五年級體育教學計劃范文
時間過得可真快，從來都不等人，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，為此需要好好地寫一份計劃了。那么我們該怎么去寫計劃呢？以下是小編為大家整理的五年級體育教學計劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
五年級體育教學計劃范文1
一：學生分析
五年級的學生年齡 處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強;女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發(fā)展 。
二：教學目標
(1) 使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
(2) 通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。
(4)提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
三、教學重點及難點
(1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。
(2)難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。
四：課時安排
每課 3課時， 32 共課時
五：教學措施
(1) 只研究和強調(diào)教師的'教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的指導。教學過程()是師生交往、共同發(fā)展的互動過程，如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范，學生模仿教師的動作，強調(diào)了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎么樣，不管學的如何，必然不利于調(diào)動學生的積極性，不利于提高教學質(zhì)量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化;不僅要研究學生的“學會”，而且要研究學生的“會學”。
(2) 在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學習的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學生的學與練的興趣，達到預(yù)期的教學目標效果 。
(3)隨 著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
五年級體育教學計劃范文2
一、學生分析：
水平三的學生性格差異較大，身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發(fā)育階段，性格比較叛逆，需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，水平三處于升學階段，學業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實際情況編排課程的內(nèi)容（例如增設(shè)趣味性項目，球類項目以及自主活動等），提高學生的學習熱情。
二、教學目標：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學重。難點
（1）教學重點：
1、規(guī)范課堂教學行為，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
2、田徑、體操、球類學習。
�。�2）教學難點：
田徑、體操技巧
四、教材分析：
全期教材內(nèi)容包括
（一）、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識
�。ǘ�、運動技能
�。ㄈ�、身體健康
（四）、心理健康。
教材內(nèi)容較多，除有常規(guī)性的跑、跳、投的教學外，還設(shè)有體操、武術(shù)、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發(fā)展的需要。其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的.運動方法、運動技能技巧，讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教學：
1、認真?zhèn)湔n，不斷改進教學方法，激發(fā)學生對上體育課的興趣。
2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法。
六：措施
1、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。
2、結(jié)合學校的趣味體育發(fā)展路線，指定趣味體育游戲，加強體育活動的趣味性。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
七、教學進度
周次教學內(nèi)容
1……………………教學常規(guī)、隊列隊形
2…………………………………隊列隊形
3……………………隊列隊形、游戲
4………………………廣播體操、游戲
5……………………………國慶長假
6………………………廣播體操、游戲
7………………………廣播體操、游戲
8………………………廣播體操、游戲
9…………………踢毽子、跳繩、游戲
10……各種快速啟動的跑、追拍跑、接力跑、游戲
11………………立定跳遠、跳遠、游戲
12……………跳遠、跨越式跳高、游戲
13…………跳高、前后拋實心球、游戲
14……………前滾翻、肩肘倒立、游戲
15………肢體懸垂、實用性攀爬、游戲
16……………………器械體操、韻律操
17……………………………武術(shù)基本功
18……………………小球類和球類游戲
19……………………小球類和球類游戲
