籃球教學(xué)計(jì)劃[精]
時(shí)光在流逝,從不停歇,成績(jī)已屬于過(guò)去,新一輪的工作即將來(lái)臨,是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計(jì)劃嗎?下面是小編精心整理的籃球教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。
籃球教學(xué)計(jì)劃1
一、學(xué)情分析
學(xué)生開(kāi)始在身體形態(tài)和體能上出現(xiàn)差異,生理上相應(yīng)地發(fā)生變化,學(xué)生的骨化過(guò)程正在進(jìn)行之中,肌肉也逐漸增長(zhǎng),肌肉力量有所增強(qiáng),但肌肉力量耐力還較差。在動(dòng)作協(xié)調(diào)性方面,骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展,運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā);女生柔韌素質(zhì)較好,平衡感強(qiáng),但膽量小,力量不足,不太靈活,猶豫寡斷,害羞,有些女生自尊心較強(qiáng)。
籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,由于上肢與手腕力量不足,學(xué)生練習(xí)時(shí)往往出現(xiàn)球的高低不一、左右搖動(dòng),穩(wěn)定性差。一部分學(xué)生,特別是女生有些拍不起球,學(xué)生在做拍球動(dòng)作時(shí)有可能出現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。由于學(xué)生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異,以及心理品質(zhì)的不同,需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)不同的學(xué)練情景,幫助他們?cè)谠械幕A(chǔ)上有所收獲,有所提高。
二、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以育和“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的`學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)手的觸球部位、正確的手型
難點(diǎn):運(yùn)球力度和穩(wěn)定性
五、教學(xué)內(nèi)容
籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作能發(fā)展學(xué)生的上肢和手腕力量。提高運(yùn)球能力,可以發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心。左、右手垂直運(yùn)球
1課時(shí)體前交換運(yùn)球
2課時(shí)左右腳胯下運(yùn)球
3課時(shí)過(guò)樁運(yùn)球
4課時(shí)背后運(yùn)球
籃球教學(xué)計(jì)劃2
拓展案例
【拓展案例一】
《籃球行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球、低運(yùn)球突破》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案
如東縣長(zhǎng)沙鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué) 崔華
一、教學(xué)設(shè)計(jì)
。ㄒ唬┲笇(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀(guān)察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。
。ǘ┙滩姆治
籃球是初一年級(jí)的基本教材,這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
。ㄈ⿲W(xué)情分析
本課對(duì)象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的見(jiàn)解,具有一定發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
。ㄋ模⿲W(xué)練目標(biāo)
1.學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的方法和基本掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。
2.激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3.培養(yǎng)學(xué)生善于觀(guān)察、樂(lè)于交流,積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利
的良好習(xí)慣。
。ㄎ澹⿲W(xué)習(xí)重、難點(diǎn)
重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動(dòng)過(guò)程中控制球的落點(diǎn)
。┙虒W(xué)過(guò)程 本節(jié)課采用四部分教學(xué)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來(lái)展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀(guān)的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
在課堂常規(guī)上:1.整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝,2.師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容,3.安排見(jiàn)習(xí)生
第二部分:在熱身活動(dòng)部分,教師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上老師的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教師指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的'正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀(guān)察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運(yùn)球突破能力。
第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)
狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí),指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識(shí)面。
。ㄆ撸┌踩胧
在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀(guān)察周?chē)闆r,做一個(gè)文明的球員。 (八)場(chǎng)地器材
籃球40個(gè)。標(biāo)志筒20個(gè),籃球場(chǎng)地1塊 (九)課外作業(yè)
1.利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。 2.加速跑30M*3組
二、教案
教學(xué)對(duì)象: 初一 年級(jí) 班;男生 人;女生 人;
執(zhí)教者: 崔華 ; 20xx 年 4 月
【拓展案例二】
《原地運(yùn)球,行進(jìn)間運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案
海門(mén)市樹(shù)勛初中 陳江
一、教學(xué)設(shè)計(jì)
(一)教材內(nèi)容分析
籃球運(yùn)動(dòng)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,本節(jié)課在貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想下,從學(xué)生的角度出發(fā)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到課堂中,讓學(xué)生在快
籃球教學(xué)計(jì)劃3
教材解讀:
本次籃球課把行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)應(yīng)用于游戲、比賽教學(xué)中,本課通過(guò)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)的反復(fù)運(yùn)用、感知和體會(huì)其動(dòng)作,能有正確的手型,掌握好力度,并做好上下肢的協(xié)調(diào)配合,從而在愉快氛圍中掌握籃球的基本技術(shù),形成基本技能。
學(xué)情分析:
泡桐樹(shù)小學(xué)作為籃球傳統(tǒng)示范性學(xué)校,籃球運(yùn)動(dòng)有著很廣泛的群眾基礎(chǔ)和深厚文化積淀,開(kāi)展得異常順利也取得過(guò)驕人的戰(zhàn)績(jī)。以此為背景,我們?cè)谄綍r(shí)體育課中加強(qiáng)了宣傳和訓(xùn)練,并讓籃球運(yùn)動(dòng)真正走進(jìn)了課堂。但由于我校學(xué)生畢竟是小學(xué)生,身體條件的有限決定了技術(shù)、技能水平的有限,據(jù)我觀(guān)察,五年級(jí)學(xué)生對(duì)各種傳球、運(yùn)球技術(shù)的掌握還不熟練,當(dāng)然也就談不上運(yùn)用自如了。然而多數(shù)學(xué)生對(duì)單純的籃球技術(shù)學(xué)習(xí)并不是十分的感興趣,他們希望在學(xué)中玩,在玩中學(xué),這樣,他們反而有了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和愿望,頁(yè)更能自覺(jué)、主動(dòng)和積極地參加進(jìn)行鍛煉。
教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)目標(biāo):學(xué)生能在練習(xí)中表現(xiàn)得積極主動(dòng),對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有較高的興趣,能自覺(jué)地去了解和掌握一定的籃球基礎(chǔ)知識(shí)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生進(jìn)一步提高運(yùn)球能力,并能將運(yùn)球技術(shù)運(yùn)用于各種環(huán)境。
3、情感目標(biāo):在練習(xí)中能積極并動(dòng)腦筋,學(xué)會(huì)合作與交流,通過(guò)相互協(xié)作不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)
