国产女尤视频91,国产精品无码制服丝袜网站,日韩视频无码免费一区=区三区,国产一级免费网站,国产污在线观看,综合久久久综合欧美98,jlzzjlzz全部女高潮,漂亮少妇按摩被中出,尤物网址点击进入在线观看,国产午国产午夜精华免费

    當前位置:9136范文網>實用文檔>職業(yè)規(guī)劃>大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

    大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

    時間:2024-10-23 07:29:43 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

    大學生職業(yè)生涯規(guī)劃精華(12篇)

      光陰如水,忙碌而又充實的工作又將告一段落了,我們又有了新的工作,不如為自己的職業(yè)生涯做個規(guī)劃吧。想必許多人都在為如何寫好職業(yè)規(guī)劃而煩惱吧,以下是小編為大家整理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    大學生職業(yè)生涯規(guī)劃精華(12篇)

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇1

      隨著城市建設和公路建設的不斷升溫,土木工程專業(yè)的就業(yè)形勢近年持續(xù)走高。找到一份工作,對大多數畢業(yè)生來講并非是難事,然而土木工程專業(yè)的就業(yè)前景與國家政策及經濟發(fā)展方向密切相關,其行業(yè)薪酬水平近年來更是呈現出管理高于技術的傾向,而技術轉向管理,也成為諸多土木工程專業(yè)畢業(yè)生職業(yè)生涯中不可避免的瓶頸。如何在大學階段就為“錢”途做好準備,找到正確的職業(yè)發(fā)展方向呢?

      木土工程專業(yè)大體可分為道路、橋梁工程與建筑工程兩個不同的方向,在職業(yè)生涯中,這兩個方向的職位既有大體上的統(tǒng)一性,又有細節(jié)上的具體區(qū)別?傮w來說,土木工程專業(yè)的主要就業(yè)方向有以下幾種:

      代表職位:施工員、建筑工程師、結構工程師、技術經理、項目經理等。

      代表行業(yè):建筑工企業(yè)、房地產開發(fā)企業(yè)、路橋施工企業(yè)等。

      就業(yè)前景:就像我們看到身邊的高樓大廈正在不斷地拔地而起,一條條寬闊平坦的大道向四面八方不斷延伸一樣,土木建筑行業(yè)對工程技術人才的需求也隨之不斷增長。20xx年進入各個人才市場招聘工程技術人員的企業(yè)共涉及到100多個行業(yè),其中在很多城市的人才市場上,房屋和土木工程建筑業(yè)的人才需求量已經躍居第一位。隨著經濟發(fā)展和路網改造、城市基礎設施建設工作的不斷深入,土建工程技術人員在當前和今后一段時期內需求量還將不斷上升。再加上路橋和城市基礎設施的更新換代,只要人才市場上沒有出現過度飽合的狀況,可以說土木工程技術人員一直有著不錯的就業(yè)前景。

      典型職業(yè)通路:施工員/技術員-工程師/工長、標段負責人-技術經理-項目經理/總工程師。

      年薪參考:施工員/技術員:.5萬~2.5萬元;工長2.5萬~4萬元;技術質量管理經理4.5萬~7萬元;項目經理:5萬~10萬元;

      專家建議:隨著我國執(zhí)業(yè)資格認證制度的不斷完善,土建行業(yè)工程技術人員不但需要精通專業(yè)專業(yè)知識和技術,還需要取得必要的執(zhí)業(yè)資格證書。

      工程技術人員的相關執(zhí)業(yè)資格認證主要有全國一、二級注冊建筑師、全國注冊土木工程師、全國一、二級注冊結構工程師等。需要注意的是,這些執(zhí)業(yè)資格認證均需要一定年限的相關工作經驗才能報考,因此土木工程專業(yè)的畢業(yè)生即使走上工作崗位后也要注意知識結構的更新,盡早報考以取得相關的執(zhí)業(yè)資格。想要從事工程技術工作的大學生,在實習中可選擇建筑工地上的測量、建材、土工及路橋標段的路基、路面、小橋涵的施工、測量工作。

      一、設計、規(guī)劃及預算方向

      代表職位:項目設計師、結構審核、城市規(guī)劃師、預算員、預算工程師等。

      代表行業(yè):工程勘察設計單位、房地產開發(fā)企業(yè)、交通或市政工程類xx機關職能部門、工程造價咨詢機構等。

      就業(yè)前景:各種勘察設計院對工程設計人員的需求近年來持續(xù)增長,城市規(guī)劃作為一種新興職業(yè),隨著城市建設的不斷深入,也需要更多的現代化設計規(guī)劃人才。隨著咨詢業(yè)的興起,工程預決算等建筑行業(yè)的咨詢服務人員也成為土建業(yè)內新的就業(yè)增長點。

      典型執(zhí)業(yè)通路:預算員-預算工程師-高級咨詢師。

      年薪參考:預算員1.5萬~3萬元;預算工程師2.5萬~6萬元;城市規(guī)劃師4萬~7萬元;建筑設計師4萬~10萬元;總建筑設計師25萬元以上。

      專家建議:此類職位所需要的不僅是要精通專業(yè)知識,更要求有足夠的大局觀和工作經驗。

      一般情況下來說,其薪酬與工作經驗成正比。以建筑設計師為例,現代建筑還要求環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展,這些都需要建筑設計師擁有扎實的功底以及廣博的閱歷,同時善于學習,并在實踐中去體會。目前,市場上對建筑設計人才大多要求5年以上的工作經驗,具有一級注冊建筑師資質,并擔任過大型住宅或建設工程開發(fā)的設計。此類職位也需要取得相應的執(zhí)業(yè)資格證書,如建筑工程師需要通過國家組織的注冊建筑師的職業(yè)資格考試拿到《注冊建筑師資格證書》才能上崗,預算工程師需要取得注冊造價師或預算工程師資格。

      另外,從事此類職業(yè)還需要全方面地加強自身修養(yǎng),如需要熟悉電腦操作和維護,能熟練運用CAD繪制各種工程圖以及用P3編制施工生產計劃等,有的職位如建筑設計師還需要對人類學、美學、史學,以及不同時代不同國家的建筑精華有深刻的認知,并且要能融會貫通,鍛造出自己的設計風格。這些都需要從學生時代開始積累自己的文化底蘊。實習時應盡量選取一些相關的單位和工作,如房地產估價、工程預算、工程制圖等。

