排球教案匯編[15篇]

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么你有了解過教案嗎？以下是小編幫大家整理的排球教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

排球教案1

　　一、設(shè)計(jì)說明：

　　本課是以軟式排球?yàn)檩d體，根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)以及興趣和愛好，以學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展為目標(biāo)，給學(xué)生充分自主的活動(dòng)機(jī)會(huì)，吸引學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使學(xué)生得到充分展現(xiàn)自我的時(shí)機(jī)，從而使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)知上，情感上和態(tài)度上積極發(fā)展，成為學(xué)習(xí)的主體。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)各種耍球方法，讓學(xué)生初步了解軟排，培養(yǎng)學(xué)生的球感與興趣。

　　2、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。

　　3、情感目標(biāo)：開拓學(xué)生時(shí)空，通過啟發(fā)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性意識(shí)和實(shí)踐能力。

　　4、人際交往目標(biāo)：團(tuán)結(jié)幫助同學(xué)，認(rèn)識(shí)自我的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì)欣賞他人。

　　三、課的過程：

　　1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻(xiàn)給愛麗思》中開課，教師和學(xué)生一起做一套球操，學(xué)生可以模仿，也可以自編或改編球操，給學(xué)生發(fā)展的空間。

　　2、教師通過啟發(fā)，誘導(dǎo)，指導(dǎo)，學(xué)生之間相互幫助的耍球，探索軟排的各種耍球的方法，并不斷創(chuàng)新。

　　3、最后讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法，教師參與學(xué)生學(xué)習(xí)，模仿學(xué)生的動(dòng)作，營(yíng)造xx寬松的學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)建共同學(xué)習(xí)，互相學(xué)習(xí)的氣氛，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

　　四、過程與分析：

　�。ㄒ唬�、準(zhǔn)備部分：

　　1、常規(guī)。

　　2、球操：

　　動(dòng)作：伸展—體側(cè)屈—體前屈—全身—跳躍

　　教法：

　　1、教師聽音樂與學(xué)生一起練習(xí)。

　　2、學(xué)生模仿練習(xí)，可根據(jù)音樂自編或改編球操。

　　要求：動(dòng)作優(yōu)美，自然協(xié)調(diào)。

　�。ǘ�）基本部分

　　教法：

　　1、學(xué)生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會(huì)有什么感覺。

　�。ㄎ宀实能浥牛瑢�(duì)于充滿好奇的孩子，更具有無法抗拒的魅力，想親手去玩一玩，體驗(yàn)一下軟排的魅力，從而吸引學(xué)生的注意，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。）

　　2、引導(dǎo)：“好玩嗎”？

　　（小結(jié)剛才的玩法，x穩(wěn)過渡到下一環(huán)節(jié)。）

　　3、進(jìn)一步引導(dǎo)，動(dòng)動(dòng)你的'小腦筋，你會(huì)創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎？

　　（通過初步的摸、按、拍、擊等方法后，進(jìn)一步學(xué)習(xí)軟排，也可以在教師的引導(dǎo)、示范下，提高一個(gè)玩的程面。）

　　4、x時(shí)觀察到的動(dòng)作，模仿練習(xí)或自創(chuàng)練習(xí)。

　�。ㄗ寣W(xué)生有足夠的xx發(fā)揮空間，讓學(xué)生達(dá)到一個(gè)玩xx。）

　　5、倆人或多人合作練習(xí)。

　�。⊕�、接、擊、打等方法，讓學(xué)生在合作中滿足自我表現(xiàn)欲，使其在合作中，相互學(xué)習(xí)，提出問題，解決問題，動(dòng)作得到升華，充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。）

　　6、游戲組合性活動(dòng)。

　　（用游戲如：軟x，打空中球，逗猴子等游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉軟排，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作，發(fā)展個(gè)性，使學(xué)生達(dá)到又一個(gè)新的xx。）

　　7、小結(jié)。（讓學(xué)生認(rèn)識(shí)軟排，安全性強(qiáng)，具有休閑、趣味性，使用便利，綠色環(huán)保等特點(diǎn)。）

　�。ㄈ�）結(jié)束部分

　　1、放松整理，《兔子舞》》

　　教法：根據(jù)音樂在本節(jié)課的基礎(chǔ)自編自演。

　　要求：動(dòng)作優(yōu)美，有節(jié)奏。

　　2、學(xué)生小結(jié)。

　　3、下課，師生再見。

排球教案2

　　【活動(dòng)設(shè)計(jì)背景】

　　因我班幼兒在日常教學(xué)活動(dòng)中不夠活躍，個(gè)別孩子更是脫離了群體，為了讓幼兒認(rèn)識(shí)和接受新鮮事物，培養(yǎng)他們對(duì)體育活動(dòng)的愛好和興趣，讓幼兒多參與各種體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、讓孩子體驗(yàn)玩球的樂趣。

　　2、讓孩子嘗試對(duì)球的各種玩法。

　　3、想象創(chuàng)新玩法和鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。

　　【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

　　鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　大籮筐一個(gè)，氣排球多個(gè)，礦泉水瓶多個(gè)，小繩

　　【活動(dòng)過程】

　　一、井然有序地帶幼兒到場(chǎng)地。

　　二、用小繩拴住礦泉水瓶吊離地面，借鑒保齡球玩法。

　　三、出示道具，討論玩法：

　　1、小朋友請(qǐng)你們想一想，大家玩過什么球呀？看，今天老師給大家?guī)�來了什么？（出示球，并作示范玩法�?/p>

　　5、老師提出要求：玩的時(shí)候要注意安全。

　　2、一起討論怎樣玩？（先投籮筐，再看誰的球能碰到瓶子，背靠背運(yùn)球）

　　3、自由玩法：鼓勵(lì)三個(gè)或五個(gè)小孩在一起玩。（老師參與到孩子當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新玩法要及時(shí)給予表揚(yáng)）

　　4、老師提出要求：玩的時(shí)候要注意安全�；顒�(dòng)結(jié)束后負(fù)責(zé)把球擺放整齊。

　　四、讓孩子把自己的'創(chuàng)新玩法與大家一起分享。

　　五、編一個(gè)球操，結(jié)束活動(dòng)。

　　活動(dòng)延伸：

　　讓孩子回家后跟爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、哥哥姐姐等一起多參加運(yùn)動(dòng)，了解家人都喜歡什么項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng)。

　　【教學(xué)反思】

　　本次教學(xué)活動(dòng)我抓住幼兒自主能動(dòng)的特點(diǎn)，激發(fā)他們對(duì)球類的興趣，從而培養(yǎng)他們對(duì)球類等一些列體育運(yùn)動(dòng)的愛好。

　　由于大多數(shù)幼兒都沒有接觸過氣排球，對(duì)玩法的創(chuàng)新還有待教師引導(dǎo)。

排球教案3

　　學(xué)情分析：

　　本班共有人數(shù)52人，其中男生 28人，女生 24 人。之前從沒有過排球?qū)W習(xí)體驗(yàn)。對(duì)排球的理解也僅僅限于在電視中和看高年級(jí)學(xué)生人打過，對(duì)排球規(guī)則也是一知半解。作為第一次接觸排球，學(xué)生不可能很快掌握動(dòng)作要領(lǐng)，因此本次教學(xué)應(yīng)當(dāng)以引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)動(dòng)作為主要目標(biāo)，結(jié)合自主練習(xí)形成互動(dòng)，達(dá)到鍛煉和學(xué)習(xí)的目的。 教材分析：

　　排球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，個(gè)人技術(shù)是形成集體力量的核心。墊球是排球運(yùn)動(dòng)的.基礎(chǔ)，是鏈接整個(gè)運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。本環(huán)節(jié)的教學(xué)應(yīng)該把握住四個(gè)字和三句話。分別為：插、夾、壓、提和兩臂夾夾緊、手臂伸伸值、擊球在前臂。重點(diǎn)在于學(xué)生掌握擊球部位，難點(diǎn)在手臂夾緊伸直。 教學(xué)設(shè)想：

　　本節(jié)課主要是根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生主動(dòng)參與也自主學(xué)習(xí)意識(shí)，通過五個(gè)小環(huán)節(jié)的設(shè)置讓學(xué)生掌握墊球的基本動(dòng)作。

