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武術(shù)教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間：2024-07-04 16:56:27 教學(xué)計(jì)劃我要投稿

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃15篇[精華]

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編幫大家整理的武術(shù)教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃15篇[精華]

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃1

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.能夠掌握基本的跆拳道、柔道和武術(shù)技巧；

　　2.能夠掌握基本的防身技能；

　　3.掌握團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識。

　　二、教學(xué)內(nèi)容：

　　1.基礎(chǔ)技巧：包括跆拳道的基本踢法、摔技和掌擊技術(shù)；柔道的摔技和地面技術(shù)；武術(shù)的`拳法、腿法和基本技巧。

　　2.防身技能：包括抓、扭、打、踢等技巧，并結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行模擬演練。

　　3.團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識：通過組隊(duì)練習(xí)、對抗、競賽等方式培養(yǎng)學(xué)生合作和競爭意識。

　　三、教學(xué)方法：

　　1.縱向貫通法：從基礎(chǔ)到高級、從簡單到復(fù)雜，逐漸提高學(xué)生技能水平。

　　2.漸進(jìn)式教學(xué)法：先讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)技巧，然后逐漸增加難度，引導(dǎo)學(xué)生更深入的領(lǐng)悟技巧。

　　3.知識庫式教學(xué)法：將所學(xué)技能和知識分類整理存儲，便于學(xué)生快速理解和掌握相關(guān)技能。

　　四、教學(xué)評價(jià)：

　　1.學(xué)生練習(xí)技能的頻率和時(shí)間；

　　2.學(xué)生閱讀和理解知識的能力；

　　3.學(xué)生答題正確率和作品質(zhì)量。

　　五、教學(xué)資源：

　　1.跆拳道道館或場地：提供實(shí)際練習(xí)和比賽的場地。

　　2.教材：提供基礎(chǔ)理論知識和實(shí)用技巧的書籍、雜志等。

　　3.模擬裝備：提供實(shí)際模擬操作的裝備和設(shè)備。

　　四、教學(xué)評價(jià)：

　　1.學(xué)生練習(xí)技能的頻率和時(shí)間；

　　2.學(xué)生閱讀和理解知識的能力；

　　3.學(xué)生答題正確率和作品質(zhì)量。

　　六、教學(xué)步驟：

　　1.熟悉基礎(chǔ)技能和理論知識，了解跆拳道、柔道和武術(shù)之間的區(qū)別。

　　2.實(shí)踐基礎(chǔ)技能，逐漸提高技能水平。

　　3.學(xué)習(xí)防身技能，實(shí)踐模擬操作，提高綜合應(yīng)對能力。

　　4.團(tuán)隊(duì)合作和競爭體驗(yàn)，通過組隊(duì)協(xié)作和對抗比賽體驗(yàn)競爭和合作的樂趣和意義。

　　七、教學(xué)總結(jié)：

　　本教學(xué)計(jì)劃通過基礎(chǔ)理論知識、實(shí)踐技能和實(shí)戰(zhàn)模擬，使學(xué)生掌握跆拳道、柔道和武術(shù)的基本技巧和防身技能，并培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識。同時(shí)，本教學(xué)計(jì)劃還注重知識的分類和整理，使學(xué)生更直觀、更快速的理解和掌握相關(guān)知識和技能，從而取得了較好的教學(xué)效果。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃2

　　一、指導(dǎo)思想

　　少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以，在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的.武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展，健康成長。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識，基本手型手法，基本步型步法，武術(shù)套路組合，眼神、精氣神（練習(xí)），基本腿法。

　　2、增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國的武術(shù)精髓，增強(qiáng)學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。

　　三、課時(shí)安排

　　第1周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識一一武術(shù)運(yùn)動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。

　　第2周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識一一武德教育。

　　第3周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法一一抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。

　　第4周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法一一沖拳、抱拳、砸拳。

　　第5周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法一一挑掌、穿掌、架掌。

　　第6周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法一一弓步、馬步（沖拳、推掌）。

　　第7周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法一一仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。

　　第8周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法一一弓、馬、仆步變換。

　　第9周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法一一壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會做）。

　　第10周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法一一踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。

　　第11周：眼神、精氣神（練習(xí)）一一并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等（眼隨手動接發(fā)聲）。

　　第12周：眼神、精氣神（練習(xí)）一一弓步、馬步、仆步變換加手上動作（眼隨手動接發(fā)聲）。

　　第13周：武術(shù)套路組合練習(xí)一一弓步與馬步：馬步推掌一拗馬步?jīng)_拳一馬步?jīng)_拳一并步抱拳。

　　第14周：武術(shù)套路組合練習(xí)一一仆步虛步：提膝穿掌一仆步穿掌一虛步挑掌。

　　第15周：武術(shù)套路組合練習(xí)一一歇步與馬步：歇步亮掌一轉(zhuǎn)身倫臂正踢一馬盤肘。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃3

　　一、幼兒武術(shù)教學(xué)屬于國粹文化

　　在中國漫長的歷史發(fā)展進(jìn)程中，出于強(qiáng)身健體、自我防衛(wèi)與保家衛(wèi)國等原因，發(fā)展出內(nèi)容豐富多彩，形式多樣的武術(shù)流派。數(shù)千年來，大多數(shù)知名武術(shù)流派一直綿延至今，一脈相承。隨著中華民族的強(qiáng)勢復(fù)興，傳統(tǒng)國粹文化日益受到重視，比如說書法、國畫等，都已經(jīng)成為一些高等院校的教學(xué)內(nèi)容，而武術(shù)作為國粹文化的一種，其影響力也在恢復(fù)和擴(kuò)展。各地的武校辦得如火如荼，武術(shù)表演成為不少體育院校的專業(yè)課程，在很多時(shí)候，武術(shù)作為一種文化交流項(xiàng)目，還走向世界，在全球范圍內(nèi)產(chǎn)生了一定的影響力。

　　幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)并不是新鮮事，古代不少武術(shù)名家都是從幼兒時(shí)代就開始習(xí)武的，只不過規(guī)模不大，基本上是以師徒傳承方式來教授武術(shù)的。隨著時(shí)代的發(fā)展，幼兒基本上都集中在幼兒園讀書，因此當(dāng)代幼兒武術(shù)教學(xué)更多的是一種更為規(guī)范的幼兒體育運(yùn)動形式出現(xiàn)的，這是武術(shù)作為國粹文化與時(shí)俱進(jìn)的一個(gè)時(shí)代特征。

