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    戶外活動策劃書

    時間:2024-08-01 23:20:21 策劃書 我要投稿

    戶外活動策劃書(15篇)

      工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了,我們又將開啟新一輪的工作,又有新的工作目標(biāo),這時候,最關(guān)鍵的策劃書怎么能落下!那么策劃書有什么格式呢?下面是小編收集整理的戶外活動策劃書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    戶外活動策劃書(15篇)

    戶外活動策劃書1

      一、活動主題:彰顯青春 共筑友誼

      二、活動目的:為了更好地團(tuán)結(jié)同學(xué),增進(jìn)同學(xué)間的感情,加深對彼此間的了解,豐富我們課余生活,提高自身素質(zhì)與修養(yǎng),從而提高班級的`凝聚力與向心力。

      三、活動地點(diǎn):校園內(nèi)

      四、活動服務(wù)對象:注會Q1132班所有同學(xué)

      五、活動時間:20xx年4月18日13:30

      六、策劃主辦單位:注會Q1132班

      七、活動流程 :

      1) 西區(qū)操場集合

      2) 分組 :分成A、B、C、D、E五組,每組選出組長。

      3) 第一個環(huán)節(jié):背地起坐游戲:各小組成員背對背圍成一個圈,胳膊勾著胳膊,主持人宣布開始時,成員在雙手不撐地的情況下集體站起來,往指定的地點(diǎn)出發(fā),看哪個小組先到達(dá)指定地點(diǎn),第一名50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一名10。

      4) 第二個環(huán)節(jié):

      ◆ 規(guī)則:每組通過玩游戲收集5張相同顏色的卡片,并通過到達(dá)小光谷的先后順序不同加分,第一名50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一名10,最后累計第一環(huán)節(jié)得到的分?jǐn)?shù),統(tǒng)計每組的總分,分出名次。

    戶外活動策劃書2

      活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊員的潛能,集合團(tuán)隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團(tuán)隊最終的勝利。

      活動時間:20xx-7-22——20xx-7-23

      活動地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

      參加活動人數(shù):20人

      活動內(nèi)容:

      1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山

      2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。

      3、12:00 返回賓館用中餐。

      4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營

      5、14:00 “雙人跳”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長 2m ,寬 1.5m ,厚度約為80cm,中間相隔約 1.5m 。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m )

      規(guī)則:

      兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。

      兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

      趣味性:

      兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

      中間距離約為 1.5m ,看似簡單,但實(shí)際操作困難。

      6、15:00 “過障礙”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m )

      規(guī)則:

      兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。

      選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。

      橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。

      趣味性:

      橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

      此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

      7、16:00 “獨(dú)木橋”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

      規(guī)則:

      兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。

      通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

      趣味性:

      兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

      8、17:00 “小心陷阱”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。

      每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

      規(guī)則:

      此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

      選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

      選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

      趣味性:

      輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

      兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

      9、17:30 自己動手扎起營帳,布置自己的`臨時家園。(露營)

      10、19:00 篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

      11、22:30 晚會結(jié)束,洗漱就寢。

      第二天

      1、07:30 起床,洗漱,晨練。

      2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

      3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

      4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

      5、10:00 到達(dá)森林公園

      6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項(xiàng)目。

      10人一組,分成兩個小隊;自創(chuàng)團(tuán)隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

      7、12:00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)

      8、12:30 合影留戀

      9、13:00 中餐

      10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

      活動費(fèi)用預(yù)算:

      1. 包車費(fèi)用:來回1600元

      2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計600元

      3. 人均費(fèi)用290元/人

      安全注意事項(xiàng):

      1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強(qiáng)自我保護(hù);

      2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

      3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);

      4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

      5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

      6、注意安全,遵守團(tuán)隊紀(jì)律,集體行動,不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍!

    戶外活動策劃書3

      一、活動時間:

      周末兩天

      二、參加人員:

      東星集團(tuán)職工

      三、活動地點(diǎn):

      1、下坪仙人谷。

      2、迎風(fēng)公園。

      四、活動宗旨:

      1、激發(fā)員工的潛能,激勵其熱情和斗志,培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣、

      2、在員工中形成良好的團(tuán)隊氛圍,促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的相互了解和溝通、

      3、幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣。

      項(xiàng)目培訓(xùn)功能:

      1、挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì),考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問題的能力、

      2、加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng),增強(qiáng)彼此間的交流、

      3、強(qiáng)化員工"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計劃、合理分工"的工作模式、

      4、回歸自然、放松身心、休閑娛樂。

      五、培訓(xùn)具體行程:

      8:00 集團(tuán)公司門口集合

      8:20 三角坪集體上車

      8:20—9:00 到達(dá)目的地

      9:00 景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動后分組

      9:20—11:20 順河而上、穿插培訓(xùn)活動

      11:20—12:00 沿山脊而下,穿插培訓(xùn)活動

      12:00—13:00 自做中餐

      13:00—14:30

      14:30—17:30 住宿帳篷

      晚上安排篝火晚會

      六:培訓(xùn)活動安排:

