體育活動(dòng)策劃書【推薦】
工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，很快就要開展新的工作了，當(dāng)然要定好新的目標(biāo)，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇爭先�，F(xiàn)在你是否對策劃書一籌莫展呢？下面是小編幫大家整理的體育活動(dòng)策劃書，希望能夠幫助到大家。
體育活動(dòng)策劃書1
一、活動(dòng)目的：
以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，為以后做好班級(jí)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，特此舉行此次的'籃排球聯(lián)賽。
二、比賽原則：
友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。
三、比賽形式：
籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。
四、比賽地點(diǎn)：
學(xué)�；@球場，排球場。
五、比賽時(shí)間：
10月12號(hào)下午4：20開始比賽，4：00全體同學(xué)在球場集合。
體育活動(dòng)策劃書
體育委員為主要負(fù)責(zé)人，分ABCD四個(gè)小組，每個(gè)小組選出一名隊(duì)長、一名后勤人員和一名裁判，隊(duì)長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負(fù)責(zé)打水，記分記錄，和通知。
體育活動(dòng)策劃書
㈠分冠、亞、季、鼓勵(lì)，四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：①冠軍：獎(jiǎng)金100元
②亞軍：獎(jiǎng)金80元
�、奂拒姡邯�(jiǎng)金60元
�、芄膭�(lì)：獎(jiǎng)金50元
共290元
�、骟w育用品：軟排球1個(gè)，哨子2個(gè)，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計(jì)50元
�、缢幤罚簞�(chuàng)可貼10個(gè)，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計(jì)40元
�、� 飲用水，一次性杯子， 預(yù)計(jì)20元總計(jì)400元
體育活動(dòng)策劃書2
一、活動(dòng)主題：
展示青春，Show出自我
二、活動(dòng)宗旨：
促進(jìn)學(xué)院間互相交流，展示學(xué)生張揚(yáng)的青春
三、活動(dòng)目的：
促進(jìn)校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課外生活。同時(shí)創(chuàng)造一個(gè)健康、熱烈、充滿生氣的校園環(huán)境，營造一種濃郁的籃球競技氛圍，為我校體育競技活動(dòng)的進(jìn)一步開展打下良好基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)口號(hào)：
團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏。
五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：
主辦單位：臺(tái)州學(xué)院團(tuán)委 承辦單位：體育科學(xué)學(xué)院團(tuán)學(xué)會(huì)
六、項(xiàng)目舉行時(shí)間／地點(diǎn)
時(shí)間：5月11日—5月16日
地點(diǎn)：臺(tái)州學(xué)院臨海城東校區(qū)風(fēng)雨籃球場
七、參賽對象：
臺(tái)州學(xué)院各二級(jí)學(xué)院
八、比賽項(xiàng)目：
（1）校制籃球賽
�。�2）3v3籃球?qū)官?/p>
�。�3）定點(diǎn)投籃
九、比賽流程：
（１）校制籃球賽：（詳細(xì)待議）
報(bào)名方式：以院系為單位組隊(duì)參賽，每學(xué)院包男女各一隊(duì)。各院系球隊(duì)負(fù)責(zé)人于5月10日將隊(duì)員名單上交到體育科學(xué)學(xué)院體育部。
體育比賽活動(dòng)策劃書
一、活動(dòng)背景
傳統(tǒng)的體育類比賽項(xiàng)目在校園活動(dòng)中已經(jīng)無法滿足當(dāng)代大學(xué)生們的需求，所以需要新式的活動(dòng)來激起同學(xué)們參與課外活動(dòng)的激情。為了豐富同學(xué)們的校園生活，提高同學(xué)們參與課外活動(dòng)的熱情，同時(shí)使同學(xué)們增加更多的體育類知識(shí)，所以舉行將知識(shí)的增加和體育活動(dòng)結(jié)合起來的活動(dòng)，讓同學(xué)們在課外得到更多的樂趣。
二、活動(dòng)時(shí)間：
未定
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
大學(xué)生活動(dòng)中心
四、參加人員：
校學(xué)生會(huì)、自律會(huì)、青年志愿者協(xié)會(huì)、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
五、活動(dòng)規(guī)則：
1、 比賽分為兩個(gè)部分。第一部分主要是斗智，也就是要求隊(duì)員們通過答題來獲得相應(yīng)
分?jǐn)?shù)。該部分分為兩個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)為基礎(chǔ)題，主持人在這個(gè)環(huán)節(jié)會(huì)向各隊(duì)隊(duì)員提一些基礎(chǔ)性的問題，答對一題得10分，答錯(cuò)不得分。
2、 第二環(huán)節(jié)為升級(jí)題，在此環(huán)節(jié)中，每隊(duì)的隊(duì)員分為兩撥，其中的一撥不僅要答對主
持人給出的題目，還要通過肢體以及三名隊(duì)員之間的配合把答案表演出來，在表演過程中不能通過語言傳遞信息；而另一撥隊(duì)員要在不知道題目的情況下在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過隊(duì)員們的表演猜出正確答案，答對一題得20分，答錯(cuò)或超時(shí)均不得分。
3、 第二部分主要是斗勇，四隊(duì)的隊(duì)員通過抽簽決定進(jìn)行拔河比賽的雙方對手，然后根
據(jù)在第一部分中的總分?jǐn)?shù)來決定雙方距繩子中點(diǎn)的距離，繩子上被劃分了數(shù)段，每隊(duì)的總得分中，每10分代表一段，得分越多，得到的段數(shù)越多，距離繩子的中點(diǎn)也越遠(yuǎn)，以此來確定雙方比賽的基準(zhǔn)線，繩子上的正中紅線與地上的正中基準(zhǔn)線仍保持一致。
4、 在拔河比賽開始時(shí)，雙方均僅派出2名隊(duì)員（必須是一男一女）參與，剩下的四名
隊(duì)員在兩邊依次進(jìn)行筆試答題，每名隊(duì)員答完一題經(jīng)評委驗(yàn)證正確之后方可上場幫助本隊(duì)進(jìn)行拔河比賽，如果答錯(cuò)則無法上場，如果場上答題隊(duì)員在比賽結(jié)束之前全部無法上場，則場下觀眾可在主持人的`提醒下上場幫助答題并進(jìn)行比賽。把對手方的首名隊(duì)員拉過中線的一方獲得勝利。
5、第二部分比賽分為四輪，在前兩輪比賽中輸?shù)年?duì)伍進(jìn)行第三輪比賽，贏的隊(duì)伍進(jìn)行第四輪比賽，以此決出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。
六、活動(dòng)要求：
1、主辦方準(zhǔn)備的題目資料必須都是與體育相關(guān)的；
2、參賽的四個(gè)隊(duì)伍每隊(duì)派出三男三女共六名參賽隊(duì)員，每隊(duì)選出一名隊(duì)員作為隊(duì)長，同時(shí)在答題比賽中擔(dān)任主答隊(duì)員，其他隊(duì)員可擔(dān)任助答。
3、參賽的四支隊(duì)伍要統(tǒng)一隊(duì)服，口號(hào)；
4、每隊(duì)允許最多有2名替補(bǔ)隊(duì)員（一男一女），每隊(duì)在整場比賽中有一次更換隊(duì)員的機(jī)會(huì)，但在比賽進(jìn)行時(shí)禁止更換隊(duì)員；
5、參賽隊(duì)員禁止攜帶任何通訊工具及相關(guān)資料。
七、活動(dòng)流程
1、主持人致開場白，介紹評委嘉賓；
2、主持人介紹參賽隊(duì)伍，參賽隊(duì)員入場；
