[精品]自律的演講稿

　　演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明。在當(dāng)下社會(huì)，接觸并使用演講稿的人越來越多，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編整理的自律的演講稿，希望能夠幫助到大家。

自律的演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！我是XX。今天我國旗下講話的題目是《自律是通向成功的階梯》。

　　哈佛大學(xué)有句名言：“誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。”一個(gè)能夠自我管理的學(xué)生，這表現(xiàn)為時(shí)時(shí)刻刻對自我的約束，而不是外界的壓力。何以見得？

　　一頭牛餓了，它會(huì)在本能的驅(qū)使下尋找食物，遇上青草就大嚼一通，即使是人家的莊稼，甚至是名貴的花草，只要可口，都會(huì)照吃不誤。因?yàn)樗�的�?biāo)準(zhǔn)是它的肚子，只要是能填飽肚子的事情，它都會(huì)做。而人作為具有高等智慧的生物，就不同了，當(dāng)我們感到饑腸轆轆時(shí)，盡管看到商店櫥窗里的美味近在咫尺，但如果囊中羞澀，也不敢有非分之想。因?yàn)槲覀內(nèi)擞凶月赡芰�，我們國家推進(jìn)全面依法治國的原則也包括依法治國和以德治國相結(jié)合，我們國家的社會(huì)規(guī)范也時(shí)時(shí)刻刻在體現(xiàn)這一原則，所以我們在法律和道德的雙重驅(qū)使下，會(huì)擁有自律的能力。

　　自律作為基本的道德素養(yǎng)，離我們中學(xué)生并不遙遠(yuǎn)。我們舉手投足間都體現(xiàn)著我們各自修養(yǎng)的高低。隨著年級的升高，我們的自習(xí)課也隨之增多。我們更需要學(xué)習(xí)那些有著較強(qiáng)自律能力的.同學(xué)，抓住這寶貴的自習(xí)課，能夠用來完成當(dāng)日的作業(yè)、復(fù)習(xí)上課的內(nèi)容，加深自己的理解。長此以往，差距自然就拉開了�！稁熣f》中說道：“圣益圣，愚益愚，圣人之所以為圣，愚人之所以為愚，其皆出于此乎�！�

　　自律與意志緊密聯(lián)系。意志薄弱者，自律能力較差，意志頑強(qiáng)者，自律能力較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨煉意志的過程，比如說老師讓你罰站時(shí)，你可以堅(jiān)持到最后，這就是你意志力和自律能力提升的一個(gè)表現(xiàn)。為目標(biāo)奮斗的過程也就是自律起作用的過程。面對長遠(yuǎn)目標(biāo)的時(shí)候，我們要善于把目標(biāo)微分，分成一個(gè)個(gè)適于完成的小目標(biāo)。在完成每個(gè)小目標(biāo)后給自己適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，增強(qiáng)自己的信心，促進(jìn)自律能力的發(fā)展，如此良性循環(huán)，一步一步邁向最終目標(biāo)。《詩經(jīng)》云：“莫見乎隱，莫顯乎微，故君子慎其獨(dú)也。”

　　在網(wǎng)課期間，更加要求我們的自律能力，這時(shí)我們要謹(jǐn)記朱老師的這句網(wǎng)課寄語：“堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)就是勝利，絕不松懈就出成績！”讓我們以網(wǎng)課為契機(jī)，培養(yǎng)自律能力，抓住通向成功的鑰匙，彎道超車，走向成功！

自律的演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)：

　　大家好！

　　今天，我演講的題目是《我學(xué)會(huì)了自律》。

　　自律就是自己約束自己，通俗點(diǎn)講，自律就是自己管好自己。

　　江水因?yàn)橛辛撕哟玻�才避免了到處泛濫，最終流向夢想的大海；輪船因?yàn)橛辛藢?dǎo)航儀，才不會(huì)迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時(shí)，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時(shí)刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的時(shí)候，總要開始自己的獨(dú)立生活。自律就像河床、就像導(dǎo)航儀，我們只有學(xué)會(huì)了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學(xué)會(huì)自律。

　　比方說玩電腦吧。我和很多同學(xué)一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個(gè)小時(shí)。媽媽總對我說，長時(shí)間玩電腦對眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會(huì)影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機(jī)玩起了電腦。不知不覺，一個(gè)小時(shí)過去了。這時(shí)，我耳邊響起媽媽跟我說過的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關(guān)了！

　　再比方說，管住自己，不亂花錢。我們學(xué)校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學(xué)買零食，吃得津津有味的.，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說過的不要亂買零食貪吃的話，結(jié)果我管住了自己，沒買！

　　我很高興，我學(xué)會(huì)了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長！

自律的演講稿3

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！我今天演講的主題是“網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我們自律”。

　　自律的人生便是開掛的人生，這句話一點(diǎn)兒也不假。想必大家不論在學(xué)習(xí)還是生活中多少有些不順，當(dāng)在那種時(shí)候我們常常會(huì)想，如果我之前再努力些該多好！這恰恰說明了如果你自律了，就能得到最理想的結(jié)果，也不會(huì)有這么多遺憾……平時(shí)學(xué)習(xí)比較好的同學(xué)離最好也就是差了點(diǎn)自律的距離，生活上各個(gè)方面亦是如此。所以說，自律的人生就是你想要的開掛人生。