教學(xué)重點(diǎn):
按拍球的位置和力量的控制。教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)同配合。
課前準(zhǔn)備:
籃球55個(gè),一個(gè)籃球場(chǎng)。課時(shí)安排:第3課時(shí)共3課時(shí)教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分
1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù),安排見(jiàn)習(xí)生。 1分鐘
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和相關(guān)要求。
3、取球環(huán)節(jié)學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立,女生第一排站在籃球場(chǎng)的一條邊線(xiàn)上,老師口令指揮全班學(xué)生原地踏步走成立定。男女生同時(shí)向左轉(zhuǎn),兩腿左右分開(kāi)成一通道,排頭同學(xué)拿球,拿球后做背后傳球比快,背后胯下交替?zhèn)髑颍筠D(zhuǎn),右轉(zhuǎn)傳球比快,最后各排最后一個(gè)同學(xué)迅速跑向球筐處,拿一個(gè)球后迅速站到隊(duì)伍前列,依次進(jìn)行,直至所有同學(xué)拿球完畢。 5分鐘
二、拓展部分
1、運(yùn)球追拍球
一人追一人,適時(shí)交換。(同學(xué)兩人一組組合后,進(jìn)行相互運(yùn)球搶奪球練習(xí),2分鐘里看誰(shuí)拍擊對(duì)方球的次數(shù)最多)2分鐘
2、運(yùn)球追拍球
一人追多人,適時(shí)交換。(被拍到的同學(xué)最多不超過(guò)三人,即組合為一組,站在場(chǎng)中做人墻和障礙物,每組人墻之間間隔5米)
4分鐘
3、指揮學(xué)生一路縱隊(duì)變成兩個(gè)大圓圈(同心圓,女內(nèi)男外),此時(shí)老師講解原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。為了保證圓圈要圓,圓上確定四個(gè)點(diǎn),即基準(zhǔn)同學(xué)。 1分鐘
4、拋接球練習(xí)
A、自?huà)佔(zhàn)越樱ㄒ蟀亚蛳蛏蠏伷饋?lái))2分鐘
B、拋球換位(拋球后向右跨一步接右邊同學(xué)的球)2分鐘
5、“同號(hào)追拍”
圓圈上的男女同學(xué)先進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí),再做行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。(此時(shí)老師要講解原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球的方法和要領(lǐng)),學(xué)生已經(jīng)進(jìn)行了1—5報(bào)數(shù),此時(shí)老師隨機(jī)叫一個(gè)數(shù)字,要求大一號(hào)的同學(xué)逆時(shí)針運(yùn)球追拍前一個(gè)同學(xué),(此時(shí)圈上其他同學(xué)集體蹲下在原地)一圈之內(nèi)追拍到被追拍的數(shù)字的所有同學(xué)做相應(yīng)數(shù)字的原地縱跳練習(xí)。 6分鐘
6、運(yùn)球接力跑教具:接力棒和籃球
四路縱隊(duì),各組排頭同學(xué)左手持接力棒,右手拿籃球。比賽開(kāi)始時(shí),排頭同學(xué)拿著接力棒并運(yùn)球迅速跑向終點(diǎn),到達(dá)終點(diǎn)后把籃球放到軟墊上(球沒(méi)放穩(wěn)自己撿球重放),迅速跑回將接力棒交給第二個(gè)同學(xué),第二個(gè)同學(xué)接過(guò)接力棒迅速又跑向終點(diǎn)后拿起籃球運(yùn)回將籃球和接力棒交給第三個(gè)同學(xué),如此進(jìn)行下去,直到最后的同學(xué)完成。 10分鐘
三、整理部分
1、整隊(duì)集合
2、收還器材
3、課后小結(jié)
4、整理放松
課后反思:由于是隨堂課,因此整個(gè)課的結(jié)構(gòu)、安排考慮得還不夠細(xì)致,準(zhǔn)備得還不夠充分,個(gè)人認(rèn)為有幾個(gè)很多地方還需要改進(jìn):
1、進(jìn)一步加強(qiáng)課堂紀(jì)律要求和行為規(guī)范,功夫在平時(shí)。
2、在學(xué)生行為出現(xiàn)偏差或錯(cuò)誤時(shí),教師的強(qiáng)調(diào)、糾正還不夠及時(shí)。
3、運(yùn)球的技術(shù)要求還需再稍微細(xì)一點(diǎn),多一點(diǎn)。
4、在進(jìn)行圓圈練習(xí)時(shí),將圓圈給學(xué)生畫(huà)出來(lái)或用實(shí)物設(shè)置標(biāo)志。
5、內(nèi)容稍多了點(diǎn),取消一對(duì)一合一對(duì)多的運(yùn)球追拍球游戲。
6、圍繞圓圈練習(xí)時(shí),老師要適時(shí)示范、講解并找優(yōu)秀學(xué)生示范。
六、組織與教法
根據(jù)本課目標(biāo),教學(xué)組織與教法的設(shè)計(jì)思想是:
1、重視體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授,通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。
2、根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過(guò)程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的.教學(xué)過(guò)程。
3、教學(xué)過(guò)程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球”的興趣和創(chuàng)新、探究意識(shí),提高學(xué)生的自我鍛煉能力。
4、采用小組合作、分組練習(xí)的教學(xué)組織形式,根據(jù)學(xué)生運(yùn)球的技術(shù)水平,通過(guò)學(xué)生之間的比較和互動(dòng)來(lái)感受籃球活動(dòng)的樂(lè)趣,老師在巡視中給予指導(dǎo)。
5、重視保護(hù)幫助和安全意識(shí)的教育,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí),學(xué)會(huì)保護(hù)幫助和自我保護(hù)的技能。
七、教學(xué)流程
變向跑球性練習(xí)運(yùn)球練習(xí)“你追我趕”接力游戲放松小結(jié)
本堂課的設(shè)計(jì)在準(zhǔn)備部分當(dāng)中,我設(shè)計(jì)了專(zhuān)門(mén)性的熟悉球性的練習(xí)(原地手拋球、原地左右手滾球、原地前后推拉球、原地圓形滾球),進(jìn)入課的基本部分,我設(shè)計(jì)了分層運(yùn)球的差異性練習(xí),在分層次運(yùn)球的差異性練習(xí)中,學(xué)生對(duì)照學(xué)習(xí)提示進(jìn)行不同內(nèi)容,不同難度,不同方法的差異性練習(xí),同時(shí)在練習(xí)的過(guò)程中學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)行對(duì)照,進(jìn)行自我定位,向更高一層的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。學(xué)生練習(xí)好之后,再集體進(jìn)行展示評(píng)價(jià)。在大部分學(xué)生掌握了原地運(yùn)球的技術(shù)后,讓學(xué)生再練習(xí)一下行進(jìn)運(yùn)球,以便接下來(lái)進(jìn)行本課的最后一個(gè)練習(xí)內(nèi)容“你追我趕”接力。課的最后讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)中進(jìn)行身心的放松。
籃球教學(xué)計(jì)劃4
一、前言
籃球既是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),也是一門(mén)技術(shù)。對(duì)于初學(xué)者而言,學(xué)好籃球不僅需要充分發(fā)展自己的體能,更需要掌握正確的技巧和戰(zhàn)術(shù)。
,旨在通過(guò)科學(xué)而系統(tǒng)的教學(xué)方法,幫助學(xué)生充分掌握籃球基本動(dòng)作、基本技能和相關(guān)戰(zhàn)術(shù),提高自身籃球水平,為將來(lái)在比賽中表現(xiàn)出色打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.基本籃球動(dòng)作
。1)傳球:扣球傳、胸傳、頭頂傳、籃下傳;
(2)運(yùn)球:側(cè)推步運(yùn)球、直推步運(yùn)球、變向運(yùn)球、彈跳運(yùn)球;
(3)接球:站立接球、坐姿接球、跳起接球;
(4)投籃:靜止投、運(yùn)球投、弧線(xiàn)投、三分投;
(5)防守:盯人防守、搶球防守、擋拆防守、底角轉(zhuǎn)移防守。
2.基本籃球技能
(1)身體控制:低位下蹲、跳躍、轉(zhuǎn)身;
(2)速度控制:變速、加速、減速;
(3)身體平衡:?jiǎn)文_平衡、雙腳平衡、跳躍平衡;
。4)眼觀(guān)六路耳聽(tīng)八方:觀(guān)察場(chǎng)上的局勢(shì),及時(shí)做出正確的決策。
3.相關(guān)戰(zhàn)術(shù)
(1)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):一傳一干、二傳一干、內(nèi)插、快攻;
。2)防守戰(zhàn)術(shù):全場(chǎng)緊逼、半場(chǎng)緊逼、線(xiàn)轉(zhuǎn)防守、強(qiáng)中心戰(zhàn)術(shù);
。3)配合戰(zhàn)術(shù):擋拆配合、快攻配合、持球人內(nèi)外插配合、打高空;
。4)戰(zhàn)術(shù)知識(shí):種類(lèi)介紹、基本規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)技巧、應(yīng)戰(zhàn)戰(zhàn)略。
三、教學(xué)方法
1.體驗(yàn)教學(xué)法
在體驗(yàn)教學(xué)法中,主要通過(guò)親身體驗(yàn)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的記憶效果,讓學(xué)生在實(shí)踐中逐漸形成一些籃球技巧的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)。
在教學(xué)中,老師可以模擬比賽情境,讓學(xué)生在場(chǎng)上實(shí)踐,提高學(xué)生對(duì)比賽規(guī)則、時(shí)間、戰(zhàn)術(shù)等方面的感覺(jué)。
2.示范教學(xué)法
在示范教學(xué)法中,老師通過(guò)自己演示技術(shù)動(dòng)作,向?qū)W生展示正確的`技術(shù)方法、動(dòng)作要領(lǐng)和技巧技術(shù)等,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀(guān)看、去理解和模仿積極運(yùn)用。
