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    體育活動策劃書

    時間:2024-10-01 03:08:52 策劃書 我要投稿

    體育活動策劃書(集錦15篇)

      時間過得真快,一段時間的工作已經(jīng)告一段落了,前方等待著我們的是新工作目標和挑戰(zhàn),做好策劃書,讓自己成為更有競爭力的人吧。快來參考策劃書是怎么寫的吧,下面是小編精心整理的體育活動策劃書,僅供參考,大家一起來看看吧。

    體育活動策劃書(集錦15篇)

    體育活動策劃書1

      為了更好的推動12級會電一、二班的`體育文化建設(shè),提高班級凝聚力,促進班級交流,特別是男女同學(xué)之間的了解和互助。豐富同學(xué)們的課余生活,提高同學(xué)身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)意志,讓同學(xué)們體驗運動樂趣,調(diào)動參加體育鍛煉的積極性。特開展這次小型的體育活動。

      活動主題:我運動,我快樂。勝利,源自齊心協(xié)力。

      活動目的:增強體質(zhì),培養(yǎng)團隊意識,促進兩個班的凝聚力。

      活動時間:**年12月6號晚舉行羽毛球賽。12號下午舉行乒乓球賽。17、19號下午舉行集體跳繩、4人5足。

      活動地點:羽毛球場,乒乓球場,操場或體育館。

      活動對象:12級會電1、2班全體同學(xué)。

      活動項目:羽毛球賽、乒乓球賽、4人5足、集體跳繩。

      準備工作:

     、倨鞑臏蕚洌合蝮w育館租借或同學(xué)自備。

      ②后勤工作:生活委員做好安全后勤工作,如備好藥物。

      宣傳委員負責宣傳和拍照工作。

      體育委員負責組織和報名工作。

      其他班委負責跟進工作。

      活動總負責人:1、2班體委

      比賽項目安排:羽毛球:女子單打、男子單打、男女混雙。

      負責人:羅雪妹

      乒乓球:女子單打、男子單打、男女混雙。

      負責人:李鳳琪。

      4人5足:

      負責人:李鳳琪。

      集體跳繩:

      負責人:羅雪妹。

      獎勵情況:根據(jù)比賽,獲勝隊員給予一定獎勵,參與活動同學(xué)都發(fā)餅干。

      撰寫人:羅雪妹

    體育活動策劃書2

      一、活動名稱:趣味體育

      二、主題:簽下春天的承諾,揮灑青春的汗水

      三、口號:友誼第一,比賽第二

      四、活動意義:

      遠不夠的,我們還要不斷的提高同學(xué)們的'綜合能力,

      素質(zhì)。

      五、活動目的:

      風貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團隊進取精神,

      的回憶,分享多姿多彩的大學(xué)生活,特舉行此次活動。

      六、活動對象:

      七、活動時間:

      八、活動流程:

      1、三人四足跑。規(guī)則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走,間距為

      2、袋鼠接力跳。規(guī)則:每組五人(三女二男)相對站立,間接20米,每組用一個麻袋,參賽者將自己的腿裝進麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳,

      為止,用時最少的一組為勝。

      3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則:每組五人(三女二男

      動的跳繩,在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝,以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米,用時最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對于當代大學(xué)生而言,僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號召,突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊友,一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)

      相同的組,則四繩最少者為勝。

      九、活動要求:1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作,鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動。

      2、紀律委員要負責活動紀律以及安全問題。

      3、活動未結(jié)束前,同學(xué)們不能離開活動場地。

      十、策劃人:王xx、范xx

      十一、獎勵:本次比賽設(shè):最佳個人獎一名

      最佳人氣獎一名

      最佳團隊獎一組

      十二、后期總結(jié):

      1、對獲獎同學(xué)進行頒獎

      策劃班級:物流二班

      2、開班會對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表揚 指導(dǎo)老師:陳xx

      20xx-04-08

    體育活動策劃書3

      一、 活動介紹

      活動項目:乒乓球、羽毛球、投籃、籃球賽(待定)

      活動時間: 月 日— 日

      活動地點:田徑場

      活動參與者: 班所有同學(xué)

     。ˋ隊,隊長: 成員:)

      (B隊,隊長: 成員:)

     。–隊,隊長: 成員:)

      策劃組:① ②

      裁判員:① ②

      記分員:① ②

      二、 具體體育活動內(nèi)容及要求

     。ㄒ唬┢古仪

      第一輪:單打淘汰賽

      每隊所有隊員,不論男女,比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負制。

      比賽賽制:

      各組隊員按照抽簽結(jié)果順序,依次上場,7球分勝負,負方隊員淘汰,負方下一隊員上場。勝方隊員繼續(xù)比賽,但勝方輸球個數(shù)不歸零。(例如:A方甲同學(xué)輸7個球,B方乙輸5個球。那么下局A方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場,B方乙同學(xué)繼續(xù)比賽,但此時乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個),最終剩有隊員的一方勝(三隊中,以剩余球數(shù)多少排名)。

      A-BB-C A-C

      第一名:6分第二名:4分第三名:2分

      第二輪:混合雙打團體賽

      每隊隊員按照公平自愿的原則,各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織)。比賽前,由隊長提交比賽隊伍成員,按照抽簽的原則(各隊隊長手中有1.2.3張出場順序票,由各隊的三支隊伍抽取,抽到1的組相互對抗,贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。

      A隊 B隊C隊 贏得一場比賽得一分

      (二)羽毛球

      (比賽賽制同乒乓球),可重新分配隊員

      (三)投籃比賽

      三隊成員所有隊員參加,參賽隊員在指定區(qū)域投籃。三隊可按抽簽原則出場,一隊隊員比賽,另外兩隊圍觀。比賽的.隊伍由10人組成,在指定區(qū)域中,排成一列進行循環(huán)投籃,第一名同學(xué)投籃后,迅速跑到隊伍最后名,第二名同學(xué)投籃,依次類推。時間限定為5分鐘,比賽按投進個數(shù)計分,最終按分數(shù)進行排名。

      第一名:6分第二名:4分第三名:2分

      (四)籃球比賽

      此項比賽待定,屆時將根據(jù)實際情況安排

      三、 比賽獎勵

      歸總A/B/C兩隊各自所有得分

      勝方隊員:待定

      優(yōu)秀獎:待定

      參與獎:暫時定為棒棒糖

      關(guān)于組織人員(裁判、記分員):待定

      四、 協(xié)調(diào)機制

      運氣也是實力的一種。

    體育活動策劃書4

      活動主題:

      陽光體育人人參與

      活動目的:培養(yǎng)兩班學(xué)生對體育活動的熱情,提高兩班同學(xué)身體素質(zhì),增強團隊合作,積極奮進的精神,完善班級文化建設(shè)。

      活動宗旨:友誼第一,比賽第二精誠合作互信共贏

      主辦方: 10級本科四班

      承辦方: 10級本科五班

      活動時間:20xx年6月1日星期三19:00—20:00

      活動地點:大學(xué)南路

      活動預(yù)算:160元,四班、五班各80元

      活動內(nèi)容:

      活動項目:

      10×25m托球往返跑

      游戲目標:掌握托球的基本技能,體會托球樂趣,提高手上控球能力。

      游戲器材:每組乒乓球拍或板羽球拍10副,乒乓球20個。

      游戲方法:在平整場地或籃球場上,學(xué)生每組10人,一人手持乒乓球站于起點,本組其他成員分別手持球拍,排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后,持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上,第一名隊員迅速向終點走或跑去,到達終點后把球拍上的球放置到指定地點,然后快速跑回和下一名隊員擊掌,下名隊員繼續(xù)。如此依次循環(huán),直到本組所有隊員全部完成,先完成的'組為勝利。

      游戲規(guī)則:

      1、在托球過程中,托球者不得用手去動球拍上的球,否則算作犯規(guī),要重新回到起點重新開始。

      2、在托球過程中,托球者如果掉球,立即原地拾起,繼續(xù)比賽,直至完成。

      3、比賽為兩組同時進行,分四次完成。完成時間短者為勝。比賽設(shè)一等獎1個,二等獎2個。

      4、比賽設(shè)裁判共四名,四班五班各兩名。每小組兩名,一名計時,一名計分。

    體育活動策劃書5

      最近一段時間,我發(fā)現(xiàn)孩子們對小枕頭很感興趣,午睡時他們一會兒抱抱小枕頭,一會兒又把小枕頭頂在頭上,非常開心。我想:何不收集一些抱枕,組織系列活動,讓孩子們通過玩耍抱枕使其基本動作得到發(fā)展。根據(jù)小班幼兒對故事、小動物、游戲感興趣的特點,我設(shè)計了體育活動《小螞蟻和大面包》,讓幼兒初步探索抱枕的不同玩法。通過設(shè)計游戲化的故事情境,讓幼兒以小螞蟻的角色身分參與其中,并將抱枕想象成大面包,激發(fā)了幼兒主動積極的參與意識,通過活動試圖讓孩子們進行走、爬、跨等基本動作的練習(xí),并體驗到與同伴合作游戲的樂趣。

      活動目標

      1.初步嘗試一物多玩,鼓勵幼兒探索抱枕的多種玩法,

      2.引導(dǎo)幼兒進行走、爬、跨等基本動作的練習(xí),發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。

      3.體驗與同伴合作游戲的樂趣,激發(fā)對體育活動的興趣。

      活動準備

      螞蟻(頭飾)胸飾、抱枕每人一個(抱枕的邊緣縫上子母扣) 、音樂

      布置螞蟻的家、花園、樹林

      一、準備活動:熱身運動

      1.小螞蟻在媽媽的`帶領(lǐng)下入場

      螞蟻媽媽(教師扮演):寶寶們,下了好長時間的雨,天終于晴了,我?guī)銈兂鋈ネ嫱姘桑。ǚ乓魳纷鰟幼鞒鰣觯?/p>

      2.跟隨音樂和幼兒一起做韻律操。

      螞蟻媽媽:寶寶們,外面的空氣真好呀,讓我們來活動活動手腳,動起來吧。(放音樂,做熱身運動)

      點點頭、點點頭,我們都是好朋友。走一走走一走,一二三四走一走。

      伸伸手、伸伸手,我的小手舉起來。跑一跑跑一跑,你追我趕跑一跑。

      彎彎腰、彎彎腰,學(xué)爺爺走路彎彎腰。跳一跳跳一跳,一上一下跳一跳。

      踢踢腿、踢踢腿,我的小腳踢得高。爬一爬爬一爬,努力向前爬一爬

      天天鍛煉身體好。

      二、鼓勵幼兒探索抱枕的不同玩法

      1.發(fā)現(xiàn)“大面包”。

      螞蟻媽媽:寶寶們,那邊好像有好多“大面包”,我們?nèi)デ魄啤?/p>

      2.自由玩“大面包”。

      (1)螞蟻媽媽:聽一聽,“大面包”好像在和我們說話呢!哦,它說:它想和我們小螞蟻一起玩呢!那我們就帶著“大面包”玩一玩吧。

      (2)螞蟻媽媽鼓勵小螞蟻想出許多辦法玩“面包”。如:拋接“大面包”,推著“面包””向前滾,背在背上走一走、夾在腿中間跳一跳、抱住“面包”向前走、把“面包”頂在頭上、把“面包”壘高、把“面包”放在地上跳(跨)過去等等。。(教師進行個別指導(dǎo)或帶全體孩子集中學(xué)1―2個動作。

      小游戲:開汽車紅燈停綠燈行、碰碰車

      教師小結(jié):寶寶們,我們想出來許多和大面包玩耍的方法。我們還讓大面包變成了小汽車和碰碰車。寶寶們表現(xiàn)的太棒了。

      三、游戲:不怕困難的螞蟻寶寶

      (1)“大面包”找朋友

      螞蟻媽媽:剛剛有一個“大面包”又和我說悄悄話了,它說如果把“大面包”一個一個都連起來,那一定很更好玩,它們會更開心的。我們來試試吧!(鼓勵小螞蟻和媽媽一起合作把“面包”一個一個接起來)

      (2)游戲:不怕困難的小螞蟻

      螞蟻媽媽:看看,這么多“面包”連接在一起,像是什么?

      螞蟻媽媽:咦,前面有個花園我們?nèi)タ纯窗!可是要到達花園要經(jīng)過這條長長的路,我們用最快的速度走過去吧!花園的花好美呀。我們在花園散散步呼吸一下新鮮空氣。

      前面有片樹林,想過去嗎?可是有一條小河攔住了去路,還好河上有座小橋,我們從橋上過去吧。可是河水很急,有什么辦法讓自己過河時不那么害怕。(引導(dǎo)幼兒想出“爬過去”的方法)到達對岸。

      不好,一條大蛇在睡覺,不要吵醒它(跨過去)

      教師小結(jié):(大家累了,咱們坐在草地上休息休息吧)我發(fā)現(xiàn)你們都是不怕困難的寶寶,我們走過了凹凸不平的小路,爬過了搖搖晃晃的小橋,還跨過了熟睡的大蛇,終于來的樹林,呼吸到新鮮空氣。來讓我們深吸一口氣吧!