20………………………復習、期末總結(jié)
五年級體育教學計劃范文3
一、教材內(nèi)容介紹
小學五年級的教學內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識，室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
三、教學目標
１、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
�。�、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
３、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
�。�、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎(chǔ)知識；學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法；培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的.意識。
３、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
�。�、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康。
�。怠⑴囵B(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎(chǔ)，增強社會適應(yīng)能力。
五年級體育教學計劃范文4
一、指導思想
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見》為指針，以素質(zhì)教育理論為核心，以健康第一和學生發(fā)展為關(guān)鍵,以增強學生社會適應(yīng)能力、獲得體育與健康知識和技能為目標,關(guān)注學生的個體差異和不同需求，努力激發(fā)學生運動興趣,促進學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域得到全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)終身體育的意識,勇于探索,大膽實踐,摸索出一套行之有效的課堂教學方法,營造和諧、平等的師生關(guān)系，讓學生在快樂中健康成長，為培養(yǎng)祖國的建設(shè)者和接班人打下良好的身體基礎(chǔ)。
二、學生基本情況
五年級為中年級班級，總計312人(男生172人)，其中一班66人(男生39人)，二班66人(男生34人)，三班65人(男生34人)，四班67人(男生33)，五班58人(男生32人)。其中身體較肥胖者16人，同學的體育興趣比較高，合作、互助的意識比較強;班隊干部和體育小組長工作大膽、負責;在短跑、跳躍等方面掌握較好;但身體素質(zhì)一般，體育基礎(chǔ)不是很扎實，對隊列、隊形的變換僅限于初步的了解，隊列規(guī)范還須進一步培養(yǎng)和加強，在耐力、力量、柔韌等素質(zhì)類要有大的突破，個別學生的身體素質(zhì)相當差，鍛煉習慣與意識也沒有形成。
三、全冊教材分析
教學內(nèi)容目的與要求課時
常規(guī)教育1
跑蹲踞式起跑反應(yīng)靈敏
耐久跑50米×8勻分體力5
快速跑50米全程跑加速明顯
障礙跑接力跑等頑強拼搏
跳躍單、雙腳跳助跑輕松5
正面曲腿跳過橫竿踏跳準確、有力
蹲踞式跳遠空中成蹲式或依次過桿
跨越式跳高落地輕巧
投擲原地正面投擲輕物蹲轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)6
壘球擲遠肩上揮擲
鉛球協(xié)調(diào)用力
體操隊列、隊形一切行動聽指揮3
跳短繩、長繩靈敏、協(xié)調(diào)
技巧魚躍前滾翻、后滾翻團身、滾動成直線5
跳山羊靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌
跳上成正撐前擺下勇敢協(xié)調(diào)
各種形式“踢毽子”靈敏反應(yīng)
游戲根據(jù)課的需要另行選擇師生和諧、互動5
小足球腳內(nèi)、外側(cè)傳球熟悉球性2
腳內(nèi)、外側(cè)接、停球合作、互助
定位射門
小籃球運球熟悉球性2
雙手低手上籃合作、互助
韻律舞蹈秧歌舞優(yōu)美、活潑1
武術(shù)初級長拳強身、愛國1
健康教育健康第一8
3、教學重點、難點
重點：跑、跳、投的`學習及掌握。
難點：壘球的學習及練習
四、全期教學總目標
1、養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識。
2、隊列習慣的養(yǎng)成,一切行動聽指揮。
3、心理素質(zhì)的提高。
4、基本體育技能的掌握。
5、良好的健康衛(wèi)生習慣的形成。
6、探索和諧課堂教學模式,養(yǎng)成互幫互助,合作探究的作風。
7、滲透環(huán)保教育，引導學生從珍惜與愛護場地、器材入手，通過“穿過小樹林”等游戲，營造愛我校園，保護環(huán)境的良好氛圍。
五、教學進度表
課次基本內(nèi)容
1本期教學安排和要求
2基本隊列、隊形
3跑：蹲踞式起跑
4跑：加速跑
5跑：50米跑
6跑：50米×8跑
7跑：接力跑
8跳躍：單、雙腳跳
9跳躍：正面曲腿跳過橫竿
10跳躍：蹲踞式跳遠
11跳躍：跨越式跳高
12跳躍：立定跳遠
13投擲：投擲紙飛機
14投擲：投擲沙包
15投擲：原地投擲壘球
16投擲：復習原地投擲壘球
17投擲：實心球
18投擲：實心球
19體操：跳短繩
20體操：跳長繩
21技巧：跳橡皮筋
22技巧：魚躍前滾翻
23技巧：后滾翻
24技巧：跳山羊
25技巧：跳上成正撐前擺下
26技巧：各種形式“踢毽子”
27小足球：腳內(nèi)、外側(cè)傳、接球
28小足球：定位射門
29小籃球：運球
30小籃球：雙手低手上籃
31韻律活動和舞蹈：秧歌舞
32武術(shù)：初級長拳
33游戲：長江黃河
34游戲：單腳跳抓人
35游戲：擲沙包
36游戲：小皮球游戲
