臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，你是否對未來感到迷茫呢？先來制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？下面是小編為大家整理的臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書，歡迎閱讀與收藏。
臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書1
前言：
臨床醫(yī)學專業(yè)是一門實踐性很強的應用科學專業(yè)。它致力于培養(yǎng)具備基礎醫(yī)學、臨床醫(yī)學的基本理論和醫(yī)療預防的基本技能；能在醫(yī)療衛(wèi)生單位、醫(yī)學科研等部門從事醫(yī)療及預防、醫(yī)學科研等方面工作的醫(yī)學高級專門人才。該專業(yè)學生主要學習醫(yī)學方面的基礎理論和基本知識，人類疾病的診斷、治療、預防方面的基本訓練。具有對人類疾病的病因、發(fā)病機制做出分類鑒別的能力。
自我評估：
自己的性格偏內(nèi)向，做事時認真踏實肯干，對于自己的分內(nèi)、外之事都能做到認真對待，有較強的責任心，也有一定的同情心，我認為這些性格都比較適合自己的臨床專業(yè)。同時由于自身比較膽小，導致與其他人的交流能力就稍有欠缺，但經(jīng)過在學生會三年的鍛煉，現(xiàn)在已經(jīng)有了很大的改善。因為當一名臨床醫(yī)生是自己從小的心愿，所以在專業(yè)學習方面有濃厚的興趣，我認為這是自己的另一大優(yōu)勢。
環(huán)境評估：
隨著高等醫(yī)學教育事業(yè)的迅猛發(fā)展，醫(yī)學院學辦學條件不斷改善，招生規(guī)模不斷擴大，臨床醫(yī)學專業(yè)畢業(yè)生的質(zhì)量和數(shù)量都有大幅度提高。經(jīng)過多年的不斷培養(yǎng)和補充，特別是一二線城市的醫(yī)療人才狀況得到根本改善，很多醫(yī)療機構正在進行人事調(diào)整和改革，用人指標有限，而大部分醫(yī)學院校畢業(yè)生都渴望進入大城市的醫(yī)院工作。但大醫(yī)院對應聘者的學歷要求比較高，而且人員數(shù)量多有飽和，想進入比較困難。雖然現(xiàn)在的就業(yè)形勢不容樂觀，但我們不能就此氣餒而放棄學習，反而應該更加努力地學習、奮斗，為自己打造屬于自己通向未來的階梯。
目標樹立：
1）能在一家三甲醫(yī)院工作，醫(yī)院科室的性質(zhì)屬于中西醫(yī)結合
2）成為一名優(yōu)秀的臨床內(nèi)科醫(yī)生，最好是消化內(nèi)科的臨床醫(yī)生
3）能夠成為科室的主治醫(yī)師甚至是副主任醫(yī)師
策略實施步驟：
大四：大四是已經(jīng)可以接觸臨床的時間，加上學校所開設的大多數(shù)臨床課，應該在學好課本知識的同時，積極去臨床實踐，獲取屬于自己的臨床經(jīng)驗，為以后的`工作打下最基礎的鋪墊。
大五：在上好本科最后幾門基礎課的同時，在臨床科室進行實習，在帶教老師的指導下認真努力學習各種臨床技能，豐富自己的臨床經(jīng)驗。由于自己的專業(yè)不涉及考研，用節(jié)省下來的時間，多向老師求教，了解所在實習科室的一些最新前沿診療技術和概念，空暇時鍛煉自己的身體，為以后的工作打造一個結實的革命本錢。
研一：認真學習該階段的學校課程，同時在導師的帶領下，更加認真對待醫(yī)院工作，仔細了解老師的課題，開始為自己的畢業(yè)課題著手準備，考慮自己畢業(yè)后希望工作的臨床科室，收集該科室的用人需求，同時更加完善自己，鍛煉自己在各方面的能力。
研二：認真完成自己的畢業(yè)課題，爭取在最后一年考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格，同時開始尋找工作醫(yī)院，要是不能找到合適的醫(yī)院，就先選擇基層醫(yī)院，為以后積累工作經(jīng)驗，同時利用空閑時間鍛煉身體。
評估和反饋：
夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的；在現(xiàn)在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識臨床醫(yī)學專業(yè)。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化——從最初�？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關注學生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的�，F(xiàn)在制定的規(guī)劃與現(xiàn)實還有很大的差距，在整個過程中，我們需要不斷對自我和職業(yè)探索，來及時修正我們的計劃。
臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書2
經(jīng)濟狀況：在農(nóng)村生活，家里一直負債累累，父母年已半百，父親和大哥是司機，做長途運輸，母親在家做散工，二哥今年剛畢業(yè)在深圳一家小公司當工程師，收入不錯，大哥已結婚生孩，家里只有我一人讀書，目前家庭收入與家庭支出矛盾不大，但沒有積蓄
家人期望：我的父母都不強求我要掙大錢做大老板，希望我能成為對社會有用的人，有一技之長，能養(yǎng)活自己，以后能讓他們安享晚年，他們也很希望我能成為一名臨床醫(yī)生，濟世救人，除人類之病痛。
學校環(huán)境分析
學校特色：學校是全國高等學校重點院校之一，具備學士—碩士—博士人才培養(yǎng)完整體系，現(xiàn)有學科涵蓋醫(yī)學、工學、理學、法學、管理學、文學、教育學、經(jīng)濟學八大領域，下設基礎醫(yī)學、臨床醫(yī)學、生物醫(yī)學工程、中醫(yī)藥學、公共衛(wèi)生等16個二級學院，7所附屬醫(yī)院， 擁有65個碩士學位授權學科，53個博士學位授權學科，6個博士學位授權一級學科，3個博士后科研流動站。師資力量和教學科研實力雄厚， 醫(yī)療特色優(yōu)勢明顯，臨床教學基地完善。
專業(yè)學習：相對豐富和優(yōu)厚的教學資源為我們的技能培養(yǎng)提供了便利條件，尤其是有名的附屬醫(yī)院為我們提供了良好的實踐和就業(yè)條件，其中南方醫(yī)院、珠江醫(yī)院和是我畢業(yè)后就業(yè)的目標。
社會環(huán)境分析
就業(yè)形勢：目前每年大學畢業(yè)生人數(shù)都在遞增，就業(yè)壓力越來越大，本科生已是非常普遍，許多人都開始追求更高的學歷，以適合這激烈競爭的社會。尤其是醫(yī)學生，壓力特別大，就業(yè)競爭上，本科生已經(jīng)沒優(yōu)勢，必須考研和讀博，才能立足于醫(yī)學這一行業(yè)。這是一個知識爆炸的年代，知識就是實力，而文憑就順然地成為了知識的證明，因此每個人都用更多的時間來提高自己的文憑，不然就會被淘汰。同時，社會對人才的要求也是更高了，綜合性的人才是受歡迎的。
當前中國，政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速發(fā)展，并且這種狀況還將持續(xù)相當長的一段時間。雖然競爭激烈，但隨著經(jīng)濟的發(fā)展，留給我們的機遇還是很多的，能不能把握住就要靠個人能力。前途是樂觀的，同時又是嚴峻的，我應該努力在大學期間提升自己，增強自己的競爭力。
職業(yè)環(huán)境分析
�。�1）行業(yè)分析
臨床醫(yī)學行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢：本世紀后20～30年中，隨著人們生活環(huán)境和經(jīng)濟條件的改善，以及文化素質(zhì)的提高，其生活方式、保健需求以及疾病種類都發(fā)生了明顯的變化。這種變化極大地促動了醫(yī)學科學技術的前所未有的迅猛發(fā)展和醫(yī)療服務模式的轉變。目前臨床醫(yī)學方面許多領域的成就已經(jīng)得到了人們的共識，而且預計未來21世紀會有更進一步的發(fā)展并且碩果累累。對此，根據(jù)當前發(fā)展趨勢對臨床醫(yī)學專業(yè)和服務模式未來可能發(fā)生的變化作如下預測，與同道共同探討。
一、醫(yī)學科技的發(fā)展和醫(yī)學模式的改變加速了臨床學科的重組
一）傳統(tǒng)內(nèi)科系統(tǒng)中，許多細菌和寄生蟲感染的疾病將逐漸減少，代之出現(xiàn)的將是因病毒感染而發(fā)生的疾病及其并發(fā)癥，復雜的富貴病、肥胖病、高血壓、糖尿病、生理代謝衰退性疾病、血管硬化、腦細胞退化以及麻痹性癡呆等老年病會越來越多
二）近年來，通過對實驗動物模型如線蟲、果蠅等研究發(fā)現(xiàn)，基因與衰老的關系非常密切。
三）由于電子、情報技術的發(fā)展，多種多樣內(nèi)窺鏡的出現(xiàn)，影像醫(yī)學以及介入診斷和治療手段的普及已經(jīng)并且極大地改變著傳統(tǒng)外科的治療范圍。
四）由于父母對子女的健康希望得到的保證，這種現(xiàn)象成為促進婦科、產(chǎn)科、兒科技術發(fā)展的社會動力。
五）中醫(yī)學的發(fā)展歷來都受到黨和政府的重視，近年來中醫(yī)走出國門，越來越受到西方國家人民的歡迎。
六）社會的進步，技術的發(fā)展以及社會的需求必然改變臨床醫(yī)學的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)學科中的部分專業(yè)可能逐漸萎縮，部分專業(yè)發(fā)生新的組合，這是不可避免的發(fā)展趨勢。
七）超高倍顯微鏡的問世和應用開闊了我們對人體微觀世界的認識，發(fā)現(xiàn)了許多從沒有認識的疾病信息，這不僅有助于對疾病做出明確快捷的診斷，而且為臨床醫(yī)學的研究開辟了新的途徑。
二、社會的進步和需求加快了醫(yī)療服務模式的轉變
社會的變革，醫(yī)學模式的轉變，人民群眾自我保健意識的提高，對醫(yī)療衛(wèi)生服務的要求必然更高。減少疾病，減少損傷，特別護理和家庭服務，少花錢、不出家門就能得到滿意的醫(yī)療保健服務，這種社會需求促動了社會保健工作的舊觀念、舊體制的改變。
一）以國家社會保障部門為主，非國營保險公司補充，對全民實行醫(yī)療健康保險制度的、建立和實施，前者設立公濟帳戶和個人帳戶結合對人民群眾的基本醫(yī)療實施保障；后者補充其他各類選擇性保險收取一定費用，這樣的結合再加上各種醫(yī)療服務機構就使廣大人民群眾處在一個可靠的完整的健康保護圈內(nèi)，既改變了原有的“公費醫(yī)療”制度，減少了浪費，也滿足了社會人群的保健需求，增加了公民意識。