3、比賽開始，進(jìn)行活動(dòng)第一部分的第一環(huán)節(jié)；
4、第一環(huán)節(jié)結(jié)束后，公布場上各隊(duì)得分。參賽隊(duì)員休息5分鐘，邀請?jiān)趫黾钨e介紹一些體育趣味小知識(shí)；
5、休息結(jié)束后，開始第二環(huán)節(jié)；
6、第二環(huán)節(jié)結(jié)束后，公布場上各隊(duì)得分。參賽隊(duì)員休息5分鐘，與場下觀眾進(jìn)行互動(dòng)，邀請現(xiàn)場觀眾回答一些簡單的體育類小問題，并贈(zèng)送小禮品；
7、互動(dòng)結(jié)束后，進(jìn)行第二部分比賽的前兩輪；
8、前兩輪比賽結(jié)束，參賽隊(duì)員休息10分鐘，請表演嘉賓進(jìn)行表演；
9、休息結(jié)束后，進(jìn)行最后兩輪的比賽；
10、比賽結(jié)束，決出一、二、三等獎(jiǎng)，請嘉賓頒獎(jiǎng)，并請得獎(jiǎng)隊(duì)伍發(fā)表獲獎(jiǎng)感言。
八、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、活動(dòng)開始前一星期向其他三個(gè)學(xué)生組織及評委嘉賓發(fā)出邀請函；
2、比賽前準(zhǔn)備好題庫及體育類小知識(shí)資料，分類好基礎(chǔ)題、升級(jí)題和筆試題，以及為觀眾準(zhǔn)備的題目；
3、準(zhǔn)備好在第二部分比賽中要用到的分好段的繩子；
4、將筆試題打印好，每道題目剪開，便于選手作答；
5、確定主持人、禮儀小姐以及比賽中的計(jì)分人員；
6、準(zhǔn)備比賽中評委嘉賓的果品、茶水，參賽隊(duì)員和觀眾的獎(jiǎng)品。
體育活動(dòng)策劃書3
一、活動(dòng)背景：
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)與霜雪，正值運(yùn)動(dòng)大好時(shí)機(jī)。作為新人類的我們，要引領(lǐng)時(shí)代潮流，貢獻(xiàn)青春力量，盡當(dāng)代學(xué)生之道，擔(dān)起當(dāng)代學(xué)生之任，真正做到“新青年、新生活、新風(fēng)尚”，因而，我校開展“與愛同行、創(chuàng)新生活”趣味、興趣運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)班。
二、指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生健康水平，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技巧，豐富學(xué)生課余生活，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)(即：面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康)。 學(xué)情分析：根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征和學(xué)習(xí)內(nèi)容的可接受程度，確定不同年齡段學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)。如小學(xué)生身心發(fā)展特征：活潑好動(dòng)、表現(xiàn)欲望強(qiáng)，隨意注意占優(yōu)勢，自控能力差等。
三、活動(dòng)主題：
與愛同行、創(chuàng)新生活
四、活動(dòng)目的：
為了加強(qiáng)各年級(jí)學(xué)生相互了解、友誼與發(fā)展，豐富校園文化生活，活躍校園的氛圍，增強(qiáng)學(xué)生德智體美全面發(fā)展意識(shí)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。
五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月15日—12月17日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：行政辦公樓籃球場
七、活動(dòng)項(xiàng)目及項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：
1、乒乓球訓(xùn)練，負(fù)責(zé)人：楊曉倩
2、羽毛球訓(xùn)練，負(fù)責(zé)人：康朝剛
3、籃球訓(xùn)練，負(fù)責(zé)人：康朝剛、韋紹桃
八、培訓(xùn)人員：康朝剛、韋紹桃、楊曉倩
九、總負(fù)責(zé)人：李永剛、沈真能
十、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)籃球：
1、訓(xùn)練時(shí)間：周一到周五17:10—17:50
2、訓(xùn)練地點(diǎn)：行政辦公樓籃球場
3、訓(xùn)練器材：哨子2個(gè)、籃球多個(gè) 4、教學(xué)計(jì)劃：
�。�1）初步了解學(xué)生基本情況
1、 播放“NBA”精彩的比賽片段，讓學(xué)生仿佛置身于激烈的賽場。
2、學(xué)習(xí)簡單的籃球比賽規(guī)則。
3、進(jìn)行小組交流，匯總同學(xué)們對籃球知識(shí)的了解情況。
�。�2）直觀學(xué)習(xí)，了解起源。
1、 播放講解《籃球知識(shí)》課件，通過“籃球運(yùn)動(dòng)的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規(guī)則”、“優(yōu)秀”運(yùn)動(dòng)員——姚明、科比等”等欄目，向?qū)W生系統(tǒng)介紹籃球知識(shí)。
2、 請學(xué)生觀看我國“CBA”聯(lián)賽片斷，使學(xué)生剛學(xué)的知識(shí)馬上聯(lián)系實(shí)際，在使感觀得到滿足的同時(shí)，進(jìn)一步激發(fā)興趣。
3、在觀看的過程中，鼓勵(lì)學(xué)生對疑點(diǎn)提問，教師及時(shí)釋疑。
4、邊指導(dǎo)學(xué)生看球賽，邊運(yùn)用裁判手勢進(jìn)行講解和示范。
5、遇到比賽中常見的手勢，讓學(xué)生和老師一起學(xué)打裁判手勢。如“走步”等。
(3)學(xué)練結(jié)合，提高效益。
1、學(xué)生分小組討論。
問題：假如我們班組成一支球隊(duì)，該如何分工，如何打比賽，應(yīng)注意什么？
2、各小組匯報(bào)討論情況。
3、師生共同探討問題。
①正規(guī)籃球場的長和寬各是多少米？
�、诒荣悤r(shí)，用手推對方是否犯規(guī)？
�、郾荣悤r(shí)，投進(jìn)一球得幾分？
�。ǘ�、羽毛球訓(xùn)練
1、訓(xùn)練時(shí)間：周一到周五17:10—17:50
2、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓側(cè)邊
3、比賽器材：羽毛球、羽毛球拍無數(shù)
4、教學(xué)過程： （1）播放羽毛球球精彩的比賽片段、精彩的.比賽片段，讓學(xué)生仿佛置身于激烈的賽場。
�。�2）學(xué)習(xí)簡單的比賽規(guī)則。
�。�3）進(jìn)行小組交流，匯總同學(xué)們對羽毛球知識(shí)的了解情況。
二、直觀學(xué)習(xí)，了解起源。
1、播放講解《乒乓球知識(shí)》課件，通過“羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規(guī)則”、等欄目，向?qū)W生系統(tǒng)介紹羽毛球知識(shí)。
2、在觀看的過程中，鼓勵(lì)學(xué)生對疑點(diǎn)提問，教師及時(shí)釋疑。
3、邊指導(dǎo)學(xué)生看羽毛球球賽，運(yùn)用裁判手勢進(jìn)行講解和示范。
4、遇到比賽中常見的手勢，讓學(xué)生和老師一起學(xué)打裁判手勢。
三、學(xué)練結(jié)合，提高效益。
1、學(xué)生分小組討論。問題：假如我們進(jìn)行雙打時(shí)，在分工、配合上應(yīng)注意什么。
2、各小組匯報(bào)討論情況。
3、師生共同探討問題。
�、僬�(guī)羽毛球場的長和寬各是多少米。
�、诒荣悤r(shí)那些動(dòng)作是犯規(guī)的。
�、郾荣悤r(shí)，比分如何計(jì)算。
（三）乒乓球
1、訓(xùn)練時(shí)間 ：周一到周五17:10—17:50
2、訓(xùn)練地點(diǎn)：教學(xué)樓側(cè)邊
3、訓(xùn)練器材：乒乓球、乒乓球拍無數(shù)
4、訓(xùn)練過程：
(1)下載一些國際乒乓球比賽的視頻給學(xué)生看并給學(xué)生講解關(guān)于乒乓球比賽的一些規(guī)則，