37游戲：搶碉堡
38考試：50米
39考試：立定跳遠
40考試：補考
41室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識
42室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識
43室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識
44室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識
45室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識
46室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識
47室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識
48室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識
六、評價工作安排
評價內(nèi)容評價方式評價等級
健康教育常識卷面筆試優(yōu)秀
合格
待合格
技能技巧實踐操作熟練
一般
較差
心理健康問答、實踐好
一般
較差
七、教研專題及研究措施
教研專題：待定
研究措施:
1、積極開發(fā)課程資源，挖掘民間體育素材。
1、把游戲引入課堂教學當中，使學生在娛樂，玩耍的同時，接受和掌握課堂知識、動作和技巧。
2、多進行授課內(nèi)容的評比，競賽，使學生在競爭氣氛中加強對動作、技巧的熟練程度。
3、在課堂教學當中對學生多采取表揚和鼓勵，少進行批評和責備，使學生在進步，向上的氣氛中學習。
4、師生共同參與，營造和諧氛圍，激發(fā)體育興趣。
八、教研課
教研課：內(nèi)容待定
時間：十二周
九、個人業(yè)務(wù)學習安排
九月—十月：教學常規(guī);學校體衛(wèi)工作條例;體育課程標準;田徑競賽規(guī)則。新課間操學習。
十一月—十二月：體育教學法;新課程理念。
元月：體質(zhì)健康標準及實施方案;學期工作總結(jié)。
十、學科實踐活動安排：
1、20xx年9—11月校籃球、田徑隊選拔、訓練。
2、20xx年11月參加田徑運動會籃球賽。
3、20xx年12月籃球隊、乒乓球隊訓練。
十一、單項教材授課計劃
教材內(nèi)容授課時數(shù)組織教學重點難點
跑5講解、示范、重點：途中跑
學生練習、糾正、難點：加速明顯
復習、考核
跳躍5講解、示范、重點：跨越式跳高
動作分解練習、難點：過橫竿時身體協(xié)
糾正、復習、考核調(diào)性的保持
投擲5講解、示范、重點：側(cè)身投擲壘球
學生練習、糾正、難點：充分的利用腰
復習、考核腹力量
體操5講解、示范、動作重點：跳短繩
分解練習、學生體會難點：甩臂搖繩與
糾正、復習、考核跳協(xié)調(diào)一致
技巧5講解、示范、重點：支撐跳躍
學生分組練習、難點：騰空高度不夠
糾正、復習、考核
小足球3講解、示范、重點：正腳背踢球
學生分組練習、糾正、難點：找準觸球點
選拔比賽、分析、評論
小籃球2分解、示范、重點：運球
學生分組練習、糾正難點：找準向下壓拍
選拔比賽、分析、評論球時機
游戲5講解、演示、重點：腿部力量游戲
學生聽講、學生游戲
韻律活動和舞蹈2講解、示范、重點：韻律
學生練習、糾正、難點：找強弱拍
復習、考核
隊列及課堂常規(guī)2講解、示范、練習重點：齊步、跑步走
學生體會、、糾正難點：整齊
教師檢查效果
身體素質(zhì)練習2講解、示范、重點：靈活性練習
體會練習、難點：協(xié)調(diào)性
糾正、復習
健康教育8講解、學生聽講、重點：衛(wèi)生講座
復習、考核難點：記憶與糾正
不良習慣
五年級體育教學計劃范文5
根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，擲實心球為主要內(nèi)容，在教學中應(yīng)注重加強學生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高，并且根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主
一、學生分析
五年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
二、教學目標及重難點
教學目標：
1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動
2、獲得運動基礎(chǔ)知識；學習和應(yīng)用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動、獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力)；具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領(lǐng)域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學重點：沙包擲遠；50米*8或400米跑
教學難點：體操技巧；蹲距式跳遠
三、教材分析
小學五年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，擲實心球為主要內(nèi)容，在教學中應(yīng)注重加強學生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高，并且根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的.基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、教學措施及注意事項
1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進行練習，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
五年級體育教學計劃范文6