      項(xiàng)目:為了更好的達(dá)到培訓(xùn)效果,我們將培訓(xùn)分為三個階段:

      第一階段:破冰游戲

      項(xiàng)目安排:

      1、【介紹】

      全體人員圍成一圈,每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞,但不能重復(fù)、然后第一個人說出:如堅強(qiáng)的汪慶勝,第二人要接著介紹:我是堅強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的xxx,第三人介紹:我是堅強(qiáng)的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡單的xxx、第四人接著介紹:我是堅強(qiáng)的汪慶勝漂亮的xxx簡單的xxx后面的復(fù)雜的xxx、四個人一個循環(huán),錯誤的要罰節(jié)目表演等!如此反復(fù)兩次,差不多懲罰了一批人后,活動結(jié)束。

      2、【人椅】

      全體人員圍成一圈,每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上,請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上,聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培訓(xùn)師再給予指令喊口號:或分組后每組確定一個自己的隊名,一句自己的口號、看看哪組可以堅持最長時間。

      3、【扯龍尾】

      分成幾個小組,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)、游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶、若捉到別隊的尾巴,則兩組并成一組,一直到全部并成一組為止、最后為優(yōu)勝者。

      第二階段:個人突破

      1、【風(fēng)中勁草】

      全組人員面對面兩排,培訓(xùn)師先示范:我叫汪慶勝,我準(zhǔn)備好了,團(tuán)隊準(zhǔn)備好了嗎?回答:準(zhǔn)備好了!叫:我倒了!回答:倒吧、背向隊友雙手繞在胸前,閉上眼睛倒下去、可選擇帶點(diǎn)高度的巖石,你在高處的時候心理感覺怎樣?當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何?你覺得最關(guān)鍵的是在哪里?

      2、【穿越雷區(qū)】

      在平地上畫出相隔4米的`平行線、每組要通過間隔,只能碰地面三次、電子雷區(qū),碰到地面就會發(fā)生爆炸、團(tuán)隊怎么通過或身體的哪個部位著地都無限制,只要求總著地三次、(當(dāng)遇到困難時我們應(yīng)該以一個什么心態(tài)來面對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的能力,組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

      第三階段:團(tuán)隊

      【娛樂竟猜】

      每組選一個人出來,面隊小組隊員,給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字、其他人不能說、從一號開始猜,必須要問封閉性問題,如:他是政治家?等、只能是用是或不是回答、猜錯就輪到下一個、誰最先猜出的為優(yōu)勝者。

      溫馨提示:

      1、培訓(xùn)活動在室外進(jìn)行,請著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋或?qū)捤、方便活動的服裝、

      2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡、

      3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明、

      4、培訓(xùn)期間請不要離開您所在的小組單獨(dú)活動。

    戶外活動策劃書4

      活動目的:學(xué)習(xí)凝聚團(tuán)隊共識的方法;厘清個人目標(biāo)、定位團(tuán)隊目標(biāo)。

      活動地點(diǎn):室外

      活動對象:三年級活動方案:

      游戲一:盲人三角

      活動前先發(fā)給每人一個眼罩,請所有伙伴戴上后,由訓(xùn)練員將繩索整捆任意放置于活動場地的任一位置后,開始說明規(guī)則:

      1.請伙伴設(shè)法找到繩索,并將之排列成一個正三角形(邊長、角度相等),三角形頂端需朝向訓(xùn)練員指定之方向

      2.過程中,手不可離開繩索,確定完成時,請全體蹲下(或?qū)⒗K索平放在地上)

      3.如果要增加挑戰(zhàn)性,可限制執(zhí)行過程中不可說話

      活動意義:

      1.在共同任務(wù)中,是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認(rèn)?

      2.實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)中,你是如何協(xié)調(diào)出個人與團(tuán)隊目標(biāo)共同的一致性?如何厘清與定位個人&團(tuán)隊目標(biāo)?

      3.當(dāng)三角形被放下時,是否每個人都很明確的知道自己與團(tuán)隊的位置、方向?或者你是存有疑問?還是沒有意見,以大家的看法為主?在你的工作團(tuán)隊中,是否也有類似的情形?

      4.執(zhí)行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合?如果有,你覺得這個角色有哪些功能?通常團(tuán)隊中有沒有人扮演這個角色?

      5.當(dāng)伙伴的意見無人整合、共識未形成時,你的感覺是?團(tuán)隊有哪些狀況?

      6.蒙眼的過程中,最讓你困擾的'是什么(ex:不安全感、不確定性…)?實(shí)際的生活體驗(yàn)是否有類似情形?