二）社區(qū)醫(yī)療中心的建立是為滿足人民群眾保健需求出現(xiàn)的基層醫(yī)療服務機構。
三）社會保障制度的健全和社區(qū)醫(yī)療中心的建立，不可避免地會對原有國家開辦的專科或綜合醫(yī)院產(chǎn)生一定的沖擊
四）醫(yī)療衛(wèi)生工作是根據(jù)社會的需求而進行的，為社會人群提供保健服務的供求關系在很大程度上控制著醫(yī)院發(fā)展的方向。
與此同時，嚴峻的`競爭形勢將迫使大醫(yī)院的醫(yī)務人員、管理人員走出醫(yī)院到社區(qū)、到基層，到病人的家中去以延伸醫(yī)療服務的范圍，不斷擴大市場。使得傳統(tǒng)的醫(yī)院拆除圍墻，成為“沒有圍墻的醫(yī)院”。這種沒有圍墻的醫(yī)院將主動與社區(qū)醫(yī)療中心和全科醫(yī)生健全協(xié)作關系，充分發(fā)揮大醫(yī)院的指導作用。
在社會變革和醫(yī)學科技發(fā)展的驅(qū)動下，各類醫(yī)療機構相互協(xié)調(diào)，功能互補，形成一個緊密聯(lián)系的整體。圍繞著廣大人民群眾的醫(yī)療保健需求施展各自的才華，發(fā)揮各自的能量，使人民群眾的預防、保健、治療和康復在這個醫(yī)療保健實體中得到落實。
�。�2）職業(yè)分析
一、臨床醫(yī)生
工作要求：
1、掌握基礎醫(yī)學中臨床醫(yī)學的基本理論、基本知識；
2、掌握常見病名發(fā)病診斷處理的臨床基本技能；
3、具有對急、難、重癥的初步處理能力；
4、熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)；
5、掌握醫(yī)學文獻檢索、資料調(diào)查的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
發(fā)展前景：近二三十年來臨床醫(yī)學在不少領域取得了許多進展。較為突出的是：（l）計算機斷層攝影（CT）、磁共振（MRI）、二維超聲、血管造影、核醫(yī)學顯像、內(nèi)鏡技術等用于臨床，使許多疾病的診斷以直觀的圖像代替了單純根據(jù)臨床癥狀和簡單的理學檢查的推理，使疾病的診斷水平有了極為顯著地提高；（2）介入治療、內(nèi)鏡治療、放射治療的發(fā)展，微創(chuàng)外科的興起使許多疾病的治療水平有了顯著的進步；（3）器官、組織和細胞移植，人工器官、人工組織的研究使器官功能衰竭、組織嚴重損傷的治療有了新的轉機；（4）分子生物學、細胞生物學、組織化學、基因工程等技術的發(fā)展在闡明病因、發(fā)病機理以及診斷和治療方面顯示了重要的前景。
臨床醫(yī)學與預防醫(yī)學、基礎醫(yī)學的結合將更密切。隨著科學技術的突飛猛進，許多新技術、新材科和新藥（包括基因重組生物因子等）將有力地推進了臨床醫(yī)學的發(fā)展，醫(yī)學模式已經(jīng)從生物學模式發(fā)展到生物——心理社會模式。初級醫(yī)療保健，即使全國人民得到良好的線醫(yī)療眠務的全科醫(yī)學也在悄然興起。
人崗匹配：權威發(fā)布 根據(jù)認人事部20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)接收及20xx年需求情況調(diào)查分析，臨床醫(yī)學專業(yè)屬于社會需求較多的20類專業(yè)之一。但近些年醫(yī)科類熱門專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)中一個十分突出的問題是人才分布不平衡。一方面是盡管大中城市的大醫(yī)院人才飽和，但畢業(yè)生還都想往里擠；另一方面是小醫(yī)院、街道 醫(yī)院、鄉(xiāng)鎮(zhèn) 醫(yī)院缺乏人才，可畢業(yè)生又不想去。臨床醫(yī)學工作中風險低
目前國內(nèi)各高校臨床醫(yī)學專業(yè)學生在五年學習期間，除了要學習醫(yī)物理學、人體解剖學、組織學等知識以外，還要掌握醫(yī)學免疫學、醫(yī)學心理學 、神經(jīng)病學、精神病學的理論。臨床醫(yī)學專業(yè)對學生的身體條件有一定的要求。但是在應聘時，不少醫(yī)院都要求求職者具備復合型能力，不僅要對外科熟識，動過多例手術，而且還要在內(nèi)科或者是�？聘蛇^幾年。而近幾年新興起的整形外科也是求才若渴。傳統(tǒng)意義上比較小卻很實用的專業(yè)，例如眼科、口腔科、耳鼻喉科等人才需求也是持續(xù)增長。業(yè)內(nèi)人士解釋說，學了這些專業(yè)，在將來工作中風險系數(shù)較低，自己開私人診所也比較容易。
二、心理咨詢師
心理咨詢師的工作內(nèi)容：
專業(yè)的心理咨詢師的工作主要包括以下內(nèi)容：從來訪者及家屬等信息源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料；對來訪者的心理成長、人格發(fā)展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估，概括心理和生理測查；根據(jù)心理發(fā)展史和心理生理測查的結果，對來訪者作出心理診斷，制定心理治療計劃，并指導實施；在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉住其他�？啤�
心理醫(yī)生的職業(yè)要求以及發(fā)展前景：
醫(yī)學相關專業(yè)本科以上學歷，具有專職心理醫(yī)生資格證書。具備相關工作背景；臨床經(jīng)驗豐富；熟悉心理學、人格心理學、變態(tài)心理學、精神診斷和醫(yī)學的理論知識；具有高度的責任心、良好的職業(yè)道德，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、較強的綜合分析能力、敏銳的洞察力；為來訪者保密。心理醫(yī)生目前，隨著生活節(jié)奏的加快，人們的壓力也越來越大，心理醫(yī)生這個職業(yè)開始走俏。優(yōu)厚的薪酬待遇與優(yōu)越的工作環(huán)境，為眾多擇業(yè)者所追捧。我國的心理醫(yī)生需求量很大。而且心理醫(yī)生薪酬普遍在每小時300元左右，北京、上�？蛇_每小時1000元，故此職業(yè)很有發(fā)展前景。
�。�3）地域分析
我的個目標地域是廣州。廣州經(jīng)濟發(fā)展比較成熟，仍然存在許多機遇。交通設施比較完善，但還是比較擁擠�？諝猸h(huán)境比較差，社會成分比較復雜。另外有較多同行的同學朋友在廣州，有利于發(fā)展人脈。在廣州有我們學校的附屬醫(yī)院：南方醫(yī)院、珠江醫(yī)院，這有利于畢業(yè)后分配工作。
職業(yè)生涯條件分析小結：
經(jīng)過對職業(yè)生涯條件的分析，我了解到自己的家庭環(huán)境和學校環(huán)境都有利于我的職業(yè)生涯發(fā)展，社會環(huán)境中就業(yè)問題突出，要想在找工作應聘時脫穎而出，對我來說，確實是個不小的挑戰(zhàn)，我會努力發(fā)展自己的長處，彌補自己短處并克服其所帶來的問題，化被動為主動。至于職業(yè)環(huán)境，經(jīng)過分析才發(fā)現(xiàn)，我對自己喜歡的職業(yè)并沒有深入的了解，這對于我的職業(yè)生涯發(fā)展是不利的，所以以后每天抽時間上網(wǎng)瀏覽有關于醫(yī)學行業(yè)的新動態(tài)，并深入了解自己喜歡的職業(yè)，特別是臨床醫(yī)學和心理學方面的職業(yè)要求與就業(yè)前景。
第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合
職業(yè)目標的確定
綜合部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)生涯條件分析）的主要內(nèi)容運用職業(yè)生涯決策平衡表確定職業(yè)目標。
結論：職業(yè)目標——將來從事（臨床醫(yī)學行業(yè)的）臨床內(nèi)科醫(yī)生或者心理咨詢師等有關的職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略——進入學校的直屬醫(yī)院工作，到廣州、珠海地區(qū)發(fā)展
職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線
對本人職業(yè)定位進行SWOT分析：
SWOT分析
運用SWOT分析法來進行職業(yè)生涯機會評估的優(yōu)點是能盡可能多的把優(yōu)勢，劣勢，機會和制約方面都羅列出來，然后進行制衡評估，但是有一個不足的地方就是，一般大學生的自我評估帶有主觀性，而且似乎并不能窮盡所有的優(yōu)勢，劣勢，機會和制約項目，因此在職業(yè)機會和制約的有關方面應該咨詢相關專業(yè)，行業(yè)的專家，而優(yōu)勢，劣勢可以參考職業(yè)能力測試和周圍朋友的意見、這樣的結果才能比較客觀，全面、另外這些優(yōu)勢，劣勢，機會和制約是會不斷變換的，例如我自己將準備考研究生，那么我離就業(yè)有5年的時間，這些項目都是會不斷變換的。
我的優(yōu)勢（strength）及其使用
優(yōu)勢：
（1）性格熱情，興趣廣泛，喜歡廣交朋友，團結同學，有集體主義
（2）學習勤奮，肯吃苦耐勞，有刻苦鉆研的精神
（3）工作認真細心，有責任心，有上進心，獨立性強
如何使用：
�。�1）發(fā)展各方面的興趣，提高自己的綜合素養(yǎng)，建立良好的關系網(wǎng)絡，擴展職業(yè)渠道優(yōu)勢，積極參加活動，為集體做貢獻
（2）繼續(xù)保持自己的優(yōu)良作風，在大學中努力爭取好成績，增加自己的就業(yè)籌碼
（3）認真負責的態(tài)度可以給別人好的印象，利用潛在的動力鼓勵自己發(fā)憤圖強，不斷的進步，創(chuàng)造屬于自己的成就
我的弱勢（weakness）及其彌補
弱勢：
（1）性格內(nèi)向，在交往中處于被動，時有冷淡
�。�2）英語水平還不行，對重要科目的學習不夠深入
�。�3）工作經(jīng)驗不足，兼職還沒做過
彌補：
（1）更多地參加社會實踐和團隊活動，嘗試主動和別人交流經(jīng)驗，學習別人的溝通方式，改被動為主動
�。�2）每天保證一定時間學英語，爭取大二第二學期前過四級，然后爭取過六級，若面試時英語水平還不行，則可強調(diào)自己的專業(yè)技能
�。�3）嘗試在寒暑假或在校做兼職，在工作中要細心、嚴謹，遇到不懂的就要問，不斷積累經(jīng)驗
我的機會（opportunity）及其利用
機會：
�。�1）生活和工作穩(wěn)定，可以繼續(xù)考研
（2）畢業(yè)前的各種應聘面試
（3）有不少同是醫(yī)學專業(yè)的同學在其它各院校