　　幼兒開展武術(shù)教學(xué)，自然是可以培養(yǎng)幼兒的武術(shù)運(yùn)動技能，鍛煉其身心，當(dāng)然更重要的是還可以通過武術(shù)教學(xué)，讓幼兒接受武術(shù)這一傳統(tǒng)國粹文華的熏陶，讓幼兒對武術(shù)文化產(chǎn)生興趣，培養(yǎng)起對傳統(tǒng)武術(shù)文化的親近感和自豪感，從內(nèi)心深處領(lǐng)略中華武術(shù)文化的魅力，從而為以后弘揚(yáng)武術(shù)這一傳統(tǒng)優(yōu)秀文化奠定一種心理和情感基礎(chǔ)。

　　二、幼兒武術(shù)教學(xué)能夠豐富幼兒體育運(yùn)動形式與內(nèi)容

　　作為幼兒體育運(yùn)動的新內(nèi)容和新形式，幼兒武術(shù)教學(xué)自然能夠豐富幼兒體育運(yùn)動的形式和內(nèi)容，畢竟中華武術(shù)內(nèi)容龐雜，對于幼兒武術(shù)教學(xué)，還需要根據(jù)幼兒生理和心理特征進(jìn)行研究、總結(jié)和梳理，以武術(shù)德育故事、武術(shù)游戲和武術(shù)禮儀等內(nèi)容豐富幼兒體育運(yùn)動的形式與內(nèi)容，才能取得更好的效果。

　　1.武術(shù)德育故事能夠促進(jìn)幼兒心理健康和優(yōu)秀品質(zhì)的發(fā)展

　　中華武術(shù)的千年傳承，除了留下一整套訓(xùn)練技巧和搏擊經(jīng)驗(yàn)外，還有很重要的一點(diǎn)就是留下了武術(shù)體現(xiàn)中華美德的武術(shù)故事。武術(shù)故事能夠?qū)τ變浩鸬降掠袒淖饔茫@些武術(shù)德育故事可以在幼兒武術(shù)教學(xué)中穿插講解，也可以作為故事單獨(dú)講給幼兒聽。幼兒教育工作者可以利用武術(shù)德育故事來設(shè)計(jì)一些體育運(yùn)動游戲，比如說以“木蘭從軍”、“岳飛抗金”、“霍元甲打敗俄國大力士”等武術(shù)德育故事來設(shè)計(jì)游戲，激活幼兒體育運(yùn)動興趣，讓幼兒在聽故事的過程中能夠開展體育運(yùn)動鍛煉，同時(shí)還能接受傳統(tǒng)文化熏陶。

　　2.武術(shù)游戲能夠鍛煉幼兒的'身體素質(zhì)

　　根據(jù)武術(shù)套路和特點(diǎn)，幼兒教育工作者可以以其為基礎(chǔ)來創(chuàng)作和推動武術(shù)游戲，武術(shù)游戲?qū)嶋H上就是幼兒體育運(yùn)動的一種內(nèi)容和形式。從某種意義來說，武術(shù)游戲應(yīng)符合幼兒的年齡特點(diǎn)和身心特質(zhì)，還要考慮到當(dāng)代教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、運(yùn)動生物力學(xué)等基本原理和規(guī)律，使其讓幼兒在參與的過程中能達(dá)到較好地鍛煉身體基本反應(yīng)速度，以及運(yùn)動協(xié)調(diào)性和敏捷性的效果。在安全的前提下，武術(shù)游戲能夠促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展。對幼兒來說，武術(shù)必須帶有游戲的趣味性，這樣才能夠吸引兒童的興趣，讓其樂于參與，最終在武術(shù)游戲動作中達(dá)到鍛煉身體的效果。

　　3.武術(shù)禮儀能夠促進(jìn)幼兒在體育運(yùn)動中的社會性發(fā)展

　　作為禮儀之邦，中華民族頗為重視幼兒禮儀教育，武術(shù)領(lǐng)域亦不例外。在幼兒體育運(yùn)動中，對其進(jìn)行武術(shù)禮儀的教育，讓他們學(xué)習(xí)基本的施行武術(shù)禮儀，并且培養(yǎng)基本的武德，讓他們在武術(shù)活動中養(yǎng)成尊師重道，敬重他們，講究誠信，寬容待人等社會性品德。武術(shù)禮儀既包括一整套相對完備的武術(shù)禮儀動作和儀式，也包括對武術(shù)禮儀內(nèi)涵的認(rèn)知和了解，這對于幼兒是一種很好的文化熏陶。禮儀作為社會性發(fā)展的重要內(nèi)容，將其融入到幼兒武術(shù)教學(xué)中，讓幼兒在武術(shù)這一種體育運(yùn)動形式中獲得社會性發(fā)展的促進(jìn)幫助。

　　三、幼兒武術(shù)教學(xué)能夠促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展

　　幼兒武術(shù)教學(xué)，不僅僅對幼兒強(qiáng)身健體有作用，而且還對幼兒心理健康發(fā)展有益處。幼兒武術(shù)作為幼兒體育運(yùn)動的一種形式，對幼兒身心健康發(fā)展的促進(jìn)作用是全面的。

　　1.武術(shù)教學(xué)能夠促進(jìn)幼兒強(qiáng)身健體

　　武術(shù)教學(xué)對幼兒身體素質(zhì)機(jī)能發(fā)展的作用是最基礎(chǔ)的，也是最根本的。在幼兒武術(shù)教學(xué)中，有許多基本動作，比如說揮拳踢腿、站馬步、弓步推掌等，可使幼兒的肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性得到增強(qiáng)，增強(qiáng)幼兒的體力和身體柔韌性。有些武術(shù)還講究呼吸，手眼配合，這對于幼兒的心肺功能和整體協(xié)調(diào)功能發(fā)展作用明顯。

