- 幼兒園大班健康教案：眼保健操 推薦度：
- 相關(guān)推薦
幼兒園健康操教案
作為一名老師，很有必要精心設計一份教案，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那要怎么寫好教案呢？下面是小編收集整理的幼兒園健康操教案，希望能夠幫助到大家。
幼兒園健康操教案1
活動目標：
�。�、初步了解皮膚的作用，知道保護它們的衛(wèi)生常識和正確方法。
２、對探究人體奧秘很感興趣。
活動準備：
教師與幼兒共同收集人體模型、Ｘ光片，《知識百科》音像資料等活動過程：
一、認識皮膚。
1、幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。
2、幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么（有紋路、毛孔、汗毛等）。
3、幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什么感受。
4、幼兒交流自己的發(fā)現(xiàn)。
二、皮膚的用處。
1、提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的.皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
2、請當醫(yī)生的家長結(jié)合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護人體的重要性。
三、保護皮膚幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，討論皮膚的正確方法：
經(jīng)常進行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應及時處理，防止感染。
四、活動延伸
1、提供不同人種的圖片，引導幼兒觀察，了解生活在世界各地的人，有著不同的膚色。
2、與家長比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。
幼兒園健康操教案2
活動目標：
1、探索在椅子上做跨的動作，保持身體平衡。
2、能從椅子上向下跳時，掌握落地動作，知道保護自己。
3、喜歡并勇敢地參加游戲。
活動準備：
1、活動場地（幼兒站位點、以及區(qū)域控制線）。
2、每人一把椅子，自制獎牌若干。
3、律動音樂、背景音樂。
活動過程：
1、提問導入，引起興趣
�。�1）提問：椅子有什么作用？除了坐還可以干什么？
�。�2）隨音樂做熱身運動。
2、探索在椅子上跨的動作
（1）兩人一組把椅子背靠背自由探索做跨的`動作。
�。�2）請個別幼兒演示自己探索的跨的動作。
教師示范講解正確在椅子上跨的動作及要領(lǐng)，并提醒幼兒要有自我保護意識，注意向下跳的落地動作。
�。�3）幼兒再次練習，注意安全及動作要領(lǐng)。教師重點指導能力較差的幼兒。
3、椅子游戲
�。�1）講解游戲一規(guī)則：幼兒分兩組，椅子擺成背靠背的方式，一個跟一個跨過椅背，哪組先通過為勝利，勝利隊可以得到老師送出的獎品。
（2）幼兒游戲，并與和小朋友一起討論勝負的原因，鼓勵輸隊繼續(xù)努力。
（3）講解游戲二規(guī)則：在游戲一擺放的基礎上加深難度，加高椅背的高度，通過的幼兒將會得到獎牌。
（4）幼兒再次游戲，注意提醒幼兒注意安全，知道保護自己。
4、結(jié)束
（1）教師小結(jié)情況。
�。�2）隨頒獎音樂為小朋友頒發(fā)獎牌。
�。�3）集體跟隨教師做放松律動。
幼兒園健康操教案3
預設目標
學習動物模仿操1-3節(jié)。
發(fā)展幼兒身體的靈活性。
初步了解健康的小常識。
鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的'協(xié)調(diào)性。
活動準備
兒歌錄音帶
活動過程
激發(fā)興趣
——教師啞劇表演，依次模仿蝴蝶飛、小熊走路、小鴨游泳等動作，請幼兒猜一猜這是什么動物。
——教師說出貓、猴子、大象、等小動物，請幼兒表演。
學兒歌
——播放兒歌錄音帶，幼兒欣賞。
——請幼兒和教師學兒歌，幼兒自由模仿活動身體。
教師示范
——教師隨音樂邊說兒歌邊示范模仿操的全套動作，幼兒欣賞。
幼兒學習1-3節(jié)
——教師分解示范，邊說兒歌邊做動作，幼兒跟著模仿，注意糾正幼兒不規(guī)范的動作。
——幼兒練習1-3節(jié)。
幼兒園健康操教案4
中班健康活動：筷子操