      三、把“面包小路”抬回家

      下雨了

      (放“下雨”聲效)螞蟻媽媽:聽一聽,這是什么聲音?哎呀,下雨啦!我們趕快把“面包”朋友抬回家吧。ê献鲗ⅰ懊姘碧Щ丶遥

      四、結(jié)束部分:放松運動

      螞蟻媽媽:今天我們的收獲真大呀,寶貝們也辛苦了,我們跟著音樂放松放松吧!

    體育活動策劃書6

      一、活動目的:

      為了豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,活躍校園氣氛,增強同學(xué)們的青春活力,加強同學(xué)之間的團結(jié),進一步促進學(xué)生的身體健康和增強體質(zhì),也為激發(fā)同學(xué)們積極參加體育鍛煉的熱情,以良好的道德風貌展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃積極進取,開拓創(chuàng)新的`時代風采和精神風貌,在學(xué)習(xí)之余,增加同學(xué)們的生活樂趣,特決定舉行此次體育活動。

      二、活動名稱:

      體育文藝放光彩

      三、主辦單位:

      讀書協(xié)會與蝸牛俱樂部

      四、比賽時間、

      20xx年5月25日——20xx年5月31日

      五、比賽地點:

      學(xué)校足球場,籃球場,乒乓球場等

      六、賽事口號:

      比出風采,超越自我

      七、比賽項目分為團體和個人

      團體項:

      倒退接力賽(8人一組4男、4女)運兵乓球接力賽(8人一組4男、4女)

      男、女組合4x100米、4x400米

      個人項:

      1、男子一千五百米長跑女子八百米長跑

      2、男子一百米女子一百米

      3、兵乓球單打羽毛球單打

      八、參賽辦法及資格

      1、參賽隊伍組成、

      團體賽、各個系必須派出三個班參加比賽,以班級為代表個交報名費50元。

      以社團為單位,參賽的每個社團交報名費30元

      個人賽、各個系必須派出10人參加。

      2、參加本次比賽的運動員必須為本校在校生。

      九、競賽辦法

      1、8X50米倒退接力賽、以倒退的方式進行接力比賽,以用時最少者為勝方地方法。

      2、8X50米運兵乓球接力賽、在一個勺子里放上兵乓球,參賽的選手用勺子帶著兵乓球進行接力賽,以用時最少者為勝地方法。

      3、長跑、以5人為一組,男子圍繞學(xué)校足球場跑1500米,女子圍繞學(xué)校足球場跑800米。以用時最短者為勝。

      4、男子女子4x100米、4x400米接力賽為男、女各兩個組合、從起點跑到終點,以用時最短者為勝。

      5、男子、女子一百米,以用時最短者為勝。

      6、兵乓球單打,羽毛球單打,為兩人對抗淘汰賽。

      十、獎勵辦法

      1、團體項、4x100米第一名獎金80元及一張獎狀,第二名獎金60元及一張獎狀。

      4x400米第一名獎金80元及一張獎狀,第二名獎金60元及一張獎狀。倒退接力獎金待定及一張獎狀。運乒乓球接力獎金待定及一張獎狀。

      2、個人項、冠、亞軍

      長跑冠軍、獎金50元及一本證書長跑亞軍、獎金40元及一本證書。

      短跑冠軍、獎金40元及一本證書短跑亞軍、獎金30元及一本證書。

      兵乓球單打(分男女隊)、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。

      羽毛球單打(分男女隊)、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。

      注、1、各參賽隊伍及個人應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判,否則后果自負。

      2、本活動最終解釋權(quán)歸讀書協(xié)會與蝸牛俱樂部

      十一、附件

      一、目前籌備工作正準備開展,將設(shè)立了專門的裁評機構(gòu)以及相應(yīng)的監(jiān)督管理人員;對比賽期間場地的安全問題做了較為詳細的籌劃,特別是對賽前場地清理工作以及賽后場地清理工作做了重點安排布置;對可能出現(xiàn)的違規(guī)現(xiàn)象都做了具體說明,特別對請外援的現(xiàn)象將堅決杜絕,確保比賽公平、公正。

      請對本次活動予以批準。為保障活動的順利進行,將提供礦泉水等飲品,并將對突發(fā)事件加以提防。

      二、資金預(yù)算

      1、團體賽、獎金共280元

      2、個人賽、

      長跑、獎金180元

      短跑、獎金140元

      請裁判、100元

      其它、100元

      合計、800元

    體育活動策劃書7

      一、【活動主題】

      團結(jié)、友愛、合作、拼搏

      二、【活動目的】

      在20xx年響應(yīng)學(xué)校號召,《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個新的開始。為豐富同學(xué)們課余生活,加強同學(xué)們鍛煉身體的意識,同時促進同學(xué)們之間團結(jié)、友愛、交流,進而提高我班凝聚力而舉辦的.。

      三、【舉辦單位】

      西安建筑科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院11級建筑學(xué)全體人員

      四、【參加對象】:

      11級建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)

      五、比賽項目

      1乒乓球男子單打和女子單打

      2乒乓球混雙

      3羽毛球男子單打和女子單打

      4羽毛球混雙

      5男女混合制籃球

      六、【比賽時間】

      第八周和第十一周

      具體時間安排如下

      第八周周一下午放學(xué)之后進行單打羽毛球球初賽

      周三下午在羽毛球場地進行羽毛球單雙打初賽

      周五下午放學(xué)之后進行羽毛球決賽

      第十一周周一下午放學(xué)之后進行單打乒乓球初賽

      周三下午放學(xué)之后進行乒乒球雙打預(yù)賽

      周五下午放學(xué)之后進行乒乓球雙打決賽

      七、【比賽地點】

      校乒乓球場,羽毛球場,籃球場。

      八、【參賽要求】

      參賽隊員必須是本班學(xué)生。

      九、【流程】

      1報名

      第七周開始報名,盡量做到讓每個同學(xué)都參加。一個報名者至少填報一項。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時間給參賽者練習(xí)。