　　疫情當(dāng)下，停課不停學(xué)。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于自律。老師也曾說過，對于那些自律的同學(xué)而言，這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)簡直是天賜良機(jī)。說實(shí)話，這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)的效率比平時(shí)在學(xué)校還高呢。

　　自律的同學(xué)懂得如何利用時(shí)間，就處于一種“加速、再加速”的突飛猛進(jìn)狀態(tài)；而不自律的同學(xué)，沒有學(xué)習(xí)規(guī)律，連網(wǎng)課節(jié)奏都跟不上，更別提加速了。我說的別不信，只是有的同學(xué)還沒發(fā)現(xiàn)，到時(shí)候留給你的只是悔恨……所以我認(rèn)為希望想好好學(xué)習(xí)，天天向上的同學(xué)可以給自己定一個(gè)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定要排得滿滿的，這樣反而你才會(huì)有足夠的時(shí)間休息或娛樂，堅(jiān)持一段時(shí)間自然就會(huì)明白這并不矛盾。

　　關(guān)于網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，這里有一些不良，也是比較常見的'現(xiàn)象。大家肯定都清楚身邊哪些同學(xué)天天不交作業(yè)，不如說沒老師的直接監(jiān)督反而更加放縱了。老師所說的自暴自棄也絕不為過。

　　作為同學(xué)、朋友，請聽我一席話，雖然現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)不少有游戲愛好者。像我，游戲也算是我的興趣之一。但是游戲開發(fā)者開發(fā)游戲的目的是休閑娛樂，說明游戲是讓人們工作之余放松之用，并不是讓你當(dāng)飯吃的呀！如果你想靠游戲電競混社會(huì)吃飯，那么抱歉了，游戲開發(fā)團(tuán)隊(duì)身后一批批大學(xué)生、研究生讓你無足之立。如果你現(xiàn)在還分不清主次，這個(gè)連掃地都要大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)一定，一定，一定會(huì)讓你后悔的……所以我不會(huì)把用來學(xué)習(xí)的時(shí)間拿來打游戲，也可以說是因?yàn)楹蠡诙嗔嗽俸蠡谝矝]有意義了。有的同學(xué)說，我喜歡這樣自由，問題是自由也是源于自律的��！你想想，只有現(xiàn)在自律約束自己學(xué)習(xí)知識(shí)，以后才有本錢過你想要的自由生活。換句話說，你現(xiàn)在不務(wù)正業(yè)，將來只有工作和生活來決定你，被動(dòng)的你哪有機(jī)會(huì)選擇自由的權(quán)利。因此請你在最美好的年華選擇做正確的事吧！我可以替你的未來對你說聲“謝謝”！

　　朋友們，學(xué)習(xí)的苦是暫時(shí)的，未學(xué)到東西的苦是終身的。此時(shí)打盹，你將做夢，此刻自律，你將圓夢屬于你的開掛人生！

　　我的演講完畢，謝謝大家。

自律的演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　時(shí)間一晃，我們都已經(jīng)四年級了。我們已經(jīng)成為大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強(qiáng)，讓父母不為我們操心，好好學(xué)習(xí)，天天向上!

　　自律就是自己控制或支配自己的行為。但在我們中又幾個(gè)能做到呢?教室里，老師在認(rèn)真地上課，有的同學(xué)卻在下面偷偷講話，做小動(dòng)作，甚至吃東西，公園里、馬路上、校園里、垃圾隨處亂丟。可見，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰(zhàn)勝自己，改掉自我放任的毛病，那么我們的環(huán)境、我們的家園、我們的課堂將會(huì)是生機(jī)勃勃、欣欣向榮的景象。

　　前段時(shí)間媽媽讓我背誦《少年中國說》，我想到了里面的幾句話“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。”這也是今年《開學(xué)第一課》的主要內(nèi)容，更是咱們?nèi)A夏民族得以自強(qiáng)不息的精神。而作為青少年的我們?nèi)绾巫龅侥?

　　大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱里，時(shí)時(shí)、事事依賴他們。疊被子、洗襪子、收拾書包、整理書桌、清理自己的小屋。這些簡單的小事都做不了，那如果有一天我們離開了父母，我們將怎么生活呢?我們是不是就會(huì)像戴大餅的懶孩子的.結(jié)果一樣呢?

　　親愛的同學(xué)們，讓我們舉起勤快的雙手，做一個(gè)自律自強(qiáng)的好少年，讓我們不再依賴父母，自己的事情自己做，讓我們從小事做起，從力所能及的事做起，從我做起!

自律的演講稿5

　　人生一世，草木一秋。人生有著許許多多的美與好，火熱的青春，能激發(fā)無窮的力氣，刷新出漂亮的圖景。欣欣的綠草，能為大地增添活力，能給生活帶來希翼，然而，青春終究是要逝去的，綠草終于也會(huì)凋零，人生在許許多多的漂亮背后，也毫不例外地存在著圓滿。然而圓滿又何嘗不是美呢?當(dāng)青春不再，年老力衰之時(shí)，為往昔的`美妙感到甜美，不正是美之所在嗎?倘若永久青春，試問那回味甘甜的美還會(huì)存在嗎?因而，人生中，圓滿也是一種美。

　　記得某位哲人說過：沒有圓滿的人生才最圓滿。《老人與海》中，盡管老人最后只能拖回魚骨，可正是這沒拖回整條大魚的圓滿，體現(xiàn)了他曾與惡鯊搏斗，終于獲勝的宏大，是圓滿，也是美。如果沒有惆悵階前紅牡丹，晚來唯有幾支殘。的圓滿，怎么會(huì)有古人夜里秉燭賞花的美；如果沒有人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全的圓滿，又怎么會(huì)有但愿人長期，千里共嬋娟的美妙祝福呢?

