籃球教學(xué)計(jì)劃(常用15篇)
時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),請(qǐng)一起努力,寫(xiě)一份計(jì)劃吧。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編收集整理的籃球教學(xué)計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
籃球教學(xué)計(jì)劃1
一、教材分析:
籃球運(yùn)動(dòng)形式靈活,簡(jiǎn)單易行,趣味性和觀賞性強(qiáng);有鮮明的游戲性和競(jìng)賽性。所以很容易被學(xué)生喜愛(ài),也易激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進(jìn)間的幾種應(yīng)用:要求在運(yùn)球移動(dòng)中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動(dòng)中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補(bǔ)充,著重培養(yǎng)學(xué)生傳接球技術(shù)在實(shí)踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運(yùn)用打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析:
學(xué)習(xí)對(duì)象為初一新生,在學(xué)過(guò)廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣都已初步形成,學(xué)習(xí)能力也有了一定的提高。在學(xué)習(xí)本單元前絕大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)籃球,每班只有1-2個(gè)有球性基礎(chǔ)。本單元針對(duì)學(xué)生的實(shí)際安排了籃球球性練習(xí)入手,學(xué)習(xí)原地運(yùn)球、運(yùn)球移動(dòng)、傳接球到移動(dòng)中傳接球;原地投籃到與運(yùn)球移動(dòng)、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進(jìn)性較強(qiáng),教學(xué)組織上靈活運(yùn)用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語(yǔ)言和動(dòng)作導(dǎo)入。因?yàn)閮?nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進(jìn)符合學(xué)生實(shí)際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點(diǎn),所以學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利完成,學(xué)習(xí)能力也能得到不斷發(fā)展。
三、設(shè)計(jì)思路:
本課主要是讓學(xué)生體會(huì)和掌握傳接球在行進(jìn)間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運(yùn)球移動(dòng)中傳球,運(yùn)球移動(dòng)中傳球側(cè)身跑接球移動(dòng),側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學(xué)了移動(dòng)技術(shù)、運(yùn)球及移動(dòng)技術(shù)、傳接球及行進(jìn)間運(yùn)球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習(xí)四角運(yùn)球、傳接球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球再運(yùn)球,也進(jìn)一步鞏固了傳接球在行進(jìn)間的運(yùn)用能力。難度上遞進(jìn)合理。而三人行進(jìn)間傳接球降低了跑動(dòng)中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導(dǎo)入部分安排了運(yùn)球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運(yùn)球技術(shù),又達(dá)到熱身作用,同時(shí)因趣味性安排和隊(duì)伍組織的變化多樣,激發(fā)了學(xué)生上課的熱情。行進(jìn)間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)了讓學(xué)生四列橫隊(duì)跑成四個(gè)圓進(jìn)行練習(xí),保證活動(dòng)開(kāi)肢體各環(huán)節(jié),也進(jìn)一步發(fā)展了學(xué)生的'球性。整個(gè)導(dǎo)入部分和四角運(yùn)球、傳接球都是對(duì)前面所學(xué)內(nèi)容的進(jìn)一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。
四、課的特色:
1.本課分運(yùn)動(dòng)主線和運(yùn)動(dòng)輔線,輔線是主線任務(wù)完成的保證。主線的內(nèi)容為傳接球在行進(jìn)間的綜合運(yùn)用,既四角運(yùn)球、傳接球,定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球運(yùn)球,三人行進(jìn)間傳接球。輔線的內(nèi)容為運(yùn)球趣味跑,行進(jìn)間球操,三人行進(jìn)間傳接球。主要是鞏固運(yùn)球移動(dòng)技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì)。
2.內(nèi)容的連貫性和整體性強(qiáng),難度安排遞進(jìn)合理。
3.課的組織穿插游戲和比賽,隊(duì)伍組織和調(diào)動(dòng)多樣,都起到了調(diào)動(dòng)情緒的作用。
籃球教學(xué)計(jì)劃2
籃球興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和堅(jiān)持鍛煉的前提。學(xué)生通過(guò)豐富多彩的籃球活動(dòng)和形式多樣的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣,并使他們逐漸養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。在促使學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上,還應(yīng)使學(xué)生懂得科學(xué)鍛煉身體的`方法,使學(xué)生從籃球活動(dòng)中受益,為形成持久的籃球興趣愛(ài)好。
一、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)對(duì)籃球的興趣愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣;
2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的籃球基本技術(shù),發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏的身體素質(zhì);
3、進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練,進(jìn)一步發(fā)展發(fā)應(yīng)、動(dòng)作和移動(dòng)速度;
4、加強(qiáng)心理訓(xùn)練,提高意志和注意品質(zhì);
5、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的態(tài)度,養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。
二、階段教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)領(lǐng)域
一:運(yùn)動(dòng)技能
。ㄒ唬┘夹g(shù)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)
(二)基本技術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)領(lǐng)域
二:身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域
三:心理健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域
四:理論知識(shí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)領(lǐng)域
五:社會(huì)適應(yīng)能力
三、課時(shí)計(jì)劃周次
略
籃球教學(xué)計(jì)劃3
少兒籃球比賽中,發(fā)球技術(shù)是非常重要的一項(xiàng)技能。通過(guò)準(zhǔn)確的發(fā)球技術(shù)可以掌握比賽的主動(dòng)權(quán),從而為球隊(duì)的勝利奠定基礎(chǔ)。因此,為了幫助孩子們更好地掌握發(fā)球技術(shù),在這里我為大家準(zhǔn)備了一份少兒籃球發(fā)球教學(xué)計(jì)劃,幫助孩子們快速掌握發(fā)球技術(shù)。
一、發(fā)球前的準(zhǔn)備
在發(fā)球之前,孩子們需要做好以下幾方面的準(zhǔn)備工作:
1.進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng),以防止運(yùn)動(dòng)傷害。
2.保持身體平穩(wěn),保持身體的重心在雙腳之間。
3.必須擁有一個(gè)清晰、明確的發(fā)球目標(biāo)。
4.在參賽之前需要適當(dāng)?shù)?慢跑進(jìn)行熱身,提高身體的適應(yīng)性。
5.每個(gè)孩子也需要適當(dāng)?shù)男菹⒑退盅a(bǔ)充,預(yù)防疲勞導(dǎo)致技巧失誤發(fā)生。
二、常用的發(fā)球技術(shù)
在少兒籃球比賽中,發(fā)球技術(shù)多樣,常見(jiàn)的有下面三種:
1.仰手發(fā)球:這是最常見(jiàn)的發(fā)球技術(shù),其基本要領(lǐng)是將球放在手掌上,然后以完全打平的掌心向上托起并向后擺臂,最后突然甩臂,使球以一定高度和速度沿直線飛向空中。
2.上手發(fā)球:上手發(fā)球是許多孩子們最喜歡使用的技術(shù),它的基本要領(lǐng)是將球放在掌心上,然后以完全打平的手掌向上往外揮動(dòng),發(fā)力的方法與仰手發(fā)球類似。
3.側(cè)扔發(fā)球:側(cè)扔發(fā)球又叫拋球發(fā)球,拋球姿勢(shì)與側(cè)撲或快速換向姿勢(shì)類似,主要要領(lǐng)是要保證球的拋高度和方向,還需要適當(dāng)?shù)捏w重轉(zhuǎn)移和力量記憶技巧。
三、發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練方法
前面我們介紹了常見(jiàn)的發(fā)球技術(shù),那么接下來(lái)我們就來(lái)談一談怎么訓(xùn)練這些技術(shù)。
1.仰手發(fā)球:首先,孩子們要在自己熟悉的位置練習(xí),用完全打平的雙手托起球,然后向后和上方移動(dòng)球,最后手臂甩起,用力扔球。練習(xí)仰手發(fā)球的關(guān)鍵是眼線和身體重心的配合,即眼線盯住發(fā)鉤的目標(biāo),身體的重心在雙腳之間。
2.上手發(fā)球:上手發(fā)球是一項(xiàng)非常技巧性的發(fā)球技術(shù),孩子們需要在練習(xí)時(shí)要逐步完善自己的動(dòng)作,控制力量,調(diào)整發(fā)球的高度和方向。
3.側(cè)扔發(fā)球:對(duì)于許多孩子來(lái)說(shuō),側(cè)扔發(fā)球是比較難掌握的技術(shù),所以,我們?cè)谟?xùn)練中可以采用分步訓(xùn)練的方法,首先學(xué)會(huì)側(cè)跑時(shí)的側(cè)撲動(dòng)作,然后再學(xué)會(huì)如何控制手掌,保持球的平拋高度。通過(guò)這樣逐步的訓(xùn)練方式,孩子們可以有效地掌握這項(xiàng)技術(shù)。
四、發(fā)球技術(shù)的注意事項(xiàng)
在訓(xùn)練發(fā)球技術(shù)時(shí),我們需要注意以下幾點(diǎn):
1.發(fā)球前眼線要盯住目標(biāo)。
2.發(fā)球時(shí)身體要保持平衡穩(wěn)定,重心在雙腳之間。
3.發(fā)球腕部的力量掌握要恰到好處,不能過(guò)于用力或者不夠用力,過(guò)度用力會(huì)導(dǎo)致發(fā)球不準(zhǔn)或者高度過(guò)大,不夠用力則會(huì)導(dǎo)致球速不夠。
4.練習(xí)時(shí)要有耐心,多次練習(xí),多次嘗試,才能有效地掌握技巧。
