極標(biāo)簽，邊聽(tīng)邊為對(duì)方找1-2個(gè)新的優(yōu)勢(shì)標(biāo)簽。(要求實(shí)事求是)
3.自信表達(dá)，內(nèi)化對(duì)自信的認(rèn)識(shí)
師：大家寫(xiě)好了，現(xiàn)在看誰(shuí)能自信地讀出你所寫(xiě)的內(nèi)容。在眾人面前自信表達(dá)應(yīng)該注意些什么?
(引導(dǎo)學(xué)生答出：挺直腰板、面帶微笑、眼睛大膽看觀眾;表情自然、聲音清晰洪亮，語(yǔ)氣自信、肯定等等。)
(出示方法：眼睛正視前方，提高音量，微笑著對(duì)自己說(shuō)：“我能行!”)
4.抽生當(dāng)眾表達(dá)，引導(dǎo)積極評(píng)價(jià)。
(學(xué)生踴躍發(fā)言，略)
(三)回應(yīng)問(wèn)題，深化自信內(nèi)涵
1.觀看視頻。
師：能夠在眾多人面前夸夸自己的優(yōu)勢(shì)，是自信;能夠在眾人面前展示自己的特長(zhǎng)和才華，是自信。當(dāng)然，自信，不是無(wú)源之水，無(wú)本之木，自信是對(duì)自己的認(rèn)可與接納，自信還是在失敗、逆境中永不言棄的堅(jiān)持!請(qǐng)欣賞影片《永不言棄》片段。
(讓學(xué)生簡(jiǎn)要談?wù)勔曨l給自己留下最深刻的印象)
2.總結(jié)歸納。
師：視頻中的教練在鼓勵(lì)布洛克挑戰(zhàn)極限時(shí)，喊了13次加油，48次“繼續(xù)繼續(xù)”，23次別放棄……通過(guò)這個(gè)特殊的“死亡游戲”讓隊(duì)員們重拾信心，在球場(chǎng)上奮力拼搏，終于贏得了比賽的勝利。更重要的是，他們相信了自己的能力，在心底戰(zhàn)勝了自己!可見(jiàn)：相信自己，一個(gè)充滿自信的人還可以成為一個(gè)光源，照亮一個(gè)群體或團(tuán)隊(duì);一個(gè)充滿自信的團(tuán)隊(duì)精神則如一支火把，能點(diǎn)燃所有人心中希望的火苗。
3.深化認(rèn)識(shí)，讓班級(jí)足球隊(duì)長(zhǎng)談五三版本的“永不放棄”故事。
(1)播放反映球隊(duì)與最強(qiáng)對(duì)手奮力拼搏的比賽鏡頭;
(2)播放班級(jí)教練爸爸帶給孩子們的激勵(lì)性話語(yǔ)視頻。
師：課至此，相信同學(xué)們對(duì)“自信”有了新的理解，請(qǐng)大家自創(chuàng)一句關(guān)于“自信”的名言，可以是寫(xiě)給自己的，也可以是送給同學(xué)的，也可以是送給咱們五三班的。
(配樂(lè)《我相信》，學(xué)生書(shū)寫(xiě)，然后粘貼在班級(jí)公告欄里。)
(四)課后延伸，內(nèi)化踐行：
下發(fā)“自信訓(xùn)練秘笈”，延伸拓展。
(1)心態(tài)訓(xùn)練。
�、倜刻炷�10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓�(lè)的一天!”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。)
②想象：想象自己在班級(jí)或者全校大會(huì)上演講，想象自己成功，然后給自己一個(gè)開(kāi)心的微笑。
(2)口才鍛煉。
�、倜刻熘辽�10分鐘深呼吸訓(xùn)練。
�、谧プ∫磺袡C(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。
③每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。
�、苊刻齑舐暲收b或大聲講至少5分鐘。
�、菝刻煊�(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。
�、廾刻旖o親人、同學(xué)至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。
五、班會(huì)反思：
自信主題班會(huì)教案10
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、找出八名有代表性的同學(xué)寫(xiě)出自己學(xué)習(xí)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)，與同學(xué)進(jìn)行交流。
2、利用flash制作一個(gè)課件，找出一些大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏的圖片，激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)。
3、班長(zhǎng)發(fā)出“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)”的倡議。
4、每人寫(xiě)一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。
班會(huì)過(guò)程：
[引入]期末考試將至，距終考只剩23天了。時(shí)光匆匆流去，面對(duì)即將到來(lái)的檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成效的考試，我們?nèi)绾巫ゾo時(shí)間努力學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)上游呢？請(qǐng)看看以下同學(xué)的“心聲“吧。
[幻燈]八名同學(xué)的學(xué)習(xí)心得。
余健敏：青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì)燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
李智恩：覺(jué)得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會(huì)像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣，對(duì)自己的事情很有目標(biāo)，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專(zhuān)心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績(jī)的時(shí)候，每當(dāng)我能夠站在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X(jué)得我沒(méi)有給父母丟臉。但是爸爸對(duì)我說(shuō)：笑在最后才是笑的。我知道我的成績(jī)還不值一提，我將用的力量的信心去取得的成績(jī)，同學(xué)們看我的吧！
何潤(rùn)生：雖然我個(gè)性活潑，看起來(lái)對(duì)什么都無(wú)所謂。但是我其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的.。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒(méi)有用太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績(jī)將會(huì)更好。
