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    當(dāng)前位置:9136范文網(wǎng)>實(shí)用文檔>策劃書(shū)>心理策劃方案

    心理策劃方案

    時(shí)間:2024-08-01 13:04:48 策劃書(shū) 我要投稿

    心理策劃方案

      為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是書(shū)面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么問(wèn)題來(lái)了,方案應(yīng)該怎么寫(xiě)?下面是小編整理的心理策劃方案,希望對(duì)大家有所幫助。

    心理策劃方案

    心理策劃方案1

      一、教學(xué)目的:

      1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。

      2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立別人行,我也能行的思想。

      二、教學(xué)準(zhǔn)備

      準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。

      三、教學(xué)過(guò)程

      (一)導(dǎo)入

      1、引言:我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,今天我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心,做情緒的主人。

      (二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

      A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,應(yīng)該如何對(duì)待?

      B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的?

      分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

      (2)議一議

      如何調(diào)控自己的不良情緒呢?

      A、宣泄法。

      B、轉(zhuǎn)移法。

      C將心比心。

      D、挫折不一定都是壞事。

      3、活動(dòng)明理

      師:王小燕愛(ài)生氣好不好?為什么?

      生:不好,生氣影響身體健康。

      生:生氣容易使人得病。

      生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。

      議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

      (三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心

      1、 教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為作家的故事,明確告訴學(xué)生是自信心的力量!

      2、 議一議

      師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?

      生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話

      師:后來(lái),丁丁怎么做的.?成功了沒(méi)有?

      生:在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

      師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?

      生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

      師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?

      生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

    心理策劃方案2

      一、活動(dòng)背景:

      5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5、25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自我存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信,能用尊重,信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、理解,給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說(shuō)愛(ài)自我才能更好地愛(ài)他人。

      二、活動(dòng)宗旨:

      在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,經(jīng)過(guò)組織,設(shè)計(jì)一系列資料豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧學(xué)校、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受本事的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

      三、策劃主辦單位:

      學(xué)院心理協(xié)會(huì)

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      xx年5月25日

      五、活動(dòng)地點(diǎn):

      學(xué)院校區(qū)

      六、活動(dòng)對(duì)象:

      學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。

      七、活動(dòng)目的:

      a、配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的活動(dòng),進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

      b、加強(qiáng)校企合作

      c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。

      d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐本事以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

      e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。

      八、活動(dòng)主題

      (一)a、“5、25”我愛(ài)我“做陽(yáng)光大學(xué)生,給心靈一片晴空”大型簽名活動(dòng)。

      b、“心語(yǔ)傳遞”給他人的祝福。

      c、對(duì)“5、25”的理解

      1、時(shí)間:5月25日,許下自我的`愿望,送出自我的祝福

      2、地點(diǎn):行政樓前

      3、道具:孔明燈

      (二)a、大學(xué)生心理健康調(diào)查

      b、趣味心理測(cè)試

      c、發(fā)送《心理健康知識(shí)手冊(cè)》

      (三)心理健康影片賞析

      1、時(shí)間:5、25

      2、多媒體教室

      (四)心理健康知識(shí)講座

      1、時(shí)間:5、24

      2、地點(diǎn):多媒體教室

      九、文藝晚會(huì)

      1、時(shí)間:5月25日

      2、地點(diǎn):行政樓前

      十、活動(dòng)宣傳

      1、前期宣傳:在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào),海報(bào)資料可提及贊助商,海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)(注:學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)

      2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳

      3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報(bào)活動(dòng)宣傳中期:布置場(chǎng)地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。

      4、晚會(huì)進(jìn)行中的互動(dòng)環(huán)節(jié)中贈(zèng)送小禮品可為贊助商做宣傳

      十一、效果預(yù)測(cè):

      此次活動(dòng)預(yù)計(jì)包括會(huì)員與辦會(huì)員500人參加與觀看。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的師生了解并且關(guān)注,我們?cè)谡麄(gè)活動(dòng)過(guò)程中都將標(biāo)注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來(lái)巨大廣告效應(yīng),辦出我們高水平,高質(zhì)量,強(qiáng)吸引力的晚會(huì)。是觀眾印象更加深刻,擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)及公司在學(xué)校的影響,拓展貴公司的學(xué)校市場(chǎng),實(shí)現(xiàn)雙贏。

      十二、活動(dòng)關(guān)聯(lián)單位:

      學(xué)院所有系部、十大協(xié)會(huì)、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。

      十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      1、服裝道具租借350

      2、舞臺(tái)及音像租借費(fèi)150元。

      4、宣傳成本:宿舍海報(bào)

      5、行政樓海報(bào)50元

      6、條幅100元

      7、孔明燈50元

      8、現(xiàn)場(chǎng)攝影照片沖洗50元

      9、幸運(yùn)觀眾禮品150元

      10、鮮花150元

      11、請(qǐng)柬及節(jié)目單費(fèi)100元

      12、其他費(fèi)用200元

      共計(jì):1500元

      十四、贊助方式:

      現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)

      注意:

      1策劃書(shū)不懂部分與策劃部及時(shí)溝通聯(lián)系,

      2:文藝晚會(huì)各部門(mén)相互配合,全體人員對(duì)待來(lái)賓要有禮貌。

      3:主持人的選拔。

    心理策劃方案3

      一活動(dòng)背景

      為了進(jìn)一步宣傳,推廣心理健康知識(shí),增進(jìn)學(xué)生的心理保健意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用的心理健康知識(shí)解決日常生活中遇到的心理問(wèn)題,同時(shí)也提高大學(xué)生識(shí)別分析和判斷心理知識(shí)相關(guān)問(wèn)題的能力,茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)將會(huì)舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識(shí)活動(dòng)。

      二活動(dòng)目的

      通過(guò)心理健康知識(shí)這個(gè)活動(dòng)使學(xué)生擁有積極向上的生活心態(tài),了解更多的心理健康方面的知識(shí),同時(shí)也為了豐富校園文化,提高同學(xué)們的`心理素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)們的健康意識(shí),樹(shù)立其健康的積極的人生態(tài)度,已達(dá)到自我調(diào)整,自我完善。

      三活動(dòng)內(nèi)容

      活動(dòng)主題:

      舒展心靈

      參賽對(duì)象:

      茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)會(huì)員,以及有興趣的學(xué)生也可參加。

      活動(dòng)要求:

      a、參加活動(dòng)的會(huì)員需要自行攜帶一支筆,以便作答現(xiàn)場(chǎng)心理問(wèn)題

      b、咨詢部干事需要準(zhǔn)備充分心理健康方面的資料

      c、活動(dòng)當(dāng)天穿著需得體大方,不可以穿拖鞋。

      主辦單位:

      茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)