總之,發(fā)球技術(shù)是籃球比賽中非常重要的一項(xiàng)技能,能夠?qū)Ρ荣惾〉脙?yōu)勢(shì)起到非常關(guān)鍵的作用。同時(shí),對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),能夠掌握好發(fā)球技術(shù),除了提高自己在比賽中的勝率之外,還可以在未來(lái)培養(yǎng)孩子們的自信心和集體配合意識(shí)。通過(guò)這份少兒籃球發(fā)球教學(xué)計(jì)劃的訓(xùn)練,相信孩子們會(huì)更加自信和出色的表現(xiàn)在球場(chǎng)上。
籃球教學(xué)計(jì)劃4
訓(xùn)練目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到,早退,請(qǐng)假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的.、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動(dòng)時(shí)間。時(shí)長(zhǎng)45分鐘。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。 (2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練:(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。 (3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。三、籃板球訓(xùn)練:
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。 (2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。 (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓(xùn)練:
(1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況) (2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練:
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。 (3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。 (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。訓(xùn)練重點(diǎn)安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日) (1)討論和制定計(jì)劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。 (3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。 (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。 2.第3——4周:(4月20日---4月24日) (1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。 (3)罰籃、三分球練習(xí)。 (4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日) (1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。 (2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。 (3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。 (4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)
(1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。 (2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。 (3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。 (4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周:(5月11日---5月15日)
(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。 (3)罰籃、五點(diǎn)投籃。 (4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日) (1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。 (4)教學(xué)比賽。 (5)罰籃。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。 (2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。 (4)教學(xué)比賽。 (5)五點(diǎn)投籃。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,隨時(shí)準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
20xx木梓初中男子籃球隊(duì)訓(xùn)練課程詳細(xì)計(jì)劃
注:以上各項(xiàng)按每日訓(xùn)練的實(shí)際情況有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊(duì)長(zhǎng)統(tǒng)一指揮。
籃球教學(xué)計(jì)劃5
訓(xùn)練辯證唯物主義認(rèn)為,意識(shí)是人腦的機(jī)能和屬性,是社會(huì)的人對(duì)客觀存在的主觀映像。這種主觀映像具有感覺(jué)、知覺(jué)、表象等感性形式,也具有概念、判斷、推理等理性形式。意識(shí)是社會(huì)的產(chǎn)物,人類社會(huì)的物質(zhì)生產(chǎn)勞動(dòng)在意識(shí)的產(chǎn)生過(guò)程中起決定的作用。強(qiáng)調(diào)物質(zhì)對(duì)意識(shí)起決定作用的前提是辯證唯物主義下意識(shí)對(duì)物質(zhì)具備能動(dòng)的反作用性,人們?cè)谝庾R(shí)活動(dòng)中對(duì)感性經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié),抽象出事務(wù)的本質(zhì)、規(guī)律總結(jié)出來(lái)的理性認(rèn)識(shí),再運(yùn)用這些總結(jié)出來(lái)的認(rèn)識(shí)有計(jì)劃、有目的的改造客觀世界。
一、構(gòu)成籃球意識(shí)的基本要素
第一,觀察力。培養(yǎng)觀察力是指一個(gè)人從一定的目的和任務(wù)出發(fā),有目的、有計(jì)劃、較持久地觀察和知覺(jué)某種事物或現(xiàn)象的能力。所以要重視培養(yǎng)學(xué)生的視野和觀察習(xí)慣,以及培養(yǎng)學(xué)生視覺(jué)的選擇能力,即在全面觀察的基礎(chǔ)上,把觀察重點(diǎn)集中在關(guān)鍵區(qū)域、位置和運(yùn)動(dòng)員身上,擴(kuò)大隊(duì)員的視野范圍把場(chǎng)上所有隊(duì)員的位置和行動(dòng)均收到視野之內(nèi)少?gòu)闹羞M(jìn)行選擇與分辨以便及時(shí)采取正確行動(dòng)。
第二,判斷力。判斷力是場(chǎng)上隊(duì)員根據(jù)其籃球知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),通過(guò)識(shí)別和比較,對(duì)瞬息萬(wàn)變的競(jìng)賽和自身的行為所作的估計(jì)、斷定或選擇。練習(xí)時(shí)通過(guò)對(duì)場(chǎng)上所觀察到的變化及時(shí)做出正確判斷,是培養(yǎng)籃球意識(shí)的重要環(huán)節(jié)。
第三,反應(yīng)能力;@球快速反應(yīng)能力是隊(duì)員的敏感性及敏捷性的體現(xiàn),即在持續(xù)、快速、不可預(yù)測(cè)的賽場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中,能迅速地反應(yīng)以獲得發(fā)展的能力。技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練可以加快這一活動(dòng)的進(jìn)行并從中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的快速反應(yīng)能力。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。
第四,應(yīng)變力。管理學(xué)就應(yīng)變能力釋為適應(yīng)主客觀條件變化的能力,面對(duì)復(fù)雜多變的情況,必須審時(shí)度勢(shì),隨機(jī)應(yīng)變,順應(yīng)變化了的形勢(shì);要靈活把握變與不變的辯證關(guān)系,善于在變中求不變、在不變中求變,以及人員要具有多種操作技能以適應(yīng)變化。引入到籃球比賽則指對(duì)臨場(chǎng)瞬息萬(wàn)變復(fù)雜情況進(jìn)行分析判斷后針對(duì)變化情況及時(shí)、合理地采取相應(yīng)對(duì)策的能力,學(xué)生的應(yīng)變能力越強(qiáng),其身體、技戰(zhàn)術(shù)愈能正確合理的運(yùn)用和發(fā)揮,所表現(xiàn)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)也就越強(qiáng)。
二、籃球教學(xué)中培養(yǎng)和提高中職生籃球意識(shí)的具體措施
首先,在技術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)籃球意識(shí)。在有限的高校籃球教學(xué)實(shí)踐中做好計(jì)劃性,有目的性的培養(yǎng)籃球意識(shí),這種培養(yǎng)訓(xùn)練是在實(shí)踐練習(xí)中潛移默化的熏陶,學(xué)習(xí)與練習(xí)在變化應(yīng)用中有效的結(jié)合起來(lái)。潛移默化在這里指的是,在籃球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行應(yīng)用與應(yīng)變的滲透,并通過(guò)反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練中使學(xué)生不斷提高動(dòng)作技能和相互配合的默契,從而形成潛意識(shí)的正確反射性行動(dòng),在不知不覺(jué)中強(qiáng)化潛意識(shí),為學(xué)生提高自己技術(shù)水平提供配合與發(fā)展,奠定了良好的基礎(chǔ)意識(shí)。
其次,培養(yǎng)良好的觀察能力。在初期的籃球技術(shù)教學(xué)過(guò)程中,必須讓學(xué)生重視觀察習(xí)慣和能力的養(yǎng)成,特別是在組合技術(shù)動(dòng)作的銜接中,引導(dǎo)學(xué)生積極觀察,對(duì)技術(shù)的'運(yùn)用和戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施培養(yǎng)是有著重要的作用的。通常情況下人的觀察效果取決于視野范圍的大小,視野大的時(shí)間就可以方便的接收各方向、角度、距離和速度的刺激,形成對(duì)視覺(jué)條件良好反映的基礎(chǔ),豐富的信息加上更快的反映速度可以加快正確意識(shí),形成更加廣闊的范圍,從而更快的積累豐富的場(chǎng)上經(jīng)驗(yàn)。教會(huì)學(xué)生用眼鏡的余光觀察是觀察能力的核心,培養(yǎng)前后和距離的判斷能力,提高了觀察力從而提高場(chǎng)上判斷的準(zhǔn)確性。
再次,技術(shù)、技能的培養(yǎng)。眾多的籃球技術(shù)動(dòng)作各式各樣,其動(dòng)作結(jié)構(gòu)和運(yùn)作方式各不相同,各個(gè)動(dòng)作的運(yùn)用也是千變?nèi)f化的,即使是同一個(gè)動(dòng)作在不同位置、不同時(shí)間及不同的制約條件下都會(huì)造成動(dòng)作結(jié)構(gòu)和形態(tài)上的變化,歸根結(jié)底就是在具體的運(yùn)用中要在規(guī)范動(dòng)作的基礎(chǔ)上使得動(dòng)作更具有實(shí)踐性、合理性和時(shí)效性,這些都是在訓(xùn)練環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)生鍛煉球位意識(shí)中不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)。