      二、質量監(jiān)督及工程監(jiān)理方向

      代表職位:監(jiān)理工程師

      代表行業(yè):建筑、路橋監(jiān)理公司、工程質量檢測監(jiān)督部門。

      就業(yè)前景:工程監(jiān)理是近年來新興的一個職業(yè),隨著我國對建筑、路橋施工質量監(jiān)管的日益規(guī)范,監(jiān)理行業(yè)自誕生以來就面臨著空前的發(fā)展機遇,并且隨著國家工程監(jiān)理制度的日益完善有著更加廣闊的發(fā)展空間。

      典型職業(yè)通路:監(jiān)理員—資料員—項目直接負責人-專業(yè)監(jiān)理工程師-總監(jiān)理工程師。

      年薪參考:現場監(jiān)理員1.8萬~2.5萬元;項目直接負責人2.5萬~4萬元;專業(yè)監(jiān)理工程師3萬~5萬元;總監(jiān)理工程師4萬~8萬元。

      專家建議:監(jiān)理行業(yè)是一個新興行業(yè),因此也是一個與執(zhí)業(yè)資格制度結合得相當緊密的行業(yè),其職位的晉升與個人資質的取得密切相關。一般來說,監(jiān)理員需要取得省監(jiān)理員上崗證,項目直接負責人需要取得省監(jiān)理工程師或監(jiān)理員上崗證,工作經驗豐富、有較強的工作能力。專業(yè)監(jiān)理工程師需要取得省監(jiān)理工程師上崗證,總監(jiān)理工程師需要取得國家注冊監(jiān)理工程師職業(yè)資格證。木土工程專業(yè)的大學生想要進入這個行業(yè),在校期間就可以參加省公路系統(tǒng)、建筑系統(tǒng)舉辦的監(jiān)理培訓班,通過考試后取得監(jiān)理員上崗證,此后隨工作經驗的增加考取相應級別的執(zhí)業(yè)資格證書。在實習期間,可選擇與路橋、建筑方向等與自己所學方向相一致的監(jiān)理公司,從事現場監(jiān)理、測量、資料管理等工作。

      公務員、教學及科研方向

      代表職位:公務員、教師

      代表行業(yè):交通、市政管理部門、大中專院校、科研及設計單位。

      就業(yè)前景:公務員制度改革為普通大學生畢業(yè)生打開了進入機關工作的機會,現在國際金融危機,各個專業(yè)都不好找工作,這是現實問題。

      另外,如今一些企業(yè)還有“重男輕女”的現象,為此,女生的就業(yè)前景不太樂觀。

      土木大學生職業(yè)生涯規(guī)劃3

      在我和人生哲學里,生命不應該是一個簡單的輪回和重復,每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生。因此,我希望我的人生按照自己設定的方向前進,不管遇到什么樣的事或人,都要做自己。

      (一)自我分析:

      1.個人成長:

      我是一個當代大專生,是家里最大的希望-成為有用之才。性格時而內向,時而活潑開朗,身高176cm,體重68kg,偶爾上上網、玩玩電子游戲,偶爾打打籃球,也看過雜志類的書籍。目前我遇到的最大失敗就是高考,以前很傻很天真,沒有好好珍惜高中三年時間,導致高考沒有考上理想學校。

      2.能力優(yōu)勢

      (1)自己的優(yōu)勢盤點:

      有理想,有追求,有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情。做事有責任心、恒心,動手能力較強。

     。2)自己的劣勢盤點:

      缺乏社會實踐經驗,交際能力一般,組織一般,口才一般。

     。3)生活中成功經驗的盤點:

      獨立自主,很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中,都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。

     。4)解決自我盤點中的劣勢和缺點:

      利用假期找份兼職工作,增加實踐經驗,提高對社會的認識?匆恍┬睦韺W方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。

     。ǘ┞殬I(yè)分析

      1.職業(yè)動向:

      建筑設計、城市規(guī)劃原理、建筑工程技術等方面的基本理論與基本知識,受日語專業(yè)求職書到建筑設計等方面的基本訓練,具有項目策劃、建筑設計方案和建筑施工圖繪制等方面的基本能力。

      畢業(yè)生應獲得以下幾方面的知識和能力:

     。1)具有較扎實的自然科學基礎、較好的人文社會科學基礎和外語語言綜合能力。

      (2)掌握建筑設計的基本原理和方法,具有獨立進行建筑設計和用多種方式表達設計意圖的能力以及具有初步的計算機文字、圖形、數據的`處理能力。

     。3)了解中外建筑歷史的發(fā)展規(guī)律,掌握人的生理、心理、行為與建筑環(huán)境的關系,與建筑有關的經濟知識、社會文化習俗、法律與法規(guī)的基本知識,以及建筑邊緣學科與交叉學科的相關知識。

      (4)初步掌握建筑結構及建筑設備體系與建筑的安全、經濟、適用、美觀的關系的基本知識,建筑構造的原理與方法,常用建筑材料及新材料的性能。具有合理選用和一定的綜合應用能力,并具有一定的多工種間組織協(xié)調能力。

      (5)具有項目前期策劃、建筑設計方案和建筑施工圖繪制的能力,具有建筑美學的修養(yǎng)。

      主干學科:建筑學

      主要課程:建筑材料與檢測、建筑工程制圖與識圖、建筑力學、房地產開發(fā)與經營、房屋建筑學、建筑工程概論、建筑工程測量、建筑CAD、建筑法規(guī)、鋼結構、建筑混泥土等。

      主要實踐性教學環(huán)節(jié):包括工地實習、建筑測繪實習、建筑認識實習、設計院生產實習,一般安排40周。

      2.招聘原則:崗位穩(wěn)定,有發(fā)展的潛力

      3.招聘條件:無條件只要有發(fā)展的潛力均可

     。ㄈ┐_定目標:

      1、20xx年-20xx年:

      完成主要內容:

      (1)學歷、知識結構

     。2)個人發(fā)展狀況

      2、20xx年-20xx年

      完成主求職書封面要內容:

     。1)工作情況

     。2)學歷、知識結構

      (3)個人發(fā)展狀況

     。4)婚姻家庭

      3、20xx年以后:

      經濟情況較好和人際關系較好的話,成立自己的事務所,積累財富,讓自己的事務所日益壯大。

      (四)環(huán)境分析:

      中國國務院發(fā)展研究中心曾有的一份研究報告稱,曾預計20xx年至20xx年間,中國經濟的潛在增長速度為7%-7.9%;而20xx年至20xx年,這一速度仍會維持在5.5%-6.6%。中央將城鎮(zhèn)化和西部大開發(fā)作為面向新世紀的兩大戰(zhàn)略重點,城鎮(zhèn)化意味著大量的農村人口轉為城市居民,意味著需要進行大量包括城鎮(zhèn)住宅、城市商業(yè)、市政基礎在內的建設。

      繼西部大開發(fā)之后的中原崛起。“中原崛起”計劃是河南省在20xx年提出的經濟發(fā)展計劃。河南省委于20xx年7月召開的七屆五次全會作出“奮力實現中原崛起”的決定,提出到20xx年基本實現工業(yè)化、河南的發(fā)展要走在中西部地區(qū)前列。作為一個河南人我深知河南的崛起少不了建筑,無疑又是一個極好的商機!

      另據美國捷得建筑師事務所統(tǒng)計,20xx年中國建筑市場的設計費用超過90億美元,到20xx年中國建筑市場上設計費總額可達百億美元之巨。這的確是一塊散發(fā)著誘人香氣的巨型蛋糕!中國正在為所有的優(yōu)秀建筑設計師實現宏大理想提供千載難逢的機會!因此建筑學專業(yè)的就業(yè)前景還是相當不錯的。

     。ㄎ澹⿲I(yè)分析:

      發(fā)達國家的城市化進程基本已經結束,建筑行業(yè)的市場在中國以及其他尚未完成城市化進程的國家比如中東,因此,出國留學可以,可能還是需要回國工作。在高度商業(yè)化的事務所,可能會需要你特別精通某一方面,但是大學生在校期間應該努力嘗試各個業(yè)務單元,因為工作以后,你的工作面可能會很窄,比如你是做方案的,那么你做施工圖的機會就很少,但是如果你在學校學習的時候,知識面比較寬,基礎比較扎實,綜合能力比較強,那么什么工作你都能很快適應,干什么都得心應手。而且,即使你的設計自認為很好,但是如果無法通過施工加以實現,那么也不是一個好的設計。如果你設計能力強,畫施工圖是很好的鍛煉機會,這會讓你的設計更加具有可空姐求職書行性。因此在校期間應該廣泛涉獵,盡可能拓寬知識面,不局限于建筑領域,文學、美術等領域都可以涉及。工作以后再根據需要進行補充就好了。

      由于企業(yè)效益不同,因此不同的單位,待遇不同。另外,不同性質的企業(yè),也會有不同的薪酬制度。通常分為年薪制和提成制,前者比較有保障,但干多干少拿得都一樣,而且,年薪通常是根據上一年的績效,對不同的崗位制定不同的新酬標準,個人收入也會受到企業(yè)效益影響;拿提成的話,根據完成業(yè)務量的多少,按照一定比例來提成,活少的話錢少,活多的話錢多,因此不像年薪制那么收入穩(wěn)定。通常來說,國有的建院沒有民營的建院收入高,而且,工業(yè)院和民營院的收入差別很大,民營院可能不及工業(yè)院保障體系完善,但待遇更高。

     。⿳徫环治觯

      對閱歷要求之最高——總工程師

      職位職責:參與項目可行性調研、論證與決策,項目定位與總成本概算的確定;負責檢查工程部對各項目公司的建設工程管理工作,以及設計圖紙的合理性內部會審;組織施工圖紙會審和技術交底。

      職位要求分析:

      1、能全面領導市政企業(yè)的技術工作和市政工程技術管理工作;

      2、熟悉市政工程方面的國家、地方技術政策、技術規(guī)范、驗收規(guī)范和技術管理制度的制定;

      3、組織編制、貫徹企業(yè)的年度技術措施,總結年度企業(yè)的技術工作;

      4、領導開展技術革新、技術推廣應用,審定重大技術方案和合理化建議并組織新技術的實施;

      5、對求職書怎么寫重點工程組織和審批施工組織設計并主持施工技術交底,組織圖紙會審;

      6、負責企業(yè)工程施工中對重到工程事故的技術分析和處理,負責解決工程施工中疑難技術的解決;

      7、經常深入現場,發(fā)現工程施工存在的技術、質量安全方面存在的問題并提出改正意見;

      8、負責組織員工進行工程方案,設計圖紙的審批、竣工資料的驗收領導。

      這類人才屬于在建筑業(yè)打拼多年的老手,一般需要具有10年以上工作經驗,對相關專業(yè)(景觀、結構、設備)設計有較深認識和一定審核能力,具備較多的現場施工配合經驗。一般要求這樣職位的求職者熟悉設計、合約、預決算、施工及現場綜合管理,具備較強的領導及溝通協(xié)調能力。另外某些領域內的項目總工程師對英語水平的要求也是相當的高。良好英語交流及文字能力可能成為必備的基本素質。

      熟悉建筑設計、景觀設計的設計總監(jiān),一般年薪起價也在20萬-50萬元。

      薪水風向標——景觀工程師

      職位職責:這是一項集規(guī)劃、建筑、園林設計等多項內容于一體的工作。從業(yè)者從事景觀規(guī)劃設計、園林綠化規(guī)劃建設、室外空間環(huán)境創(chuàng)造等方面的工作,要具有極高的美學修養(yǎng),能將建筑與園林的知識極好地融合、運用于建筑景觀與園林景觀的設計、規(guī)劃、施工當中。

      職位要求分析:

      1、8年以上設計院相關工作經驗。

      2、具有良好的方案評審、圖紙審核及品質把控能力。

      3、能夠對公司開發(fā)項目進行景觀設計工作,制定規(guī)劃方案、初求職書模板步設計方案、施工圖設計方案,審核設計單位的設計成果。

      4、具有較強的方案評審指導能力,及現場協(xié)調技術指導能力。

      5、能夠對項目整體進行景觀定位、景觀方案把控、景觀施工圖設計組織及景觀后期效果把控。

      6、能夠對公司所有項目園林景觀方面全程技術支持與控制,以及對項目施工現場階段配合與協(xié)調,技術文件的繪制與修改。

      應征者最好是建筑、園林、城市規(guī)劃、環(huán)境藝術等專業(yè)科班出身,設計或組織實施過大型公共景觀建設,熟悉植物生長特性,懂得花、草、樹、木、水、石等景觀搭配效果,具有3年以上本專業(yè)從業(yè)經歷。