�。�2）給學(xué)生講解雙打和單打的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。
（3）給學(xué)生介紹正規(guī)羽毛球場的長和寬是多少米。
�。�4）給學(xué)生講解那些是犯規(guī)動(dòng)作。應(yīng)怎樣做才能減少犯規(guī)頻率。
（5）在正規(guī)比賽時(shí)應(yīng)如何計(jì)算比分。
體育活動(dòng)策劃書4
為了豐富我校女生生活，展現(xiàn)女生活動(dòng)才能，發(fā)展當(dāng)代女性風(fēng)采，活躍校園體育，更多的增強(qiáng)女生之間的團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)揚(yáng)女生團(tuán)結(jié)拼搏的友誼精神，經(jīng)貿(mào)系女生部將為本系部女生舉辦一次充滿活力、展現(xiàn)女生個(gè)性的以“活躍校園體育，展現(xiàn)女性風(fēng)采”為主題的體育藝術(shù)活動(dòng)。具體方案如下：
時(shí)間安排 ：11月9日一12日
一 “陽光伙伴，我來挑戰(zhàn)”
報(bào)名時(shí)間：xx年11月2日一4日
報(bào)名地點(diǎn)：各班體委處
活動(dòng)時(shí)間：xx年11月9日一10日
比賽規(guī)則和評比方法：每隊(duì)以寢室或自由組合四人為單位，將一個(gè)同學(xué)的左腳和另一同學(xué)的.右腳綁在一起，以50米的距離為準(zhǔn)一起齊心協(xié)力跑向終點(diǎn)，時(shí)間最短的隊(duì)為勝。
二 “寢室跳繩比賽”
報(bào)名時(shí)間：xx年11月2日一4日
報(bào)名地點(diǎn)：各班體委處
活動(dòng)時(shí)間：xx年11月10日一11日
比賽規(guī)則和評比方法：每兩人組成一組，站一排各拿一根跳繩的一端，兩人一起跳，兩人同時(shí)跳過才能算過，時(shí)限為一分鐘，跳過個(gè)數(shù)最多的組為勝。
三 “女子灌籃比賽”
報(bào)名時(shí)間：xx年11月2日一4日
報(bào)名地點(diǎn)：各班體委處
活動(dòng)時(shí)間：xx年11月11日一12日
比賽規(guī)則和評比方法：為個(gè)人為單位，站在一分球線外，在一分鐘內(nèi)將手中的籃球投入籃球筐中，進(jìn)球數(shù)量最多者為勝
四 校園“書畫展”
活動(dòng)主題：“預(yù)防甲流，保護(hù)環(huán)境”
報(bào)名時(shí)間：xx年11月9日一12日
評比方法：為個(gè)人報(bào)名（包括作品名稱），作品主題以本時(shí)段全球甲流為主，有關(guān)甲流知識(shí)的預(yù)防為主，在 活動(dòng)時(shí)間以前將各自的作品準(zhǔn)時(shí)交到經(jīng)貿(mào)系辦公室女生部，在活動(dòng)時(shí)間內(nèi)學(xué)生會(huì)干部將進(jìn)行專門評比，選出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)勝獎(jiǎng)。
要求：作品題材新穎，真實(shí)，積極向上，有代表意義。
以上各項(xiàng)比賽學(xué)生會(huì)均以公平、公正的態(tài)度對待，請各參賽人員遵守比賽規(guī)則，違者將取消比賽資格。
備注：以上各環(huán)節(jié)均會(huì)根據(jù)“學(xué)生手冊”給所有參賽并獲獎(jiǎng)?wù)呒舆m當(dāng)?shù)牟傩蟹郑翌C發(fā)獎(jiǎng)狀。
請各班認(rèn)真開展廣泛的宣傳活動(dòng)，積極參與活動(dòng)，秀出經(jīng)貿(mào)系女生的風(fēng)采和水平，為系部爭光。
經(jīng)貿(mào)系女生部
xx年11月1日
體育活動(dòng)策劃書5
活動(dòng)主題：
陽光體育 人人參與
活動(dòng)目的：培養(yǎng)兩班學(xué)生對體育活動(dòng)的熱情，提高兩班同學(xué)身體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，積極奮進(jìn)的精神，完善班級(jí)文化建設(shè)。
活動(dòng)宗旨：友誼第一，比賽第二 精誠合作 互信共贏
主辦方： 10級(jí)本科四班
承辦方： 10級(jí)本科五班
活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月1日 星期三 19：00—20：00
活動(dòng)地點(diǎn)：大學(xué)南路
活動(dòng)預(yù)算：160元，四班、五班各80元
活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)項(xiàng)目：
10×25m托球往返跑
游戲目標(biāo)：掌握托球的基本技能，體會(huì)托球樂趣，提高手上控球能力。
游戲器材：每組乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20個(gè)。
游戲方法：在平整場地或籃球場上，學(xué)生每組10人，一人手持乒乓球站于起點(diǎn)，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后，持球的隊(duì)員把球迅速放到第一名隊(duì)員手中球拍上，第一名隊(duì)員迅速向終點(diǎn)走或跑去，到達(dá)終點(diǎn)后把球拍上的球放置到指定地點(diǎn)，然后快速跑回和下一名隊(duì)員擊掌，下名隊(duì)員繼續(xù)。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊(duì)員全部完成，先完成的`組為勝利。
游戲規(guī)則：
1、在托球過程中，托球者不得用手去動(dòng)球拍上的球，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點(diǎn)重新開始。
2、在托球過程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續(xù)比賽，直至完成。
3、比賽為兩組同時(shí)進(jìn)行，分四次完成。完成時(shí)間短者為勝。比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)。
4、比賽設(shè)裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計(jì)時(shí)，一名計(jì)分。
體育活動(dòng)策劃書6
一、活動(dòng)背景
經(jīng)歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學(xué)們用更多的課余時(shí)間消化。種類繁多的社團(tuán)活動(dòng)也占據(jù)了我們不少的時(shí)間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。
二、活動(dòng)目的.
1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的堅(jiān)毅品質(zhì)，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。
2、在活動(dòng)中，通過互幫互助、男女互動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)我班凝聚力，形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚(yáng)向上、陽光自信的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)我學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。
三、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)規(guī)劃做到科學(xué)、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運(yùn)動(dòng)，()真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。
2、活動(dòng)要有可行性、趣味性，通過開展同學(xué)們喜愛的活動(dòng)形式，激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進(jìn)行戶外鍛煉的同時(shí)，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。
四、參與人員