活動目標：學習筷子操，感受做輕器械操的樂趣。
活動重點：正確掌握動作要領(lǐng)，要求動作到位。
活動準備：筷子每人兩束(用橡皮筋捆扎)。
活動過程：
預備姿勢：直立，雙手拿筷子于體側(cè)。(圖1)
第一節(jié) 四肢運動
第一個八拍
第1拍：左手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第2拍：右手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。(圖2)
第3~4拍：手腕轉(zhuǎn)動敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。
第5拍：左手上舉，拳心向前。
第6拍：右手上舉，拳心向前。
第7~8拍：雙手上舉敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。(圖3)
第二個八拍
第1拍：左臂側(cè)平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第2拍：右臂側(cè)平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第3拍：左手筷子碰右肩。
第4拍：右手筷子碰左肩。(圖4)
第5拍：左手放于體側(cè)。
第6拍：右手放于體側(cè)。
第7~8拍：雙手在體前下放敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。(圖5)
第二節(jié) 伸展運動
第一個八拍
第1~4拍：左腳向左前跨一步呈弓步，同時向左轉(zhuǎn)體，上體稍前傾與右腿成直線，雙臂彎曲在左前方敲擊
筷子兩下。(圖6)
第5~8拍：兩臂交叉從胸前由上往下兩側(cè)打開，經(jīng)兩側(cè)還原成預備姿勢。(圖7)
第二個八拍
動作與第一個八拍相同，方向相反。
第三節(jié) 體側(cè)運動
第一個八拍
第1拍：左腿向前側(cè)伸，足跟點地。(圖8)
第2拍：身體左傾彎腰。
第3~4拍：雙手在左腳上方敲擊筷子兩下，還原成預備姿勢。(圖9)
第5~8拍：方向相反。
第二個八拍
動作與第一個八拍相同。
第四節(jié) 體轉(zhuǎn)運動
第一個八拍
第1~2拍：左腳向左側(cè)跨一步，兩臂側(cè)上舉擊筷子兩下。(圖10)
第3~4拍：雙腳不動，上體向左轉(zhuǎn)90度，同時兩臂彎曲在胸前擊筷子兩下，還原成預備姿勢。(圖11)(
圖12)
第5~8拍：方向相反。
第二個八拍
動作與第一個八拍相同。
第五節(jié) 腹背運動
第一個八拍
第1~2拍：兩臂側(cè)平舉，同時左腳向左側(cè)出一步。(圖13)
第3~4拍：上體前曲，兩臂在體前下方敲擊筷子兩下。(圖14)
第5~8拍：方向相反，還原成預備姿勢。
第二個八拍
動作與第一個八拍相同。
第六節(jié) 跳躍運動
第一個八拍
第1拍：身體向上跳，同時兩臂側(cè)平舉，兩腿分開。(圖15)
第2拍：身體向上跳，同時兩臂放下，兩腿并攏。
第3~4拍：重復第1~2拍動作。
第5~6拍：雙腳原地踏步，兩臂曲肘在胸前敲擊筷子四下。(圖16)
第7~8拍：重復第5~6拍動作，還原成預備姿勢。
第二個八拍
動作與第一個八拍相同。
幼兒園健康操教案5
活動目標：
1、通過活動，讓幼兒了解牙齒和牙齒的作用，并初步掌握正確的刷牙方法。
2、培養(yǎng)保護牙齒的良好衛(wèi)生習慣。
3、培養(yǎng)幼兒積極、愉快參與活動的興趣。
活動準備：
經(jīng)驗準備：幼兒每天都會進行刷牙
材料準備：
牙刷、牙杯各每人一個（幼兒自備牙刷）、牙齒模型一個、 “刷牙歌‘的磁帶。
活動過程：
一、猜謎引題。
1、猜謎語。
兄弟生來白又白，整整齊齊排兩排。
切菜切肉快又快，人人吃飯離不開。
提問：大家猜猜看是什么？
小結(jié)：都猜對了，是牙齒，今天是9月20日，是全國愛牙日，我們要開認識下我們的'牙齒和牙齒的衛(wèi)生知識。
二、認識牙齒。
教師播放ppt，介紹牙齒，讓孩子認識牙齒的樣子。
三、認識牙齒的作用。
提問：我們每個人都有牙齒，那么牙齒有什么作用呢？
提問：對，牙齒使用來咬東西的，怎么咬呢？
提問：你是怎么將蘋果咬下一塊的？
請幼兒嘗試。
小結(jié)：牙齒有許多用處，我們要愛護它。
四、學會保護牙齒。
1、教小朋友用正確的方法刷牙
2、請個別孩子示范刷牙。
五、律動：《刷牙歌》
活動延伸：
孩子們在家能夠早晚用正確的方法刷牙
幼兒園健康操教案6
活動目標：
1、學習嗎模仿幾種熟悉的小動物的動作。