在技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐中,籃球意識(shí)的培養(yǎng)在于對(duì)技術(shù)動(dòng)作做到簡(jiǎn)樸、適時(shí)及熟練的運(yùn)用,并逐漸做到隨機(jī)應(yīng)變,這就要求老師在教學(xué)過(guò)程中善于利用有效手段,在非對(duì)抗性訓(xùn)練中縮短正確掌握動(dòng)作和技能的教學(xué)時(shí)間,并時(shí)刻培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗性理念,使得學(xué)生在日常訓(xùn)練中自行設(shè)置對(duì)抗因素,創(chuàng)造對(duì)抗條件,肯用腦,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀創(chuàng)造性和想象力,進(jìn)而在教學(xué)實(shí)踐中養(yǎng)成良好的籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí);教師也要為學(xué)生的訓(xùn)練創(chuàng)造更多的實(shí)際對(duì)抗機(jī)會(huì),有針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí),在不同條件下提出不同的技術(shù)要求,使其在激烈的攻防過(guò)程中建立“時(shí)空差”“方位差”“時(shí)間差”意識(shí),以便創(chuàng)造更多的攻擊機(jī)會(huì)也提高攻擊效果,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)技術(shù)應(yīng)變能力的運(yùn)用。
第四,籃球意識(shí)在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中的培養(yǎng)。在攻防戰(zhàn)術(shù)中,合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及配合規(guī)律的戰(zhàn)術(shù)形勢(shì)。例如,陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):
(1)切實(shí)掌握陣地進(jìn)攻中各種戰(zhàn)術(shù)配合的結(jié)構(gòu)特點(diǎn);
。2)把握陣地進(jìn)攻的配合規(guī)律;
。3)熟悉基本配合形式在陣地進(jìn)攻作戰(zhàn)中的應(yīng)用,這其中又包含了掩護(hù)、策應(yīng)、傳切等基本動(dòng)作內(nèi)容。
戰(zhàn)術(shù)變化時(shí)要跟隨人員、方位、角度、路線的變化而變化,只有學(xué)生掌握了戰(zhàn)術(shù)配合的基本規(guī)律,又熟悉本隊(duì)特有的配合規(guī)律,才能充分發(fā)揮隊(duì)員的能動(dòng)性,建立起戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)并熟練的進(jìn)行運(yùn)用,也有助于在實(shí)踐中不斷的創(chuàng)新和提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和運(yùn)用的能力。其中要注意對(duì)學(xué)生在戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐中視覺(jué)培養(yǎng)的選擇和分析,做到戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)要快,反應(yīng)要準(zhǔn)確,在視覺(jué)分析之外還要注意判斷其動(dòng)作的正確性,在戰(zhàn)術(shù)配合中視覺(jué)反應(yīng)是在對(duì)抗條件不斷變化下對(duì)學(xué)生的視覺(jué)提出了更高的要求,這就是視覺(jué)選擇性和反應(yīng)力要快速而準(zhǔn)確,即在全面觀察的基礎(chǔ)上盯緊關(guān)鍵位置、關(guān)鍵區(qū)域和主力人員身上,這也是培養(yǎng)學(xué)生向隊(duì)員轉(zhuǎn)變的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)變意識(shí)的基礎(chǔ)。
第五,游戲競(jìng)技教學(xué)法培養(yǎng)中職生的籃球意識(shí)。對(duì)于初學(xué)籃球的學(xué)生運(yùn)用游戲教學(xué)法如傳球游戲、運(yùn)球游戲、腳步練習(xí)游戲、投籃游戲、運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的綜合性游戲等方法均可培養(yǎng)學(xué)生的籃球基本意識(shí);培養(yǎng)與提高籃球興趣、增強(qiáng)學(xué)生的自信心、培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng)果斷的意志品質(zhì),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)作、人際溝通與交流、團(tuán)隊(duì)精神和良好的人格特征。在競(jìng)技籃球游戲教學(xué)中,增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),讓學(xué)生從內(nèi)心認(rèn)同籃球文化的內(nèi)涵,讓學(xué)生在學(xué)玩兼顧的過(guò)程中,玩中有練,練中有想,練想結(jié)合從而鞏固學(xué)生的記憶及提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平,并在實(shí)踐練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和應(yīng)變能力從而達(dá)到不斷深入的培養(yǎng)與增強(qiáng)學(xué)生的籃球意識(shí)。
三、結(jié)束語(yǔ)
籃球意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,只有把理論與實(shí)踐有計(jì)劃、有目的、有措施的結(jié)合起來(lái),經(jīng)過(guò)科學(xué)的、全面的練習(xí)才能提高中職生的籃球意識(shí)。
籃球教學(xué)計(jì)劃6
一、指導(dǎo)思想:
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
二、情況分析
由于籃球運(yùn)動(dòng)的`特殊性,學(xué)生來(lái)源都是高年級(jí)學(xué)生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負(fù)著學(xué)校對(duì)外的競(jìng)技比賽任務(wù)。為了更好地開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng),教師就個(gè)人特長(zhǎng)和學(xué)生狀況積極籌備活動(dòng)內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動(dòng)空間。
三、人員組成:(條件)
1、熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
四、具體工作安排
三月份:
球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運(yùn)球),移動(dòng),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則。
四月份:
球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向運(yùn)球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則。
五月份:
球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運(yùn)球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。
六月份:
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作),傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作),投籃練習(xí)。
七月份:
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,三對(duì)二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。
三對(duì)二練習(xí),移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,假動(dòng)作訓(xùn)練。
八月份:
三對(duì)三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
四對(duì)三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
籃球教學(xué)計(jì)劃7
教學(xué)目標(biāo)
1.讓學(xué)生懂得行進(jìn)間籃球運(yùn)球的技術(shù)方法,培養(yǎng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參與興趣,
2.掌握運(yùn)球的基本要領(lǐng),能利用球感練習(xí)提高控制球的能力,完成行高低運(yùn)球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運(yùn)球、繞桿運(yùn)球及會(huì)做簡(jiǎn)單的運(yùn)球組合動(dòng)作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
主要教法與措施:
一、
1、籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解及球性認(rèn)識(shí)。
2、球感的培養(yǎng)及練習(xí):手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
1.每人一球,散開(kāi)練習(xí),教師觀察輔導(dǎo),做好球感練習(xí)。
2.小組練習(xí),教師語(yǔ)言激勵(lì)、小組展示。學(xué)會(huì)如何控制好籃球,,激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。
二、
1、球感練習(xí)、球感操。
2、原地運(yùn)球:高、低運(yùn)球及互相轉(zhuǎn)換、換手運(yùn)球。
1、球感練習(xí)比賽。
2、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手控制球的方法。
3.聽(tīng)講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
三、
1、球感練習(xí)、高低運(yùn)球、換手運(yùn)球、左推右拉。
2、行進(jìn)間直線運(yùn)球。
3、講解、示范。清楚按拍球的.部位及方向。
4、信號(hào)指揮,鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養(yǎng)學(xué)生自信。
5、小組展示,同學(xué)評(píng)價(jià),老師點(diǎn)評(píng)。能夠較好的控制球的落點(diǎn)。
四、
1、籃球高低運(yùn)球及高低運(yùn)球互相轉(zhuǎn)換。
2、籃球 8 字曲線運(yùn)球。
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線運(yùn)球中體前變向換手運(yùn)球的方法和時(shí)機(jī)。
4、小紅旗、哨音立體信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會(huì)在曲線運(yùn)球中控制好籃球和身體的重心。
5、 音樂(lè) 節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、競(jìng)賽法。
五、
1、行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球
2、繞桿運(yùn)球
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法(分動(dòng)作步驟)指揮學(xué)生練習(xí)。及時(shí)跨步、側(cè)身護(hù)球和加控制好球。
5、動(dòng)作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、比賽法。
籃球教學(xué)計(jì)劃8
一、課程名稱:
籃球
二、授課對(duì)象:
4,5,6年級(jí)學(xué)生
三、課程目標(biāo):