　　或許有人會(huì)說，遺憾要比圓滿美，其實(shí)未必。有這樣一個(gè)故事：一個(gè)圓在走失了一塊之后，為了填補(bǔ)缺口，她漸漸地滾動(dòng)，沐浴朝陽，享受甘露，與鮮花握手，與小蟲密語。然而當(dāng)她找回了走失了的那一塊后，卻迅速地滾開了，連鮮花的臉也看不清，以往的一切漂亮都遠(yuǎn)離了她，她感到疼痛，只得再次丟掉一塊。明顯，圓以往之所以能感觸到周圍的美，是由于她有缺口，有圓滿，圓滿使她的旅途歡樂，美好。

　　無數(shù)時(shí)候，我們總是抱怨美夢不能成真，卻不知，夢即使不能實(shí)現(xiàn)，也是美的。倘若什么幻想都能輕易地實(shí)現(xiàn)，也就無所謂20 Word文檔

　　美夢了。這是一種圓滿的美，一種讓人想起仍覺甘甜，憶起猶覺美好的美。這又正如流星，他來去匆忙，僅僅是那一舜間，便逝去了。然而倘若流星如別的星星，每天如故，日日不變，我們還會(huì)向流星許愿嗎?流星的美就在于它的來去匆忙，在于它的不能永恒的圓滿。

　　人生總有圓滿，正如不是每一道河流都能匯入大海，不是每一天都是晴空萬里一樣，但正是這如許的圓滿，使得我們的生活流溢著顏色，彌漫了浪漫。感觸生活中的每一處美吧，不要再為圓滿而圓滿。

自律的演講稿6

　　自律，是一門從先秦就開頭的一門學(xué)問�！抖Y記》中記載："君子必慎其獨(dú)也。'"慎'即"心真'，"獨(dú)'指"獨(dú)處'，獨(dú)處之時(shí)照舊心真，謹(jǐn)慎行事。 慎獨(dú)是自律的最高境界。唐代張九齡在《貶韓朝宗洪州刺史制》曾說到："不能自律，何以正人？'明代的高校士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不斷地檢點(diǎn)自己的言行，在書桌上放了兩個(gè)瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當(dāng)心中產(chǎn)生一個(gè)善念，或是說出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黃豆；相反，若是言行有什么過失，便投一粒黑豆。開頭時(shí)，黑豆多，黃豆少，他就深刻反省并激勵(lì)自己；慢慢地，黃豆和黑豆數(shù)量持平，他再接再厲，更加嚴(yán)格地要求自己；久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆慢慢顯得微不足道。直到后來為官，他還始終保留著這一習(xí)慣。徐溥對自己行為的高標(biāo)準(zhǔn)約束顯示了他劇烈的自律意識(shí)，正是由于他不斷地修煉自我，完善品德，最終才成為了德高望重的一代名臣。 擁有了自律，我們就可以取得長足進(jìn)步，走向勝利，古今皆如此。大家都應(yīng)當(dāng)知道魯迅刻"早'的故事吧。魯迅自幼勤奮好學(xué)，但家庭突遭變故，祖父入獄，父親患病，他為了生計(jì)常常奔跑于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天，他上學(xué)遲到了，先生嚴(yán)峻地對他說："以后可不許遲到！'他沒有為自己辯解，而是悄悄地回到書桌前，刻了個(gè)"早'字。后來，父親的病更重了，他更是頻繁地到當(dāng)鋪典當(dāng)物品，再到藥鋪買藥。在那些困難的日子里，每當(dāng)他氣喘吁吁按時(shí)到達(dá)私塾，看到書桌上的'"早'字，特別欣慰。正是靠著自律，長大后他也愈發(fā)優(yōu)秀，在文壇上留下了不朽的杰作，成為時(shí)代領(lǐng)袖、民族之魂！

　　雖然我們還只是中同學(xué)，但同樣需要自律。老師不在班時(shí)，我們要有條不紊地完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)；寫作業(yè)遇到難題時(shí)，不是想著搜答案，而是深化思索，獨(dú)立解決；課堂講解再無趣，也不會(huì)走神，而是堅(jiān)持聽下去。學(xué)習(xí)上如此，生活中也如此：無論多緊急，也會(huì)遵守交通秩序；時(shí)間再匆忙，也要堅(jiān)持閱讀；即使不喜愛，也不肆意評論他人

　　自律能讓我們抵制不良誘惑，不僅對我們現(xiàn)在的生活有益，對于我們今后走上社會(huì)也有很大的影響。盼望我們每個(gè)人都能一如既往地保持自覺，規(guī)范自己的言行，讓自律成為我們隱形的翅膀，帶領(lǐng)我們飛向更寬闊的天空。

自律的演講稿7

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　作為一個(gè)中國人，我們追求成為一個(gè)文明、道德、有素質(zhì)的人。但是夢想是美好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，真正做到這點(diǎn)的人到底有幾個(gè)呢？

　　在生活中，這種現(xiàn)象隨處可見：當(dāng)我們步行在馬路上時(shí)，時(shí)不時(shí)會(huì)會(huì)看見幾個(gè)叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為。也許，本想將垃圾好好弄進(jìn)垃圾桶里，本想做一個(gè)有素質(zhì)的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣開始污染環(huán)境。