利用：
�。�1）積累好工作中經(jīng)驗并結合課本，學習好英語，爭取考研
（2）認真對待每次的面試，積累更多的面試經(jīng)驗
�。�3）積極與各院校的同學的交流經(jīng)驗、學識，擴展知識面，擴展交際網(wǎng)
�。�4）認真學好專業(yè)知識，爭取好成績，面試時能夠得到醫(yī)院的認可
我面臨的威脅（threat）及其排除
威脅：
�。�1）學過的知識忘記了，英語可能也退化了
（2）面試諸多刁難和挑戰(zhàn)，同行的競爭
（3）工作中遇到不少挫折
排除：
�。�1）平時要注意多翻閱資料，及時回顧學過的知識，有不懂就要弄懂，英語更是每天都不能丟，至少保證有半個小時的朗誦和半個小時的聽力
�。�2）與專業(yè)人士交流，吸取經(jīng)驗；在兼職過程中積累與別人溝通的方法，拓寬眼界；面試之前準備材料，應變策略，面試之中克服表達差的缺點，發(fā)揮自己職業(yè)技能的豐富知識。
�。�3）以積極樂觀向上的態(tài)度去面對挫折，不斷總結積累經(jīng)驗，可以用小本子記錄自己的每一次失誤，保證下次不會再犯同樣的錯誤，認真思考自己的工作方式，做到吃一塹長一智。
臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書3
引言
“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要”。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票，我們無法選擇回頭，無法駐足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，這才是至關重要的。過去已成歷史，未來屬于自己的。
作為醫(yī)學生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有認真規(guī)劃，仔細執(zhí)行，下一步才有精彩可言。
一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。如下是我的十年人生規(guī)劃書：
一、確定目標
職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)
總體目標：當一名醫(yī)術精明，經(jīng)驗豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。
美好愿望：我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸�？鞓�！ 希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。
已進行情況：職業(yè)道德在進行中，醫(yī)學知識在刻苦的學習中，學會在同齡人中確立威信度，讓被人認可自己，信任自己。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
環(huán)境與職業(yè)的分析：
家庭環(huán)境分析：從家庭來講，我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。
學校環(huán)境分析：就目前我所就讀的學校――廣東藥學院來講，讀醫(yī)不是個很好的選擇，因為本學校是以藥劑學等專業(yè)較好的，在一個藥科學校里讀醫(yī)不是很好的選擇。但是，我想，只要我讀研時在更好的學校讀，這樣就可以彌補回來了。現(xiàn)在學校并不重要，重要的是我要學到過硬的知識才是真理。
社會環(huán)境分析：現(xiàn)在各行各業(yè)受到金融危機的影響，導致今年的大學生就業(yè) 率才達xx%，然而，醫(yī)生這一行業(yè)是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響，因為大學生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達飽和狀態(tài)，所以沒有過強過硬的本領，是很難在這個強手如林的社會里立足的。
法律環(huán)境分析：現(xiàn)在醫(yī)患關系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在監(jiān)獄�；颊叨紩J為，醫(yī)生醫(yī)好人是應該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學好知識，完善自我是至關重要的。
職業(yè)環(huán)境分析：大學里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學位才可以的。
發(fā)展領域分析：我現(xiàn)在就讀的`是臨床醫(yī)學，以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。各科醫(yī)生的.要求各不相同，給自己定向時要有充分的了解才可以。
三、個人分析與角色建議
個人分析：
（自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等
興趣：
生活興趣：我興趣廣泛，如喜歡逛街，喜歡旅游，喜歡集郵，喜歡手動制作些手工藝品，喜歡可愛的東西，對新事物充滿好奇心。
職業(yè)興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當醫(yī)生。
職業(yè)價值觀：我認為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學技術和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹?shù)目茖W態(tài)度。
能力：我的管理和學習能力還不錯。從班里的學習委員和當社團的會長這兩點來看，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎。
性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的女孩。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情他，對于失意傷心的朋友，我會安慰她，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫她？？我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧！大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫(yī)生的。
角色建議：
家人：家人尊重我的意愿，也比較希望我從事醫(yī)生職業(yè)。
老師：高三的林老師建議我從事服務事業(yè)，比如老師，醫(yī)生等職業(yè)。說我的性格等方面都比較適合。
四、職業(yè)目標分解與組合（十年規(guī)劃
職業(yè)目標：醫(yī)生
大二要達如下目標
學習目標：過英語六級，學好專業(yè)知識，學好計算機，拿二等獎學金。
能力目標：提高自己的領導能力
職務目標：做臨床醫(yī)學院健康促進協(xié)會的會長
大三要達如下目標：
學習目標：牢固掌握學過的所有醫(yī)學基礎知識，醫(yī)學專業(yè)英語水平達可以自如地閱讀外醫(yī)書的水平，
能力目標：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會為診斷簡易病情。
大四為沖刺期，要達如下目標：
學習目標：熟練掌握各項醫(yī)學智能，醫(yī)學知識牢固， 掌握求職技巧 考研目標：考取中山大學或者南方醫(yī)科的研究生
大五沖刺分化期，要達如下目標
學習目標：各科醫(yī)學基本理論知識非常牢固，醫(yī)學智能可以安全使用
學歷目標：考上研究生
三年研究生生活
學習目標：要有自己的研究課題，作出成果
能力目標：動手能力強，醫(yī)學技能可以熟練運用
目標：
學位目標：考取研究生學位，醫(yī)師證
工作目標：在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班
三年目標：
職位目標：向主任醫(yī)師、專家前進
五、成功標準
每一學年均能完成既定的目標，并完成得出色才算成功。
六、差距
現(xiàn)在自己的專業(yè)知識仍不牢固，距離自己的目標甚遠；
英語水平仍很底
計算機水平也很低
動手能力還不是很好
做事會三分熱情，恒心與毅力欠佳
做事還不夠主動
讀研信息還沒掌握，還未開始準備考研工作
醫(yī)生品德素養(yǎng)、相關法律法規(guī)等知識仍了解甚少
臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書4
引言
“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫(yī)學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：
我志愿獻身醫(yī)學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。”
不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是阿，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在那里暢想一下自己的職業(yè)生涯！
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍�，我想每一天都會是一個嶄新的開始，應對新的期望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的期望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂．因此，應對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
第一部分：自我評估
1．自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手潛力強。
2．自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3．興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。