      游戲二:坐地起身

      1.首先要大家四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地,正常來說一個坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的)

      2.四人手 "橋" 手,然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn),如六至七個人,應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來,那難度就會較高了。

      說明:親自試過十多人一起起身,雖然試了許多次才成功,但證明是可以成功的。這個游戲其實(shí)可以帶出很多理論,如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常適合團(tuán)隊課程。

      游戲三:拋球游戲

      1、道具:6個小皮球

      2、適合人數(shù):10人以上

      3、時間:20分鐘

      4、地點(diǎn):戶外空地

      5、操作規(guī)則:

      1) 所有人圍成一個大圈,間隔稍松一些;

      2)教練告訴游戲規(guī)則:首先進(jìn)行一個皮球的傳遞,皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行,不可以太近,最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說,一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次,則游戲失敗,重新開始。

      3)等到大家熟悉規(guī)則之后,加大游戲難度,告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人,同時用2個球、3個球,三個球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時間。

      4)繼續(xù)加大難度,可以再加一個球,一共4個球,同時,在這4個球中,可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。

      5)可以增加到6個球。

    戶外活動策劃書5

      一、活動主題:

      戶外拓展,彰顯風(fēng)采

      二、活動目的:

      (1)促進(jìn)各部門之間的相互了解(2)增強(qiáng)組織凝聚力(3)培養(yǎng)學(xué)生會和分團(tuán)委各部門的溝通能力和團(tuán)隊協(xié)作精神

      三、活動時間:

      20xx年12月5日(周日)14:00——16:30

      四、活動地點(diǎn):

      北區(qū)燒烤場

      五、面向?qū)ο螅?/strong>

      職師院分團(tuán)委學(xué)生會全體成員

      六、主持:

      學(xué)生會主席和分團(tuán)委副書記

      七、主辦方:

      分團(tuán)委實(shí)踐部、文體部

      八、活動流程:

      1.提前聯(lián)系好燒烤地點(diǎn)與用具,提前一天到市場預(yù)訂燒烤食物,并在出發(fā)當(dāng)天清晨去購物(由后勤組負(fù)責(zé))

      2.出發(fā)的預(yù)訂時間在早上9:00,請同學(xué)們在8:45之前在校門口集合

      3.各組長組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地,到達(dá)目的地后由班長負(fù)責(zé)點(diǎn)名,確保無誤。

      4.到達(dá)目的地之后自由活動一小時,參觀活動景點(diǎn),后勤組利用空閑時間布置場地。

      5.自由活動完,大約11:30,燒烤活動開始

      6.視當(dāng)時的氣氛.條件而定,中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲

      7.大約在15:30-16:00返校

      九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      精肉.(大學(xué)生植樹節(jié)策劃書)火腿腸.蔬菜等燒烤原料若干,水果若干,飲料若干,紙巾一抽,燒烤爐兩個,調(diào)料若干,油一瓶

      十、可行性分析:

      本次活動整體預(yù)算900元,在我們的承受范圍之內(nèi),集體活動不存在大的安全隱患,目的地離學(xué)校比較近,周圍有森林公園,此次活動我們做了充分的準(zhǔn)備,能確;顒拥.安全進(jìn)行。

      十一、活動注意:

      1.所有成員必須有強(qiáng)烈的時間感和記錄觀念,準(zhǔn)時集合

      2.各成員必須服從安排,聽從各組長和負(fù)責(zé)人的指揮

      3.各班干部要以身做責(zé),起到帶頭作用

      4.注意安全

      5.班內(nèi)活動,請勿帶家屬

      6.各成員以集體為單位,勿個人行動

      7.各負(fù)責(zé)人認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好本職工作

      8.活動過程中注意衛(wèi)生,愛護(hù)身體,不亂扔食物,不飲生水

      9.保護(hù)環(huán)境,所有垃圾全部帶回學(xué)校處理

    戶外活動策劃書6

      一、活動前言:為了增添大學(xué)生活的色彩,豐富大學(xué)生生活,增進(jìn)學(xué)生與學(xué)生之間友誼,增強(qiáng)組織內(nèi)部團(tuán)結(jié),更關(guān)心大學(xué)生身體健康,在大腦不斷得到鍛煉的同時,關(guān)心大學(xué)生的課外活動,希望通過這次活動,讓大學(xué)生在數(shù)理方面和體育方面都得到鍛煉,也更團(tuán)結(jié)組織內(nèi)部,更有利其在以后的工作中成為老師與學(xué)校的好幫手,以最高效的路徑完成工作。

      二、活動時間:未定(天氣較好,比較晴朗的天氣)

      三、活動地點(diǎn):上方山,蘇州科技學(xué)院石湖校區(qū)。

      四、活動開始形式:

      1.若以個人名義報名,則以抽簽方式?jīng)Q定小組,人數(shù),小組個數(shù)以當(dāng)時報名人數(shù)而定

      2.以團(tuán)體報名,以8個人為一組

      五、活動內(nèi)容:

      一、游戲時間:

      第一回合:

      a.先以四個人為一組,由一個人記住四個數(shù),告訴第二個人,第二個告訴第三個,第三個告訴第四個,

      b.第四個在回答主持人的一個有關(guān)一個數(shù)學(xué)趣味題和一個物理趣味題,共兩小題,答對一題得1分,答錯不得分。

      c.第四個人跑到指定地點(diǎn),寫下四個數(shù),寫對一個得一分

      第二回合:

      以六個人為一組,(同第一回合一樣)第一個人記住六個數(shù),告訴第二個人……第五個告訴第六個,第六個回答兩小題后跑到規(guī)定地點(diǎn)寫下數(shù)字,(記分方法同第一回合)

      二、登山時間:

      a.從大門口到達(dá)指定地點(diǎn),以先最先到達(dá)地點(diǎn)的得分最高,接下去幾組記分按以比上一組少一分

      b.在指定地點(diǎn)接受任務(wù)卡,在任務(wù)卡上有幾樣山里的東西,要求組員以手機(jī),相機(jī)為工具,拍下記錄在卡上的東西,在指定的`時間內(nèi)回到接受任務(wù)卡的地方,要求全組人員全部到達(dá),才算回到指定地點(diǎn),遲到一分鐘扣0.2分。

      最終成績:以兩局的總成績?yōu)樽罱K成績,最高分為第一名,以此類推

      六、獎項(xiàng):未定 七、預(yù)算:主要在上方山門票一塊,獎狀。

      八、安全:在活動的地點(diǎn)安排人看守,以防發(fā)生意外時,第一時間反饋

      九、注意事項(xiàng):在上方山時,爬山要注意安全,活動單位至少兩人以上。

      十、特色:這個活動體現(xiàn)數(shù)理學(xué)院:回答數(shù)學(xué),物理趣味題。體現(xiàn)團(tuán)委辦公室:記錄自己所聽到的數(shù)字,和我們所做的記錄有所聯(lián)系。

    戶外活動策劃書7

      現(xiàn)在大學(xué)生大部分都有自己的電腦了,在大一的時候還可以經(jīng)常出去活動一下,可是現(xiàn)在的我們幾乎沒有同學(xué)去活動,整天就知道待在宿舍電腦旁邊,自己干自己的事情。

      這樣下去的話,我們的思想境界是高了,在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到的東西真的有不少,可是我們的身體素質(zhì)呢,電腦紫外線是最摧殘人的身體的了,我們不能這樣下去!

      身體是革命的本錢!眼看著班上眾多同學(xué)身體素質(zhì)一天比一天脆弱,一天比一天憔悴。好幾回還發(fā)生突然事件,好幾人還進(jìn)了醫(yī)院。身為體育委員的人,心里一陣焦急,一陣內(nèi)疚,一陣陣的關(guān)心哎!這樣的問題,相信每個同學(xué)也都意識到了。所以在經(jīng)班委會同意,廣大同胞支持之后,班體育部現(xiàn)將活動諸多事宜策劃如下,以供參照!

      一、活動背景:隨著時間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅定地一步步前行。

      據(jù)小道消息報導(dǎo),類似的活動,校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的'支持。

      二、活動目的:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識。

      三、活動時間:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

      四、活點(diǎn)動地:(主要在)三期籃球場;

      五、活動形式:

      1.由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

      2.活動遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

      3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);

      4.按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

      六、可行性分析:班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費(fèi)較少,活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有意義和實(shí)踐價值。

      七、具體流程:填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡單的安排→ 征集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊介紹特別活動→ 活動進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報導(dǎo)每次活動信息,并做好對內(nèi)對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

      八、注意事項(xiàng):

      1.活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

      2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外運(yùn)動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

      附錄:

      活動第一次進(jìn)行介紹:

      以男子籃球賽項(xiàng)目拉開兩個班活動的序幕。

      賽況:于一期某不規(guī)則籃球場;雙方隊員及觀眾;比賽分四節(jié)進(jìn)行,雙方角逐進(jìn)球,氣氛激昂;最終我班輸兩球,比賽友好結(jié)束;算是各有所獲。

      失誤分析:之前練習(xí)較少,配合及體力顯弱;大前鋒受傷,沒有替補(bǔ);某人持球過多,防守薄弱,失誤連串;球場因素等。

      這一次的戶外活動策劃書,對大家的身體鍛煉都是極有好處的,我們不能整天待在宿舍,我們應(yīng)該出去活動,參加體育鍛煉,加強(qiáng)自己的身體素質(zhì),要不這樣下去是不行的,我們的身體真的會垮掉!

      我們不僅僅要在腦力上做一個和合格的接班人,我們還要在體力上做國家的合格加班人,我們應(yīng)該早日參加體育鍛煉,希望大家踴躍參與,我們在這里歡迎你!