　　1、通過游戲讓學(xué)生掌握墊球的預(yù)備姿勢(shì)和提高學(xué)生的反應(yīng)能力。

　　2、通過韻律操提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和熟悉球性。

　　3、通過合圓和手臂上的標(biāo)記讓學(xué)生掌握和控制擊球的部位。

　　4、通過不同形式的練習(xí)（拋接球、拋球接墊，擊地起球練。主動(dòng)迎接練習(xí)等）讓學(xué)生了解和初步掌握動(dòng)作的要點(diǎn)和特征。

　　5、通過起跳擊打空中懸掛球增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，形成良好的動(dòng)作習(xí)慣，為今后的排球教學(xué)打下基礎(chǔ)。預(yù)設(shè)目標(biāo)： 學(xué)生能了解什么是體前正面雙手墊球，以及動(dòng)作的基本形式。掌握一點(diǎn)排球的規(guī)則。 三維目標(biāo)：

　　知識(shí)目標(biāo)：1、初步掌握正面雙手墊球技術(shù)，體會(huì)擊球手型和手臂擊球動(dòng)作。

　　2、初步掌握起跳擊（扣）球動(dòng)作方式。

　　能力目標(biāo)：讓學(xué)生在自然放松的情景下體會(huì)發(fā)展自我運(yùn)動(dòng)能力。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)和諧的師生、生生關(guān)系 體育課排球教案

　　第 15 周 七 級(jí) 九班 單位：新港初中 執(zhí)教人：吳軍 時(shí)間：20xx.5.23

排球教案4

　　1.排球發(fā)球技術(shù)和接發(fā)球技術(shù)的概念

　　排球發(fā)球技術(shù)是指，在排球比賽中裁判鳴哨明示比賽開始或者進(jìn)攻，運(yùn)動(dòng)員發(fā)球進(jìn)行進(jìn)攻的技術(shù)就是排球的發(fā)球技術(shù)。發(fā)球是排球比賽的開始，也是排球進(jìn)攻的開始。準(zhǔn)確的、具有攻擊的發(fā)球是排球比賽中得分的有效技術(shù)，也是遏制對(duì)方展開順暢進(jìn)攻的方式。發(fā)球技術(shù)可以包括正面上手發(fā)球、側(cè)面下手發(fā)球、證明下手發(fā)球、高吊球、勾手發(fā)球、勾手大力發(fā)球等。在現(xiàn)代排球場(chǎng)上，發(fā)球技術(shù)的主要特點(diǎn)集中在，發(fā)球一般采用跳起發(fā)球，發(fā)飄球，向技術(shù)差的隊(duì)員發(fā)球，找空擋發(fā)球，縮短發(fā)球時(shí)間追擊發(fā)球。

　　排球接發(fā)球技術(shù)是指，在排球比賽中，每局比賽的開始或者是每一輪比賽的開始防守方的運(yùn)動(dòng)員將進(jìn)攻運(yùn)動(dòng)員發(fā)來的球，運(yùn)用合理的身體姿勢(shì)和動(dòng)作將球傳給隊(duì)友或者擊球到對(duì)方球場(chǎng)的一種技術(shù)，是防守方開始進(jìn)攻的第一步。一般接發(fā)球使用下手墊球的方式，但是也有直接用上手去傳球的方式去接，采用上手直接傳球的運(yùn)動(dòng)員技能水平較高，接球更能掌握方向，但是容易造成偏離，下手接發(fā)球可以更穩(wěn)固，但是不易給隊(duì)友創(chuàng)造好的二傳機(jī)會(huì)。

　　2.影響排球接發(fā)球成功率的因素

　　運(yùn)動(dòng)員接發(fā)球技術(shù)的掌握程度

　　對(duì)于排球接發(fā)球的成功率，就不得不談及到運(yùn)動(dòng)員對(duì)接發(fā)球技術(shù)的掌握情況，首先就是要有好的接球姿勢(shì)，接發(fā)球的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)員的身體重心要適當(dāng)?shù)亟档�，而且要含胸收腹，眼看前方，盡量把進(jìn)攻隊(duì)員發(fā)來的球在自己的懷里點(diǎn)起來，以增強(qiáng)對(duì)球的穩(wěn)定性，墊球一定要掌握正確的動(dòng)作方法，首先要將球墊在正確的位置，手腕上十公分出，在準(zhǔn)備動(dòng)作時(shí)雙手放松前后疊抱，手腕向下壓，兩手的掌根要緊貼，兩手臂要盡可能的靠近展平，兩肘關(guān)節(jié)要充分地伸直，然后再墊球的一瞬間將手臂主動(dòng)去迎擊球。如果沒有好的接發(fā)球技術(shù)，那么就不能把球墊給隊(duì)友理想的二傳位置，那么后期的戰(zhàn)術(shù)就不能很好的完成，只有好的接發(fā)球技術(shù)，才能將球傳給自己的二傳手，然后二傳手展開組織進(jìn)攻。

　　運(yùn)動(dòng)員對(duì)落點(diǎn)的判斷

　　運(yùn)動(dòng)員一般在激烈的比賽中，由于緊張或者環(huán)境的因素以及對(duì)手發(fā)球的路線的飄動(dòng)，接發(fā)球運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)判斷錯(cuò)誤球的落點(diǎn)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)球落點(diǎn)判斷錯(cuò)誤以后，將會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員接發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員接發(fā)球的部位，而沒有正確、合適的接發(fā)球技術(shù)動(dòng)作以及沒有運(yùn)用合適的接發(fā)球部位，就不能很好的掌握墊球的路線，就不能跟隊(duì)友完成配合，那么就影響了進(jìn)攻，也算是對(duì)接發(fā)球的失敗，因此運(yùn)動(dòng)員在比賽中一定要積極，要靈活、快速的移動(dòng)，這樣才能使身體快速的移動(dòng)到合適的接球位置，當(dāng)然也要有最好的判斷能力。

　　運(yùn)動(dòng)員的心理因素

　　排球比賽盡管是隔網(wǎng)對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)，但是隨著比賽的進(jìn)行，球員們的體力還是會(huì)漸漸的下降，隨著體力的下降，運(yùn)動(dòng)員的注意力也會(huì)降低。由于外界比賽的環(huán)境和比賽的勝負(fù)得分，以及觀眾的影響，運(yùn)動(dòng)員的心理變化是有很大的起伏的，一旦運(yùn)動(dòng)員的心理變化起伏比較大，就會(huì)對(duì)身體、注意力、技術(shù)的運(yùn)用產(chǎn)生影響，從而造成接發(fā)球的成功率變低。

　　3.主觀因素和客觀因素

　　在激烈的排球比賽中運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)水平的充分發(fā)揮，主要是要依靠運(yùn)動(dòng)員能否沉著冷靜面對(duì)激烈比賽的，以及外界環(huán)境和觀眾都會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理造成一定的影響，外界的刺激物盡管是一些客觀上的因素，但是在運(yùn)動(dòng)員自身的心理上也會(huì)對(duì)自己的技戰(zhàn)術(shù)水平的'發(fā)揮造成影響，比如說運(yùn)動(dòng)員在接發(fā)球技術(shù)運(yùn)用的自信心上，如果本身經(jīng)常出現(xiàn)接發(fā)球的失敗問題，那么運(yùn)動(dòng)員的自我效感就比較低，對(duì)此在接下來的接發(fā)球技術(shù)中就會(huì)懷疑自己能否接到進(jìn)攻球員的發(fā)球，這樣就會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的注意力，也就造成接發(fā)球的成功率降低，運(yùn)動(dòng)員自身對(duì)接發(fā)球的動(dòng)機(jī)也是一種影響因素，因?yàn)閷?duì)于接發(fā)球，運(yùn)動(dòng)員都有自己的動(dòng)機(jī)，不同的動(dòng)機(jī)也會(huì)對(duì)接發(fā)球成功率產(chǎn)生一種影響。運(yùn)動(dòng)員在面臨比較焦灼，激烈的比賽的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)因?yàn)楸荣惖牡梅謫栴}而產(chǎn)生心理壓力，當(dāng)心理有壓力的時(shí)候一切技術(shù)動(dòng)作都會(huì)變得僵硬而緩慢，這樣勢(shì)必會(huì)影響接發(fā)球的成功率。