　　2.武術(shù)教學(xué)能促進(jìn)幼兒心智開啟

　　幼兒通過練習(xí)武術(shù)，會給幼兒的大腦帶來各種刺激，通過武術(shù)訓(xùn)練中對空間感知，從而積累起經(jīng)驗(yàn)，增加識別能力，非常有利發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換思維，發(fā)展形體感知能力，最終達(dá)到提高形象思維和創(chuàng)造能力的目的。在武術(shù)訓(xùn)練過程中，幼兒會主動想辦法克服練習(xí)過程中的各種困難，培養(yǎng)勇敢獨(dú)立精神，開啟兒童心智。

　　3.武術(shù)教學(xué)能夠促進(jìn)幼兒的自信心建立

　　我國獨(dú)生子女眾多，一些幼兒因?yàn)榧彝ミ^度溺愛，倒是其情緒發(fā)展能力緩慢，缺乏自信心，很容易產(chǎn)生恐懼、害怕等情緒，不敢嘗試，容易放棄，過度依賴父母。通過武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練，可以讓其更同齡兒童一起學(xué)習(xí)和競爭，慢慢的就可以更加活潑開朗，這樣是有助于其自信心建立的。

　　結(jié)語：幼兒武術(shù)教學(xué)對于幼兒體育運(yùn)動的促進(jìn)作用是明顯的，通過武術(shù)教學(xué)，不僅可以提高幼兒的身體機(jī)能，更能培養(yǎng)幼兒的優(yōu)良品質(zhì)，從而促進(jìn)幼兒的身心發(fā)展。從長遠(yuǎn)來看，幼兒武術(shù)教學(xué)將會成為幼兒體育運(yùn)動一種非常有發(fā)展?jié)摿Φ念I(lǐng)域。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃4

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1.初步接觸中華武術(shù)文化，感受武術(shù)魅力與精神，有學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

　　2.積極參與武術(shù)活動，提高身體素質(zhì)和行動的安全性。

　　3.培養(yǎng)幼兒勇敢無畏、堅(jiān)韌不屈良好的.武德和初步的創(chuàng)新綜合素質(zhì)。

　　4.發(fā)現(xiàn)和感受武術(shù)的美，萌發(fā)對武術(shù)的熱愛。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

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　　1. 武術(shù)禮儀

　　2. 武術(shù)基本功

　�。�1）手型：拳、掌、勾

　�。�2）步型：馬步、弓步、仆步

　　（3）原地沖拳、原地推掌、原地?cái)[頭、馬步變弓步、仆步變弓步、提膝

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　　1.武術(shù)基本功

　　（1）步型：虛步、歇步

　　（2）組合動作：提膝彈腿、馬步雙沖拳，馬步架掌、掄臂砸拳

　　2.武術(shù)操整套動作

　　3.身體素質(zhì)：力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、協(xié)調(diào)性

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　　1.五步拳

　　（1）并步抱拳、弓步?jīng)_拳、彈腿沖拳、馬步架打、歇步蓋沖拳、提膝仆步穿掌、虛步亮掌、并步抱拳。

　　2.學(xué)習(xí)功夫扇

　�。�1）基本功：前后開扇、上下開扇、左右開扇、掄臂開扇

　�。�2）小組合：掄臂砸拳接五龍盤打開扇、弓步開扇、馬步開扇、仆步開扇

　　3.身體素質(zhì)：力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、協(xié)調(diào)性

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃5

　　一、教材分析

　　結(jié)合武術(shù)課程課標(biāo)及教材，本節(jié)課的基本教材為踢腿沖拳練習(xí)。在過去的實(shí)踐中，我體會到掌握單個(gè)動作技術(shù)不是很難，但是高質(zhì)量的完成組合動作卻不是一件容易的事，因?yàn)樗鼘︖@個(gè)年段的學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點(diǎn)放在:彈踢的技術(shù)要領(lǐng)；以及學(xué)生通過學(xué)習(xí)踢腿沖拳，然后根據(jù)所學(xué)單個(gè)動作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內(nèi)容以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，并且逐漸提高難度和復(fù)雜性，這樣更有利于發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷體驗(yàn)不同的武術(shù)組合動作，了解武術(shù)的攻防含義，滲入武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)其崇尚武德的精神。

　　二、學(xué)情分析

　　1、小學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；想象力強(qiáng)；好動、好奇心強(qiáng)；敢于自我表現(xiàn)。

　　2、由于學(xué)生運(yùn)動參與能力、性格愛好都具有教大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)內(nèi)容及形式，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。

　　3、本班學(xué)生武術(shù)基本功一般，他們中大部分的不足在于武術(shù)的基本功不扎實(shí)，主要表現(xiàn)在各方面柔韌性及專項(xiàng)力量，所以結(jié)合實(shí)際情況，在本節(jié)課設(shè)計(jì)了彈踢和沖拳為重點(diǎn)內(nèi)容，來彌補(bǔ)其不足之處，并設(shè)計(jì)了展示動作及創(chuàng)編的教學(xué)環(huán)節(jié)來繼續(xù)鞏固武術(shù)基本動作以及拓展學(xué)生的自我創(chuàng)編能力。

　　三、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃如下

　　周次

　　教學(xué)內(nèi)容

　　年級

　　第一周

　　段位制段前級一級第一節(jié)、基本功

　　1-6

　　第二周

　　段位制段前級一級第二節(jié)、基本功

　　1-6

　　第三周

　　段位制段前級二級第一節(jié)、基本功

　　1-6

　　第四周

　　段位制段前級二級第二節(jié)、基本功

　　1-6

　　第五周

　　段位制段前級三級第一節(jié)、步型

　　1-6

　　第六周

　　段位制段前級三級第二節(jié)、步型

　　1-6

　　第七周

　　復(fù)習(xí)段位制段前級

　　1-6

　　第八周

　　段位制長拳一段第一節(jié)、手型

　　3-6

　　第九周

　　段位制長拳一段第二節(jié)、手型

　　3-6

　　第十周

　　段位制長拳一段單練、手型

　　3-6

　　第十一周

　　段位制長拳一段對練、套路

　　4-6

　　第十二周

　　復(fù)習(xí)長拳段位制對練

　　4-6

　　第十三周

　　地方傳統(tǒng)武術(shù)查拳第一節(jié)

　　5-6

　　第十四周

　　地方傳統(tǒng)武術(shù)查拳第二節(jié)