      除了要有一定的風景園林專業(yè)知識,應征者還應對建筑、規(guī)劃、美學、社會學等有所了解。工作中,他們要先進行實地勘察,了解地域環(huán)境、土地條件和當地文化,再進行概念設計、方案設計、施工圖設計,最后付諸實施。

      據了解,在房地產企業(yè),一般部門經理年薪都在20萬元左右,對于比較緊缺的崗位年薪還可以達到100萬元以上。項目總經理則更高,加上獎金等各種隱性收入,年薪約在80萬元左右。薪水的指向也標明這類人才最缺…

      房產行業(yè)最缺--項目總經理

      崗位職責:

      1、根據公司總體規(guī)劃,實現項目經營戰(zhàn)略和目標。

      2、監(jiān)督并確認項目規(guī)劃及運作管理等,包括項目評估、成本控制、進度控制、質量、風險及采購管理等。

      3、負責制定項目管理制度,包括人事制度、財務制度及質量管理規(guī)范等。

      4、組織制定項目年度預算及利潤目標等。

      5、負責對內體育求職書與對外的所有溝通和協(xié)調工作。

      6、負責項目內部團隊管理建設,包括人員培訓、績效考核等。

      職位要求分析:掌握先進企業(yè)管理模式及精要,具有先進的管理理念,善于制定企業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略及具備把握企業(yè)發(fā)展全局的能力,具有敏銳的商業(yè)觸覺,他們要具有優(yōu)秀的領導能力、出色的人際交往和社會活動能力。此外,良好的職業(yè)道德操守、判斷能力、決策能力、計劃能力和談判能力也必不可少。

      目前此類人才相當緊缺。他們要具有較高的專業(yè)技術和領導水平,熟知整個工程項目的計劃安排、成本預測、管理核算、資金運轉周期、材料供應,能獨立操作品牌地產開發(fā)項目,一般需要有10年以上的建筑、地產從業(yè)經驗。他們是項目管理班子的靈魂,其素質高低決定著承包工程項目的成敗。

      同時,在競爭力強的大型地產企業(yè)同崗位擁有操盤經驗的應征者在應聘時往往具有很大的優(yōu)勢。

     。ㄆ撸┠繕擞媱潱

      1、20xx年-20xx年:

      完成主要內容:

     。1)學歷、知識結構:獲得大學本科文憑。

      (2)個人發(fā)展狀況:與同學和老師相處融洽,有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉。

      2、20xx年-20xx年

      完成主要內容:

     。1)工作情況:進入一所設計院或事務所工作,有較好的收入。

      (2)學歷、知識結構:獲得一級建筑師資格,不斷進修升值自己。

      (3)個人發(fā)展狀況:結識一些建筑界的精英人物,提高人際關系網的質量。

     。4)婚姻家庭:已婚且有一個孩子,供車供房。

      3、20xx年以后:

      求職書況較好和人際關系較好的話,成立自己的事務所,積累財富,讓自己的事務所日益壯大。

     。ò耍┚唧w實施方案:

      大二:同樣在學習上,我要對自己一無所知的專業(yè)課進行努力學習,做到從不知到認識,熟悉再到掌握能靈活運用?蓢L試兼職、社會實踐活動,最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作。同時也能提高自己的責任感、主動性和受挫能力;繼續(xù)增強英語口語能力、計算機能力,通過英語和計算機的相關證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。要開始有計劃地廣泛閱讀,擴大自己的知識面。

      大三:首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。打算考研,應該加大力度的學習專業(yè)知識,擴大英語詞匯量,著手做好考研前的一切準備。另一條路就是就業(yè)。那就要求我把目標鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。同時鍛煉自己獨立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關的的活動,與同學交流求職工作的心得體會,了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關問題。

      每一條規(guī)劃都是一個目標,等待著我們去完成。在完成的過程中,健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質。

      認真學習,閱讀大量關于建筑的書籍,多看各類優(yōu)秀設計的圖片和圖紙,積極與前輩交流,也能鍛煉到自己的交際能力,鍛煉自己的領導能力。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇2

      “凡事預則立,不預則廢!睘檫M一步開掘自身潛能,主動、積極健康地發(fā)展,實現自己的人生價值。更好的做好一位人民教師,特制定我的職業(yè)生涯計劃設計書。

      一、個人現狀分析

      了解并認清自我是教師職業(yè)計劃的重要步驟。認識自己很難,要蘇醒地認識自己,這是尋請教師人格氣力的條件。

      1、優(yōu)勢方面

      忠于教育事業(yè),酷愛教育事業(yè),尊重、信任、知道學生,相信每個學生都能成才。工作之余不忘充實自己,愛好閱讀與研究,包括理論知識和先進的教學理念。較容易接受新事物。勇于探索,能吃苦,有上進心。

      2、不利因素

      平時忙于準備活動材料及上課班級較多,在一定程度上造成了對學生和教材深入研究的時間不夠富裕。

      在授課進程中,對教材外延度的掌控不夠,因此在課堂教學上或多或少顯現一些小過失,不能那么得心應手。鑒戒他人和外地教學體會不夠。

      對于科研還是停留于表面,沒有能夠深入的實行,還走在科研型教師的起點上。

      二、職業(yè)發(fā)展目標

      1、整體目標

      教書育人,為人師表,加強師德修養(yǎng);立足崗位,畢生學習,提升專業(yè)素養(yǎng);學以致用,轉邊教育教學方式,利用3—5年時間,成為研究型教師。

      2、具體目標

      a、教育理念:學習先進教師的教育教學觀念和先進的事跡,真誠對待自己所從事的職業(yè),把教育教學真正作為事業(yè),踏踏實實奉獻教育,懇切懇切關愛每一個學生,用“愛”塔起教育的基石。用自己的學識及人格魅力,贏得學生的信任,點燃學生的愛好,增進學生的健康、快樂成長。

      b、探索合適自己的課堂教學模式。用新的`理念指導自己的課堂教學,使自己在課堂上活躍起來,成為學生發(fā)揮才華的主陣地。通過課堂教學實踐,形成自己的教學風格,探索自己的課堂教學模式,大膽創(chuàng)新,總結體會,不斷求索。通過自己的教學藝術,吸取學生的尋求,使課堂上的學生個個成為愛學習,對學習有探索欲的學生。