3.討論教學(xué)法
在討論教學(xué)法中,主要通過(guò)互動(dòng)交流,讓學(xué)生在研討、討論中逐漸深入了解相關(guān)知識(shí)和技能,進(jìn)一步提高自己的認(rèn)識(shí)。
4.復(fù)合教學(xué)法
在復(fù)合教學(xué)法中,老師可以綜合運(yùn)用以上三種教學(xué)法,將體驗(yàn)、示范和討論相結(jié)合的方式,進(jìn)一步提高教學(xué)效果。
四、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)的實(shí)施,使學(xué)生逐步掌握基本動(dòng)作、基本技能和相關(guān)戰(zhàn)術(shù),并在實(shí)踐中逐漸形成自己的籃球理解和認(rèn)識(shí)。
同時(shí),在培養(yǎng)學(xué)生籃球技能的同時(shí),也需要注重他們受到傷害的風(fēng)險(xiǎn),保護(hù)學(xué)生健康安全是非常關(guān)鍵的。
五、教學(xué)評(píng)價(jià)
在教學(xué)評(píng)價(jià)方面,可以通過(guò)教學(xué)觀(guān)察、課堂討論、技能測(cè)試和實(shí)際比賽評(píng)價(jià)等多種方式進(jìn)行評(píng)價(jià),更全面地了解學(xué)生的實(shí)踐能力和受益情況,并進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量。
六、總結(jié)
,是一項(xiàng)旨在通過(guò)科學(xué)而系統(tǒng)的教學(xué)方法,幫助學(xué)生充分掌握籃球基本動(dòng)作、技能和相關(guān)戰(zhàn)術(shù)的計(jì)劃。
在實(shí)踐中,我們應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同情況和需求,結(jié)合教學(xué)方法和教學(xué)目的,采取相應(yīng)的教學(xué)策略和評(píng)價(jià)方法,進(jìn)一步提高籃球教育教學(xué)的質(zhì)量和效果,讓更多的學(xué)生感受籃球魅力,享受健康生活。
籃球教學(xué)計(jì)劃5
近些年來(lái),高陵鎮(zhèn)中心小學(xué)在體育教學(xué)實(shí)踐中始終把籃球作為體育特色項(xiàng)目,通過(guò)一整套籃球特色活動(dòng)的開(kāi)展,助推陽(yáng)光體育校園建設(shè),在不斷的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)反思中,總結(jié)創(chuàng)編出具有自身特色的集趣味性、安全性、實(shí)用性于一身的體育活動(dòng)內(nèi)容,豐富了體育課程資源,促進(jìn)了體育教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展,開(kāi)創(chuàng)了陽(yáng)光體育校園建設(shè)的新局面。具體來(lái)說(shuō),就是以“籃球精神”為途徑,營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍;以“籃球游戲”為載體,開(kāi)展特色籃球活動(dòng);以“籃球教學(xué)”為基礎(chǔ),提供多元活動(dòng)空間;以“籃球元素”為內(nèi)容,完善籃球校本課程。
“籃球精神”:營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍
我們認(rèn)為:學(xué)校體育的核心內(nèi)容是傳遞一種精神文化。對(duì)學(xué)生而言,就是培養(yǎng)他們勇于拼搏、挑戰(zhàn)自我的頑強(qiáng)斗志,增強(qiáng)自信,培養(yǎng)勇敢品質(zhì)。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中,我們發(fā)現(xiàn):籃球作為一項(xiàng)集體活動(dòng)項(xiàng)目,能夠增進(jìn)學(xué)生的交流與溝通,增強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)合作,使學(xué)生們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)包容和欣賞,尤其是在籃球比賽中,激烈的搶斷、運(yùn)球,精彩的進(jìn)球,默契的配合,可以培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,啟發(fā)他們的社會(huì)意識(shí),增強(qiáng)他們的社會(huì)責(zé)任感。
鑒于此,高陵鎮(zhèn)中心小學(xué)在教育教學(xué)中著力加大籃球的宣傳力度,營(yíng)造開(kāi)展籃球特色活動(dòng)的氛圍,并有目標(biāo)地制訂詳細(xì)的宣傳計(jì)劃。學(xué)校體育組還辦起了“籃球知識(shí)小報(bào)”“籃球明星欣賞”“籃球?qū)W習(xí)園地”等,舉辦了“籃球大戰(zhàn)”“籃球季賽”“快樂(lè)籃球伴我成長(zhǎng)”等多項(xiàng)活動(dòng)。學(xué)校充分利用廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)、校園網(wǎng)等各種宣傳工具與手段,由籃球這一運(yùn)動(dòng)展開(kāi),開(kāi)設(shè)專(zhuān)題欄目,大力宣傳,廣泛傳播“健康第一”的思想與理念,引導(dǎo)廣大學(xué)生自覺(jué)走向操場(chǎng)、走到七彩陽(yáng)光下、走到美麗大自然中,積極參加體育運(yùn)動(dòng)。與此同時(shí),學(xué)校還隨時(shí)注意宣傳體育工作中的先進(jìn)典型和先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),通過(guò)樹(shù)立典型,以點(diǎn)帶面,讓“籃球精神”激勵(lì)每一個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
“籃球游戲”:開(kāi)展特色籃球活動(dòng)
在教學(xué)實(shí)踐中,我們逐漸發(fā)現(xiàn):常規(guī)的籃球教學(xué)往往顯得單調(diào)枯燥,致使學(xué)生們練習(xí)的積極性不高,出現(xiàn)了偷懶現(xiàn)象;而有趣的“籃球游戲”,則能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們的參與興趣,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,保證他們高質(zhì)量地參與籃球鍛煉。于是,本校在發(fā)揚(yáng)以往優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上,在籃球教學(xué)中,利用籃球作為道具,結(jié)合實(shí)際情況,創(chuàng)編了豐富多彩的融層次性、簡(jiǎn)易性、趣味性、競(jìng)賽性、娛樂(lè)性和健身性于一體的籃球游戲數(shù)十例。下面筆者通過(guò)幾個(gè)例子來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下。
其一,訓(xùn)練學(xué)生移動(dòng)技能的趣味游戲。移動(dòng)技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中是一項(xiàng)非常關(guān)鍵的基礎(chǔ)技術(shù)。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,采用了如下游戲來(lái)輔助教學(xué):讓學(xué)生在籃球的端線(xiàn)外,分4路v隊(duì)站立;在教師的要求與指令下,學(xué)生們逐個(gè)完成單個(gè)動(dòng)作練習(xí);在學(xué)生們掌握好單個(gè)動(dòng)作后,再進(jìn)行組織與動(dòng)作的練習(xí)。游戲規(guī)則:移動(dòng)過(guò)程中腳必須踏線(xiàn),并按要求在銜接處進(jìn)行動(dòng)作的變化;練習(xí)的次數(shù)與參加的人數(shù)依學(xué)生的素質(zhì)情況而定;每組最后一人先于其他組完成者為勝一局,學(xué)生回到出發(fā)點(diǎn)后,再進(jìn)行下局比賽,采用三局兩勝制。
其二,訓(xùn)練學(xué)生傳接球技能的趣味游戲。傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要技能。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,采用了如下游戲來(lái)輔助教學(xué):將學(xué)生分成男、女兩組,每組再平均分成4隊(duì),分別在籃球場(chǎng)半場(chǎng)的4個(gè)角站好,每組兩個(gè)球;聽(tīng)到老師發(fā)出信號(hào)后各組持球?qū)W生原地向鄰近一隊(duì)的排頭學(xué)生傳球,當(dāng)球傳出后迅速向球跑動(dòng),接回傳球后,再在行進(jìn)中傳給下一個(gè)鄰近隊(duì)的排頭學(xué)生,然后跑向該隊(duì)隊(duì)尾站好,各隊(duì)按照此法傳球跑動(dòng)。游戲規(guī)則:一個(gè)球場(chǎng)上,男、女各組分別在兩個(gè)半場(chǎng)內(nèi)同時(shí)進(jìn)行傳球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),先完成接傳球的小組為勝方;第二局則按逆時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行,采用三局兩勝制;倘若出現(xiàn)傳接球失誤,則必須拾回球,重新開(kāi)始。
其三,訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)球技能的趣味游戲。運(yùn)球是控制球、支配球、組織戰(zhàn)術(shù)配合以及個(gè)人實(shí)行突破的重要進(jìn)攻技能。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,采用了如下游戲來(lái)輔助教學(xué):將學(xué)生分成男、女各4組,每組一球,分別站于籃球場(chǎng)端線(xiàn)外;聽(tīng)到老師發(fā)出信號(hào)后,每組持球?qū)W生按事先規(guī)定的路線(xiàn)向前運(yùn)球,運(yùn)球方式不加限制,但在銜接處必須運(yùn)用運(yùn)球急停、快速起動(dòng)、胯下運(yùn)球、運(yùn)球后轉(zhuǎn)身運(yùn)球變向、背后運(yùn)球等方式進(jìn)行。游戲規(guī)則:開(kāi)始時(shí)用右手運(yùn)球,返回時(shí)用左手;不能夠走步或者兩次運(yùn)球,倘若出現(xiàn)違例,必須重新開(kāi)始;先完成的一組為勝。