      2比賽流程

      乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進行,選出單項前三名再在兩個半之間進行角逐一二名。

      羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進行。

      籃球采取四男一女進行比賽,注重趣味性。兩個班的參賽人員共同參加分為兩組進行比賽。

      3宣傳

      在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織,在“三走活動”的兩個周每一個周至少三次要向同學(xué)以飛信的形式發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息。達到體育周的最終目的,也就是提高大家的體育鍛煉積極性。

      4頒發(fā)獎品

      在比賽完之后對各獎項勝出者和參與者頒發(fā)相應(yīng)的獎品。

      十、【獎勵制度】

      1乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對一二名進行獎勵,混雙一二名進行獎勵,獎勵是一人一個筆記本。

      2對于每一個參與者都會有鼓勵獎。

    體育活動策劃書8

      為了促進我們計算機學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師之間的交流,營造團結(jié)友愛的集體氛圍,豐富學(xué)工助理的大學(xué)生活,特策劃舉行此次體育競賽活動。

      一、參賽對象:

      謝老師、10級學(xué)工助理、11級學(xué)工助理 、12級學(xué)工助理

      二、活動主題:陽光體育 人人參與

      三、 活動項目:

      羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球

      四、活動時間:

      XX年11月11日 14:00 開始。

      五、活動地點:

      羽毛球:創(chuàng)新苑羽毛球場。實驗實訓(xùn)中心地下室

      排 球:中區(qū)排球場。

      乒乓球:西區(qū)操場或?qū)W生工作辦公室后面乒乓球臺。

      踢毽子接龍:學(xué)生辦公室外

      六、活動規(guī)則:

      1、羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則,具體規(guī)則如下:

     、賹嵭刑蕴婆c積分制相結(jié)合的規(guī)則。

      ②根據(jù)總?cè)藬?shù)平均分組,其中每組2人(如有一組只有一人,則直接晉級),勝出者進入下一輪進行比賽,直至決出冠軍。

      ③棄權(quán)者本項目得分為0,第一輪得分為2分,第二輪為4,第三輪為6,第四輪為8,依此類推。

     、苡鹈虿扇 9球制,先贏9球者勝。乒乓球根據(jù)時間采取7 (先贏7球者勝)球或5球制(先贏5球者勝)。

      2、排球規(guī)則:

      ①排球共分為三組,每組六人左右,可根據(jù)情況多或少1人。

     、谂徘虿扇⊙h(huán)賽制,通過抽簽隨機決出a、b兩組進行比賽,勝出者同c組進行比賽 ,若c組失敗則同另一組進行比賽。

     、叟徘蛸惖谝幻咳思10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分。

      3、最后個人三項得分相加,取總分前三名進行獎勵。

      七、活動預(yù)算:器材,水,零食,獎品等各項雜費

      八、后期反饋工作

      1.召開總結(jié)會議,同學(xué)們交流感受。

      2.負責人同去同學(xué)們的'意見和建議,并對工作進行總結(jié)。

      九、活動可能出現(xiàn)情況及應(yīng)對措施:

      1、因天氣對活動的影響較大,當天如若天氣不適合活動,則推遲,若天氣影響部分活動,則根據(jù)情況舍棄。

      2、因活動場地有限,當天很可能會出現(xiàn)無場地的情況,所以活動前應(yīng)找人去搶占場地(特別是羽毛球場地,)如已被占,可與之進行協(xié)商解決。

    體育活動策劃書9

      一.活動背景

      廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力,是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn),是社會文明進步的標志。體育對大學(xué)生的思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用。所以我系將于四月初至四月底舉辦陽光體育活動,彰顯我系學(xué)生陽光風采!

      二.活動目的或意義

      為了豐富同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活,活躍校園氣氛,展現(xiàn)同學(xué)們的青春活力,體現(xiàn)同學(xué)們的.青春精神;激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動的激情,提高運動技能水平,促進德智體美的全面發(fā)展;促進校園文化建設(shè),彰顯學(xué)生內(nèi)強體質(zhì),外樹形象;自尊,自強,自立,自信的風采。體現(xiàn)大學(xué)生的時代風采和精神風貌。將繼續(xù)舉行我系特色活動,陽光體育活動!

      三.活動時間

      20xx年4月5日17:25點開始,預(yù)計每次活動時間1小時,共計4小時

      四.活動地點

      田徑場

      五.活動負責人及主要參與者:

      主要參與者:

      負責人:

      六.活動開展形式

      我系文藝部制作海報并粘貼,進行宣傳。

      開場每班以方隊走出,之后領(lǐng)導(dǎo)致辭,開始陽光體育活動。

      七.活動開展(注:應(yīng)各個環(huán)節(jié)責任到人)

     。ㄒ唬 活動準備階段

      1、經(jīng)管系文藝部制作海報,體育部成員粘貼海報進行宣傳

      2、參加比賽的同學(xué)前期在體委出報名,由班長統(tǒng)一交給體育部部長

      3、贊助經(jīng)費由外聯(lián)部拉贊助

      4比賽由體育部成員進行判決,場地秩序由志愿者部同學(xué)進行維持??

      (二) 活動舉辦階段

      1、負責人給各班班委發(fā)送信息,班委及時做好組織。宣傳部繪畫海報進行宣傳

      2、活動內(nèi)容:參加隊伍9支

      (1)拔河:道具:麻繩4條 每隊15人。(裁判4人)

     。2)跳大繩 道具:跳繩3根 每隊10人。(計時計數(shù)共6人)

      (3)拍球跑接力 道具:球9個 每隊10人。(計時2人,起終點裁判4人)

     。4)協(xié)作戰(zhàn):道具球9個 每隊20人(計時2人,起終點裁判4人)

      (三) 活動后續(xù)階段

      1、結(jié)果由體育部成員統(tǒng)計,并將結(jié)果公布

      2、活動結(jié)束后,將有各班自行清理本班位置的垃圾

      八.物資需要

     。ㄒ唬┪锪Y源:麻繩4條,跳繩3根,籃球9個,排球9個

     。ǘ┤肆Y源:體育部全體成員,宣傳部、文藝部、志愿者部

      九.活動經(jīng)費預(yù)算??