劉麗冰：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績(jī)，是因?yàn)槲疑险n的時(shí)候?qū)Ｐ穆?tīng)講，按照老師的思路去認(rèn)真的聽(tīng)課。下課的時(shí)候我對(duì)有些疑難問(wèn)題進(jìn)行研究，不明白的就去問(wèn)老師。每天都把上過(guò)的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對(duì)自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試��！
譚柳金：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來(lái)說(shuō)我對(duì)事情的處理猶豫不決沒(méi)有太多的主見(jiàn)，但是唯有對(duì)學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識(shí)武裝自己將來(lái)我才能有自己的一席之地。
吳美：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒(méi)有時(shí)間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的�！睍r(shí)間一分一秒的過(guò)去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書(shū)，勤思好問(wèn)，讓我們把握手中的時(shí)間，爭(zhēng)取在期末考試中取得好的成績(jī)，給父母一份滿意的答卷！
鄒月嬌：在第二次的月考中，我的成績(jī)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對(duì)理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒(méi)有真正掌握知識(shí)，對(duì)學(xué)過(guò)的內(nèi)容沒(méi)有復(fù)習(xí)。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時(shí)刻警惕，不能放松！
黃幕湞：在第二次月測(cè)中我的成績(jī)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從此便開(kāi)始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問(wèn)題便請(qǐng)教老師和同學(xué)，上課也很專(zhuān)心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭(zhēng)取的成績(jī)。
[講述]以上七名同學(xué)談得都很好，其中黎偉德同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個(gè)會(huì)“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書(shū)”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)呢？只有吃得苦，才能有成功，才能實(shí)現(xiàn)你們的大學(xué)夢(mèng)！
[幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)”的倡議書(shū)。
[討論]分組討論：面對(duì)倡議書(shū)我們每一個(gè)人應(yīng)該怎么辦？
[作業(yè)]每人寫(xiě)一份學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)，定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
[結(jié)束語(yǔ)]我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體，其中每一個(gè)成員都很聰明，雖然大家在學(xué)習(xí)方面成績(jī)有差異，但并不能說(shuō)明誰(shuí)行誰(shuí)不行，只能說(shuō)成績(jī)好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時(shí)落后的，說(shuō)明學(xué)習(xí)方法要改進(jìn)，學(xué)習(xí)要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，看他們是怎么樣學(xué)習(xí)的，取長(zhǎng)補(bǔ)短，每天進(jìn)步1%，就是卓越、成功的開(kāi)始！方法總比困難多，只要肯用心，沒(méi)有什么困難不能克服的！同學(xué)們，你們一定要明確自己的目標(biāo)：考上大學(xué)！考上重點(diǎn)大學(xué)��！考大學(xué)并不難，難的只是目標(biāo)不明確！當(dāng)你感到迷茫時(shí)，你就要對(duì)自己說(shuō)：我一定要考上大學(xué)！我一定要成功！我是最棒的！
自信主題班會(huì)教案11
一、活動(dòng)目標(biāo)
針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，且學(xué)會(huì)了打拍;
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，上進(jìn)的班級(jí)，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會(huì)更好。(充分利用電腦) 5、通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。
引入：
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性(板書(shū))自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生(板書(shū))
舉例說(shuō)明：
A、居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的.鐳。
B、愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
C、請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。
通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)、自信的表現(xiàn)(板書(shū))大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)?