其四,訓(xùn)練學(xué)生投籃技能的趣味游戲。投籃是進(jìn)攻得分的唯一手段。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,采用了如下游戲來(lái)輔助教學(xué):將男、女學(xué)生分成4組縱隊(duì),分別面對(duì)4個(gè)球籃,按照投籃的正確技術(shù)動(dòng)作,依次投籃,最后一名學(xué)生投完為一輪,命中多的為勝;聽(tīng)到老師發(fā)出信號(hào)后,按投籃的正確技術(shù)動(dòng)作,站在罰球線(xiàn)后,依次投籃。游戲規(guī)則:投籃動(dòng)作必須正確,否則無(wú)效;在動(dòng)作正確且熟練的情況下,不斷加快投籃速度。
上述小游戲只是高陵鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球游戲教學(xué)中的'幾個(gè)典型小例子。為了讓學(xué)生們更好地掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作,學(xué)校還創(chuàng)編了一套“籃球操”,把籃球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作融入其中,并利用籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作名稱(chēng)給每一節(jié)起名,配上歡快的音樂(lè),讓學(xué)生們?cè)诓恢挥X(jué)中學(xué)習(xí)籃球知識(shí),掌握籃球技能;為了讓學(xué)生更深入、更全面地了解籃球規(guī)則,學(xué)校還根據(jù)籃球裁判的“手語(yǔ)”創(chuàng)編了一套“裁判操”,讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中了解籃球比賽中的規(guī)則。實(shí)踐證明:運(yùn)用各種游戲進(jìn)行籃球教學(xué),不僅讓學(xué)生們快速掌握了籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),而且也激發(fā)了學(xué)生們學(xué)習(xí)籃球的興趣,活躍了課堂氣氛。這樣,學(xué)生們?cè)谳p松活躍的氣氛中學(xué)到了知識(shí),掌握了技術(shù),還圓滿(mǎn)地完成了教學(xué)任務(wù)。
“籃球教學(xué)”:提供多元活動(dòng)空間
我們認(rèn)為:學(xué)校體育課程不能僅僅局限于體育課堂。鑒于此,本校建立起一種大課程觀(guān),將課內(nèi)與課外融為一體,為學(xué)生提供有特點(diǎn)、有個(gè)性、有層次、多樣化的體育課程。在設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃時(shí),我們將課內(nèi)與課外作為一個(gè)整體來(lái)考慮與謀劃,打破傳統(tǒng)體育課程觀(guān)念的束縛,形成以體育課堂教學(xué)為主體、大課間與體育活動(dòng)課為兩翼的體育教學(xué)新模式,為學(xué)生提供更有趣、更開(kāi)放的多元化體育活動(dòng)空間,讓學(xué)生在豐富、自由、交互的課外體育活動(dòng)中收獲參與體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
一方面,課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育鍛煉相結(jié)合。本校始終把大課間體育活動(dòng)與課外體育活動(dòng)作為課堂教學(xué)的有效延伸與補(bǔ)充。在完成課堂教學(xué)的同時(shí),有目的、有計(jì)劃、有組織、有制度、有要求地推動(dòng)校園體育文化建設(shè),讓學(xué)生們?cè)谡n堂教學(xué)中掌握的技術(shù)技能,通過(guò)課外活動(dòng)得到進(jìn)一步的提高和促進(jìn)。突出學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格,從而實(shí)現(xiàn)體育課程的教學(xué)目標(biāo)。
另一方面,努力營(yíng)造多元化的校園體育文化氛圍。我們通過(guò)開(kāi)展形式多樣的課外體育活動(dòng),打破課堂教學(xué)的約束與限制,為學(xué)生們打造出一個(gè)廣闊的學(xué)習(xí)空間,消除了學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)地點(diǎn)、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式方法上的障礙,拓寬了學(xué)生們的學(xué)習(xí)途徑,進(jìn)而激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣與意識(shí),營(yíng)造出一種多元化的參與度高的校園體育文化氛圍。
“籃球元素”:完善籃球校本課程
本校的籃球校本課程,在學(xué)習(xí)、借鑒、實(shí)踐、總結(jié)的基礎(chǔ)上分三步走,有效地落實(shí)了小學(xué)游戲化籃球校本教材的整理與編寫(xiě)。
第一步:教材內(nèi)容分水平進(jìn)行系統(tǒng)設(shè)計(jì)。我們根據(jù)“培養(yǎng)籃球能力,激發(fā)籃球情感”的指導(dǎo)思想與“由簡(jiǎn)到繁,由易到難,螺旋上升”的指導(dǎo)原則,制訂出各水平段的具體目標(biāo)。水平段1的目標(biāo)要求是“能夠做出籃球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單基本動(dòng)作”;水平段2的目標(biāo)要求是“能夠做出籃球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作”;水平段3的目標(biāo)要求是“初步掌握籃球運(yùn)動(dòng)中的基本技能”。在此基礎(chǔ)之上,我們還根據(jù)學(xué)生年齡的不同,創(chuàng)編了3冊(cè)小學(xué)游戲化籃球校本教材,分別是《小學(xué)生籃球入門(mén)篇:水平段1》《小學(xué)生籃球基礎(chǔ)篇:水平段2》《小學(xué)生籃球提高篇:水平段3》。
第二步:校本教材創(chuàng)編力求圖文并茂。在籃球校本教材的創(chuàng)編過(guò)程中,學(xué)校集思廣益,利用不同老師的愛(ài)好特長(zhǎng),分工合作,將集體的智慧與力量充分發(fā)揮出來(lái),最終打造出一整套實(shí)用性與觀(guān)賞性兼?zhèn)涞男W(xué)籃球校本教材。一是按照“4+1+3+2”四大教學(xué)模塊,進(jìn)行教材的搭配與編寫(xiě)。即:4個(gè)輔助主教材的籃球游戲,1個(gè)主教材技能動(dòng)作,3個(gè)群體性籃球游戲,2個(gè)自主創(chuàng)新的籃球活動(dòng)。二是組織學(xué)校參加過(guò)區(qū)級(jí)以上大賽的優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員,拍攝教材所需的寫(xiě)真照片。三是安排計(jì)算機(jī)教師負(fù)責(zé)版面設(shè)計(jì)、照片剪輯、文字處理等方面的工作;安排語(yǔ)文教師負(fù)責(zé)最后的校對(duì)工作。
第三步:籃球技能與配套游戲有機(jī)融合。這套籃球校本教材的教學(xué)內(nèi)容,充分體現(xiàn)了“游戲化”的特點(diǎn)。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中,我們要求體育教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)從素材庫(kù)中選擇相應(yīng)的配套游戲,將籃球技能與配套游戲進(jìn)行歸納、整合、打包設(shè)計(jì),使每一課的內(nèi)容都能夠根據(jù)“4+1+3+2”教學(xué)模K落實(shí)?茖W(xué)的安排,精心的策劃,促使學(xué)校校本教材的編撰工作儼然成了“一條龍”流水生產(chǎn)線(xiàn),從而得以有條不紊、扎扎實(shí)實(shí)地推進(jìn)。由于集結(jié)了本校全體教職員工的智慧,因而大大提高了工作效率與創(chuàng)編質(zhì)量。這套內(nèi)容豐富、科學(xué)合理、實(shí)用性強(qiáng)的校本教材,為學(xué)校的陽(yáng)光體育校園建設(shè)增添了濃墨重彩的華章。
籃球教學(xué)計(jì)劃6
教學(xué)方法和措施:
一、重新選拔隊(duì)員成立新的;@球隊(duì)
1、通過(guò)各級(jí)老師的推薦選拔新的隊(duì)員
2、根據(jù)平時(shí)體育課上的籃球成績(jī)來(lái)選拔隊(duì)員
3、通過(guò)同學(xué)間的了解選拔新的籃球隊(duì)員
二、開(kāi)展有計(jì)劃、有步驟的科學(xué)訓(xùn)練
1、加大身體素質(zhì)的訓(xùn)練
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí),注重個(gè)人的技術(shù)訓(xùn)練
3、通過(guò)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練方法
上課時(shí)間安排在每周下午活動(dòng)課,人數(shù)相對(duì)較集中,以個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合.
訓(xùn)練內(nèi)容:
1、進(jìn)攻技術(shù):a.傳接球b.投籃c.運(yùn)球d.突破
1)傳接球:a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線(xiàn)d.球的'落點(diǎn)
訓(xùn)練方法:a.熟悉球性練習(xí)b.原地傳接球練習(xí)c.移動(dòng)傳接球d.有防守情況下的傳接球
2)投籃:a.持球b.瞄準(zhǔn)c.出手速度d.拋物線(xiàn)訓(xùn)練方法:a.原地投籃b.跳投c.行進(jìn)間投籃
3)運(yùn)球:a.身體姿勢(shì)b.手臂動(dòng)作c.球的落點(diǎn)d.手腳協(xié)調(diào)配合訓(xùn)練方法:a.原地運(yùn)球b.行進(jìn)間運(yùn)球c.過(guò)障礙運(yùn)球
4)突破:a.假動(dòng)作吸引b.腳步動(dòng)作c.轉(zhuǎn)體探肩d.推放球加速訓(xùn)練方法:a.無(wú)防守練習(xí)b.有防守練習(xí)c.對(duì)抗練習(xí)
2、防守技術(shù):a.防守移動(dòng)b.搶、打、斷球c.防有球隊(duì)員d.防無(wú)球隊(duì)員3、搶籃板球:a.一側(cè)45°搶b.二對(duì)二、三對(duì)三搶二、技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、身體素質(zhì)練習(xí)1、傳切:一傳一切空切
2、突破分球3、掩護(hù)4、策應(yīng)
三、通過(guò)局部之間的配合,充分的運(yùn)用各種戰(zhàn)術(shù),以達(dá)到整個(gè)球隊(duì)配合密切,并能熟練的運(yùn)用幾種戰(zhàn)術(shù).各種技戰(zhàn)術(shù)在具體的教學(xué)比賽中運(yùn)用.