**班全體同學(xué)
五、活動(dòng)形式
集體活動(dòng)、分組活動(dòng)、班級(jí)聯(lián)動(dòng)
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、太極拳：時(shí)間：每周三下午16：30—17：30
場地：空閑場地
方式：通過課上學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，由動(dòng)作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做�？陕�(lián)合其他班級(jí)一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。
2、趣味鍛煉活動(dòng)：時(shí)間：周日下午
地點(diǎn)：操場
方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)大家的積極性。
3、競技體育：根據(jù)同學(xué)的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊(duì)自行安排合適時(shí)間參加鍛煉。由小組組長負(fù)責(zé)，并可與其他班級(jí)開展友誼賽，激發(fā)同學(xué)興趣，樂在體育中。
4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動(dòng)。地點(diǎn)可選在翠屏山，領(lǐng)略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進(jìn)身心健康。
七、注意事項(xiàng)
1、各小組長要開展切實(shí)可行的鍛煉計(jì)劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時(shí)聯(lián)系班長、團(tuán)支書。
2、注意安全，適量適宜。外出時(shí)注意人員安全，做足準(zhǔn)備工作。
3、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通。
體育活動(dòng)策劃書7
一、活動(dòng)目的：
為了更好地推動(dòng)我班的體育文化建設(shè)，促進(jìn)班級(jí)的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌，同時(shí)也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識(shí)性的比賽。
活動(dòng)期間，我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動(dòng)，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，通過這些活動(dòng)以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織（團(tuán)隊(duì)）的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動(dòng)過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對自身有個(gè)全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個(gè)方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實(shí)的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動(dòng)活動(dòng)身體，加強(qiáng)體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)形式：籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽
三、活動(dòng)時(shí)間：待定（大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午）
四、活動(dòng)地點(diǎn)：第二體育場 第四體育場
五、參加對象：20xx級(jí)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)
活動(dòng)過程：
（一） 籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。
�。ǘ� 游戲時(shí)間：四十分鐘左右
需要場地： 第二體育場
需要道具：籃球一個(gè) 一桶礦泉水
活動(dòng)細(xì)則：
1、比賽采用2*20分鐘模式，半場休息時(shí)間為10分鐘。
2、比賽不加時(shí)，如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等，以罰球定勝負(fù)，此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算，第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員（含兩名女隊(duì)員），每人罰一球，如還未分出勝負(fù)，則下面輪次每輪出一名隊(duì)員，直到分出勝負(fù)。
3、比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。
4、其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
5負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。
2、活動(dòng)項(xiàng)目名稱：羽毛球賽
（1） 比賽場地：第二體育場
�。�2） 器材設(shè)備：比賽羽毛球 球拍班級(jí)準(zhǔn)備
（3）羽毛球比賽細(xì)則：
一、比賽全程實(shí)行淘汰制，參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊(duì)參加決賽。期間，可以復(fù)活一組參加晉級(jí)賽（按比分多少?zèng)Q定）。對抗組：A——B C——D E——F
二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地， 在比賽開始時(shí)，遲到
15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對方球隊(duì)以3：0處理
三、挑選場地或發(fā)球權(quán)：
任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的`前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。
四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)：
1。每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。
2、混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權(quán)、得分：
1。比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動(dòng)員先發(fā)球，發(fā) 2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個(gè)球后再交換，直至比賽結(jié)束。
2、下一局比賽開始時(shí)，均由上一局的輸方先發(fā)球。
3、比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算
該運(yùn)動(dòng)員失誤，對方運(yùn)動(dòng)員得分。
4、發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會(huì)、如第2
次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動(dòng)員失誤對方得分。
六、交換場地
1。 第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場地進(jìn)行第二局的比賽。如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時(shí)，雙方也應(yīng)交換場地進(jìn)行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當(dāng)任何一方先得6分（11分為一局）時(shí)，必須再次交換場地后，才能進(jìn)行余下的比賽。