2、能大膽展示自己的動作，體驗學做動物模仿操的樂趣。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5、能根據(jù)指令做相應的動作。
活動重難點：
能大膽展示自己的動作，體驗學做動物模仿操的樂趣。
活動準備：
1、有演唱《我愛我的小動物》的`經(jīng)驗。
2、動物模仿操的音樂。
3、準備一些常見的動物卡片。
活動過程：
一、復習歌曲《我愛我的小動物》。
二、游戲："變魔術(shù)"，模仿各種動物的動作。
1、教師：我們的歌也唱完了，今天我們玩"變魔術(shù)"的游戲，我做魔術(shù)師，你們做小動物，魔術(shù)師拿出哪種小動物的卡片，你們就做哪一種小動物的動作。
2、游戲開始。教師出示小貓的卡片，幼兒小貓的動作。教師出示小鴨子的卡片，幼兒就學小鴨子走路的動作。教師出示哪種動物的卡片，幼兒就模仿相應動物的動作。如小鳥、青蛙、小兔子、小魚等。
3、聽信號學動物叫，并模仿其動作教師："變、變、變，變成小花貓"，幼兒一邊"喵、喵、喵"地叫，一邊模仿小貓的動作。還可以模仿各種小朋友熟悉的動物。
三、將幼兒編出的動物操教師加以提煉，整理成一套完整的動作
1、教師：剛才大家模仿了各種小動物的動作，這就是動物模仿操啊。經(jīng)過老師的加工我們的動物模仿操更有趣了，小朋友先看老師表演一邊。
2、教師示范動物模仿操。
3、教師帶領(lǐng)幼兒聽著音樂完整地做動物模仿操。
四、放松身體，活動結(jié)束
活動延伸：
每天早上可帶領(lǐng)幼兒做模仿操，鍛煉身體。
【教學反思】
以游戲的方式吸引孩子主動參與活動。在“學學小動物”、“聽音樂動物走”的游戲情景中，通過讓幼兒模仿、扮演喜歡的動物角色，送它們回家，使幼兒在一個輕松的環(huán)境中進一步掌握了常見動物的明顯特征，也滿足了幼兒好模仿的天性，促使孩子主動地參與。
幼兒園健康操教案7
［活動目標］
�。薄⒁龑W生認識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
�。�、教育學生愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。
３、引導學生學習緩解眼睛疲勞的保健操。
�。刍顒舆^程］
一、謎語導入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
�。薄⒊鍪緢D片引導學生觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
２、請學生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導學生了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
�。�、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫�！倍錃鈵赖卣f：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”
耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”
眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！”……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！
第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的`眼睛。
�。�、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結(jié)：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導學生做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操：預備：閉眼（1）按揉耳垂眼穴，腳趾抓地（2）按揉太陽穴，刮上眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉風池穴（5）按頭部督脈穴做眼保健操時要注意幾點：
1、操練時要閉著眼睛，跟著廣播的速度進行；
2、經(jīng)常剪短指甲，并保持兩手清潔；
3、按揉時穴位要準確，手法要輕緩，以有酸感為宜，不要過分用力，防止壓迫眼球；
4、每天操練兩次，上下午各一次。
