中學(xué)生演講稿（推薦）
演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。隨著社會不斷地進(jìn)步，接觸并使用演講稿的人越來越多，你所見過的演講稿是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的中學(xué)生演講稿6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中學(xué)生演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是高一（理1）班陸宣燁。
今天我演講的題目是《手機(jī)對中學(xué)生的危害》。
近幾年來，手機(jī)，現(xiàn)在似乎成了一種生活必需品，無論是那個(gè)年齡階段的人都越來越離不開手機(jī)，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶來了極大方便。在帶來方便的同時(shí)，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學(xué)生。具體危害如下：
1、影響身體健康。
據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，全世界手機(jī)用戶已達(dá)吸煙人數(shù)的三倍，手機(jī)的危害將比相應(yīng)的危害更大。經(jīng)常和手機(jī)接觸的身體部位受到的影響，如眼睛容易患白內(nèi)障，皮膚可能導(dǎo)致手機(jī)皮膚炎，還會降低人們記憶力等。長期使用手機(jī)，容易引發(fā)手機(jī)依賴癥，嚴(yán)重的可能還會導(dǎo)致幻聽。
2、影響心理健康。
手機(jī)短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現(xiàn)代手段。然而，有的人卻利用它來放縱自己。有部分青少年學(xué)生通過手機(jī)接觸一些不良信息，形成一種心理上不健康的閱讀快感。短信過多，會使人心理紊亂，如果手機(jī)交流取代了直接交流，會使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人，這嚴(yán)重影響了同學(xué)之間的正常交流。正處在"似懂非懂"階段的中學(xué)生很容易被不健康內(nèi)容吸引誤入歧途。此外，青少年使用手機(jī)還容易產(chǎn)生攀比心理，影響了青少年心理健康。
3、易干擾休息，降低學(xué)習(xí)效率。
相當(dāng)多的學(xué)生使用手機(jī)不是為了和父母加強(qiáng)聯(lián)系，向父母報(bào)告學(xué)習(xí)成績，而是為了交朋友。24小時(shí)同學(xué)之間信息發(fā)個(gè)不停，聊個(gè)不盡，學(xué)習(xí)成績一落千丈后，他們除了變著法兒向父母要錢之外，其實(shí)是很少給父母打電話。每當(dāng)就寢熄燈后，有的學(xué)生就借著迷人的夜色和淡淡的月光用手機(jī)和所謂的知心朋友肆無忌憚地說悄悄話，或談戀愛。有的'寢室甚至用手機(jī)集體上網(wǎng)到凌晨，導(dǎo)致寢室的同學(xué)都無法入睡。一些想讀書的學(xué)生對此深惡痛絕，苦不堪言。
4、易滋生事端，事故防不勝防。
在很多學(xué)生看來，手機(jī)簡直代表了他們的身份和地位，似乎能讓男生更加瀟灑多情，能讓女生更加有吸引力。由于手機(jī)屬貴重物品是學(xué)生的心愛之物，勢必要花費(fèi)掉許多精力和時(shí)間來保管，但還是很容易被偷走，校園丟失手機(jī)的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，造成了不少的損失和麻煩。
