武術教學計劃
時光在流逝，從不停歇，我們的工作又將迎來新的進步，讓我們一起來學習寫計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編整理的武術教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
武術教學計劃1
一、指導思想
少兒正處于武術打基礎和積極提高的有利時期。所以，在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強思想教育，樹立正確的訓練動機，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風和堅強的.意志品質，促進少兒身心全面發(fā)展，健康成長。
二、教學目標
1、掌握武術的基礎知識，基本手型手法，基本步型步法，武術套路組合，眼神、精氣神（練習），基本腿法。
2、增強學生身體的柔韌性和協(xié)調性，提高學生的身體素質，繼承和發(fā)揚我們中國的武術精髓，增強學生對傳統(tǒng)武術的了解。
三、課時安排
第1周：學習武術基礎知識、武術運動常識及武術課堂常規(guī)。
第2周：學習武術基礎知識、武德教育。
第3周：學習武術基本手型手法、抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。
第4周：學習武術基本手型手法、沖拳、抱拳、砸拳。
第5周：學習武術基本手型手法、挑掌、穿掌、架掌。
第6周：學習武術基本步型步法、弓步、馬步（沖拳、推掌）。
第7周：學習武術基本步型步法、仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。
第8周：學習武術基本步型步法、弓、馬、仆步變換。
第9周：學習武術基本腿法、壓腿：正壓腿、側壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會做）。
第10周：學習武術基本腿法、踢腿：正踢腿、側踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。
第11周：眼神、精氣神（練習）、并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等（眼隨手動接發(fā)聲）。
第12周：眼神、精氣神（練習）、弓步、馬步、仆步變換加手上動作（眼隨手動接發(fā)聲）。
第13周：武術套路組合練習，弓步與馬步：馬步推掌—拗馬步沖拳—馬步沖拳—并步抱拳。
第14周：武術套路組合練習，仆步虛步：提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。
第15周：武術套路組合練習，歇步與馬步：歇步亮掌—轉身倫臂正踢—馬盤肘。
武術教學計劃 中班（下期）
一、指導思想
武術打基礎和積極提高同時在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。
二、教學目標
1、復習掌握上學期的武術基礎知識，基本手型手法步型步法，武術套路組合等。
2、學習武術套路——五步拳，并掌握牢記能自己獨立完成。
三、課時安排
第1周：復習基礎知識：武術運動常識及武術課堂常規(guī)，武德教育，抱拳禮、拳、掌，勾（反勾）。
第2周：復習基本手型手法：沖拳、抱拳、砸拳，挑掌、穿掌、架掌。
第3周：復習基本步型步法：弓步、馬步（沖拳、推掌），歇步（沖拳），仆步（穿掌），弓、馬、仆步變換。
第4周：復習基本腿法：壓腿：正壓腿、側壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉。
第5周：復習基本腿法：直擺踢腿：正踢腿、里合踢腿，外擺踢腿、直擺踢腿。
第6周：復習眼神、精氣神（練習）、并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌，弓步、馬步、仆步變換加手上動作（眼隨手動接發(fā)聲）。
第7周：復習武術套路組合：弓步與馬步，仆步虛步，歇步與馬步。
第8周：學習五步拳、弓步（格擋沖拳，彈腿沖拳）。
第9周：學習五步拳、（馬步橫打，退步沖拳）。
第10周：學習五步拳、（歇步沖拳，提膝穿掌）。
第11周：學習五步拳、（撲步穿掌，虛步亮掌）收勢。
第12周：學習掌握把五步拳的動作連起進行練習。
第13周：熟記掌握記住把五步拳的動作要領，能夠背著做出來給老師家長看。
第14周：多加練習牢記五步拳后，試測10人一組考試五步拳。
第15周：期末考試五步拳。
武術教學計劃2
近年來，武術運動逐漸受到廣大人民的關注和喜愛。以跆拳道、柔道為代表的武術項目已經在全球范圍內得到廣泛的應用，成為一種重要的體育鍛煉和比賽形式。本文結合跆拳道、柔道兩種流派的技術特點，提出一套針對初學者的武術教學計劃，以期提高學生的體質素質和武術技巧。
一、計劃概述
本教學計劃適用于跆拳道和柔道兩種武術流派的初學者。該計劃主要分為基礎階段、進階階段和高級階段，涵蓋基本功訓練、技術指導和實戰(zhàn)訓練三個方面。該計劃以系統(tǒng)化、科學化和個性化為原則，力求全方位地提高學生的武術水平和身體素質。
二、基礎階段
1.基本功訓練
基礎階段主要包括針對身體素質的基本訓練和針對技術的基礎訓練兩部分。
�。�1）身體素質訓練
針對跆拳道和柔道兩種流派的特點，該階段主要著重于以下幾個方面的訓練：
�、偕眢w柔韌度
通過各種柔韌度訓練，包括仰臥起坐、俯臥撐、深蹲、抬腿、拉伸等，以提高身體的柔韌度。
②爆發(fā)力和耐力
通過舉重、俯臥撐、仰臥起坐等訓練，以提高身體的爆發(fā)力和耐力，同時增強身體的肌肉力量。
�、燮胶饬头磻�
通過單腳站立、跳躍、側身跳、轉體等訓練，以提高身體的平衡力和反應力，使學生的身體更加敏捷和靈活。
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重視武術項目對呼吸的要求，通過練習不同的呼吸技巧，如自然呼吸、深呼吸、腹式呼吸、瞬間呼吸等，以提高學生的呼吸技巧。
（2）基礎訓練
基礎訓練通過反復練習基本姿勢、基本技法和基本動作，以打好技術的基礎。主要包括以下內容：
①基本姿勢
正確的基本姿勢是技術訓練的根本，學生應該學會正確的站、坐、跪、立、行、轉等基本姿勢。