4．生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫忙他人的時候不僅僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5．生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6．決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一向關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
第二部分：職業(yè)分析
1。社會環(huán)境分析：
我國此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而此刻的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我務必努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
2。職業(yè)環(huán)境分析：
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。
第三部分：職業(yè)規(guī)劃
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到能夠在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和潛力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的`目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要思考個人問題，爭取在3年內(nèi)買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質(zhì)量，構置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫忙下爭取把房子換成兩室。28的年齡就應思考結婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：思考要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。
第四部分：結束語
夢想總是完美的，現(xiàn)實卻不必須會如意，所以我們只有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合潛力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，此刻則是最關注學生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐潛力。西安交通大學產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們十分看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維十分重要。具備“T”型知識結構的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織潛力、社會活動潛力也是企業(yè)十分看重的素質(zhì)。所以我要學的東西還有很多。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐潛力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。
對于工作后的我們，更就應發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫(yī)生學習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學習的職業(yè)所以我們不能夠放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現(xiàn)代社會對人的潛力提出了較高的要求。現(xiàn)代社會要求人具有很強的潛力。包括：思維潛力、動手潛力、組織潛力、交往潛力、管理潛力、綜合潛力、創(chuàng)造潛力，等等。也就是說對人的潛力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種潛力都有更深層次的要求。所以此刻的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上就應是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。
總而言之我們就應珍惜青春時光，用知識和潛力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)！
臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書5
一、確定目標
職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)
總體目標：當一名醫(yī)術精明，經(jīng)驗豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。
美好愿望：我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸�？鞓罚� 希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。
已進行情況：職業(yè)道德在進行中，醫(yī)學知識在刻苦的學習中，學會在同齡人中確立威信度，讓被人認可自己，信任自己。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
環(huán)境與職業(yè)的分析：
1、家庭環(huán)境分析：從家庭來講，我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。
2、學校環(huán)境分析：就目前我所就讀的學�！獜V州醫(yī)學院來講，讀醫(yī)是個很好的選擇，因為本學校的鐘南山院士是當年的抗非的英雄，有這樣以為榜樣激勵著我們的學習對我們的影響真的很大，而且臨床學校也是該學校的特色專業(yè)。不過這并不重要，重要的是我要學到過硬的知識才是真理。
3、社會環(huán)境分析：因為大學生越來越多，每年醫(yī)院的病人的`數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達飽和狀態(tài)，所以沒有過強過硬的本領，是很難在這個強手如林的社會里立足的。
4、法律環(huán)境分析：現(xiàn)在醫(yī)患關系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在監(jiān)獄。患者都會認為，醫(yī)生醫(yī)好人是應該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學好知識，完善自我是至關重要的。
5、職業(yè)環(huán)境分析：大學里讀醫(yī)的'人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學位才可以的。
6、發(fā)展領域分析：我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學，以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。各科醫(yī)生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的了解才可以。
三、個人分析與角色建議
1、個人分析：
自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等 興趣：
生活興趣：我興趣廣泛，如喜歡打球，尤其是羽毛球和乒乓球，喜歡旅游，對新事物充滿好奇心。
職業(yè)興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當醫(yī)生。
職業(yè)價值觀：我認為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學技術和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹?shù)目茖W態(tài)度。
能力：我的管理和學習能力還不錯。高中干了3年的班長，現(xiàn)在是班里的體育委員和學生會干事，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎。
性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的男生。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情他，對于失意傷心的朋友，我會安慰他，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫他。我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧！大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫(yī)生的。
2、角色建議：
家人：家人尊重我的意愿，也比較希望我從事醫(yī)生職業(yè)。
朋友：認為我很有潛質(zhì)，而且辦事謹慎，贊同我當醫(yī)生。
四、職業(yè)目標分解與組合（十年規(guī)劃）
職業(yè)目標：醫(yī)生
1、20xx—20xx年——大一要達到如下目標
學習目標：各門功課都要過關，尤其是英語，要優(yōu)秀，為將來考級做準備。
能力目標：提高自己與他人溝通交流的能力，敢于在眾人面前發(fā)表意見。
職務目標：做學生會的一名部長
2、20xx－20xx年——大一要達如下目標
學習目標：過英語四、六級，學好專業(yè)知識，學好計算機，拿二等獎學金。
能力目標：提高自己的領導能力
3、20xx年－20xx年——大三要達如下目標：
學習目標：牢固掌握學過的所有醫(yī)學基礎知識，醫(yī)學專業(yè)英語水平達可以自如地閱讀外醫(yī)書的水平，能力目標：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會診斷簡易病情。
4、20xx—20xx年——大四為沖刺期，要達如下目標：
學習目標：熟練掌握各項醫(yī)學智能，醫(yī)學知識牢固， 掌握求職技巧