再說，學(xué)生們年輕氣盛，受不了半點(diǎn)委屈，一旦發(fā)生小矛盾，會很快通過手機(jī)糾集社會青年前來打架。同時(shí)，經(jīng)常在教室充電，可能會引發(fā)觸電事故和學(xué)校電線線路故障。有的學(xué)生由于電話過多，為了交上話費(fèi)，平時(shí)只好省吃儉用或者以學(xué)校要交資料費(fèi)為由向父母要錢，甚至出去做出違法的事情。還會出現(xiàn)少數(shù)學(xué)生因用手機(jī)與校外廣泛聯(lián)系而被人拐騙。
總之，對于中學(xué)生來說，手機(jī)是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，作為中學(xué)生的我們要嚴(yán)格要求自己。不要讓手機(jī)影響到我們的學(xué)習(xí)，從初一開始培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣。否則，高三、初三的時(shí)候就只能對自己說“少壯不努力老大徒傷悲了”。在此，我想對同學(xué)們說一句話“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。
我的演講完畢，謝謝大家。
中學(xué)生演講稿 篇2
尊敬的老師，同學(xué)們：
你們好，今天我演講的題目是《做一個(gè)文明守紀(jì)的中學(xué)生》！
眾所周知，我國是世界四大文明古國之一，也是傳統(tǒng)的禮儀之邦。“禮儀”也就成為了中華民族上下五千年的顯著特色�！吨袑W(xué)生日常行為規(guī)范》也明確要求：現(xiàn)代中學(xué)生要禮貌待人，遵規(guī)守紀(jì)，嚴(yán)于律己。
的確，處于多夢季節(jié)的青少年，萌發(fā)著五光十色的理想胚芽。每個(gè)人都有自己的追求！在這孩子與成人相錯的十字路口前，在這漫漫的人生路上，“文明”、“禮貌”、“紀(jì)律”就猶如夜行人的燈光，遠(yuǎn)航者的羅盤；是人生樂章的主旋律，人生圖畫的主色調(diào)。莎士比亞曾說過：生活里沒有書籍，就好像地球失去了陽光。而我想說的是：當(dāng)一個(gè)學(xué)生不知道文明、禮貌、紀(jì)律為何物時(shí)，就猶如鳥兒失去了翅膀。
在生活中，在我們的身邊，不乏有這樣的現(xiàn)象：
校園里，見到老師，不知道問好；生活中沒有秩序，不懂得謙讓；大庭廣眾之下，公開罵一些不堪入耳的臟話！這難道是禮貌嗎？不，這是無禮！干凈的.教室轉(zhuǎn)瞬間成為了垃圾的天堂！嶄新的門板霎時(shí)被破壞得慘不忍睹！這難道是文明嗎？不！這是無恥！平日里，披頭散發(fā)，不修邊幅，長長的指甲中藏污納垢。這難道是瀟灑嗎？不！這是邋遢！
如此看來，一個(gè)人的素質(zhì)是多么的重要�。�
現(xiàn)在，我校在全市，乃至于全省全國榜上有名，而我們又是這所名校的主人，那么，身為主人的我們，應(yīng)該怎么做呢？
應(yīng)當(dāng)碰到老師時(shí)，送上一句溫暖的問候；在飯?zhí)门抨?duì)時(shí)一次禮貌的謙讓；平日里整理好自己的儀容，愛護(hù)自己身邊的一切?
你小小的一個(gè)動作——撿起地上的一點(diǎn)紙屑，或者，在集會、比賽過程中，保持安靜，不喧嘩，做個(gè)文明觀眾。這些會讓你非常自在。感受一下，呼吸著周圍一絲絲新鮮的空氣，那種感覺是不是特別美妙呢？
人，不是因?yàn)槊利惒趴蓯�，而是因�(yàn)榭蓯鄄琶利悺．?dāng)你把講文明守紀(jì)律這種氣質(zhì)恰當(dāng)?shù)募谝簧頃r(shí)，你，就是最可愛的人！
在這場熱潮中，你就是弄潮兒！青春給予了你太陽般的熱情，水晶般的純潔。你的一舉一動無時(shí)無刻不散發(fā)著超倍的魅力！因?yàn)�，你，就是欒川縣中等職業(yè)學(xué)校的金字招牌！
請記��！做一個(gè)守紀(jì)的人！做一個(gè)可愛的中學(xué)生
中學(xué)生演講稿 篇3
各位老師、同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《運(yùn)動使我們快樂》。
