【精選】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃三篇
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，你是否對未來感到迷茫呢？寫一份職業(yè)規(guī)劃，為接下來的工作做準備吧！為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼，下面是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃3篇，歡迎大家分享。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
繼婚前健康檢查、婚前財產公證后，婚前職業(yè)規(guī)劃成了80后情侶婚前的必走程序。近兩年來，為成家、選城市、婚育期發(fā)展等問題來向陽生涯咨詢的情侶、夫妻呈快速增長勢頭。
從一個人打拼，到成家立業(yè)兩人一起奮斗，個人職業(yè)生涯發(fā)展成了雙生涯發(fā)展，個人職業(yè)發(fā)展問題也要考慮家庭，要把各方面平衡協(xié)調好，就一定要仔細規(guī)劃一番。如何做好雙生涯規(guī)劃？需要考慮哪些問題？
案例：
成家立業(yè)的兩個人，為什么鬧到離婚？
David和女友Sara相戀三年，女友在天津，他在北京。每年的幾個假期，兩人就來回奔波于京津之間的鐵路上。
兩人都快到30了，家里催兩人結婚，他們便開始籌備各方面的事。首先擺在面前的就是分開兩地的問題。David不是北京人，但發(fā)展多年已讓他有能力在北京買房安家。但Sara在天津，有穩(wěn)定的工作，發(fā)展也不錯。Sara也很糾結，但是眼看著要結婚了，分居兩地實在不是辦法，考慮了很久，只好放棄穩(wěn)定的工作去北京。
北京生活成本高，Sara婚后很快就投入到工作中。但成了家，各種瑣事、責任比過去一個人時多得多，顧著工作，就少了管家的精力和時間。
David也很忙，時不時還出差。見老婆也和自己一樣忙得顧不到家，想想要是懷孕有了孩子可怎么辦？便開始勸她換工作。沒想到，這個建議讓Sara很不樂意，在她看來，自己已經放棄了很多，現在工作好不容易才步入正軌，絕對不能再松懈了。
事實上，David和父母都希望Sara盡快生寶寶。時間長了，兩人的關系開始變得緊張，一點瑣事就爭執(zhí)不已。David埋怨她不管家，連孩子也懷不上；Sara則委屈不已，認為老公不考慮她的感受和處境。為此事兩人一直吵架，最后竟然鬧到了要離婚的地步。
到底誰應該為家庭犧牲更多？兩個人的工作和生活要如何協(xié)調？婚育期女性的職業(yè)規(guī)劃要怎么辦？面對一堆難題，David聯系到向陽生涯，希望專家在充分考慮家庭問題的同時，幫Sara做好職業(yè)規(guī)劃，希望能在有明確方案的指導下，能讓老婆安心，也能緩解兩個人的矛盾。
專家分析
雙城生活的情侶需做好"雙生涯規(guī)劃"
對于處于30階段的職場人來說，正值"立業(yè)"的關鍵階段，同時也是建立家庭、婚姻的重要階段。既要解決個人的職業(yè)發(fā)展問題，又要考慮到家庭的平衡和穩(wěn)定，綜合權衡日常生活、孕育寶寶、教育孩子、撫養(yǎng)老人等課題，所以常常需要面對來自事業(yè)和家庭的重重壓力。
處在社會發(fā)展的特定階段，80后的一代人離鄉(xiāng)背井到外打拼事業(yè)的人越來越多，異地情侶、夫妻異地分居、雙城生活的現場也越來越常見。除了健康和財產，兩個人在哪個城市買房定居、婚后婚育問題如何妥善解決、平衡好工作和家庭等，就成為雙方婚前需要規(guī)劃和決策的重要問題。David和Sara雖然結婚了，但并沒有深入思考過上述問題，各自為政，沒有基于家庭生活需求而調整各自的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，進而導致矛盾爆發(fā)。"婚姻是兩個人生活的融合，在職業(yè)發(fā)展上，能互補、共同進步才是比較理想的狀態(tài)。因此，個人職業(yè)生涯發(fā)展要跟家庭規(guī)劃相結合，必要時個人職業(yè)規(guī)劃應進行適當的調整。"向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，對于雙城生活的情侶來說，婚前職業(yè)規(guī)劃非常必要，只有做好"雙生涯規(guī)劃"，才能建立穩(wěn)定的事業(yè)和和諧的家庭生活。