②基本技法
跆拳道和柔道都有一些基本的技法，如進攻技法、防守技法、倒地技法、扭轉技法等，學生應該掌握這些基本技法的基本思路和基本要領。
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基本動作包括步伐、跳躍、滾翻、翻轉等，通過反復練習，以提高學生的基本動作技能。
2.技術指導
基礎階段的技術指導主要是針對初學者的跆拳道和柔道技術要領的指導。在這個階段，學生應該了解武術運動基本規(guī)則和比賽注意事項，掌握一些基本技術，如進攻技法和防守技法等。
三、進階階段
1.基本功訓練
進階階段主要針對跆拳道和柔道兩種流派的技術特點，對基礎階段所學的基本技能進行細化和提高。主要涵蓋以下內容：
�。�1）身體素質訓練
進階階段應該強化基礎階段的身體素質訓練，繼續(xù)提高學生的爆發(fā)力和耐力，同時加強學生對身體平衡和反應能力的訓練。
�。�2）基礎訓練
在進階階段，學生應該逐漸深入跆拳道和柔道的技術要領。通過反復練習，逐步掌握某些高難度的技術動作，如空中腿踢、飛天踢、夾踢等。
2.技術指導
進階階段的技術指導是基礎階段指導的.深化和提高，學生應該掌握更加細化和復雜的技術要領。例如，在跆拳道中，學生應該學會保持身體重心平衡的技巧，如旋底、側頂、踩踏等。
四、高級階段
1.基本功訓練
高級階段的基本功訓練主要是通過改進招式技巧和增加技巧的難度來提高學生的技戰(zhàn)術水平。在身體素質的訓練方面，應該逐漸增加訓練強度和訓練時長，同時引入一些先進的身體素質訓練方法。
2.技術指導
高級階段的技術指導主要是在進階階段指導基礎上掌握更加復雜的招式技巧和戰(zhàn)術。例如，在跆拳道中，學生應該了解拳套旋轉、膝撞、肘撞等技巧，并能夠熟練地應用。
五、教學效果評估
在教學過程中，應該不斷對學生的教學效果進行評估，以保證教學計劃的有效性。評估方法應該根據學生的年齡、技術水平和訓練需求不同而有所調整。例如，可以通過觀察學生的訓練行為、成果和進展，以及定期的技能測試和身體水平測試等形式進行評估。
六、總結
本教學計劃既注重武術技能的訓練，又注重學生身體素質的提高，全方位地提高學生的武術水平和身體素質。該計劃采用系統(tǒng)化、科學化和個性化的原則，能夠在合適的時間內，讓學生逐步掌握各種基礎技能和高難度技能，培養(yǎng)學生的自信心和毅力，讓學生在日常鍛煉和比賽中能夠更加自信和精湛地展示自己的能力。
武術教學計劃3
一．指導思想
武術基本功是練習武術必須具備的身體活動能力、技術技巧能力以及心理素質等基礎�；竟τ柧殨r，有一系列專門的綜合性練習人體內、外各部位功能的方法和手段，這些方法和手段，突出了武術運動的`專項要求，具有鮮明的內外兼修的運動特點。基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主要內容。腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫；腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調控制上下肢運動的能力和身法技巧的功夫。主要培養(yǎng)鍛煉學生肩關節(jié)柔韌性、活動范圍的大小以及力量等方面的功夫以及腿部力量和呼吸內息的功夫。
二、教學目標
1增加學生的身體柔韌性以及協(xié)調性，提高學生的身體素質。
2繼承和發(fā)揚我們中國的武術精髓，增加學生對傳統(tǒng)武術的了解。
三．課時安排
第一至三課時：
一、簡單講述武術理論：抱拳禮
二、學習武術基本功內容：
1正踢腿
2里合腿
3外擺腿
4五輪盤打
5馬步沖拳、推掌
6體能：抱頭蹲起，立臥跳
第四至六課時：
一、復習：基本功內容
二、學習：
1五步拳前5個動作
2下腰
3前滾翻
4體能：腹肌，背肌
第七至十課時：
一、復習：
1基本功
2五步拳前5個動作
3體能
二、學習：
1五步拳后5個動作
2彈腿
3蹬腿
4體能：俯臥撐
第十至十三課時：
一、復習：
1鞏固基本腿法
2體能練習
3五步拳所有動作
二、學習：
1側踢腿
2翻腰
3單拍腳
4體能：蛙跳
第十三至十六課時：
一、復習：
1鞏固基本腿法
2鞏固五步拳
3其他動作
4體能
二、學習：
1砸拳
2第一組合動作
3第二組合動作
武術教學計劃4
一、指導思想：
我校自開展武術教學至今,從鍛煉同學的自身素質出發(fā),培養(yǎng)學生的武德和雙基能力，為同學們的身體體能著想,主要以加強學生的體能訓練,技能訓練,進行心理素質培養(yǎng),和團隊精神的培養(yǎng)，提高團體榮譽感，力爭達到心理過硬，思想過硬，動作準確。
二、體能訓練：
體能訓練是本學期的重要內容，通過這學期的體能訓練，目前學生整體素質差，雙差生較多，肥胖生較多，新生也比較多。根據實際情況加強學生的基本動作練習，完善學生的各項身體素質，力爭全體學生參加,并且對訓練的內容能夠積極的完成，達到很好的效果。
三、技能訓練：
在基本訓練方面，從拳法、腿法、收身、對學生進行了相應的訓練，在訓練中不能夠達到要求的同學進行了特別的訓練，并且對其減慢了學習進度。
在組合訓練方面,加強基本練習,提高組合訓練,力爭在本學期實現(xiàn)大部分學生基本動作過關,一部分學生掌握組合動作。
訓練中本著因材施教,注意對肥胖學生的`訓練。爭取把武術操做的更加有生機、更加有活力。我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個屬于我們尚小學生自己的明天。訓練內容具體如下：
一、武術操的精神 主要是內在和外在的氣質，要從眼神中迸發(fā)出他們體內精神信息，并提高他們們的團隊意識，增強團隊精神。
二 、武術操的動作，全套的動作要求流暢有力，聽音樂要由節(jié)奏感，動作要由連貫性。
三、動作訓練原則上三周完成， 兩周配音，兩周鍛煉隊列與隊形的配合。
四、在十三周完成，可以上臺表演。
武術教學計劃5
1、教學常規(guī)
（1）.用武術的抱拳禮引出課題——武術課。
�。�2）.簡單介紹抱拳禮。
�。�3）.引導學生用武術的“抱拳禮”向老師問好。
（設計意圖：對學生進行武德教育，武德教育應從“抱拳禮”開始。）
2、武術的基本知識
出示多媒體課件，然后學生回答。
�。�1）武術起源于什么地方？