      時期在創(chuàng)新,對教師的要求也在不斷創(chuàng)新。在以后的工作中,不僅要提高能力,積存體會,總結方法,還要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識,真正實現創(chuàng)新教育,做一位優(yōu)秀的新教師。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇3

      價值觀

      我崇尚自由自在的生活,不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活,是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神,所以我一向認為,人最可貴的就是能團結合作,全力以赴。這樣能夠做到事半功倍。

      我的職業(yè)價值觀(進行過職業(yè)價值觀測試):工作的目的和價值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自我想要做的事。.獲得優(yōu)厚的報酬,使自我有足夠的財力去獲得自我想要的東西,使生活過得較為富足。期望一齊工作的大多數同事和領導人品較好,相處在一齊感到愉快,,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

      性格

      比較外向,開朗,幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通,人際關系佳,忠實可靠。

      興趣

      平常喜歡打籃球,聽音樂,逛街,交朋友。還喜歡上網,看些小說,喜歡看各種雜志類書籍。進取的培養(yǎng)各方面的興趣,比如學吉他,對辯論方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才。

      本事

      計算機應用,office軟件應用,聽從指揮,有計劃有思考的去完成一件任務。有職責心,上進心,做事認真投入,擅長想象思維。能夠充分發(fā)揮善于運用抽象思維、邏輯推理等本事來分析解決問題的優(yōu)勢,發(fā)揚獨立鉆研的學習精神。由于參加學生會和長期擔任班干部,有豐富得管理經驗,實踐本事強。但缺乏耐心、毅力。

      職業(yè)興趣

      我的職業(yè)興趣很廣泛,由于我是學管理的,對管理方面的知識比較了解,能夠學以致用。期望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展,自我表現和體現我的價值所在。

      職業(yè)個性

      喜歡獨立地計劃自我的活動和指導別人的活動,在獨立的和負有職責情景中感到愉快,喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領導者。在工作中構成必須個人魅力,得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自我未來有信心。

      職業(yè)價值觀

      期望工作以團隊合作的方式進行,大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系,相處在一齊感到愉快、自然,認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關系,期望能建立良好的同事關系。愉快、協(xié)調的團隊協(xié)作是我這種類型的人所追求的。

      自我分析小結

      所謂江山易改本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自我,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學、教師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正,經常鍛煉,增強體質,以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情,有同情心,反應敏捷,有職責感。十分關注別人的情緒、需要和動機。善于發(fā)現他人的潛能,并期望能幫忙他們實現。能夠成為個人或群體成長和提高的催化劑。忠誠,對贊美和批評都能做出進取地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫忙他人,并有鼓舞他人的領導本事。

      未來人生

      職業(yè)規(guī)劃(未來5至15年規(guī)劃)

      1、基本目標(夢想狀況下):富裕水平,有房有車;身體健康,工作順利;家庭幸福和睦。

      2、具體規(guī)劃

     。ㄒ唬慈掌鹬链髮W畢業(yè)

      認真修完大學所有學分,拿到學士學位及畢業(yè)證書;爭取經過英語四六級考試。

      學好并掌握專業(yè)知識,多參加些社會實踐,拓寬視野。

      鍛煉身體,以良好的`體質迎接全新的挑戰(zhàn)。

     。ǘ。大學畢業(yè)后5年內

      目標:

      找份較為夢想的工作,不必須要與專業(yè)對口,能養(yǎng)活自我。最好能養(yǎng)活家人。

      盡可能在這5年里考取MBA證書,提升管理本事。

      往各方面了解。這期間要盡量多學習各方面的知識技能,多接觸各行業(yè)的人,以建立更好的人脈。

      不排除經商的可能。

      (三).大學畢業(yè)后510年

      目標:

      a考取公務員,買套房子(不排除按揭)

      如果對原先工作不滿意,則重新找工作。往金融方面發(fā)展,要精通該行業(yè)的運作方式及發(fā)展前景,使自我在與別人競爭中有優(yōu)勢。

      看準時機,抓住機遇,自主創(chuàng)業(yè)。也是一個不錯的選擇。

      這是十分關鍵的幾年必須要好好把握。

     。ㄋ模4髮W畢業(yè)后1015年

      目標:

      買車;過富裕生活。

      在前十年的基礎上,制定出正確的、適合自我的人生方向,從而更進一步

      社會環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析

      1、社會環(huán)境:

      當今經濟全球一體化,我國已從工業(yè)化社會進入到信息化社會。加上我國加入WTO之后國際競爭更加激烈,加上近期的國際金融風暴,造成有錢的不愿投資怕夸本,沒錢的做什么都很難。每當人類經過一次重大變革或一次金融風暴后,總是新的機會在產生,有的機會在消失。僅有那些先知先覺的人才能抓住機會走向成功,而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。

      2、就業(yè)環(huán)境:

      我們將處于一個無固定化職業(yè)的社會,下崗及待就業(yè)人員已越來越多。大學畢業(yè)生越來越多,就業(yè)壓力越來越大。再加上金融危機所帶來的一系列的問題,我們至少要有一技之長,才能立與不敗之地。行政管理專業(yè)具備行政學、政治學、管理學、法學等方面的基本理論和基本知識,受到行政學理論研究、公共政策分析、社會調查與統(tǒng)計、外語、公文寫作和辦公自動化等方面的基本訓練,具備行政管理的基本本事及科研的初步本事,也具備了理論基礎。

      3、職業(yè)分析及企業(yè)分析

      a.職業(yè)分析:三百六十行,行行出狀元。

      b.企業(yè)分析:企業(yè)要有競爭力,口碑要好,最好是上市公司。

      職業(yè)選擇

      1、樹立職業(yè)發(fā)展目標能夠成為追求成就的推動力,有助于排除不必要的猶豫,一心一意致力于目標的實現。那么,如何確定職業(yè)發(fā)展目標呢?通常,在自我調查、評估、定位之后,根據社會的需要和環(huán)境的許可程度,將自我動機和需要以奮斗目標的形式與社會需要相結合,來制定職業(yè)發(fā)展目標。