    戶外活動策劃書8

      一、活動方案

      活動時間:20xx年10月22日星期六活動地點(diǎn):火焰山

      活動人員:幼兒園所有教職員工

      活動目的:舉辦此次活動,為豐富老師的課余生活,加強(qiáng)老師們之間的聯(lián)系,

      增進(jìn)老師們之間的感情,促使我們?nèi)酥跤變簣@這支力量團(tuán)更好的.成為一個具有凝聚力的團(tuán)結(jié)的大團(tuán)體。

      活動內(nèi)容:野外自助燒烤、集體小游戲、自由活動。

      活動組織者:xx、xxx。

      活動要求:活動參加者請穿休閑服裝,遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨(dú)自活動。

      活動內(nèi)容安排:

      1、集合時間暫定為9:00——9:10到幼兒園操場集合,做好出發(fā)準(zhǔn)備。

      2、9:10準(zhǔn)時發(fā)車(過時不侯),約20分鐘到目的地,到站準(zhǔn)備時間暫定為9:30——9:50。

      3、分組、選隊長、起隊名、定隊呼。

      步驟:

      1、將隊員劃分成若干個由10~13個人組成的小組。

      2、各組在5分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊起一個名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號代替。

      3、各組長進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

      4、游戲過程中要稱呼他們的隊名、隊呼。

      燒烤時間暫定為10:00——12:00。

      領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪PK,最先烤熟食物的組獲勝,每人可獲得貼紙一個。

      游戲時間暫定為12:10——15:10。

      開始戶外游戲活動。

      自由活動時間暫定為15:10——15:50自由活動時要切記安全,不提倡以個人為單位獨(dú)自活動,不允許玩水等。

      二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則

      互動小游戲:開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。

    戶外活動策劃書9

      大學(xué)是一個充滿活力,激情,希望的學(xué)府。因?yàn)閷I(yè)的原因,導(dǎo)致男女比例兩極化,嚴(yán)重隔閡了男女學(xué)生之間的學(xué)習(xí)交流。男女之間沒有平臺也沒有機(jī)會溝通和相處。學(xué)會交朋友,學(xué)會溝通也是大學(xué)里的一門必修課。

      機(jī)電系團(tuán)學(xué)聯(lián)干事。

      周六8:0016:30

      集體野游和游戲

      加強(qiáng)溝通,和諧相處

      機(jī)電系數(shù)控三班和(待定)

      公園或娛樂公共場所

      (一)前期

      1,考察本次活動場地

      2,兩個班班長做好聯(lián)誼宣傳工作

      3,班長制定參加活動人員名單及聯(lián)系方式

      4,兩班班委開個會議,選擇活動小游戲及及野餐

      5,以班委為組長分配小組

      6,征收活動經(jīng)費(fèi)和對本次活動的好點(diǎn)子(要有記錄)

      7,邀請輔導(dǎo)員及學(xué)姐學(xué)長參加

      8,聯(lián)系出游車輛或者自己乘車到達(dá)目的`地

      9,購買野餐和游戲所需用品,活動橫幅

      10,宣傳委員拍照合影。

      11,心理委員作為活動計時員

      (二)中期:

      1,組織委員清查人數(shù)及活動用品,乘車途中男女唱歌(友誼天長地久)(老男孩)等開心歌曲。

      2,到達(dá)目的地再次清查人數(shù),放好隨身攜帶的東西,原地休息幾分鐘。

      3,兩個班長主持開場白,輔導(dǎo)員強(qiáng)調(diào)問題。

    戶外活動策劃書10

      一、活動主題:班級五蓮山山一天游

      二、活動目的:經(jīng)過一年多的相處,同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽,但男生與女生之間,各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡,增進(jìn)班級團(tuán)結(jié),增加班級凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力,同時,本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)大家的`動手能力和團(tuán)隊合作意識,豐富大家的課余生活,并開拓大家的視野,使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺。

      三、活動時間:20xx年12月30號

      四、活動地點(diǎn):日照五蓮山

      五、參與人員:20xx年選修野外生存訓(xùn)練的全體學(xué)生出發(fā)前的一晚把租好的單車踩回學(xué)校,放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學(xué)校踩單車出發(fā)去 五蓮山(事前有班委已做好踩點(diǎn)工作),大概9:45左右到達(dá)五蓮山。到達(dá)后,同學(xué)們 帶好登山的必備用品,然后把自己的自行車上鎖

      六、人員分工:

      七、經(jīng)費(fèi)

      八、人文景觀和自然景觀介紹:

      九、活動注意事項(xiàng):

      1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。一起出去,就是個團(tuán)體,要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,聽從安排!