      活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年11月17日

      活動(dòng)地點(diǎn):

      一棟教學(xué)樓

      四、宣傳計(jì)劃

      宣傳單:在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動(dòng)較多的地方張貼協(xié)會(huì)簡(jiǎn)介

      網(wǎng)上消息發(fā)送:利用Q群及QQ校友發(fā)送短信作為宣傳活動(dòng)

      宣傳部宣傳:由心理協(xié)會(huì)的宣傳部成員做宣傳

      五經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      復(fù)制A4紙每人4份共預(yù)計(jì):19元

      復(fù)制協(xié)會(huì)的簡(jiǎn)介30張共預(yù)計(jì):6元

      彩色打印5份共預(yù)計(jì):5元

      買(mǎi)水預(yù)計(jì):10元

      共預(yù)計(jì):40元

      六活動(dòng)當(dāng)天應(yīng)注意細(xì)節(jié)

      主要責(zé)任應(yīng)帶動(dòng)當(dāng)晚活動(dòng)的氣氛,避免冷場(chǎng)情況

      題目多準(zhǔn)備幾套,以便不時(shí)之需

      在活動(dòng)前應(yīng)該有幾個(gè)暖場(chǎng)節(jié)目帶動(dòng)氣氛

      活動(dòng)結(jié)束后留下部分干事清理現(xiàn)場(chǎng),并把相關(guān)物品給與及時(shí)歸還。

    心理策劃方案4

      一、活動(dòng)名稱:

      測(cè)光學(xué)院0班“我們?cè)谝黄稹敝黝}心理班會(huì)

      二、活動(dòng)宗旨

      隨著這個(gè)學(xué)期我們課程難度的提升,同學(xué)們壓力很大,尤其是以前掛科的同學(xué)多多少少都有一些心理陰影。針對(duì)這個(gè)現(xiàn)象,我們決定開(kāi)一次室外心理班會(huì)主題定為“我們?cè)谝黄稹薄0鄷?huì)地點(diǎn)定于象湖公園,一方面我們想借助同學(xué)們參觀象湖公園的美麗環(huán)境來(lái)緩解同學(xué)們因?yàn)閷W(xué)習(xí)而帶來(lái)的壓力;另一方面我們想通過(guò)一起騎自行車(chē)去象湖公園來(lái)提高班級(jí)的凝聚力,突出“我們?cè)谝黄稹钡闹黝}。

      三、活動(dòng)主題:

      我們?cè)谝黄?/p>

      四、主辦單位:

      測(cè)光學(xué)院0班

      五、活動(dòng)時(shí)間:

      4月9日

      六、活動(dòng)對(duì)象:

      0班全體同學(xué)

      七、活動(dòng)地點(diǎn):

      戶外

      八、活動(dòng)主要內(nèi)容

      按照班上學(xué)習(xí)幫扶結(jié)對(duì),每一對(duì)安排一輛自行車(chē)進(jìn)。先集體騎車(chē)去草莓園采摘新鮮草莓,再騎往象湖公園欣賞美麗景色,并召開(kāi)此次主題為“我們?cè)谝黄稹钡闹黝}心理班會(huì)

      九、活動(dòng)組織

     。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備

      1、因?yàn)榇舜问亲孕熊?chē)出游,安全使我們考慮的首要問(wèn)題,在活動(dòng)前,班委細(xì)心講解活動(dòng)安培,路線選擇,以及要提高警惕的危險(xiǎn)路段。

      2、在宣傳方面,宣傳委員為此次活動(dòng)開(kāi)展畫(huà)了精美的海報(bào),張貼在17棟樓下。

      3、裝備的.整理,此次活動(dòng)需要15輛雙人自行車(chē),班長(zhǎng)提前預(yù)定。

      (二)活動(dòng)中

      1、此次共安排兩位同學(xué)負(fù)責(zé)照片整理

      2、安排班委引路和殿后

      3、班會(huì)過(guò)程中的記錄

      (三)活動(dòng)后

      1、活動(dòng)資料的整理

      2、活動(dòng)總結(jié)活動(dòng)具體內(nèi)容

      十、活動(dòng)過(guò)程

      我們專(zhuān)門(mén)給那些在學(xué)習(xí)上“一幫一小組”每一組安排一輛雙人自行車(chē),預(yù)示著只有兩個(gè)隊(duì)員齊心協(xié)力才能到達(dá)成功的彼岸。這一天早上我們九點(diǎn)我們吃過(guò)早飯便在二食堂前集合,班長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)并給每個(gè)組安排了一輛雙人車(chē),一切安排妥當(dāng)后我們便出發(fā)了。一路上大家說(shuō)說(shuō)笑笑,歡歌笑語(yǔ)不斷,顯然大家已經(jīng)漸漸融進(jìn)了這個(gè)主題之中,漸漸地放下了課程帶來(lái)的壓力。途中我們經(jīng)過(guò)生米大橋時(shí),我清楚地記得每個(gè)人在上坡時(shí)努力蹬自行車(chē)時(shí)的那種堅(jiān)定眼神,我瞬間就覺(jué)得我這個(gè)班會(huì)沒(méi)白開(kāi),我要的就是這

      種遇到困難時(shí)大家一起齊心協(xié)力克服困難的堅(jiān)定不服輸?shù)木。這就是凝聚力!過(guò)完橋后我看著大家臉上的笑容和額頭上的汗水,我有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。我堅(jiān)信只要我們保持這樣的凝聚力沒(méi)有什么能夠阻擋我們前進(jìn)的步伐。終于在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們到達(dá)了目的地——象湖公園萬(wàn)壽宮。在解決完大家自帶的午餐后,我們開(kāi)始參觀萬(wàn)壽宮,在萬(wàn)壽宮的假山下我們開(kāi)了個(gè)心理座談會(huì)。

      首先由心理保健員向大家說(shuō)明這次班會(huì)的主題并且分析我們班現(xiàn)在存在的問(wèn)題以及將來(lái)的解決方案和計(jì)劃。接著由大家各抒己見(jiàn)提出對(duì)班級(jí)以后發(fā)展的一些建議,并闡述自己這個(gè)學(xué)習(xí)小組在以后的學(xué)習(xí)計(jì)劃。最后由心理保健員和班長(zhǎng)深化主題組織大家一起手拉手共同宣誓與班級(jí)共進(jìn)退同榮辱并祝愿班級(jí)越來(lái)越團(tuán)結(jié)越來(lái)越美好。開(kāi)完班會(huì)后大家沿原路返回,身后那被夕陽(yáng)拉長(zhǎng)的影子漸漸地融在了一起…….