教學內(nèi)容：
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學任務(wù)：
1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作，培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑 能力。
教學過程：
一、準備部分：(8’)
1.開課式。
2.隊列練習：立正、看齊、稍息。
3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)
二、基本部分：(28’)
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時，兩臂自然擺動，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：學生集體練習。
(4)注意事項：
1.教學時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求：
1.傳遞 棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。
2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分：
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容；
4.下課。
小學五年級體育課教案
教學內(nèi)容：
1.臂交叉跳繩
2.游戲：截住空中球
教學任務(wù)：
1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過截住空中球游戲，培養(yǎng)機智、反應(yīng)和傳接球能力。
教學過程：
一、準備部分：(8’)
1.開課式。
2.隊列練習：四面轉(zhuǎn)法，橫隊齊步走。
3.準備活動：慢跑200米；繩操6節(jié)。
(1)伸展運動：預(yù)備姿勢：立正兩手握繩 兩端(將繩對折成短繩)，同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲運動：預(yù)備姿勢：雙腳 開立，橫繩垂于體前。
(3)體轉(zhuǎn)運動：預(yù)備姿勢，橫繩下垂于體前。
二、基本部分：(28')
1.臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作：兩手握繩的兩端 ，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩
通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習方法：分組練習。
(5)注意事項：教師應(yīng)掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間，每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。
2.游戲：截住空中球
(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進行。
(2)規(guī)則：傳球不得進圈，不得遞球。
(3)注意事項：
1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學生分成2-4組進行練習。
2.游戲前，教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng)，并組織練習。3.每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照顧，及時換人，男女生
可分組比賽。
三、結(jié)束部分：(4')
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學五年級體育課教案
教學內(nèi)容：
1.互射
2.4-5分鐘定時跑
教學任務(wù)：
1.通過互射游戲，培養(yǎng)學生靈敏、反應(yīng)和擲準能力
2.發(fā)展學生耐力素質(zhì)，提高耐久中的'能力。
教學過程：
一、準備部分：(8')
1.開課式。
2.隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。
3.準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')
1.游戲：互射
(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1 分。在規(guī)定的時間內(nèi)，得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進行。2.只準投擊頭以下部分。
(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于判斷及時躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目，提高學生積極性。
2.4-5分鐘定時跑
(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習方法：成縱隊集體練習。
(4)注意事項：教師隨時觀察學生情況，對體弱學生要區(qū)別對待。
三、結(jié)束部分：(4')
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
五年級體育教學計劃范文7
一、教材內(nèi)容介紹
小學五年級的教學內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等;游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識，室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的'：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