      2、注意安全,聽從班委們的指揮

      3、如不聽從班委們的指揮,或者擅自冒險行動、離隊,安全自負(fù)。

      4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助,個人的事情必須由自己完成。

      十、活動費(fèi)用:

      1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)

      2、租單車自費(fèi)

    戶外活動策劃書11

      一、活動目的

      隨著四六級考試的臨近,同學(xué)們或多或少有些壓力,再加之同學(xué)們住的比較分散,平時除了在忙碌的課堂學(xué)習(xí)之外,很少有時間聚在一起開展游藝活動。所以本次活動旨在為同學(xué)們在緊張的學(xué)習(xí)之余,為大家創(chuàng)造一個放松身心與大自然親密接觸的機(jī)會并為同學(xué)們和老師營造一個輕松愉快的交流氛圍,更重要的是加強(qiáng)班級團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力和凝聚力。

      二、活動時間

      20xx年x月17日

      三、活動地點(diǎn)

      翠山(戶外燒烤)

      四、活動流程

      出發(fā)時間預(yù)定在周六十一點(diǎn)全體同學(xué)在清真食堂門口集合,同學(xué)們將乘坐由班委事先聯(lián)系好的`中巴車前往翠山進(jìn)行燒烤活動,燒烤地點(diǎn)選在農(nóng)家樂,材料自帶租用農(nóng)家樂的燒烤場,我們將同學(xué)分為五組每組七人。首先分發(fā)事先準(zhǔn)備好的食材和香料,然后由同學(xué)們自己進(jìn)行燒烤。在此期間我們將舉辦一些游藝活動并拍照留念。

      燒烤時間12:00—15:00,善后工作由班委收拾掉燒烤留下的殘渣,并由組織委員清點(diǎn)好人數(shù)準(zhǔn)備驅(qū)車返回學(xué)校。返回學(xué)校后班級同學(xué)將于17:00在富貴軒(醫(yī)專)聚餐,用餐時間:17:00—19:00。用餐過后同學(xué)們于19:30在a88ktv唱歌。本次活動于22:30結(jié)束由班委帶隊返回學(xué)校。

      五、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算(初步預(yù)算,多退少補(bǔ))

      車費(fèi):一輛中巴車預(yù)計往返共120元。

      燒烤費(fèi)用:800元。

      富貴軒聚餐:預(yù)定三桌,每桌十二人300元一桌共計900元。

      a88ktv:兩個包間,酒水包房費(fèi)共計750元 備用費(fèi):230元。

      預(yù)計總費(fèi)用:2800元。

      六,活動負(fù)責(zé)人

      車輛預(yù)定:王世陽 餐館預(yù)定:石凱 ktv預(yù)定:田一鳴 燒烤材料采購:管慶龍,胡瓊,楊亞非,周苗 組織人員:鐘巧云,繆小明 注意事項(xiàng)。

      1。 在乘車的過程中不許打鬧注意交通安全。

      2。 請同學(xué)們務(wù)必記住不要靠近野外河灘,更不能下河游泳。

      3。 在餐桌上一切從簡盡量以水代酒,不允許有喝醉的情況。

      4。 由于是在戶外燒烤必須事先做好防火準(zhǔn)備。

      5。 最后所有同學(xué)必須遵循班委安排,不擅自離開,應(yīng)結(jié)伴而行。

    戶外活動策劃書12

      鑒于本班同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí),對自己目前所在班級的同學(xué)還不甚了解,故決定策劃開展“涉外有我,團(tuán)隊有我”主題活動。

      1、你寫我猜(42人抽簽分成6組,每組選出一名隊長。)

      每組六分鐘比賽時長,猜出詞匯最多者勝出;本輪預(yù)計用時60分鐘

      2、坐地起身

      (1)六小組先自行體悟10分鐘,找出比賽方法,十分鐘后游戲正式開始;

     。2)每小組有3次游戲機(jī)會,屆時視游戲具體進(jìn)展情況,再決定6小組是否合并成3大組開展此輪14人大游戲;

     。3)本輪預(yù)計用時90分鐘

      3、人椅

      活動介紹:

     。1)全體隊員圍成一圈,每位隊員將雙手放在前面一位隊員肩上

      (2)聽從主持人口令,緩慢做到后一位隊員腿上,同時隊長帶隊員喊出自己隊列口號,例如‘齊心協(xié)力,勇往直前’

     。3)成績?nèi)⌒〗M堅持最長時間不松垮者勝出,該項(xiàng)游戲每小組2次游戲機(jī)會

     。4)本輪預(yù)計用時45分鐘

      加強(qiáng)同學(xué)間交流,積極活躍第二課堂,形成初步的一個團(tuán)隊意識,培養(yǎng)出班級團(tuán)隊精神及風(fēng)貌,也為涉外以后向社會輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。

      xx年9月28日14:00~17:30(預(yù)計結(jié)束時間、活動遇雨后延)

      1、場地:校北草坪

      2、獎品:一等獎、兩盒筆芯;二等獎、每人一支筆;優(yōu)秀參賽獎、獲班級下次活動優(yōu)先提議被采權(quán)