      十一、活動(dòng)總結(jié)

      這次心理班會(huì)以“我們?cè)谝黄稹睘橹黝},從程來(lái)看,這次班會(huì)是很緊湊、充實(shí)的。我們騎著雙人車(chē),享受著春天的美景,采摘了新鮮的草莓,欣賞了美麗的象湖。在隨后召開(kāi)的心理班會(huì)中,大家都有了一個(gè)很好的心情去傾聽(tīng),去交流;從結(jié)果來(lái)看,這次活動(dòng)無(wú)疑是成功的。加強(qiáng)了大家對(duì)心理知識(shí)的了解,放松了大家緊繃的神經(jīng),增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。

      開(kāi)班會(huì)的目的就是促進(jìn)大家的交流,讓同學(xué)們之間能坦誠(chéng)相待,讓每個(gè)人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動(dòng)中,學(xué)習(xí)幫扶對(duì)象之間有了充分的時(shí)間交流,這對(duì)大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學(xué)習(xí)生活中,一起分擔(dān)憂愁,共同享受歡樂(lè),因?yàn)椋覀冊(cè)谝黄稹?/p>

    心理策劃方案5

      一、活動(dòng)主題:

      放飛夢(mèng)想,相知一家

      二、活動(dòng)背景:

      當(dāng)我們踏進(jìn)巢湖學(xué)院,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛(ài),盲目的追隨,失去了自我?造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我,在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的.氛圍,從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。

      因此這次心理班會(huì)為同學(xué)們提供了一個(gè)很好的交友平臺(tái),希望大家能夠多多參與,積極主動(dòng),更好的融入我們的班級(jí),為今后大學(xué)四年生活鋪平道路。

      三、活動(dòng)目的:

      拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開(kāi)心扉,加深對(duì)彼此的了解,建立新的友誼,將班集體營(yíng)造出家的氛圍。

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年12月1日下午3點(diǎn)半

      五、活動(dòng)地點(diǎn):

      博學(xué)樓303教室

      六、參加人員:

      輔導(dǎo)員、系學(xué)生會(huì)心理部成員、漢本1班全體人員

      七、活動(dòng)內(nèi)容

     。ㄒ唬┲鞒秩俗鲩_(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)的背景、目的

      (二)游戲環(huán)節(jié):介紹游戲規(guī)則:由嘉賓抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽(寫(xiě)

      上同學(xué)姓名)兩張,由兩位同學(xué)分別說(shuō)出對(duì)對(duì)方的了解(如:家鄉(xiāng)、性格),如果說(shuō)不出,則兩位同學(xué)分別做自我介紹,再由嘉賓抽取第三人,依次進(jìn)行(抽取5組)。

      (三)請(qǐng)同學(xué)發(fā)言,談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和認(rèn)識(shí)。

     。ㄋ模┳鲇螒

      1、心心相印:一人比劃,一人猜

      2.解開(kāi)千千結(jié)(10min):隨機(jī)將成員分成兩組,分別手牽手圍好圈,告訴他們記住他們牽的周?chē)鷥蓚(gè)人的手(記清左右手),然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動(dòng),然后組長(zhǎng)喊停,然后要原來(lái)牽手的人再把手相互牽起來(lái),然后運(yùn)用跨、鉆等方式解開(kāi)結(jié),恢復(fù)原來(lái)的樣子。(注:10人一組)

     。ㄎ澹┩扑]電影:《哈佛風(fēng)雨路》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》、《美麗人生》

     。┦占瘔(mèng)想:請(qǐng)每個(gè)同學(xué)在紙上寫(xiě)上自己大學(xué)的夢(mèng)想,上交后放在“愿望瓶”中,由輔導(dǎo)員保管,大四的時(shí)候再一齊打開(kāi)。

      (七)輔導(dǎo)員發(fā)言

      (八)主持人總結(jié)發(fā)言

      八、活動(dòng)開(kāi)支:

      預(yù)計(jì)10元:愿望瓶、紙

    心理策劃方案6

      一、活動(dòng)目的:

      1、通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該樂(lè)觀地面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。

      2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒,讓自己在快樂(lè)中成長(zhǎng)。

      二、活動(dòng)準(zhǔn)備:學(xué)生學(xué)唱《雖然我只是一只羊》、《快樂(lè)拍手歌》等等。

      三、活動(dòng)時(shí)間:_月_日

      四、活動(dòng)地點(diǎn):本班教室

      五、活動(dòng)人員:班主任及全體學(xué)生

      六、活動(dòng)過(guò)程:

     。ㄒ唬w驗(yàn)快樂(lè):

      1、同學(xué)們,你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎?

      2、今天,老師把喜羊羊和灰太狼也請(qǐng)來(lái)了。讓我們跟著音樂(lè)一起唱起來(lái)吧!

      3、同學(xué)們,伴著你們喜歡的動(dòng)畫(huà)片主題曲一起唱跳,快樂(lè)嗎?

      就像歌詞唱的那樣:“在什么時(shí)間都愛(ài)開(kāi)心,笑容都會(huì)飛翔”,快樂(lè)是一種美好的情緒體驗(yàn),能讓人身心健康。我們今天班會(huì)課的主題就是——我快樂(lè),我成長(zhǎng)。

     。ǘ┓窒砜鞓(lè)

      1、生活中有許多美好的事情令我們無(wú)法忘記,相信每一位同學(xué)的腦海中都有一幅幸福生活的畫(huà)面。有人說(shuō)“一份歡樂(lè),兩人分享,就是兩份歡樂(lè)”。你們?cè)敢夂痛蠹曳窒碜约旱目鞓?lè),讓一份快樂(lè)變成幾十份快樂(lè)嗎?

      2、分享快樂(lè)的'事。

      3、小結(jié):快樂(lè)無(wú)處不在,以愉悅的心情看世界,一切都是那么美好。

      (三)創(chuàng)造快樂(lè)

      1、情境游戲:《猜一猜》

      情節(jié)設(shè)計(jì):貝貝上前,做悶悶不樂(lè)狀,委曲地自言自語(yǔ):寫(xiě)字課,我認(rèn)真地寫(xiě),老師才給我90分,而同桌那么難看的字,老師卻給了他100分。

      教師引導(dǎo)①:你能猜出此時(shí)貝貝在想些什么嗎?

      情節(jié)設(shè)計(jì):老師湊到貝貝的耳旁低語(yǔ)幾句,貝貝眉頭舒展開(kāi)來(lái)。

      教師引導(dǎo)②:猜一猜老師剛才對(duì)貝貝說(shuō)了什么?貝貝為什么這么高興?她是怎么想的?