　　在美國，他們看完了一場運(yùn)動(dòng)會(huì)后，當(dāng)清潔人員掃地時(shí)，驚奇地發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)座位都是干干凈凈的，就像沒有坐過似的。這么一個(gè)民族，怎么會(huì)不強(qiáng)大呢？

　　中國自古以來就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)爭時(shí)的文盲率太高了，當(dāng)舊的禮數(shù)被打破時(shí)，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現(xiàn)代文明沖擊，他們無法短時(shí)間內(nèi)使中國古代禮數(shù)與現(xiàn)代思想融合，致使整整一代人失去中國禮教明確的規(guī)范，靠自己的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結(jié)果是我們這一代人理解上一代，只有自己尋找、自已探索，這其中有太多人沒認(rèn)識(shí)到禮儀的'重要而墜落，所以我們看到現(xiàn)代中國人很多人素質(zhì)低下。

　　所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國人就不能嗎？我們應(yīng)該從自己做起，在學(xué)習(xí)的過程中，不忘學(xué)習(xí)禮儀——中國古人留下的精髓。

自律的演講稿8

親愛的朋友們：

　　我認(rèn)為，自信是成功的基石。

　　有位法國老人，退休后才開始學(xué)習(xí)繪畫。他堅(jiān)信"自己被歲月塵沙淹沒了的繪畫才能，一定會(huì)在退休后的日子里發(fā)揚(yáng)光大"，于是，白發(fā)蒼蒼的老人"在調(diào)色板上調(diào)著自信的色彩"。正是在強(qiáng)烈的自信心驅(qū)使下，經(jīng)過長期的刻苦努力，他的繪畫竟然能夠轟動(dòng)整巴黎，百歲以后成為了起步最晚的名畫家。這一神話般的'故事告訴我們：自信是成功的基石。

　　試想那位法國老人，覺的退休了，只求安度晚年，對繪畫不是滿懷自信，那么他能在100歲時(shí)繪畫轟動(dòng)巴黎嗎?

　　自信是每個(gè)成功者所必備的心理素質(zhì)。愛迪生曾經(jīng)說："自信是成功的第一秘訣。"人們在為事業(yè)而奮斗的過程中，總會(huì)遇到這樣那樣的困難和挫折，有人就因缺乏信心而不戰(zhàn)而敗，以失敗而告終，但有自信的人就不一樣，因?yàn)樽孕趴梢允谷嗽谄D難的事業(yè)中保持必勝的信念，使人產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難攀登事業(yè)高峰的勇氣，使人最終獲得成功。自信造就了一個(gè)又一個(gè)的成功者。我國戲劇表演大師梅蘭芳小時(shí)候拜師學(xué)藝，師傅說他生著一雙死魚眼睛，不是學(xué)藝的料。面對困難，梅蘭芳毫不動(dòng)搖，對成功充滿自信。為了把眼睛練"活"，他每天雙眼緊盯著飛翔的鴿子，緊隨著遨游的金魚。后來，他終于練就了一雙顧盼神飛的眼睛。而居里夫人也正是憑著自信從成千上萬噸的瀝青礦渣里提練出了純鐳。

　　無數(shù)的事實(shí)告訴我們：一個(gè)人只有具備自信，才會(huì)自強(qiáng)不息，才能取得成功。

自律的演講稿9

女士們，老師們:

　　你們好！

　　今天想和大家聊聊自信自強(qiáng)這個(gè)話題。我覺得在座的各位選手能勇敢的站在這個(gè)舞臺(tái)上，就是自信和成功。你是對的嗎？因?yàn)槲覀兣�力站在這里，即使不成功，也不是空白。

　　從前有一個(gè)年輕人，他熱愛雕塑，想拜一位雕塑家為師。但是，就像雕塑家關(guān)心自己的作品一樣，招收學(xué)徒的條件非常嚴(yán)格。五年來，每當(dāng)一個(gè)年輕人塑造一件作品時(shí)，他都會(huì)把它展示給雕塑家，但雕塑家看也不看就把它打碎了。許多人認(rèn)為雕塑家是不人道的，但他的妻子不同意，而是說了一句意味深長的話：“只要信心不破碎。”結(jié)果，青年終于如愿以償，照耀你比藍(lán)更好，超過了他的老師。原因是什么？就是年輕人有信心不怕失敗。

　　生活不可能永遠(yuǎn)安全順利，但我們總會(huì)遇到意想不到的.困難，但我們不能沒有信心地生活。只要我們振作起來，下定決心，克服一切困難，就有希望，尤其是在這個(gè)競爭日益激烈的社會(huì)。即使生活無情地把我們的奮斗和努力打得體無完膚，只要信心沒有破碎，只要能把信心之火留在心里，就能一次次點(diǎn)燃生活的激情。

　　一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，不要問腳，要問意志。一個(gè)人能爬多高，不要問手，要問志向。如果一個(gè)人失去了自強(qiáng)不息的精神，他就已經(jīng)失敗了。世界上能爬金字塔的動(dòng)物只有兩種，鷹和蝸牛。我們可以像蝸牛一樣一步一步往上爬。有志者事竟成。只要有自強(qiáng)不息的精神，我們就會(huì)在風(fēng)暴中前進(jìn)。