2、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎(chǔ)知識;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康。
5、培養(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎(chǔ)，增強社會適應(yīng)能力。
四、教學進度
周次教學內(nèi)容
一1、始業(yè)課：上體育課的安全常識(理論)
2、復習小學生廣播體操
3、隊列隊行練習;游戲
二1、50米快速跑;接力游戲
2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習
3、韻律操(一);游戲：射擊
三1、韻律操(二);捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠;跳遠接力
四1、花樣踢毽;踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五1、走跑交替;變速跑(600米)
2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;游戲：大魚網(wǎng)
六1、隊形隊列：向右轉(zhuǎn)走，向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走
2、理論：體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生
3、排球：準備姿勢;移動練習
七1、排球：雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習
3、武術(shù)基本步伐;基本手型
八1、隊形隊列練習;小游戲
2、雙手拋實心球;力量練習
3、理論：運動損傷的預(yù)防與處理
九1、籃球：熟悉球性;原地運球
2、籃球：運球練習;原地傳球
3、籃球：傳球比快;行進間傳球
十1、技巧：前滾翻;柔韌性練習
2、技巧：后滾翻;游戲：貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習
十一1、跳遠;游戲：小手球
2、投準練習;擲壘球
3、球性練習;運球接力
十二1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習
2、武術(shù)基本步伐;游戲：爭取勝利
3、技巧：立臥撐;叫號賽跑
十三1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;復習隊形隊列
3、雙手擲實心球;小小保齡球
十四1、復習、總結(jié)
2、身體素質(zhì)測試
3、身體素質(zhì)測試
十五1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
五年級體育教學計劃范文8
教學目標
1 跑：進一步學習50米跑的技術(shù)，擺腿積極，后蹬有力。動作協(xié)調(diào)、自然。
2 跳 躍：進一步學習跳高的助跑技術(shù)，初步掌握過竿動作，培養(yǎng)向上躍起的能力。
3投 擲：基本掌握助跑投壘球的方法，提高投擲能力。助跑引球，交叉上步轉(zhuǎn)體揮臂動作連貫。
***校本內(nèi)容測試
1 跑：培養(yǎng)途中跑正確姿勢，學習撞線技術(shù)，動作輕松協(xié)調(diào)；基本掌握彎道跑技術(shù)，會合理分配體力，發(fā)展學生速度耐力素質(zhì)。
2 跳 躍：基本掌握跳高的全過程，踏跳腳滾動落地，過竿時擺動腿腳尖內(nèi)扣，身體左轉(zhuǎn)。
3 投 擲：基本掌握推拋實心球的技術(shù)，提高投擲能力。
***校本內(nèi)容測試
教學內(nèi)容
跑：
1 高抬腿跑、后蹬跑（1）
2 蹲踞式起跑（1）
3 途中跑（1）
4 30米加速跑（1）
5 60米快速跑（2）
6 400米跑（3）***
7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）
跳躍：1助跑單腳起跳摸高（3）
2跳高（1）
投擲：
1上步投擲壘球（3）***
2單雙手推拋實心球（2）***校本內(nèi)容測試
跑：
1 高抬腿跑、后蹬跑（1）
2 途中跑（1）
3 彎道跑（2）
4 終點跑（1）
5 60米全程跑（3）***
6 400米跑（1）
7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）
跳躍：
1助跑單腳起跳摸高（1）
2跳高（3）***
投擲：單雙手推拋實心球（3）
注：***為考核 括號內(nèi)為授課次數(shù)
***校本內(nèi)容測試
————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡
教學目標
學會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作，發(fā)展力量素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。
教學內(nèi)容
1、 有人扶持手倒立
2、 單掛膝懸垂
3、 前后滾翻
4、 分腿騰越***
5、 側(cè)手翻
6、 蕩秋千
7、 懸垂
8、 游戲
注：游戲內(nèi)容教師根據(jù)學生學習動作和掌握情況將不同的動作有機的組合進行鞏固與提高。教師也可以自選一些內(nèi)容進行教學。注：***為考核
————民族、民間傳統(tǒng)體育教學
教學目標
學會武術(shù)操和民間體育游戲，提高動作準確性和身體素質(zhì)，增強民族自豪感。
教學內(nèi)容
1、 武術(shù)操
2、 斗雞
3、 抓尾巴
4、 推小車
5、 踩高蹺
6、滾鐵環(huán)
——————體育與保健常識
教學目標
理解人體衛(wèi)生、體育保健知識，初步學會一些運動創(chuàng)傷預(yù)防和處理的簡易方法。