　　5-6

　　第十五周

　　地方傳統(tǒng)武術(shù)查拳套路

　　5-6

　　第十六周

　　武術(shù)總復(fù)習(xí)

　　1-6

　　四、教學(xué)方法參考

　　1、教法

　　大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)手段，把多媒體教學(xué)引入武術(shù)課，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)武術(shù)的氛圍中來，在教學(xué)中同時(shí)也一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，學(xué)生根據(jù)制作的.各個(gè)動作的技術(shù)要領(lǐng)及圖片的課件，自主探究學(xué)習(xí)為主線。

　　教學(xué)中首先采用情境教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去模仿學(xué)習(xí)。同時(shí)采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

　　2、學(xué)法

　　本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試模仿練習(xí)中發(fā)現(xiàn)所遇到的難以去解決以及自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價(jià)和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過小組表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

　　俗話說：“興趣是最好的老師�！庇⒆孙S爽的武術(shù)動作總能使學(xué)生為之一振，頓時(shí)激發(fā)起他們習(xí)武的興趣和欲望。但學(xué)生的年齡特點(diǎn)也決定了他們對較為枯燥單一的武術(shù)基本功的練習(xí)興趣決不會是長時(shí)間的，所以在新授課中為突破難點(diǎn)我加入腿靶輔助練習(xí)，增加了學(xué)習(xí)的樂趣，使學(xué)生很快能突破難點(diǎn)；遵循精講多練的原則，先要學(xué)生自我探究模仿學(xué)習(xí)，提出難點(diǎn)、困惑，及時(shí)解決問題，盡量在最短的時(shí)間內(nèi)，使大部分學(xué)生能夠初步掌握動作，并獨(dú)立完成。然后學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下練習(xí)一遍可以加深學(xué)生對動作的掌握。

　　教師及時(shí)的提出在練習(xí)過程中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤及難點(diǎn)，加以分解練習(xí)，易于學(xué)生掌握。武術(shù)屬于肢體語言，每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。課堂上給學(xué)生一個(gè)較大的表演展示的舞臺。自己琢磨動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生所學(xué)動作的質(zhì)量，使全班學(xué)生均衡發(fā)展并從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”；使原本枯燥的動作復(fù)習(xí)變?yōu)槿の缎詷O強(qiáng)動作創(chuàng)編；使學(xué)生不僅積極鞏固武術(shù)基本功，同時(shí)主動想要學(xué)習(xí)更多的動作，為培養(yǎng)學(xué)生長久的興趣作鋪墊。在展示的過程中表現(xiàn)出的禮節(jié)及“精氣神”，都滲透著武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)學(xué)生全面的綜合素質(zhì)。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃6

　　1、搏擊操

　　目的：準(zhǔn)備活

　　隊(duì)形：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

　　教學(xué)方法：

　　（1）教師簡單介紹搏擊操。

　�。�2）學(xué)生模仿老師跟著老師一起做搏擊操（音伴）

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：用和武術(shù)接近的搏擊操來做準(zhǔn)備活動，一是可以起到準(zhǔn)備活動的目的，還可以為下面的教學(xué)打下伏筆，因?yàn)椴珦舨倮锩娴娜臀覀兊慕虒W(xué)內(nèi)容相呼應(yīng)。）

　　2基本手型:

　　教學(xué)方法：

　　（1）出示課件：老師講解示范拳、掌、勾動作（在搏擊操的基礎(chǔ)上，老師規(guī)范拳的`手型，引出掌和勾的手型教學(xué)）。

　　拳：五指卷緊，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。

　　掌：四指伸直并攏，拇指彎曲緊扣于虎口處。

　　勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，屈腕。

　�。�2）學(xué)生跟著畫面自主學(xué)習(xí)拳、掌、勾基本手型。

　　（3）老師強(qiáng)調(diào)基本手型動作

　　3、基本步法

　　教學(xué)方法：

　�。�1）出示多媒體課件。

　　（2）老師講解示范弓步、馬步的動作要領(lǐng)。

　�。�3）學(xué)生自主練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)。

　　4、游戲：石頭、剪子、布

　　目的：

　　進(jìn)一步鞏固練習(xí)基本手型和基本步法，使學(xué)生能更好的掌握。

　　方法：

　　手上動作：

　　用拳代替石頭，掌代替布，勾代替剪子。腳上動作：用弓步代替剪子，用馬步代替步，并步代替石頭。要求學(xué)生將兩拳抱于腰的兩側(cè)，邊跳邊唱（石頭、剪子、布）邊做游戲。

　　A、兩人或多人一組做游戲

　　B、老師和全體學(xué)生一起游戲，看誰勝老師的次數(shù)多。

　　（設(shè)計(jì)意圖：通過游戲，可以讓枯燥的動作生動化，學(xué)生不但愉悅了身心，而且還鞏固了動作，從而更好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。）

　　5、組合練習(xí)：出示課件

　　（1）學(xué)習(xí)預(yù)備式：并步抱拳（做游戲的時(shí)候已經(jīng)有基礎(chǔ)了）。

　　動作要領(lǐng)：兩手握拳抱于腰間，拳心向上，挺胸收腹，夾肘。

　�。�2）馬步?jīng)_拳

　�。�3）弓步推掌

　　教師講解示范后，學(xué)生集體演練。

　�。�4）擂臺賽：學(xué)生根據(jù)已有的動作，創(chuàng)編不同的動作，然后分組進(jìn)行擂臺賽，比一比哪一組的同學(xué)創(chuàng)編得最好。

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過自主創(chuàng)編動作，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)

　　的能力，符合新課標(biāo)精神。通過設(shè)立擂臺賽，提高學(xué)

　　生活動的能力，增強(qiáng)對武術(shù)的興趣，為目標(biāo)的達(dá)成進(jìn)

　　一步創(chuàng)造了條件）

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃7

　　一、指導(dǎo)思想。

　　總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn)，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺階。

　　二、完善機(jī)制，形成合力，減少阻力。

　　完善我校開展武術(shù)運(yùn)動，負(fù)責(zé)動員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長的思想工作。

　　三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實(shí)效。

　　1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。

　　2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。

　　3.堅(jiān)持訓(xùn)練的'系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況，堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。