四、通過(guò)隊(duì)內(nèi)之間教學(xué)比賽、或者和其他學(xué)校之間的教學(xué)比賽,并能通過(guò)教學(xué)比賽運(yùn)用各種技、戰(zhàn)術(shù),使整個(gè)球隊(duì)之間配合默契,尋找我們球隊(duì)存在的不足,并通過(guò)訓(xùn)練逐步的提高自我.
籃球教學(xué)計(jì)劃7
籃球備課教案
第一課
一、師生互相問(wèn)好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
。ㄒ唬嵘砼
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、 胸前指撥球
2、 單、雙手拋接球
3、 腰、膝繞環(huán)
4、 胯下拋接球
5、 胯下繞8字
6、 前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱(chēng)。
。ㄈ﹦(dòng)作方法與要點(diǎn)
1、基本站立姿勢(shì):
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開(kāi)立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩
腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢(shì)稍有不同,兩腳開(kāi)立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開(kāi)。 動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場(chǎng)。
2、起動(dòng)
動(dòng)作方法:按基本姿勢(shì)站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。
五、變向跑
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用
右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍?xún)?nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。 動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀(guān)察場(chǎng)上情況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
第二課
一、師生互相問(wèn)好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
。ㄒ唬嵘砼
。ǘ┗顒(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、 前指撥球
2、雙手拋接球
3、腰膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
四、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握原地高、低運(yùn)球的`動(dòng)作方法。
(二)動(dòng)作方法
1、原地高運(yùn)球
動(dòng)作方法:兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體稍前傾,目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,用手按拍球的正上方,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方,球的反彈高度在腰、胸之間。
動(dòng)作要點(diǎn):手按拍球的部位正確,手腳配合協(xié)調(diào)。
2、原地低運(yùn)球
動(dòng)作方法:兩腿深屈,降低重心,上體前傾,用上體和腿保護(hù)球。同時(shí),手短促地按拍球,球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下,以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。
動(dòng)作要點(diǎn):重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。
五、1雙手胸前傳球
動(dòng)作方法:雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體成基本站立姿勢(shì),眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內(nèi),拇指用力下壓,食、中指用力撥球并將球傳出,球出手后
兩手向下略向外翻。
動(dòng)作要點(diǎn):持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫,食、中指撥球。
2、雙手胸前接球
動(dòng)作方法:兩眼注視來(lái)球,兩臂迎球伸出,雙手五指自然張開(kāi),兩拇指相對(duì)成八字形,其余手指向前伸出,兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力量,兩手持球于胸腹
之間,成基本站立姿勢(shì)。
動(dòng)作要點(diǎn):伸臂迎球,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動(dòng)作連貫一致。
第三課
一、 師生互相問(wèn)好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
(一)熱身跑
。ǘ┰赝绞植伲4*8)
第一節(jié) 頭部運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
第四節(jié) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)
第五節(jié) 踢腿運(yùn)動(dòng)
第六節(jié) 腹背運(yùn)動(dòng)
第七節(jié) 壓腿
第八節(jié) 原地活動(dòng)各關(guān)節(jié)
四、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動(dòng)作方法和動(dòng)作要點(diǎn)。
籃球教學(xué)計(jì)劃8
一、教學(xué)的指導(dǎo)思想
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教材分析
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球樂(lè)于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。
三、教學(xué)任務(wù)
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀(guān)念。
2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項(xiàng)終身體育的技能,并在實(shí)踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):樂(lè)于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球動(dòng)作。
3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):對(duì)于學(xué)生零基礎(chǔ)的.籃球技能,初步讓學(xué)生掌握簡(jiǎn)單基本的籃球動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時(shí)分配
教學(xué)總結(jié)
籃球是集競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受小學(xué)生喜愛(ài),也是小學(xué)最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢(shì)下,怎樣促進(jìn)競(jìng)技籃球普及化來(lái)滿(mǎn)足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求,怎樣促進(jìn)籃球項(xiàng)目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競(jìng)技游戲?yàn)閺V大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù),這些都是籃球教學(xué)需要探討的問(wèn)題。
目前,小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問(wèn)題。其一,現(xiàn)代競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對(duì)參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場(chǎng)地器材等方面提出了越來(lái)越高的要求。其二,當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時(shí)間,都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學(xué)習(xí)要求。其三,《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)教學(xué)內(nèi)容的不確定性,對(duì)教師課程開(kāi)發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競(jìng)技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學(xué)各水平段進(jìn)行教學(xué),無(wú)論對(duì)學(xué)生的學(xué)還是教師的教,無(wú)論對(duì)規(guī)則的理解還是場(chǎng)地器材的要求都有相當(dāng)難度,教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進(jìn)行。
小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球?yàn)檩d體的各類(lèi)游戲和競(jìng)賽活動(dòng)。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競(jìng)賽,其主要目的是進(jìn)行游戲活動(dòng),在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。
小學(xué)籃球教學(xué)既要重視其技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實(shí)效性,又要積極思考教學(xué)內(nèi)容與形式的趣味性。小學(xué)的籃球教學(xué)要將籃球技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行游戲化處理,對(duì)已有活動(dòng)性游戲進(jìn)行必要的選擇和改編,并一定要進(jìn)行相應(yīng)的分層配套開(kāi)發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動(dòng)性游戲,要體現(xiàn)其層次性、簡(jiǎn)易性、趣味性、競(jìng)賽性、娛樂(lè)性和健身性;要盡量采用小場(chǎng)地和靈活多樣的組織形式,并簡(jiǎn)化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式,通過(guò)籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能,增進(jìn)學(xué)生各方面能力,是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。
通過(guò)本學(xué)期的籃球教學(xué),使同學(xué)們從不了解籃球到了解籃球,以及初步掌握籃球基本的技術(shù)動(dòng)作;讓同學(xué)們對(duì)體育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),以及對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài),培養(yǎng)他們從事終身體育的觀(guān)念,讓體育運(yùn)動(dòng)陪伴他們的一生;通過(guò)籃球興趣課的教學(xué),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生的健康,從而達(dá)到讓學(xué)生全面發(fā)展的目的。篇三:20xx年上學(xué)期幸小籃球班教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃
籃球教學(xué)計(jì)劃9
一、教材分析:
籃球運(yùn)動(dòng)形式靈活,簡(jiǎn)單易行,趣味性和觀(guān)賞性強(qiáng);有鮮明的游戲性和競(jìng)賽性。所以很容易被學(xué)生喜愛(ài),也易激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進(jìn)間的幾種應(yīng)用:要求在運(yùn)球移動(dòng)中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動(dòng)中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補(bǔ)充,著重培養(yǎng)學(xué)生傳接球技術(shù)在實(shí)踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運(yùn)用打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析:
學(xué)習(xí)對(duì)象為初一新生,在學(xué)過(guò)廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣都已初步形成,學(xué)習(xí)能力也有了一定的提高。在學(xué)習(xí)本單元前絕大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)籃球,每班只有1-2個(gè)有球性基礎(chǔ)。本單元針對(duì)學(xué)生的實(shí)際安排了籃球球性練習(xí)入手,學(xué)習(xí)原地運(yùn)球、運(yùn)球移動(dòng)、傳接球到移動(dòng)中傳接球;原地投籃到與運(yùn)球移動(dòng)、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進(jìn)性較強(qiáng),教學(xué)組織上靈活運(yùn)用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語(yǔ)言和動(dòng)作導(dǎo)入。因?yàn)閮?nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進(jìn)符合學(xué)生實(shí)際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點(diǎn),所以學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利完成,學(xué)習(xí)能力也能得到不斷發(fā)展。
三、設(shè)計(jì)思路:
本課主要是讓學(xué)生體會(huì)和掌握傳接球在行進(jìn)間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運(yùn)球移動(dòng)中傳球,運(yùn)球移動(dòng)中傳球側(cè)身跑接球移動(dòng),側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學(xué)了移動(dòng)技術(shù)、運(yùn)球及移動(dòng)技術(shù)、傳接球及行進(jìn)間運(yùn)球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習(xí)四角運(yùn)球、傳接球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球再運(yùn)球,也進(jìn)一步鞏固了傳接球在行進(jìn)間的運(yùn)用能力。難度上遞進(jìn)合理。而三人行進(jìn)間傳接球降低了跑動(dòng)中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導(dǎo)入部分安排了運(yùn)球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運(yùn)球技術(shù),又達(dá)到熱身作用,同時(shí)因趣味性安排和隊(duì)伍組織的'變化多樣,激發(fā)了學(xué)生上課的熱情。行進(jìn)間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)了讓學(xué)生四列橫隊(duì)跑成四個(gè)圓進(jìn)行練習(xí),保證活動(dòng)開(kāi)肢體各環(huán)節(jié),也進(jìn)一步發(fā)展了學(xué)生的球性。整個(gè)導(dǎo)入部分和四角運(yùn)球、傳接球都是對(duì)前面所學(xué)內(nèi)容的進(jìn)一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。
四、課的特色:
1.本課分運(yùn)動(dòng)主線(xiàn)和運(yùn)動(dòng)輔線(xiàn),輔線(xiàn)是主線(xiàn)任務(wù)完成的保證。主線(xiàn)的內(nèi)容為傳接球在行進(jìn)間的綜合運(yùn)用,既四角運(yùn)球、傳接球,定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球運(yùn)球,三人行進(jìn)間傳接球。輔線(xiàn)的內(nèi)容為運(yùn)球趣味跑,行進(jìn)間球操,三人行進(jìn)間傳接球。主要是鞏固運(yùn)球移動(dòng)技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì)。
2.內(nèi)容的連貫性和整體性強(qiáng),難度安排遞進(jìn)合理。
3.課的組織穿插游戲和比賽,隊(duì)伍組織和調(diào)動(dòng)多樣,都起到了調(diào)動(dòng)情緒的作用。
籃球教學(xué)計(jì)劃10
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng).其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài).它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì).