      1、拔河繩10元(也可用學(xué)校的)

      2、全部獎品300以內(nèi)(本子,筆,零食、、、、、、)

      十.注意事項

      如天氣原因無法進行活動,則改為同周其他時間。

      十一.效果評估

      根據(jù)活動的準備策劃情況寫出對此次活動的開展情況,影響的評估

      附件:

      1、比賽規(guī)則:都為抽簽決定比賽順序

      (1)拔河比賽:前三名可獲得積分(3、2、1分)每班出一隊,每隊15人,男生3個,女生12個;采取一局一勝,各班級通過抽簽進行比賽,兩組勝者進入下一輪比賽,最后勝者為冠軍。

     。2)跳大繩:兩兩分組比賽,總成績前三可獲得積分。(3、2、1分)每組比賽參賽人員一個接一個進,即先一個人進,后出,然后再另一人進,如此接下。比賽限時3分鐘,規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多者獲勝。

      (3) 拍球跑:計時最短完成的前三隊可獲得積分。(3、2、1分)參賽運動員后退運籃球完成30-40米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。

      (4)協(xié)作戰(zhàn):參賽者背對背(2人),互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過標志物跑完50米,時間最短者為勝。

      2、獎勵規(guī)則:

      每次比賽獲勝隊伍都會獲得相應(yīng)的小獎品以及勝利積分,全部比賽結(jié)束后,積分最多的前三個隊伍將給予獎狀以及精美禮物。

    體育活動策劃書10

      一、活動目的

      運動會可以促使同學(xué)們相互的交流和強健身體,所以湖南科技學(xué)院決定舉辦一系列的精品運動會,例如“3+2”排球賽,以及“四對四”同學(xué)們都行動起來吧,展出你的青春,秀出你的活力。

      二、活動基本情況介紹

      “四對四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個項目,同時也是體育文化節(jié)的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點之外,又融入了自己的特色,改制為四人制。這樣就更加方便了同學(xué)組隊,同時對球隊的整體攻防水平要求更高,使比賽更富觀賞性。

      誰是綠茵場上的豪門?!誰是桑巴裙上的舞者?!激情燃燒的x月,讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演20xx年最炫彩奪目的畫卷吧!

      三、活動理念

      四、活動時間

      xxxx年10月—111月

      五、大賽籌備及宣傳

      前期:這是組委會為主的的全面而細致的準備時期,我們將以天為單位進行海報告知性宣傳,并接受報名;對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學(xué)而公正的評估,選出種子隊,再進行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,并召開賽前隊長會議,賽前裁判工作會議。為比賽的`一切事宜做好準備。做到有備無患,防范突然事件。

      中期:這是活動進行得如火如荼的時期,每一場,每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作,認真的布置賽場,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細的工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。

      后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作,并為商家進行商業(yè)活動宣傳。賽程結(jié)束,做活動的總結(jié),給比賽畫上個圓滿的句號。

      宣傳方式:

      1以大海報進行比賽活動的宣傳。

      2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。

      3.對比賽場地精心布置,懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等,渲染活動氣氛。在比賽工作桌,工作點貼商家海報,如有需要,可以進行商家產(chǎn)品促銷活動。

      4.在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進行活動的宣傳報道,校學(xué)生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告,并對球賽全場進行跟蹤報道。

      5.邀請本地報紙,電視臺等媒體進行報道。

      6.每輪賽果,賽況都將伴隨商家商業(yè)活動一起進行現(xiàn)場宣傳。

      六、賽事流程

      本次大賽預(yù)計招收64支隊伍參賽,分小組賽和復(fù)賽兩個階段,賽時2天抽簽分為16個小組,每組4隊,進行小組循環(huán)賽,按勝負積分排名,勝一場積3分,平一場積1分,負一場積0分。小組積分前兩名進入復(fù)賽。若積分相同,凈勝球多的隊伍進入復(fù)賽。復(fù)賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的準備時期,我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽,負方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍,進行淘汰賽,八強也沿用此方法決出四強,然后決出決賽隊伍進行決賽。

      比賽時間為上午8:30—11:00、下午14:30—17:00。

      七、賽事規(guī)則

      八、人員安排

      (不包括前期接受報名所需人員安排)

      一、資金預(yù)算

      一、宣傳費用

      1.海報及傳單:0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)

      2.印制報名表:50元

      二、場地布置

     條幅120*8=960元(商家可以自制)

      三、比賽過程中的工作用品

      1.哨子:6元*7個=42元

      2.水性筆:3元*30個=90元

      3.筆記本:4元*10個=40元

      四:獎品

      冠軍150*6=900元

      亞軍120*6=720元

      季軍100*6=600元

      獎杯、獎狀、證書600元

      五:其他費用

      復(fù)印費(比賽規(guī)則、賽程表、成績單等)400元

      六、工作人員的工作餐

      盒飯(周六周日兩頓午餐):

      15元×50人×2頓=1500元(包括水等其他費用)

      共計:7000元

    體育活動策劃書11

      根據(jù)河北省教育廳、河北省體育局、共青團河北省委轉(zhuǎn)發(fā)中共中央、國務(wù)院深入貫徹《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體制的意見》(中發(fā)【20xx】7號)、教育局、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》(教體藝【20xx】6號)等文件精神,鼓勵、引導(dǎo)我院學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起學(xué)生陽光體育運動的熱潮,營造健康向上的良好風氣,進一步增強學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生健康水平,特結(jié)合我院實際情況,制訂本實施方案。

      一、 指導(dǎo)思想

      認真執(zhí)行國家教育改革方略,全面貫徹落實中央7號文件和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知精神,牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以面向全體學(xué)生、努力提高全體學(xué)生身心健康水平為基本出發(fā)點,完善體育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理,廣泛開展學(xué)生陽光體育運動,以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,形成良好的校園體育文化氛圍為工作重點,切實加強我院體育工作。

      二、 活動目標

      以“磨練堅強意志,增強學(xué)生體質(zhì)”為目標,釀造濃郁的體育鍛煉氛圍,進一步促進學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,增強學(xué)生的體質(zhì),磨練學(xué)生意志。

      三、主題口號:

      “青春似火燃燒亮麗人生,體育如花綻放快樂校園”。

      四、總體思路

      1、突出活動中心,即磨練學(xué)生意志,促進學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣,提高健康水平。

      2、構(gòu)建體系,即構(gòu)建制度管理體系和服務(wù)支持體系。制度管理體系包括開展學(xué)生陽光體育運動的組織機構(gòu)設(shè)立、責任劃分和考評辦法的制訂;服務(wù)支持體系包括:學(xué)生體育鍛煉所需要的器材和場地的保障;體育健身輔導(dǎo)站點;教師指導(dǎo)隊伍。