　　成功可能屬于你，但也可能從你身邊擦肩而過，這取決于你是否有信心贏得它。

　　在這里，我想告訴大家，自尊自愛讓我們更好的站在社會(huì)上，自強(qiáng)自立讓我們更有價(jià)值。我們應(yīng)該從事實(shí)中認(rèn)識(shí)自己。讓我們一起宣誓：做一個(gè)踏實(shí)、自尊、自信、自強(qiáng)的中國人！

　　謝謝大家

自律的演講稿10

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好

　　我們初二（1）班在全校老師的關(guān)愛下,光榮的成為了第8屆“鄧穎超班”，此刻的我們心情很激動(dòng)。回顧兩年的楓葉歲月,我們的每一點(diǎn)進(jìn)步都凝聚著校領(lǐng)導(dǎo)的教育和楓葉精神的培養(yǎng),真心的感謝全校師生的信任和厚愛,我們要更加虛心的學(xué)習(xí)各班的長處，爭取更大的進(jìn)步,決不辜負(fù)“鄧穎超”班的稱號、不負(fù)眾望。時(shí)刻告誡自己是鄧穎超班的一員,繼承鄧奶奶所具有的`遠(yuǎn)大的志向、堅(jiān)定的信念、博大的胸懷、超凡的智慧、卓越的才能、崇高的人格。我們會(huì)以飽滿踏實(shí)的狀態(tài)的去為民族振興而刻苦學(xué)習(xí)。尊重他人、關(guān)心他人、善待他人，每個(gè)人都要養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣. 30人一顆心，30人一股勁兒，讓班級凝聚力更強(qiáng),在校風(fēng)建設(shè)中力爭一流。終身以鄧穎超為楷模,激勵(lì)自己，鞭策自己,當(dāng)好楓葉的優(yōu)秀學(xué)子,將來成為卓越的國際化人才

自律的演講稿11

　　在上網(wǎng)課期間，“自律”大概就是最重要的東西了，做到“自律”，那么課會(huì)很好的掌握，作息會(huì)很有規(guī)律，輕輕松松地形成一個(gè)良性循環(huán)，之后借助這段寶貴的時(shí)間“彎道超車”。

　　不過，做到“自律”卻不是一件輕輕松松的事情。這段時(shí)間里，我自覺是不算自律的，這幾天也在尋找一個(gè)突破現(xiàn)在“懶惰”狀態(tài)的方法，那就在這里，回憶一下以前“自律”時(shí)的做法和體會(huì)吧。

　　1.狠下心來去完成一個(gè)開頭

　　在很多的時(shí)候，我都會(huì)很贊同“萬事開頭難”這句話，特別是在需要“自律”的時(shí)候。例如：有一天早上我起床很困然后眼看著就要到8點(diǎn)了，一般這種情況下，我腦海中會(huì)蹦出兩個(gè)想法A.趕緊洗漱一通準(zhǔn)點(diǎn)上課找點(diǎn)零食墊吧墊吧B.打個(gè)卡然后回窩睡覺，課什么的再補(bǔ)也好說。

　　如果我選擇了A選項(xiàng)的話，那么做到一次“自律”的幾率大概有90%了。因?yàn)榫臀业那闆r來說，既然我已經(jīng)選擇了坐下來上課，那么必定是要把這節(jié)課該學(xué)的都學(xué)完了，只要我的精力集中到課的內(nèi)容上，認(rèn)真聽個(gè)45分鐘不是什么難事。所以說對我來說真的難的就是這個(gè)“開頭”。只要開了頭，就算是刷題，那聽見紙張“嘩嘩”翻過去的聲音也是爽的。只要爽了，害怕什么不能“堅(jiān)持”。所以這個(gè)時(shí)候，狠下心來讓自己完成一個(gè)開頭是很重要的。頭都已經(jīng)開了的話，后面的順著順著也就下來了。

　　2.“自我催眠式”完成中間過程

　　一般情況下，開了頭就沒問題了，可是又因?yàn)楝F(xiàn)在在家里上網(wǎng)課，有誘惑力的東西太多太多了。如果一邊上著課，一邊腦子里都是“王者”“b站”“刷直播”，上課的效率怎么可能高的起來?這里我舉個(gè)我自己的例子。我很喜歡看小說，網(wǎng)絡(luò)古風(fēng)穿越逆襲之類的百看不厭。你們大概也知道，這種小說大概都是情節(jié)連著情節(jié)快節(jié)奏停不下來，讓讀者們喊著“我看完這件事就棄書”，然后不知不覺津津有味地刷完了一整本。對于這種情況，我大概算是有經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候“自我催眠”會(huì)有點(diǎn)效果的。比如“這種情節(jié)這么簡單主角不死光圈你還看什么，不就是搞轉(zhuǎn)折逆襲然后男女主長長久久有什么好看的，語言浮夸沒水平半篇都是吹人物的外貌描寫一點(diǎn)內(nèi)涵都沒有，你看個(gè)什么勁呢?”這時(shí)候靜一靜，從現(xiàn)在的情節(jié)里跳出來，縱觀這本小說，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也沒有那么想看了。