5、做眼保健操的同時還要注意用眼衛(wèi)生。
預防近視眼三字經(jīng)
近視眼，看不遠，
眼離書，一尺遠，做事情，不方便，
陽光下，莫看書，要防止，并不難，
光太強，眼發(fā)花，做起來，要認真，
坐車上，睡床上，光線暗，不要看，
要記住，莫看書，傷眼睛，損目力，
看電視，時間短，溫功課，一小時，
游戲機，少貪玩，停一停，再來看，
三字經(jīng)，記心上，讀書時，坐端正，
照著做，防近視。
幼兒園健康操教案8
活動目標：
1、有良好的進餐習慣，會知道坐端正、手扶碗、專心地一口接一口地吃飯。
2、學習念《吃飯》的兒歌。
3、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
活動準備：
木偶兔子、鴨子
活動過程：
一、幼兒觀看情景表演并引導討論
提問：你們看，我的兩位小客人吃飯時坐的怎么樣?(引導幼兒說小
兔吃飯時坐得很端正)
提問：誰把碗打翻了?為什么會翻?小兔是怎么樣的'?(引導幼兒說出一手拿勺，一手扶碗，就不會打翻了)
提問：我們來看看，小兔、小鴨他們桌上怎么樣?為什么小兔面前干干凈凈，小鴨面前的桌上很臟?
二、小結(jié)：剛才你們看到小兔、小鴨是怎么樣吃飯的，你們要學習誰呢?
三、學習兒歌《吃飯》
1、小兔吃飯吃得好是因為他照兒歌上的話去做的，你們想聽聽兒歌里說了些什么嗎?老師朗誦兒歌
2、老師帶幼兒一起念兒歌2—3遍。
附兒歌：《吃飯》
吃飯時，坐端正
右手拿調(diào)羹，左手扶著碗。
細細嚼，慢慢咽，不剩飯，不挑菜，自己吃飯真能干。
木偶小兔小鴨：到老師家來做客(敲門)，老師好
老師：今天你們來做客，我準備了你們愛吃的飯菜請你們吃。(兔、鴨面前放一只碗、一把勺。)
小兔坐得端正吃得認真
小鴨坐不好，東張西望
兔、鴨繼續(xù)吃飯
小兔一手拿勺、一手扶碗、一口一口認真地吃
小鴨不扶碗，把碗弄翻了
兔、鴨繼續(xù)吃飯
兔吃得很干??
鴨說：這個我不愛吃還用手抓出來。
教學反思：
游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導，促使孩子們更深入進行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
幼兒園健康操教案9
活動背景：
幼兒進餐是幼兒園最重要的生活環(huán)節(jié),老師希望孩子們不挑食、吃得好、吃得快,但是幼兒卻很難達到老師的期望,比如:有的孩子在喝湯時,不吃里面的菜,象冬瓜、紫菜、蘑菇等,在吃飯時把飯里的菜挑出來不吃,或者乘別的小朋友不注意,趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對中班幼兒出現(xiàn)的這種情況,有必要對幼兒進行健康教育,對他們糾正挑食、偏食的心理與行為,進而愛吃各種食物,有著重要的影響。
活動目標：
1、認識各種蔬菜,初步了解蔬菜對人體的作用。
2、知道愛吃各種蔬菜,有益于身體健康。
3、養(yǎng)成每天吃蔬菜不挑食的好習慣。
活動重點：初步了解各種蔬菜吃的部位
活動難點：知道各種蔬菜的不同營養(yǎng)。
活動準備：
1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜,籃子。
2、豐富詞匯:維生素。
活動過程：
一、開始部分:
1、談話
教師引導幼兒觀察蔬菜,提問:“你們都認識它們嗎?,吃過它嗎? ”
2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜,并說出他們的名稱、顏色、形狀。
二、基本部分:
1、找一找
分別找一找蔬菜的`哪個部位可以吃,如蘿卜吃根,卷心菜吃葉,西紅柿吃果實,花菜吃花,芹菜吃莖(葉),請幼兒將蔬菜放在相應的籃子里。
2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法:知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯,包餃子、有的還可以像水果一樣生吃,但必須洗凈。
3、認識各種蔬菜,啟發(fā)幼兒討論蔬菜對人體的作用:
“人為什么要吃蔬菜?不吃蔬菜會出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)象”?(鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚干燥等。)
“蔬菜有哪些營養(yǎng)”?”引導幼兒自由討論。
分別出示各種蔬菜,初步了解其豐富營養(yǎng).