2、 在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時(shí)、正確地交換場地，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效，并繼續(xù)進(jìn)行比賽。比賽過程中，雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào)，不再安排裁判。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置： 依據(jù)最后比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名
三、活動(dòng)項(xiàng)目名稱：乒乓球賽
（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 單打 混合打
�。�2）道具要求：乒乓球拍 乒乓球
�。�3）地點(diǎn) ： 第四體育場
比賽細(xì)則：
第一輪：單打淘汰賽
每隊(duì)所有隊(duì)員，不論男女，比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動(dòng)員出場順序（此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織），比賽為7球分勝負(fù)制。
比賽賽制：
各組隊(duì)員按照抽簽結(jié)果順序，依次上場，7球分勝負(fù)，負(fù)方隊(duì)員淘汰，負(fù)方下一隊(duì)員上場。勝方隊(duì)員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個(gè)數(shù)不歸零。（例如：A方甲同學(xué)輸7個(gè)球，B方乙輸5個(gè)球。那么下局A方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場，B方乙同學(xué)繼續(xù)比賽，但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè)），最終剩有隊(duì)員的一方勝（三隊(duì)中，以剩余球數(shù)多少排名）。
A—B B—C A—C
第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分
第二輪：混合雙打團(tuán)體賽
每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊(duì)伍參賽。（此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織）。比賽前，由隊(duì)長提交比賽隊(duì)伍成員，按照抽簽的原則（各隊(duì)隊(duì)長手中有1。2、3張出場順序票，由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分；抽到2、3的同理）。
A隊(duì) B隊(duì) C隊(duì)
臨時(shí)分組，參與者人人有獎(jiǎng)
負(fù)責(zé)組織及記錄
四 活動(dòng)項(xiàng)目名稱： 跳繩比賽 （1）地點(diǎn) ：二體 （2）道具要求：跳繩
�。�3）參賽人員：主要是女生
負(fù)責(zé)組織及記錄
比賽細(xì)則：
比賽時(shí)間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰跳的最多，前三名有獎(jiǎng)
一、參加方法：
1、參賽隊(duì)員為12級(jí)實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。
2、班級(jí)分為 （待定以六個(gè)預(yù)算） 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。
3、在比賽進(jìn)行中對有爭議判罰可在當(dāng)節(jié)比賽結(jié)束后向當(dāng)值裁判員提出申訴、在賽后向班委會(huì)反映；
4、裁判來自我班有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)，各參賽隊(duì)需尊重裁判，違者取消該參賽隊(duì)該輪次成績得分；
�。ㄋ模┗顒�(dòng)過程中，各班委應(yīng)該積極合作，主動(dòng)參與現(xiàn)場的組織和安排，別外，活動(dòng)的記錄由宣傳委員負(fù)責(zé)。
�。ㄋ模⒈敬位顒�(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資準(zhǔn)備
時(shí)間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當(dāng)你想得起今天；是否覺得過往就如初夏的雨點(diǎn)，落得有些敷衍。多年后的你，你又在誰的身旁，是否記得當(dāng)年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時(shí)間的數(shù)軸里，我們做著不僅相同的事，帶著不一樣的心情，哪怕是百花爭艷，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風(fēng)景！
體育活動(dòng)策劃書8
一、活動(dòng)名稱：趣味體育
二、主題：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水
三、口號(hào)：友誼第一，比賽第二
四、活動(dòng)意義：
遠(yuǎn)不夠的，我們還要不斷的'提高同學(xué)們的綜合能力，
素質(zhì)。
五、活動(dòng)目的：
風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，
的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)對象：
七、活動(dòng)時(shí)間：
八、活動(dòng)流程：
1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為
2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人（三女二男）相對站立，間接20米，每組用一個(gè)麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，
為止，用時(shí)最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人（三女二男
動(dòng)的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和留住溫馨、20xx級(jí)物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米，用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對于當(dāng)代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號(hào)召，突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊(duì)友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)
相同的組，則四繩最少者為勝。
九、活動(dòng)要求：1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。
2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動(dòng)紀(jì)律以及安全問題。
3、活動(dòng)未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動(dòng)場地。
十、策劃人：王xx、范xx
十一、獎(jiǎng)勵(lì):本次比賽設(shè)：最佳個(gè)人獎(jiǎng)一名
最佳人氣獎(jiǎng)一名
最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組
十二、后期總結(jié)：
1、對獲獎(jiǎng)同學(xué)進(jìn)行頒獎(jiǎng)
策劃班級(jí)：物流二班
2、開班會(huì)對獲獎(jiǎng)同學(xué)給予鼓勵(lì)和表揚(yáng) 指導(dǎo)老師：陳xx
20xx-04-08
體育活動(dòng)策劃書9
一、 活動(dòng)介紹
活動(dòng)項(xiàng)目：乒乓球、羽毛球、投籃、籃球賽（待定）