武術起源于我們中國，武術在我國有著悠久的歷史，更是民族瑰寶。它是我國各族人民在長期生產、生活實踐中積累起來的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國各族人民智慧的結晶，其內容豐富多彩。它具有強健身心、防病、祛病和防身等多種作用。作為小學體育教學內容的'一部分，它是為了培養(yǎng)學生記憶力、注意力、思維想象能力，讓學生逐漸地體驗動和靜、修和練、身體的局部和整體、人體和環(huán)境、形和意、形和神相結合等辯證的哲理及精髓，激發(fā)學生熱愛祖國和民族自豪感；為今后學習打下良好的基礎。
（2）.武術的功能：強身健體，自我保護、見義勇為等！
（3）你們都知道哪些武術明星？
（設計意圖：通過多媒體的演示，讓學生了解武術的起源和功能；通過設問：你們想不想成為武術明星？來激發(fā)學生學習武術的興趣。從而為武術基本動作的學習打下基礎。）
武術教學計劃6
隨著經濟的發(fā)展、社會的進步，職業(yè)學校傳統(tǒng)教學模式下培養(yǎng)出來的人才越來越不適應就業(yè)市場的需求。一種能針對當前就業(yè)市場的人才需求，培養(yǎng)學生與人合作的能力，綜合分析問題、解決問題的能力，促進學生發(fā)展的教學模式應運而生，這就是項目化教學。
項目教學法是德國雙元制職教體制和職教理論當前極為普及的課程組織與表現(xiàn)方案。它是以科研生產項目為載體，在教師指導下，學生對實際科研生產項目進行開發(fā)、制作的一種研究性學習教學法。由于其先進的教學理念、顯著的教學成果正在被我國許多職業(yè)學校專業(yè)學科教學所借鑒。目前，廣東省清遠職業(yè)技術學院正大力推進項目化教學改革，并初步取得了一定成效，根據本人擔任武術公共選修課的情況，對武術公共選修課的項目化教學與大家進行探討研究。
一、對項目化教學的理解
項目化教學是師生通過共同完成一個完整的項目工作而進行的教學活動。在教師的指導下，由學生自己去尋找得到這個結果的途徑，最終得到這個結果，并進行展示和自我評價；教師已經不再是教學中的主宰者，不再把現(xiàn)有知識技能傳遞給學生作為追求的目標，而是學習的重點在學習過程而非學習結果，知識的獲得不再是被動，而是主動獲得，在這個過程中學生也鍛煉了各種能力。而教師應成為學生學習過程中的引導者、指導者和監(jiān)督者。學生在教師的指導下親自處理一個項目的全過程，在這一過程中學習掌握教學計劃內的教學內容。學生全部或部分獨立組織、安排學習行為，解決在處理項目中遇到的困難，提高興趣，自然能調動學習的積極性。因此，項目教學法是一種典型的以學生為主體的教學方法，非常適用于以實踐技能培養(yǎng)為主的職業(yè)學校的教學。采用項目教學法可以培養(yǎng)學生綜合應用多門學科知識解決問題的能力，訓練學生小組協(xié)作和團隊精神，在應用中學習，在實踐需要時學習，將理論學習和實際應用緊密地結合起來，提高了學生對所學知識的內化程度，從而也提高了教學效率。
二、武術公共選修課教學與項目教學的關系
在武術公共選修課教學中，利用項目教學法中的分組教學法，培養(yǎng)他們合作精神和勇于戰(zhàn)勝困難的勇氣，培養(yǎng)他們獲得成功的經驗，增強他們的自信心。通過項目化教學的學習，使其掌握武術運動的一般套路動作，增強學生體質，培養(yǎng)獨立從事鍛煉身體以及進行武術指導和組織比賽的能力，并能為休閑和健身目的自覺運用，提高工作能力和增進健康，以適應單位、企業(yè)的保衛(wèi)部門保安武術指導員、工會體育組織人員、居委會、街道辦等社區(qū)體育指導員的崗位需求。
通過分析我們發(fā)現(xiàn)，在武術選修課中采用項目教學法是一個理想的選擇。它符合我們的教學要求和教學規(guī)律，它是產學研一體化在教學中的具體運用。項目教學法在實施過程中，能有效地貫徹：教師主導，學生主體原則；理論聯(lián)系實際的`原則；通過“任務驅動”，實現(xiàn)以“能力為本位”的原則。通過實際項目的開發(fā)和制作，使學生將所學知識轉化為實際工作的能力與項目開發(fā)的能力，更能提高學生的實際工作水平。
三、項目教學法在武術選修課中的實際應用
武術公共選修課其主要任務是訓練學生武術的基本功、一般套路技術和組織與教學能力，目的是培養(yǎng)學生的實踐動手能力和創(chuàng)新能力。在教學中，教師應處理好理論教學與實踐教學的關系，才能更好地激發(fā)學生的學習興趣，使學生既能學到理論知識，提高動作技術，又能培養(yǎng)組織與教學能力。武術公共選修課主要是把就業(yè)崗位結合起來，讓學生通過就業(yè)崗位需求的知識和實際應用能力結合起來，提高武術的技術技能和個人組織與試教能力。
1、崗位設置與課程目標設計
服務崗位：單位、企業(yè)保衛(wèi)部門、工會部門工作人員等其他崗位；
專業(yè)晉升崗位：保衛(wèi)干事，工會干部；
專業(yè)遷移崗位：居委會、街道辦、社區(qū)體育指導員、武術教練。
能力目標：
�。�1）通過學習武術基本功、太極拳、初級長拳的套路動作技術，使學生的身體素質、協(xié)調能力、空間思維能力和反應能力等得到提高。
（2）能懂得基本的健身保健知識和養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習慣，并掌握一定防身自衛(wèi)的方法和能力。
�。�3）能掌握武術比賽活動及一般體育活動的方法和組織能力，同時學生的自主參與意識、探究學習能力與及與人協(xié)調相處、適應社會的能力等得到提高。
知識目標：
�。�1）了解武術人文社會知識，使學生更深入地理解和運用體育知識，掌握武術基本功、太極拳、初級長拳的技術技能和方法等。
�。�2）在知識的掌握上，要求學生能較好地掌握準備活動、放松運動、健身防身自衛(wèi)的基本知識以及開展一般體育活動比賽的方法。
�。�3）讓學生學習到更多的武術運動技術內容，使同學們更加喜愛武術運動，為進一步學習武術運動和終身體育打下基礎。
素質目標：
（1）培養(yǎng)學生良好的身體素質和自覺鍛煉身體的習慣。
（2）培養(yǎng)學生的自尊自愛，尊重他人，相互學習，平和相處，互助友愛等良好品質。
�。�3）培養(yǎng)學生堅強的意志，果斷、吃苦耐勞、積極上進的精神。
2、能力訓練項目設計
根據學校專業(yè)設置和武術公共選修課的特點，項目設計為：A線項目：
（1）武術表演與試教