      2、職業(yè)選擇:公務員

      3、職業(yè)風險:公務員考試很多人都認為是行政管理專業(yè)就業(yè)的正宗領域。行政管理專業(yè)的確研究行政管理活動,研究公務員,研究如何做好一個公務員,可是在我國的公務員考試方面,行政管理專業(yè)并沒有額外的照顧,考試的科目也沒有什太強的行政管理專業(yè)色彩。復試很多單位的招聘職務都有很強的專業(yè)要求,因為公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務。對你的事實操作本事很高,所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業(yè)的學生,而行政管理專業(yè)的學生由于培訓定位如何管理好社會事物,如何領導好行政機關的,這樣的專業(yè)的學生雖然不適應非領導職務的具體要求的。所以行政管理專業(yè)的學生在公務員考試中要顯示出你有異常的資質。

      職業(yè)優(yōu)化

      我對自我感興趣的事物會花心思去學習鉆研;熱愛自我的事業(yè)。自信,進取,奉獻是我的所擁有的。學習,學習,再學習;實踐,實踐,再實踐;鍛煉,鍛煉,再鍛煉。這是給自我充電的最好方式,這要求我要有虛心,耐心,進取心,信心。我對自我有信心。父母,教師的社會經驗及社會閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中,我們要經常請教他們。畢竟讀萬卷書不如行萬里路,如行萬里路不如閱人無數,閱人無數不如跟著成功者的腳步。俗話說:“天有不測風云!”“世事難料”每個人在自我的人生旅途中都會遇到許多難以預測的事情。職業(yè)規(guī)劃固然好,但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標,只說不作到頭來都會是一場空。并且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃,實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題,所以為了自我的現實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,我結合自我在現實職業(yè)目標的過程中可能出現的實際情景對職業(yè)規(guī)劃進行評估分析和作出相應的調整。

      反饋與修正

      這項工作只能在計劃的實施當中進行,可是那里我覺得能夠把握的是對近中期目標的實施策略過程。近期目標的計劃主要應當研究到的是自身的學習與工作狀況的因素。由于自我還在擔任學生干部的職位,所以這個過程還要研究到學生工作因素,以及各種學習任務必須完成的情景。同時,在制訂每年的計劃時,還要研究到自我的精力和效率問題。計劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實踐出真知。應當在實踐中不斷的調整評估修改。在這份規(guī)劃書下,我還應當結合自我的本事和實際情景制定每一天或者每周的計劃;蛟S,大學畢業(yè)以后不能立刻找到和自我專業(yè)對口或是自我滿意的工作,那時的我絕不會苦苦的搜索等待,我會先將就的找份工作安定,然后再專心尋找自我中意的工作。

      對職業(yè)規(guī)劃的看法

      記得曾聽說過:“一個人的悲哀不在于目標未達成,而在于沒有目標可達成!比绻銓ψ晕业娜松翢o目標,毫無規(guī)劃。我不敢說你不會走向成功,但有一點能夠肯定的是:你將會比那些準備充分的人要走更多的彎路,遇到更多是挫折。成功沒有捷徑,可是有方法。選擇比努力更重要,方向比速度更重要。記。寒斠(guī)劃好自我的職業(yè)生涯時,就相當于已經是從選擇與方向這方面開始,再加上自我的努力與速度,人生將會飛黃騰達。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標,只說不做到頭來都會是一場空。然而,現實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求時刻堅持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功,就必須那出勇氣,付出努力,拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影,未來是要靠自我去打拼!要靠自我的努力。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇4

      前言

      小時候我們都有很多的夢想,但隨著成長,我們都走上了自己特定的人生軌道。這個時候我們不能再像從前,對未來展開無限幻想。雖然我們還在象牙塔中,但慢慢走向真實社會的我們此時需要為自己的未來發(fā)展做出規(guī)劃:從大方面來說,我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人,從事怎樣的工作,即為自己的人生確定一個方向。有了方向,接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走,才能達到這個目標——大學四年在專業(yè)上自己要怎樣學習,在課余怎樣提高自己的能力,怎樣與人溝通交流、建立人際關系,怎樣利用各種機會培養(yǎng)和鍛煉自己等等。職業(yè)生涯規(guī)劃重在有一個方向,具體的實施細節(jié)還需要在不同的階段根據自己認知和實際情況進行分析調整,做出不同階段的計劃,以讓自己不斷向目標靠近。

      我很喜歡一段話:”人的一生就是使1后面的0不斷倍增的進位過程。1就是我們的目標,0就是我們?yōu)?付出的努力。如果我們把每一個目標分解到1%,每天為1%付出99%的努力,看似遙遠的目標就會一下子變的清晰、現實起來!

      正如以上所寫的,我所理解的職業(yè)生涯規(guī)劃是定位”1”(目標),以及如何在”1”之后不斷添”0”(階段目標和達成方法)的計劃。下面我將就我對自身的認識,以及大學四年和未來職業(yè)進行總體的規(guī)劃。

      第一:我是誰?——認識并評價現實的自我

      A、我的能力

      學習能力:

      1.我自認為為自己的學習能力較強。我從不把學習看作是記憶死的知識,而是透過現象看本質的過程。我在學習方面能夠舉一反三,善于對表面的事實進行歸納和總結,追求通過紛繁復雜的表象中看到本質。與此相對的,我還樂于把抽象的理論具體化(先不管對不對),看看能不能說得通,哲學中稱這個叫“演繹”:,不過我離達到這個境界還有一段路要走。

      另外,如果說“歸納”是我的強項的話,那么我的“類比”能力“排名”第二,不論是相同的事物還是有不同點的事物,我愿意從比較中找到聯系和獲取知識,相信這能讓我的視野更開闊。

      2.我認為,學習不僅僅是一種純粹知識的學習,社會同樣是學習的大平臺。所以,我同樣重視個人在實際生活中的學習。我是個擅長從生活中學習的人,所謂“吃一塹,長一智”。工作中,我喜歡向身邊的同伴學習,所謂“三人行,必有我?guī)熝伞保ㄟ^學習他們身上優(yōu)秀的能力品質,使我在工作中不斷取長補短。此外,我還認為把“理論運用到實際中去”也是學習能力的一部分,“盡信書,不如無書”,要“通過實踐來檢驗真理”。當然,由于社會經驗的不足,這個能力正是我最欠缺的。因此,日后我還應多參加各種社會實踐工作,以提升自己這方面的“學習能力”。