活動(dòng)時(shí)間： 月 日— 日
活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場
活動(dòng)參與者： 班所有同學(xué)
�。ˋ隊(duì)，隊(duì)長： 成員：）
�。˙隊(duì)，隊(duì)長： 成員：）
�。–隊(duì)，隊(duì)長： 成員：）
策劃組：① ②
裁判員：① ②
記分員：① ②
二、 具體體育活動(dòng)內(nèi)容及要求
�。ㄒ唬┢古仪�
第一輪：單打淘汰賽
每隊(duì)所有隊(duì)員，不論男女，比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動(dòng)員出場順序（此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織），比賽為7球分勝負(fù)制。
比賽賽制：
各組隊(duì)員按照抽簽結(jié)果順序，依次上場，7球分勝負(fù)，負(fù)方隊(duì)員淘汰，負(fù)方下一隊(duì)員上場。勝方隊(duì)員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個(gè)數(shù)不歸零。（例如：A方甲同學(xué)輸7個(gè)球，B方乙輸5個(gè)球。那么下局A方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場，B方乙同學(xué)繼續(xù)比賽，但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè)），最終剩有隊(duì)員的一方勝（三隊(duì)中，以剩余球數(shù)多少排名）。
A-BB-C A-C
第一名：6分第二名：4分第三名：2分
第二輪：混合雙打團(tuán)體賽
每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊(duì)伍參賽。（此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織）。比賽前，由隊(duì)長提交比賽隊(duì)伍成員，按照抽簽的原則(各隊(duì)隊(duì)長手中有1.2.3張出場順序票，由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分；抽到2.3的.同理)。
A隊(duì) B隊(duì)C隊(duì) 贏得一場比賽得一分
�。ǘ┯鹈�
�。ū荣愘愔仆古仪颍芍匦路峙潢�(duì)員
�。ㄈ┩痘@比賽
三隊(duì)成員所有隊(duì)員參加，參賽隊(duì)員在指定區(qū)域投籃。三隊(duì)可按抽簽原則出場，一隊(duì)隊(duì)員比賽，另外兩隊(duì)圍觀。比賽的隊(duì)伍由10人組成，在指定區(qū)域中，排成一列進(jìn)行循環(huán)投籃，第一名同學(xué)投籃后，迅速跑到隊(duì)伍最后名，第二名同學(xué)投籃，依次類推。時(shí)間限定為5分鐘，比賽按投進(jìn)個(gè)數(shù)計(jì)分，最終按分?jǐn)?shù)進(jìn)行排名。
第一名：6分第二名：4分第三名：2分
（四）籃球比賽
此項(xiàng)比賽待定，屆時(shí)將根據(jù)實(shí)際情況安排
三、 比賽獎(jiǎng)勵(lì)
歸總A/B/C兩隊(duì)各自所有得分
勝方隊(duì)員：待定
優(yōu)秀獎(jiǎng)：待定
參與獎(jiǎng)：暫時(shí)定為棒棒糖
關(guān)于組織人員（裁判、記分員）：待定
四、 協(xié)調(diào)機(jī)制
運(yùn)氣也是實(shí)力的一種。
體育活動(dòng)策劃書10
一、活動(dòng)目的：
以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)
們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，為以后做好班級(jí)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，特此
舉行此次的籃排球聯(lián)賽。
二、比賽原則：
友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。
三、比賽形式：
籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。
四、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校籃球場，排球場。
五、比賽時(shí)間：
10月12號(hào)下午4：20開始比賽，4：00全體同學(xué)在球場集合。
六、分工：
體育委員為主要負(fù)責(zé)人，分ABCD四個(gè)小組，每個(gè)小組選出一名隊(duì)長、一名后勤人員和一名裁判，隊(duì)長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負(fù)責(zé)打水，記分記錄，和通知。
七 、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
�、宸止凇啞⒓尽⒐膭�(lì)，四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：①冠軍：獎(jiǎng)金100元
�、趤嗆姡邯�(jiǎng)金80元
③季軍：獎(jiǎng)金60元
④鼓勵(lì)：獎(jiǎng)金50元
共290元
�、骟w育用品：軟排球1個(gè)，哨子2個(gè)，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計(jì)50元
�、缢幤罚簞�(chuàng)可貼10個(gè)，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計(jì)40元
㈣ 飲用水，一次性杯子， 預(yù)計(jì)20元
總計(jì)400元
補(bǔ)：參加比賽的.組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊(duì)，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時(shí)間等候通知，
體育活動(dòng)策劃書11
一、活動(dòng)目的：為了更好地推動(dòng)我校的體育文化建設(shè)，促進(jìn)班級(jí)的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌，同時(shí)也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的'優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識(shí)性的比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間：待定。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：待定。
四：參加對象：學(xué)生會(huì)全體成員。
五：活動(dòng)項(xiàng)目：常規(guī)肢體活動(dòng)：頭部運(yùn)動(dòng)→肩部運(yùn)動(dòng)→腰部運(yùn)動(dòng)→膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運(yùn)動(dòng)加腰繞
(一) 五毛和一塊
游戲規(guī)則：男生就是一塊錢，女生則是五毛錢；
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。
裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)；
請記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛先下手為強(qiáng)。
計(jì)分：決賽時(shí)，即只剩下兩隊(duì)，兩隊(duì)每人加1分；最終勝出隊(duì)伍，每人再加1分。
(二) 打鴨子
游戲準(zhǔn)備：選手分為人數(shù)相等的攻守兩隊(duì)，根據(jù)個(gè)人喜好選擇所在隊(duì)伍；進(jìn)攻隊(duì)員均勻地站在圓圈線外，由1名持排球準(zhǔn)備擲擊圈中的“鴨子”。防守隊(duì)員穿插站在進(jìn)攻隊(duì)員間。
游戲規(guī)則：裁判發(fā)令后，計(jì)時(shí)1分鐘（可根據(jù)難度調(diào)整時(shí)間），圈外的人相互傳遞球，捕捉時(shí)機(jī)，擲擊“鴨子”；“鴨子”則迅速奔跑躲閃，以避開來球；規(guī)定時(shí)間內(nèi)“鴨子”被球擊中，或存活至結(jié)束，離開圈內(nèi)，圈外的人，再打其他的“鴨子”，直到鴨子被打完為止；