師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有維生素,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)�？谇粷�,那是因為身體里缺少了維生素,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜里含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有維生素,還有一種蔬菜里面含有維生素,你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。
師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象vc它使我們的牙齒骨骼變的堅固,還能防止牙齦出血。蔬菜里面還含有大量的纖維素,可以幫助我們消化,防止大便干硬。
教師小結(jié):蔬菜對身體有好處,不同顏色的蔬菜營養(yǎng)不一樣,綠色蔬菜中顏色越綠營養(yǎng)價值越高。我們應該天天吃蔬菜,吃各種各樣的蔬菜,多吃深綠色的蔬菜。并且愛吃各種各樣的蔬菜
4、蔬菜與衛(wèi)生:
“怎樣吃蔬菜才健康?”引導幼兒交流。
教師小結(jié):因為蔬菜生長在農(nóng)田里,需要農(nóng)藥和肥料,所以做菜之前要把蔬菜洗干凈,在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等,一定要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農(nóng)民們用了先進的方法種植的蔬菜,不用對人體有害的農(nóng)藥,也不讓蔬菜環(huán)境受到污染,這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。
三、結(jié)束部分：幼兒給各種蔬菜涂色。
活動反思：
1、活動中引導啟發(fā)孩子對問題的理解,注意到讓孩子進行體驗,感受、交流。
2、幼兒通過參與活動,知道了蔬菜的種類很多,還知道不同的蔬菜有不同的顏色和味道,從小要養(yǎng)成多吃蔬菜的習慣,不過在活動中還有很多不足之處,比如有的孩子知道自己喜歡吃蔬菜,可是還說不好原因,可能因為孩子還小,但多數(shù)幼兒能大膽地說、想和做,這就需要我們做教師的在今后的教學活動中多讓這些膽小的幼兒鍛煉,培養(yǎng)他們的口語表達能力,通過這次活動培養(yǎng)了幼兒參與活動的興趣和認真的做事態(tài)度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。
3、如果有不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到,會起到更好的效果。
幼兒園健康操教案10
設計意圖：
新《綱要》中提出“要密切結(jié)合幼兒的生活進行安全、營養(yǎng)和保健教育提高幼兒的自我保護意識和能力�！被顒印杜峙譁p肥記》通過生活中幼兒肥胖的例子引出主題，通過錄像、親身體驗讓孩子們感受肥胖帶來麻煩與不便這些反面的例子和親自操作來告訴孩子只有科學的飲食及適當?shù)捏w育鍛煉才是健康的生活方式。
活動目標：
1、通過觀看錄像及親身體驗感受肥胖給人帶來的不便和危害。
2、通過制定一日三餐初步了解一些預防、控制肥胖的方法。
3、初步樹立科學的生活方式。
活動準備：
1、大班幼兒賽跑錄像、錄音、課件，相關(guān)圖片。
2、事先布置好愛心自助餐廳。
活動過程：
1、播放視頻，引出主題。
以跑步比賽錄像引導幼兒猜測結(jié)果，引出人物胖胖。
2、了解肥胖的煩惱以及討論肥胖解決方法
用胖胖的.話和圖片導入肥胖有那些煩惱，讓幼兒了解肥胖的不便。引導幼兒從飲食和生活習慣方面說出預防肥胖的方法。
3、制定減肥計劃
(1)根據(jù)食物寶塔的說明，幫助幼兒對科學搭配食物的理解，初步了解一日三餐的營養(yǎng)分布。
(2)用小博士的話引出如何科學飲食，了解一日三餐所需食物。
早餐：出示胖胖的早餐食譜，幼兒討論。
中餐：在愛心自助餐廳自選食物、幫助胖胖搭配中餐。(教師現(xiàn)場指導：重點：數(shù)量適量、品種適合)
晚餐：點擊畫面上側(cè)，出現(xiàn)食物圖片，幼兒拖動食物至圖文框內(nèi)，幫胖胖選擇晚餐可以吃的食物(個別幼兒操作)
4、減肥操。
幼兒聽音樂和胖胖一起做減肥操。
幼兒園健康操教案11
活動名稱：
健康——健康大搜查
活動目標：
1、了解健康的重要性。
2、養(yǎng)成各種健康的生活習慣
活動準備：
1、各種生活習慣對應的圖標。
2、音樂《健康操》
活動過程：
一、引導幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗談談健康的重要性。
1、教師：健康對于我們每個人來說都是很重要的，你們知道健康是什么嗎?(健康就是我們的身體棒棒的，心情也很愉快)。
2、教師：健康為什么這么重要呢?(如果生病了，我們的身體就會感到很難受，沒有力氣做事-------------)
二、利用幼兒前期調(diào)查表格，引導幼兒討論健康的`生活習慣有哪些。
1、教師：你們知道哪些健康的生活習慣呢?