表演：“誰(shuí)是自信者?” (內(nèi)容)班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文：小A，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?
A：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。
文：那我也不勉強(qiáng)了。小B，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?
B：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的!
文：謝謝你的支持。小C，你愿意參加表演嗎?
C：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著B(niǎo))不過(guò)他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問(wèn)：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答：
“A是自卑心理、
B是自信、
C是自大心理的代表。” 結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書(shū))
自大——過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。(板書(shū))
自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書(shū))
過(guò)渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
(3)、建立自信的方法(板書(shū))
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jī)很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)(板書(shū)) 每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢? “列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū))
大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對(duì)自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對(duì)班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問(wèn)題，由各小組搶答及打分。
四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
自信主題班會(huì)教案12
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生挖掘自身優(yōu)點(diǎn)，建立學(xué)習(xí)工作的自信心
教學(xué)重點(diǎn)：
建立學(xué)習(xí)工作的自信心
教學(xué)方法：
情景陶冶式教學(xué)，引導(dǎo)，討論；
教學(xué)過(guò)程：
1．引入：教學(xué)背景
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”（一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手）。請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
自信的重要性（板書(shū)）自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生（板書(shū)）
舉例說(shuō)明：
�。粒永锓蛉藨{著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。拢異�(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
�。茫梗甘澜绫鈬悂喼迏^(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。
通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
過(guò)渡：大家知道了自信的.重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
2。建立自信的方法（板書(shū)）：
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。
認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)（板書(shū)）
每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？
“列優(yōu)點(diǎn)清單”（板書(shū)）
大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。
具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。
再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
3．我的優(yōu)點(diǎn)登記卡；
小結(jié)：
當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)�？傊總�(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
班主任點(diǎn)評(píng)：
通過(guò)本次班會(huì)，引導(dǎo)同學(xué)正確科學(xué)地認(rèn)識(shí)自己的很多優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生們的自信心，對(duì)學(xué)生以后的學(xué)習(xí)工作的信心，克服困難的信心有很大的幫助。
自信主題班會(huì)教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。
2、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長(zhǎng)處，提高自我認(rèn)識(shí)能力。提升學(xué)生的自信。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、幫助學(xué)生形成對(duì)周?chē)澜绲耐暾J(rèn)識(shí),形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
活動(dòng)過(guò)程：
一、故事導(dǎo)入，揭示主題：教師講關(guān)于一頭大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？
二、交流談話，認(rèn)識(shí)自信：
1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么？找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說(shuō)三遍交流：說(shuō)說(shuō)自己說(shuō)完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)
三、列舉事例，感受自信：
1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝?tīng)完這么多故事后想說(shuō)的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周?chē)松砩系年P(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝?tīng)完故事后想說(shuō)的話！
四、游戲?qū)Ш�，感悟自信：小游戲：“掌聲響起�?lái)”
游戲的規(guī)則：所有同學(xué)估計(jì)一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會(huì)是多少。然后測(cè)量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié)：人類(lèi)的潛力無(wú)限，只要相信自己，一切皆有可能。
五、總結(jié)提高，感悟升華：
別人行我也行，現(xiàn)在不行將來(lái)行，相信自己準(zhǔn)能行。
時(shí)間：
地點(diǎn)：三年級(jí)教室
人物：三年級(jí)全體同學(xué) 我自信我成功主題班會(huì)總結(jié)三年級(jí)
班會(huì)總結(jié)：今天，我班召開(kāi)了以“我自信我成功”為主題的'班會(huì)，此次班會(huì)的目的，通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長(zhǎng)處，提高自我認(rèn)識(shí)能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。幫助學(xué)生形成對(duì)周?chē)澜绲耐暾J(rèn)識(shí),形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個(gè)重要的方面，也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學(xué)生了解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，樹(shù)立明確的奮斗目標(biāo)，真正把活動(dòng)深入到每個(gè)學(xué)生的心中。
在本次活動(dòng)中通過(guò)讓學(xué)生說(shuō)自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說(shuō)自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們能夠認(rèn)識(shí)自我，建立自信心；通過(guò)讓學(xué)生互相找優(yōu)點(diǎn)又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，在互相的評(píng)價(jià)中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性，在活動(dòng)中得到激勵(lì)，增強(qiáng)自信心，并增加同伴之間的合作意識(shí)。
此次班會(huì)舉行得很成功，大家通過(guò)這次班會(huì)深深懂得了什么是自信，學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、充滿自信等健康心理，感受成功的喜悅。
自信主題班會(huì)教案14
一、班會(huì)目標(biāo)：
針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，且學(xué)會(huì)了打拍；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd活動(dòng)道具等。
三、班會(huì)過(guò)程：
1.我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，上進(jìn)的，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
4.全班合唱明天會(huì)更好。
5.通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。引入：?jiǎn)枴巴瑢W(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”。