      2、你有過(guò)不開(kāi)心的時(shí)候嗎?你曾用過(guò)什么好方法趕走了自己的煩惱呢?能不能和大家說(shuō)說(shuō)?(評(píng)選出“快樂(lè)寶貝”)

      3、是!煩惱、不開(kāi)心的事,你有,他有,老師也有。現(xiàn)在老師請(qǐng)你們這些快樂(lè)寶貝們行動(dòng)起來(lái),幫助六個(gè)遇到煩惱的同學(xué),有信心嗎?(出示案例)

      小組討論:怎樣幫助這些同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒?把保持快樂(lè)的“妙方”告訴大家。

      要求:每組討論一個(gè)情境,看哪一組提供的方法又多又好。

      4、小組匯報(bào)。

     。ㄋ模﹤鬟f快樂(lè)

      1、覃老師這里還有一個(gè)使別人快樂(lè)的小秘方,想不想知道?趕快走到你的好朋友面前,夸一夸他最讓你佩服的地方。

      2、學(xué)生當(dāng)小記者采訪。

      3、小結(jié):用欣賞的眼光看待別人,用真誠(chéng)的話語(yǔ)贊美別人,也會(huì)給別人帶來(lái)快樂(lè)。

     。ㄎ澹└璩鞓(lè)

      1、歌唱快樂(lè)。全班同學(xué)齊唱《快樂(lè)拍手歌》。

      2、師:同學(xué)們,開(kāi)學(xué)初,我們就建立了成長(zhǎng)記錄袋,要求大家記錄成長(zhǎng)中的快樂(lè),留下美好的瞬間,編輯快樂(lè)的人生,那么大家的快樂(lè)在哪里呢?讓我們用歌聲去尋找快樂(lè),好不好!(回答—好)好,那我們就根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏把詞填進(jìn)去,請(qǐng)看歌詞:〔幻燈投出字幕——內(nèi)容:快樂(lè)在哪里呀,快樂(lè)在哪里,快樂(lè)就在成長(zhǎng)的記憶里;這里有紅花呀,這里有綠草,還有童年美好的回憶。拉…拉…拉…拉…快樂(lè)就在成長(zhǎng)的記憶里;還有童年美好的回憶。〕

      3、師:同學(xué)們,我們的成長(zhǎng)記錄袋才剛剛建立,還有待于我們?nèi)コ鋵?shí),告訴大家一個(gè)消息,每學(xué)期末我們將展示自己的成長(zhǎng)記錄袋,并參加學(xué)校評(píng)選。

     。┊(huà)快樂(lè)

      1、師:通過(guò)展示,老師看到了同學(xué)們有那么多的快樂(lè),你能用你的小巧手把這些快樂(lè)畫(huà)出來(lái)嗎?

      2、生:用筆畫(huà)出自己心中的快樂(lè),比一比誰(shuí)畫(huà)得最漂亮。

      3、生:交流展示。

     。ㄆ撸┛偨Y(jié)快樂(lè)

      1、生:說(shuō)說(shuō)這節(jié)課有什么收獲?

      2、師:同學(xué)們今天的主題班會(huì)“我成長(zhǎng),我快樂(lè)”到此結(jié)束,愿它給我們留下永恒的回憶,永遠(yuǎn)成為我們成長(zhǎng)記錄袋中最輝煌的一頁(yè)。

    心理策劃方案7

      一、活動(dòng)主題:“中國(guó)夢(mèng),校園情,快樂(lè)心”關(guān)注心理健康,放飛美麗心靈

      二、活動(dòng)背景:在校大學(xué)生正處在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)與人格塑造的關(guān)鍵階段,近年來(lái)因大學(xué)生心理問(wèn)題導(dǎo)致的事件層出不窮,大學(xué)生的心理健康受到社會(huì)的廣泛關(guān)注。在校大學(xué)生在完成學(xué)業(yè)的同時(shí)也要關(guān)注自我的心理健康和心靈成長(zhǎng),學(xué)會(huì)珍惜生命,關(guān)愛(ài)自我,關(guān)愛(ài)他人。近年來(lái)大學(xué)校園的微電影創(chuàng)作蓬勃發(fā)展,頗受廣大師生的'歡迎。為更好的宣傳普及心理健康知識(shí),促進(jìn)校園建設(shè),我們舉辦此次微電影大賽,鼓勵(lì)同學(xué)們用微電影手段傳遞青春正能量,展現(xiàn)新時(shí)代青年大學(xué)生的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

      三、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育, 普及、宣傳心理健康知識(shí),引發(fā)大學(xué)生對(duì)心理健康的正視與重視,解答心理困惑,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)他人,塑造積極、樂(lè)觀的大學(xué)生活。

      四、主辦單位:平頂山學(xué)院文學(xué)院

      五、面向?qū)ο?/strong>:平頂山學(xué)院所有在校學(xué)生

      六、作品要求:

      本活動(dòng)以微電影大賽的形式開(kāi)展,鼓勵(lì)同學(xué)自編、自導(dǎo)、自演能傳播正能量的心理“微電影”,傳遞校園真情,傳播快樂(lè)。

      (一)內(nèi)容要求:以校園生活為主題,圍繞大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)等事件,能夠反應(yīng)大學(xué)生的心理特點(diǎn)。如:環(huán)境適應(yīng)、學(xué)業(yè)問(wèn)題、情感困惑、寢室關(guān)系、人際交往、就業(yè)考研壓力,幫助他人、自我成長(zhǎng)等。要求內(nèi)容健康,主題鮮明,積極向上,作品新穎有時(shí)代感。類(lèi)型不限,故事片、紀(jì)錄片、動(dòng)畫(huà)片等皆可。

     。ǘ⿻r(shí)間要求:參賽作品分為短片作品與長(zhǎng)片作品兩種類(lèi)型。短片作品要求不少于300秒(5分鐘)、不超過(guò)720秒(12分鐘)。長(zhǎng)片作品要求不少于900秒(15分鐘)、不超過(guò)1500秒(25分鐘),以18~23分鐘以內(nèi)為佳。

      (三)技術(shù)指標(biāo):短片拍攝設(shè)備自備(如手機(jī)、相機(jī)、DV、攝影攝像機(jī)等),后期制作完善,須達(dá)到電視播出標(biāo)準(zhǔn)(畫(huà)面清晰,聲音清楚,提倡標(biāo)注字幕)。DV作品如有對(duì)白請(qǐng)務(wù)必配上字幕;片尾字幕需注明主創(chuàng)人員名單;請(qǐng)遵守國(guó)家相關(guān)法律法規(guī),不得出現(xiàn)違反相關(guān)法規(guī)之內(nèi)容情節(jié)。動(dòng)畫(huà)作品(使用計(jì)算機(jī)2D或3D動(dòng)畫(huà)軟件制作的作品)請(qǐng)將作品渲染為常見(jiàn)視頻文件,以便于放映。

     。ㄋ模┰瓌(chuàng)要求:參賽作品要求原創(chuàng)不得抄襲,借鑒他人或網(wǎng)上作品,一旦發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。