　　在激烈的比賽中，運(yùn)動(dòng)員的心理更多是受到一些外界的干擾因素，比如說在賽場(chǎng)上想起的一些廣播的聲音去干擾運(yùn)動(dòng)員，甚至在比賽中有時(shí)候觀眾的吶喊聲是很高的，這樣都會(huì)擾亂運(yùn)動(dòng)員的心理，是運(yùn)動(dòng)員不能全身心的投入到比賽中。有時(shí)候進(jìn)行比賽的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)員并不能在一些平時(shí)特定的訓(xùn)練場(chǎng)地打球，有時(shí)候場(chǎng)館的因素，地板的因素都會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員心理產(chǎn)生一種情緒。還有時(shí)候當(dāng)比賽中沒有很好的完成技戰(zhàn)術(shù)的時(shí)候，來自教練員的指責(zé)。都會(huì)在一定程度上去影響運(yùn)動(dòng)員你的比賽，也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的接發(fā)球。

　　4.結(jié)論

　　在激烈的排球比賽中，影響運(yùn)動(dòng)員的接發(fā)球成功率的因素有很多，首先是運(yùn)動(dòng)員要有扎實(shí)的接發(fā)球技術(shù)，擁有良好的接發(fā)球能力，才能提高接發(fā)球的成功率以及提高接發(fā)球的質(zhì)量，其次要有對(duì)進(jìn)攻發(fā)球的來球有正確的判斷，可以判斷出正確的落點(diǎn)，并且可以快速靈活的移動(dòng)到合適的位置運(yùn)用正確的姿勢(shì)去接發(fā)球。心理方面要有信心，要有抗壓能力，要有抵抗外界環(huán)境騷擾的能力去掌握利用接發(fā)球技術(shù)，使得在排球比賽中提高接發(fā)球的成功率。

排球教案5

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　排球正面上手發(fā)球（普通球），排球模塊教學(xué)第12學(xué)時(shí)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、80%的學(xué)生在端線內(nèi)利用正面上手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作發(fā)球過網(wǎng)。

　　2、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

　　3、讓學(xué)生體驗(yàn)成功、體驗(yàn)樂趣、增強(qiáng)自信。

　　三、教學(xué)重、難點(diǎn)

　　拋球、引臂、擊球三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合（即人球合一問題）

　　四、教學(xué)過程：

　�。ㄒ唬�、準(zhǔn)備部分（略）

　�。ǘ�）基本部分（四步走）

　　1、示范（完整示范—分解示范—簡(jiǎn)要講解）。（讓學(xué)生初步建立完整動(dòng)作表象）

　　2、拋球與引臂技術(shù)環(huán)節(jié)（解決拋球穩(wěn)定的`問題）

　　3、嘗試正面上手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作。（體會(huì)肌肉感覺）

　　4、上網(wǎng)和過網(wǎng)。上網(wǎng)距網(wǎng)1米、3米擊球到網(wǎng)上。過網(wǎng)：距網(wǎng)3米、6米擊球過網(wǎng)。

　　（三）、結(jié)束部分（略）

　　（四）、教學(xué)方法：遞進(jìn)教學(xué)法、逆進(jìn)教學(xué)法、重復(fù)練習(xí)法、示范法、提示法等。

　�。ㄎ澹┻\(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：40%

　�。�六）小結(jié)

　　1、表揚(yáng)、肯定學(xué)生成績(jī)；

　　2、指出不足；

　　3、改進(jìn)提高；

　　4、布置作業(yè)：課后多做徒手的拋球，引臂、擊球動(dòng)作練習(xí)，以提高身體協(xié)調(diào)性。

　　五、課后反思（略）

排球教案6

　　高中體育排球教案如下

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)

　　2、短跑

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　領(lǐng)域目標(biāo)——水平五

　　運(yùn)動(dòng)參與：

　　1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習(xí)中來。

　　2、讓學(xué)生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動(dòng)能力，從而參與到跑的練習(xí)中來

　　運(yùn)動(dòng)技能：

　　1、通過對(duì)排球下手發(fā)球動(dòng)作的復(fù)習(xí)，學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的'同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。

　　2、通過練習(xí)，使學(xué)生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。

　　身心健康：發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的精神

　　教學(xué)重點(diǎn)：排球下手發(fā)球時(shí)的直臂擊球

　　教學(xué)難點(diǎn)：克服學(xué)生厭跑的心理障礙

　　教學(xué)流程：

　　一、 課的導(dǎo)入：

　　1、 常規(guī)教學(xué)：(1)體育委員整隊(duì)集合，檢查服裝、人數(shù)

　　(2)師生問好

　　(3)簡(jiǎn)單介紹本課的內(nèi)容和要求

　　(4)安排見習(xí)生

　　要求：“靜、齊、快”，精神飽滿

　　2、 準(zhǔn)備部分：(1)慢跑2圈(繞四個(gè)排球場(chǎng)的邊線)

　　(2)專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：肩部——腰部——

　　膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝

　　教法：(1)組織學(xué)生慢跑2圈

　　(2)帶領(lǐng)學(xué)生做專門性準(zhǔn)備活動(dòng)

　　學(xué)法：(1)按教師要求慢跑2圈

　　(2)聽教師口令進(jìn)行準(zhǔn)備操的練習(xí)

　　(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)

　　二、基本部分：

　　(一)排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)

　　教學(xué)步驟：(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作

　　(2)了解學(xué)生的基本情況

　　(3)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

　　(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)

　　教法：(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點(diǎn)

　　(2)分組練習(xí)，了解學(xué)生情況

　　(3)及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作

　　(4)組織學(xué)生進(jìn)行展示，給予評(píng)價(jià)

　　(5)再次分組對(duì)發(fā)練習(xí)

　　(6)教師巡回指導(dǎo)

　　(7)教師小結(jié)

　　學(xué)法：(1)認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作

　　(2)分組進(jìn)行對(duì)發(fā)練習(xí)

　　(3)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

　　(4)個(gè)別同學(xué)展示，學(xué)生相互學(xué)習(xí)

　　(5)積極參與，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，共同進(jìn)步

　　(6)小結(jié)

　　(二)100M跑

　　教學(xué)步驟：(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作及基本姿勢(shì)

　　(2)組織學(xué)生進(jìn)行100M跑

　　(3)評(píng)價(jià)與小結(jié) 標(biāo)志物

　　教法：(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作、注意點(diǎn)

　　(2)組織學(xué)生進(jìn)行100M跑(2組)

　　(定時(shí)間不定具體路程的形式，時(shí)間規(guī)定18’)

　　(3)語言鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真完成

　　(4)評(píng)價(jià)與小結(jié)

　　學(xué)法：(1)認(rèn)真聽教師講解，明確目的

　　(2)認(rèn)真完成100M跑練習(xí)(2組)

　　(3)同伴間相互鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)

　　(4)學(xué)生小結(jié)

　　三、結(jié)束部分：

　　1、整隊(duì)集合

　　2、放松操

　　3、師生再見

　　4、回收器材

　　四、場(chǎng)地器材：排球30個(gè) 排球場(chǎng)4個(gè)

排球教案7

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，在教學(xué)方法上改變傳統(tǒng)的教師示范講解，學(xué)生模仿練習(xí)的方式，采用“任務(wù)單”中的任務(wù)引領(lǐng)學(xué)生通過觀看圖片相互商討總結(jié)要領(lǐng)，自主合作學(xué)習(xí)完成目標(biāo)的模式。通過這種學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)過程讓學(xué)生不僅要掌握一項(xiàng)技能，更重要的是引導(dǎo)學(xué)生掌握一種自主合作學(xué)習(xí)的方法。

　　二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1、學(xué)生能夠了解正面雙手墊球的作用，掌握正面雙手墊球的方法。

　　2、通過分組學(xué)習(xí)的過程，學(xué)生能夠掌握自主學(xué)習(xí)和互助合作學(xué)習(xí)的方法。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

　　3、學(xué)生在自我感受，自我激勵(lì)和相互合作中積極參與，大膽探索，大膽嘗試，每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的樂趣

　　三、教材與學(xué)情分析

　　本課教學(xué)內(nèi)容是正面雙手墊球。墊球是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，它不僅是發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的有效手段，而且是培養(yǎng)學(xué)生自信、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等良好心理品質(zhì)的有效手段。排球雖然是中學(xué)生喜聞樂見的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是如果讓學(xué)生單純進(jìn)行技術(shù)的學(xué)習(xí)，往往會(huì)感到枯燥無味，很難達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。因此采用通過觀看圖片共同商討、總結(jié)要領(lǐng)，在任務(wù)目標(biāo)指引下學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的模式，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的能力。