在整個教學過程中對武術基本功、太極拳、初級長拳的動作技術進行表演和試教，并貫穿理論講解學習。
a、進行小組表演比賽，b、進行個人表演比賽，c、一對一和個人對小組進行試教，對講解、示范、糾正動作等組織和指導方法學習。
�。�2）武術比賽裁判工作
貫穿武術比賽裁判知識的理論學習，對比賽要求、考核方法、評分等級標準等理論知識進行學習培訓。
B線項目：體育活動、教學比賽：
a、集體(小組)進行集隊、排隊、做準備活動、放松運動的方法與技能練習，b、個人輪流組織進行集隊、排隊、做準備活動、放松運動的方法與技能練習，c、進行教學比賽過程，對個人、小組比賽的組織方法練習。
3、教師和學生的準備
教師應提前準備好整個教學的進程設計，項目化教學的情景設計、考核評分標準、教師項目評價表、學生自評表、學生互評表、準備項目實施方案和項目考核方案、該項目教學進程圖等工作。第一次課教師將項目的目標、任務、要求提供給每個學生或小組，根據項目的目標要求，學生進行小組討論，相互啟發(fā)，相互學習，每位學生提出自己的見解。初步確定各自的項目實施方案（包括項目工作計劃，項目實施步驟和程序等），目的是使學生熟悉相關項目，讓學生獨立思考，對知識點進行理解，探索項目任務的解決要點，為項目實施奠定基礎。
4、考核方案設計
本課程采取學習態(tài)度、項目質量、考勤相結合的評價方式，學生的課程成績主要由教師評分70%、小組評分20%、考勤評分（10%）構成。學習態(tài)度包括項目化中的表現(xiàn)與平時作業(yè)。
5、分組討論和計劃實施
把全班36人分成4組，每個小組都有一名組長，負責該組的管理，組織小組成員進行互動學習，組織小組成員每節(jié)課輪流帶做準備活動和放松運動，相互督促，按時按質完成項目訓練作業(yè)和組織項目演示與考核評分，并及時向老師反饋任務完成情況。組織小組成員討論，把討論結果歸納成加工方案，并制定小組實施項目計劃，并說明技術如何并行交叉學習的過程。
計劃實施階段是關鍵，在這個階段中，各小組必須嚴格按照制定的計劃執(zhí)行，小組每位成員都應該積極參與，一方面教師要保證各小組按照小組計劃實施項目，另一方面，還要保證每位學生都能夠獨立完成帶領小組成員做準備活動和放松運動，對小組活動的組織認識得到理性上的升華。還有，在項目實施的過程中，學生應該不斷地對照自己擬定的項目實施進度計劃，檢查工作進度，糾正工作中出現(xiàn)的各種偏差，做到及時反饋。
四、效果與反思
在嘗試項目教學法近半年的過程中，深切地體會到項目教學法的優(yōu)勢，有利于培養(yǎng)學生的多種能力，既提高了學生的基礎理論、職業(yè)素養(yǎng)、武術套路演練能力，又提高了交流能力、管理能力、協(xié)作能力等的認知能力，為學生今后的發(fā)展奠定基礎，提高了學生的學習興趣，有利于自我學習能力的養(yǎng)成，一定程度上改善了一些學生不良的學習習慣，尤其是中等以及中等偏下的學生，有利于更加全面地評價學生，評價系統(tǒng)更加注重了過程性的評價。
但是，在項目化教學改革初期，還是存在很多問題，值得我們反思和探討。
1、在傳統(tǒng)教學背景下成長的學生，長期習慣被動接受知識，現(xiàn)在給他們更多的發(fā)展空間，他們一開始很不適應。比如在開始的幾節(jié)課里，老師要求小組成員輪流帶做準備活動和放松運動，不少學生就連叫口令都叫不好，組織小組成員練習不夠大膽等。
2、項目的提出也頗費周折，其它專業(yè)課的項目一般來源于生產一線，但對于公共選修課來說，設置的項目局限于理論和實踐的教學，只能是培養(yǎng)與企業(yè)需求崗位相聯(lián)系的人才。所以最后提出的項目往往是局限于課本和所開設的課程，對于選修武術的學生來說，主要是培養(yǎng)鍛煉身體的良好習慣，掌握一些防身健身的方法，因此項目只能針對于與體育活動、武術方面有相關聯(lián)系的保衛(wèi)部門、工會部門、社區(qū)體育指導員等崗位來設計。
3、項目化教學是從德國借鑒來的，它的產生和發(fā)展一定有它的文化背景，搞項目化教學的教師受中國傳統(tǒng)文化的影響，很難在觀念上發(fā)生改變。比如我們的文化一般是重結果，輕過程，這就和項目化教學的教育理念很不相符。
項目教學法在我國的職業(yè)教育中應用越來越廣泛，我們要善于根據自己的優(yōu)勢開發(fā)出符合學生發(fā)展的教學案例，提高職業(yè)學校武術公共選修課的教學質量。
武術教學計劃7
一、教學目標：
1.能夠掌握基本的跆拳道、柔道和武術技巧；
2.能夠掌握基本的防身技能；
3.掌握團隊合作和競爭意識。
二、教學內容：
1.基礎技巧：包括跆拳道的基本踢法、摔技和掌擊技術；柔道的摔技和地面技術；武術的拳法、腿法和基本技巧。
2.防身技能：包括抓、扭、打、踢等技巧，并結合實際情況進行模擬演練。
3.團隊合作和競爭意識：通過組隊練習、對抗、競賽等方式培養(yǎng)學生合作和競爭意識。
三、教學方法：
1.縱向貫通法：從基礎到高級、從簡單到復雜，逐漸提高學生技能水平。
2.漸進式教學法：先讓學生掌握基礎技巧，然后逐漸增加難度，引導學生更深入的領悟技巧。
3.知識庫式教學法：將所學技能和知識分類整理存儲，便于學生快速理解和掌握相關技能。
四、教學評價：
1.學生練習技能的頻率和時間；
2.學生閱讀和理解知識的能力；
3.學生答題正確率和作品質量。
五、教學資源：
1.跆拳道道館或場地：提供實際練習和比賽的場地。
2.教材：提供基礎理論知識和實用技巧的.書籍、雜志等。
3.模擬裝備：提供實際模擬操作的裝備和設備。
四、教學評價：
1.學生練習技能的頻率和時間；
2.學生閱讀和理解知識的能力；
3.學生答題正確率和作品質量。
六、教學步驟：
1.熟悉基礎技能和理論知識，了解跆拳道、柔道和武術之間的區(qū)別。
2.實踐基礎技能，逐漸提高技能水平。
3.學習防身技能，實踐模擬操作，提高綜合應對能力。
4.團隊合作和競爭體驗，通過組隊協(xié)作和對抗比賽體驗競爭和合作的樂趣和意義。
七、教學總結：
本教學計劃通過基礎理論知識、實踐技能和實戰(zhàn)模擬，使學生掌握跆拳道、柔道和武術的基本技巧和防身技能，并培養(yǎng)了學生的團隊合作和競爭意識。同時，本教學計劃還注重知識的分類和整理，使學生更直觀、更快速的理解和掌握相關知識和技能，從而取得了較好的教學效果。
武術教學計劃8
一、引言