      七、報(bào)名要求:

      參賽者需將參賽作品制成DVD格式光盤(pán),報(bào)名時(shí)需向承辦方負(fù)責(zé)人遞交作品光盤(pán)及參賽作品表、原創(chuàng)承諾書(shū)(見(jiàn)附件)。同時(shí)將參賽作品表的電子檔以“姓名(第一負(fù)責(zé)人)-學(xué)號(hào)-作品名”命名,在6月9日前發(fā)送至活動(dòng)評(píng)審會(huì)郵箱 。

      報(bào)名及遞交作品時(shí)間:5月18日起至6月8日。

      聯(lián)系人:杜彬彬

      八、活動(dòng)流程策劃:

      本活動(dòng)共分為三大階段:

      1.前期階段(5.15-6.8):宣傳活動(dòng),征集作品。

      通過(guò)校園廣播、網(wǎng)絡(luò)、海報(bào)宣傳、廣場(chǎng)LED宣傳等方式對(duì)本活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

      面向全校學(xué)生征集原創(chuàng)微電影作品。

      2.中期評(píng)審階段(6.9-6.11):組織專(zhuān)業(yè)教師評(píng)審,選出入圍作品。

      3.成果匯報(bào)階段:作品展映,現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委與觀眾評(píng)審,評(píng)出獎(jiǎng)項(xiàng)。

      作品展映:入圍作品展映,評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)打分,評(píng)出主要獎(jiǎng)項(xiàng)。同時(shí)觀眾現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行投票,評(píng)選觀眾最喜愛(ài)作品獎(jiǎng)。展映頒獎(jiǎng)具體時(shí)間地點(diǎn)待定。

      獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:最佳短片獎(jiǎng)、最佳長(zhǎng)片獎(jiǎng)、最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)、最佳編劇獎(jiǎng)(原創(chuàng)類(lèi)、改編類(lèi)各1名)、最佳攝影獎(jiǎng)、最佳(男)女演員獎(jiǎng)、最佳藝術(shù)效果獎(jiǎng)、觀眾最喜歡作品獎(jiǎng),另設(shè)優(yōu)秀影片獎(jiǎng)若干名。

    心理策劃方案8

      教育目標(biāo):

      教師:教育學(xué)生在學(xué)校愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、樂(lè)于助人、懂禮貌,同時(shí)在家里同樣要像在家里一個(gè)樣,在社會(huì)生活中同樣要做到。

      學(xué)生:明白學(xué)校的我與家里的我是否一個(gè)樣,懂得一名優(yōu)秀少先隊(duì)員應(yīng)該具備的基本條件,時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己,爭(zhēng)做同學(xué)中的楷模。

      一、導(dǎo)入

      林濤同學(xué)在學(xué)校是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、樂(lè)于助人、懂禮貌,時(shí)時(shí)處處為別人著想、懂事的好學(xué)生;但是,林濤的媽媽在與班主任老師交流時(shí),卻覺(jué)得林濤同學(xué)在家懶惰、任性、自私、學(xué)習(xí)不自覺(jué)。請(qǐng)問(wèn):這到底是怎么一回事兒呢?

      二、講授新課

      教師:經(jīng)過(guò)班主任與林濤的媽媽深入的交談,發(fā)現(xiàn)原來(lái)林濤同學(xué)在學(xué)校和在家里的`表現(xiàn)判若兩人。

      你喜歡林濤嗎?為什么?

      學(xué)生甲:不,我們應(yīng)該在家和學(xué)校一個(gè)樣。

      學(xué)生乙:不能完全說(shuō)對(duì)或錯(cuò),也許林濤不完全像他媽媽說(shuō)的那樣。

      教師:然而,當(dāng)老師向媽媽夸獎(jiǎng)林濤時(shí),林濤為什么不好意思了?

      學(xué)生丙:原來(lái)林濤真的像他媽媽說(shuō)的一樣。

      教師:你能猜出他當(dāng)時(shí)在想什么嗎?

      學(xué)生丁:他覺(jué)得自己這樣做辜負(fù)了老師的教導(dǎo),違背《小學(xué)生行為規(guī)范》。

      教師:也許同學(xué)們會(huì)說(shuō)林濤這樣做不對(duì),那么讓我們也來(lái)想想自己平時(shí)在學(xué)校和在家是怎么做的?我們也問(wèn)一下自己是否做到了在家、在學(xué)校表現(xiàn)一致呢?

      三、課堂探索

      說(shuō)一說(shuō):

      你在家的表現(xiàn)?

      ……

      學(xué)生互動(dòng)交流,自我反省。

      你在學(xué)校的表現(xiàn)?

      ……

      學(xué)生互動(dòng)交流,開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)。

      你想過(guò)為什么在家和在學(xué)校自己的表現(xiàn)會(huì)不一樣嗎?

      如果你是林濤,經(jīng)過(guò)這件事之后,你會(huì)怎么去做?

      家里的你和學(xué)校的你是一個(gè)你嗎?如果不是,哪一個(gè)你才是真正的你呢?

      想一想:

      如果有一天,爸爸、媽媽說(shuō)不認(rèn)識(shí)學(xué)校的你,老師說(shuō)不認(rèn)識(shí)家里的你,而你也不知道哪一個(gè)你才是真正的你,那該怎么辦呢?你希望這樣的事情發(fā)生嗎?

      讀一讀:

      《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》

      很久以前,鳥(niǎo)類(lèi)和走獸因?yàn)榘l(fā)生一點(diǎn)爭(zhēng)執(zhí),而爆發(fā)了戰(zhàn)爭(zhēng)。并且,雙方僵持,各不相讓。

      ……

      四、課堂小結(jié)

      林濤和媽媽談心后,知道自己錯(cuò)了,他希望有一天,媽媽也能對(duì)老師高興地說(shuō):“他在家里也很懂事,懂得為父母著想;鄰居也都夸他呢!”

      林濤應(yīng)該怎么做才能實(shí)現(xiàn)他的愿望呢?

      同學(xué)們,林濤的心愿也應(yīng)該成為我們每一個(gè)同學(xué)的心愿。通過(guò)這件事你打算怎么做呢?

      讀過(guò)寓言故事《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》,同學(xué)們一定受到了啟發(fā),我想你們一定不愿意成為被同伴驅(qū)逐的蝙蝠吧?

      五、課后調(diào)查

      原來(lái)的你在家和在學(xué)校一樣嗎?從此以后呢?