2、教師出示幼兒前期調(diào)查表，并請幼兒討論后回答。
3、教師通過往大表格上粘貼相應的方法對健康的生活習慣進行匯總。
4、教師總結(jié)：健康的生活習慣有飲食均衡、不挑食、多做運動、看電視久了要休息一會，吃完東西后刷牙或者漱口、不亂挖耳朵等等。
三、引導幼兒談一談自己的生活習慣。
1、教師：平時你是怎樣注意養(yǎng)成健康的生活習慣呢?想想看，你還有哪些沒有做到的?
2、請幼兒對照大表格對自己的生活習慣進行評價。
3、教師：請你們把自己還需要加強的方面記錄下來，回去后對照，對自己進行提醒。
四、師生共同跳“健康操”
1、教師：只要健健康康的，我們才會覺得最快樂。坐在這里討論了那么久，現(xiàn)在讓大家起來活動活動吧!
2、教師帶領(lǐng)幼兒跳“健康操”
現(xiàn)在學會來，我們回家去可以跳給家人，和家人一起健康、快樂起來!
幼兒園健康操教案12
活動主題：月兒圓圓，心兒甜甜
活動時間：20xx年xx月xx日
活動地點：小12班教室
活動目的：
�、蓖ㄟ^各種活動讓幼兒知道陰歷八月十五是中秋節(jié)，初步了解中秋節(jié)的來歷，知道中秋節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日。
�、沧層變和ㄟ^品嘗月餅，制作水果拼盤，月餅拼盤等活動體驗節(jié)日的快樂。
�、惩ㄟ^活動，促進親子交流，增進幼兒與家長之間的感情。體驗節(jié)日的快樂。
活動準備：
�、彼�、月餅家長提供。
�、埠衾踩�、氣球若干個。
�、骋淮涡运P
活動過程：
第一環(huán)節(jié)：
1、介紹中秋節(jié)的環(huán)節(jié)：親子其樂融融
1親子游戲：蜈蚣散步
先講一個故事：森林里舉行運動會，蜈蚣報名參加了賽跑。一大早蜈蚣媽媽就把小蜈蚣從床上拉了起來，叫他吃好早飯后趕到比賽現(xiàn)場。說完媽媽便到屋后菜園種菜去了。好半天，忽然聽見小兔在喊：蜈蚣，蜈蚣，比賽快開始啦!你怎么還不去呀?蜈蚣媽媽想著：這孩子跑到哪去了?推開門一看，可把她嚇了一跳。原來小蜈蚣在忙著穿鞋呢。他的腳太多太多，穿了好半天都還沒穿完。
目的：鍛煉孩子的.耐力和腿部力量。準備：給孩子看蜈蚣的圖片，讓孩子知道蜈蚣走路的方式。
1、由孩子做排頭，家長將手搭在孩子肩上，蹲下。
2、隨著一、二、一、二&b&b的口令，孩子和家長向前行走，腳步要協(xié)調(diào)，不能亂。
提示：可以多叫幾個家庭成員一起參加。
再念一首兒歌：一百只腳的小蜈蚣，穿起鞋來不輕松，不輕松，快用功，趕緊上路急匆匆
3親子制作水果拼盤和月餅拼盤
按六個家庭為一組，利用自己帶來的水果和月餅合作制作水果拼盤和月餅拼盤。并且和幼兒一起品嘗。
第四環(huán)節(jié)：放孔明燈，活動結(jié)束
幼兒園健康操教案13
活動目標：
1.感受歌曲中表現(xiàn)的洗澡時的快樂情緒。
2.跟隨歌曲旋律用毛巾做體操，增加大肌肉動作的協(xié)調(diào)性。
重點難點：
感受歌曲中表現(xiàn)的洗澡時的快樂情緒。
活動準備：
1.教學電子資源：《嚕啦啦》。
2.歌曲：《嚕啦啦》。
3.請幼兒每人從家中帶一條毛巾到幼兒園。
活動過程：
一、組織教學。
二、請幼兒用毛巾模仿洗澡的動作。
1.你洗澡時會用毛巾做什么？
2.一起用毛巾來擦擦背吧。怎么擦背呢？