      3、各班委責(zé)任細(xì)化:

      (1)班長統(tǒng)籌各項(xiàng)活動工作

     。2)學(xué)習(xí)委員兩人各負(fù)責(zé)找取‘你寫我猜’需要的題庫,每人各120,分40一組裝訂

     。3)生活委員組織人員購買獎品及活動所需物品工作

     。4)體育委員負(fù)責(zé)班級在北草坪的`整隊工作

     。5)文娛委員負(fù)責(zé)給班級同學(xué)抽簽分組工作

      (6)副班長負(fù)責(zé)班級點(diǎn)名工作,不能參加的同學(xué)要提前說明緣由請假,否則按曠課處理

     。7)組織委員負(fù)責(zé)邀請:輔導(dǎo)員孫老師,導(dǎo)師黎老師,英語老師wendy lu出席參加活動。

     。1)標(biāo)貼一張2元(2)黑色炭性一支3元

     。3)黑筆芯兩盒24元(4)黑色中性筆七支14元(5)材料準(zhǔn)備費(fèi)5元預(yù)計經(jīng)費(fèi)合算:50元

      1、隊員游戲時,須遵守游戲規(guī)則,否則游戲成績?yōu)榱恪?/p>

      2、每人可適量備取零食,飲料和水,但待活動結(jié)束后須將產(chǎn)生垃圾扔往垃圾桶,否則影響團(tuán)隊最后成績。

      3、每位同學(xué)須準(zhǔn)時到場,勿忘點(diǎn)、晚點(diǎn)。

    戶外活動策劃書13

      齊心協(xié)力,共創(chuàng)佳績,頑強(qiáng)拼搏,所向無敵

      一、活動主題:

      班級戶外活動之南國桃園燒烤

      二、活動目的:

      大學(xué)的生活已經(jīng)過了大半,很快我們就要畢業(yè)各奔東西去追求自己的夢想。經(jīng)過一年多的相處,同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽,但男生與女生之間,各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡,增進(jìn)班級團(tuán)結(jié),增加班級凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力,同時,本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的`交流,培養(yǎng)大家的動手能力和團(tuán)隊合作意識,豐富大家的課余生活,并開拓大家的視野,使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺。

      三、活動時間:

      20——年3月6日

      四、活動地點(diǎn):

      南國桃園

      五、參與人員:

      xx會計電算化一班38位同學(xué)

      六、具體活動安排:

      出發(fā)前的一晚把租好的單車踩回學(xué)校,放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學(xué)校踩單車出發(fā)去南國桃園(事前有班委已做好踩點(diǎn)工作),大概9:45左右到達(dá)南國桃園。到達(dá)南國桃園后,同學(xué)們一起做好燒烤前得準(zhǔn)備,做完燒烤前準(zhǔn)備后就開始進(jìn)行燒烤活動,燒烤活動的過程可自行選擇燒烤或觀賞一下南國桃園的景色,也可以進(jìn)行一些娛樂性的活動,班委們也會搞些小游戲,以活躍氣氛調(diào)動大家的積極性。下面是具體的活動流程:

      1、班委們提前時間到市場去預(yù)訂燒烤食物

      2、出發(fā)的時間定在早上9點(diǎn)左右。

      3、指定幾名負(fù)責(zé)人,按組組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的前往目的地。

      4、到達(dá)目的地后做好燒烤前的準(zhǔn)備工作。

      5、做完燒烤前準(zhǔn)備后,就開始我們的這次燒烤,開始進(jìn)行各種娛樂活動和一些小游戲。

      6、燒烤完畢后,收拾好東西,下午5點(diǎn)左右踩車回校。

      七、活動前的物質(zhì)準(zhǔn)備:

      食物:玉米,牛肉,排骨,韭菜,火腿腸,雞翅膀,肉丸,豆腐干,臘腸,水果等(亦可根據(jù)實(shí)際情況購買)

      燒烤工具,木炭,竹簽,叉子,餐紙,杯子,燒烤刷,一次性手套。

      配料:燒烤汁,鹽,辣椒,油,蜂蜜

      八、活動注意事項(xiàng):

      1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。一起出去,就是個團(tuán)體,要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,聽從安排!