      3.古羅馬的政治家西塞羅說:“學習對于頭腦,如同食物對于身體一樣不可缺少!币虼,不管學習的現狀如何,我總能夠用刻苦認真的態(tài)度去面對學習。我相信,一個人為有擁有了正確的學習態(tài)度,才能在此基礎上提高自己的學習能力。我同樣相信,我的那顆獨一無二的“好奇心”會永遠給予我學習的熱情和動力,成為我學習能力提升的'“助推器”。

      不過,話雖說得好,但做起來,我還有很長的一段路要走。相信在“學習能力”上有較大的進步空間,是對于我的挑戰(zhàn),更是我前進的動力。

      思維能力:

      我思維能力的最大特點就是思維活躍,創(chuàng)新能力較強。我不容易人為地把知識限制在某個框架內,作繭自縛;總是能夠帶著一面“多棱鏡”,從不同“角度”觀察事物。但思維的活躍也同時給我來了難題,讓我有時缺乏一種“目標感”,只顧著去觀察紛繁事物的復雜面,而忘記了這樣觀察的目的和意義。

      我喜歡天馬行空的自由想象勝過刻板嚴謹的邏輯,這個特點給我?guī)韺W習和生活上無窮的創(chuàng)意,同時也給我添加了麻煩——他人很難理解自己。此外,我也比較相信自己的直覺思維。

      管理能力:

      1.時間管理能力。自認為自己對于時間的管理能力還有待加強。對客觀時間的安排上是沒問題的,只是對主觀時間的計劃上會有一定的誤差。例如,可能需要兩個小時做成的事,我會計劃成一個或一個半小時?偨Y一下原因——是自己對時間的估算能力還不強,對自己的執(zhí)行能力還有所欠缺。

      2.理財方面。由于我是個崇尚節(jié)儉的人,所以生活較為樸素,除了生活的必需品,基本上不會有任何的“奢侈品”(對學生而言)消費。

      3.管理團隊方面,從高中的三年情況來看,我對自己還是很滿意的。在高中,作為一名班干部,班上的大小事務我都處理的很好。因為大學想“隱居”一段時間,還沒有選擇做班委,我也不知道,能力退化了沒。但是總體相信能力還是在的。

      溝通能力:

      我的溝通能力中等,不是很好。知道在對不同的對象時應用不同的溝通和交流方式,但自己大概不能處理得很好。有自己的想法,但在團隊中還不能很好的闡述。我不是個善于交際的人,但能夠耐心傾聽別人訴說。在遇到問題時,能夠以恰當的方式向長輩請教。所以我希望在大學這樣相對輕松的環(huán)境里提高自己的溝通能力。

      動手能力:

      我的動手能力不是很突出。但在課余時間,能夠主動運用互聯網或圖書尋找解答,積極參與學生部門的活動。

      B、我的興趣

      我的愛好及特長:

      我喜歡閱讀,寫作,看電影,聽音樂,旅游。閱讀和寫作對于我來說就像我的左手和右手,我是個安靜的人,平時的空余時間很大一部分都用來閱讀各種書籍和寫作,通過文字來了解生活,感悟生活,從中汲取許多生活的真諦,并通過及時的記錄來發(fā)現自己的處境,不斷鞭策自己。因此自認為自己的寫作能力應該算是一個特長。

      第二:專業(yè)前景介紹

      教育學專業(yè)培養(yǎng)具有良好思想道德品質、較高教育理論素養(yǎng)和較強教育實際工作能力的中、高等師范院校師資、中小學教育科研人員、教育科學研究單位研究人員、各級教育行政管理人員和其他教育工作者。

      現今我國正處于教育改革實驗和摸索期,對具有良好專業(yè)素養(yǎng)的教育人才需求量也在逐步增加,然而現在的就業(yè)形勢依然嚴峻,我們就必須使自己足夠優(yōu)秀。

      第三:我的職業(yè)選擇

      選擇方向:報考教育學的研究生,并最終稱為教育領域的文字工作者。

      1.20xx~20xx年:制定完美嚴密的考研計劃,并全力備考,爭取考取北京師范大學教育學研究生。

      2.20xx~20xx年:努力完成學業(yè)并同時在校外尋找兼職,進入經驗積累期。同時爭取在有一定影響力的學術報告上發(fā)表教育研究論文。

      3.20xx~20xx年:通過單位面試,走上工作崗位。并在工作的同時從事文字工作和學習,以便取得更高的學位。

      4.20xx~20xx年:努力在工作崗位上和教育工作中取得重大突破,為我國的教育改革作出貢獻。著名教育家葉瀾教授曾經說過一句話:我們要培養(yǎng)的不是一名四年后走上講臺侃侃而談的普通教書匠,我們要造就的是為中國教育改革事業(yè)添磚加瓦的教育改革家。因此我要為成為一名為中國教育改革事業(yè)添磚加瓦的教育改革家而奮斗。

      選擇的分析:

      我的優(yōu)勢:

      對待學習積極主動,樂于思考,沉靜執(zhí)著;做事有自己堅持的原則,并堅定自己的信念;對待工作認真負責,負有責任心,并會盡所能做好;樂于傾聽,耐心,樂于幫助別人。

      我的劣勢:

      少言,執(zhí)拗,不太善于交際。做事太執(zhí)著(在某些時候有可能是缺點),性格中的倔強大于順從,所以可能比較自我,聽不進別人的勸,“不到黃河不掉淚”。有時候,比較內向(人總是矛盾的),遇到“決定人生”的關鍵時刻,不果斷,會膽怯,不敢展示出自己,這就是所謂的內秀吧。

      仍然欠缺的能力與素質:

      首先,我認為自己不能充分發(fā)揮主觀能動性,獨立思考,獨立學習,過于依賴老師,不能很好地適應現有的教學模式。其次,不能夠在較短的時間內很好地融入到一個新的集體,以最佳的狀態(tài)進行工作和學習,磨合期過長;以此同時,難以長期保持對一個事物的積極性,容易產生審美疲勞,導致效率大不如從前;此外,不能很好的處理突發(fā)事件

      第四:為達到我的目標,我還需要什么?