專家建議"雙生涯規(guī)劃"的三點建議
對于像David和Sara這樣的情侶，洪向陽提出了以下三點建議：
1、抓住時機進行"雙生涯規(guī)劃"
"雙生涯規(guī)劃"是情侶或夫妻雙方基于家庭需求而進行的職業(yè)規(guī)劃。在過去十年的咨詢經驗中，向陽生涯碰到過上百對前來咨詢的情侶和夫妻，有時一方事業(yè)發(fā)展軌跡清晰、穩(wěn)定，另一方需要做相應的配合；有時雙方的職業(yè)發(fā)展上都存在不穩(wěn)定因素，都需要進行調整。但不管是哪一種情況，都建議進行"雙生涯規(guī)劃"，系統(tǒng)地對兩人的職業(yè)發(fā)展問題進行梳理、分析，這樣才能更有效地在婚前理順兩個人的.職業(yè)發(fā)展問題，減少成家的后顧之憂。
2、"雙生涯規(guī)劃"要有主次之分
在家庭矛盾中，很多時候夫妻雙方都不愿犧牲自己來成全對方。Sara對未來的職業(yè)發(fā)展沒有一個清晰的方向和目標，也不愿輕易做出妥協(xié)，擔心無所事事成為家庭"保姆"。家庭生活中存在"強強"碰撞，就一定會出現爭吵和摩擦，因此在婚前兩個人有必要對各自的職業(yè)發(fā)展做出調整，基于家庭生活、哺育后代等問題分內外、主次，確定各自的角色，提高兩人在生活和工作中的協(xié)調、協(xié)作，減少矛盾發(fā)生的可能。洪向陽指出，在職業(yè)發(fā)展上得不到另一半的支持和理解，會嚴重影響家庭和睦，并拖累事業(yè)發(fā)展。
3、個人發(fā)展充分考慮"一個中心"，才能長治久安"婚后兩個人的職業(yè)生涯規(guī)劃要充分考慮家庭這個中心。以個人為中心容易引起矛盾，此時以家庭為大局、以家庭利益為出發(fā)點、以家庭需要作為抉擇判斷的基準，才比較容易達成共識，同時也不影響個人職業(yè)發(fā)展需要。"洪向陽強調。個人發(fā)展發(fā)展充分考慮到家庭這個"中心"，才能長治久安。
在上述案例中，CCDM職業(yè)規(guī)劃師對Sara的職業(yè)定位進行了調整，結合家庭現狀和她自身的能力條件，重新進行了職業(yè)定位。在滿足個人價值實現的基礎上，Sara應將生活重心向家庭轉移，逐步化解矛盾。
"80后"正逐漸成為社會發(fā)展的中堅力量，面臨諸多外界壓力和自身成長的壓力，步入婚姻生活時需要承擔更多的責任和風險。向陽生涯認為，做好"雙生涯規(guī)劃"，從單一解決個人職業(yè)發(fā)展問題，到解決兩個人的職業(yè)發(fā)展問題，才能確保家庭生活穩(wěn)定和諧。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
案例一
客戶小A，30歲的女性，在一線城市打拼，職業(yè)目標清晰，本人也一直在一個行業(yè)發(fā)展。但畢業(yè)已經10年，薪資也才5，6千。
“這肯定有什么問題！”前期溝通中，我對她說。
正是這句話促使她做了決斷。
在安排咨詢時間時，我們著實費了周折。
確定周日，要搬家，換周四...... 周四出差，換下周一...... 周一還在出差，換周三...... 快到元旦，很忙，換下周二...... 還在出差中，回不來，再換......
最后我急了，確定一個時間，除非下刀子，否則都不換了。
晚上7：30咨詢，到了這個點，小A還在回賓館的路上。
那我等......
終于開始，賓館的網絡不太好，筆記本連不上。需要換手機，調試一番。
我關閉攝像頭。
我再等......
進入咨詢，客戶身邊沒有筆和紙，需要下樓去找服務員要。
我說你別關QQ了，放在那吧。
我開著QQ在這頭繼續(xù)等。
一切就緒了，已經8：10分了。
我已滿頭大汗。
“我感覺做你這個咨詢好辛苦，約一次時間，需要N多回合。簡單的事情都好難完成啊。”
“我一直想找個Perfect的時間來做咨詢，但太難了。。�！�
“同事有時候也這么說，和我合作起來，覺得特別累�！�
而咨詢的深入也讓我發(fā)現這和她的模式有關，而這個模式和她的家庭有關。
在家里她提出什么事情，爸媽都不太回應。當她堅持時，爸爸就很煩，會動手打她。而她被打后，一橫心，自己把事情辦成。而這些事情都不是那么復雜的事情，但在她這里都要經歷：“提議-不回應-再提-打人-傷心憤怒-自己做 ” 的 過程。不僅花費周折，自己還受到傷害。
漸漸的這成為了一個模式。
而這種模式到了職場，她做簡單事情的事情，也需要花很長時間，老板覺得效率低，執(zhí)行力不高。而和她合作的同事，倍感辛苦，漸漸也就不愿意合作了......