3.一起用毛巾來擦擦屁股。誰來做一下？
三、教師播放教學電子資源中的.歌曲《嚕啦啦》，請幼兒跟著老師一起用毛巾做“毛巾操”。具體動作如下：
1.向上伸展——拉直毛巾，雙手舉高伸展。
2.左右彎腰——雙手拿毛巾，左右彎彎腰。
3.向前彎腰——雙手拿毛巾，向前彎彎腰。
4.身體轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)——雙手拿毛巾，左右轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
四、鼓勵幼兒發(fā)明新的動作，加入“毛巾操”中，并跟隨音樂跳一跳。
1.洗洗膝蓋，還可以怎么洗？
2.這是一個洗澡前可以做的運動，今天晚上洗澡前可以做給爸爸媽媽看一看。
五、小結(jié)。
活動反思：
雖然只是一塊小小的毛巾，但也會給我們的生活帶來無限樂趣，利用毛巾可以說是讓毛巾起到了創(chuàng)新的作用，同時也讓孩子的四肢協(xié)調(diào)性得到了鍛煉，能讓孩子們在做操中享受樂趣。在我們的身邊這樣的物品很多很多，只要我們充分利用、用心發(fā)掘，一定會有更多的趣味游戲等著我們。
幼兒園健康操教案14
【設計意圖】
糖果是小班孩子非常喜歡吃的，何況跳跳糖吃在嘴里會跳會發(fā)出聲音。激發(fā)了孩子的學習興趣，滿足了孩子的好奇心。使他們在自然的、有趣的情境中用動作表現(xiàn)自己的感受，用肢體表現(xiàn)跳跳糖的各種跳的方法，鼓勵同伴間相互學習的同時也讓他們體驗到分享創(chuàng)造的快樂。
【活動目標】
1、自由創(chuàng)編各種跳的動作，能用身體動作有節(jié)奏的表現(xiàn)出跳跳糖。
2、體驗與同伴合作游戲的快樂，會找空位跳舞。
【活動準備】
1、《會跳舞的跳跳糖》歌曲磁帶、掛圖。
2、在地上畫上巨人的大嘴巴。
3、實物跳跳糖若干，已學會歌曲。
【活動過程】
（一）請幼兒品嘗好吃的跳跳糖，充分感受跳跳糖在嘴里的感覺。
讓幼兒品嘗跳跳糖，吃到嘴里有什么感覺？你覺得跳跳糖在嘴里是怎樣跳的？（幼兒品嘗后，與同伴相互交流吃跳跳糖的感覺，教師提示幼兒用身體動作表現(xiàn)。）
(二）幼兒自由創(chuàng)編各種跳的`動作。
1、你這顆跳跳糖會怎么跳舞呀？（啟發(fā)幼兒自由創(chuàng)編各種跳的動作：有腳的動作，再加上手的動作）
2、放音樂《會跳舞的跳跳糖》，引導幼兒一起來跳舞，可以自由做各種手和腳跳舞的動作。指導小朋友聽著音樂跳，鼓勵幼兒想出各種跳的辦法，注意要有節(jié)奏，體現(xiàn)出跳的感覺。
3、帶領(lǐng)幼兒玩“開心跳跳糖”的游戲
�。�1）聽歌曲后尾奏一句，自由想象，跳跳糖怎么了？
（2）看，地上有一張巨人的大嘴巴，跳跳糖到巨人的嘴里去跳舞一定很有趣。今天我們一起來玩這個游戲。想一想①跳跳糖什么時候跳到巨人的嘴里去好呢？
�、诎褎偛盼沧嗟囊魳芬布拥接螒蚶锶�，可以怎么玩呢？（鼓勵小朋友自由想出不同的玩法和規(guī)則）
�。�3）根據(jù)小朋友自己討論創(chuàng)編的游戲玩法和規(guī)則進行游戲。（嘗試用不同的玩法和規(guī)則游戲，提醒幼兒遵守規(guī)則，體驗自由創(chuàng)編游戲的快樂。）
4、教師小結(jié)。
【課后反思】