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等,籃球教學(xué)計(jì)劃。
四、五年級(jí):
跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級(jí):多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
五、課程理念
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
六、課程實(shí)施:
。ㄒ唬⿲(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的.重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
。ǘ⿲(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評(píng)價(jià):
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球,工作計(jì)劃《籃球教學(xué)計(jì)劃》。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
籃球教學(xué)計(jì)劃9
籃球是一項(xiàng)全面的身體運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉我們的身體素質(zhì),而且還可以培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)力、協(xié)作能力、適應(yīng)能力和紀(jì)律性等多方面的能力。而在籃球的訓(xùn)練中,行進(jìn)間的教學(xué)是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié),對(duì)于提高球員的技術(shù)水平和比賽能力有著重要的意義。因此,針對(duì)籃球行進(jìn)間教學(xué),制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃,能夠更好地指導(dǎo)球員學(xué)習(xí)和實(shí)踐,提高其籃球技能水平和比賽能力。
一、教學(xué)目標(biāo)
籃球行進(jìn)間教學(xué)的目標(biāo)是能夠幫助球員掌握基本的行進(jìn)間技能和戰(zhàn)術(shù),提高其比賽時(shí)的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和防守攻擊能力。具體而言,目標(biāo)包括以下幾個(gè)方面:
1.掌握基本的行進(jìn)間技能,包括傳球、運(yùn)球、變換方向、加速減速等。
2.學(xué)習(xí)基本的防守戰(zhàn)術(shù),包括一對(duì)一防守的技巧和團(tuán)隊(duì)防守的方法。
3.學(xué)習(xí)基本的攻擊戰(zhàn)術(shù),包括單打、配合和快攻等。
4.提高球員的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力,能夠更好地適應(yīng)比賽中的各種場(chǎng)面和形勢(shì)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.基本技能的練習(xí)
籃球行進(jìn)間的基本技能包括傳球、運(yùn)球、變換方向、加速減速等。這些技能是行進(jìn)間教學(xué)的基礎(chǔ),對(duì)于提高球員的技術(shù)水平和比賽能力有著至關(guān)重要的作用。在教學(xué)的過(guò)程中,要注重技能的細(xì)節(jié)和精準(zhǔn)度,提高球員的技能水平。
2.防守技巧的教學(xué)
防守是籃球比賽的重要內(nèi)容之一,對(duì)于提高球隊(duì)的勝率和球員的能力有著重要的影響。在行進(jìn)間的教學(xué)中,要注重教授球員基本的防守技巧,包括體位的控制、腳步的移動(dòng)、身體的接觸和手部動(dòng)作等。通過(guò)實(shí)踐練習(xí),提高球員的防守能力,使其在比賽中能夠更好地應(yīng)對(duì)對(duì)手的攻擊。
3.攻擊戰(zhàn)術(shù)的講解
攻擊是籃球比賽的核心內(nèi)容之一,其目的是得分。在行進(jìn)間的教學(xué)中,要注重教授球員基本的攻擊戰(zhàn)術(shù),包括單打、配合和快攻等。通過(guò)實(shí)踐練習(xí),提高球員的進(jìn)攻能力,使其能夠在比賽中更好地打出精彩的`配合和攻擊。
4.實(shí)踐演練
行進(jìn)間的教學(xué)需要將技能和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合,通過(guò)實(shí)踐演練來(lái)提高球員的能力。在實(shí)踐演練中,要注意細(xì)節(jié)和模擬比賽環(huán)境,使球員更好地理解技能和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,并能夠在比賽中自如運(yùn)用。
三、教學(xué)方法
1.技能教學(xué)法
技能教學(xué)法是教學(xué)中最基本的方法之一,它注重技能細(xì)節(jié)和方法的指導(dǎo),通過(guò)反復(fù)練習(xí)來(lái)提高學(xué)生的技能水平。在行進(jìn)間教學(xué)中,采用技能教學(xué)法可以使球員更好地掌握技能細(xì)節(jié)和方法,提高技能水平,并使其能夠在比賽中自如運(yùn)用。
2.游戲教學(xué)法
游戲教學(xué)法是一種富有創(chuàng)造性和趣味性的教學(xué)方法,它模擬比賽環(huán)境,使學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)和實(shí)踐。在行進(jìn)間教學(xué)中,采用游戲教學(xué)法可以使球員更好地理解技能和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,并能夠在比賽中自如運(yùn)用。
3.示范教學(xué)法
示范教學(xué)法是教師向?qū)W生展示技能和方法的教學(xué)方法,通過(guò)示范來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和激情。在行進(jìn)間教學(xué)中,采用示范教學(xué)法可以使球員更好地理解技能的細(xì)節(jié)和方法,并能夠更快地掌握和運(yùn)用。
四、教學(xué)評(píng)估
教學(xué)評(píng)估是教學(xué)過(guò)程中不可或缺的一環(huán),通過(guò)評(píng)估可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決教學(xué)中的問(wèn)題。在行進(jìn)間教學(xué)中,要采用多種評(píng)估方法,包括個(gè)人評(píng)估和整體評(píng)估,通過(guò)評(píng)估結(jié)果來(lái)調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容,使教學(xué)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。
五、教學(xué)實(shí)施
行進(jìn)間教學(xué)的實(shí)施需要有專業(yè)的教練來(lái)指導(dǎo)和教學(xué)。教練需要進(jìn)行詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃制定和實(shí)施,注重技能的細(xì)節(jié)和戰(zhàn)術(shù)的講解,在教學(xué)評(píng)估中及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,確保教學(xué)的順利進(jìn)行。
總之,籃球行進(jìn)間教學(xué)是籃球訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)之一,通過(guò)制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃,采用多樣化的教學(xué)方法和評(píng)估手段,可以幫助球員更好地掌握技能和戰(zhàn)術(shù),提高其比賽能力和綜合素質(zhì)。
籃球教學(xué)計(jì)劃10
一、引言
對(duì)籃球課堂進(jìn)行分層教學(xué)的研究,在理論和實(shí)踐兩個(gè)方面開(kāi)始研究,可以改善目前的籃球課堂的教學(xué)方法,選擇教學(xué)新方法、設(shè)計(jì)教材新內(nèi)容、樹(shù)立教學(xué)新理念,讓中學(xué)生身心健康能夠得到全方位的發(fā)展;讓籃球課堂教學(xué)完全面向全體學(xué)生,使學(xué)生以自身的基礎(chǔ)為出發(fā)點(diǎn),從而有效、成功地學(xué)習(xí),充分展示因材施教的教學(xué)方法;提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,加強(qiáng)學(xué)生改善籃球技術(shù)的決心,從而可以更好的提高教學(xué)質(zhì)量,推動(dòng)我國(guó)素質(zhì)教育方針的開(kāi)展。
二、分層教學(xué)的理論依據(jù)
“分層”教學(xué),即在人的發(fā)展路途中,由于受遺傳、社會(huì)環(huán)境甚至家庭等因素的影響,每個(gè)人在發(fā)展的旅途中具有不一樣的心理、生理甚至個(gè)體差別,按照學(xué)生的掌握能力與認(rèn)知能力,教師在安排課堂教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容上要符合學(xué)生學(xué)習(xí)的可能性,有差別的設(shè)計(jì)與實(shí)施教學(xué),充分發(fā)揚(yáng)因材施教的方法,有針對(duì)地對(duì)不同種類的學(xué)生實(shí)施學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、檢測(cè)、指導(dǎo),最終讓每一個(gè)學(xué)生都可以在原來(lái)的基礎(chǔ)上得到完善和提高。體育分層教學(xué)是按照學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)、個(gè)性差異、興趣愛(ài)好等方面進(jìn)行劃分,組合成不同層次的小組,確定不完全相同的學(xué)習(xí)目標(biāo),有針對(duì)性的開(kāi)展體育教學(xué),并制定不一樣評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的一類教學(xué)方法。體育教師根據(jù)不同層次的學(xué)生通過(guò)不同教學(xué)方法,創(chuàng)造和它相適應(yīng)的一種教學(xué)環(huán)境,使所有層次學(xué)生的體能與個(gè)性都可以得到完美體現(xiàn),學(xué)有所成,學(xué)有所獲,以實(shí)現(xiàn)共同提高。分層教學(xué)的最大特點(diǎn)為,充分想到每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異性,進(jìn)行區(qū)別對(duì)待、開(kāi)展因材施教式的教學(xué)方法,有針對(duì)的提高不同種類學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo),讓每個(gè)學(xué)生都可以最優(yōu)化的發(fā)展。從操作方面來(lái)講,分層教學(xué)是以個(gè)別教學(xué)、小群體教學(xué)、班級(jí)教學(xué)為主線,配合分層要求、分層練習(xí)、分層推進(jìn)與分類指導(dǎo)、分類推進(jìn)的教學(xué)模式。
三、教學(xué)實(shí)驗(yàn)的研究法
本文采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)的研究方法,將某幾個(gè)測(cè)試班開(kāi)展籃球課分層教學(xué),再將某幾個(gè)對(duì)比班按照傳統(tǒng)的教學(xué)形式開(kāi)展。
測(cè)試步驟:
首先:對(duì)初一的四個(gè)班男生的專項(xiàng)技能、身體素質(zhì)展開(kāi)測(cè)試,以及體育和健康課學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)查。
其次:按照測(cè)試的數(shù)據(jù),將4個(gè)班的男生開(kāi)始組合,并劃分為一個(gè)實(shí)驗(yàn)班(初一1班和初一2班合并)與對(duì)照班(初一3班與初一4班合并)。兩組都沒(méi)有很大的差異。