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣.
近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益.
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng).所以基本功的`教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中.
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容.球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神.籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大.重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作.因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合.
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用.認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康.
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力.
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則.
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì).
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合.
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式.為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ).
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗.為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ).
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果.
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的.
五、學(xué)法說(shuō)明:
高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向.也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折.
六、課時(shí)安排:六課時(shí).
籃球教學(xué)計(jì)劃11
一、籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練所存在的問(wèn)題分析
。ㄒ唬w能訓(xùn)練重視程度不夠,訓(xùn)練理念缺乏科學(xué)性
長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)的籃球訓(xùn)練中對(duì)于體能訓(xùn)練這方面的重視程度不夠,教練人員以及籃球運(yùn)動(dòng)員的大部分精力花在了戰(zhàn)術(shù)、心理以及技能等方面,過(guò)分注重比賽以及訓(xùn)練的成績(jī),同時(shí)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員體能方面的訓(xùn)練理念缺乏科學(xué)性、時(shí)效性,無(wú)法緊跟時(shí)展步伐做出及時(shí)有效地訓(xùn)練調(diào)整,傳統(tǒng)的訓(xùn)練理念已經(jīng)滿(mǎn)足不了現(xiàn)代社會(huì)對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員體能方面的新的更高的要求,同時(shí)對(duì)于體能訓(xùn)練認(rèn)識(shí)不足,無(wú)法保證一般體能與專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練進(jìn)行均衡發(fā)展,制約了我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員的體能素質(zhì)的提升,對(duì)我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與進(jìn)步存在諸多不利影響。
(二)缺乏科學(xué)合理的系統(tǒng)性體能訓(xùn)練
目前,我國(guó)的籃球訓(xùn)練中的體能訓(xùn)練仍然沿用傳統(tǒng)的較為落后的訓(xùn)練方式,對(duì)于平時(shí)的體能訓(xùn)練也缺少科學(xué)有效的安排,體能訓(xùn)練作為一個(gè)系統(tǒng)性的訓(xùn)練工程,必須根據(jù)其自身特點(diǎn)制定科學(xué)合理的體能訓(xùn)練計(jì)劃與短期、中期以及長(zhǎng)期的訓(xùn)練目標(biāo),才能夠保證體能訓(xùn)練的時(shí)效性。但是,我國(guó)籃球體能訓(xùn)練在系統(tǒng)性、科學(xué)性、計(jì)劃性方面還存在較大的缺陷,這在一定程度上影響運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)以及自信心的培養(yǎng),同時(shí)不利于我國(guó)籃球事業(yè)的正常發(fā)展。
。ㄈw能訓(xùn)練方式單一,訓(xùn)練強(qiáng)度不足
體能訓(xùn)練對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)極為重要,作為籃球訓(xùn)練項(xiàng)目中的關(guān)鍵性基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容,體能訓(xùn)練在很大程度上影響著運(yùn)動(dòng)員的發(fā)揮,進(jìn)而影響到競(jìng)賽的結(jié)果。但是,我國(guó)的籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練方式過(guò)于單一,訓(xùn)練手段不夠科學(xué),無(wú)法根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況進(jìn)行定制計(jì)劃訓(xùn)練,一般是以速度或力量為主,并且訓(xùn)練時(shí)間與訓(xùn)練次數(shù)的安排上存在一定問(wèn)題,訓(xùn)練強(qiáng)度不足,導(dǎo)致我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的耐力、靈活性以及身體協(xié)調(diào)性存在一定的不足之處,影響著我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
(四)缺少專(zhuān)職體能教練員,訓(xùn)練能力有待提高
近年來(lái),我國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展遇到的重要影響因素之一就是運(yùn)動(dòng)員的體能素質(zhì)不高,體能不行限制了籃球戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,同時(shí)比賽失利也加劇了運(yùn)動(dòng)員的心理負(fù)擔(dān)。造成籃球體能訓(xùn)練不理想的原因之一為專(zhuān)職體能教練員的缺乏,同時(shí)大部分體能教練員的訓(xùn)練理念不夠科學(xué)與先進(jìn),無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能提出的更高的要求,訓(xùn)練能力還有待提高,這些都影響到我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員體能素質(zhì)的發(fā)展與提升,必須給予高度重視。
二、加強(qiáng)籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練的對(duì)策研究
(一)提高對(duì)體能訓(xùn)練的重視程度,樹(shù)立科學(xué)的體能訓(xùn)練理念
籃球運(yùn)動(dòng)員的體能素質(zhì)在很大程度上決定了運(yùn)動(dòng)員自身的技能以及團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)是否可以充分發(fā)揮出來(lái),體能訓(xùn)練作為籃球訓(xùn)練中的基礎(chǔ)性重要訓(xùn)練項(xiàng)目,必須給予高度重視,同時(shí)體能素質(zhì)的好壞對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員的心理影響也是十分巨大的.,將會(huì)影響籃球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)揮水平。提高對(duì)籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練的重視程度,認(rèn)識(shí)到其在籃球訓(xùn)練中的地位,同時(shí)均衡一般體能訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練之間的關(guān)系,樹(shù)立科學(xué)的體能訓(xùn)練理念,積極引進(jìn)先進(jìn)的體能訓(xùn)練技術(shù)與先進(jìn)的訓(xùn)練思想理念,從而促進(jìn)籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練更快更好地發(fā)展。
(二)強(qiáng)化體能訓(xùn)練的計(jì)劃性及系統(tǒng)性
籃球運(yùn)動(dòng)中不同位置的運(yùn)動(dòng)員對(duì)于身體機(jī)能的要求會(huì)有所不同,為了更好地發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的作用,提高運(yùn)動(dòng)員自身的體能素質(zhì),必須加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能的系統(tǒng)性訓(xùn)練,運(yùn)用科學(xué)合理的方法來(lái)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體能。體能訓(xùn)練不是一蹴而就的事情,需要教練人員與運(yùn)動(dòng)員持之不懈的堅(jiān)持,嚴(yán)格按照訓(xùn)練大綱與訓(xùn)練要求制定的系統(tǒng)性訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行全年或多年體能訓(xùn)練,同時(shí)促進(jìn)一般體能與專(zhuān)項(xiàng)體能的協(xié)調(diào)發(fā)展,并且要轉(zhuǎn)變觀(guān)念、引進(jìn)新的訓(xùn)練方式與手段形成系統(tǒng)的科學(xué)的體能訓(xùn)練。
。ㄈ┲贫ê侠眢w能訓(xùn)練計(jì)劃,采用科學(xué)訓(xùn)練方法
籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練一定要講究“循序漸進(jìn)”,制定合理的體能訓(xùn)練計(jì)劃以及適當(dāng)?shù)挠?xùn)練目標(biāo),避免直接對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練,那樣不僅不利于增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體能,而且有可能對(duì)其身體造成意外傷害以及心理負(fù)擔(dān)。實(shí)現(xiàn)體能訓(xùn)練方法科學(xué)化、規(guī)范化以及制度化,借鑒并吸收先進(jìn)的科學(xué)訓(xùn)練方法以及思想,制定符合現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律的訓(xùn)練方法,充分認(rèn)識(shí)體能訓(xùn)練科學(xué)化的重要意義,從而取得良好的體能訓(xùn)練效果。
(四)提高體能教練員的訓(xùn)練水平,更新其訓(xùn)練理念與手段
體能教練員的訓(xùn)練水平的高低以及其訓(xùn)練理念的先進(jìn)與否對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練效果有著直接的影響,為了提高運(yùn)動(dòng)員的體能素質(zhì),加快培養(yǎng)一支高水平的體能教練員隊(duì)伍勢(shì)在必行,根據(jù)我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際身體素質(zhì),引進(jìn)先進(jìn)的訓(xùn)練理念以及科學(xué)的體能訓(xùn)練手段,同時(shí)體能教練員不斷學(xué)習(xí)與進(jìn)修,提高自身的訓(xùn)練水平,只有這樣才能夠盡快提高我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員的體能素質(zhì),推動(dòng)我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展。
籃球教學(xué)計(jì)劃12
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的'身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運(yùn)球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
籃球單元教學(xué)計(jì)劃
項(xiàng)目籃球課時(shí)8
教學(xué)目標(biāo)1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛(ài)好。2、參在籃球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的籃球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。3、通過(guò)籃球活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。4、在從事籃球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。
課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法重點(diǎn)、難點(diǎn)
1熟悉球性練習(xí)1.雙手拋接球練習(xí)2.單手拋接球練習(xí)3.拋球擊掌練習(xí)4.水平指撥球練習(xí)1、重點(diǎn):手隨球上下按拍2、難點(diǎn):人球一體,眼看前方
2籃球基本步法練習(xí)1.基本站立姿勢(shì)2.起動(dòng)3.側(cè)身跑4.后退跑5.跟我做6.辨認(rèn)手指7.數(shù)抓"尾巴"游戲8.素質(zhì)練習(xí):⑴俯臥撐(男)立臥撐(女),⑵籃球擲遠(yuǎn)1、重點(diǎn):各種移動(dòng)方式的動(dòng)作要點(diǎn)。2、難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)配合
3原地和行進(jìn)間左右手運(yùn)球1.運(yùn)球與叫數(shù)游戲2.運(yùn)球與問(wèn)好游戲3.直線(xiàn)慢速跑動(dòng)中左右手運(yùn)球4.運(yùn)球接力賽1、重點(diǎn):手接觸球的部位與球的落地點(diǎn)。2、難點(diǎn):人球一體,眼看前方。
4雙手胸前傳接球1.原地雙手胸前傳接球徒手模仿練習(xí)2.迎面?zhèn)髑?.四角形傳球練習(xí)4.跑動(dòng)中運(yùn)球—傳球接力5.素質(zhì)練習(xí):傳接實(shí)心球1、重點(diǎn):蹬地、伸臂、翻腕、撥指;伸臂迎球、接球后引緩沖。2、難點(diǎn):傳球力量的大小與時(shí)機(jī)
5雙手胸前投籃1.復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球2.模仿練習(xí)3.近距離定點(diǎn)投籃4.接球、運(yùn)球與投籃5.投籃比賽6.素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容:⑴立定跳遠(yuǎn)⑵立定三級(jí)跳⑶30米加速跑⑷立位體前屈1、重點(diǎn):蹬地、伸臂、翻腕、撥指2、難點(diǎn):投籃力量的大小與角度
6三步上籃1.學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)2.模仿練習(xí)3.原地三步上籃4.行進(jìn)中三步上籃1、重點(diǎn):動(dòng)作連貫性、協(xié)調(diào)性2、難點(diǎn):投籃力量的大小與角度
7籃球游戲和配合1、“三人一搶”游戲2、掩護(hù)配合、傳切配合、突分配和等1、重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)2、難點(diǎn):要有積極地配合意識(shí)
8籃球游戲和比賽一、復(fù)習(xí)1、雙手胸前傳接球2、雙手胸前投籃二、組合練習(xí)、游戲比賽1、運(yùn)球——傳接球——投籃練習(xí)2、運(yùn)球——投籃練習(xí)3、傳接球投籃練習(xí)4、傳接球投靶游戲5、角籃球比賽三、柔韌性練習(xí)1、立位體前屈2、下橋3、辟腿1、重點(diǎn):蹬地、伸臂、翻腕、撥指2、難點(diǎn):傳球力量的大小與時(shí)機(jī);.投籃力量的大小與角度
籃球教學(xué)計(jì)劃13
【關(guān)鍵詞】項(xiàng)目教學(xué)法 職高 籃球教學(xué)
隨著新課程改革的不斷深入,當(dāng)前職高體育教學(xué)要求老師在進(jìn)行體育教學(xué)活動(dòng)時(shí),除了要傳授給學(xué)生相關(guān)的體育知識(shí)和技能外,還要在教學(xué)過(guò)程中充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,提高學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性,從傳統(tǒng)的被動(dòng)學(xué)習(xí)逐步發(fā)展為主動(dòng)探索學(xué)習(xí)。從而更好的提升學(xué)生的整體綜合素質(zhì)。在職高體育中的籃球教學(xué)時(shí),運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)法可以更好的實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
1 項(xiàng)目實(shí)施計(jì)劃制定
老師在籃球教學(xué)中實(shí)施項(xiàng)目教學(xué)法時(shí),可以利用對(duì)照實(shí)驗(yàn)組的方式來(lái)對(duì)項(xiàng)目教學(xué)法和傳統(tǒng)教學(xué)法進(jìn)行比較。具體的項(xiàng)目教學(xué)法實(shí)施計(jì)劃為:
1.1 首先,進(jìn)行示范項(xiàng)目的設(shè)計(jì)
通常這一部分可以設(shè)計(jì)為2個(gè)課時(shí),示范項(xiàng)目的內(nèi)容可以包括利用多媒體設(shè)備來(lái)進(jìn)行籃球教學(xué)中最基本的縱切配合演示,以及老師親自來(lái)進(jìn)行籃球教學(xué)中傳切配合所需的基本籃球技術(shù)演示。
1.2 其次,進(jìn)行練習(xí)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)
這一部分可以設(shè)計(jì)為13個(gè)課時(shí),具體的練習(xí)項(xiàng)目可以設(shè)計(jì)為:第一,運(yùn)球(2課時(shí)),要求學(xué)生完成一些基本的運(yùn)球技術(shù),比方說(shuō)原地拍球練習(xí)、運(yùn)球行進(jìn)練習(xí)以及其他一些組合運(yùn)球練習(xí)。第二,傳球(2課時(shí)),在這一部分練習(xí)設(shè)計(jì)內(nèi)容中,需要學(xué)生完成原地的傳球練習(xí)以及行進(jìn)間的相互傳球練習(xí)。第三,投籃(2課時(shí)),這一部分要求學(xué)生完成原地的投籃以及跳投練習(xí)。第四,行進(jìn)間上籃(2課時(shí)),在這一部分練習(xí)中學(xué)生需要掌握高手上籃、低手上籃以及運(yùn)球上籃、接球上籃等內(nèi)容。第五,其他(1課時(shí)),在這一部分通?梢宰寣W(xué)生進(jìn)行一些基本的籃球腳步移動(dòng)練習(xí)以及假動(dòng)作包托練習(xí)。最后,縱切配合完整練習(xí)(4課時(shí)),在這一部分練習(xí)中,老師應(yīng)該要求學(xué)生完成無(wú)防守、弱防守以及強(qiáng)防守三種不同情況下的縱切配合,同時(shí)還要在籃球場(chǎng)上的不同位置進(jìn)行縱切配合練習(xí)。
1.3 最后,進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用項(xiàng)目的設(shè)計(jì)
這一部分設(shè)計(jì)可以保證在4課時(shí)左右,在一部分設(shè)計(jì)的內(nèi)容應(yīng)該包括小組內(nèi)籃球技能知識(shí)的掌握情況自我評(píng)價(jià),小組內(nèi)實(shí)戰(zhàn)比賽應(yīng)用,小組間的掌握情況比較和交流以及小組間的實(shí)戰(zhàn)比賽運(yùn)用四個(gè)基本的部分。
2 項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程
2.1 確定項(xiàng)目任務(wù)
在進(jìn)行項(xiàng)目任務(wù)的確定時(shí),老師可以利用多媒體設(shè)備來(lái)向?qū)W生展示籃球?qū)W習(xí)過(guò)程中基本的組成模塊,然后列舉出幾個(gè)事先準(zhǔn)備好的教學(xué)方法,和學(xué)生共同討論采取哪一種教學(xué)方法,在確定教學(xué)方法以后,老師可以根據(jù)小組內(nèi)學(xué)生的實(shí)際情況,按照他們身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平的高低進(jìn)行混合平均分組。接下來(lái),老師應(yīng)該利用各種方式來(lái)激發(fā)學(xué)生參與教學(xué)的熱情和積極性,并鼓勵(lì)學(xué)生自己在課下去了解一些相關(guān)的籃球戰(zhàn)術(shù)、技能資料,并在平時(shí)都加練習(xí)課上學(xué)習(xí)的籃球技能和技巧,從而掌握基本的籃球動(dòng)作要領(lǐng)和聯(lián)系方法。此外,老師還應(yīng)該要求學(xué)生根據(jù)自己小組的實(shí)際情況,并以討論確定的教學(xué)方法為參考,制定出與自己小組實(shí)際情況相符合的計(jì)劃任務(wù),這一計(jì)劃任務(wù)要具備較強(qiáng)的可操作性。
2.2 制定計(jì)劃