　　4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。

　　5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。

　　6.重視對外交流，取長補(bǔ)短，開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。

　　7.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng)，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。

　　8.搞好各方關(guān)系，爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。

　　9.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。

　　10．積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長開放日表演。

　　四、本年度的教學(xué)內(nèi)容

　　1、課前準(zhǔn)備：徒手操

　　2、五步拳

　　五、根據(jù)上級要求和學(xué)校實(shí)際，制訂各月份的工作安排。

　　上半年：

　　10月份：對全學(xué)期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練。

　　11月份：學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練，迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示；

　　12月份：做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作，加強(qiáng)日常訓(xùn)練； 1月份：做好展示工作。

　　下期：

　　3月份：對全學(xué)期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練。

　　4月份：學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練，迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示； 5月份：做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作，加強(qiáng)日常訓(xùn)練； 6月份：做好展示工作。

　　20xx年11月

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃8

　　本人現(xiàn)將本期的二校隊(duì)武術(shù)教學(xué)計(jì)劃公布如下：

　　《1》教學(xué)：

　　九月份：

　　基本功：

　　正踢腿：里合腿：外擺腿：通過游戲的方式，給他們進(jìn)行韌帶練習(xí)。

　　套路：長拳一路

　�。簽橄乱粋€(gè)月的武術(shù)階段打下堅(jiān)實(shí)的.基礎(chǔ)。

　　十月份：

　　基本功：側(cè)手翻：下腰練習(xí)：頭頂翻：

　　套路：少林七星拳

　　目標(biāo)：讓他們明白要想學(xué)更高層次的武術(shù)，首先要打好基礎(chǔ)，所謂萬丈高樓平地起的道理。

　　月份：

　　基本功：前手翻：旋子：后手翻：

　　套路：功夫拳

　　目標(biāo)：讓他們了解什么叫進(jìn)步，進(jìn)步后又該去珍惜。

　　月份：

　　基本功：旋風(fēng)腳360度：前手翻：后手翻：

　　套路：功夫拳

　　目標(biāo)：在原來的基礎(chǔ)上得到大量的進(jìn)步，讓他們明白原來進(jìn)步是那么的，只要努力，一切皆不在話下。

　　元月份：

　　復(fù)習(xí)以上所學(xué)習(xí)的套路，基本功，準(zhǔn)備。

　　目標(biāo)：讓每一位拿出最好的成績回去給爸媽一個(gè)好的交代，同時(shí)也給我們有個(gè)好的交代，和給學(xué)生一個(gè)好的交代，讓他們知道和理解這句話《如果我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能》。以上就是本人對本二校隊(duì)武術(shù)教學(xué)計(jì)劃，在今后的工作當(dāng)中還請各位多多點(diǎn)評、指導(dǎo)。我們一起努力吧！

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃9

　　一、教學(xué)目標(biāo)和思路

　　1.教學(xué)目標(biāo)

　　本教學(xué)計(jì)劃旨在提高學(xué)生的跆拳道、柔道和武術(shù)技能，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和反應(yīng)能力，加強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識和防范能力，同時(shí)，通過教學(xué)實(shí)踐來培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競技意識。

　　2.教學(xué)思路

　　跆拳道、柔道和武術(shù)是三種不同的武術(shù)形式，但它們有著相似的基礎(chǔ)技能和訓(xùn)練方法。本教學(xué)計(jì)劃將采用循序漸進(jìn)的方式，從基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練開始，逐漸深入，讓學(xué)生掌握各種技能，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生注重身體素質(zhì)的提高，學(xué)會運(yùn)用自身特點(diǎn)來進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)的選擇，最終培養(yǎng)學(xué)生成為全方位的武術(shù)高手。

　　二、課程設(shè)計(jì)

　　1.課程內(nèi)容

　　本教學(xué)計(jì)劃共分為三個(gè)階段：

　　第一階段：基礎(chǔ)技能訓(xùn)練

　　通過基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握正確的身體姿勢和基本的動作技巧，包括跑步、走步、下踢、上踢、側(cè)踢、正面踢、后踢、膝撞、摔跤和倒地控制等。

　　第二階段：技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　通過模擬實(shí)戰(zhàn)和對抗訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生通過不同的技戰(zhàn)術(shù)來應(yīng)對各種不同的攻擊手段，并學(xué)會如何選擇正確的技戰(zhàn)術(shù)來解決問題。

　　第三階段：綜合訓(xùn)練

　　通過協(xié)作訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)對抗，讓學(xué)生能夠總結(jié)自身優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，找到自己在比賽中的定位，并能夠運(yùn)用自身特點(diǎn)參與到團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗中去。

　　2.教學(xué)方法

　　針對不同的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)階段，采用不同的教學(xué)方法：

　　第一階段：基礎(chǔ)技能訓(xùn)練

　　采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，重點(diǎn)講解和練習(xí)基礎(chǔ)技能，引導(dǎo)學(xué)生在掌握動作技巧的同時(shí)提高自身的身體素質(zhì)和反應(yīng)能力。

　　第二階段：技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　采用模擬實(shí)戰(zhàn)和對抗訓(xùn)練的教學(xué)方法，讓學(xué)生能夠在模擬真實(shí)比賽的環(huán)境下學(xué)會如何選擇正確的技戰(zhàn)術(shù)解決問題，并能夠適應(yīng)各種不同的攻擊手段。

　　第三階段：綜合訓(xùn)練

　　采用團(tuán)隊(duì)對抗和協(xié)作訓(xùn)練的教學(xué)方法，讓學(xué)生能夠在比賽中運(yùn)用自身的特點(diǎn)，并學(xué)會參與到團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗中去，培養(yǎng)學(xué)生的競技意識和團(tuán)隊(duì)精神。

　　三、評估與反饋

　　1.評估方式

　　本教學(xué)計(jì)劃通過形成性評估和單次評估相結(jié)合的方式進(jìn)行評估。

　　形成性評估：通過每節(jié)課的小測驗(yàn)、作業(yè)和綜合評估等方式對學(xué)生進(jìn)行評估，以了解每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和掌握情況。

　　單次評估：在每個(gè)階段結(jié)束后進(jìn)行單次評估，以檢查學(xué)生的掌握情況和深度。

　　2.反饋方式

　　針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中的`表現(xiàn)和評估的結(jié)果，采用個(gè)人反饋和班級反饋相結(jié)合的方式進(jìn)行反饋。