考研目標：考取中山大學、南方醫(yī)科大學、第四軍醫(yī)大的研究生
5、20xx—20xx年——大五沖刺分化期，要達如下目標
學習目標：各科醫(yī)學基本理論知識非常牢固，醫(yī)學智能可以安全使用
學歷目標；考上研究生
6、20xx年—20xx年：三年研究生生活
學習目標：要有自己的研究課題，作出成果
能力目標：動手能力強，醫(yī)學技能可以熟練運用
7、20xx—20xx：完成華麗的蛻變
學位目標：考取研究生學位，醫(yī)師證
工作目標：在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班
8、20xx—20xx年——三年目標：職位目標：向主任醫(yī)師、專家前進
臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書6
一、個人基本情況
本人于20xx年9月考入廣西醫(yī)科大學，將在20xx年6月畢業(yè)。為人誠懇、性格溫和、勤勞能干、心地善良、樂于助人、嚴格要求、積極進取、認真負責�，F(xiàn)在就讀的是七年制臨床醫(yī)學專業(yè)，希望將來能成為一名稱職的醫(yī)生。
二、內(nèi)外部環(huán)境分析
(1)優(yōu)勢
做事認真負責，能很好的完成老師學校布置的作業(yè)和任務;上課認真聽，積極思考問題，深得老師的喜愛
待人誠懇溫和，與人相處友好，人際關系不錯，樂于助人，體貼他人，習慣性地為他人著想，得到同學的擁護。
喜歡學習新的知識，經(jīng)常提出問題并積極思考，尋找答案，有一定的分析能力，做事堅持不懈，有始有終。
生活態(tài)度積極樂觀，遇到問題，勇于面對并解決，碰到挫折，能較快調(diào)節(jié)自己的心情，注意身體的鍛煉，擁有健康的體魄。
思維縝密，能較周全地考慮問題，善于發(fā)現(xiàn)方案的不足或缺陷，并及時作出修改，能很好的與他人合作，具有良好的團隊意識。
(2)劣勢
掌握知識和技能的速度比大多數(shù)同學稍慢，所掌握的知識和技能比其他同學會稍有一點點欠缺學習和聽課不夠?qū)Ｐ模险n時會分心去想其他與學習無關的事，有時候心情不好時，看不進書
參加的集體活動過少，不利于自己各方面能力的鍛煉，口頭表達能力低，話少多沉默，有時缺乏自信課外方面的事情少關注，社會上的事情知之甚少，生活閱歷少，人生經(jīng)歷不豐富，冒險精神不夠
家庭背景不好，父母親都是農(nóng)民，家庭所能給予的支持相對較少，將來畢業(yè)找工作也只能靠自己
三、外部環(huán)境分析
(1)機會
新醫(yī)改的提出為我們當今的醫(yī)學生提供了更廣闊的就業(yè)前景，社區(qū)醫(yī)院、西部地區(qū)需要大量的醫(yī)學人才在經(jīng)濟、科技全球化的今天，中國面臨的國際化形式給個人也提供了更多的就業(yè)機會，可以在更廣闊的舞臺展現(xiàn)個人優(yōu)勢
在學校還有很多學習的機會，身邊也有很多優(yōu)秀的朋友和同學，可以向他們學習，并建立構造良好的人際關系隨著社會的進步、人們生活水平的提高，更多的人關注自己的健康，因此醫(yī)藥行業(yè)備受關注，為我們以學生提供了有意就業(yè)機會
(2)威脅
社區(qū)醫(yī)院、西部地區(qū)的醫(yī)務工作者待遇低，很多以學生寧可打工也不去那里工作，造成資源的浪費國際化的環(huán)境同時也意味著國際范圍的競爭和挑戰(zhàn)，對個人技術和素質(zhì)的要求也就更高，我們勢必面臨著知識和能力方面的更大挑戰(zhàn)
當今優(yōu)秀的人才很多，而機會不一定是均等的，這是就不單單是知識的比拼，更是對個人的發(fā)現(xiàn)機會、展示自己并把握機會能力的考驗用人單位對畢業(yè)生的要求提高，更需要有經(jīng)驗的人才，而對于即將畢業(yè)的我沒有任何的工作和實踐經(jīng)驗
四、SWTO策略分析
(1)SO戰(zhàn)略
抓住在校學習的機會，努力學習專業(yè)知識，提高自己的理論和實踐能力，增強競爭實力
(2)WO戰(zhàn)略
充分利用大學資源，積極主動和同學交流、積累經(jīng)驗，到圖書館查閱資料，是身邊的資源更好的促進自身的發(fā)展
(3)ST戰(zhàn)略
發(fā)揮主動學習的.優(yōu)勢，積極學習電腦、英語等方面的知識，考取相應的證書，為自己將來的就業(yè)提供更多保障
(4)WT戰(zhàn)略
樹立信心，積極參加一些有競爭性的活動，提高自己的競爭能力。樹立危機感，未雨綢繆，多為以后做打算近期規(guī)劃
20xx年9月--20xx年6月(大二學習階段)
課前預習，認真聽課，課后復習，牢固掌握好生理和生化這兩門課，爭取期考時，這兩門課成績優(yōu)秀。其他課程也要學好，其掌握程度可不要求那么高。同時復習好上學期的解剖和組胚課，加深對其的掌握，另外過英語六級。參加兩個星期的見習，掌握基本器械識別。
20xx年9月--20xx年6月(大三學習階段)
以學好專業(yè)課為主，平常時多注意聽英語和粵語，提高自己的英語和粵語水平，并爭取完成一篇系統(tǒng)的綜述或META分析論文的發(fā)表
20xx年9月--20xx年6月(大四學習階段)
重點抓專業(yè)課的學習，同時思考自己將來從事那個科。多花時間在實驗室，掌握基本的實踐操作，繼續(xù)英語的學習
20xx年9月--20xx年6月(大五學習階段)
重視專業(yè)課的學習，發(fā)表一篇系統(tǒng)的綜述或META分析論文，為實習做好充分的準備
20xx年9月--20xx年6月(大六大七實習階段)
掌握好醫(yī)院里面的多種看病診斷技術，熟悉各項操作流程，打好和醫(yī)生的關系
中期規(guī)劃
20xx年9月--20xx年6月
20xx在三甲醫(yī)院從事臨床工作，繼續(xù)深造學習
20xx年6月--20xx年底
通過于志同道合的朋友，籌備創(chuàng)辦一家診所
xx年
購置一套房子。
臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書7
一、自我盤點
自我盤點就是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出抉擇。自我盤點包括自己的性格、興趣、優(yōu)劣勢、成功經(jīng)驗、失敗教訓、角色建議等等。
1、自我性格盤點：內(nèi)外向型，對我熟悉或者認識的人我會有很多很多的話，而對于一個我不認識的人那么我就覺得不知道怎么和他說，所以我也就不怎么主動與別人交流。
2、自己興趣愛好大盤點：文學、上網(wǎng)、散步、看書、聽音樂、打羽毛球；喜歡的文學作品《百年孤獨》、《老人與�！�、《平凡的世界》；喜歡的歌曲《我相信》、《我的未來不是夢》、《壯志在我胸》。
3、自己優(yōu)勢盤點：偏內(nèi)向的性格使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂；學習刻苦、做事情認真負責，鍥而不舍；考慮問題全面、比較細心、耐心，做事比較負責任；對人比較坦誠，重視感情，對我好的人我一定會150%的對他；準備充分，有條理，不打無準備之戰(zhàn)；對環(huán)境的適應能力強；有自己明顯的喜惡。
4、自己劣勢盤點：有點懶惰；表達能力欠佳；性格波動明顯；思想上屬保守派，比較傳統(tǒng)，缺乏自信心和冒險精神。
5、生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理；在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂；經(jīng)歷過一次高考讓我明白了努力就有收獲，以及堅持。
6、生活中失敗的教訓：考試時總是因為自己的粗心而失分許多；由于中學多次因籃球受傷而對其存在一絲恐懼感；在高中階段因自己的放棄與自己理想的大學失之交臂；在一次元旦晚會的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
7、角色建議：
父親：要不斷學習，能力要強；工作要努力，要堅持，增強溝通能力。
母親：多交一些朋友，俗話說，多一個朋友多條路。
老師：做事認真、有上進心；缺乏社會經(jīng)驗，做事理想化。
同學：有很強的自覺能力，做事一絲不茍；對人真誠；樂于助人。
8、解決自我盤點中的劣勢和缺點
�、瘛⑺^江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎。
Ⅱ、充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。以一顆真誠與和平的心態(tài)去面對任何人，用移花接木之法療傷。
總結：職業(yè)心理學的研究表明，一個人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，所以我認為，對于自身性格特點進行一下全面深入地了解，很有必要，只有通過對自身的“職業(yè)定位，個人風格特點”有了全面的認識，才能在未來的學習工作中獲得的成就感
二、職業(yè)分析
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
1、家庭環(huán)境分析：家庭經(jīng)濟能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對我的學習費用仍然覺得有一定的經(jīng)濟負擔，加上老家老人的贍養(yǎng)和兩個姐弟的學費，我家的經(jīng)濟負擔更重了。我的父母是棉農(nóng)，收入只靠種地，但是家庭和諧氛圍很好，我很愛我的家人，出生在這樣的家庭里，我真的很幸福。
2、學校環(huán)境分析：我所讀的學校是隸屬于國家211工程的一類學校，是西北較好的高校，由于是兵團學校，各方面政策較好；但由于地處西北邊陲，師資及教學質(zhì)量自然不能與內(nèi)地重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐來實現(xiàn)自身素質(zhì)的進一步提高。
3、社會環(huán)境分析：由于每年幾乎每間大學都在擴增，但是職位的需求卻沒有以相同的需求量在增長，導致每年大學生畢業(yè)有句話流行“畢業(yè)了也失業(yè)了”，而且人力資源方面就更是突出，畢竟人事管理不像工廠那樣為了增加產(chǎn)品量就可以大量的增加工人的數(shù)量，企業(yè)里的人事管理卻不是。而且每年畢業(yè)的學生越來越多，對學生的綜合素質(zhì)要求也越來越高，一些知名的大企業(yè)多已經(jīng)完全不在招收本科生了，而且國家一再強調(diào)改革。這樣，擺在我們面前的就業(yè)形式就更加嚴峻。
4、職業(yè)環(huán)境分析：