跆拳道、柔道和武術是三種受歡迎的傳統(tǒng)格斗運動。它們在許多方面都有相似之處，如技術，戰(zhàn)術和哲學。這些項目都需要專業(yè)的教練和良好的教學計劃來確保學生能夠達到最佳狀態(tài)。在本文中，我們將探討一種綜合的跆拳道、柔道和武術教學計劃，以幫助教練和學生達到最佳表現(xiàn)。
二、跆拳道柔道武術教學計劃概述
跆拳道、柔道和武術都是深受敬重的傳統(tǒng)格斗運動，它們具有許多相同的訓練、目標和觀念。本教學計劃的目標是將這些元素結合在一起，使用各自項目的主要技術和策略，以提高學生的綜合水平。教學計劃的重點在于運動員的適應性，強調跆拳道、柔道和武術的技術，同時注重跨專業(yè)學習，以促進學生全面的身體和心理發(fā)展。
三、跆拳道技術教學
跆拳道是一種源于韓國的非常流行的格斗藝術，它強調使用腿部技術進行攻擊。以下是教學計劃的一些跆拳道技術：
1.基本的跳擊技術：臂式跳踢，側踢，后踢，等。
2.帶有攔擋的進攻技術：正面進攻、反轉攻擊和后撤步進攻等。
3.防守技術:如旋風腳防守、跳踢防守、擺腿防守等。
四、柔道技術教學
柔道是一種源于日本的流行格斗藝術，它主要強調抓取和投擲技巧的學習，以及握持和打擊的集成。以下是教學計劃的.一些柔道技術：
1.基本投技：單手搖擺臂、大外刈、立三角等。
2.地面戰(zhàn)術：扭曲控制技巧、保持技巧和各種截擊技巧。
3.握持和打擊：突襲、半身互利的低頭撞擊和其他技巧。
五、武術技術教學
武術是一種既包括近戰(zhàn)技術又包括遠戰(zhàn)武器技巧的訓練和技術的綜合性格斗體系，它主要強調身體的均衡、能力、速度和力量等。教學計劃的一些武術技術包括：
1.身體的協(xié)調性：身體平衡、比重移動、靈活和敏捷等。
2.步法：各種步法的基本知識和如何在戰(zhàn)斗中應用它們。
3.近戰(zhàn)和遠戰(zhàn)技巧：空手搏擊武器的使用和應用等。
六、計劃實施
首先，需要一位熟練于三個領域的專業(yè)教練來領導這樣一個綜合的教學計劃。教練應該經常與學生溝通，記錄他們的進展，并為他們制定適當的訓練計劃。學生應該被分成不同水平的組別，以便確保每個人都能夠找到自己的學習方向
七、總結
本教學計劃使學生能夠了解并掌握跆拳道、柔道和武術等傳統(tǒng)格斗運動的技術和策略。通過訓練，學生可以提高身體適應性并發(fā)展自己的技術水平。此外，它還可以幫助學生提高自身品質，一個獲得了堅韌、自信和集體意識方得以激發(fā)更高潛能和發(fā)展。
武術教學計劃9
通過學習武術，來增強體質、培養(yǎng)意志、注重內外兼修的民族傳統(tǒng)體育項目，經常參加武術鍛煉，可以提高人的運動、消化、神經、心血管等系統(tǒng)的功能，武術興趣班堅持“以人為本”的教育思想，通過學習，使孩子們掌握一項運動技能，豐富文化生活的目的。
武術興趣班將根據幼兒的實際身體素質的情況，選擇適合的教學內容分期進行。
一、教學目標：
1培養(yǎng)孩子對武術運動的興趣，鼓勵參與這項運動。
2掌握武術項目的基本動作，并通過參與武術運動的'訓練增強體質、提高體能。
3了解科學鍛煉身體的方法，自覺地自我鍛煉。
二、教學內容：
9月份：
第一周：沖拳、架拳、馬步
游戲：老鷹抓小雞
第二周：推掌、弓步
游戲：老狼老狼幾點了
第三周：弓步摟拳沖拳
游戲：請你跟我這樣做
第四周：復習
一、二、三周的內容
10月份：
第一周：正踢腿
游戲：長高了變矮了
第二周：提膝穿掌、砸拳
游戲：看誰能追上我
第三周：側踢腿
游戲：接力賽
第四周：復習
五、六、七周的內容
11月份：武術操《八面威風》
12月份：武術操完整動作
1月份：總復習
教學方法及要求：
方法：必須遵循教師的主導作用與孩子們的自覺積極性相結合，直觀教學與啟發(fā)思維相結合，系統(tǒng)性與武術的興趣教學相結合，鞏固提高與訓練相結合的基本原則。
要求：
1準確連貫的完成全套動作；
2動作規(guī)范，節(jié)奏明顯；
3熟悉單個動作的名稱。
武術教學計劃10
一、教學目標
1.初步接觸中華武術文化，感受武術魅力與精神，有學習武術的興趣。
2.積極參與武術活動，提高身體素質和行動的`安全性。
3.培養(yǎng)幼兒勇敢無畏、堅韌不屈良好的武德和初步的創(chuàng)新綜合素質。
4.發(fā)現(xiàn)和感受武術的美，萌發(fā)對武術的熱愛。
二、教學內容
（一）小班
1. 武術禮儀
2. 武術基本功
�。�1）手型：拳、掌、勾
�。�2）步型：馬步、弓步、仆步
�。�3）原地沖拳、原地推掌、原地擺頭、馬步變弓步、仆步變弓步、提膝
（二）中班
1.武術基本功
�。�1）步型：虛步、歇步
�。�2）組合動作：提膝彈腿、馬步雙沖拳，馬步架掌、掄臂砸拳
2.武術操整套動作
3.身體素質：力量素質、柔韌素質、協(xié)調性
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1.五步拳
（1）并步抱拳、弓步沖拳、彈腿沖拳、馬步架打、歇步蓋沖拳、提膝仆步穿掌、虛步亮掌、并步抱拳。
2.學習功夫扇
�。�1）基本功：前后開扇、上下開扇、左右開扇、掄臂開扇
�。�2）小組合：掄臂砸拳接五龍盤打開扇、弓步開扇、馬步開扇、仆步開扇
3.身體素質：力量素質、柔韌素質、協(xié)調性
武術教學計劃11
一、教學目標
本教學計劃旨在幫助學生掌握跆拳道、柔道和武術的基本知識和技能，提高他們的身體素質、自我防衛(wèi)能力和自信心。
二、教學內容
1.跆拳道基本知識和技能
（1）基本動作：步伐、踢、拳、跳、翻滾、跪拜等基本動作的練習，包括基本踢法、基本手法、基本防守技巧等。
（2）套路訓練：學習跆拳道套路，熟練掌握套路的要領和技巧，提高技術水平和身體協(xié)調性。
（3）實戰(zhàn)訓練：在實際場景中模擬對手攻擊情況，學習如何進行有效的自我防衛(wèi)和攻擊，提高應變能力和實戰(zhàn)能力。
2.柔道基本知識和技能
�。�1）摔跤技術：學習并掌握柔道的摔跤技巧，包括基本摔法、掃腿法、臂控制技巧等。
�。�2）地面技術：學習并掌握柔道的地面技術，包括基本半逆和絕對的姿勢、制敵和控制技術等。
�。�3）套路訓練：學習柔道套路，熟練掌握套路的要領和技巧，提高技術水平和身體協(xié)調性。
3.武術基本知識和技能
�。�1）功夫基本技巧：學習功夫的基本技巧，包括基本的步法、身法、手法、腿法和指法等。