　　要真正地做到“不想”，那也得通徹地明白這些東西都沒什么意思，都是無聊的人才干的事，不值得把時(shí)間花費(fèi)在這上面。小說的話我現(xiàn)在境界還不到，那說說游戲還是可以的。我六年級的時(shí)候也很喜歡玩游戲，什么“王者”“吃雞”玩得不亦樂乎，可是剛上初中壓力超大沒時(shí)間理，等放了假就發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)對游戲沒興趣了。想想當(dāng)時(shí)為什么要花那么多精力上幾顆星，等到了最高級別又有什么意思?玩游戲，玩的不過是和別人較量勝出的快感，或者是朋友間、網(wǎng)友間交流的一個(gè)寄托�？墒�，游戲始終是游戲，玩不了一輩子的。一個(gè)“戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友，可能會(huì)玩一年、兩年，可十年之后，誰還會(huì)繼續(xù)守著一個(gè)游戲。入戲淺的早就脫身到社會(huì)上發(fā)展自己的事業(yè);入戲深的，是要等到最后一個(gè)隊(duì)友都下線棄坑，然后把“自己”停在某個(gè)有意義的地方，才被迫脫身嗎?沒有人陪著，一直守著一個(gè)已經(jīng)陌生的游戲，又有什么意思。

　　像這樣懂了，就是最好的，斷個(gè)徹徹底底。做不到的話，“自我催眠”扛一段時(shí)間也是扛。長久之計(jì)，還是需要自己真正明白的，這也不是別人說說就能清楚的。

　　3.找到努力的動(dòng)力

　　“你為什么努力/自律?”理想回答可能是“為了我的未來�！笨僧吘惯@種東西離得有點(diǎn)遠(yuǎn)，我們現(xiàn)在也都大多無法“老成”地明白“少壯不努力”后果的嚴(yán)重性。

　　我覺得，找到一個(gè)動(dòng)力源泉是很重要的。不是說“我一定要進(jìn)級部前十!”這樣的`，而是一個(gè)由你內(nèi)心深有所感而激發(fā)出來的一個(gè)“必勝”的信念。我的話，例子大概在初一吧。入學(xué)考，級部78。從那個(gè)時(shí)候開始，我就有意識(shí)無意識(shí)地給自己加壓力了�！坝袎毫Σ庞袆�(dòng)力”，這句話我深信不疑�！皦毫Α眮碜阅睦�?就來自曾經(jīng)的輝煌吧。然后我就開始想：“你好歹也拿過李滄區(qū)第三吧，市南區(qū)再怎么厲害也不能學(xué)校里都才七十多吧。還記不記得你老師同學(xué)怎么說了，你們不都約好了‘二中見’，老師不都整天說‘咱們曹姐考二中沒有問題’，你就這么讓她們打臉失望的嗎?”動(dòng)不動(dòng)給自己來幾遍這樣的“靈魂質(zhì)問”，因?yàn)楫?dāng)時(shí)心里就這么想，別給李滄區(qū)丟臉的想法也不是一般的強(qiáng)烈，所以我動(dòng)力很足，“自律”方面很強(qiáng)的樣子。現(xiàn)在，我有些松懈了，因?yàn)楝F(xiàn)在的自滿，也因?yàn)槲乙呀?jīng)完成了這個(gè)動(dòng)力源泉中我給自己下的目標(biāo)。所以現(xiàn)在我覺得我需要“打擊”，需要什么事來給我提供新的一份必勝的信念。

　　4.“自律”和“放松”的定位

　　關(guān)于這個(gè)定位，每個(gè)人都有自己的想法。我的例子的話，像上文說的“小說”和“詩詞家傳記”吧。這兩種你要是問我，那么我都很喜歡，但是這種喜歡也是不一樣的�！胺潘伞�，就像是碳酸飲料，讓人上癮，夏天的艷陽中讓人忍不住像干一瓶;“自律”呢，就像是茶，與碳酸飲料放在一起沒什么人會(huì)選，但我一旦選了，品出茶香了、讀傳記讀出興趣了，那必然也是不想放下的。可惜，很多時(shí)候我拿不起茶杯來。

　　明白一點(diǎn)地說，就是在“自律”的過程中，我會(huì)很開心，但是如果把兩個(gè)選項(xiàng)放在面前的話，我很少會(huì)比“放松”更想要“自律”的甜頭。要我毫不猶豫地選擇后者，那么需要我更加明白它的好處，可要明白，就得做了才知道。這是個(gè)明顯的循環(huán)。“富者愈富、貧者愈貧”是這個(gè)道理吧。

　　自律這種事情大多是別人沒辦法幫的，主要靠自己領(lǐng)悟啊。但自律又確實(shí)是一大“殺器”，所以希望我們都能更加自律吧。

自律的演講稿12

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　眾所周知：欲成方圓，規(guī)矩必嚴(yán)。但僅靠嚴(yán)厲的規(guī)章制度就能約束自身嗎？不，不是這樣的！古希臘柏拉圖說過：“自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制�！笨梢�，自律對我們來說有著多么重大的意義。

　　而英國詩人布萊克說過：“一朵花里有一個(gè)世界，一顆沙礫里藏著一個(gè)天堂。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)五彩繽紛的世界！但，一個(gè)世界的存在，必定有著好與壞的并存�！�

　　是的，從蹣跚學(xué)步到蓬勃發(fā)展，我國互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)走過了不平凡的發(fā)展。如今上網(wǎng)已不只是一種時(shí)尚，更是我們生活中的一部分。青少年在網(wǎng)上不但可以找到合適的學(xué)習(xí)資料，還可以瀏覽世界，開闊視野。而博客、微博、BBS、QQ等工具，可以讓我們廣交朋友，參與社會(huì)問題討論，并發(fā)表自身的觀點(diǎn)見解。因此說網(wǎng)絡(luò)可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫。