　　本課的授課對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生，他們對(duì)新鮮事物開始思考、追求、探索，有一定的自我學(xué)習(xí)和探究能力。但由于生理和心理的原因，學(xué)生集中注意的時(shí)間往往較短，教師的講解學(xué)生聽起來也比較模糊，精神也不集中。因此我們要借助這個(gè)年齡段學(xué)生特點(diǎn)，利用學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)來激發(fā)學(xué)生的求知欲望，讓同學(xué)們?cè)诹己玫恼n堂氛圍中學(xué)到知識(shí)，練習(xí)更加努力，學(xué)習(xí)的效果也會(huì)得到提高。

　　四、教學(xué)流程

　�。ㄒ唬﹩�動(dòng)階段

　　1、情緒導(dǎo)入：課堂常規(guī)，語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　2、科學(xué)熱身：

　�、儆螒颉澳銇砦彝�”，這一游戲通過設(shè)置音樂來調(diào)控節(jié)奏，集中注意力，利用孩子的集體榮譽(yù)感，激發(fā)興趣，讓每個(gè)孩子動(dòng)起來，達(dá)到熱身的目的。同時(shí)采用音樂調(diào)控也是為了培養(yǎng)學(xué)生這種規(guī)則意識(shí)。

　�、跍�(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生隨音樂的節(jié)奏做側(cè)身、頭上、胯下接球練習(xí)。游戲“比一比、搶一搶” 兩人一球，將球放于兩人中間的地板上，學(xué)生聽音樂模仿老師的動(dòng)作，音樂一停迅速爭(zhēng)搶球。這個(gè)游戲的提高學(xué)生練習(xí)的積極性，同時(shí)提高學(xué)生的注意力，達(dá)到活動(dòng)身體上下肢的`目的。

　　（二）合作探究階段

　　游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”是為了達(dá)到學(xué)生、器材都能夠又散點(diǎn)自然切換到分組集中的目的。打破了傳統(tǒng)的分組方法，擴(kuò)大學(xué)生的交際范圍，培養(yǎng)孩子的社交能力。

　　學(xué)生根據(jù)任務(wù)單的提示自主合作完成下列任務(wù)目標(biāo)。

　　任務(wù)一：復(fù)習(xí)自墊球

　　任務(wù)目標(biāo)：將球墊過自身頭部以上高度，一次墊球15個(gè)以上。

　　1、根據(jù)圖片一和圖片二，小組共同討論、總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。兩人一球練習(xí)時(shí)兩人相互提示，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，如有困難可以看圖片提示或請(qǐng)教老師。

　　任務(wù)二：一拋一墊

　　任務(wù)目標(biāo)：能夠連續(xù)5-6次準(zhǔn)確的墊球至拋球者的頭部上方。

　　完成任務(wù)的方法： 觀看圖片三和圖片四，兩人一拋一墊，練習(xí)中相互提示動(dòng)作要領(lǐng)，及時(shí)糾正同伴的錯(cuò)誤動(dòng)作。如有困難可以看圖片提示或請(qǐng)教老師。

　　任務(wù)三（提高任務(wù)）：兩人對(duì)墊球

　　任務(wù)目標(biāo)：兩人正面雙手墊球5次以上。

　　兩人對(duì)墊，當(dāng)能夠連續(xù)準(zhǔn)確墊球5次以上，可逐漸加大距離�！叭蝿�(wù)單”引導(dǎo)學(xué)習(xí)改變傳統(tǒng)的教師示范講解，學(xué)生模仿練習(xí)的方式，通過這種學(xué)習(xí)過程提高孩子自主合作學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生不僅要掌握一項(xiàng)技能，更重要的是引導(dǎo)學(xué)生掌握一種自主合作學(xué)習(xí)的方法。

　　在任務(wù)學(xué)習(xí)的過程中分別有兩個(gè)展示時(shí)間，一個(gè)是自墊球，一個(gè)是一拋一墊，這個(gè)環(huán)節(jié)是對(duì)前一節(jié)課自墊球的檢測(cè)和本節(jié)課一拋一墊內(nèi)容的學(xué)習(xí)后的測(cè)試，這樣老師能夠及時(shí)的了解學(xué)生掌握的情況。

　�。ㄈ�）釋放階段

　　游戲競(jìng)賽：墊球比多。通過游戲競(jìng)賽激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。同時(shí)對(duì)本課主要內(nèi)容進(jìn)行檢測(cè)。

　�。ㄋ模┗謴�(fù)階段

　　教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松小游戲，使學(xué)生消除疲勞，并增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)。

排球教案8

　　教學(xué)目的：

　一、讓學(xué)生初步了解排球規(guī)則。

　　二、讓一部份學(xué)生能參與排球比賽。

　　三、讓大多數(shù)學(xué)生看懂一場(chǎng)排球比賽。

　　德育目標(biāo)：讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)規(guī)則對(duì)于一場(chǎng)比賽的重要意義。教學(xué)重點(diǎn)：排球比賽規(guī)則對(duì)動(dòng)作技術(shù)的要求。教學(xué)難點(diǎn)：排球比賽規(guī)則對(duì)動(dòng)作技術(shù)的要求中的進(jìn)攻性擊球、手過網(wǎng)等的判斷。教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)

　　授課班級(jí)：高中二年級(jí)

　　教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入本課：

　　通過桌上的排球聯(lián)想到中國(guó)女排的五連冠、雅典奧運(yùn)會(huì)女排奪冠，導(dǎo)入本課課題。要讓中國(guó)排球再創(chuàng)輝煌，就要普及排球運(yùn)動(dòng)，也就要讓更多的人了解怎樣開展排球比賽。

　二、提出有關(guān)排球規(guī)則的幾個(gè)問題：（放幻燈片）

　　1、一場(chǎng)排球比賽比分為20：25是否繼續(xù)比賽？

　　2、請(qǐng)畫出排球比賽中隊(duì)員站位秩序。

　　3、一局比賽中可請(qǐng)求暫停多少次，每次暫停的時(shí)間是多少？

　　4、比賽中每隊(duì)最多觸球幾次？

　　5、排球比賽是一個(gè)長(zhǎng)寬為多少的長(zhǎng)方形？

　三、排球規(guī)則的具體講解：

　　1、排球比賽的.場(chǎng)地，（放幻燈片）

　　2、排球規(guī)則的概述：（播放課件）球比賽的開始，由一隊(duì)后排右邊的隊(duì)員在發(fā)球區(qū)發(fā)球。然后每隊(duì)可接觸球了次（攔網(wǎng)觸球不計(jì)算在內(nèi)。）比賽應(yīng)不間斷地進(jìn)行。如果球落地觸墻，觸天花板、觸其他任何物體或某一隊(duì)員犯規(guī)，則成死球，造成死球的一方失球。只有發(fā)球的隊(duì)勝1球時(shí)，才得1分。如發(fā)球隊(duì)犯規(guī)、失誤�；蚪影l(fā)球的隊(duì)勝1球時(shí)，則接發(fā)球隊(duì)取得發(fā)球權(quán)，其隊(duì)員須按順時(shí)針方向進(jìn)行1個(gè)位置的輪轉(zhuǎn)。一個(gè)隊(duì)只有贏得至少５局3勝制，前4局打成２比２平局時(shí)，第５局為決勝局。在決勝局比賽中，一隊(duì)先得８分后，兩隊(duì)交換場(chǎng)區(qū)，按原位置順序，繼續(xù)比賽到結(jié)束。每局比賽前教練員必須將上場(chǎng)陣容位置表交給記錄員或副裁判員，不得更換。每隊(duì)上場(chǎng)６人，站1號(hào)位，每次均由輪轉(zhuǎn)到1號(hào)位的隊(duì)員發(fā)球，在發(fā)球擊球時(shí)，雙方隊(duì)員都必須按規(guī)定位置站好，前后排和左右側(cè)都不能站錯(cuò)，否則將被判失發(fā)球權(quán)或?qū)Ψ降?分（球發(fā)出后其位置不受此限制）。比賽成死球時(shí)，教練員和隊(duì)長(zhǎng)可向裁判員請(qǐng)求暫�；驌Q人。每次暫停不得超過30秒。1局比賽中，每隊(duì)可要求兩次暫停，準(zhǔn)許邊續(xù)請(qǐng)求暫停。如果要求第3次暫停，裁判員應(yīng)予拒絕并提醒該隊(duì)注意，否則該隊(duì)將被判失發(fā)球權(quán)或?qū)Ψ降?分。因隊(duì)員受傷或其他事故中斷比賽，不算作暫停。每隊(duì)在1局比賽中，開始上場(chǎng)的隊(duì)員被替換下場(chǎng)后，只有1次再上場(chǎng)機(jī)會(huì)，而且再上場(chǎng)時(shí)只準(zhǔn)換下替換他的替補(bǔ)隊(duì)員。