    心理策劃方案9

      一、活動(dòng)類(lèi)型:

      小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

      二、活動(dòng)主題:

      沉淀一杯水清澈一顆心

      三、活動(dòng)背景:

      現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展、現(xiàn)代社會(huì)的各種非正常的現(xiàn)象,也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

      四、活動(dòng)目的:

      1、讓同學(xué)們知道在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中常常會(huì)遇到一些自身無(wú)法解決的事物、現(xiàn)象,而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理,這需要我們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),初步掌握自我調(diào)節(jié)的方法,用正常的眼光去看待一些自身無(wú)法解決的事物、現(xiàn)象。

      2、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱呼),用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來(lái)自我調(diào)節(jié),從而健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

      五、適合年級(jí):

      小學(xué)中高年級(jí)

      六、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      PPT課件

      七、活動(dòng)步驟:

      活動(dòng)一:我們是快樂(lè)的花兒

      主持一:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,多么動(dòng)聽(tīng),充滿生機(jī),充滿活力。

      主持二:這些美麗的小花就代表我們自己,花是美麗的,我們同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。

      老師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。

      主持一:我們就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”和“風(fēng)雨”,經(jīng)歷“蟲(chóng)害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長(zhǎng),有的則凋零枯敗。

      主持二:我們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上也會(huì)遇到“蟲(chóng)害”與“風(fēng)雨”,比如我們思想中一些不正確的看法和想法,這些不正確的看法與想法就像害蟲(chóng)一樣侵蝕我們的身體與心理,讓我們的成長(zhǎng)過(guò)程不那么順利和快樂(lè)。

      主持合:今天就讓我們和老師一起當(dāng)一個(gè)辛勤的園丁,來(lái)捉除我們思想中——大害蟲(chóng),那些不正確的看法和想法。

      活動(dòng)二:我們是辛勤的園丁

      1、情景表演:“老公”“老婆”風(fēng)波

      (1)、情境表演:在主持人的安排下,請(qǐng)一組學(xué)生進(jìn)行情境表演。

      (2)、老師幫忙:老師幫助“小老師”解決問(wèn)題。

      (3)、案例討論:課件播放網(wǎng)絡(luò)案例,小組內(nèi)進(jìn)行討論,全班交流。

      網(wǎng)絡(luò)案例:荊楚網(wǎng)消息(楚天金報(bào))近日,記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時(shí),一名五年級(jí)班主任桂老師告訴記者,五六年級(jí)男生和之間喜歡“亂說(shuō)無(wú)聊話”,如“誰(shuí)喜歡誰(shuí)”、“誰(shuí)有幾個(gè)老婆、誰(shuí)有幾個(gè)老公”等,以此為樂(lè)的多為男生。被“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的不僅不反感,反而覺(jué)到很好玩。

      五年級(jí)(2)班小倩(化名)成績(jī)好,長(zhǎng)得漂亮,性格也乖巧。她常常成為男生說(shuō)無(wú)聊話時(shí)“喜歡”的對(duì)象,還被班上同學(xué)推選為“班花”,和選出來(lái)的“班草”并稱為“金童玉女”。有一次,一個(gè)男生在黑板上公開(kāi)寫(xiě)“小倩,我喜歡你!”其他同學(xué)便起哄:“他倆結(jié)婚生了十男十女!”

      討論:對(duì)于這些現(xiàn)象,你們以前怎么看?對(duì)于這些現(xiàn)象,你們現(xiàn)在又是怎么看的?

      (4)、專(zhuān)家觀點(diǎn):課件出示專(zhuān)家觀點(diǎn),學(xué)生借鑒思考。

      專(zhuān)家觀點(diǎn):武漢市教科院德育教研室主任王一凡認(rèn)為,小學(xué)生互稱“老婆”、“老公”只是對(duì)成人世界的簡(jiǎn)單模仿,并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長(zhǎng)和老師不必驚慌,只需適當(dāng)引導(dǎo),讓孩子們認(rèn)識(shí)“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責(zé)任!鞍职质抢瞎,媽媽是老婆,他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’,媽媽和你一定會(huì)不高興的,對(duì)嗎?”類(lèi)似這樣的'引導(dǎo),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的,教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。

      (5)、心理小貼士:別急著喊“老公”“老婆”,因?yàn)槲覀冞沒(méi)有長(zhǎng)大!別模仿大人,我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

      2、觀看圖片:影視“接吻”鏡頭

      (1)、課件播放:影視作品中成人接吻鏡頭

      (2)、引導(dǎo)認(rèn)識(shí):這只是大人的事,與我們無(wú)關(guān)。

      (3)、討論交流:我們?cè)摽词裁礃拥挠耙暪?jié)目,面對(duì)一些不適合我們看的鏡頭,我們?cè)鯓訉?duì)待?

      (4)、心理小貼士:我們只關(guān)注我們這個(gè)年齡所關(guān)注的事,大人的事等我們長(zhǎng)大了才去做!

      活動(dòng)三:我們是勤勞的小蜜蜂

      1、文字游戲:

      “愛(ài)”字?jǐn)U詞。

      交流:以前敢不敢說(shuō)“愛(ài)情”“愛(ài)人”“我愛(ài)你”這類(lèi)的詞?現(xiàn)在敢不敢,為什么?

      欣賞:課件出示人生格言

      2、禮物游戲:

      主持人請(qǐng)各小組摸取禮物,并打開(kāi)放在桌上。

      3、老師感言:

      所以說(shuō),我們的成長(zhǎng)就像我們手里的禮物一樣,如果我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中,學(xué)會(huì)正確的認(rèn)知判斷,那我們就會(huì)健康快樂(lè)的成長(zhǎng),就會(huì)長(zhǎng)成一棵健康的果子,甚至?xí)蔀橐涣U渲,一粒寶石。相反,如果我們從小沒(méi)有學(xué)會(huì)判斷,拒絕不了一些誘惑,一些不該我們這個(gè)年齡段所關(guān)注的東西和想法,那我們就會(huì)凋零,變成泥土、沙石,甚至一片空白。所以請(qǐng)記住:多大年齡干多大年齡該干的事,學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識(shí),學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢(qián)養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會(huì)和諧,社會(huì)才會(huì)和諧。

      4、課件出示心理小貼士:

      學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識(shí),學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢(qián)養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

      5、回歸主題:

      沉淀一杯水清澈一顆心

      6、欣賞格言。

      7、自我測(cè)試。

    心理策劃方案10

      一、活動(dòng)主題:

      健康心理,快樂(lè)學(xué)習(xí)

      二、活動(dòng)目標(biāo):

      通過(guò)活動(dòng)使師生了解一些基本的'心理健康知識(shí);增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      12月

      四、活動(dòng)內(nèi)容

      1、問(wèn)卷調(diào)查

      由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行抽樣調(diào)查,以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問(wèn)題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì),以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。

      2、心理健康知識(shí)宣傳

      根據(jù)調(diào)查結(jié)果,由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料,然后班主任針對(duì)本班情況開(kāi)展班級(jí)教育活動(dòng)。