      2、注意安全,聽從班委們的指揮

      3、如不聽從班委們的指揮,或者擅自冒險行動、離隊,安全自負(fù)。

      4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助,個人的事情必須由自己完成。

      九、活動費(fèi)用:

      1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)

      2、租單車自費(fèi)

    戶外活動策劃書14

      一、活動背景:

      XX年的夏天天已經(jīng)下了好幾場雨了,漫天的雨滴讓已經(jīng)充滿離別之意的心情更加壓抑!這一年,變了很多,原本我們是一個集體,共同生活在軟件091這個大家庭里,F(xiàn)如今,一些朋友們,同學(xué)們已經(jīng)遠(yuǎn)離我們在另一個地方開始了新的.旅程。時光如梭,轉(zhuǎn)眼間,兩年過去了,這些曾在一起相處很久的人們都習(xí)慣了現(xiàn)在的環(huán)境,可以閑下來懷念一下過去的時光了。為了讓大家有一個喜悅的心情,積極的面對生活,在歡聲笑語中度完我們的大學(xué)生活,我們將組織一次戶外野餐活動。為此,經(jīng)各方討論,準(zhǔn)備于本月20號在元卯山策劃開展本次活動!

      二、活動目的:

      促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識,感受真實(shí)生活。

      三、活動時間:

      本周星期五早上9:00(5月20日)。

      四、活動地點(diǎn):

      在主教樓前集合到元卯山。

      五、參加人員:

      軟件技術(shù)091班在校學(xué)生(采取自愿)。

      六、活動需求:

      盆子、菜刀、調(diào)料(與肉搭配合理,不懂請咨詢買調(diào)料的師傅)、肉類(主要買豬肉、羊肉、牛肉、魷魚以及相關(guān)食物)、干果類(瓜子等)、飲料系列(雪碧、可樂、啤酒、果汁等)、水果類(由負(fù)責(zé)人自行決定)。

      七、活動形式:

      1.由李治元進(jìn)行總負(fù)責(zé)

      (1)肉類由肖世鑫負(fù)責(zé)(楊松林輔助),

      (2)佐料由高雙鵬負(fù)責(zé),

      (3)干果類由南四棟負(fù)責(zé)(周鵬飛輔助),

      (4)飲料系列由何建偉負(fù)責(zé)(呂清璞輔助),

      (5)水果類由朱亮亮、羅利文負(fù)責(zé),

      (6)安全由各小組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé),(負(fù)責(zé)所有人員的生命財產(chǎn)安全)

    戶外活動策劃書15

      現(xiàn)在大學(xué)生大部分都有自己的電腦了,在大一的時候還可以經(jīng)常出去活動一下,可是現(xiàn)在的我們幾乎沒有同學(xué)去活動,整天就知道待在宿舍電腦旁邊,自己干自己的事情。

      這樣下去的話,我們的思想境界是高了,在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到的東西真的有不少,可是我們的身體素質(zhì)呢,電腦紫外線是最摧殘人的身體的了,我們不能這樣下去!

      身體是革命的本錢!眼看著班上眾多同學(xué)身體素質(zhì)一天比一天脆弱,一天比一天憔悴。好幾回還發(fā)生突然事件,好幾人還進(jìn)了醫(yī)院。身為體育委員的人,心里一陣焦急,一陣內(nèi)疚,一陣陣的關(guān)心哎!這樣的問題,相信每個同學(xué)也都意識到了。所以在經(jīng)班委會同意,廣大同胞支持之后,班體育部現(xiàn)將活動諸多事宜策劃如下,以供參照!

      一、活動背景:

      隨著時間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的'方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅定地一步步前行。

      據(jù)小道消息報導(dǎo),類似的活動,校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

      二、活動目的:

      增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識。

      三、活動時間:

      每周四下午2:00—3:40(即第五、六節(jié)課)

      四、活點(diǎn)動地:

     。ㄖ饕冢┤诨@球場;

      五、活動形式:

      1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

      2、活動遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

      3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);

      4、按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

      六、可行性分析:

      班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費(fèi)較少,活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有意義和實(shí)踐價值。

      七、具體流程:

      填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡單的安排→ 征集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊介紹特別活動→ 活動進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報導(dǎo)每次活動信息,并做好對內(nèi)對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

      八、注意事項(xiàng):

      1、活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

      2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運(yùn)動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

      附錄:

      活動第一次進(jìn)行介紹:

      以男子籃球賽項(xiàng)目拉開兩個班活動的序幕。

      賽況:于一期某不規(guī)則籃球場;雙方隊員及觀眾;比賽分四節(jié)進(jìn)行,雙方角逐進(jìn)球,氣氛激昂;最終我班輸兩球,比賽友好結(jié)束;算是各有所獲。

      失誤分析:之前練習(xí)較少,配合及體力顯弱;大前鋒受傷,沒有替補(bǔ);某人持球過多,防守薄弱,失誤連串;球場因素等。

      這一次的戶外活動,對大家的身體鍛煉都是極有好處的,我們不能整天待在宿舍,我們應(yīng)該出去活動,參加體育鍛煉,加強(qiáng)自己的身體素質(zhì),要不這樣下去是不行的,我們的身體真的會垮掉!

      我們不僅僅要在腦力上做一個和合格的接班人,我們還要在體力上做國家的合格加班人,我們應(yīng)該早日參加體育鍛煉,希望大家踴躍參與,我們在這里歡迎你!

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