再次:按照測(cè)試班學(xué)生的籃球技術(shù)和身體素質(zhì)的綜合評(píng)定展開(kāi)分層,將測(cè)試班學(xué)生劃成甲和乙兩組(甲組為成績(jī)好的,乙組為成績(jī)較差的)。在實(shí)驗(yàn)教學(xué)過(guò)程中,要求甲組學(xué)生在完成基本的技術(shù)技能的前提下,增加練習(xí)條件,增強(qiáng)練習(xí)的難度,并鍛煉他們自覺(jué)聯(lián)系的思想,同時(shí)鍛煉他們要在對(duì)抗條件下實(shí)現(xiàn);而乙組學(xué)生只要掌握基本的一些技術(shù)技能,多一些練習(xí)次數(shù)和組數(shù),并加大身體素質(zhì)的練習(xí),增強(qiáng)基本活動(dòng)能力;并且每次課結(jié)束后,對(duì)兩個(gè)層次的學(xué)生均實(shí)施課堂評(píng)價(jià),展現(xiàn)不同層次的.學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,以增加學(xué)習(xí)信心,提高學(xué)習(xí)興趣,一方面以鼓勵(lì)為主,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,一方面以啟發(fā)為主,使他們最大程度的上升到更高的層次。以啟發(fā)為主的學(xué)生在做完教學(xué)任務(wù)以后,能夠幫助老師對(duì)以鼓勵(lì)為主的學(xué)生實(shí)施輔導(dǎo),實(shí)現(xiàn)一種互助互學(xué),共同發(fā)展的學(xué)習(xí)氣氛。而對(duì)比班還是按普通教學(xué)的模式教學(xué)。
最后:歷經(jīng)一學(xué)年教學(xué)實(shí)驗(yàn)之后,將分組的學(xué)生的每項(xiàng)體育意識(shí)、籃球興趣和身體素質(zhì)情況相比較、問(wèn)卷調(diào)查和籃球機(jī)能測(cè)試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
四、籃球技術(shù)比較分析
經(jīng)過(guò)兩個(gè)學(xué)期的籃球分層教學(xué),對(duì)測(cè)試班實(shí)驗(yàn)前后、測(cè)試班與對(duì)比班的各項(xiàng)籃球技能展開(kāi)統(tǒng)計(jì),結(jié)果發(fā)現(xiàn)測(cè)試班學(xué)生實(shí)驗(yàn)一年后,優(yōu)秀人數(shù)大幅提高,而及格段人數(shù)大幅下降,差別非常明顯。而且還發(fā)現(xiàn)測(cè)試班學(xué)生籃球技術(shù)水平明顯比對(duì)比班學(xué)生高。對(duì)比班學(xué)生的優(yōu)良率在百分之六十左右,而測(cè)試班學(xué)生的優(yōu)良率達(dá)到百分之八十左右。究其原因,教師利用分層教學(xué)法,充分培養(yǎng)和挖掘了學(xué)生的非智力因素,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。對(duì)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)起到了事半功倍的效果。
五、結(jié)論
分層教學(xué)便于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),激發(fā)和保持了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。分層教學(xué)尊重學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,從而使課內(nèi)學(xué)習(xí)體育的熱情不斷高漲,課外主動(dòng)參與體育活動(dòng)的積極性不斷提高。
實(shí)施分層教學(xué)有利于班級(jí)整體水平的提高,有利于充分發(fā)揮學(xué)生的潛能,使學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上得到充分地發(fā)展,進(jìn)而帶動(dòng)了班級(jí)整體水平的提高。
【參考文獻(xiàn)】
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籃球教學(xué)計(jì)劃11
近些年來(lái),高陵鎮(zhèn)中心小學(xué)在體育教學(xué)實(shí)踐中始終把籃球作為體育特色項(xiàng)目,通過(guò)一整套籃球特色活動(dòng)的開(kāi)展,助推陽(yáng)光體育校園建設(shè),在不斷的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)反思中,總結(jié)創(chuàng)編出具有自身特色的集趣味性、安全性、實(shí)用性于一身的體育活動(dòng)內(nèi)容,豐富了體育課程資源,促進(jìn)了體育教師專業(yè)發(fā)展,開(kāi)創(chuàng)了陽(yáng)光體育校園建設(shè)的新局面。具體來(lái)說(shuō),就是以“籃球精神”為途徑,營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍;以“籃球游戲”為載體,開(kāi)展特色籃球活動(dòng);以“籃球教學(xué)”為基礎(chǔ),提供多元活動(dòng)空間;以“籃球元素”為內(nèi)容,完善籃球校本課程。
“籃球精神”:營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍
我們認(rèn)為:學(xué)校體育的核心內(nèi)容是傳遞一種精神文化。對(duì)學(xué)生而言,就是培養(yǎng)他們勇于拼搏、挑戰(zhàn)自我的頑強(qiáng)斗志,增強(qiáng)自信,培養(yǎng)勇敢品質(zhì)。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中,我們發(fā)現(xiàn):籃球作為一項(xiàng)集體活動(dòng)項(xiàng)目,能夠增進(jìn)學(xué)生的交流與溝通,增強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)合作,使學(xué)生們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)包容和欣賞,尤其是在籃球比賽中,激烈的搶斷、運(yùn)球,精彩的進(jìn)球,默契的配合,可以培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,啟發(fā)他們的社會(huì)意識(shí),增強(qiáng)他們的社會(huì)責(zé)任感。
鑒于此,高陵鎮(zhèn)中心小學(xué)在教育教學(xué)中著力加大籃球的宣傳力度,營(yíng)造開(kāi)展籃球特色活動(dòng)的氛圍,并有目標(biāo)地制訂詳細(xì)的宣傳計(jì)劃。學(xué)校體育組還辦起了“籃球知識(shí)小報(bào)”“籃球明星欣賞”“籃球?qū)W習(xí)園地”等,舉辦了“籃球大戰(zhàn)”“籃球季賽”“快樂(lè)籃球伴我成長(zhǎng)”等多項(xiàng)活動(dòng)。學(xué)校充分利用廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)、校園網(wǎng)等各種宣傳工具與手段,由籃球這一運(yùn)動(dòng)展開(kāi),開(kāi)設(shè)專題欄目,大力宣傳,廣泛傳播“健康第一”的思想與理念,引導(dǎo)廣大學(xué)生自覺(jué)走向操場(chǎng)、走到七彩陽(yáng)光下、走到美麗大自然中,積極參加體育運(yùn)動(dòng)。與此同時(shí),學(xué)校還隨時(shí)注意宣傳體育工作中的先進(jìn)典型和先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),通過(guò)樹(shù)立典型,以點(diǎn)帶面,讓“籃球精神”激勵(lì)每一個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
“籃球游戲”:開(kāi)展特色籃球活動(dòng)
在教學(xué)實(shí)踐中,我們逐漸發(fā)現(xiàn):常規(guī)的籃球教學(xué)往往顯得單調(diào)枯燥,致使學(xué)生們練習(xí)的積極性不高,出現(xiàn)了偷懶現(xiàn)象;而有趣的“籃球游戲”,則能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們的參與興趣,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,保證他們高質(zhì)量地參與籃球鍛煉。于是,本校在發(fā)揚(yáng)以往優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上,在籃球教學(xué)中,利用籃球作為道具,結(jié)合實(shí)際情況,創(chuàng)編了豐富多彩的融層次性、簡(jiǎn)易性、趣味性、競(jìng)賽性、娛樂(lè)性和健身性于一體的籃球游戲數(shù)十例。下面筆者通過(guò)幾個(gè)例子來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下。
其一,訓(xùn)練學(xué)生移動(dòng)技能的趣味游戲。移動(dòng)技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中是一項(xiàng)非常關(guān)鍵的基礎(chǔ)技術(shù)。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,采用了如下游戲來(lái)輔助教學(xué):讓學(xué)生在籃球的端線外,分4路v隊(duì)站立;在教師的要求與指令下,學(xué)生們逐個(gè)完成單個(gè)動(dòng)作練習(xí);在學(xué)生們掌握好單個(gè)動(dòng)作后,再進(jìn)行組織與動(dòng)作的練習(xí)。游戲規(guī)則:移動(dòng)過(guò)程中腳必須踏線,并按要求在銜接處進(jìn)行動(dòng)作的變化;練習(xí)的次數(shù)與參加的`人數(shù)依學(xué)生的素質(zhì)情況而定;每組最后一人先于其他組完成者為勝一局,學(xué)生回到出發(fā)點(diǎn)后,再進(jìn)行下局比賽,采用三局兩勝制。
其二,訓(xùn)練學(xué)生傳接球技能的趣味游戲。傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要技能。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,采用了如下游戲來(lái)輔助教學(xué):將學(xué)生分成男、女兩組,每組再平均分成4隊(duì),分別在籃球場(chǎng)半場(chǎng)的4個(gè)角站好,每組兩個(gè)球;聽(tīng)到老師發(fā)出信號(hào)后各組持球?qū)W生原地向鄰近一隊(duì)的排頭學(xué)生傳球,當(dāng)球傳出后迅速向球跑動(dòng),接回傳球后,再在行進(jìn)中傳給下一個(gè)鄰近隊(duì)的排頭學(xué)生,然后跑向該隊(duì)隊(duì)尾站好,各隊(duì)按照此法傳球跑動(dòng)。游戲規(guī)則:一個(gè)球場(chǎng)上,男、女各組分別在兩個(gè)半場(chǎng)內(nèi)同時(shí)進(jìn)行傳球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),先完成接傳球的小組為勝方;第二局則按逆時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行,采用三局兩勝制;倘若出現(xiàn)傳接球失誤,則必須拾回球,重新開(kāi)始。
其三,訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)球技能的趣味游戲。運(yùn)球是控制球、支配球、組織戰(zhàn)術(shù)配合以及個(gè)人實(shí)行突破的重要進(jìn)攻技能。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,采用了如下游戲來(lái)輔助教學(xué):將學(xué)生分成男、女各4組,每組一球,分別站于籃球場(chǎng)端線外;聽(tīng)到老師發(fā)出信號(hào)后,每組持球?qū)W生按事先規(guī)定的路線向前運(yùn)球,運(yùn)球方式不加限制,但在銜接處必須運(yùn)用運(yùn)球急停、快速起動(dòng)、胯下運(yùn)球、運(yùn)球后轉(zhuǎn)身運(yùn)球變向、背后運(yùn)球等方式進(jìn)行。游戲規(guī)則:開(kāi)始時(shí)用右手運(yùn)球,返回時(shí)用左手;不能夠走步或者兩次運(yùn)球,倘若出現(xiàn)違例,必須重新開(kāi)始;先完成的一組為勝。
其四,訓(xùn)練學(xué)生投籃技能的趣味游戲。投籃是進(jìn)攻得分的唯一手段。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,采用了如下游戲來(lái)輔助教學(xué):將男、女學(xué)生分成4組縱隊(duì),分別面對(duì)4個(gè)球籃,按照投籃的正確技術(shù)動(dòng)作,依次投籃,最后一名學(xué)生投完為一輪,命中多的為勝;聽(tīng)到老師發(fā)出信號(hào)后,按投籃的正確技術(shù)動(dòng)作,站在罰球線后,依次投籃。游戲規(guī)則:投籃動(dòng)作必須正確,否則無(wú)效;在動(dòng)作正確且熟練的情況下,不斷加快投籃速度。