　　3、排球規(guī)則中對(duì)技術(shù)動(dòng)作的要求：（放幻燈片）

　�、侔l(fā)球：按次序該發(fā)球的隊(duì)員必須站在底線外，在裁判員鳴哨后５秒鐘內(nèi)將球擊出。發(fā)球隊(duì)場(chǎng)上隊(duì)員不得揮臂、跳躍或形成屏障、阻礙對(duì)方接球者家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制同線，否則被判掩護(hù)發(fā)球犯規(guī)，失去發(fā)球權(quán)。

　　②觸球：每隊(duì)最多觸球3次（攔網(wǎng)除外），如果1個(gè)隊(duì)員連續(xù)觸球多于1次（攔網(wǎng)除外），則被判為連擊、同隊(duì)兩個(gè)隊(duì)員同時(shí)觸球，作為兩次觸球。雙方隊(duì)員在網(wǎng)上同時(shí)觸球后，均可再擊球3次。

　�、凼诌^網(wǎng)：隊(duì)員不得過網(wǎng)擊球。但擊球點(diǎn)在本場(chǎng)區(qū)，球離手后，手隨球過網(wǎng)不判過網(wǎng)犯規(guī)。對(duì)方擊球前，攔網(wǎng)隊(duì)員手觸及對(duì)方地區(qū)上空的球時(shí)，判攔網(wǎng)隊(duì)員過網(wǎng)犯規(guī)。當(dāng)對(duì)方隊(duì)員擊球之后，許可在以對(duì)方地區(qū)攔網(wǎng)。

　　④過中線：隊(duì)員身體任何部位越過中線觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)域面即判過中線犯規(guī)。但一腳或雙腳的一部分踏過中線，而另一部分踏在中線上或在中線上空，則不判犯規(guī)。隊(duì)員可以伸手在網(wǎng)下?lián)羟颍�但不得阻礙對(duì)方隊(duì)員。

　�、輸r網(wǎng)：隊(duì)員用上體在球網(wǎng)附近高于球網(wǎng)上沿，阻擋對(duì)方擊過來的球，稱為攔網(wǎng)。只準(zhǔn)前排隊(duì)員進(jìn)行單人或集體攔網(wǎng)。在1次攔網(wǎng)中，球可能迅速成連續(xù)觸及1個(gè)或幾個(gè)攔網(wǎng)隊(duì)員的手，頭或上體的其他部位，均算1次攔網(wǎng)。攔網(wǎng)后本隊(duì)可再擊球3次。攔網(wǎng)手觸球后，球落界外，為觸手出界，判失誤。

　　(6)進(jìn)攻性擊球：直接向?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)擊球?yàn)檫M(jìn)攻性擊球。前排隊(duì)員可在場(chǎng)區(qū)對(duì)任何高度的球作攻擊性擊球，后排隊(duì)員在限制線前的前場(chǎng)區(qū)只能作整個(gè)球體不高于球網(wǎng)上沿的進(jìn)攻性擊球，但在限制線后起跳則可扣任何高度的球。

　　4、檢查本節(jié)課的教學(xué)效果。

　　(1）讓學(xué)生畫出排球比賽的站位秩序。

　　(2）讓學(xué)生判斷進(jìn)攻性擊球、手過網(wǎng)的情況。（請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)示范）

　　5、介紹幾種常見的裁判手示。

　　6、排球比賽賞析（學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展）課件播放。

四、課后要求：請(qǐng)?jiān)诎嗌弦孕〗M為單位組織班上的一次排球比賽。

　　五、板書設(shè)計(jì)：（主板書）排球規(guī)則

　　1、排球比賽的場(chǎng)地

　　2、排球規(guī)則的概述：

　　3、排球規(guī)則中對(duì)技術(shù)動(dòng)作的要求：

　�、侔l(fā)球

　�、谟|球

　�、凼诌^網(wǎng)

　�、苓^中線

　�、輸r網(wǎng)

　　(6)進(jìn)攻性擊球

排球教案9

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解移動(dòng)+墊球的技術(shù)要領(lǐng)；

　　2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使70%學(xué)生能初步掌握移動(dòng)+墊球的技術(shù)；

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，并激發(fā)學(xué)生參與排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

　　學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)學(xué)生，本班一共有36人，水平三的學(xué)生正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的階段，也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好地參與意識(shí)，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能都一般，同學(xué)間能夠團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。因此結(jié)合本班的學(xué)生特點(diǎn)，通過本節(jié)課的精心設(shè)計(jì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極的'參與到教學(xué)中，并體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，在學(xué)練和體驗(yàn)中掌握本單元的運(yùn)動(dòng)技能，從而達(dá)到教學(xué)目的。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　1、教學(xué)重點(diǎn)：移動(dòng)中能正確掌握擊球點(diǎn)；

　　2、教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合用力；

　　教學(xué)過程

　　活動(dòng)1【導(dǎo)入】開始部分

　　一．課堂常規(guī)

　　1、教師整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

　　2、師生問好

　　3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和要求

　　4、合理安排見習(xí)生

　　組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)

　　要求：靜、快、齊

　　活動(dòng)2【導(dǎo)入】準(zhǔn)備部分

　　一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法、踏步走、齊步走

　　二、繞圓上的球進(jìn)行S形熱身跑2圈并找位置

　　三、健身操《快樂你懂的》

　　教師活動(dòng)：

　　1、教師口令清晰響亮，準(zhǔn)確到位；

　　2、組織練習(xí)隊(duì)形；

　　3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起熱身跑；

　　4、教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂進(jìn)行熱身操練習(xí)并語言提示；

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、集中注意力，認(rèn)真聽講；

　　2、踩準(zhǔn)音樂節(jié)奏，仔細(xì)聽教師提示性語言，并自主結(jié)合口令進(jìn)行熱身操；

　　組織隊(duì)形：一個(gè)同心圓

　　要求：每個(gè)學(xué)生站在同心圓上，兩兩相對(duì)

　　活動(dòng)3【導(dǎo)入】基本部分

　　一、腳步移動(dòng)練習(xí)

　　1、并步左右移動(dòng)

　　2、并步+手型左右移動(dòng)

　　二、墊固定球練習(xí)

　　1、移動(dòng)

　　2、插、夾、提

　　3、上下肢協(xié)調(diào)用力。

　　重點(diǎn)：擊球部位和手型；

　　難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力。

　　三、左右并步移動(dòng)墊固定球練習(xí)

　　四、兩人拋球練習(xí)

　　五、原地一拋一墊練習(xí)（兩人一組）

　　六、移動(dòng)中進(jìn)行一拋一墊練習(xí)

　　教師活動(dòng)：

　　1、教師講解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)；

　　2、提問：為什么同學(xué)們墊的球的不穩(wěn)，且不能控制球的方向呢？

　　3、導(dǎo)入墊球的技術(shù)要領(lǐng)；

　　4、教師示范

　　5、教師喊口令，學(xué)生跟做；

　　6、強(qiáng)調(diào)移動(dòng)墊固定球的練習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng)；

　　7、組織練習(xí)隊(duì)伍；

　　8、優(yōu)秀展示；

　　9、及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和糾正錯(cuò)誤；

　　10、評(píng)價(jià)小結(jié)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、積極思考教師提出的問題，并舉手發(fā)言；