“流水不腐，戶樞之囊，動也�！薄耙宰匀恢�，養(yǎng)自然之身。”這是古人總結(jié)遺留下來的。隨著時(shí)代飛速發(fā)展，似乎我們都不愛運(yùn)動了總是悶在家里，被人們詬病為“宅男”或“宅女”，而隨著科技的發(fā)展，陪伴我們更多的是手機(jī)、電腦等一系列科技產(chǎn)品。也有人說：“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書�！�，這對我們有著極大的壞處，曾經(jīng)有句話這樣說過：“世界上最遙遠(yuǎn)的距離，并不是我們相隔異地，而是我坐你旁邊，你卻在玩手機(jī)。”這會使我們對人性更加的冷漠，缺少面對面真誠的交流， 即使我們擁有著正常的身體，但很可惜的是我們卻不能控制自己的身體及意志。而運(yùn)動卻是能夠敞開自己的心扉，讓自己變得不再那么孤獨(dú)與冷漠，換回來的是更多的自信與強(qiáng)大。多出去走走，去看看外面發(fā)生了什么，感受著運(yùn)動帶給我們的快樂與變化，而更多的則是一種享受。從而不斷改變自己，提高自己，當(dāng)我們看見科技產(chǎn)品而不去摁的時(shí)候，那就恭喜自己，你已經(jīng)不再依賴它們。當(dāng)我們生病，身體迅速恢復(fù)，感謝的是運(yùn)動帶給我們的好處。會有一天我們會愛上運(yùn)動。
恰好上周是校運(yùn)會，盡管是寒風(fēng)凜冽，天空中飄著零星小雨，卻依舊沒有擊退同學(xué)們那熱情似火的心情。是的，體育精神本該如此——天行健，君子以自強(qiáng)不息。
是的，運(yùn)動是我們的.權(quán)利，是誰也無法阻攔。在跑道上，我們可以揮灑汗水與呼喊聲，每一次的賽程中，充滿了運(yùn)動員的榮譽(yù)，因?yàn)槲覀冇羞^汗水與付出，這是誰也無法替代的，也許逆襲就在今天，榮譽(yù)就掌握在我們的手中。
運(yùn)動本應(yīng)就是一件快樂的事情，它可以歷練我們的意志和斗志，在任何情況下都無堅(jiān)不摧，運(yùn)動不僅僅是鍛煉身體，更多的是意志比拼的集中體現(xiàn)。勝利了，固然是一件高興的事情；失敗了，沒關(guān)系，拍拍身上的灰塵，收拾好心情，振作過來就好，所以我們不讓結(jié)局留下遺憾，讓過程更加完美，成績并不重要，重要的是我們付出多少。
其實(shí)，在校運(yùn)會上，我們不難發(fā)現(xiàn)，在全部項(xiàng)目上面，所有的運(yùn)動員都不忘自己的使命及責(zé)任，無論是對手有多么的強(qiáng)大，卻依然奮勇前進(jìn)，堅(jiān)持不懈地完成項(xiàng)目，即使排名很后，但也是雖敗猶榮，因?yàn)樗麄儧]有辜負(fù)自己和同學(xué)們的期望，用自己頑強(qiáng)拼搏的斗志去完成比賽。這種精神是值得我們學(xué)習(xí)和稱贊的，這也是難能可貴之處。
所以，我們不應(yīng)該吝嗇自己的汗水，從此告別我們的懶惰，從今天開始，從這屆運(yùn)動會開始，讓我們愛上運(yùn)動，讓運(yùn)動使我們快樂。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
中學(xué)生演講稿 篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我演講的題目是(中學(xué)生如何才能有一個(gè)健康的心理)。
如果我問一位同學(xué)：“你健康嗎?”他也許會說：“我當(dāng)然健康!瞧，我壯的像小牛犢�！笨墒悄憬】挡粦�(yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。
那么，如何讓自己的心理更健康?大家從下面幾點(diǎn)來注意：
1.不要對自己過分苛求：有些人做事要求十全十美，對自己要求近乎吹毛求疵，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。
2.對他人期望不要過高：很多人把希望寄托在他人身上，若對方達(dá)不到自己的要求，便會大感失望。其實(shí)每個(gè)人都有他的思想、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要求別人迎合自己的要求呢?