上述小游戲只是高陵鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球游戲教學(xué)中的幾個(gè)典型小例子。為了讓學(xué)生們更好地掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作,學(xué)校還創(chuàng)編了一套“籃球操”,把籃球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作融入其中,并利用籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作名稱給每一節(jié)起名,配上歡快的音樂(lè),讓學(xué)生們?cè)诓恢挥X(jué)中學(xué)習(xí)籃球知識(shí),掌握籃球技能;為了讓學(xué)生更深入、更全面地了解籃球規(guī)則,學(xué)校還根據(jù)籃球裁判的“手語(yǔ)”創(chuàng)編了一套“裁判操”,讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中了解籃球比賽中的規(guī)則。實(shí)踐證明:運(yùn)用各種游戲進(jìn)行籃球教學(xué),不僅讓學(xué)生們快速掌握了籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),而且也激發(fā)了學(xué)生們學(xué)習(xí)籃球的興趣,活躍了課堂氣氛。這樣,學(xué)生們?cè)谳p松活躍的氣氛中學(xué)到了知識(shí),掌握了技術(shù),還圓滿地完成了教學(xué)任務(wù)。
“籃球教學(xué)”:提供多元活動(dòng)空間
我們認(rèn)為:學(xué)校體育課程不能僅僅局限于體育課堂。鑒于此,本校建立起一種大課程觀,將課內(nèi)與課外融為一體,為學(xué)生提供有特點(diǎn)、有個(gè)性、有層次、多樣化的體育課程。在設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃時(shí),我們將課內(nèi)與課外作為一個(gè)整體來(lái)考慮與謀劃,打破傳統(tǒng)體育課程觀念的束縛,形成以體育課堂教學(xué)為主體、大課間與體育活動(dòng)課為兩翼的體育教學(xué)新模式,為學(xué)生提供更有趣、更開(kāi)放的多元化體育活動(dòng)空間,讓學(xué)生在豐富、自由、交互的課外體育活動(dòng)中收獲參與體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
一方面,課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育鍛煉相結(jié)合。本校始終把大課間體育活動(dòng)與課外體育活動(dòng)作為課堂教學(xué)的有效延伸與補(bǔ)充。在完成課堂教學(xué)的同時(shí),有目的、有計(jì)劃、有組織、有制度、有要求地推動(dòng)校園體育文化建設(shè),讓學(xué)生們?cè)谡n堂教學(xué)中掌握的技術(shù)技能,通過(guò)課外活動(dòng)得到進(jìn)一步的提高和促進(jìn)。突出學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格,從而實(shí)現(xiàn)體育課程的教學(xué)目標(biāo)。
另一方面,努力營(yíng)造多元化的校園體育文化氛圍。我們通過(guò)開(kāi)展形式多樣的課外體育活動(dòng),打破課堂教學(xué)的約束與限制,為學(xué)生們打造出一個(gè)廣闊的學(xué)習(xí)空間,消除了學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)地點(diǎn)、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式方法上的障礙,拓寬了學(xué)生們的學(xué)習(xí)途徑,進(jìn)而激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣與意識(shí),營(yíng)造出一種多元化的參與度高的校園體育文化氛圍。
“籃球元素”:完善籃球校本課程
本校的籃球校本課程,在學(xué)習(xí)、借鑒、實(shí)踐、總結(jié)的基礎(chǔ)上分三步走,有效地落實(shí)了小學(xué)游戲化籃球校本教材的整理與編寫(xiě)。
第一步:教材內(nèi)容分水平進(jìn)行系統(tǒng)設(shè)計(jì)。我們根據(jù)“培養(yǎng)籃球能力,激發(fā)籃球情感”的指導(dǎo)思想與“由簡(jiǎn)到繁,由易到難,螺旋上升”的指導(dǎo)原則,制訂出各水平段的具體目標(biāo)。水平段1的目標(biāo)要求是“能夠做出籃球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單基本動(dòng)作”;水平段2的目標(biāo)要求是“能夠做出籃球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作”;水平段3的目標(biāo)要求是“初步掌握籃球運(yùn)動(dòng)中的基本技能”。在此基礎(chǔ)之上,我們還根據(jù)學(xué)生年齡的不同,創(chuàng)編了3冊(cè)小學(xué)游戲化籃球校本教材,分別是《小學(xué)生籃球入門(mén)篇:水平段1》《小學(xué)生籃球基礎(chǔ)篇:水平段2》《小學(xué)生籃球提高篇:水平段3》。
第二步:校本教材創(chuàng)編力求圖文并茂。在籃球校本教材的創(chuàng)編過(guò)程中,學(xué)校集思廣益,利用不同老師的愛(ài)好特長(zhǎng),分工合作,將集體的智慧與力量充分發(fā)揮出來(lái),最終打造出一整套實(shí)用性與觀賞性兼?zhèn)涞男W(xué)籃球校本教材。一是按照“4+1+3+2”四大教學(xué)模塊,進(jìn)行教材的搭配與編寫(xiě)。即:4個(gè)輔助主教材的籃球游戲,1個(gè)主教材技能動(dòng)作,3個(gè)群體性籃球游戲,2個(gè)自主創(chuàng)新的籃球活動(dòng)。二是組織學(xué)校參加過(guò)區(qū)級(jí)以上大賽的優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員,拍攝教材所需的寫(xiě)真照片。三是安排計(jì)算機(jī)教師負(fù)責(zé)版面設(shè)計(jì)、照片剪輯、文字處理等方面的工作;安排語(yǔ)文教師負(fù)責(zé)最后的校對(duì)工作。
第三步:籃球技能與配套游戲有機(jī)融合。這套籃球校本教材的教學(xué)內(nèi)容,充分體現(xiàn)了“游戲化”的特點(diǎn)。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中,我們要求體育教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)從素材庫(kù)中選擇相應(yīng)的配套游戲,將籃球技能與配套游戲進(jìn)行歸納、整合、打包設(shè)計(jì),使每一課的內(nèi)容都能夠根據(jù)“4+1+3+2”教學(xué)模K落實(shí)?茖W(xué)的安排,精心的策劃,促使學(xué)校校本教材的編撰工作儼然成了“一條龍”流水生產(chǎn)線,從而得以有條不紊、扎扎實(shí)實(shí)地推進(jìn)。由于集結(jié)了本校全體教職員工的智慧,因而大大提高了工作效率與創(chuàng)編質(zhì)量。這套內(nèi)容豐富、科學(xué)合理、實(shí)用性強(qiáng)的校本教材,為學(xué)校的陽(yáng)光體育校園建設(shè)增添了濃墨重彩的華章。
籃球教學(xué)計(jì)劃12
目標(biāo)任務(wù):
主要是通過(guò)籃球理論學(xué)習(xí)和籃球信息的采集交流,對(duì)籃球這門(mén)課程有一個(gè)全面的了解。通過(guò)親身體檢,掌握籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)的方法,掌握好正確的投籃手型,熟練的籃球球性,良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),可進(jìn)一步提高籃球水平有著決定性的作用,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作是籃球運(yùn)動(dòng)的靈魂,因此在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中可增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,
教學(xué)內(nèi)容:
1、技術(shù)單元(強(qiáng)化體前,背后,胯下,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,一對(duì)一持球突破)考核半場(chǎng)運(yùn)球投籃,半場(chǎng)三對(duì)三戰(zhàn)術(shù)單元(正,反,假掩護(hù)),考核三人半場(chǎng)教學(xué)比賽戰(zhàn)術(shù)。
2、籃球比賽的策劃,組織編排。
3、籃球裁判,學(xué)習(xí)籃球競(jìng)賽規(guī)則,籃球裁判法,考核籃球裁判的16個(gè)常用手勢(shì)。
4、復(fù)習(xí)籃球裁判16個(gè)常用手勢(shì),臨場(chǎng)裁判實(shí)習(xí)。學(xué)習(xí)籃球裁判的`臨場(chǎng)分工和合作,學(xué)習(xí)單手,背后,反彈等多種傳球方法。提高一對(duì)一個(gè)人進(jìn)攻能力,強(qiáng)化跳投動(dòng)作,體會(huì)手感。
5、防守戰(zhàn)術(shù)(聯(lián)防2-1-2,半場(chǎng)盯人,全場(chǎng)緊逼),進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)(快攻,破盯人),學(xué)習(xí)和掌握半場(chǎng)3人籃球與全場(chǎng)比賽的不同和相同點(diǎn),半場(chǎng)3人賽臨場(chǎng)分工和合作,掌握后位的控球技術(shù)和組織進(jìn)功能力。掌握大,小前鋒防守和進(jìn)攻技術(shù)要求。
6、學(xué)習(xí)和了解中鋒技術(shù)要領(lǐng)。防守戰(zhàn)術(shù)(盯人和協(xié)防)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)(3人掩護(hù)跑位和4人掩護(hù)跑位)。學(xué)習(xí)如何運(yùn)用暫停和換人,什么情況下用?根據(jù)場(chǎng)上情況如何改變攻防戰(zhàn)術(shù)。
7、課外活動(dòng)模塊:各班級(jí)組織A B兩支球隊(duì)參加全校半場(chǎng)4人籃球賽,加強(qiáng)訓(xùn)練配合,觀看討論比賽過(guò)程。積極參與全;@球聯(lián)賽,結(jié)交籃球朋友,體檢深中籃球文化的快樂(lè),提高自己的籃球技術(shù)水平
1、籃球三級(jí)水平教學(xué)目標(biāo)
。1) 強(qiáng)化個(gè)人技術(shù)特點(diǎn),初步形成自己的個(gè)人技術(shù)風(fēng)格。
。2) 通過(guò)半場(chǎng)3對(duì)3,4對(duì)4教學(xué)比賽,把個(gè)人技術(shù)和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)相結(jié)合,提高團(tuán)隊(duì)的分工和協(xié)作能力,
。3)組織高一高二年級(jí)四人籃球賽。
2、籃球三級(jí)水平教學(xué)內(nèi)容
模 快
教 學(xué) 內(nèi) 容
教 學(xué) 單 元
A
學(xué)習(xí)半場(chǎng)3人籃球裁判規(guī)則和裁判法。
1學(xué)習(xí)和掌握半場(chǎng)3人籃球與全場(chǎng)比賽的不同和相同點(diǎn)
2半場(chǎng)3人賽臨場(chǎng)分工和合作,
B
充分發(fā)揮自身技術(shù)特長(zhǎng),尋找自已在的場(chǎng)上最佳位置,練出自己的個(gè)人技術(shù)風(fēng)格。
1掌握后位的控球技術(shù)和組織進(jìn)功能力。
2掌握大,小前鋒防守和進(jìn)攻技術(shù)要求。
3學(xué)習(xí)和了解中鋒技術(shù)要領(lǐng)。
C
學(xué)習(xí)半場(chǎng)3對(duì)3。4對(duì)4攻防戰(zhàn)術(shù)。
1防守戰(zhàn)術(shù)(盯人和協(xié)防)
2進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)(3人掩護(hù)跑位和4人掩護(hù)跑位)。
D
課外活動(dòng)交流和比賽
1組織全校半場(chǎng)4人籃球賽。
2組織籃球社團(tuán)活動(dòng),吸收新的球友加入社團(tuán)。
E
籃球比賽的臨場(chǎng)指揮
1學(xué)習(xí)如何運(yùn)用暫停和換人,什么情況下用?