�。�2）八卦掌：學習并掌握八卦掌的基本知識和技能，包括八卦掌的步法、手法、腿法等。
（3）太極拳：學習太極拳的基本知識和技能，包括太極拳的基本步法、手法、腿法等。
三、教學方法
本教學計劃采用理論教學與實踐教學相結合的方法，注重理論知識與實際能力的結合，注重與時俱進的教學方式與手段。
1.理論教學：通過課堂教學的方式，講解跆拳道、柔道和武術的基本知識和技能，以及相關的歷史和文化背景，加深學生對武術的理解和認識。
2.實踐教學：通過實踐教學的方式，訓練學生的.身體素質、自我防衛(wèi)能力和實戰(zhàn)能力，提高學生的技術水平和身體協(xié)調性，讓學生在實際操作中掌握技能。
3.教學輔助：配備相應的教學輔助設備和器材，如道具、柔道墊、保護裝備等，保證教學過程中的安全和有效性。
四、評估方法
為了提高教學效果和教學質量，教學過程中將采用多種評估方法，包括平時評估、課堂測驗和期中期末考試等，以全面、客觀的方式對學生的學習效果進行評價。
五、教學常規(guī)
1.規(guī)范教學紀律：教師必須準時上課、講臺上由著裝、恭敬有禮，端正莊重，講課語言得體、簡潔、明了。
2.積極引導學生參與：要引導學生在訓練中逐漸形成自覺學習的意識和習慣，讓學生成為訓練的主體。
3.注重學生的個性發(fā)展：要充分尊重學生的個性和差異，盡量滿足學生的學習需要和興趣愛好，激發(fā)學生學習的積極性和主動性。
4.關注學生的身心健康：要關注學生的身心健康，注重鍛煉的安全性和有效性，避免過度訓練對學生身心健康的負面影響。
六、結語
跆拳道、柔道和武術是中國傳統(tǒng)武術文化的代表，教學目標的實現(xiàn)不僅僅是學生身體素質、自我防衛(wèi)能力和自信心的提高，更重要的是要傳承和弘揚中華武術文化，讓更多的人認識、了解、學習和熱愛武術。我們相信，在教師的引領和學生的努力下，這種目標一定會得到實現(xiàn)。
武術教學計劃12
（一）課程介紹：
為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業(yè)余活動，提高廣大學生參與體育鍛煉的積極性與運動技能，豐富學生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”
根據(少年宮)活動的特點，通過武術教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修養(yǎng)，培育人文精神，弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設行進闡述，旨在樹立健身強體振興民族的習武目的，培養(yǎng)學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛，進而促進德智體美和諧發(fā)展，為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術對少年兒童來說，無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向，因此在武術教育活動中加強德育滲透。
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通過系統(tǒng)的訓練，培養(yǎng)學員扎實的武術基礎，養(yǎng)成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態(tài)度，使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，促進生長發(fā)育，增強身體素質，尤其是對提高各關節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。
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基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協(xié)調能力的啟蒙訓練，系統(tǒng)的套路訓練（北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳），器械強化訓練（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練），排練武術表演作品等。
（四）階段訓練：
少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段，學習總周期為6年
第一階段 年齡：一至二年級 學習周期：2學期 含概內容：武術基本功和基本動作、少兒拳;
階段目標：1、練習武術基本功和基本動作，為今后學習武術打下堅實的基礎。2、強調武術的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習慣。
3、通過對學生運動能力的培養(yǎng)，使學生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。
第二階段 年齡：三至四年級 學習周期：2學期
含概內容：北京初級長拳、初級長拳（第一路）、初級長拳（第二路）、初級長拳（第三路）、規(guī)定拳。
階段目標：
1、掌握初級入門長拳套路。
2、加強柔韌性、協(xié)調性和跳躍能力的練習。
3、培養(yǎng)學生的武術意識（精神、力量、勁力、節(jié)奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習武。
第三階段 年齡：無至六年級學習周期：3年
含概內容：器械（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節(jié)棍、對練）；使用攻防技術（散打、擒拿、自衛(wèi)防身術） 階段目標：
1、發(fā)展動作難度的練習。
2、加強學生身體素質練習。
3、培養(yǎng)學生的技術風格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術的本領。
（五）教學安排
每階段教學為兩個級別
每級別學習期限為3學期（春季、冬季）