　　但不少青少年的失色表現(xiàn)卻無論如何不能給社會(huì)增輝，不能讓人高枕無憂。缺乏保護(hù)意識(shí)的青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，受不良信言影響，甚至難以自拔。

　　在我們身邊，有些同學(xué)為了追求高級裝備，他們放棄了學(xué)業(yè)；為了追求短暫的快感，他們背離了父母；為了追求虛幻的.幸福，他們踏上了犯罪道路。

　　難道網(wǎng)絡(luò)真的這么可怕嗎？不，我們只有摒棄糟粕，提升自我覺悟，堅(jiān)持自身的原則，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的雙面性，要堅(jiān)持以自重、自省、自警、自挖來應(yīng)對多變的網(wǎng)絡(luò)。

　　同學(xué)們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不但僅是窗外的風(fēng)景，還有成功。因此，自律不難，難的是心，網(wǎng)絡(luò)不可怕，可怕的是反被網(wǎng)絡(luò)扼住了喉嚨。讓我們學(xué)會(huì)自律，文明使用網(wǎng)絡(luò)，樹立網(wǎng)絡(luò)的權(quán)威性，真實(shí)性，把責(zé)任放到第一位，不為利所求，不為得所謀。倡導(dǎo)健康生活，自尊、自律、自護(hù)。讓我們的自律，還網(wǎng)絡(luò)一片凈土！

自律的演講稿13

　　生如夏花之燦爛，死如秋葉之精致。---題記

　　秋葉的下落，失去了火紅的熱烈，卻擁有了豐碩的瓜果；冬日的冷酷，失去了陽光的暖和，能夠迎來下一個(gè)春天；月亮的回歸，再也看不到輕柔皎潔的微微亮光，卻能夠迎來太陽，看到希翼。大概大海的波濤洶涌，會(huì)驚醒了我的夢，但我卻有機(jī)會(huì)看著大海從夢中慢慢醒來。波浪變換著獨(dú)有的顏色，太陽在沉寂肅穆的等待中走出，眨眼造就了一個(gè)輝煌的世界。大概我無法將美好奇幻的.夢境延長，無法享受在夢中的那份甜美，無法把夢中的夢想連續(xù)到現(xiàn)實(shí)，但我可以聽到大海的聲音啊，我可以看見浪花的起伏啊。

　　一顆豐盛而健康的心靈才干享受這大自然的盛宴。多年前的深秋，十年寒窗苦讀的張繼功敗垂成，無法自拔的惆悵之感讓他寫下流傳千古的壯美詩篇：月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠，12 Word文檔

　　姑蘇城外寒山寺，夜半鐘聲到客船。風(fēng)也蕭蕭，漁火跳動(dòng)，若不是如此的凄涼之境，如此的失敗之痛，詩的名字中怎會(huì)留下這首《楓橋夜泊》，那豈不是又少了一縷淡淡的芬芳。

　　張繼，落榜的詩人也不會(huì)被叫得如此嘹亮。屈原的悲慘；陸游的悲劇；海倫的缺陷；霍金的病痛；貝多芬的疼痛。全部的名人經(jīng)受疼痛的熬煎留下千古佳話，留下曠世奇作。

　　沒有當(dāng)時(shí)的圓滿，沒有當(dāng)時(shí)的磨練，大概就沒有今日的輝煌。圓滿包含著苦痛，但苦痛有時(shí)孕育著漂亮。海上生殘?jiān)�，江春入舊年，就是這個(gè)道理。要在困難面前大笑，浸濕全部的淚水與哀愁，讓圓滿的漂亮多一些耐人尋味的魅力。既然如此，我們沒法避開，不如放開胸懷，將這漂亮的圓滿化為良藥，用這漂亮淳樸的絲帶編織成燦爛奪目的彩虹，笑對崎嶇的從容。

　　短暫的一生，有時(shí)因圓滿而走出不平庸的道路，正視圓滿，直面人生。它是一種命運(yùn)，就用意志與脆弱折射出人生的光輝；它是一種挫折，就用它來磨礪擦亮自己，用士氣使其閃耀出流星般的光榮，即使轉(zhuǎn)眼即逝……圓滿能夠深刻而直接地觸及一個(gè)人的靈魂，從而譜寫今后的輝煌。

　　人生一世，草木一秋。

　　圓滿，其實(shí)也是一種更為深刻的漂亮。

自律的演講稿14

　　各位同學(xué)，你可以自我，但你必須知道，一個(gè)人只有自律自立自理自強(qiáng)才能主宰自我，實(shí)現(xiàn)自我，創(chuàng)造自我。

　　自我需要與自身懈怠，放任，頹喪進(jìn)行不懈抗?fàn)帲�都說世上最頑固敵人是“自己”，戰(zhàn)勝自我也許比戰(zhàn)勝外物需要花費(fèi)數(shù)倍氣力。孔子曾說：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠(yuǎn)怨矣�！币馑际嵌嘧晕曳词。�自我約束，就不會(huì)違法紀(jì)律，觸犯別人，就不會(huì)遭受別人埋怨。有思想家提出，適當(dāng)克制，不是束人手足鎖鏈而是護(hù)身鎧甲，是力量體現(xiàn)，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學(xué)行為：校園內(nèi)隨處可見同學(xué)隨手丟棄飲料瓶食品包裝紙袋，盡管我們物業(yè)員工在不停清掃；寢室里廁所內(nèi)或校園內(nèi)一些死角處，時(shí)有發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學(xué)交往問題，損壞公物不按時(shí)就寢上課講話或睡覺晚自修吵鬧玩手機(jī)等等。然而我們每位同學(xué)應(yīng)清醒認(rèn)識(shí)到現(xiàn)階段任務(wù)，要做到“有所為，有所不為”。