　　2、認(rèn)真聽講動(dòng)作要領(lǐng)，并仔細(xì)觀模動(dòng)作示范；

　　3、學(xué)生進(jìn)行思考和探究，并進(jìn)行嘗試性練習(xí)。

　　4、學(xué)生認(rèn)真觀模教師的動(dòng)作；

　　5、積極思考和體會(huì)正確的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)；

　　6、積極的參與到練習(xí)中；

　　7、發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，及時(shí)請(qǐng)教老師；

　　8、思考：為什么墊球是不能控制球的方向，為什么擊球面做不到平整？（肘關(guān)節(jié)夾緊與否決定擊球面是否呈一平面，也是控制球方向的一個(gè)重要因素。）

　　9、同學(xué)間要積極學(xué)習(xí)和探討。

　　七、素質(zhì)練習(xí)：帶球折返跑練習(xí)

　　1、10s鐘之內(nèi)比一比哪一位同學(xué)來回次數(shù)最多；

　　2、20個(gè)來回比一比哪一位同學(xué)最快完成。

　　教師活動(dòng)：

　　1、教師講解并示范練習(xí)

　　2、組織隊(duì)形進(jìn)行比賽；

　　3、為學(xué)生助威，加油

　　4、宣布成績(jī)，鼓勵(lì)、表揚(yáng)學(xué)生

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、認(rèn)真聽講練習(xí)方法；

　　2、各組進(jìn)行比賽，為自己組加油、助威；

　　3、要求練習(xí)中注意安全。

　　組織隊(duì)形：同心圓

　　活動(dòng)4【導(dǎo)入】結(jié)束部分

　　一、拉伸操《月半小夜曲》

　　二、教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容

　　三、收回器材

　　四、師生再見

　　教師活動(dòng)：

　　1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)

　　2、總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容

　　3、組織學(xué)生收回器材

　　4、師生再見

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、跟隨教師一起進(jìn)行放松，做到全身心的放松

　　2、收回器材

　　3、師生再見

排球教案10

　　房 山 職 高

　　教師：顧山

　　教材內(nèi)容：1快速跑。2籃球。

　　課的任務(wù)：1.改進(jìn)跑的專項(xiàng)練習(xí)，提高短跑技術(shù)及速度，

　　2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃（三步上籃）。

　　3.培養(yǎng) 學(xué)生勇往直前，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

　　部分

　　時(shí)間

　　課 的` 內(nèi) 容

　　組 織 教 法 與 要 求準(zhǔn)備部分12分鐘

　　一、開始部分（2分鐘）

　　二、隊(duì)列部分。（3分鐘）

　　1、繞場(chǎng)慢跑

　　2、運(yùn)球跑

　�。ㄟ\(yùn)用音樂控制）

　　三、徒手操

　　要求：精神飽滿

　　快，靜，齊

　　要求：反應(yīng)敏捷

　　判斷準(zhǔn)確

　　動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)

　　基 本 部 分

　　27分鐘

　　一、游戲

　�。ㄍㄟ^游戲發(fā)現(xiàn)行進(jìn)間上籃的問題）

　　二、三步上籃練習(xí)。

　　講解示范 看課件 再練習(xí)

　　三、快速跑的練習(xí)。

　　通過運(yùn)球跑和快速跑來加強(qiáng)同學(xué)們的快速跑能力，使其不再單調(diào)乏味

　　組織：把班分為人數(shù)相等的兩隊(duì)

　　運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)的形式來激發(fā)學(xué)生的積極性

　　要求：認(rèn)真看示范和課件的內(nèi)容

　　積極的參加練習(xí)

　　教法：教師講解完以后，學(xué)生能主動(dòng)積極的練習(xí)

　　結(jié)束部分

　　6分鐘

　　一、 放松練習(xí)

　　二、 收還器材

　　三、 小結(jié)

　　四、 師生再見

　　五、

　　聽音樂作放松練習(xí)

　　場(chǎng) 地 器 材

　　場(chǎng)地：一塊籃球場(chǎng)

　　器材：籃球7個(gè)

　　錄音機(jī)一臺(tái)

　　筆記本一臺(tái)

　　預(yù)計(jì)負(fù)荷

　　30%

排球教案11

　　一、訓(xùn)練目標(biāo)

　　排球的訓(xùn)練目標(biāo)主要包括以下方面：

　　1、身體素質(zhì)：提高身體素質(zhì)，包括爆發(fā)力、耐力、協(xié)調(diào)性和平衡性，以更好地發(fā)揮技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

　　2、技術(shù)能力：重視傳球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)等技術(shù)細(xì)節(jié)的訓(xùn)練，提高技術(shù)水平，為比賽做好準(zhǔn)備。

　　3、團(tuán)隊(duì)協(xié)作：強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，建立團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)彼此之間的信任和默契。

　　4、競(jìng)技能力：加強(qiáng)對(duì)比賽的理解和適應(yīng)，提高成員的競(jìng)技意識(shí)和心理素質(zhì)，增加比賽的獲勝概率。

　　二、課程安排

　　排球的課程安排應(yīng)根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)和隊(duì)員水平而定。一般來說，需要包括以下內(nèi)容：

　　1、熱身：進(jìn)行適度的跑步、伸展和熱身操，預(yù)熱身體。

　　2、基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練：重點(diǎn)練習(xí)傳球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)等基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作，逐漸提高技術(shù)水平。

　　3、比賽戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：根據(jù)實(shí)戰(zhàn)情況，設(shè)計(jì)比賽戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，提高球隊(duì)實(shí)際應(yīng)對(duì)能力。

　　4、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練：進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，增加隊(duì)員之間的默契和信任，提高團(tuán)隊(duì)整體實(shí)力。

　　5、體能訓(xùn)練：通過單人、小組或全體練習(xí)提高隊(duì)員的爆發(fā)力和耐力。

　　6、比賽模擬：進(jìn)行比賽模擬，提高隊(duì)員對(duì)比賽的適應(yīng)和對(duì)抗的能力。

　　7、放松恢復(fù)：進(jìn)行適度的恢復(fù)性訓(xùn)練，促進(jìn)身體的放松和恢復(fù)。

　　三、注意事項(xiàng)

　　在進(jìn)行排球教案全套時(shí)，需注意以下問題：

　　1、排球的訓(xùn)練應(yīng)該是有計(jì)劃、有步驟的，避免過程中出現(xiàn)太快或太慢的情況。

　　2、在進(jìn)行訓(xùn)練前，需要進(jìn)行充分的.熱身，以避免肌肉拉傷等損傷。

　　3、在訓(xùn)練中，應(yīng)該注意隊(duì)員的個(gè)人差異，有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，重點(diǎn)關(guān)注隊(duì)員弱項(xiàng)。

　　4、在進(jìn)行比賽模擬訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)該根據(jù)隊(duì)員的水平和場(chǎng)地條件來確定比賽規(guī)則和比賽情景，以保證訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。

　　5、在訓(xùn)練過程中，應(yīng)注意隊(duì)員的飲食和休息，給予充分的關(guān)注和管理。

　　總之，排球教案全套需要從訓(xùn)練目標(biāo)、課程安排和注意事項(xiàng)等方面進(jìn)行充分的考慮和規(guī)劃。只有充分的準(zhǔn)備和有效的訓(xùn)練才能提高隊(duì)員的個(gè)人技術(shù)和整體實(shí)力，從而在比賽中獲得更好的成績(jī)。

排球教案12

　　 一、指導(dǎo)思想:

　　 我在本次課的設(shè)計(jì)中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,注重學(xué)生的個(gè)體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),積極思維,掌握適合自己的運(yùn)動(dòng)技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

　　 二、教材分析:

　　 在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”。小學(xué)六年級(jí)第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)排球的多種墊球動(dòng)作。排球作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng),是非身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

　　 本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動(dòng)作中最常用的動(dòng)作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識(shí)、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。

　　 三、設(shè)計(jì)思路:

　　 根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點(diǎn),確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動(dòng)性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的'主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺(tái)。

　　 四、教學(xué)階段

　　 水平三(六年級(jí))

　　 五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

　　 重點(diǎn):墊球時(shí)擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

　　 難點(diǎn):墊球到位,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)

　　 六、教學(xué)設(shè)計(jì)

　　 學(xué)習(xí)目標(biāo):

　　 1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。

　　 2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

　　 3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

　　 4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認(rèn)真,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高學(xué)生的合作意識(shí),并學(xué)會(huì)尊重他人。