案例二
客戶小B，教育背景和綜合能力都不錯，不好高騖遠，對自己也非常了解。但卻換了無數份工作。十年了，職業(yè)上完全沒有起色。
做咨詢問卷時，他說第二天可以發(fā)過來，卻拖了5天的時間，還是在我的不斷催促下......
他非常重視咨詢，特意從西南小城做飛機來上海，住在賓館，就是為了面談。
而咨詢前2個小時，他發(fā)來微信說會準時到，但我在咨詢室足足等了20分鐘，他才露面...... 而咨詢過程中，有電話打進來，他接完電話，開始在手機上尋找附件發(fā)送，在我的提醒下才停止......
我覺得他的行為有些奇怪：
我應該可以。。。但結果...... 我覺得可以。。。但事實......
似乎他費勁力想做，但他的行動卻恰恰不配合。而他自己似乎也控制不了自己的行動。
“在你的`身上，我感受到一種模式。”我直言不諱。
而這種模式形成確實和他的小時候的家庭環(huán)境有關系。目前，客戶在做職業(yè)規(guī)劃的同時也在接受心理輔導和家排治療。
這樣的客戶其實還是蠻多的：在英國工作的小C, 考個雅思得考7次；客戶小D，拼命花錢買各種資源，但卻從來不看......
正巧我在武志紅寫的一篇文章中看到這樣一句話：
假若你沒有過上自己想要的生活，但意識上又特別想實現它。那很重要一點：你能不能發(fā)現，到底是怎樣的一個童年活或早期經歷所形成的“詛咒”，令你沒有實現它。
原來這些客戶身上的行為模式，就是一種“詛咒”。
忽然醒悟：
那些努力工作，但卻過得很卑微的人，那些苦苦掙扎的人，身上都背負著各種各樣的“詛咒”。
而最好的辦法是：找到這種詛咒，并打破它。
你才可以夢想成真！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
《絕對挑戰(zhàn)》有一期職場節(jié)目，是阿里巴巴旗下的淘寶網招聘商務談判經理，當時，著名的馬云先生問了三個很經典的問題，其中一個問題是：
“如果你感興趣的事情你的上司偏不讓你做，而你不感興趣的事情，上司偏讓你做，這時候，你會怎么辦?”
當時二號選手說：“和上司溝通”
“如果溝通不成呢?”
二號選手說：“那我要告訴他，不為結果負責任”。
馬云先生意味深長地點了點頭。
我當時一聽，心說：壞了。這個回答太不成熟了。
成熟的回答是怎樣的？我們必須先搞清楚興趣和職業(yè)究竟如何匹配。
一、 對于個人來講，一定要做自己感興趣的工作。
幾乎每一個人都知道，人如果要長期發(fā)展，就要有動力，而“興趣”是人發(fā)展中最重要的動力之一。但是，在現實中，很多人在選擇職業(yè)時嘴里說著，要“做自己喜歡的”，實際行動中，選擇的確是“看似不錯的行業(yè)”、“容易進入的企業(yè)”、“待遇不錯的工作”、“聽上去有發(fā)展前景的事業(yè)”。盡管，這些選擇并沒有錯誤，但是如果缺乏了興趣——動力的來源，很可能出現的情況就是缺乏足夠的競爭力，或者在面臨困境和壓力時難以堅持下去。
職業(yè)生涯規(guī)劃中一個最重要的`原則就是：可持續(xù)發(fā)展，其中搞清楚自己的興趣所在，做自己想要的和喜歡的工作，是非常關鍵的一個環(huán)節(jié)。
二、 對于職業(yè)人來講，不僅有興趣，還要有責任。
有興趣的人經常在職業(yè)中會受挫，因為很多事情不符合自己的興趣，于是很多人疑惑：我應該選擇自己感興趣的工作，還是做工作感興趣的事情。于是，對于興趣的看法也是衡量職業(yè)人成熟度的一個話題，這也是馬云先生主要考察的內容。
對于職業(yè)人士來講，只有興趣還不夠，還要有責任。工作，經常是一部分讓你感興趣，也有一部分不讓你感興趣。比如，你喜歡和人打交道，但是不一定喜歡和各種類型的人打交道，也不一定喜歡在領導的壓力下和人打交道;也不一定喜歡沒完沒了地和人打交道。所以每個人都會在工作中遇到興趣和工作的沖突，這個時候，成熟的職業(yè)人會采取“暫時忍耐”的策略，以“工作需要”為重。
從職業(yè)生涯規(guī)劃的角度，我們認為，當一個人能夠做到興趣和責任兩條腿走路的時候，持久發(fā)展的可能性會更大。
三、 對于職業(yè)經理人來講，興趣和職業(yè)的匹配是一個漸進和艱難的過程，很多時候不得不暫時放棄自己的興趣。
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