2根據(jù)場(chǎng)上情況如何改變攻防戰(zhàn)術(shù)。
F
基本功強(qiáng)化練習(xí)
1, 提高控球能力,傳球的視野(長(zhǎng)傳和短傳)
2, 持球底線突破技術(shù)和遠(yuǎn)投能力
G
學(xué)習(xí)如何全場(chǎng)緊逼人盯人,破全場(chǎng)夾擊戰(zhàn)術(shù)。
1進(jìn)攻全場(chǎng)緊逼2-2落位,跑位掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)
2破全場(chǎng)夾擊2-3落位戰(zhàn)術(shù)
H
課外活動(dòng)交流和比賽
1指導(dǎo)低年級(jí)球友,幫助他們提高技戰(zhàn)術(shù)能力和籃球意識(shí)。
2組織籃球社團(tuán)活動(dòng),充分發(fā)揮自已在社團(tuán)中的學(xué)長(zhǎng)作用。
3、籃球三級(jí)水平考試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
分值
考 試 內(nèi) 容
得分和扣分方法
20分
每節(jié)課考勤
曠課一次扣2分
30分
老師和同學(xué)一起評(píng)測(cè)
曠課一次扣1分,獲校全明星稱號(hào)加5分
10分
半場(chǎng)4對(duì)4教學(xué)比賽
同學(xué)互評(píng),自我評(píng)價(jià)
20分
半場(chǎng)四次運(yùn)球上籃
35秒10分,25秒20分。
20分
半分鐘投籃,三秒?yún)^(qū)投中得一分,三秒?yún)^(qū)與三分線中間投中得三分,三分線外投中得5分
籃球教學(xué)計(jì)劃13
一、日期:20xx年9月——20xx年1月
二、總?cè)蝿?wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以身體素質(zhì)訓(xùn)練為基礎(chǔ),以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),著重抓五個(gè)環(huán)節(jié),即移動(dòng)與球性練習(xí)、運(yùn)球與傳接球、投籃動(dòng)作與命中率、占位與搶籃板球意識(shí)、積極攻防意識(shí)。同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。
三、訓(xùn)練原則:
1、堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué),F(xiàn)有條件,關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,結(jié)合實(shí)際情況制定計(jì)劃,培養(yǎng)學(xué)生的興趣,進(jìn)而挖掘?qū)W生的潛力。
2、以身體素質(zhì)為基礎(chǔ),以基本技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
3、有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
4、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要要區(qū)別對(duì)待,作到揚(yáng)長(zhǎng)避短,重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。
四、內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練。
(1)力量:發(fā)展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反應(yīng)。
。2)速度:重點(diǎn)進(jìn)行反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的訓(xùn)練。
。3)靈敏性:通過(guò)靈敏性訓(xùn)練能使隊(duì)員在各種復(fù)雜變換的條件下做出相應(yīng)迅速、準(zhǔn)確協(xié)調(diào)的動(dòng)作。
。4)柔韌性:發(fā)展胯部肌肉、肌腱及韌帶組織的伸展性,并注意保持肌肉的彈性。
(5)耐力:在一般耐力的'基礎(chǔ)上加強(qiáng)速度耐力訓(xùn)練。
2、移動(dòng)與球性練習(xí)
。1)移動(dòng):準(zhǔn)備姿勢(shì)、起動(dòng)、跑、跳、急停、轉(zhuǎn)身、步法
(2)球性練習(xí):雙手胸前撥動(dòng)球、頸部繞環(huán)、腹部繞環(huán)、胯下繞環(huán)、胯下繞八字
3、運(yùn)球、傳接球
。1)原地:高低運(yùn)球、變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球
(2)行進(jìn)間:運(yùn)球急停急起、變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球
。3)單手傳球:肩上、低手、背后、擊地傳球
。4)雙手傳球:胸前傳球、頭上傳球、低手傳球、擊地傳球
4、投籃動(dòng)作與命中率
(1)原地單手肩上投籃
(2)原地雙手胸前投籃
(3)行進(jìn)間單手肩上低手投籃
(4)跳起投籃
(5)不同距離的原地與跳起投籃
(6)達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。
5、占位與搶籃板球意識(shí)
。1)搶占位置:提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位,提高搶籃板球的成功率。
。2)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。
(3)空中搶球動(dòng)作:點(diǎn)撥球、單手搶籃板球、雙手搶籃球
。4)獲球后動(dòng)作:注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
6、積極攻防意識(shí)積極防守:
。1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。
。2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。
(3)半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。
。4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2,1-4)。快攻和防快攻:
。1)爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼)。
。2)長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。
。3)學(xué)會(huì)以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。
。4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。
陣地進(jìn)攻:
。1)動(dòng)中打,運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破,組織掩護(hù)配合。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。
。3)在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。
。4)增強(qiáng)個(gè)人過(guò)硬技術(shù),個(gè)人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動(dòng)防守。
五、十六周訓(xùn)練重點(diǎn)安排:
1、第一周:A、了解籃球起源及簡(jiǎn)單規(guī)則B、基本的球性練習(xí)c、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
2、第二周:A、基本球性練習(xí)B、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)C、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
3、第三周:A、基本球性練習(xí)B、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)C、雙手胸前傳接球C、發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力
4、第四周:A、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)C、復(fù)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)D、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)(行進(jìn)間高、低運(yùn)球)
5、第五周:A、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)B、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
6、第六周:A、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)B、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
7、第七周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B學(xué)習(xí)變向運(yùn)球技術(shù)、運(yùn)球急停急起技術(shù)C學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
8、第八周:A、復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)B、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)C學(xué)習(xí)原地交叉步持球突破技術(shù)
9、第九周:A、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)B、學(xué)習(xí)防運(yùn)球C、學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球上籃
10、第十周:A、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)B、復(fù)習(xí)傳切配合、突分配合C、學(xué)習(xí)掩護(hù)配合
11、第十一周:A、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)B、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)C、介紹策應(yīng)配合
12、第十二周:A、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)C、復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)
13、第十三周:A、學(xué)習(xí)原地跳起單手肩上投籃技術(shù)B、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
14、第十四周:A、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)B、罰球比賽C、學(xué)習(xí)防投籃
15、第十五周:A、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員B、學(xué)習(xí)搶防守藍(lán)板球技術(shù)C、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(放縱、橫切)
16、第十六周:A、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻藍(lán)板球B、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
17、第十七周:A、復(fù)習(xí)進(jìn)攻技術(shù)B總復(fù)習(xí)C、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
18、第十八周:組織學(xué)生教學(xué)比賽(4V4)
籃球教學(xué)計(jì)劃14
一、研究背景
作為體育運(yùn)動(dòng)中所包含著的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,籃球教學(xué)不僅關(guān)注體能訓(xùn)練、智力發(fā)展,還強(qiáng)調(diào)合作意識(shí)以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng),因而在日常的籃球教學(xué)中,運(yùn)動(dòng)員不僅需要懂得戰(zhàn)略部署,還必須做好同戰(zhàn)友的溝通協(xié)調(diào)及配合工作。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐研究我們認(rèn)為籃球教學(xué)還能夠?qū)\(yùn)動(dòng)員自我調(diào)節(jié)以及自我約束的能力進(jìn)行培養(yǎng),良好的教學(xué)能夠幫助運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練操作中不斷對(duì)自己的精神狀態(tài)以及身體狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整,以達(dá)到最佳水平;此外有效的籃球教學(xué)有助于運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),在反反復(fù)復(fù)的訓(xùn)練中逐步強(qiáng)化自身的適應(yīng)能力。但是我們結(jié)合現(xiàn)狀進(jìn)行分析,國(guó)內(nèi)大部分地區(qū)的籃球教學(xué)雖然采用了多種形式的教學(xué)方式,卻始終無(wú)法同新時(shí)代背景下的訓(xùn)練要求保持在同一水平線上,更不要說(shuō)同世界領(lǐng)先水平接軌,若訓(xùn)練方式得不到調(diào)整和改變,勢(shì)必會(huì)對(duì)教學(xué)質(zhì)量造成影響,自然無(wú)法實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性。
二、國(guó)內(nèi)籃球教學(xué)在新課程改革后發(fā)展的狀況
。ㄒ唬┲貜(fù)單一的訓(xùn)練方式