請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘訣一一愛(ài)默生舉例說(shuō)明：A.居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B.愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。C.98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。D.請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。自信的表現(xiàn)大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰(shuí)是自信者？”班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文：小A,你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？A：哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小B,你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？A：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！文：謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎？C：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦！不過(guò)他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問(wèn)：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)？”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表。”結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑一一過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大一一過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。過(guò)渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的`話如何著手建立自己的信心呢？建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問(wèn)題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二這新集體后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱?qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jī)很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？
“列優(yōu)點(diǎn)清單”大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對(duì)自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對(duì)班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問(wèn)題，由各小組搶答及打分。
四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
自信主題班會(huì)教案15
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹(shù)立自信。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演、
活動(dòng)過(guò)程：
一、揭示主題，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么
學(xué)生：因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師：過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
二、問(wèn)卷調(diào)查
問(wèn)卷調(diào)查：
1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎
2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎
3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎
4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情
5、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想
甲：自信如筆，書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。
乙：自信如犁，開(kāi)墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
甲：那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢
同學(xué)1：自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué)2：自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。
同學(xué)3：自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的.缺點(diǎn)。
甲：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂(lè)，才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢讓我們一起進(jìn)入:
三、榜樣篇。
觀看姚明等介紹
甲：其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了、
1、xx同學(xué)成語(yǔ)接龍、
2、xx同學(xué)唱歌
3、xx同學(xué)的跳舞、
乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲，相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長(zhǎng)，就增添一份自信。
四、方法篇。
甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來(lái)，我們來(lái)朗誦一首詩(shī)《我就是一道亮麗的風(fēng)景》 六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功，使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，相信你們一定能行!相信你們最棒!
一、活動(dòng)目標(biāo)：針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，且學(xué)會(huì)了打拍;兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd，活動(dòng)道具等(多媒體教室一應(yīng)俱全)。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，上進(jìn)的班級(jí)，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會(huì)更好。(充分利用電腦，vcd帶唱)
5、通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。
引入：
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生
舉例說(shuō)明：
a、居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
b、愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
c、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。
d、請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)、自信的表現(xiàn)(板書(shū))大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)表演：“誰(shuí)是自信者”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦
文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎
a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。
文：那我也不勉強(qiáng)了。
小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎
a：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的!
文：謝謝你的支持。
小c，你愿意參加表演嗎
c：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著b)不過(guò)他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問(wèn)：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)” 答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
自大——過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
過(guò)渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢
(3)、建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心”。提出這個(gè)問(wèn)題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二(9)這新集體后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱?qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jī)很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)(板書(shū))每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū))大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃
發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對(duì)自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對(duì)班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問(wèn)題，由各小組搶答及打分。
四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
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