根據(jù)小班孩子對吃的東西比較感興趣，特別是愛吃糖果的特點，我設計了《會跳舞的跳跳糖》這節(jié)課，活動中通過提問讓孩子回憶生活中所吃過的糖果，我們又將真實的跳跳糖發(fā)到了幼兒的手中，使他們體驗跳跳糖在嘴里跳動的感覺，讓幼兒積極地用各種感官經(jīng)驗用動作表現(xiàn)跳跳糖。
幼兒園健康操教案15
活動目標
1、懂得保護眼睛重要性，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。
2、創(chuàng)編“眼保健操”.體驗大膽表達的成功感。
3、發(fā)展手眼協(xié)調(diào)一致的能力及創(chuàng)造能力。
活動準備
幼兒知識經(jīng)驗準備：具備一定的保護眼睛的常識；
具備分組討論的經(jīng)驗。
教師知識經(jīng)驗準備：事先充分了解保護眼睛的知識。
教具、學具準備：每人一副太陽鏡，上面貼滿膠帶；
幼兒自制的'小老鼠指偶人手一個；
音樂磁帶《你的眼里有個我》；
教師自己設計的護眼知識課件；
每組一套不愛護眼睛及愛護眼睛的圖卡。
活動過程
第一環(huán)節(jié)：黑暗體驗.感受眼睛的重要性。
幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受以及由此帶來的困難，認識眼睛在我們生活中的重要性。
第二環(huán)節(jié)：同伴、師幼互動，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。
1、讓幼兒觀察桌面上的圖卡。圍繞“如何愛護眼睛”進行討論，在討論中獲得保護眼睛的新知識，教師觀察幼兒、傾聽幼兒，適時給予引導。
2、結(jié)合護眼知識教學課件，與幼兒一道小結(jié)各種保護眼睛的常識，關(guān)注不同幼兒的不同表達方式。
第三環(huán)節(jié)：創(chuàng)編“眼保健操”。
1、教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現(xiàn)在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。
2、教師鼓勵幼兒隨音樂節(jié)拍設計、創(chuàng)編運動眼球、放松眼睛的步驟。
3、幼兒分組設計、創(chuàng)編，選擇方案，編成自創(chuàng)的眼保健操。
第四個環(huán)節(jié)：用圖示方法記錄“眼保健操”。
教師及時給予支持、引導、幫助，鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。
活動延伸
1、將眼保健操作為一日活動中的常規(guī)活動。
2、幼兒將“眼保健操”設計圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護視力。
【幼兒園健康操教案】相關(guān)文章：
五官操健康教案10-07
幼兒園大班健康教案：眼保健操04-03
大班健康眼保健操教案03-24
小班健康《動物模仿操》教案及反思11-02
幼兒園小班教案：《手指操》07-07
大班健康公開課眼保健操教案06-09
拍球操教案11-26
動物模仿操教案03-30
廣播操教案11-25