計(jì)分：一只逃逸鴨子加1分，防守隊(duì)加1分；擊中鴨子者加1分，
攻擊隊(duì)加1分；小隊(duì)積分最高者勝出，勝方小隊(duì)每人加1分。
(三) 蹲跳
游戲準(zhǔn)備：將選手分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成兩路縱隊(duì)站在起跳線后。每隊(duì)由第一組開始，兩人背對背下蹲，并以兩肘相挎，準(zhǔn)備做蹲跳；
游戲規(guī)則：裁判發(fā)令后，二人同時(shí)協(xié)調(diào)用力向折回線跳進(jìn)，跳過折回線后，再迅速跳回，以先跳回的組為勝。
計(jì)分：勝方小組每人加1分，小隊(duì)加1分；小隊(duì)積分最高者勝出，勝方小隊(duì)每人加1.5分。
(四) 跳繩
游戲準(zhǔn)備：跳繩若干，障礙物4個(gè)。
選手手持跳繩一條，排成人數(shù)相等的4列縱隊(duì)，在縱隊(duì)的前20米，設(shè)置障礙物；
游戲規(guī)則：裁判發(fā)令后，選手進(jìn)行跳繩接力比快游戲，需持繩邊跑邊跳，繞過障礙物后繼續(xù)進(jìn)行邊跑邊跳繩的動(dòng)作跑回起跑點(diǎn)和下一名隊(duì)員進(jìn)行接力，先接力結(jié)束的隊(duì)為勝方。
計(jì)分：勝方選手每人2分。
體育活動(dòng)策劃書12
最近一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)孩子們對小枕頭很感興趣，午睡時(shí)他們一會(huì)兒抱抱小枕頭，一會(huì)兒又把小枕頭頂在頭上，非常開心。我想：何不收集一些抱枕，組織系列活動(dòng)，讓孩子們通過玩耍抱枕使其基本動(dòng)作得到發(fā)展。根據(jù)小班幼兒對故事、小動(dòng)物、游戲感興趣的特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了體育活動(dòng)《小螞蟻和大面包》，讓幼兒初步探索抱枕的不同玩法。通過設(shè)計(jì)游戲化的故事情境，讓幼兒以小螞蟻的角色身分參與其中，并將抱枕想象成大面包，激發(fā)了幼兒主動(dòng)積極的參與意識(shí)，通過活動(dòng)試圖讓孩子們進(jìn)行走、爬、跨等基本動(dòng)作的練習(xí)，并體驗(yàn)到與同伴合作游戲的樂趣。
活動(dòng)目標(biāo)
1．初步嘗試一物多玩，鼓勵(lì)幼兒探索抱枕的多種玩法，
2．引導(dǎo)幼兒進(jìn)行走、爬、跨等基本動(dòng)作的練習(xí)，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
3．體驗(yàn)與同伴合作游戲的樂趣，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
螞蟻（頭飾）胸飾、抱枕每人一個(gè)(抱枕的邊緣縫上子母扣) 、音樂
布置螞蟻的家、花園、樹林
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：熱身運(yùn)動(dòng)
1.小螞蟻在媽媽的帶領(lǐng)下入場
螞蟻媽媽（教師扮演）：寶寶們，下了好長時(shí)間的雨，天終于晴了，我?guī)銈兂鋈ネ嫱姘桑。ǚ乓魳纷鰟?dòng)作出場）
2. 跟隨音樂和幼兒一起做韻律操。
螞蟻媽媽：寶寶們，外面的空氣真好呀，讓我們來活動(dòng)活動(dòng)手腳，動(dòng)起來吧。（放音樂，做熱身運(yùn)動(dòng)）
點(diǎn)點(diǎn)頭、點(diǎn)點(diǎn)頭，我們都是好朋友。 走一走 走一走，一二三四走一走。
伸伸手、伸伸手，我的小手舉起來。 跑一跑 跑一跑，你追我趕跑一跑。
彎彎腰、彎彎腰，學(xué)爺爺走路彎彎腰。跳一跳 跳一跳，一上一下跳一跳。
踢踢腿、踢踢腿，我的小腳踢得高。 爬一爬 爬一爬，努力向前爬一爬
天天鍛煉身體好。
二、鼓勵(lì)幼兒探索抱枕的不同玩法
1．發(fā)現(xiàn)“大面包”。
螞蟻媽媽：寶寶們，那邊好像有好多“大面包”，我們?nèi)デ魄啤?/p>
2．自由玩“大面包”。
(1)螞蟻媽媽：聽一聽，“大面包”好像在和我們說話呢!哦，它說：它想和我們小螞蟻一起玩呢!那我們就帶著“大面包”玩一玩吧。
(2)螞蟻媽媽鼓勵(lì)小螞蟻想出許多辦法玩“面包”。如：拋接“大面包”，推著“面包””向前滾，背在背上走一走、夾在腿中間跳一跳、抱住“面包”向前走、把“面包”頂在頭上、把“面包”壘高、把“面包”放在地上跳（跨）過去等等。。(教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)或帶全體孩子集中學(xué)1―2個(gè)動(dòng)作。
小游戲：開汽車紅燈停綠燈行、碰碰車
教師小結(jié)：寶寶們，我們想出來許多和大面包玩耍的'方法。我們還讓大面包變成了小汽車和碰碰車。寶寶們表現(xiàn)的太棒了。
三、游戲：不怕困難的螞蟻寶寶
(1)“大面包”找朋友
螞蟻媽媽：剛剛有一個(gè)“大面包”又和我說悄悄話了，它說如果把“大面包”一個(gè)一個(gè)都連起來，那一定很更好玩，它們會(huì)更開心的。我們來試試吧!(鼓勵(lì)小螞蟻和媽媽一起合作把 “面包”一個(gè)一個(gè)接起來)
(2)游戲：不怕困難的小螞蟻
螞蟻媽媽：看看，這么多“面包”連接在一起，像是什么？
螞蟻媽媽：咦，前面有個(gè)花園我們?nèi)タ纯窗桑】墒且竭_(dá)花園要經(jīng)過這條長長的路，我們用最快的速度走過去吧！ 花園的花好美呀。我們在花園散散步呼吸一下新鮮空氣。
前面有片樹林，想過去嗎？可是有一條小河攔住了去路，還好河上有座小橋，我們從橋上過去吧�？墒呛铀芗�，有什么辦法讓自己過河時(shí)不那么害怕。（引導(dǎo)幼兒想出“爬過去”的方法）到達(dá)對岸。
不好，一條大蛇在睡覺，不要吵醒它（跨過去）
教師小結(jié)：（大家累了，咱們坐在草地上休息休息吧）我發(fā)現(xiàn)你們都是不怕困難的寶寶，我們走過了凹凸不平的小路，爬過了搖搖晃晃的小橋，還跨過了熟睡的大蛇，終于來的樹林，呼吸到新鮮空氣。來讓我們深吸一口氣吧！
三、把 “面包小路”抬回家
下雨了
(放“下雨”聲效)螞蟻媽媽：聽一聽，這是什么聲音?哎呀，下雨啦!我們趕快把“面包”朋友抬回家吧！（合作將 “面包”抬回家）
四、結(jié)束部分:放松運(yùn)動(dòng)
螞蟻媽媽 ：今天我們的收獲真大呀，寶貝們也辛苦了，我們跟著音樂放松放松吧！
體育活動(dòng)策劃書13
為了促進(jìn)計(jì)算機(jī)學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師的交流，營造團(tuán)結(jié)友愛的`集體氛圍，豐富學(xué)工助理的大學(xué)生活，特舉行此次體育競賽活動(dòng)
一、參賽對象：
二、活動(dòng)主題：
陽光體育人人參與
三、活動(dòng)項(xiàng)目：
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年11月11日14：00開始。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
羽毛球：創(chuàng)新苑羽毛球場；實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心地下室
排球：中區(qū)排球場；
乒乓球：西區(qū)操場或?qū)W生工作辦公室后面乒乓球臺(tái)。
踢毽子接龍：學(xué)生辦公室外
六、活動(dòng)規(guī)則：
1、羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則，具體規(guī)則如下：
�、賹�(shí)行淘汰制與積分制相結(jié)合的規(guī)則；
�、诟鶕�(jù)總?cè)藬?shù)平均分組，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級(jí)），勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽，直至決出冠軍；
③棄權(quán)者本項(xiàng)目得分為0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類推；
④羽毛球采取9球制，先贏9球者勝；乒乓球根據(jù)時(shí)間采取7（先贏7球者勝）球或5球制（先贏5球者勝）。
2、排球規(guī)則：
�、倥徘蚬卜譃槿M，每組六人左右，可根據(jù)情況多或少1人；
�、谂徘虿扇⊙h(huán)賽制，通過抽簽隨機(jī)決出A、B兩組進(jìn)行比賽，勝出者同C組進(jìn)行比賽，若C組失敗則同另一組進(jìn)行比賽；
③排球賽第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；