隨著高等教育事業(yè)的迅猛發(fā)展，各高校辦學條件得到較大改善，招生規(guī)模不斷擴大，人力資源管理專業(yè)的畢業(yè)生的數(shù)量和質(zhì)量大大提高，但是在全國總的畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴峻的情況下，人力資源管理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢不容樂觀�，F(xiàn)實就業(yè)現(xiàn)狀是畢業(yè)生人數(shù)在增加，就業(yè)難度逐漸加大。
人力資源是在經(jīng)濟學與人本思想指導下，通過招聘、選拔、培訓、報酬等管理形式對組織內(nèi)外相關人力資源進行有效運用，滿足組織當前與未來發(fā)展的需要，保證組織目標實現(xiàn)與成員發(fā)展的化。主要課程：人力資源規(guī)劃、招聘與配置、培訓與開發(fā)、績效管理、薪酬福利管理、勞動關系管理。
人力資源培養(yǎng)目標：培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟、法律及人力資源管理等發(fā)面的知識和能力，能在事業(yè)單位及政府部門從事人力資源管理以及教學、科研方面工作的工商管理學科高級專門人士。
人力資源就業(yè)現(xiàn)狀：
�、女厴I(yè)生人數(shù)在增加，就業(yè)難度逐漸加大
⑵畢業(yè)生就業(yè)期望值過高
⑶畢業(yè)生供需矛盾
人力資源就業(yè)前景：隨著世界經(jīng)濟的持續(xù)發(fā)展和科學技術的突飛猛進，人力資源管理工作已成為現(xiàn)代企業(yè)的重要管理工作之一，正在全球范圍內(nèi)得以迅速發(fā)展，國際一流公司中，人力資源管理已成為最核心的管理技術。目前，人力資源管理已被列為我國12種緊缺人才之一，市場經(jīng)濟就是競爭的經(jīng)濟，而競爭歸根結底是人才的競爭。
我國很多大型企業(yè)都逐漸認識到引才、用才、育才、激才、留才的重要性，而這些正是人力資源管理工作者的執(zhí)行范圍，所以有一支經(jīng)過專業(yè)學習，具有專業(yè)知識，掌握專業(yè)技能的人力資源管理隊伍對企業(yè)來講顯得尤為重要。國家自2003年開始將該職業(yè)列為實行就就業(yè)準入制度的職業(yè)之一，規(guī)定從業(yè)人員必須持證上崗。目前，該職業(yè)缺口較大，一些高科技企業(yè)人力資源的年薪相當可觀。誘人的高薪以及廣泛的就業(yè)前景，使得人力資源管理成為超越MBA的炙手可熱的“黃金職業(yè)”。
三、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的'潛能以及主客觀條件謀求匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的才能、性格、興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。通過自我盤點、職業(yè)分析，認識自己、分析環(huán)境，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（Strength）：做事認真，有責任心；考慮問題全面、比較細心、耐心；人際交往能力較強。
弱勢因素（Weakness）：表達能力一般；行事低調(diào)；不善于自我宣傳；性格波動明顯。
2、外部環(huán)境因素
機會（Opportunity）：人力資源管理是一個朝陽的學科，各位同行要站在人力資源管理事業(yè)的高度上；目前人力資源管理人才是我國的緊缺人才，市場需求較大。
威脅（Threat）：“人才短缺”與“人員富余”問題并存，就業(yè)壓力大；激勵機制的不靈活或失效，挫傷了人力資源的積極性；人力資本投資不足；人才選拔機制不健全。
結論：
1）職業(yè)目標：選擇了人力資源管理，人力資源管理分析師。
2）職業(yè)的發(fā)展路徑：學業(yè)有成——初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位——取得職業(yè)資格證書，獲取到一定的實踐經(jīng)驗——取得助理分析師及辦公室主任。
四、未來人生職業(yè)生涯路線
在職業(yè)確定后，還須考慮向哪一路線發(fā)展。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術路線發(fā)展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同，這一點也不能忽視。因為，即使同一職業(yè)，也有不同的崗位，有的人適合搞行政，可在管理方面大顯身手，成為一名卓越的管理人才；有的人適合搞研究，可在某一領域有所突破，成為一名的專家學者；有的人適合搞經(jīng)營，可在商海大戰(zhàn)中屢建功勛，成為一名經(jīng)營人才。如果一個人不具有管理才能，卻選擇了行政管理路線，這個人就很難成就事業(yè)。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。
對于我來說，目前我有兩條職業(yè)生涯路線：畢業(yè)后直接就業(yè)和考研
大學一年級——由于過度到正式的大學生活，因此有更多的時間去復習，鞏固基礎學科的知識，萬丈高樓平地起，只有地基好的樓才能建的高，地基不好的話地震了會塌。同時不會忘記學習英語，因為我的目標不是過六級而是要讀透英文。為了學習而學習。
大學二年級———確立目標階段，可以初步考慮畢業(yè)以后的繼續(xù)學習深造還是直接就業(yè)，了解相關應有的活動，并以提高自身素質(zhì)為主、如果打算畢業(yè)后直接就業(yè)，可以通過參加班級和學校組織的活動鍛煉自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關或本專業(yè)相關的兼職，社會實踐活動，提高自己的責任感，主動性和受挫能力、注意增強外語口語能力，計算機能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己；如果打算要考研究生，就應著重專業(yè)課和外語的學習和鉆研，把主要精力放在學業(yè)上，同時也應注意自身綜合素質(zhì)的提高、
大學三年級———自我和環(huán)境評估并形成行動計劃階段，要對自身的優(yōu)勢和劣勢進行客觀科學的分析，查漏補缺，繼續(xù)全面的提升自己、在對自身和環(huán)境作出合理評估后，如果選擇就業(yè)路線，應有意識的增加與社會接觸的機會，開展多種形式的社會實踐活動，為自己的就業(yè)打下堅實的基礎。與此同時，留意各種行業(yè)的信息，并在確立目標方面形成初步的打算和計劃。如果選擇考研路線，此時應根據(jù)自己的性格，興趣和學業(yè)專長確定自己所要報考的學科。從這一年的暑假開始便要著手考研的復習和準備、
大學四年級———職業(yè)選擇與實踐階段、如果選擇就業(yè)路線，就要再次檢驗自己的職業(yè)目標是否明確，前四年的準備是否充分。然后積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分。最后在同學和老師的幫助下進行預習和模擬面試，并積極了解就業(yè)指導中心提供的用人單位信息，強化求職技巧。如果選擇考研路線，此時復習已接近尾聲，應著重于有關考研信息的收集和整理分析�？梢酝ㄟ^各種途徑，如向自己報考專業(yè)相同的在讀研究生及該學科專家教授咨詢有關應試技巧，本學科發(fā)展前沿信息等，向報考學校招生辦公室了解有關招生信息，積極聯(lián)系報考導師等、
職業(yè)生涯路線，即職業(yè)方向，它會直接反映一個人職業(yè)生涯的動機，或稱主觀愿望，甚至有時還會決定一個人的成��！所以確定職業(yè)路線有幾個非常重要的注意事項：
�。�1）不能沒有路線
一個人無論年齡多大，真正的人生是從設定目標的那一天開始的，以前的日子都只不過是在繞圈子而已。
想一想，在過去的經(jīng)歷中，你有沒有過繞圈子的感覺？如果你已經(jīng)繞了幾年，你還想再繼續(xù)繞下去嗎？記�。盒律钍菑倪x定路線開始的。
要想確定自己的職業(yè)生涯路線首先要選定自己的職業(yè)。有人問：“我選擇這個職業(yè)是一輩子就必須干這個嗎？”不一定。在市場經(jīng)濟社會中，人一生可能換四至八個職業(yè)。但一旦決定在某幾年中從事哪一個職業(yè)，那么就應該按照這個職業(yè)去提高專門的知識和技能，以提高自己的職業(yè)化水平。
�。�2）不能同時有很多路線
生命短暫，一個人的時間與精力是有限的，只能在特定的一個或幾個職業(yè)中謀求成功。在確定職業(yè)方向的時候，一定要理解特定職業(yè)對人生的意義，思考自己可能在特定職業(yè)中擔任的職務，自己在這個職業(yè)中是短期發(fā)展，還是長期發(fā)展。
�。�3）不能隨意改變路線
我們一生當中可能會換四、五個職業(yè)，但想在每一個職業(yè)上都取得成功是不容易做到的。因此我們在確定職業(yè)路線、修改職業(yè)路線時，一定要特別慎重。
�。�4）路線引導未來
有人說：“我現(xiàn)在的職業(yè)生涯發(fā)展得挺順利，處于一個階段性成功期，我似乎登上了一座山的頂峰，環(huán)顧四周，風景秀麗，心情很不錯！這時，我還要再定什么規(guī)劃嗎？”
也有人說：“我的職業(yè)生涯，現(xiàn)在處于一個低谷，正是倒霉的時候，干什么全都不順心。還定什么規(guī)劃？”
在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的路線。即便你是在一座山的頂端，如果路線搞錯了，再跨出一步可能就是萬丈深淵；雖然你現(xiàn)在是在一個山谷里，但是如果你找準了路線，每邁出一步都是在上升。
針對生涯路線要注意的事項，現(xiàn)在的問題是，要明確自己的職業(yè)生涯路線，我必須在畢業(yè)后直接就業(yè)還是考研兩條路線中作出選擇！經(jīng)過全面的分析和慎重的考慮，在自己的職業(yè)生涯規(guī)劃上，我選擇首先繼續(xù)學習深造———考研。
原因很簡單，‘生當做人杰”，人生在世，誰不想成就一番事業(yè)、我想，任何一個有理想有抱負，渴望用自己的努力去開創(chuàng)未來的新時代大學生，要的不僅僅是一份養(yǎng)家糊口的‘工作”，而是一份能限度實現(xiàn)自身人生價值的‘事業(yè)”、這樣的事業(yè)需要有深厚的專業(yè)理論知識的沉淀和豐富的實踐經(jīng)驗。