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在完成武術課程內容的基礎上，還要進行各種不同動作的排練，通過排練，根據學員的年齡和自身機能發(fā)育特點，因材施教、科學、規(guī)范的、較為系統(tǒng)的進行針對性訓練，培養(yǎng)學員較扎實的武術基礎，養(yǎng)成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態(tài)度，從而使學員正確的掌握到武術動作。同時也安排不同形式的實踐演出活動，培
武術教學計劃13
《武術操》一課教學反思，武術是中華民族的傳統(tǒng)體育項目，也是小學體育課的一項主要教學內容。讓學生能初步領悟到作為中國“國粹”之一的武術有一個源遠流長、博大精深的體系，包含著豐富的文化底蘊；培養(yǎng)良好的“武德”�！拔丛曃湎让鞯隆�，武德先于、高于武技，是中華武術的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是中華傳統(tǒng)美德的組成部分。
根據學生的心理特點，對于低年級的學生來說，在宣布課的內容，引入正題時得講究點藝術，即要激發(fā)學生的興趣，又要能收的回。在武術教學中，我深刻領會武術的內涵，示范規(guī)范，口令清楚響亮，給學生強烈的震撼。在教學中讓學生逐漸體驗動作的動和靜、身體的局部和整體，形神相結合，使枯燥的武術教學變得有聲趣。還結合了武術基本功的特點，運用各種練習方法，讓學生熟悉武術操的風格和特點，努力培養(yǎng)學生的學習興趣。
在教學過程中，我用到了線性教學法、分解教學法，示范采取鏡面示范、以及背面示范，以方便學生觀看模仿。一遍操教完以后，有近一半的學生已經不記得第一節(jié)的動作了，這也是孩子的'特點之一，學的快忘的也快。當堂復習也是很重要的，在復習的過程中，我著重糾正學生的錯誤動作，以及規(guī)范學生的細節(jié)動作。
一、武術教學中存在的問題：
1．武術教學對學生的興趣培養(yǎng)不夠、積極性不高。
在以往的教學中始終是以完成教學目標為主，大多采用講解———示范——領做——練習的教學手段。其教學方法單調，形式死板，在學生的心理和學習中造成一種被動的學習態(tài)度。對武術的實際應用和組合動作練習不夠，從而缺乏趣味練習。
2．學生掌握的內容只是強迫所得，沒有系統(tǒng)性。
隨著教學課時的增多，所積累的知識越多。從而練習和復習的時間越來越少，時間比較緊張。而學生在學習中沒有完全消化，又要接受新知識。日積月累使學生的練習積極性下降，不利于學生的主動練習。
3．基本動作不扎實，缺少組合動作的練習，直接進入套路學習。學生在學習中對武術的興趣是由日常的武打影視中培養(yǎng)出來的，對真正的武術了解不夠，往往在學習基本動作時與影視動作作比較。而學生對套路動作規(guī)律的認識以及身形、步法配合的練習缺乏。直接進入套路教學，不但教的時間長，而且學生學的慢，掌握的不理想，這樣會使教學效果受到影響。
二、針對這些問題的解決方法
1．抓住學生有限的興趣，培養(yǎng)學生愉快的學習氛圍
在教學中抓住學生在日常生活中，通過武打影視劇中對武術的興趣。在教與學的過程中，從以下兩點著手：講解武術套路中的技擊拆解，動作的演變和形成過程。使學生真正認識武術、了解武術。這樣不僅有很高的欣賞價值，而且能在生活中應用；讓學生根據示范練習，激發(fā)學生的學習興趣和主動性。使學生對武術產生強烈的欲望。
2．培養(yǎng)學生勤練的習慣
武術教學中，教師只能起到教的作用，當動作學會之后，學生必須自己練習，而且反復練習來鞏固所學動作。在實踐中體會、運用武術，才能領會武術的真正含義。俗話說“熟能生巧”，通過千遍一律的練習，才能掌握其要領和練習的技巧。才能體會其攻防含義。另外還要注意看的習慣。在觀摩教師示范的同時，要體會到眼到心到，心隨眼，
3．加強學生想的習慣。
在教學中，引導學生在教師講解示范動作的同時，積極聯(lián)系影視中的一些攻防動作，想想這些動作在實際中如何實現(xiàn)攻防轉換，再根據教師對攻防轉換的講解，比較與自己想想的是否一樣。從而較快地領會動作含義和技術要領。在學習中，如果不動腦思考和實踐，而一味地死練，不盡會達不到預期效果，反而會影響學生學習的興趣，對教學有難以想象的影響。因此在教學中即讓學生多練習多體會，而且還要多思考。在實踐中多應用，才能做到想、練、實踐的相結合。從而提高教學質量。
總之，在教學中，教學方法多種多樣，課堂氣氛千百萬化，教師只要抓住其本質，突出重點與關鍵環(huán)節(jié)，應用規(guī)范的示范動作和準確的術語引導學生，提高學生的積極性和良好的習慣，以達到良好的教學效果。
武術教學計劃14
一、指導思想
少兒武術教育是根據少年兒童的心理、生理和年齡特點，在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的，是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式，注重培養(yǎng)幼兒對學習武術的興趣，增強幼兒體質，幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。
二、教學目標
1、復習上中班時學過的武術基本動作和五步拳。
2、學習掌握幼兒武術操的基本動作。
三、課時安排
第1周至第3周：簡單復習的講述武術的禮儀，武術的基本動作，五步拳。
第4周至第13周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1——9節(jié)
第14周至第16周：復習《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1——9節(jié)并牢記。
武術教學計劃 大班（下期）
一、指導思想
少兒武術教育是根據少年兒童的心理、生理和年齡特點，在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的，是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式，注重培養(yǎng)幼兒對學習武術的興趣，增強幼兒體質，幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。