　　 學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球 2、游戲:兩頭蛇

　　 器材準(zhǔn)備:排球50個(gè)、繩子24根、音響

　　 學(xué)習(xí)過程:

　　 (一)、準(zhǔn)備部分(5′)

　　 1、課堂常規(guī)

　　 2、導(dǎo)入課題

　　 師:同學(xué)們,你們知道中國(guó)女排的主教練是誰嗎?(和)

　　 師:中國(guó)女排有著輝煌的歷史,在“鐵鎯頭”的帶領(lǐng)下,中國(guó)女排取得了“三連冠”的輝煌成績(jī)。

　　 師:你們知道“鐵鎯頭”是誰嗎?(美國(guó)女排主教練郎萍)

　　 3、繞場(chǎng)跑步(籃球場(chǎng)2圈),邊跑邊拿排球

　　 4、球操 四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

　　 (二)、基本部分(32′)

　　 1、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)步法(集體持球練習(xí))

　　 2、教學(xué)正面雙手墊球

　　 (1)、教師講解示范正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)

　　 一移:移動(dòng)到位,正面對(duì)準(zhǔn)來球

　　 二插:兩臂前伸插到球下

　　 三夾:掌跟靠緊,手臂夾緊

　　 四蹬:下肢伸腿蹬地

　　 五提:提肩、頂肘、壓腕

　　 六跟:重心跟球向前

　　 (2)、組織學(xué)生兩人一組持球墊球練習(xí)。(一人持球,另一人練習(xí)墊球動(dòng)作)

　　 (3)、小結(jié)講評(píng)徒手練習(xí)情況。

　　 (4)、組織學(xué)生兩人一組,一拋一墊練習(xí)

　　 可以結(jié)合左、右、前移動(dòng)墊球

　　 (5)、組織學(xué)生四人一組進(jìn)行墊球練習(xí)。

　　 (6)、開展四人一組墊球比賽,看哪一組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)墊的最多

　　 3、游戲:兩頭蛇

　　 (1)、教師講解游戲方法,并請(qǐng)學(xué)生配合進(jìn)行示范練習(xí)。

　　 (2)、組織學(xué)生分成四人一組開展游戲練習(xí)

　　 (3)、組織名組開展比賽,先預(yù)賽后決賽。

　　 (三)、結(jié)束部分

　　 1、集合整隊(duì)

　　 2、放松練習(xí)

　　 組織學(xué)生分散進(jìn)行排球拋接活動(dòng)。(可以加入拍手、轉(zhuǎn)圈等)提醒學(xué)生創(chuàng)想更多地拋接方法。

　　 3、小結(jié)講評(píng)

　　 4、回收器材

　　 5、師生再見

　　 (四)、預(yù)計(jì)效果

　　 95%的學(xué)生能初步掌握排球正面雙手墊球動(dòng)作要領(lǐng);

　　 100%的學(xué)生知道游戲的名稱和方法。

排球教案13

　　一

　　1．學(xué)習(xí)傳球的手型，傳球點(diǎn)，身體協(xié)調(diào)用力等基本動(dòng)作，使60%~70%的學(xué)生能夠初步掌握傳球的基本動(dòng)作，能夠做到十指自然張開，蹬地伸臂傳球。

　　2．通過對(duì)傳球的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠知道傳球的基本技術(shù)要領(lǐng)是上下肢協(xié)調(diào)用力。

　　3．培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的'參與運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。提高學(xué)生的組織紀(jì)律性。

　　教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度組織與教法

　　課堂常規(guī)

　　1.小干部整隊(duì)，師生問好。

　　2.教師布置本課學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容。

　　3.教師提出完成本課目標(biāo)的要求。

　　徒手操練習(xí)

　�。薄�擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

　�。�、振背運(yùn)動(dòng)

　　３、體側(cè)運(yùn)動(dòng)

　　４、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)

　　５、踢腿運(yùn)動(dòng)

　�。丁⒏贡尺\(yùn)動(dòng)

　�。贰⑾リP(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

　　８、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng)

　�。�、壓腿運(yùn)動(dòng)

　　１０、跳躍運(yùn)動(dòng)

　　1.組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)集合

　　××××××××××

　　××××××××××

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○

　　△

　　2.要求：集隊(duì)做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。

　　二

　　1.練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn)同上

　　2.要求：學(xué)生注意力集中，手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。

　　三：雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)

　　動(dòng)作要領(lǐng)：

　　1．身體正面對(duì)準(zhǔn)來球，十指自然張開成半球狀。

　　2．蹬地伸臂，兩手在額前上方處主動(dòng)迎擊來球。

　　3．傳球時(shí)上下肢要協(xié)調(diào)配合用力

　　展示活動(dòng)

　　1.練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn)同上

　　2.教與學(xué)法

　　1、原地模仿動(dòng)作練習(xí)

　　2、自己向上拋球，用傳球手型接球，檢查手型

　　3、自拋?zhàn)詡?/p>

　　4、一拋一傳

　　四

　　1.教與學(xué)法

　　每組推選代表進(jìn)行展示，師生共同評(píng)價(jià)

　　五

　　師生呼“再見”后下課

　　師生共同收拾器材后宣布下課

排球教案14

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、能說出正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，90%的學(xué)生能夠完成正手發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作。

　　2、通過觀察、合作分組等方法，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，在練習(xí)中體驗(yàn)成功的快樂。

　　3、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，養(yǎng)成勇于實(shí)踐、團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　【重點(diǎn)】

　　發(fā)球時(shí)手腕、手臂的用力方法。

　　【難點(diǎn)】

　　發(fā)球時(shí)，正確的握拍和發(fā)球角度，握拍靈活，大臂帶動(dòng)小臂靈活發(fā)球。

　　三、教學(xué)過程

　　（一）開始部分

　　1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。教師指揮學(xué)生集體練習(xí)，通過清晰洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，進(jìn)行集中注意力練習(xí)，要求精神飽滿、動(dòng)作規(guī)范。

　　2、導(dǎo)入：同學(xué)們，在羽毛球的眾多技術(shù)當(dāng)中，有一項(xiàng)技術(shù)不受對(duì)手控制，只由自己掌控，大家猜猜是哪項(xiàng)技術(shù)？嗯，大家都回答的非常正確是發(fā)球。其實(shí)羽毛球的發(fā)球有好幾種，今天咱們來學(xué)習(xí)其中一種——正手發(fā)高遠(yuǎn)球。

　　（二）準(zhǔn)備部分

　　1、“聽數(shù)接球”游戲

　　方法：將學(xué)生分為四組，圍成一個(gè)圓圈依次報(bào)數(shù)，選出一名隊(duì)長(zhǎng)站在圓圈中央，喊出一個(gè)數(shù)字，相對(duì)應(yīng)數(shù)字的同學(xué)過來接球，如果沒有接住球，角色互換。

　　要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全。

　　2、徒手操

　　頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形散開。教師帶操，師生互動(dòng)喊口令，邊喊邊做。

　　要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

　　3、專項(xiàng)練習(xí)

　�。�1）十字交叉跳；

　�。�2）顛球練習(xí)。

　�。ㄈ�）基本部分

　　1、復(fù)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)

　　動(dòng)作要點(diǎn)：采用半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)，運(yùn)用各種移動(dòng)步伐快速移動(dòng)，正面對(duì)準(zhǔn)來球。當(dāng)球飛行到胸腹前一臂距離時(shí)，抬雙臂用雙手腕關(guān)節(jié)以上10cm處擊球。擊球時(shí)兩手臂伸直加緊，提肩，前伸至球下，依靠全身上下肢協(xié)調(diào)用力配合來控制球的力量和落點(diǎn)。

　　2、示范

　　教師示范技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

　　3、講解

　　動(dòng)作要領(lǐng)：站在發(fā)球區(qū)內(nèi)離前發(fā)球線1米左右的中線附近，左腳在前尖向前，右腳在后足間向右前方，二腳與肩同寬身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)，重心放在后腳，左手持球自然伸臂于胸前，右臂自然屈肘于身體右側(cè)，在左手?jǐn)[開球下落時(shí)，右手臂帶動(dòng)前臂，自右后方隨轉(zhuǎn)體向左前上方揮拍，并利用手腕屈伸力量向前上方發(fā)力擊球，右臂隨動(dòng)作慣性自然向左上方揮動(dòng)。

　　4、練習(xí)