3、最后個(gè)人三項(xiàng)得分相加，取總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
七、活動(dòng)預(yù)算：
器材，水，零食，獎(jiǎng)品等各項(xiàng)雜費(fèi)
八、后期反饋工作:
1、召開總結(jié)會(huì)議，同學(xué)們交流感受；
2、負(fù)責(zé)人同去同學(xué)們的意見和建議，并對工作進(jìn)行總結(jié)。
九、活動(dòng)可能出現(xiàn)情況及應(yīng)對措施：
1、因天氣對活動(dòng)的影響較大，當(dāng)天如若天氣不適合活動(dòng)，則推遲，若天氣影響部分活動(dòng)，則根據(jù)情況舍棄；
2、因活動(dòng)場地有限，當(dāng)天很可能會(huì)出現(xiàn)無場地的情況，所以活動(dòng)前應(yīng)找人去搶占場地（特別是羽毛球場地，）,如已被占，可與之進(jìn)行協(xié)商解決。
體育活動(dòng)策劃書14
一、【活動(dòng)主題】
團(tuán)結(jié)、友愛、合作、拼搏
二、【活動(dòng)目的】
在20xx年響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》體育周是一個(gè)新的開始。為豐富同學(xué)們課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體的意識(shí)，同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)、友愛、交流，進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的。
三、【舉辦單位】
西安建筑科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院11級(jí)建筑學(xué)全體人員
四、【參加對象】：11級(jí)建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)
五、【比賽項(xiàng)目】
1乒乓球男子單打和女子單打
2 乒乓球混雙
3 羽毛球男子單打和女子單打
4 羽毛球混雙
5 男女混合制籃球
六、【比賽時(shí)間】
第八周和第十一周具體時(shí)間安排如下：
第八周 周一 下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打羽毛球球初賽。
周三下午在羽毛球場地進(jìn)行羽毛球單 雙打初賽。
周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行羽毛球決賽。
第十一周 周一下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打乒乓球初賽。
周三下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乒球雙打預(yù)賽。
周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乓球雙打決賽。
七、【比賽地點(diǎn)】
校乒乓球場，羽毛球場，籃球場。
八、【參賽要求】
◆參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生。
九、【流程】
1 報(bào)名
第七周開始報(bào)名，盡量做到讓每個(gè)同學(xué)都參加。一個(gè)報(bào)名者至少填報(bào)一項(xiàng)。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時(shí)間給參賽者練習(xí)。
2 比賽流程
乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進(jìn)行，選出單項(xiàng)前三名再在兩個(gè)半之間進(jìn)行角逐一二名。
羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進(jìn)行。
籃球采取四男一女進(jìn)行比賽，注重趣味性。兩個(gè)班的參賽人員共同參加分為兩組進(jìn)行比賽。
3 宣傳
在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織，在“三走活動(dòng)”的兩個(gè)周每一個(gè)周至少三次要向同學(xué)以飛信的'形式發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息。達(dá)到體育周的最終目的，也就是提高大家的體育鍛煉積極性。
4 頒發(fā)獎(jiǎng)品
在比賽完之后對各獎(jiǎng)項(xiàng)勝出者和參與者頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
九、【獎(jiǎng)勵(lì)制度】
1 乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，混雙一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)是一人一個(gè)筆記本。
2 對于每一個(gè)參與者都會(huì)有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
建筑學(xué)11級(jí)策劃 4月22日
體育活動(dòng)策劃書15
一、活動(dòng)名稱：
趣味體育
二、主題：
簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水
三、口號(hào)：
友誼第一，比賽第二
四、活動(dòng)意義：
遠(yuǎn)不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力，素質(zhì)。
五、活動(dòng)目的`：
風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)對象：
七、活動(dòng)時(shí)間：
八、活動(dòng)流程：
1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為
2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人（三女二男）相對站立，間接20米，每組用一個(gè)麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，為止，用時(shí)最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人（三女二男動(dòng)的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和留住溫馨、20xx級(jí)物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米，用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對于當(dāng)代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號(hào)召，突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊(duì)友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)
相同的組，則四繩最少者為勝。
九、活動(dòng)要求：
1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。
2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動(dòng)紀(jì)律以及安全問題。
3、活動(dòng)未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動(dòng)場地。
十、策劃人：
王xx、范xx
十一、獎(jiǎng)勵(lì):本次比賽設(shè)：
最佳個(gè)人獎(jiǎng)一名
最佳人氣獎(jiǎng)一名
最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組
十二、后期總結(jié)：
1、對獲獎(jiǎng)同學(xué)進(jìn)行頒獎(jiǎng)策劃班級(jí)：物流二班
2、開班會(huì)對獲獎(jiǎng)同學(xué)給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)
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