教學內(nèi)容
1、 爬山郊游好處多
2、 田徑運動的由來
3、 亞運會簡介、體育欣賞
4、 體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的好處
5、 脈搏和血壓的測量
6、 身體有病時不要劇烈運動
7、 運動損傷的預(yù)防
8、 關(guān)節(jié)扭傷的處理
9、 肌肉痙攣的處理
10運動中腹痛的處理
11、體育欣賞
12低血糖癥的預(yù)防
13體育節(jié)有關(guān)知識
——————快樂體育與情境教學等計劃
教學目標
培養(yǎng)學生快樂的`學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運動后的快樂感，利用各大節(jié)日等教學情境進行教學，培養(yǎng)學生的興趣。
教學內(nèi)容
1、 模仿慶六一活動
2、 祖國的生日
3、 體育節(jié)情境
—————校本課程教學計劃
教學目標
了解校本課程的基本內(nèi)容，掌握皮筋游戲的基本方法和作用，學會各種皮筋游戲，并和同伴合作完成比賽和教學活動，并能對游戲進行改編和延伸。
教學內(nèi)容
1、各類游戲?qū)W會4———5種
2、改編、延伸或創(chuàng)造1—2種皮筋游戲
五年級體育教學計劃范文9
一、學情分析
本屆五年級學生體育基礎(chǔ)較差，教師需要從多個方面進行培養(yǎng)，包括了知識點、實踐能力、情感等等，以提升學生的綜合素質(zhì)、身體素質(zhì)為目的，做一個德智體美勞更優(yōu)秀的學生。
二、指導思想
在新的學期里，我將以新課程的實施為契機，積極投身課程改革，認真學習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學常規(guī)管理，加強教學研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學質(zhì)量。
三、教學目標：
1、教育學生正確認識體育的.重要意義，樹立正確的體育觀念。
2、重點在于綜合激發(fā)學生的身體素質(zhì)，如：速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調(diào)性等的結(jié)合。
3、學生能主動參與素質(zhì)動作技術(shù)的學習與練習之中。
4、提高學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好的團結(jié)合作精神和嚴格的紀律，并且在合作交流中增進師生的感情，建立良好的社會關(guān)系。
四、教學重點、難點分析
根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰臥起坐為主要內(nèi)容，在教學中應(yīng)注重加強學生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養(yǎng)。
五、教學措施
1、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發(fā)學生的練習興趣
2、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)
3、運用體育對學生特有的影響，，逐步提高培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結(jié)友愛�；ハ鄮椭燃w意識和良好作風。
4、教學內(nèi)容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
六、教學進度
略
五年級體育教學計劃范文10
轉(zhuǎn)眼間已來到了第二學期，本學期我側(cè)重于學生體質(zhì)體能的訓練，培養(yǎng)熱愛體育運動的情操，使學生在上學期的基礎(chǔ)上系統(tǒng)學習各種體育技能，增強身心健康。
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，認真做好體育教學工作，積極做好體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
二、工作目標
1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育常態(tài)課，提高體育教學質(zhì)量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質(zhì)健康水平。
2、強化科研意識，積極參加各級各類組織的教研活動，及時總結(jié)，完成教研專題。
3、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質(zhì)量，力爭在縣運動會中獲得名次。
三、具體措施
體育課教學從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂對基本技能和基礎(chǔ)知識的教學，經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生的優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，認真上好每一堂課。
2、認真學習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學目的`與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本科的教學任務(wù)、以及完成任務(wù)采取的教學原則、教學方法、組織措施等。
3、根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
4、在教學中，加強與重視基礎(chǔ)知識和基本技能同時注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育五個領(lǐng)域的任務(wù)。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的生理、心理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