二、教學目標
1、復習上期學過的武術基本動作和五步拳。
2、學習掌握幼兒武術操的`基本動作。
三、課時安排
第1周至第5周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳。
第6周至第12周：結合音樂和口令，練習學校武術健身操中動作標準，自己能熟練完成五步拳，《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，。
第13周至第16周：組織學生經常練習，完善動作糾正錯誤，熟練掌握，準備進考試。
武術教學計劃 學前班（上期）
一、指導思想
積極提高學生參與到武術教學的興趣，同時在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。
二、教學目標
1、復習學過的《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操。
2、學習掌握武術套路“少年拳——第一套”的基本動作。
三、課時安排
第1周至第3周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操。
第4周：學習武術少年拳、震腳架打。
第5周：復習前面的內容，學習武術少年拳、蹬踢架打。
第6周：復習前面的內容，學習武術少年拳、墊步彈踢。
第7周：復習前面的內容，學習武術少年拳、馬步橫打。
第8周：復習少年拳“第一套”上半段，加以熟練。
第9周：復習前面的內容，學習武術少年拳、弓步撩掌。
第10周：復習前面的內容，學習武術少年拳、虛不架打。
第11周：復習前面的內容，學習武術少年拳、跳步推掌。
第12周：復習前面的內容，學習武術少年拳、撩掌收抱。
第13周：把少年拳第一套所有動作練起來練習。
第14周：在老師的帶領下練習使動作更加標準，漂亮。
第15周：熟練掌握并能獨立完成“少年拳第一套”，準備考試，
第16周：少年拳第一套期末考試。
武術教學計劃 學前班（下期）
一、指導思想
積極提高學生參與到武術教學的興趣，同時在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。
二、教學目標
熟練掌握五步拳，《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，少年拳第一套并單獨完成。
三、課時安排
第1周至第4周：復習學過的《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操，少年拳第一套。
第5周至第16周：反復練習《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操，少年拳第一套，每個學生都能熟練的把每一套動作完成。
少年拳圖解：后面
武術教學計劃15
一、指導思想。
總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術后備人才為目的，想方設法改善訓練環(huán)境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術后備力量的建設，促使我校武術訓練工作邁上一個新臺階。
二、完善機制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術運動領導小組，組長為劉主任，負責全面統(tǒng)籌學校的武術工作，指導教師為羅智，負責監(jiān)管和協(xié)調武術工作并組織和開展日常的武術訓練工作，組員為各班主任，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關系，協(xié)助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓練實效。
1.訓練做到有計劃有總結。
2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。
3.堅持訓練的系統(tǒng)性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以武德的培養(yǎng)放在訓練的.首位，以意識形態(tài)促進技術水平的提高。
6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。
7.重視學生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓練與學習雙贏的局面。
8.搞好各方關系，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長的關系、與各級領導的關系，使各項訓練工作能順利進行。
9.選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。
10.積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學內容
1、課前準備：徒手操
2、 五步拳
3、 少林長拳
五、根據上級要求和學校實際，制訂各月份的工作安排。
上期：
3月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節(jié)后恢復性訓練，招收新隊員;
4月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示;
5月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練;
6月份：做好家長開放日的展示工作。
下期：
9月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節(jié)后恢復性訓練，招收新隊員;
10月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示;
11月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練;
12月份：做好家長開放日的展示工作。
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