給心靈一片晴空演講稿

　　演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在現在社會，我們可以使用演講稿的機會越來越多，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編收集整理的給心靈一片晴空演講稿，希望對大家有所幫助。

給心靈一片晴空演講稿1

各位老師、各位同學：

　　大家上午好！今天我國旗下講話的主題是《給心靈一片晴空》。

　　每年5月25日是全國中學生心理健康日。隨著心理健康教育的普及，許多中小學將5月定為自己學校的心理健康活動月�！�5。25”是“我愛我”的諧音，意思是愛自己，更好地愛別人。

　　心理學家告訴我們，人的健康分為兩部分，一部分是健康，一部分是心理健康。在日常生活中，人們往往重視健康，而忽視心理健康。

　　在現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏加快，人際交往日益增多，人際關系復雜。由此產生心理問題的人越來越多，心理健康受到極大的威脅或損害。在我們周圍，有些人反復無常，有時熱情，有時沉默，不快樂；有些人脾氣暴躁，經常無緣無故生氣，因為瑣事，甚至爭吵，拳頭和腳；有些人感到孤獨、沮喪、悲觀、失望，整天無所事事，迷戀網吧，經常遲到，嚴重厭學；有些人自卑，心理脆弱，總是覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有些人自負，目空一切，但我是獨一無二的，對別人苛刻，別人不如他，拒絕接受別人的善意批評和建議，叛逆心理強，嚴重反對同事、老師、同學和家長。

　　所有這些都與人們的心理健康密切相關。心理健康，小，影響考試的得失，影響比賽的結果；總之，影響人們的工作、學習和生活，影響班級和學校的.和諧，影響社會的穩(wěn)定。

　　那么我們怎樣才能擁有健康的心理呢？

　　第一，要正確認識自己。

　　正確認識自己就是不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，我們不存在差學生，只存在有差異的學生，有可能你這方面比我強，另外一方面我比你強。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。大家是否還記得愛因斯坦小板凳的故事，當別人都嘲笑他做的板凳不好看時，他并不氣餒，而是積極面對，一次做得比一次好，最終贏得尊重，也成為歷史上偉大杰出的科學家。

　　第二，要正確與人交往。正確與人交往就是要善于建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍。多給別人力所能及的幫助，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，要經常真誠地對人微笑，真誠地微笑會讓你充滿著你的自信，也表示著你的禮貌和對別人尊重，最終你也將會獲得別人的禮貌和尊重。

　　第三、培養(yǎng)勤奮學習的好習慣養(yǎng)成良好的學習習慣，讀書學習能使人掌握知識，提高素質，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，讓人始終斗志昂揚，樂觀向上。

　　第四，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間，使生活有規(guī)律。

　　同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經受無數次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態(tài)，做一個身心健康的好學生。最后祝愿我們的心靈都有一片晴空。謝謝大家！

給心靈一片晴空演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好，我是心理社社長，來自高1906班的夏xx，很榮幸能夠在國旗下講話。今天我演講的主題是：“我愛我，給心理一片晴空�！�

　　今天是5月25日心理健康日�！�5。25”是“我愛我”的諧音，其核心內容是“珍愛生命，關愛自己�！�

　　請大家看看我們的郡園。寬敞的教室，和煦的陽光，有人看到了青蔥綠葉上蓬勃的生命，有人看到了斑駁樹影中舞動的塵埃。我想這都是生活的姿態(tài)，無對錯之分。在這人事快速更迭的時代，我們就如那縷陽光，那粒塵埃，以自己的方式學習、生活。在這之中，我們可能遇到許多挫折，諸如學習壓力，人際交往等。那么我們要以怎樣的心態(tài)去應對生活中的種種考驗呢？

　　我跟大家分享個故事，故事的主人公是當代著名學者林清玄。有一天，他的朋友請他題字，他再三考慮，最后寫下了“常想一二”四個字。在朋友的追問下，他解釋道：“俗話說‘人生不如意事十之八九’，我們生命里不如意的事情占了絕大部分，因此，活著的本身就是痛苦的。但是扣除了八九成的不如意，至少還有一二成如意的、快樂的、欣慰的事情。我們如果要過快樂人生，就要常常想那一二成好事，這樣就會感到慶幸、懂得珍惜，不致被八九的不如意所打倒了�！�

　　我們總是向往詩和遠方，認為生活太過平淡，羨慕那些光鮮亮麗的.人�？墒�，如果我不愛我，生命于我何益？如果我不愛我，光鮮于我何干？究其根源，我們需要做的，是打開心靈的窗戶，讓陽光照進來，以積極的心態(tài)迎接生活給我們的種種考驗。

　　擁抱自我，迎接陽光。本次心理活動月，對初一同學，我們有“心靈之鏡――遇見曼陀羅”活動，通過手繪曼陀羅，窺見內心，體驗表達藝術性治療；對高一同學，我們有生涯規(guī)劃書設計大賽，幫助同學認識自我、走近社會，描繪夢想藍圖；對畢業(yè)年級，我們會通過專題講座、心理減壓等活動幫助大家調整心態(tài)，積極迎考。我們還有由心理社設計的“藍書簽之森”現場活動，通過心理社創(chuàng)意書簽和藍絲帶傳遞美好祝福。歡迎大家踴躍參與。

　　同學們，詩意生活不是遠離城市的喧囂，而是在心中修籬種菊，以積極健康的心態(tài)看待生活中的事物，以堅定的步伐邁向更美好的人生。

　　最后祝愿我們的心靈都有一片晴空。

　　謝謝大家！

給心靈一片晴空演講稿3

老師們、同學們：

　　大家好！我是初二2班的xx。今天我演講的主題是“給心靈一片晴空，讓生命蓬勃綻放”。

　　當我們站在晴空之下，抬頭仰望，可曾感受過它的潔凈與廣闊？在每個人心底，其實都有這樣一片晴空。同學們，學習、生活中也許你有時會遇到挫折、感到迷茫，不知所措。每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折；籃球場上，你的球技比別人差了一大截時，是一種挫折；作業(yè)中的叉號比別人多時，你不知所措；和同學、朋友有了口角、摩擦，你迷茫無助……如果大家把我們現在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那只是小題大做。真正的挫折可能還比我們現在的'情形復雜上千，上萬倍。居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊；汶川地震中失去雙腿的代宏國依然心懷力量，在十三年后憑借雙手獲得蛙泳冠軍，致力于助殘事業(yè)。

　　成長并不是一帆風順，生命只有經過磨練才能綻放光彩。也許有人會因為缺陷和不足被別人嘲笑，但沒有人生來是高人一等的，也沒有人是完美無缺的。每個人都是獨一無二的個體，所以不必在意流言蜚語，只需勇敢、自信、做自己就好。

　　然而現實生活中，有人面對學業(yè)的壓力，面對逐漸增加的煩惱，不能正確看待和合理解壓，選擇了用結束生命來逃避現實，這是多么的不可取、不理智！同學們，生命是寶貴的，它不僅僅只屬于你自己。是母親的十月懷胎，將你帶到這個世界，是父母的含辛茹苦的養(yǎng)育，才有了你的長大成人。是老師、同學、親友的關愛，才有了你的健康成長。你屬于父母、家庭、社會，屬于許許多多關心你的人。生命更是美麗的，但美麗的生命不是簡單的活著，而在于成長過程中的絢麗多彩。

　　珍惜生命，我們才能有機會去勤奮努力的學習知識，不斷提高自己；珍惜生命，我們才能實現遠大理想，成為社會棟梁；珍惜生命，我們才有機會去感知世間萬物，體會美好生活。這個世界上有很多事物可以輪回，可生命卻只有一次，每個人都應當好好把握，珍惜當下。給心靈一片晴空，讓生命蓬勃綻放。愿我們在陽光的沐浴下茁壯成長；愿生命的一泓清泉永流不息；愿幸福的花朵開遍每一個角落，愿平安長伴在我們身邊。

　　我的演講到此結束，謝謝大家。

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