3.疏導(dǎo)自己的憤怒情緒：當(dāng)大家勃然大怒時(shí)，會做出許多錯事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。
4.偶然亦要克服：一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無見識的人才會向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無需過分堅(jiān)持，以減少自己的'煩惱。
5.暫時(shí)逃避：在生活受到挫折時(shí)，便應(yīng)該暫時(shí)將你的煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運(yùn)動、睡眠、看書等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對自己的難題。
6.找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長，心情會頓感舒暢。
7.為別人做點(diǎn)事：助人為快樂之本，幫助別人不單使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的存在價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。何樂而不為呢?
8.在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國心理輔導(dǎo)專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要處處與人競爭：有些人心理不平衡，完全是因?yàn)樗麄兲珢鄹偁�，使自己�?jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實(shí)人之相處，應(yīng)該以和為貴。
10.對人表示善意：大家經(jīng)常被人排斥是因?yàn)槿思覍Υ蠹矣薪湫�。如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會變得平靜。
11.娛樂：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。
只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，大家才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。
謝謝大家!
中學(xué)生演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在每個(gè)晨光燦爛的清晨，冉冉升起的五星紅旗隨風(fēng)飄頌。我們整整齊齊的排好隊(duì)伍，莊嚴(yán)的望向那一片紅旗飛揚(yáng)的湛藍(lán)之空。這朵迷人的紅色，為我們的一天補(bǔ)充能量，也為一天的學(xué)習(xí)充滿更多的電量，支撐著我們，鼓舞著我們。而在這鼓動人心的時(shí)刻，我想和大家談一談讀書。希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⒌稀?/p>
不知道大家是什么時(shí)候開始愛書的。我是很小的時(shí)候就和書結(jié)下了緣分，在我出生之后，長大了些的時(shí)候，我們家也繼承了一個(gè)習(xí)俗，就是讓我在眾多的東西中自己慢慢摸索，去選一樣?xùn)|西。然而讓他們都沒有想到的是，我選擇了一本厚厚的書籍。他們看到之后開心極了，認(rèn)為我將來會是一個(gè)有出息的孩子，而我也真的在后來的時(shí)光里和書結(jié)緣了。我喜歡看書，因?yàn)槲夷茉跁邪l(fā)散自己的思維，放空我充滿想象力的大腦。每當(dāng)我翻開新的篇章時(shí)，我的大腦對整個(gè)故事的畫面感就會增強(qiáng)，我認(rèn)為這比看電視更有激情一些。
看一本書，是一件非常鍛煉我們的想象力的事情，由文字勾畫出的世界是一個(gè)千姿百態(tài)的世界，是一個(gè)自由飛翔的世界。而每個(gè)人腦海里看見的景象一定都是不一樣的，我們會是這個(gè)故事的導(dǎo)演，特定的地點(diǎn)，特定的.畫面，在我們的大腦之中逐漸構(gòu)成一部電影，當(dāng)我們想看這一部電影時(shí)，只需要用意念換臺即可。這不比看電視更有趣嗎？
我喜歡看書，不僅是因?yàn)樗軌蛟缇臀曳欠驳南胂罅�，更是因�(yàn)樗蛭逸斔偷倪�有來自思想的啟迪。大家知道長期看書和從不看書的人的區(qū)別嗎？長期看書的人的內(nèi)心一定是飽滿的，無論是當(dāng)我們吃飯、洗澡還是學(xué)習(xí)時(shí)，這些從書本中學(xué)到的知識都可以讓我們心情更加愉快，從而無論做什么事情我們也不會覺得毫無價(jià)值，這是書本所傳遞給我們的能量，它無形五味，但是卻足夠能振奮人心。而不常看書的人，會時(shí)常覺得無聊，無事可做，無論面對什么都沒有任何的激情。許多人看完電視之后會覺得自己的內(nèi)心很空蕩，這就是書籍和其他事物的區(qū)別。
所以，看書對于我們青少年來說，是一件非常重要的事情，我們的未來還遙不可及，我們要沖破的關(guān)卡還有無數(shù)重重，只有當(dāng)我們在閱讀中不斷填充內(nèi)心的自信時(shí)，我們才會有更加瀟灑的姿態(tài)面對各種難關(guān)，才會打敗對未知的恐懼。就讓我們把自己裝進(jìn)書船中，努力的往前劃動吧！
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