6、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進行科學的分析與歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量
7、教學中要充分發(fā)揮體育委員、小組長及積極分子的作用，并經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。
8、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時向領(lǐng)導匯報并做好妥善處理。
9、加大課余訓練力度，提高競技水平在普及的基礎(chǔ)上抓提高，注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學校體育工作健康發(fā)展。
五年級體育教學計劃范文11
一、基本情況分析。
所教班是五年級的二個班，人數(shù)分別是 人、人�？傮w情況來看，這些孩子的學習興趣還不錯的，男生的學習自覺性相對來說還是比較不錯的。而女生學習相對較差。在游戲方面，大多數(shù)學生能積極的參與，但在對專項的技巧理解與掌握的能力方面，很多學生只能去胡亂模仿。因他們本身條件的關(guān)系，現(xiàn)在的學生懶的動，也不喜歡運動，久而久之各方面的素質(zhì)變差了�？傊谂囵B(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣上，還需要花功夫來培養(yǎng)。
二、教材分析：
體育與保健是義務(wù)教育各年級的必修課程。它是一門學習體育與保健的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和技能，進行身體鍛煉實踐的課程。面向全體學生提高學生身體基本活動能力，對發(fā)展學生身心，增強體質(zhì)，增進健康，為提高全民素質(zhì)奠定基礎(chǔ)；為適應(yīng)現(xiàn)代話生活和社會注意建設(shè)具有重要的作用。培養(yǎng)學生身體的`正確姿勢，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，提高人體基本活動能力。發(fā)展身體素質(zhì)，促進兒童身心健康成長。五
三、教學目標：
運動參與：調(diào)動學生積極參加體育鍛煉，激發(fā)學生對體育鍛煉的興趣
運動技能：通過體育課的學習，掌握一到兩項鍛煉技能。
身體健康：通過體育課的鍛煉，增強身體的抵抗能力。
心理健康：通過體育課的磨練，能調(diào)整情緒，保持平靜的心態(tài)。
社會適應(yīng)：體育課的開展是學生交流與合作的平臺，它是學生進入社會的訓練場。
四、教學重點和難點：
五年級本學期的教學重點是球類這一單元，難點是籃球的基本技術(shù)。主要學習運球和投籃兩項技術(shù)。運球包括曲線運球、8字運球、過障礙運球。投籃包括雙手胸前投籃、原地單手投籃。
五、學情分析：
五年級學生將要進入青春期階段，所以每個學生在性格、體形方面都有了隱約的變化。體育課中要根據(jù)學生實際情況處理學生在課堂上偶發(fā)的事件。比如女生在運動過程中會出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象，她會向老師請假，這時教師應(yīng)考慮到女生例假的到來可能會引起這種現(xiàn)象，所以要及時處理。另外教師應(yīng)做好請假的記錄，以免部分學生無故請假。男生中有不少個子比較高大，經(jīng)常以強欺弱，應(yīng)及時加強對學生的思想品德教育，給學生講道理。要求同學之間相互監(jiān)督，開展一些加強團結(jié)互助的活動，培養(yǎng)學生自主合作的精神。在這方面教師在學期初應(yīng)對學生進行常規(guī)的教育，規(guī)范其行為。五年級開始男生顯得活潑好動，特別是對球類活動比較感興趣，其中以足球和籃球最為常見。因此在教學中要結(jié)合學生的實際，合理地設(shè)計一些球類活動或比賽，使學生能夠充分展現(xiàn)自己。而女生相對比較安靜，喜歡切切私語。對體育課的參與熱情不高，尤其懼怕長跑。面對這樣的情況教師應(yīng)鼓勵開導學生，使其克服恐懼心理。另外在教學中教師要設(shè)計一些短距離性的耐久跑訓練。對于班級內(nèi)出現(xiàn)不團結(jié)的現(xiàn)象時，教師要及時調(diào)整教學計劃，設(shè)計一些合作性的游戲或比賽，增強同學之間的交流，把問題抹殺在歡樂之中。在教學中必然會出現(xiàn)個別后進生，他們往往是力量小，個子矮。在快速跑、力量性項目中常常遇到困難。對于這樣的學生應(yīng)進行個別指導，安排一些針對性的練習。而對于肥胖的后進生，他往往應(yīng)體重的問題而受制約。這樣的學生，教師應(yīng)積極引導，激發(fā)其對某一項目的興趣，鼓勵其堅持不懈地鍛煉。相反，對于體育尖子教師應(yīng)重點培養(yǎng)，多讓其參加比賽，使發(fā)揮自己的特長，為學校和國家多做貢獻。
六、改進教學的主要措施：
1、因地制宜，重視每一節(jié)體育課的安排，確保每一節(jié)課的質(zhì)量。
2、精心安排課內(nèi)游戲，使學生能在游戲中學到知識，技能。
3、理論聯(lián)系實際，進行嘗試性教學，不斷探索適合這一年齡段學生的教學方法和組織形式。
4、結(jié)合體育課自身的特點，在教學中滲透思想品德教育和健康教育，確保學生身、心兩健。
5、加強后進生的輔導，適時開展一些體育興趣班。
6、及時進行課后反思，發(fā)現(xiàn)教學中的問題，分析、探討并解決問題，多聽取老教師的經(jīng)驗，并模仿其方法，不斷進行創(chuàng)新。
七、考核內(nèi)容及其評定：
1、考核內(nèi)容：坐位體前屈、立定跳遠、50米╳8、身高體重和肺活量
2、成績評定：優(yōu)、良、合格、不合
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