　　個(gè)人反饋：根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)和評估結(jié)果，對每個(gè)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的反饋，指導(dǎo)學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)中作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

　　班級反饋：在每個(gè)階段結(jié)束后，對整個(gè)班級進(jìn)行反饋，讓學(xué)生了解班級整體學(xué)習(xí)情況和需要改進(jìn)的方面。

　　四、總結(jié)與展望

　　本教學(xué)計(jì)劃通過科學(xué)、合理的教學(xué)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)跆拳道、柔道和武術(shù)的過程中，掌握技能和提高身體素質(zhì)的同時(shí)，還能培養(yǎng)學(xué)生的競技意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。但是，本教學(xué)計(jì)劃還需要進(jìn)一步完善和改進(jìn)，如更加注重實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、個(gè)性化指導(dǎo)和教學(xué)資源的充分利用等方面，以達(dá)到更好的效果。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃10

　　20xx年——20xx年度第二學(xué)期武術(shù)教學(xué)計(jì)劃《二校隊(duì)》尊敬的各位校領(lǐng)導(dǎo)：大家好！我是智健文武學(xué)校二校隊(duì)的主教練。學(xué)校一天天在進(jìn)步，一天天在壯大，得到了社會,學(xué)生,家長們的一致好評，這一點(diǎn)非常值得我們高興。

　　但是在高興的同時(shí)還值得我們在下一步的努力。我相信，只要堅(jiān)持不懈，我們還會在壯大，進(jìn)步。在這里，我對學(xué)校及全校師生表示最真誠的祝福。

　　對于二校隊(duì)，我是第一次接觸他們，非常感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我這次鍛煉的機(jī)會，我會珍惜這次鍛煉的機(jī)會，好好努力，爭取在最短的'時(shí)間里，拿出最好的成績來報(bào)答學(xué)校，在這里我對學(xué)校給我這次鍛煉的機(jī)會表示衷心的感謝！

　　通過我以前對二校隊(duì)的學(xué)生的觀察，這些孩子們的基礎(chǔ)不是很好，但是總體來講這些孩子還是比較團(tuán)結(jié)，誠實(shí)，我很喜歡他們，所以我愿意和他們一起加油努力，共同創(chuàng)造奇跡，我相信奇跡將在我和這些孩子的身上發(fā)生，我相信只要我們持不懈，永不放棄，絕不相信世界上有絕望之說，我們一定可以，孩子們，一起加油吧，我們共同創(chuàng)造奇跡吧！

　　本人現(xiàn)將本期的二校隊(duì)武術(shù)教學(xué)計(jì)劃公布如下：

　　《1》教學(xué)內(nèi)容：

　　九月份：

　　基本功：

　　正踢腿：里合腿：外擺腿：通過游戲的方式，給他們進(jìn)行韌帶練習(xí)。

　　套路：長拳一路

　　目標(biāo)：為下一個(gè)月的武術(shù)階段打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　十月份：

　　基本功：側(cè)手翻：下腰練習(xí)：頭頂翻：

　　套路：少林七星拳

　　目標(biāo)：讓他們明白要想學(xué)更高層次的武術(shù)，首先要打好基礎(chǔ)，所謂萬丈高樓平地起的道理。

　　十一月份：

　　基本功：前手翻：旋子：后手翻：

　　套路：功夫拳

　　目標(biāo)：讓他們了解什么叫進(jìn)步，進(jìn)步后又該怎樣去珍惜。

　　十二月份：

　　基本功：旋風(fēng)腳360度：前手翻：后手翻：

　　套路：功夫拳

　　目標(biāo)：在原來的基礎(chǔ)上得到大量的進(jìn)步，讓他們明白原來進(jìn)步是那么的簡單，只要努力，一切皆不在話下。

　　元月份：

　　復(fù)習(xí)以上所學(xué)習(xí)的套路，基本功，準(zhǔn)備考試。

　　目標(biāo)：讓每一位同學(xué)拿出最好的成績回去給爸媽一個(gè)好的交代，同時(shí)也給我們學(xué)校有個(gè)好的交代，和給學(xué)生一個(gè)好的交代，讓他們知道和理解這句話《如果我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能》。以上就是本人對本學(xué)期二校隊(duì)武術(shù)教學(xué)計(jì)劃，在今后的工作當(dāng)中還請各位領(lǐng)導(dǎo)多多點(diǎn)評.指導(dǎo)。我們一起努力吧！

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃11

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　本教學(xué)計(jì)劃旨在幫助學(xué)生掌握跆拳道、柔道和武術(shù)的基本知識和技能，提高他們的身體素質(zhì)、自我防衛(wèi)能力和自信心。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　1.跆拳道基本知識和技能

　�。�1）基本動作：步伐、踢、拳、跳、翻滾、跪拜等基本動作的練習(xí)，包括基本踢法、基本手法、基本防守技巧等。

　�。�2）套路訓(xùn)練：學(xué)習(xí)跆拳道套路，熟練掌握套路的要領(lǐng)和技巧，提高技術(shù)水平和身體協(xié)調(diào)性。

　�。�3）實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練：在實(shí)際場景中模擬對手攻擊情況，學(xué)習(xí)如何進(jìn)行有效的自我防衛(wèi)和攻擊，提高應(yīng)變能力和實(shí)戰(zhàn)能力。

　　2.柔道基本知識和技能

　�。�1）摔跤技術(shù)：學(xué)習(xí)并掌握柔道的摔跤技巧，包括基本摔法、掃腿法、臂控制技巧等。

　�。�2）地面技術(shù)：學(xué)習(xí)并掌握柔道的地面技術(shù)，包括基本半逆和絕對的姿勢、制敵和控制技術(shù)等。

　　（3）套路訓(xùn)練：學(xué)習(xí)柔道套路，熟練掌握套路的要領(lǐng)和技巧，提高技術(shù)水平和身體協(xié)調(diào)性。

　　3.武術(shù)基本知識和技能

　�。�1）功夫基本技巧：學(xué)習(xí)功夫的`基本技巧，包括基本的步法、身法、手法、腿法和指法等。

　　（2）八卦掌：學(xué)習(xí)并掌握八卦掌的基本知識和技能，包括八卦掌的步法、手法、腿法等。

　�。�3）太極拳：學(xué)習(xí)太極拳的基本知識和技能，包括太極拳的基本步法、手法、腿法等。

　　三、教學(xué)方法

　　本教學(xué)計(jì)劃采用理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合的方法，注重理論知識與實(shí)際能力的結(jié)合，注重與時(shí)俱進(jìn)的教學(xué)方式與手段。