現(xiàn)階段,籃球教學(xué)在國(guó)內(nèi)所呈現(xiàn)出的訓(xùn)練方式普遍存在著重復(fù)單一性,雖然新教改已經(jīng)實(shí)施了一段時(shí)間,但是籃球教學(xué)在國(guó)內(nèi)大部分地區(qū)依然沒(méi)有取得較大突破,這主要是因?yàn)榛@球教學(xué)是圍繞著基本的上籃、運(yùn)球以及步伐等動(dòng)作進(jìn)行的,其要求學(xué)生必須反反復(fù)復(fù)的進(jìn)行以上動(dòng)作,隨后才是一些集中式技巧訓(xùn)練,而面對(duì)這樣一個(gè)漫長(zhǎng)的訓(xùn)練過(guò)程,學(xué)生難免會(huì)有乏味枯燥、厭倦的情緒產(chǎn)生,一旦產(chǎn)生負(fù)面情緒,學(xué)生便很難在接下來(lái)的籃球訓(xùn)練中保持激情。
。ǘ┗@球教練的水平參差不齊
在新課改全面實(shí)施后,我們對(duì)于課程改革的思想核心有了一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),其所強(qiáng)調(diào)的是從根本上對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的方式方法進(jìn)行改變,突顯學(xué)生的主體地位,將被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化成主動(dòng)學(xué)習(xí),因而要求每一位科目教師都必須掌握新的教學(xué)理念,進(jìn)行教學(xué)方式的革新。這也就意味籃球教學(xué)應(yīng)當(dāng)從國(guó)內(nèi)當(dāng)前新的教學(xué)改革背景下進(jìn)行改變,增強(qiáng)在籃球教學(xué)方案設(shè)計(jì)中的投入工作,有機(jī)結(jié)合實(shí)效性以及有效性訓(xùn)練方式,通過(guò)對(duì)訓(xùn)練設(shè)計(jì)方式積極而又深入的挖掘,找出高效的訓(xùn)練方式來(lái),以此來(lái)提升學(xué)生們整體的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)興趣,最終確保籃球教學(xué)訓(xùn)練的有效性。值得一提的.是,在新課改全面實(shí)施后,大部分的籃球教練都對(duì)相關(guān)的籃球教學(xué)設(shè)計(jì)方式和教學(xué)方案進(jìn)行了調(diào)整和改變,并在具體的教學(xué)操作中不斷進(jìn)行調(diào)整和完善,在一定程度上起到了教學(xué)效率提高的作用。但是經(jīng)過(guò)實(shí)地走訪我們發(fā)現(xiàn),還有一部分的籃球教練并沒(méi)有對(duì)新的一個(gè)教學(xué)方式和訓(xùn)練方法引起重視,他們?cè)谟?xùn)練項(xiàng)目選擇上表現(xiàn)出盲目性和隨意性,以致訓(xùn)練過(guò)程中缺失針對(duì)性,加之過(guò)于單調(diào)的訓(xùn)練形式,和枯燥乏味的訓(xùn)練過(guò)程,很難將學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性調(diào)動(dòng)起來(lái),甚至長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)單一的訓(xùn)練方式,極易引起學(xué)生不滿和反感情緒,從一定程度上而言是難以將預(yù)期教學(xué)效果實(shí)現(xiàn)的。
。ㄈ⿲W(xué)生的主體地位難以突顯
眾所周知,在傳統(tǒng)形式上的籃球教學(xué)訓(xùn)練中,學(xué)生長(zhǎng)期處于被動(dòng),占據(jù)主導(dǎo)地位的一直是籃球教練,而面對(duì)這樣一種被稱作是“填鴨式”的教學(xué)模式,不僅學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣難以得到激發(fā),在一定程度上還容易增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)上的壓力,這主要是因?yàn)閷W(xué)生在學(xué)習(xí)中持有懈怠心理,就難以達(dá)到教練預(yù)想的訓(xùn)練效果。一般而言,身體協(xié)調(diào)性是籃球訓(xùn)練關(guān)注的重點(diǎn),其所強(qiáng)調(diào)的是動(dòng)作的連貫性和流暢性,但是籃球教練在教學(xué)操作中基本無(wú)法全方位的對(duì)學(xué)生整體的訓(xùn)練狀況進(jìn)行考慮,這也就意味著學(xué)生在整個(gè)的訓(xùn)練操作中均是根據(jù)教練所規(guī)定的重復(fù)性動(dòng)作進(jìn)行的,正是因?yàn)檫@樣一種缺乏溝通性的教學(xué)行為,導(dǎo)致整個(gè)的教學(xué)效率十分低效,始終達(dá)不到較高的一個(gè)水平狀態(tài)?梢(jiàn),籃球教學(xué)同其他文化課程的教學(xué)有著明顯不同,在籃球教學(xué)中我們必須與體育學(xué)科總體的特征結(jié)合進(jìn)行,在保證學(xué)生智力和體力共同進(jìn)行發(fā)展的同時(shí),還能夠不斷提升他們的體育素養(yǎng),以此養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀和興趣觀,只有學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展,才能夠?yàn)榻K身體育意識(shí)奠定良好基礎(chǔ),而這要求我們?cè)隗w育教學(xué)中選擇正確的訓(xùn)練方式和教學(xué)理念。
三、有效的改進(jìn)途徑
。ㄒ唬┰鰪(qiáng)師生間的互動(dòng)性
在籃球教學(xué)中需要教練同學(xué)生間良好的溝通,教練應(yīng)當(dāng)主動(dòng)的參與到籃球教學(xué)中,多與學(xué)生互動(dòng),其有助于學(xué)生整體的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)積極性得到激發(fā),并且學(xué)生有效的學(xué)習(xí)同教練正確的動(dòng)作示范間有著密不可分的聯(lián)系,也只有這樣學(xué)生才得以在較短的時(shí)間內(nèi)掌握到更多的訓(xùn)練技巧。同時(shí)籃球教學(xué)課堂應(yīng)當(dāng)營(yíng)造出出和諧輕松的氛圍,在輕松氛圍的學(xué)習(xí)下,學(xué)生才能夠掌握到更多的訓(xùn)練技巧,并且輕松的課堂有助于學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理負(fù)擔(dān)以及恐懼心理減輕;此外教師還需要時(shí)時(shí)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練狀態(tài),為了避免有安全事故出現(xiàn),教練需要在籃球教學(xué)中教與學(xué)生一定的保護(hù)動(dòng)作,以提高他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的自我保護(hù)能力。曾有位哲學(xué)家這樣說(shuō)過(guò),學(xué)生的學(xué)習(xí)必須以興趣為前提,因?yàn)榕d趣是他們最好的教師,基于這一說(shuō)法我們也經(jīng)過(guò)實(shí)踐得到了證明,一旦某個(gè)人對(duì)某個(gè)事物產(chǎn)生了興趣,便會(huì)主動(dòng)地去探索和接觸這一類事物,并且在與這類事物有關(guān)聯(lián)的活動(dòng)中參與度都非常高。為了幫助學(xué)生更加快速的產(chǎn)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,作為教師我們?cè)谡介_(kāi)展訓(xùn)練課程前,會(huì)做好相關(guān)的示范教學(xué)工作,即將相關(guān)的技術(shù)關(guān)鍵點(diǎn)講解給學(xué)生,親自示范投籃、運(yùn)球以及傳球等動(dòng)作,這樣一來(lái)不僅能夠幫助學(xué)生更好的將各項(xiàng)技能掌握,還能夠拉近學(xué)生同教師之間的互動(dòng)關(guān)系。
(二)學(xué)生主體地位的突顯
新教改的實(shí)施和落實(shí),人們不斷對(duì)教學(xué)理念和教學(xué)方法進(jìn)行了改變,前文中有提到在傳統(tǒng)形式上的籃球訓(xùn)練中,籃球教練具有整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程的完全控制權(quán),其是訓(xùn)練內(nèi)容的主導(dǎo)者,所有的訓(xùn)練內(nèi)容均是有教練自己確立和設(shè)計(jì)的,學(xué)生無(wú)法參與其中。但是在新課改的號(hào)召下,所強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生主體地位的突顯,因而要求我們必須將學(xué)生放在主要的教學(xué)位置上,任何一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的產(chǎn)生都應(yīng)當(dāng)是以學(xué)生為中心的,只有學(xué)生的主體地位得到突顯,才能夠激發(fā)出他們對(duì)籃球訓(xùn)練的參與熱情。俗話說(shuō):授人以魚(yú)不如授人以漁,對(duì)于籃球教練來(lái)講,首需進(jìn)行的是教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變,應(yīng)當(dāng)樹(shù)立起培養(yǎng)創(chuàng)造性人才的意識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)的參與到籃球訓(xùn)練活動(dòng)中,其目的是為了增強(qiáng)訓(xùn)練方式和過(guò)程的有效性。
。ㄈ┙虒W(xué)目標(biāo)的合理制定
課時(shí)目標(biāo)集中匯聚在教學(xué)目標(biāo)中,作為教師應(yīng)當(dāng)合理地從編制出學(xué)習(xí)目標(biāo),而這要求其不均需要對(duì)課堂訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行滿足,還必須契合學(xué)生認(rèn)知的需求,因而每一章節(jié)的內(nèi)容都必須從課時(shí)內(nèi)容出發(fā),充分的對(duì)學(xué)生整體發(fā)展需求進(jìn)行考慮,只有將科學(xué)的一個(gè)訓(xùn)練框架構(gòu)建出來(lái),才能夠最大可能的將教學(xué)效益發(fā)揮出來(lái)。
(四)訓(xùn)練形式的改變
籃球教學(xué)一般采用的是集中式教學(xué)形式,因而在正式課程教學(xué)中應(yīng)當(dāng)有機(jī)結(jié)合個(gè)別教學(xué)以及分組教學(xué)等形式,因?yàn)橹挥薪虒W(xué)方式的有效性才能夠激發(fā)出學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的熱情,從而以更加飽滿的熱情參與到籃球訓(xùn)練活動(dòng)中。諸如:所有的籃球教學(xué)都是在體育館或操場(chǎng)中完成的,其由于受外界的影響較大、空間較大等,為了保證學(xué)生的安全,要求我們每一次籃球教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展都必須是經(jīng)過(guò)嚴(yán)密設(shè)計(jì)和組織的,在場(chǎng)地所使用的器材全部是經(jīng)過(guò)合理布置的,并且還需要根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際情況,隨時(shí)對(duì)教學(xué)方式進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于籃球教練來(lái)講,必須針對(duì)學(xué)生個(gè)體間的差異、學(xué)習(xí)成績(jī)的差異等,將學(xué)生劃分成不同的層次,其目的是為了針對(duì)不同層次學(xué)生具體的學(xué)習(xí)情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。此外,在籃球教學(xué)中還需要根據(jù)學(xué)生籃球技術(shù)運(yùn)動(dòng)具體的達(dá)標(biāo)程度等進(jìn)行分類,諸如:學(xué)生實(shí)際的課程目標(biāo)完成情況等,將學(xué)生劃分成不同小組,如傳球訓(xùn)練組、運(yùn)球訓(xùn)練組以及投球訓(xùn)練組等,待小組劃分完成后,需要將不同小組的成員組織在一起進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。
四、總結(jié)
綜上所述,籃球訓(xùn)練不僅是為了強(qiáng)身健體,在一定程度上還能夠起到培養(yǎng)學(xué)生組織協(xié)調(diào)能力、思維能力和配合能力等作用,因?yàn)閷W(xué)生在接受籃球訓(xùn)練中,教練采取正確的、科學(xué)的教學(xué)方式是非常有必要的,其有助于學(xué)生良好的掌握籃球訓(xùn)練技巧和技術(shù)。因而在日常的籃球訓(xùn)練活動(dòng)中,我們要求籃球教練必須加強(qiáng)對(duì)訓(xùn)練方式的重視,只有訓(xùn)練效率得到提升,才能夠確保訓(xùn)練質(zhì)量的有效性,而這便需要我們?cè)谛抡n改的號(hào)召下,對(duì)傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式進(jìn)行改變,采用新的教學(xué)模式和教學(xué)理念。
籃球教學(xué)計(jì)劃15
使用材料:籃球、塑料圈、紙棍等。
目的:鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)設(shè)計(jì):
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8、運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9、螃蟹運(yùn)球:兩幼兒面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
10、趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰(shuí)的.球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi),比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球:幼兒持球站成一隊(duì),與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請(qǐng)幼兒隨音樂(lè)表演。
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