另外，考慮到作為一名臨床醫(yī)學專業(yè)的學生，將成為一名與生命打交道的臨床醫(yī)生，這是一個培養(yǎng)周期較長的職業(yè)，于是我將繼續(xù)學習深造列為我就業(yè)生涯規(guī)劃初始階段的首選、其實，考研與其說是緩解就業(yè)壓力的一種方式，不如說是一定程度上的另一種‘就業(yè)”、現(xiàn)在各行各業(yè)高學歷是大勢所趨，醫(yī)學專業(yè)更是如此，我并不否認沒有高學歷也能獲得事業(yè)的成功，但繼續(xù)的學習深造將會成為你事業(yè)成功的有力的推動器，對我來說，它是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個必經(jīng)階段，一個必須跨上的臺階、
第五課：設定職業(yè)生涯目標
職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕�。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的才能、性格、興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向醫(yī)學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來設定職業(yè)生涯目標如下：
1、短期目標（本科五年，即將步入大三）
2009—2013年，本科五年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。
2、中期目標（大學畢業(yè)后五年）
2013—2018年，熟悉適應期：若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習，然后利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
3、長期目標
2014以后，事業(yè)上升期：在單位努力工作，虛心求教，向上級學習請教，不斷拼搏創(chuàng)新，作出一點成績，工作步步高升、
我們定目標是為了什么？是要讓自己度過一個有意義的人生。但是，定了目標，這個目標一定能實現(xiàn)嗎？一定能成功嗎？
就差一點點
成功的人和不成功的人就差一點點；
成功的人可以無數(shù)次修改方法，但絕不輕易放棄目標；
不成功的人總是改變目標，卻從不改變方法。
想想看，如果過去的職業(yè)生涯中有成功，是不是因為你堅持了自己的目標？有些事情半途而廢，是不是因為你放棄了目標？
只有我們給自己的人生設定了目標，我們內(nèi)心深處那個勇敢、堅定、執(zhí)著、不畏艱險的我才會走出來，我們才能程度地激發(fā)自己的潛能，更好的迎接人生路上的各種挑戰(zhàn)。美國歌星瑪利亞·凱莉有一首成名代表作《英雄》，歌詞寫的非常好：
在你的內(nèi)心深處
有一個英雄
你不必害怕自己是什么樣的一個人
如果探索靈魂深處
你會發(fā)現(xiàn)答案
而所謂的痛苦便會消融
隨后
英雄帶著無窮的力量向你走來
讓你拋開恐懼
確信困難終將被戰(zhàn)勝
發(fā)掘自我
變得堅強
你會發(fā)現(xiàn)
英雄就在你心中
無論如何，我們不能沒有目標。當然你會說，盡管人們常說“有志者事竟成”，“天下無難事，只怕有心人”，可是現(xiàn)實情況卻往往并非如此。的確，“想干什么”與“能干什么”不是一回事，每個人的能力、天賦和悟性都有所不同，我們確立了一個目標，也未必一定就能夠百分百達到，但是，如果我們沒有一個目標，我們更加不容易獲得成功。因為國外有句諺語說的好：如果連你自己也不知道你要到哪里，往往你哪里也到不了；中國也有句古語：欲得其中，必求其上；欲得其上，必求上上。所以，不管我們制定的目標是否一定能夠達到，目標對我們的成功都有著重要的積極意義。
所以，我們要敢于夢想，敢于制定富有挑戰(zhàn)性的目標，這樣，我們的潛能才能程度的激發(fā)出來，才更加容易在未來的職場上獲得成功。
注：我的職業(yè)目標，我考慮了整整三天，今天終于理出頭緒了，也鼓起好大的勇氣把它寫出來！這都是我以前沒有真正明確我的目標導致的結果，原來我渾渾噩噩過了22年！既然今天想得那么明白了，弄清楚了，那以后，它就是我的一面鏡子，要時時刻刻想到它，特別是在我受到打擊后，又覺得前途一片茫然時，就拿出來好好看看，好好給自己充充電！
第六課：制定行動計劃與措施
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務素質(zhì)方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。
為了實現(xiàn)自己的目標，寫出詳細的行動計劃，而且計劃應是明確的、具體的、可量化的，可以實現(xiàn)的；設計的時間也是按照學期和假期來進行設計；
計劃實施如下
1、短期目標（本科五年，即將步入大三）
時間跨度：2009—2013年
總目標：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。
分目標：
大一：以適應大學生活為主，由于自己剛離開高中那種沒有自由的學習環(huán)境，必須為自己時間做好合理的安排；初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力
大二：英語四級已經(jīng)通過和第一次走進英語六級考場；學好專業(yè)知識，取得獎學金；定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨；暑假去做社會實踐
大三：爭取通過計算機二級和英語六級；慎重考慮畢業(yè)以后的繼續(xù)學習深造還是直接就業(yè)；適時參加安全義務獻血、青年志愿服務活動等公益事業(yè)；暑假到醫(yī)院實習
大四：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍；增加與社會接觸的機會，參加多種形式的社會實踐活動，為自己的就業(yè)打下堅實的基礎；根據(jù)自己的性格，興趣和學業(yè)專長確定自己所要報考的學科、從這一年的暑假開始便要著手考研的復習和準備、
大五：此時最主要的就是對前四年做一個總結，對自己要有一個清楚的認識，用最短的時間完成自己大學的學業(yè)任務；積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分；著重于有關考研信息的收集和整理分析
2、中期目標（大學畢業(yè)后五年）
時間跨度：2013年—2018年
總目標：若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習，然后利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
分目標：
�。�1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練；開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
�。�2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、長期目標：2019年以后
總目標：在單位努力工作，虛心求教，向上級學習請教，不斷拼搏創(chuàng)新，作出一點成績，工作步步高升
分目標：
�。�1）2019—2024年，通過努力學習進修，取得職業(yè)醫(yī)師資格證書，獲取到一定的臨床經(jīng)驗、
（2）2025—2030年，在單位勤奮努力，虛心學習，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正、，取得助理醫(yī)師及主治醫(yī)師，
（3）2031年以后，通過學習進修取得主任醫(yī)師，并且發(fā)表一些相關的學術論文；汲取他人各種優(yōu)點，不斷提高自身的修養(yǎng)
今天，如果你不生活在未來，那么明天你將生活過去。
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。
人生就是過河卒子，只進不退。
海納百川，有容乃大！
沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？
當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足在地上爬。
其實每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負
每個人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。
但是無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，
一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。
一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗成功，不相信眼淚成功，不相信頹廢成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人未來，掌握在自己手中未來，只能掌握在自己手中所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念；必勝的信念挑戰(zhàn)自我！永不言棄！
注：不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生�！笔前。松氛f長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。所以從今天起，我要做一個有精確目標的人
第八課：差距、縮小差距的方法及成功標準
我知道，現(xiàn)在離我的職業(yè)生涯目標有很大的差距！要成為一個有一定經(jīng)驗醫(yī)學工作者的，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗醫(yī)學工作者的的差距。這些差距包括：
1、思想觀念上的差距：剛從事醫(yī)學事業(yè)的人一般會認為醫(yī)生只是給病人看病，但有一定經(jīng)驗的人則會認為醫(yī)生是“推薦自己”——病人只有相信醫(yī)生，才可能請你幫他看病。為了縮小這種差距，需向有經(jīng)驗的人員請教，并在實踐中體會這一點
2、知識上的差距：醫(yī)學基礎知識不是太扎實，英語基礎較差，離目標還有一定的距離。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的是應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，利用今后的在校時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書；多參與真正的醫(yī)院的實踐活動，在實踐中體會書本知識。