　　1.理論教學(xué)：通過課堂教學(xué)的方式，講解跆拳道、柔道和武術(shù)的基本知識和技能，以及相關(guān)的歷史和文化背景，加深學(xué)生對武術(shù)的理解和認(rèn)識。

　　2.實(shí)踐教學(xué)：通過實(shí)踐教學(xué)的方式，訓(xùn)練學(xué)生的身體素質(zhì)、自我防衛(wèi)能力和實(shí)戰(zhàn)能力，提高學(xué)生的技術(shù)水平和身體協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握技能。

　　3.教學(xué)輔助：配備相應(yīng)的教學(xué)輔助設(shè)備和器材，如道具、柔道墊、保護(hù)裝備等，保證教學(xué)過程中的安全和有效性。

　　四、評估方法

　　為了提高教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)過程中將采用多種評估方法，包括平時(shí)評估、課堂測驗(yàn)和期中期末考試等，以全面、客觀的方式對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價(jià)。

　　五、教學(xué)常規(guī)

　　1.規(guī)范教學(xué)紀(jì)律：教師必須準(zhǔn)時(shí)上課、講臺上由著裝、恭敬有禮，端正莊重，講課語言得體、簡潔、明了。

　　2.積極引導(dǎo)學(xué)生參與：要引導(dǎo)學(xué)生在訓(xùn)練中逐漸形成自覺學(xué)習(xí)的意識和習(xí)慣，讓學(xué)生成為訓(xùn)練的主體。

　　3.注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展：要充分尊重學(xué)生的個(gè)性和差異，盡量滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要和興趣愛好，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

　　4.關(guān)注學(xué)生的身心健康：要關(guān)注學(xué)生的身心健康，注重鍛煉的安全性和有效性，避免過度訓(xùn)練對學(xué)生身心健康的負(fù)面影響。

　　六、結(jié)語

　　跆拳道、柔道和武術(shù)是中國傳統(tǒng)武術(shù)文化的代表，教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)不僅僅是學(xué)生身體素質(zhì)、自我防衛(wèi)能力和自信心的提高，更重要的是要傳承和弘揚(yáng)中華武術(shù)文化，讓更多的人認(rèn)識、了解、學(xué)習(xí)和熱愛武術(shù)。我們相信，在教師的引領(lǐng)和學(xué)生的努力下，這種目標(biāo)一定會得到實(shí)現(xiàn)。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃12

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、運(yùn)動參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)同學(xué)參與體育活動興趣，讓同學(xué)樂于學(xué)習(xí)。

　　2、運(yùn)動技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)幾個(gè)簡單的武術(shù)動作和相關(guān)動作名稱，能自身借助動作名稱進(jìn)行武術(shù)動作練習(xí)，提高同學(xué)動作的連貫性和對動作的認(rèn)知能力。教師通過示范和語言引導(dǎo)，激發(fā)同學(xué)創(chuàng)編動作的興趣。

　　3、身體健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，形成正確的武術(shù)動作姿勢，發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。

　　4、心理健康目標(biāo)：激發(fā)和鼓勵(lì)同學(xué)大膽展示動作，體驗(yàn)運(yùn)動中的興奮和緊張，培養(yǎng)自尊心和自信心。

　　5、社會適應(yīng)目標(biāo)：在練習(xí)中建立和諧的合作學(xué)習(xí)關(guān)系，培養(yǎng)良好的武德和合作精神。

　　課時(shí)

　　學(xué) 習(xí) 目標(biāo)

　　學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容

　　教法、學(xué)法

　　重難點(diǎn)

　　1▲

　　學(xué)習(xí)兩個(gè)簡單的武術(shù)動作和相關(guān)動作名稱，能自身借助動作名稱進(jìn)行武術(shù)動作練習(xí)。同學(xué)能根據(jù)生活中對武術(shù)的認(rèn)識進(jìn)行簡單的動作創(chuàng)編，抽取同學(xué)創(chuàng)編兩個(gè)動作進(jìn)行集體教學(xué)，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。

　　1、武德教育。

　　2、學(xué)習(xí)簡單的武術(shù)組合動作并進(jìn)行自主創(chuàng)編。

　　創(chuàng)設(shè)情景、示范教學(xué)、模仿和對比的.學(xué)習(xí)方法。

　　重點(diǎn)：弄清動作方向和動作的銜接。難點(diǎn)：動作準(zhǔn)確，做到有力、有神。

　　在已有的武術(shù)基礎(chǔ)上繼續(xù)深化和鞏固，繼續(xù)進(jìn)行新動作的教學(xué)和創(chuàng)編。

　　復(fù)習(xí)已學(xué)武術(shù)動作并進(jìn)行新動作的學(xué)習(xí)和創(chuàng)編。

　　示范動作、術(shù)語教學(xué)。模仿和對比的學(xué)習(xí)方法。

　　重點(diǎn)：鞏固已學(xué)的武術(shù)動作。難點(diǎn)：繼續(xù)進(jìn)行新動作的學(xué)習(xí)，動作有力、有神。

　　通過加強(qiáng)練習(xí)和分組競賽，評價(jià)同學(xué)的學(xué)習(xí)情況，讓同學(xué)在評價(jià)中自我提高。

　　復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的組合動作，進(jìn)行分組競賽。

　　創(chuàng)設(shè)情景、激勵(lì)性評價(jià)。師生一起評價(jià)競賽隊(duì)員。

　　重點(diǎn)：學(xué)會評價(jià)規(guī)范：

　　1、優(yōu)秀：動作連貫到位，形神兼并。

　　2、良好：動作連貫，基本準(zhǔn)確。

　　3、合格：基本完成動作。

　　難點(diǎn)：學(xué)會評價(jià)，并在評價(jià)中提高。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃13