      3、心理輔導(dǎo)與咨詢

      以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主,為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo),以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑,提高心理素質(zhì)。

    心理策劃方案11

      一、指導(dǎo)思想:

      為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開(kāi)展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

      二、活動(dòng)時(shí)間:

      5月18日——5月25日

      三、活動(dòng)主題:

      快樂(lè)成長(zhǎng),創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。

      四、活動(dòng)目的:

      1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè),激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命,熱愛(ài)生活的健康情感。

      2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。

      3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長(zhǎng)參與到心育隊(duì)伍中來(lái),共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

      五、活動(dòng)對(duì)象:

      全體師生

      六、活動(dòng)內(nèi)容:

      1、組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式,周一升國(guó)旗時(shí)組織國(guó)旗下的講話,擴(kuò)大心理健康教育影響力,營(yíng)造人人為健康、健康為人人的氛圍。

      2、組織一次主題班會(huì)。以班級(jí)為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)

      組織一次心理健康教育專(zhuān)題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的。活動(dòng)內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻;顒(dòng)時(shí)間X年5月24日下午活動(dòng)課,黑板寫(xiě)上主題“快樂(lè)成長(zhǎng),創(chuàng)建美好的.學(xué)習(xí)生活”。

      3、開(kāi)展一次創(chuàng)意比賽。組織開(kāi)展心理藝術(shù)創(chuàng)意競(jìng)賽活動(dòng),讓學(xué)生通過(guò)心里涂鴉、心里漫畫(huà)、心里動(dòng)漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級(jí)每班上交3幅優(yōu)秀作品,A4紙張大小。

      4、寫(xiě)一封傾訴信。四五年級(jí)組織學(xué)生給父母或者老師寫(xiě)一封信,或傾訴心聲,或分享快樂(lè),或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。

      5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn),組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽(yáng)光心態(tài),四五年級(jí)的學(xué)生寫(xiě)一篇觀后感,作文稿紙自備;顒(dòng)時(shí)間周末由家長(zhǎng)陪同觀看。

      七、活動(dòng)要求:

      各班活動(dòng)資料于5月29周一完成上交。

    心理策劃方案12

      一、活動(dòng)背景

      自信心是小學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要品質(zhì),它關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力、人際交往能力和自我認(rèn)知。為了幫助學(xué)生建立自信心,特策劃“自信小勇士”活動(dòng)。

      二、活動(dòng)目標(biāo)

      幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。

      引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己,增強(qiáng)自信心。

      通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生體驗(yàn)成功帶來(lái)的喜悅和成就感。

      三、活動(dòng)內(nèi)容

      優(yōu)點(diǎn)大搜索:組織學(xué)生進(jìn)行自我反思,列出自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并與同學(xué)分享。

      成功故事分享:邀請(qǐng)學(xué)生分享自己在學(xué)習(xí)、生活或興趣愛(ài)好方面的成功經(jīng)歷,強(qiáng)調(diào)努力和堅(jiān)持的`重要性。

      挑戰(zhàn)自我:設(shè)計(jì)一系列適合小學(xué)生的挑戰(zhàn)項(xiàng)目,如公開(kāi)演講、才藝展示、團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)等,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與并努力完成。

      自信宣言:引導(dǎo)學(xué)生制定自己的自信宣言,表達(dá)自己對(duì)未來(lái)的信心和期待。

      四、活動(dòng)安排

      時(shí)間:學(xué)期中或?qū)W期末

      地點(diǎn):班級(jí)教室或?qū)W校操場(chǎng)

      參與人員:全校小學(xué)生及班主任、心理老師

      流程:活動(dòng)宣傳→優(yōu)點(diǎn)大搜索→成功故事分享→挑戰(zhàn)自我項(xiàng)目→自信宣言制定→總結(jié)表彰與分享

    心理策劃方案13

      一、活動(dòng)實(shí)施背景:

      大學(xué)校園生活如同一個(gè)小型社會(huì),處于形形色色的人、事中的我們有時(shí)迷茫,有時(shí)煩惱、有時(shí)消極,有時(shí)恐慌……卻不知該如何釋放自己,從而導(dǎo)致很多糾紛,甚至斗毆、兇殺等惡性的事件發(fā)生。

      二、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn):

      時(shí)間:10月20日,周四下午1:30——3.00

      地點(diǎn):行政樓218

      三、活動(dòng)目的及意義:

      1、幫助社團(tuán)成員認(rèn)清自身目前所存在的情感、情緒問(wèn)題

      2、努力使有需要的社團(tuán)成員走出困境,緩解或解決他們的問(wèn)題

      3、堅(jiān)強(qiáng)社團(tuán)成員的心靈,提高他們的自信心

      四、活動(dòng)開(kāi)展內(nèi)容:

      以分享、探討與做游戲相結(jié)合的方式來(lái)達(dá)到活動(dòng)實(shí)施的目的。

      1、與社團(tuán)成員分享一些著名心理學(xué)家的名句。

      2、舉例讓社團(tuán)成員。知曉消極、苦惱、不安、困惑等情緒、情感的'副作用。

      3、組織社團(tuán)成員做游戲:《吹氣球》

      游戲規(guī)則與流程:

      游戲參與者圍圈坐一起,每人手執(zhí)一只癟氣球,在指揮下將氣球吹到大致統(tǒng)一大小。如同擊鼓傳花般,被傳到的參與者說(shuō)出自己內(nèi)心的不愉快并同時(shí)向氣球里吹一口氣,就好像是把內(nèi)心無(wú)形的壓力吹出來(lái)一般,直到氣球脹大爆破。

      4、讓社團(tuán)組員分享在游戲過(guò)程中的感受,并讓他們懂得每個(gè)人的承受能力都是有限的,壓力需要釋放。

      5、帶領(lǐng)社團(tuán)成員開(kāi)展關(guān)于自己是如何排憂解難的好方法好點(diǎn)子的思考及討論并記錄在彩紙片上,相互傳遞。

      五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      氣球:5元

      彩紙片:5元

      共計(jì):10元

    心理策劃方案14

      一、活動(dòng)前言

      心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):

      1、心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

      2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生務(wù)必注重心理健康,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有好處的大學(xué)生活。

      3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出選取適宜自己主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)

      因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們對(duì)心理的學(xué)認(rèn)識(shí),特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)

      作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與,全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家到達(dá)想要的.最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

      在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市場(chǎng),本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論,極具權(quán)威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為最具特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣!