在完成項(xiàng)目任務(wù)確定后,老師應(yīng)該讓學(xué)生將自己設(shè)計(jì)的任務(wù)方案進(jìn)行分別的介紹,在這之后,老師可以將事先準(zhǔn)備好的更為科學(xué)的籃球戰(zhàn)術(shù)配合思路介紹給同學(xué)們,并利用多媒體設(shè)備將這些戰(zhàn)術(shù)配合呈現(xiàn)在學(xué)生的面前,而后,各個(gè)小組應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的計(jì)劃以及老師提出的計(jì)劃進(jìn)行合理的整合和修改,保證最終計(jì)劃的可行性和操作性。在學(xué)生的計(jì)劃設(shè)計(jì)過(guò)程中,實(shí)現(xiàn)了學(xué)生手腦并用、彼此交流、相互學(xué)習(xí)的目的,而且通過(guò)這種方式,不僅幫助學(xué)生掌握了需要的籃球知識(shí)和技能,同時(shí)還可以有效地提升學(xué)生自身的表達(dá)能力和交際能力。各個(gè)小組的計(jì)劃最終應(yīng)該由老師來(lái)評(píng)估其執(zhí)行的`可行性,并對(duì)其中存在的缺陷和問(wèn)題進(jìn)行一定的修改,然后再和學(xué)生進(jìn)行進(jìn)一步的交流溝通,最后確定切實(shí)可行的計(jì)劃設(shè)計(jì)方案。
2.3 實(shí)施計(jì)劃
在這一過(guò)程中,老師可以讓學(xué)生按照自己設(shè)計(jì)的計(jì)劃來(lái)進(jìn)行練習(xí),并為他們提供相應(yīng)的場(chǎng)地和器材。學(xué)生通過(guò)對(duì)自己設(shè)計(jì)任務(wù)的實(shí)施,可以充分的了解到自己任務(wù)設(shè)計(jì)是否合理和可行。在實(shí)際當(dāng)中,有的同學(xué)在按照設(shè)計(jì)任務(wù)完成學(xué)習(xí)后,很快就掌握了基本的傳接球、跑動(dòng)、縱切等籃球技術(shù)和知識(shí)要點(diǎn),但是,也有的學(xué)生會(huì)在練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)各種各樣的錯(cuò)誤和失誤等,這時(shí)老師可以指導(dǎo)學(xué)生相互之間進(jìn)行交流溝通,并彼此進(jìn)行幫助,并反復(fù)的去對(duì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的環(huán)節(jié)進(jìn)行練習(xí)和研究,找出錯(cuò)誤出現(xiàn)的原因。
2.4 檢查評(píng)估
在完成上述的項(xiàng)目學(xué)習(xí)后,老師應(yīng)該組織各個(gè)小組的組長(zhǎng)對(duì)本組的任務(wù)完成情況進(jìn)行介紹,并與其他小組的組長(zhǎng)進(jìn)行交流溝通,對(duì)于一些較好的籃球基本戰(zhàn)術(shù)配合方法,可以讓小組進(jìn)行展示,從而讓所有的同學(xué)都可以掌握先進(jìn)的方法。如果在進(jìn)行展示的過(guò)程中出現(xiàn)了一些意外的情況或錯(cuò)誤,老師應(yīng)該讓全體學(xué)生對(duì)問(wèn)題進(jìn)行思考,找出問(wèn)題出現(xiàn)的原因,并尋找有效地解決措施。
3 效果評(píng)價(jià)
通過(guò)一個(gè)學(xué)期的實(shí)際應(yīng)用對(duì)比顯示,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生所完成的籃球項(xiàng)目具有較大的區(qū)別,比方說(shuō),實(shí)驗(yàn)組可以很好的完成籃球基本的傳切配合,而且在實(shí)戰(zhàn)中可以靈活的進(jìn)行運(yùn)用,但是對(duì)照組的學(xué)生傳切技術(shù)掌握的相對(duì)較差,在實(shí)戰(zhàn)中只能進(jìn)行呆板的運(yùn)用。
對(duì)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,并組織開(kāi)展研討會(huì),讓學(xué)生對(duì)項(xiàng)目教學(xué)法和傳統(tǒng)教學(xué)法進(jìn)行比較,最終以好、中、差三個(gè)等級(jí)來(lái)對(duì)其進(jìn)行評(píng)價(jià)。問(wèn)卷調(diào)查一共發(fā)放了50份,收回有效問(wèn)卷50份,最終的統(tǒng)計(jì)結(jié)果如圖1所示。
籃球教學(xué)計(jì)劃14
一、教學(xué)的指導(dǎo)思想
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增加了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,老師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,使學(xué)生主動(dòng)主動(dòng)地參加到體育熟練中去,為養(yǎng)成終身體育熟練打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成劇烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng)和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的.基本規(guī)則;駕馭籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作;用所學(xué)學(xué)問(wèn)參加籃球競(jìng)賽和健身。學(xué)會(huì)籃球趣味嬉戲方法,參加集體練習(xí),激發(fā)對(duì)籃球的愛(ài)好,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對(duì)抗力等身體素養(yǎng)。
三、教學(xué)目的
培育學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神。提高與同伴相處的實(shí)力和堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計(jì)思路
1、通過(guò)籃球熱身操,劇烈激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的愛(ài)好及熟識(shí)球性。
2、在原地運(yùn)球教學(xué)中,讓學(xué)生切實(shí)依據(jù)自己的實(shí)力,依據(jù)學(xué)生的交往愛(ài)好,自尋團(tuán)隊(duì)組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的愛(ài)好,同時(shí)增加了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時(shí),老師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會(huì),然后再講解示范,總結(jié)出原地運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開(kāi)發(fā),同時(shí)充分的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)的溝通更暢通,培育了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過(guò)美麗的音樂(lè),使學(xué)生在美麗的樂(lè)感中心理得到放松,同時(shí)熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
五、教學(xué)依次:
籃球熱身操————自我嘗試原地運(yùn)球—————原地正、側(cè)面運(yùn)球——————演練提高—————復(fù)原身心———————?dú)w納評(píng)價(jià)
六、教學(xué)過(guò)程:
動(dòng)作方法:雙手自然分開(kāi),拇指相對(duì)成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
教學(xué)要求:動(dòng)作到位,聽(tīng)講解看示范時(shí)球必需持在身體右側(cè),掌心空出,拇指相對(duì)成“八”字形。通過(guò)持球、熟識(shí)球性的教學(xué)之后,學(xué)生能描述熟識(shí)球性、持球方法的感受,知道熟識(shí)球性、持球的練習(xí)方法;運(yùn)用練習(xí)方法不斷熟識(shí)球性,提高課堂教學(xué)的實(shí)效性。運(yùn)用籃球嬉戲提高學(xué)習(xí)愛(ài)好。發(fā)展學(xué)生的持球?qū)嵙皡f(xié)調(diào)性。能熟識(shí)籃球場(chǎng)的教學(xué)環(huán)境、了解籃球場(chǎng)地設(shè)置和教學(xué)要求籃球:移動(dòng)基本技術(shù)側(cè)身跑
動(dòng)作方法:頭部和上體一直球的方向扭轉(zhuǎn),同時(shí)側(cè)肩,腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要視察場(chǎng)上狀況,又不影響跑動(dòng)速度。
教學(xué)要求:面對(duì)球轉(zhuǎn)體,內(nèi)側(cè)腿微曲,外側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)蹬地。通過(guò)籃球場(chǎng)上的側(cè)身跑、變速跑動(dòng)作學(xué)習(xí),學(xué)生能說(shuō)出練習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng),初步學(xué)會(huì)在籃球場(chǎng)上移動(dòng)的基本技術(shù)。培育學(xué)生的視察視野和與同伴呼應(yīng)的實(shí)力,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。為籃球?qū)崙?zhàn)競(jìng)賽供應(yīng)協(xié)作技術(shù)的基礎(chǔ)和實(shí)力;@球:原地運(yùn)球基本功:
1、體前高、低運(yùn)球
2、體前變方向運(yùn)球
3、背后變向運(yùn)球
4、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球
5、胯下變向運(yùn)球
七、教學(xué)安排
籃球教學(xué)計(jì)劃15
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng),籃球單元教學(xué)計(jì)劃。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài),它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆。讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運(yùn)球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大,初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作,工作計(jì)劃《籃球單元教學(xué)計(jì)劃》。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的.生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
初二學(xué)生的年齡為14、15歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向,也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
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