　　課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動的作用。

　　一、活動目的：

　　通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識與技能，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力。

　　二、活動步驟：

　　武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊，學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。

　　（一）組織健全武術(shù)興趣小組

　　1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外，或是體育方面比較有特長的學(xué)生�；顒右潭�，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。做到精心計(jì)劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

　　2、每周五下午活動課要求學(xué)生練好基本功，包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。

　�。ǘ┚唧w計(jì)劃小組活動內(nèi)容

　　學(xué)的多不如學(xué)的精，所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的`學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個(gè)：

　　1、重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。

　　2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；

　　3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣。

　�。ㄈ┒ㄆ谂e辦學(xué)生作品展覽

　　舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實(shí)力，增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵(lì)。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)運(yùn)動的興趣，鼓勵(lì)參與該項(xiàng)運(yùn)動。

　　2、掌握武術(shù)的基本動作，至少掌握1套拳術(shù)套路，并通過參與武術(shù)專項(xiàng)鍛煉，提高體能。

　　3、了解并運(yùn)用部分武術(shù)運(yùn)動規(guī)則和鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。

　　4、進(jìn)一步強(qiáng)化武術(shù)運(yùn)動興趣，能夠主動參加課外練習(xí)，提高套路的動作規(guī)格和演練水平。

　　5、掌握并利用武術(shù)運(yùn)動的特點(diǎn)，科學(xué)地鍛煉身體，參與教學(xué)比賽、表演，制定自我訓(xùn)練計(jì)劃。

　　四、教學(xué)安排及內(nèi)容：

　　第一周基本手型：拳、掌、勾。

　　第二周基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。

　　第三周復(fù)習(xí)基本手型、步型。

　　第四周基本功：沖拳、亮掌、正踢腿。

　　第五周基本功：側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。

　　第六周武術(shù)操。

　　第七周復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。

　　第八周單拍腳，騰空飛腳。

　　第九周武術(shù)操。

　　第十周基本功：五步拳起式及1動。

　　第十二周基本功：學(xué)習(xí)五步拳2動。

　　第周基本功：學(xué)習(xí)五步拳3動。

　　第周基本功：學(xué)習(xí)五步拳4動。

　　第周基本功：學(xué)習(xí)五步拳5動。

　　第周基本功：學(xué)習(xí)五步拳6動。

　　第周基本功：學(xué)習(xí)五步拳7動。

　　第周基本功：學(xué)習(xí)五步拳8動。

　　第周基本功：復(fù)習(xí)五步拳。

　　第周基本功：五步拳總復(fù)習(xí)。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃14

　　1、指導(dǎo)思想

　　豐富學(xué)校第二課堂，傳播武術(shù)文化，弘揚(yáng)武術(shù)精神；培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和武術(shù)運(yùn)動能力（包括基本身體素質(zhì)）。

　　2、培訓(xùn)目標(biāo)

　　通過一定時(shí)間的訓(xùn)練，使學(xué)生能夠自主演練成套武術(shù)動作，參與學(xué)校集體活動的'武術(shù)表

　　演；能夠掌握一定的武術(shù)技擊方法，提高對武術(shù)文化的熱愛。

　　3、本學(xué)期目標(biāo)

　　每名學(xué)生都能掌握五步拳的基本動作；在學(xué)期后段對學(xué)生所進(jìn)行檢驗(yàn)。

　　4、具體安排

　　第一、二周：制定工作計(jì)劃

　　第三、四周：開始基本動作教學(xué)——拳、壓腿、踢腿、沖拳

　　第五、七周：基本動作教學(xué)——基本手型、步型，仆步穿掌

　　第八、九周：基本動作教學(xué)——弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳

　　第十二、十三周：基本組合教學(xué)

　　第十四—十七周：“五步拳”整套動作的教學(xué)。

　　第十八周：組織學(xué)生比賽、考核。

　　5、興趣小組學(xué)生名單

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃15

　　一、指導(dǎo)思想

　　少兒武術(shù)教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點(diǎn)，在吸取中國武術(shù)各拳種套路之長的基礎(chǔ)上形成的，是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂操等諸拳操為運(yùn)動表現(xiàn)形式，注重培養(yǎng)幼兒對學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，幼兒階段以武術(shù)音樂操的形式促進(jìn)身心健康全面發(fā)展非常有效。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、復(fù)習(xí)上中班時(shí)學(xué)過的武術(shù)基本動作和五步拳。

　　2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動作。

　　三、課時(shí)安排

　　第1周至第3周：簡單復(fù)習(xí)的講述武術(shù)的禮儀，武術(shù)的基本動作，五步拳。

第4周至第13周：《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅1——9節(jié)

第14周至第16周：復(fù)習(xí)《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅1——9節(jié)并牢記。

　　武術(shù)教學(xué)計(jì)劃大班（下期）

　　一、指導(dǎo)思想

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、復(fù)習(xí)上期學(xué)過的武術(shù)基本動作和五步拳。

　　2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動作。

　　三、課時(shí)安排

　　第1周至第5周：《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳。

第6周至第12周：結(jié)合音樂和口令，練習(xí)學(xué)校武術(shù)健身操中動作標(biāo)準(zhǔn)，自己能熟練完成五步拳，《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，。

　　第13周至第16周：組織學(xué)生經(jīng)常練習(xí)，完善動作糾正錯(cuò)誤，熟練掌握，準(zhǔn)備進(jìn)考試。

　　武術(shù)教學(xué)計(jì)劃學(xué)前班（上期）

　　一、指導(dǎo)思想

　　積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣，同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨(dú)立完成武術(shù)動作的同學(xué)，促進(jìn)少兒對武術(shù)動作理解堅(jiān)持性和獨(dú)立性。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳，武術(shù)健身操。

　　2、學(xué)習(xí)掌握武術(shù)套路“少年拳——第一套”的`基本動作。

　　三、課時(shí)安排

　　第1周至第3周：《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳，武術(shù)健身操。

　　第4周：學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、震腳架打。

　　第5周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、蹬踢架打。

　　第6周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、墊步彈踢。

　　第7周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、馬步橫打。

　　第8周：復(fù)習(xí)少年拳“第一套”上半段，加以熟練。

　　第9周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、弓步撩掌。

　　第10周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、虛不架打。