      二、活動(dòng)介紹

      1、活動(dòng)總目的:

      大學(xué)生XX于社會(huì),但又不同于一般社會(huì)公民,他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復(fù)雜,社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí),提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。也能夠通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。通過(guò)這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過(guò)此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí),提高大學(xué)生的自我保護(hù)潛力。

      2、活動(dòng)時(shí)間:

      3、活動(dòng)性質(zhì):

      4、參加對(duì)象:

      5、宣傳方式:

      6、現(xiàn)場(chǎng)布置:

      7、活動(dòng)資料:

      三、物資預(yù)算:待定

      四、細(xì)節(jié)問(wèn)題

      1、會(huì)場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛)

      2、人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作)

      3、物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)

      4、開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

      5、結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

    心理策劃方案15

      為了迎接“525-大學(xué)生心理健康日”努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。

      特此開(kāi)展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過(guò)大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):

      【活動(dòng)背景】:

      大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂(lè)的青年階段,真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂(lè)的生活。然而,現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒(méi)有我們想象的那么快樂(lè),而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。

      【活動(dòng)主題】:心靈相約

      【活動(dòng)目標(biāo)】:

      1、總體具體目標(biāo):

      增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過(guò)程。

      2、團(tuán)體具體目標(biāo):

      (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范;

      (2)通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)、溝通、交流、分享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己;

      (3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;

      (4)團(tuán)體成員共同分享,達(dá)成共識(shí),學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。

      【活動(dòng)時(shí)間】:暫定

      【活動(dòng)對(duì)象】:全校學(xué)生

      【活動(dòng)地點(diǎn)】:心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室

      【活動(dòng)內(nèi)容】:由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同,特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題--《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來(lái)》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

      【活動(dòng)流程】:

      1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。

      2、報(bào)名方式:采用自愿報(bào)名方式,分別在各系報(bào)名,可報(bào)自己想?yún)⑴c的成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì),人數(shù)限定在15--18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。

      3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組,每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。每周安排兩個(gè)團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、

      第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘

      第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘

      第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘

      第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘

      第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來(lái)》課時(shí)90分鐘

      第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘

      具體時(shí)間暫定

      4、活動(dòng)人員分配:

      1、主要負(fù)責(zé)人:

      2、具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:

      統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排

      第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

      第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

      第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

      【活動(dòng)效果】:

      本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的`相互了解,整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過(guò)程,溝通交流,團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識(shí)自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長(zhǎng)。

      達(dá)到效果:

      (1)凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。

      (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

      (3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。

      【活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算】:

      由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。

      心理健康教育活動(dòng)方案4

      1、活動(dòng)主題:我愛(ài)我——用心交往,構(gòu)建和諧

      2、活動(dòng)目的:圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的人際交往問(wèn)題,以“我愛(ài)我——用心交往,構(gòu)建和諧”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問(wèn)題,積極營(yíng)造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,關(guān)愛(ài)自我,從“心”出發(fā)。

      3、活動(dòng)時(shí)間:5月6日——5月30日

      4、活動(dòng)范圍:

      第二部分預(yù)熱篇

      為了營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍,為給5月份的心理健康月各項(xiàng)活動(dòng)奠定基礎(chǔ),在心理健康教育中心的號(hào)召下,在健康節(jié)到來(lái)之前我院心理學(xué)社將組織學(xué)生開(kāi)展了豐富多彩的心理健康主題活動(dòng),具體活

      動(dòng)內(nèi)容如下:

      1、“放飛心情,徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽

      我院院心理學(xué)社將于5月6日下午兩點(diǎn)半在田徑場(chǎng)舉行以“放飛心情,徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽。(計(jì)劃)

      此次活動(dòng)將有幸邀請(qǐng)到化學(xué)化工學(xué)院院長(zhǎng)曲鳳玉老師、學(xué)工黨支部書(shū)記王曉光老師以及輔導(dǎo)員李井申老師參加。共有6支小分隊(duì),約18名同學(xué)參加了比賽。比賽開(kāi)始前同學(xué)們將會(huì)把自己的心聲與夢(mèng)想,寫(xiě)在風(fēng)箏上面。通過(guò)這個(gè)活動(dòng),同學(xué)們將能釋放了長(zhǎng)期陰雨天氣帶來(lái)的低落情緒,并再一次憧憬了自己的夢(mèng)想。

      2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

      5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開(kāi)展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。整個(gè)過(guò)程將用嘹亮的歌聲拉開(kāi)序幕,活動(dòng)將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動(dòng)為載體,引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心,拉近人與人之間的距離。

      3、“團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同進(jìn)步”心理知識(shí)競(jìng)賽

      我院將于5月17日開(kāi)展以“團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同進(jìn)步”為主題的心理知識(shí)競(jìng)賽,化學(xué)化工學(xué)院全體輔導(dǎo)員、院心理學(xué)社負(fù)責(zé)人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門(mén)委員將出席此次活動(dòng)。

      經(jīng)過(guò)初賽海選后,將決賽分為了選擇題、競(jìng)答題和情景題三個(gè)環(huán)節(jié),同時(shí)中間穿插看成語(yǔ)做動(dòng)作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場(chǎng)演唱等觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)。題目注重知識(shí)性和趣味性的結(jié)合,內(nèi)容涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征,人際交往及戀愛(ài)。本次活動(dòng)將設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名。

      此次競(jìng)賽普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們的心理調(diào)適能力,更能營(yíng)造一種追求心理健康的校園文化氛圍。

      第三部分宣傳篇

      為在同學(xué)中間營(yíng)造心理健康氛圍,廣泛宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生積極參加到心理健康月的各項(xiàng)主題活動(dòng)中,我們將通過(guò)橫幅、板報(bào)、海報(bào)、廣播、報(bào)紙等多種形式多方位在校園內(nèi)進(jìn)行相關(guān)宣傳,具體宣傳工作如下:

      1、橫幅宣傳

      橫幅三條,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

      橫幅內(nèi)容:用心交往,構(gòu)建和諧——哈師大化學(xué)化工學(xué)院第九屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣

      用心交往,構(gòu)建和諧。

      2、板報(bào)宣傳

      出兩期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等;顒(dòng)要求:出兩份板報(bào)(5月8日一份,5月23日一份)

      板報(bào)擺放:理工二號(hào)樓一樓大廳

      4、海報(bào)宣傳

      5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報(bào)宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動(dòng)。10張海報(bào),其中5張?jiān)?月8日懸掛,另外5張?jiān)?月23日懸掛。

      活動(dòng)要求:(1)各班每期海報(bào)數(shù)量為5張,形式應(yīng)活潑多樣;

      (2)正確懸掛于理工二號(hào)樓門(mén)前;

      (3)紙張大小標(biāo)準(zhǔn),參考院宣傳部海報(bào);

      (4)對(duì)海報(bào)進(jìn)行拍照存檔。

      承辦:化學(xué)化工學(xué)院心理學(xué)社

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