　�。�1）原地?zé)o球練習(xí)。

　　組織教學(xué)：成體操隊(duì)形散開，前后左右間隔要大。

　　要求：注意安全。

　　（2）有球練習(xí)。

　　教學(xué)組織：全班分成四組，按小組依次進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。

　　糾錯(cuò)：擊球點(diǎn)不準(zhǔn)確，在練習(xí)中，時(shí)刻強(qiáng)調(diào)學(xué)生要注意球的落點(diǎn)。

　　（3）兩人一組互相發(fā)球進(jìn)行練習(xí)。

　　教學(xué)組織：同學(xué)們兩人一組，在老師規(guī)定的'范圍內(nèi)進(jìn)行練習(xí)。

　　要求：注意安全。

　　組織教學(xué)：根據(jù)學(xué)生動(dòng)作展示，教師給出點(diǎn)評(píng)。

　　5、檢驗(yàn)——“發(fā)球比準(zhǔn)”比賽

　　比賽方法：學(xué)生分成4個(gè)小組，進(jìn)行發(fā)球比準(zhǔn)比賽，在發(fā)球線依次進(jìn)行，看哪個(gè)小組發(fā)到規(guī)定區(qū)域的數(shù)量多，即為獲勝。

　　比賽規(guī)則：學(xué)生不允許踩線，球發(fā)到規(guī)定區(qū)域內(nèi)有效。

　　教學(xué)組織：學(xué)生分四組進(jìn)行，注意小組之間的配合。

　　要求：遵守競(jìng)賽規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作，集體觀念強(qiáng)。

　　6、展示武術(shù)“健身短棍”和花樣跳繩“雙搖快花”。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　1、放松活動(dòng)，徒手拉伸。

　　要求：教師帶領(lǐng)做放松練習(xí)。

　　2、課堂小結(jié)：和學(xué)生進(jìn)行交流，從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)中普遍存在的問題，提問學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問題。

　　3、回收器材，師生再見。

　　教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，自然站立。

　　四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

　　練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

　　五、場(chǎng)地器材

　　羽毛球場(chǎng)地，羽毛球40個(gè)，羽毛球拍40把。

　　六、課后反思

排球教案15

　　高一級(jí)第二學(xué)期排球選修教案

　　學(xué)生概況及教法要求

　　今年高一級(jí)學(xué)生共有185人（其中男生32人，女生152人），分成三個(gè)教學(xué)班選修班上課。高二排球選修班上課的學(xué)生都是自己對(duì)排球項(xiàng)目感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以在教學(xué)過程中老師要以學(xué)生為主體，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn)，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勤于動(dòng)手，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力。老師要發(fā)揮主導(dǎo)性的組織教學(xué)作用中。教學(xué)改革讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好和能力去認(rèn)知，去獲取知識(shí)，體驗(yàn)情感，展示自己的.態(tài)度、技能、個(gè)性、潛能、創(chuàng)新等方面的發(fā)展。教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的組織教法教學(xué)方法采用“體育教學(xué)目標(biāo)”實(shí)施三維健康觀，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，實(shí)現(xiàn)身心健康和諧發(fā)展。在教學(xué)中開展研究性學(xué)習(xí)，在教師指導(dǎo)下，以學(xué)生為獨(dú)立自主學(xué)習(xí)和合作、小組、集體討論等活動(dòng)，允許個(gè)人充分自由表達(dá)、質(zhì)疑、研討的機(jī)會(huì)，將自己的知識(shí)應(yīng)用于解決實(shí)際問題。根據(jù)學(xué)校辦學(xué)的特色，以及我校排球傳統(tǒng)和體育教學(xué)的實(shí)際情況，開展排球教學(xué)工作。

　　在高中排球選修課程中多運(yùn)用情境導(dǎo)入教學(xué)：1.充分發(fā)揮學(xué)生收集的各種排球信息，充分利用排球場(chǎng)地和器材。2.按小組由學(xué)生自由選擇技能學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)。3.對(duì)各小組依次指導(dǎo)、解疑、給予鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)。讓學(xué)生自主熱身、自主體驗(yàn)、自我意識(shí)與調(diào)控。每節(jié)課都安排一些探究性、研究性的題目讓學(xué)生課后進(jìn)行思考。

　　制定好單元計(jì)劃，把運(yùn)動(dòng)參與、技能學(xué)習(xí)與情感體驗(yàn)和把目標(biāo)、認(rèn)知、教學(xué)順序與方法、運(yùn)動(dòng)參與、技能學(xué)習(xí)與情感體驗(yàn)貫穿在課的全過程中。在教學(xué)中一切從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，做到“因人施教”，同時(shí)抓好學(xué)生評(píng)價(jià)，第一，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)態(tài)度；主要看學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)的主動(dòng)性和積極性。通過參與的時(shí)間、次數(shù)、認(rèn)真程度、行為表現(xiàn)幾方面量化評(píng)價(jià)。第二，強(qiáng)調(diào)合作精神；主要看學(xué)生參與時(shí)的合作態(tài)度和行為表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。第三，強(qiáng)調(diào)探索精神和學(xué)習(xí)能力，通過對(duì)問題的提出、解決及對(duì)探究結(jié)果的表達(dá)來評(píng)價(jià)。采用多種操作方法記錄學(xué)生參與的時(shí)間、次數(shù)、認(rèn)真程度、行為表現(xiàn)，包括日記、討論，訪談?dòng)涗�、探討�?jì)劃、個(gè)人總結(jié)，收集的資料、對(duì)別人的評(píng)價(jià)等等。在展示與交流中，要突出發(fā)展性、進(jìn)步性和個(gè)性特點(diǎn)。多看自我進(jìn)步，多肯定別人優(yōu)點(diǎn)，做到實(shí)事求是。在評(píng)價(jià)中自找差距，確定出新的前進(jìn)目標(biāo)。強(qiáng)調(diào)情感認(rèn)知、體驗(yàn)和開放；重視人際之間的溝通與交流

　　教學(xué)安排：1.本單元共占18節(jié)課，約9周。1.系統(tǒng)安排教學(xué)內(nèi)容，重點(diǎn)指導(dǎo)。2.復(fù)習(xí)墊、傳、發(fā)球球（4節(jié)）、上手發(fā)大力球（4節(jié)）、扣球（6節(jié)）技術(shù)、教學(xué)比賽及考核（4節(jié)）。3.排球發(fā)球、扣球考核。4.每次課都要進(jìn)行熱身練習(xí)，適當(dāng)加入素質(zhì)練習(xí)。5.學(xué)生可選擇技能學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)，但要鼓勵(lì)全面學(xué)習(xí)排球基本技術(shù)。1.發(fā)球：依次體驗(yàn)發(fā)球、側(cè)手發(fā)球、正面上手發(fā)球、跳發(fā)球的五固定動(dòng)作要領(lǐng)。4.扣球：依次體驗(yàn)原地做抬、拉、甩臂扣球、采用一、二、三步上步起跳模仿扣球、正面扣固定球、扣拋、傳球的動(dòng)作要領(lǐng)。5.教學(xué)比賽：全體學(xué)生每次課都參加比賽，競(jìng)賽組織、裁判員均由學(xué)生承擔(dān)，教師在技、戰(zhàn)術(shù)和心態(tài)上予以指導(dǎo)。

　　加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行環(huán)境保護(hù)與健康教育：室內(nèi)空氣污染的危害、噪音帶來的危害介紹氣候資源儲(chǔ)量①太陽能資源②風(fēng)能資源③水能資源。提高學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，提倡和促進(jìn)綠色消費(fèi)、介紹綠色屋頂“降溫又環(huán)�！鼻夷茉黾泳G化面積。

　　高二級(jí)黃忠仁

　　20xx年9月

　　廣 州 三 中 教 學(xué) 計(jì) 劃

　　廣州市第三中學(xué)課堂教學(xué)教案

【排球教案】相關(guān)文章：

排球教案07-14

排球教案優(yōu)秀06-28

排球教案優(yōu)秀【經(jīng)典】08-28

排球教案優(yōu)秀【優(yōu)秀】06-27

初中排球教案10-17

排球教案優(yōu)秀范例[6篇]10-27

排球教案優(yōu)秀（集合6篇）10-23

排球說課稿范文05-27

排球策劃書03-07

排球教學(xué)教學(xué)反思01-31