　　自理自立，意思是自己獨(dú)立，自己動(dòng)手，豐衣足食，然而我們遺憾看到，每當(dāng)開學(xué)第1天或?qū)W期結(jié)束最后一天，住校同學(xué)絕大部分都是由同學(xué)父親給你拿行李，鋪好床上用品，做寢室衛(wèi)泩，缺乏自理，自立能力，古人訓(xùn)：“一屋不掃何以掃天下”。人一生曲折而漫長，而臨時(shí)事情很多很突然，沒有什么是可以讓你永久依靠，面對挑戰(zhàn)，你能坦然應(yīng)對嗎？

　　當(dāng)然，我們還要從自律自立中走向自強(qiáng)，《易經(jīng)》中說：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，古往今來，成就大事之人，都是自立自強(qiáng)人，一個(gè)人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強(qiáng)；一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能做到堅(jiān)韌不拔，不畏困難與挫折，才能做到志存高遠(yuǎn)。貝多芬說：“我要扼住命運(yùn)咽喉”！后來，他成了音樂家。司馬遷說：”死有輕于鴻毛，亦有重于泰山！“后來，他名垂青史，越王勾踐說：“君子報(bào)仇，十年不晚；臥薪嘗膽，必報(bào)此仇！”后來，他成為了一代霸主。他們都用自強(qiáng)構(gòu)建了自己人生亮麗風(fēng)景。

　　在同學(xué)身上，我們可能有這樣那樣缺點(diǎn)和陋習(xí)，我們要有勇氣去面對，要努力去嘗試如何去改變它，讓我們經(jīng)受磨練，學(xué)會(huì)自律自立自理自強(qiáng)。

　　老師們同學(xué)們：

自律的演講稿15

各位老師：

　　大家晚上好！

　　新春佳節(jié)已經(jīng)過去啦，過完了大年初一。我們緊張刺激的高三課程。由于疫情的原因我只能在家上網(wǎng)課。網(wǎng)課確實(shí)給了我很多便利。把傳統(tǒng)教育改為線上教育。相反，我認(rèn)為便利也有雙刃劍。它的利與弊也確實(shí)讓我們摸不住頭腦。我先說一下網(wǎng)課給我?guī)�來的好處�?/p>

　　網(wǎng)課給我的生活節(jié)約出大量空余時(shí)間。我可以拿來做課外知識(shí)題。

　　豐富了我的學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式，手機(jī)電腦，也可以提供很多知識(shí)平臺(tái)。

　　我是一個(gè)自律性很強(qiáng)的人。網(wǎng)課期間，我也強(qiáng)制要求自己的生活習(xí)慣。讓自己的人生更完善。

　　方便快捷，只要有手機(jī)隨時(shí)可以上課。線上教學(xué)有回放功能，我有時(shí)候會(huì)非常困，會(huì)遺漏一些知識(shí)點(diǎn)會(huì)抽出空余時(shí)間進(jìn)行看回放。查漏補(bǔ)缺，不用不好意思的去問老師。我覺得挺好的。

　　網(wǎng)課期間，長期在家，長時(shí)間有父母的陪伴，促進(jìn)了和父母之間的關(guān)系。

　　老師授課過程中有不懂的.問題，可以跟老師一對一的交流，在課堂上直接給出我們想要的答案以及方法。

　　(以上是我對網(wǎng)課的看法以及收獲。)

　　接下來。我在說一說網(wǎng)課給我?guī)�來的壞處。首先我們說過。我們也都知道網(wǎng)課是一把雙刃劍，有好也有壞。

　　首先網(wǎng)課確實(shí)給我們改變了現(xiàn)代的教育方式，以及教學(xué)理念。

　　但是也確實(shí)給我們帶來了很多很多的不便利。讓本該有的東西造成，越來越多的麻煩。我來給大家分享以下幾點(diǎn)。

　　我想很多人都有過這樣的異常吧，就是在家正常上網(wǎng)課過程中釘釘會(huì)出現(xiàn)異常問題，讓我進(jìn)不去釘釘群聊的頁面。導(dǎo)致我當(dāng)堂課程不在，不能正常按時(shí)打卡。還要給老師講一些不必要的原因，浪費(fèi)了不必要的時(shí)間。

　　因?yàn)槭蔷W(wǎng)絡(luò)授課，有時(shí)候自己也會(huì)分心，有時(shí)候自己心情不好也會(huì)導(dǎo)致沒有心情去聽講。有時(shí)候會(huì)有很多外觀原因真的讓自己靜不下心。

　　我會(huì)長期坐在電腦旁邊導(dǎo)致眼睛會(huì)很痛，很難受。只能去一次一次的用涼水去洗臉。來堅(jiān)持網(wǎng)課。

　　還有家庭網(wǎng)絡(luò)問題，如果一個(gè)學(xué)生停網(wǎng)的話，其他人還能正常聽課，要是老師停網(wǎng)的話，那全班人都聽不了課。

　　有時(shí)候我有問題不會(huì)的習(xí)題，不能實(shí)時(shí)性和老師交流。一對一的互動(dòng)，有時(shí)候真的很少。

　　以上呢，是我對網(wǎng)課的一些不足以及收獲。僅個(gè)人觀點(diǎn)。

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