      3、開辟活動渠道,即充分發(fā)揮學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生會成員的組織帶頭作用。 向同學(xué)們普及陽光體育活動。

      4、通過采取以上措施,使學(xué)生陽光體育活動在學(xué)生中普及:每人每天可以有定量的體育鍛煉,每人掌握1-2項日常鍛煉的體育技能,使學(xué)院90%以上的學(xué)生達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》及格等級以上,實現(xiàn)增強學(xué)生體質(zhì)、磨練學(xué)生意志的目標。

      五、組織領(lǐng)導(dǎo)

      開展陽光體育運動是促進學(xué)生養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體育素質(zhì),磨練學(xué)生意志,增強學(xué)生體質(zhì)的有效途徑。為了確保陽光體育活動的順利開展,使得陽光體育運動工作落到實處,取得成效,經(jīng)研究,成立“河北聯(lián)合大學(xué)理學(xué)院陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組:

      組 長:劉保相院長

      副組長:王志江黨委副書記、副院長

      組 員:王凱立學(xué)工辦副主任、團委副書記

      李愛明兼職輔導(dǎo)員

      邸建勇辦公室

      安書江輔導(dǎo)員

      領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室:

      主 任:王凱立(兼)

      成 員:邸建勇

      安書江

      辦公室工作人員:魏航飛 徐陸恒 侯雅琴 趙雪 周成中 張洪祥

      曲姝豫 靳壘垚 鄭明旺 汪威 柏翠娜 趙佳

      六、 實施方案

     。ㄒ唬┱n內(nèi)

      1、體育課的保證

      以體育課教學(xué)為基本平臺,嚴格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的.規(guī)定,按照學(xué)校體育教學(xué)工作安排,保證每周至少2學(xué)時的體育教學(xué)時間,1-2年級體育課為144學(xué)時,為高年級學(xué)生開設(shè)體育選修課。

      2、體育課內(nèi)容形式的創(chuàng)新

      完善體育課程的設(shè)置,增加體育課程內(nèi)容的選擇性,強調(diào)活動的多樣性,創(chuàng)新活動形式。此外,學(xué)院教務(wù)處實施不定期的聽課、看課

      計劃,加強教學(xué)常規(guī)管理,使體育教學(xué)更規(guī)范更科學(xué)。通過體育教學(xué),教育學(xué)生積極參與陽光體育運動,增強學(xué)生自覺參與體育鍛煉的意識,引導(dǎo)學(xué)生樹立“終身體育”的理念。

      (二)課外

      1、學(xué)院內(nèi)定期舉辦體育競技比賽、體育節(jié)目表演,如接力賽,籃球賽,排球賽等,號召同學(xué)積極參與。

      2、利用業(yè)余時間和學(xué)校的體育資源,開展可以使學(xué)生自覺學(xué)習(xí)體育運動知識、提高體育技能的體育文化活動。

      為了豐富廣大學(xué)生的課余體育文化生活,制定20xx年度群體競賽計劃,具體實施如下:

      七、實施措施

     。1)院團委積極組織成立有助于學(xué)生提高體育技能的各類體育協(xié)會。各部門要積極開展體育活動并發(fā)動學(xué)生參加體育協(xié)會,使80%的學(xué)生參加組織的體育活動。

     。2)以群眾性體育項目為依托,體育部負責組織院級的體育賽事,如每年召開院田徑運動會、游泳運動會、舉辦冬季長跑以及學(xué)生喜愛的、參與人數(shù)較多的單項體育競賽活動等;各部門負責開展各年級之間的體育活動,每學(xué)期開展1~2項體育活動;學(xué)生體育協(xié)會,每學(xué)年舉辦一次全院性的活動,如負責組織“陽光體育運動節(jié)”、開展體育游戲、體育表演、體育征文、體育繪畫、體育攝影等形式的活動,以陽光體育大聯(lián)賽及體育節(jié)為載體,活躍校園體育氛圍。

      (3)以班級課外體育競賽活動為引領(lǐng),全面營造健康和諧積極向上的校園體育文化。挑選學(xué)生興趣高、參與人數(shù)較多的4~8個運動項目作為班與班之間的比賽項目,每個班組成5~8個運動隊,有計劃、有組織地訓(xùn)練、開展班與班之間的體育項目比賽和班內(nèi)體育活動,讓人人參加訓(xùn)練、有機會參與比賽,力求達到“人人有體育項目,班班有體育活動”的目標,努力掀起學(xué)生陽光體育運動的高潮。

     。4)加強院運動隊建設(shè),根據(jù)實際情況扶持若干特色項目,重點抓好高水平運動隊建設(shè),逐步形成學(xué)院競技體育特色。制定激勵機制,鼓勵有體育特長的學(xué)生積極參加運動隊的訓(xùn)練、比賽。

     。5)全力打造體育協(xié)會,積極培育各單項體育協(xié)會,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和積極性,鼓勵和支持協(xié)會開展形式多樣的學(xué)生體育活動。

    體育活動策劃書12

      一、競賽形式

      本屆體育文化節(jié)各項比賽均以年級為單位分組,各年級獨立成組進行比賽。田徑運動會不同年級組在相同地點、不同時間進行比賽;長繩比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進行比賽;滑輪比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進行比賽;短繩比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進行比賽。

      二、競賽日期與地點:

      1、長繩比賽:11月3日,8:00—8:35風雨操場

      2、短繩比賽:11月3日,14:00—14:30風雨操場

      3、滑輪比賽:11月3日,16:10—17:30田徑場

      4、投擲比賽:11月4日,8:00—8:35一、二年級田徑場

       11月4日,14:00—14:30三、四年級田徑場

       11月4日,16:10—17:30五、六年級田徑場

      5、跳遠比賽:11月5日,8:00—8:35一、二年級田徑場

       11月5日,14:00—14:30三、四年級田徑場

       11月5日,16:10—17:30五、六年級田徑場

      6、徑賽項目:11月6日,8:30—3:00田徑場

      三、競賽項目:

     。ㄒ唬┗啽荣悾200米計時,4—6年級參加。

     。ǘ┒汤K比賽:一分鐘跳繩比多,1—3年級參加。

     。ㄈ╅L繩比賽:二分鐘集體跳繩比多,2—6年級參加。

     。ㄋ模┨飶竭\動會:跳遠、實心球投擲

      四、運動員條件:

      運動員必須是身體健康,并掌握所參加比賽項目的`技術(shù)要領(lǐng)。

      五、競賽辦法:

      田徑運動會比賽項目采用中國田徑協(xié)會審定的最新《田徑競賽規(guī)則》

      六、記分辦法:

      田徑運動會1—6年級組設(shè)團體第一名,團體總分按照各組取得相應(yīng)名次運動員累計得分及接力項目得分總和計算排名。在各項比賽中得分如遇積分相等,以第一名多者列前,以此類推。

      七、錄取名次、獎勵辦法:

      團體總分:1—6年級組獎總分第一名。

      各個單項:田徑運動會項目各年級組獎前6名,報名人數(shù)5—7名獎前4名;3—4名獎前2名;2名獎前1名。非田徑運動會項目各年級組獎前10名

      長繩比賽:各年級組獎前2名。

      八、報名日期及辦法

     。ㄒ唬﹫竺掌

      交手寫報名表或傳送電子版均可

      (二)報名人數(shù)

      1、田徑運動會

      60米、200米、400米、800米、跳遠、投擲項目每項每班報4人(2男2女)。

      2、短繩比賽及滑輪比賽均不限制報名人數(shù),參加滑輪比賽的運動員請自備比賽裝備(單排輥軸滑輪鞋及防護用具),無裝備者不得參加比賽。

      3、長繩比賽要求以班級為單位集體參賽,有特殊情況不能參賽的學(xué)生需向組委會說明情況。

      九、裁判員名單(略)

    體育活動策劃書13

      一、活動主題:強身體,促友誼

      二、活動背景:貫徹落實20xx級新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風建設(shè)活動。

      三、活動目的:提供交流空間,增進同學(xué)友誼,增強學(xué)生身體素質(zhì)。

      四、活動對象:經(jīng)濟學(xué)院20xx全體新生

      五、活動時間、地點:20xx年11月07日星期1下午1點半,北園風雨操場以班級為單位集合。

      六、活動流程:

      (一)前期準備:

      一、通知負責人活動時間、地點、流程

      二、由班長團支書提前挑選集體游戲

     。ǘ┚唧w安排:

      一、西政導(dǎo)航:由師兄,師姐組織大家圍坐成圈,聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑,讓同學(xué)們積極交流。

      二、體育活動

      ①四人五足游戲4人一組,分兩排平行而站,綁好系帶,聽到開始口令,兩隊從起點向終點開始跑,先到的隊伍即為優(yōu)勝者。

     、谔罄K:

      每班分成三組,每組先選出兩個人搖繩,該組其余人排成一列依次站好。

      第一種:由第一個人開始,先跟著大繩跳,然后第二個,第三個……依次跟著大繩跳,集體跳繩,先出錯的人搖繩,和搖繩人交換。依次進行。

      第二種:依次每個人跳過大繩,出錯的搖繩。

      ③打羽毛球

     、馨魏

      ⑤30米手足情比賽

      競賽辦法及規(guī)則:

      A、比賽前,各參賽隊(人數(shù)控制在4——6人)在各自賽道的起點線后排列成一路縱隊,排頭第一位隊員將身體重心移至一側(cè)腿,另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處,同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上,另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀,由此形成一路單腿支撐的縱隊。聽到發(fā)令后,同隊隊員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速,直至到達終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線,比賽方為結(jié)束。用時少者,名次列前。

      B、比賽中參賽隊出現(xiàn)下列情況,均判違例:

     。1)比賽中,各參賽隊可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳,但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。

      (2)比賽途中,任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的.手,觸及地面,即判違例。

     。3)比賽途中,2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上,不得離肩脫手,否則判違例。

     。4)各參賽隊在比賽中,必須在各自的賽道內(nèi)行進,如踏線或步入他道,均判違例。

     。5)各參賽隊必須始終以一路縱隊前行,錯位搭肩(之字形隊列)或以其他隊列替代,均判違例

      三、各班自由組織活動。

      四、班長團支書進行活動總結(jié)。

      七、注意:

      一、各班宣傳班長、宣傳委員要進行拍照(攝像)、寫活動記錄、活動總結(jié)。

      二、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

      三、活動過程中要注意安全。

      四、活動所需器材,工具要提前準備好。(羽毛球拍,跳繩,繩子,排球等。)

      經(jīng)濟學(xué)院20xx級團總支

    體育活動策劃書14

      一、活動主題:

      強身體,促友誼

      二、活動背景:

      貫徹落實20xx級新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風建設(shè)活動。

      三、活動目的:

      提供交流空間,增進同學(xué)友誼,增強學(xué)生身體素質(zhì)。

      四、活動對象:

      經(jīng)濟學(xué)院20xx全體新生

      五、活動時間、

      地點:20xx年11月07日星期1下午1點半,北園風雨操場以班級為單位集合。

      六、活動流程:

     。ㄒ唬┣捌跍蕚洌

      1、通知負責人活動時間、地點、流程

      2、由班長團支書提前挑選集體游戲

     。ǘ┚唧w安排:

      1、西政導(dǎo)航:由師兄,師姐組織大家圍坐成圈,聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑,讓同學(xué)們積極交流。

      2、體育活動

     、偎娜宋遄阌螒4人一組,分兩排平行而站,綁好系帶,聽到開始口令,兩隊從起點向終點開始跑,先到的隊伍即為優(yōu)勝者。

     、谔罄K:

      每班分成三組,每組先選出兩個人搖繩,該組其余人排成一列依次站好。

      第一種:由第一個人開始,先跟著大繩跳,然后第二個,第三個……依次跟著大繩跳,集體跳繩,先出錯的人搖繩,和搖繩人交換。依次進行。

      第二種:依次每個人跳過大繩,出錯的搖繩。

     、鄞蛴鹈

      ④拔河

     、30米手足情比賽

      競賽辦法及規(guī)則:

      A、比賽前,各參賽隊(人數(shù)控制在4——6人)在各自賽道的`起點線后排列成一路縱隊,排頭第一位隊員將身體重心移至一側(cè)腿,另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處,同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上,另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀,由此形成一路單腿支撐的縱隊。聽到發(fā)令后,同隊隊員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速,直至到達終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線,比賽方為結(jié)束。用時少者,名次列前。

      B、比賽中參賽隊出現(xiàn)下列情況,均判違例:

      (1)比賽中,各參賽隊可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳,但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。