3、心理素質(zhì)的差距：醫(yī)學事業(yè)中需要百折不撓，而作為一個學生，缺少的恰恰是這一點，往往遇到一點挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。為了縮短這種差距，充分利用畢業(yè)前的實習時間，把相關的技術進一步鞏固，并且不斷的學習新技術，豐富自我；鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作；在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
4、能力的差距：做事情的反應不夠敏捷，對于動手能力的訓練還有待提高；對于技術比較生疏，缺乏創(chuàng)新能力，適應能力較差。這兩點可能是最重要的。為了縮小這種差距，在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流；常參加一些交流會，聯(lián)宜會等，不斷積累經(jīng)驗，向其他人“取經(jīng)”；充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
那我的成功標準是什么呢？
美國的成功學大師安東尼·羅賓斯曾經(jīng)提出過一個成功的萬能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底。從這個公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標和詳細的計劃。我們在職業(yè)生涯領域也是同樣，我們首先選擇一個最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時對我們的整個職業(yè)生涯進行初步規(guī)劃，最后付諸行動，并且經(jīng)常的對自己的目標和計劃進行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。
所以我的成功標準是：
個人事務、職業(yè)生涯、家庭親人和睦的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)，我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
第九課：評估調(diào)整
俗話說：“計劃趕不上變化。”是的，職業(yè)生涯規(guī)劃師一個動態(tài)的過程，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須根據(jù)事實結果的情況以及因應變化，在實施中去檢驗，看效果如何，不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發(fā)展路徑：
大學畢業(yè)后，沒有考上研究生，則：
1）直接參加工作，累積資本，為日后有機會出國深造打下經(jīng)濟基礎、
2）一方面可以在國內(nèi)找工作、
3）同樣也可以在國外找工作、
結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響，這一點，每個人都應該有充分心理準備，當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。
行動決定成敗，現(xiàn)在的生活雖然美好，但是現(xiàn)在的以上是我的職業(yè)生涯的初步規(guī)劃，雖然前途仍然還有些迷茫，雖然未來總在變化，可已經(jīng)有了大的方向，知道了自己行動的目標，現(xiàn)在需要做的是就是每天努力，去實現(xiàn)的自己的理想。未來的確未知的，但是現(xiàn)在的我能說明得了以后的我嗎、通過這一次的學習我更加清晰了自己的目標選擇自己喜歡的，做自己喜歡的。
其實，
每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。
每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。
但是，
無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。
一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。
成功，不相信眼淚；
成功，不相信頹廢；
成功，不相信幻影。
成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。
未來，掌握在自己手中。
未來，只能掌握在自己手中。
愛拼才會贏！
臨床職業(yè)生涯規(guī)劃書8
第一章、認識自我
個人基本情況
我是一名來自農(nóng)村的普通同學，父母均為農(nóng)村戶口，家中有五人口，以種田謀生，經(jīng)濟來源單一。中國有句老話：“窮人家的孩子早當家”，在父母的用心教育下，小小年紀的我不怕吃苦，勤勤懇懇做人，踏踏實實做事，認真學習，成績一直是名列前茅。初中在老師、父母的鼓勵和極大支持下，我幸運的以免費生的資格進入了當?shù)氐碾p峰七中就讀；高中階段我在A班老師的精心輔導之下，我不負家長、老師的期望，在20xx年成功的考入了南昌大學。
個人興趣分析—喜歡干什么
喜歡對同一件事物進行細化探討、鉆研，愛鉆牛角尖。喜歡接觸社會，與人交流，喜歡獨自去嘗試一些新鮮事，敢于挑戰(zhàn)自己。
我的氣質(zhì)—多血質(zhì)
優(yōu)點：思維靈活、反應迅速，好交際、敏感
缺陷：異變、浮躁、不穩(wěn)重
性格特征
我是一個雄心勃勃、抱負遠大，但不過分張揚，行動積極，精力充沛，富有理性，不盲從的人。做事有計劃性且態(tài)度積極地去達成目標，喜歡獨立行事。與他人合作時傾向于指導和分配任務，一心想承擔起團隊領導的角色，希望成為團體的'焦點人物。你有想法有創(chuàng)意，自主性很強，不喜歡被人管，習慣于用表達去說服別人。
做事時，你非常期望彰顯個人能力，追求完美的效果，喜歡解決疑難問題，能夠處理錯綜復雜的事情，獨立性強，對自己的想法很有信心，可是有時候也因為過分自信而錯失別人的有價值的建議。在今后的日子里我盡量來改正我這一缺點，做一個忠實的傾聽者，學會聆聽別人，學習別人的長處，促進自己的成長也發(fā)展。
樂衷的活動或課程：醫(yī)學學術研究講座（特別是關于人體大腦的講座），心理學課程，經(jīng)濟管理學，口才也談判技巧等課程我也很喜歡聽講。
我的一般能力
自我認為父母評價朋友評價老師評價
思維能力
觀察能力
語言能力
想象能力
記憶能力
操作能力
合計
職業(yè)價值觀
醫(yī)生、管理者、外交人員、商人、律師、運動員、新聞記者、服務員、演員。
職業(yè)能力（或技能）——我最適合做什么，自己最感興趣的職業(yè)
我對醫(yī)學最有體觸，也選擇了學習從事醫(yī)學事業(yè)的道路，從小就在和醫(yī)藥打交道。對從事醫(yī)學工作我自我覺得良好，基本上能夠勝任。只是也學博大精深，一時也很難精通，在以后的醫(yī)學道路還要認真學習，活到老，學到老。
自我分析小結
我從農(nóng)村而來，自然知道什么叫苦、什么叫酸。自小體弱多病，而且經(jīng)常被病魔纏繞，從小就立志要從醫(yī)救人、為減輕家庭成員之病痛奉獻自己之所能�，F(xiàn)在就讀南昌大學醫(yī)學院的臨床專業(yè)，。感謝昌大醫(yī)學院給我提供平臺，為我理想的實現(xiàn)亮了一盞明燈……我喜歡鉆研，而醫(yī)學界因為疾病的錯綜復雜，變異行很大，需要鉆研的人為之努力付出。雖然我性格急躁，能勝任醫(yī)生這一神圣職業(yè)。
第二章、環(huán)境分析
學校環(huán)境分析學校以格物致新，厚德澤人為宗旨，以提高教育教學質(zhì)量為特色，南昌大學醫(yī)學院是一家省級醫(yī)學生培養(yǎng)機構，我們醫(yī)學院臨床專業(yè)又是南昌大學重點建設的學科，雖然條件好，但是競爭力異常巨大，這就要求我們不僅要努力學好專業(yè)知識，而且還要自己主動進取，不斷的多學一些其他的東西，提高自己的各方面能力，在理論知識學好的同時，更要注重理論的應用，也就是要注重實踐，在實踐中不斷積累經(jīng)驗，利用好學校里圖書館里的資源，愈長愈強大，為自己打造一片天地�？偟膩碚f南昌大學對我將來從事醫(yī)生職業(yè)提供了一個有力而開闊的平臺，為我的理想前程點亮一盞明燈。
但是，醫(yī)學院校的學生由于其專業(yè)的性質(zhì)，就業(yè)面相對較窄，再加上其他因素，其就業(yè)更顯艱難。面對如此嚴峻的就要壓力，勢必對我們醫(yī)學生及臨床醫(yī)學教育提出了更高的要求及挑戰(zhàn)。
臨床實習階段是學生是從一名醫(yī)學生成為一名醫(yī)生的第一步。實習期間，要加強對實習生的思想品德教育。主要是注重實習生的世界觀、人生觀、價值觀的教育，樹立全心全意為社會主義服務、為人民服務的思想，培養(yǎng)有理想、有道德、有紀律、奮發(fā)進取、適應新時代要求的合格人才。首先我簡要分析一下影響實習的幾個問題
就業(yè)形勢分散了實習生的精力
為了適應我國經(jīng)濟發(fā)展對人才的需要，近幾年來，許多高校都擴大了招生名額，各類成人教育已放開，畢業(yè)學生急劇增多。加上國家醫(yī)療衛(wèi)生制度改革不斷深化，醫(yī)院也從單純福利型轉向自主經(jīng)營型，紛紛減員增效，嚴格控制人員的數(shù)量和質(zhì)量。這就使畢業(yè)生就業(yè)形勢日趨嚴峻。目前高校畢業(yè)生就業(yè)的政策是“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)模式，導致許多實習生在實習過程中經(jīng)常請假參加招聘會，去求職面試，甚至實習到一定階段就到用人單位去試工，學生簽約確定工作后實習生為了將來畢業(yè)后能找到一個合適的就業(yè)單位，為此不可避免地耗費許多精力，導致實習質(zhì)量下降。此外，學生畢業(yè)分配基本上在每年三、四月份結束，在實習單位的表現(xiàn)好壞與分配已沒有直接關系，一定程度上影響了學生工作學習的積極性。
考研大軍蔚然成風
由于社會對學歷學位的重視，考研已成為學生最佳的就業(yè)去向之一。當今社會各醫(yī)療衛(wèi)生部門，在接受大學畢業(yè)生時，具有碩士、博士等學位等給予優(yōu)先錄取，這些令實習生心動，于是，考研熱潮逐年升溫。每年都有許多實習學生參加全國研究生考試。在實習期間把主要精力都放在了復習課程迎接考試上，對于臨床實習僅限于應付。對帶教老師布置的工作基本上無積極性，而帶教老師也不愿意耽誤學生前程，從而放松了實習要求。
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