     。2)比賽途中,任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的手,觸及地面,即判違例。

     。3)比賽途中,2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上,不得離肩脫手,否則判違例。

      (4)各參賽隊在比賽中,必須在各自的賽道內(nèi)行進,如踏線或步入他道,均判違例。

     。5)各參賽隊必須始終以一路縱隊前行,錯位搭肩(之字形隊列)或以其他隊列替代,均判違例

      3、各班自由組織活動。

      4、班長團支書進行活動總結(jié)。

      七、注意:

      1、各班宣傳班長、宣傳委員要進行拍照(攝像)、寫活動記錄、活動總結(jié)。

      2、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

      3、活動過程中要注意安全。

      4、活動所需器材,工具要提前準備好。(羽毛球拍,跳繩,繩子,排球等。)

      經(jīng)濟學(xué)院20xx級團總支

    體育活動策劃書15

      一、活動目的:

      為了更好地推動我班的體育文化建設(shè),促進班級的交流,體現(xiàn)當今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌,同時也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。

      活動期間,我們準備一些相關(guān)的熱身活動,主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優(yōu)勢,通過游戲,培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對自身有個全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。

      就現(xiàn)實的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣,活動活動身體,加強體育鍛煉,實現(xiàn)自身抵抗力的提高,為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

      二、活動形式:籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽

      三、活動時間:待定(大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午)

      四、活動地點:第二體育場 第四體育場

      五、參加對象:20xx級創(chuàng)新實驗班所有同學(xué)

      活動過程:

     。ㄒ唬 籃球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來確定,可打全場,也可打半場。

     。ǘ 游戲時間:四十分鐘左右

      需要場地: 第二體育場

      需要道具:籃球一個 一桶礦泉水

      活動細則:

      1、比賽采用2*20分鐘模式,半場休息時間為10分鐘。

      2、比賽不加時,如遇兩隊結(jié)束時得分相等,以罰球定勝負,此時男女得分都按正規(guī)比賽計算,第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員),每人罰一球,如還未分出勝負,則下面輪次每輪出一名隊員,直到分出勝負。

      3、比賽過程中要尊重對手與裁判,不得出現(xiàn)暴力沖突。

      4、其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

      5負責在一旁監(jiān)督,以防止暴力事件的發(fā)生。

      2、活動項目名稱:羽毛球賽

      (1) 比賽場地:第二體育場

     。2) 器材設(shè)備:比賽羽毛球 球拍班級準備

     。3)羽毛球比賽細則:

      一、比賽全程實行淘汰制,參賽隊員進行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間,可以復(fù)活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組:A——B C——D E——F

      二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地, 在比賽開始時,遲到

      15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3:0處理

      三、挑選場地或發(fā)球權(quán):

      任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

      四、局數(shù)和分數(shù):

      1。每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

      2、混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。

      五、發(fā)球權(quán)、得分:

      1。比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球,發(fā) 2個球后交換發(fā)球權(quán),由對方發(fā)2個球后再交換,直至比賽結(jié)束。

      2、下一局比賽開始時,均由上一局的輸方先發(fā)球。

      3、比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算

      該運動員失誤,對方運動員得分。

      4、發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2

      次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

      六、交換場地

      1。 第一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)交換場地進行第二局的比賽。如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時,雙方也應(yīng)交換場地進行決勝局的`比賽,即第三局的比賽。在第三局比賽中,當任何一方先得6分(11分為一局)時,必須再次交換場地后,才能進行余下的比賽。

      2、 在比賽中,如選手未按規(guī)則規(guī)定,按時、正確地交換場地,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分數(shù)有效,并繼續(xù)進行比賽。比賽過程中,雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào),不再安排裁判。

      七、獎項設(shè)置: 依據(jù)最后比賽成績,評選出第一名、第二名、第三名

      三、活動項目名稱:乒乓球賽

     。1)項目類型:團隊協(xié)作型 單打 混合打

      (2)道具要求:乒乓球拍 乒乓球

      (3)地點 : 第四體育場

      比賽細則:

      第一輪:單打淘汰賽

      每隊所有隊員,不論男女,比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負制。

      比賽賽制:

      各組隊員按照抽簽結(jié)果順序,依次上場,7球分勝負,負方隊員淘汰,負方下一隊員上場。勝方隊員繼續(xù)比賽,但勝方輸球個數(shù)不歸零。(例如:A方甲同學(xué)輸7個球,B方乙輸5個球。那么下局A方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場,B方乙同學(xué)繼續(xù)比賽,但此時乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個),最終剩有隊員的一方勝(三隊中,以剩余球數(shù)多少排名)。

      A—B B—C A—C

      第一名:6分 第二名:4分 第三名:2分

      第二輪:混合雙打團體賽

      每隊隊員按照公平自愿的原則,各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織)。比賽前,由隊長提交比賽隊伍成員,按照抽簽的原則(各隊隊長手中有1。2、3張出場順序票,由各隊的三支隊伍抽取,抽到1的組相互對抗,贏一場比賽得一分;抽到2、3的同理)。

      A隊 B隊 C隊

      臨時分組,參與者人人有獎

      負責組織及記錄

      四 活動項目名稱: 跳繩比賽 (1)地點 :二體 (2)道具要求:跳繩

     。3)參賽人員:主要是女生

      負責組織及記錄

      比賽細則:

      比賽時間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰跳的最多,前三名有獎

      一、參加方法:

      1、參賽隊員為12級實驗班班所有有意愿參與的學(xué)生。

      2、班級分為 (待定以六個預(yù)算) 個隊,每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。

      3、在比賽進行中對有爭議判罰可在當節(jié)比賽結(jié)束后向當值裁判員提出申訴、在賽后向班委會反映;

      4、裁判來自我班有經(jīng)驗的同學(xué),各參賽隊需尊重裁判,違者取消該參賽隊該輪次成績得分;

      (四)活動過程中,各班委應(yīng)該積極合作,主動參與現(xiàn)場的組織和安排,別外,活動的記錄由宣傳委員負責。

     。ㄋ模⒈敬位顒咏(jīng)費預(yù)算及物資準備

      時間總是輕易的過往,留下的只有我們的足跡,或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天,當你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點,落得有些敷衍。多年后的你,你又在誰的身旁,是否記得當年的月光,是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時間的數(shù)軸里,我們做著不僅相同的事,帶著不一樣的心情,哪怕是百花爭艷,還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方,彼此都有著美好的向往、憧憬,不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風景!

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