      A.求學所必需的能力與素質:

      1形成良好道德、品質;

      2充分發(fā)揮主體作用,增進學習效率;

      3培養(yǎng)對學習的興趣、良好的學習品質和優(yōu)良的學風;

      4學會并能正確感知信息的觀察、閱讀、聽講、記錄的基本方法;

      5樹立終身學習的理念。

      B.求職所必需的能力與素質:

      1能夠最短時間內認同教育工作者的職責;

      2不依仗名校出身,有良好的綜合素質;

      3對事業(yè)忠誠,有團隊歸屬感;

      4有專業(yè)技術能力;

      5有敬業(yè)精神和職業(yè)素養(yǎng);

      6溝通能力強,有親和力;

      7能夠帶著激情去工作。

      C.自主創(chuàng)業(yè)所必需的能力與素質:

      1有志創(chuàng)業(yè)者需要一種勇氣,也要有踏實的精神;

      2能根據自身的能力和客觀實際合理定位創(chuàng)業(yè)目標;

      3培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)意識,了解創(chuàng)業(yè)品質、職業(yè)生涯設計、創(chuàng)業(yè)能力鍛煉、創(chuàng)業(yè)方法指導等各個方面。

      4有企業(yè)文化、工商、稅務等方面的知識儲備和企業(yè)實踐的經歷;

      5能洞察有市場前景的項目,充分理解并利用政府“大學生創(chuàng)業(yè)平臺”的各種有利扶持政策

      第五:未來三年的行動計劃

      A.學業(yè)規(guī)劃

      在校期間,面對新的教法與學習模式要盡快適應,以便能更好的融入到學習的良好氛圍中,樹立牢固的專業(yè)思想,力爭不遲到、請假,更不曠課,保證學習聽講時間及學習質量,按時完成各門功課作業(yè)。嚴格遵守考場紀律,力爭通過學校每學期開設的各門課程考試。全力避免課程不及格。上好體育課,積極參加課外體育鍛煉,達到體育鍛煉合格標準,全力避免體育課程不及格。每學期力爭輔修一門跨專業(yè)的課程。為畢業(yè)后在職攻讀碩士研究生做好鋪墊。

      除去上課時間,應充分利用課余時間。除去必要的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外,應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析、時間分配。知識積累不僅應做到廣、博,更應做到專、精。扎實學習專業(yè)技能的同時,充分利用校內圖書館、校外圖書城及網絡信息,開拓視野,擴展知識范圍,以此,激發(fā)、開拓思路,嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。每月至少閱讀一本有利于提高綜合素質的專業(yè)以外書籍。

      在大二上學期通過全國計算機二級考試;在大二下學期通過英語四級考試,在大三上學期通過英語六級考試;力爭在畢業(yè)前通過教師資格考試,取得教師資格證書,當然,如果能取得心理咨詢師資格證的話就更好了。

      B.能力規(guī)劃

      積極參加班級活動的籌劃,組織,協(xié)助團支書,班長等開展各類活動,建立起與同學之間的良好友情,培養(yǎng)自己的組織能力和交流能力,善于處理復雜的人際關系。同時參加學生會生活部的學生工作,參加各類的活動的籌備,學習設計、制作海報,向大眾宣傳,推廣活動的勇氣和能力。學習與校外一些機構聯系、洽談,通過辦講座,發(fā)傳單等方式為部門獲得贊助。學習總結經驗教訓的能力,在每一次活動之后懂得總結反思,將收獲記錄下來,使得下次的活動可以完成得更加縝密。此外,積極參加校內外文體藝術活動,力爭在校期間分別參加校內外社團活動、演講賽、辯論賽、征文賽和知識競賽等活動各兩次以上,以此充分鍛煉膽量、能力,展示個人風采。

      C.經驗規(guī)劃

      積極參加各階段的黨、團活動;每月向黨組織遞交對黨章的學習、認識及實踐,以及自己的言、行、感受;爭取在大二上半學期被黨組織確認為入黨積極分子;爭取在大三下學期通過組織考核,加入中國共產黨。

      在校期間,力爭每學年分別參加社會調查活動、社區(qū)咨詢和臨時實習等工作各一次;力爭每學年分別參加義務獻血、植樹活動和青年志愿服務等公益事業(yè)活動各一次;力爭每周參加校學生會、社團組織的各類活動一次。

      在大一、大二做好專業(yè)知識的儲備工作,利用好學校組織的外出考察學習的機會,學以致用,提高自己的專業(yè)水平和實踐能力,爭取能獲準參加導師的一至二項的科研工作。

      結語

      最后,我想說的是,我們的職業(yè)理想規(guī)劃,其實就代表著我們自己的理想。理想應該像青青的翠竹,“未出土時先有節(jié),到凌云處仍虛心”,理想也會像大海的奔流,“不遇到暗礁和島嶼,難以激起美麗的浪花”。在實現我們規(guī)劃的過程中,我們都不可避免的會遇到困難,遇到迷茫,但是我們美好的規(guī)劃能否實現,不取決于我們的華麗言辭,而是取決于我們實實在在的行動。就讓我們用實踐證明自身,用行動實現理想,這樣在一生結束的時候我們就可以說:我的整個生命和全部精力都已經獻給了最壯麗的事業(yè):為我的國家和民族,也為我們一生最大的幸福和責任:我是一名教育工作者。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇5

      前言

      動畫產業(yè)是21世紀國際朝陽產業(yè),中國政府大力扶持動畫產業(yè),動畫設計師用人缺口龐大、待遇豐富,就業(yè)前景和發(fā)展機會非常廣闊。但是,與世界發(fā)達國家相比,中國的數字媒體業(yè)還處在剛剛起步的階段,市場的需求量很大。目前,國內動畫人才主要集合在深圳、上海、北京等地。20xx年4月國家廣電總局出臺了《關于發(fā)展我國影視動畫產業(yè)的若干意見》,強調:“應致力于增進國產動畫的創(chuàng)作生產和產業(yè)發(fā)展,不斷提高國產動畫節(jié)目播放比例,全天播出的總時長不得低于總播出時長50%,其中國產動畫節(jié)目比例不得低于60%!

      一.大學四年計劃

      職業(yè)目標:

      (1)職務目標:先從學生會干,勤工儉學,逐漸了解企業(yè)對大學生的要求。

      (2)能力目標:掌控專業(yè)知識,了解其他方面對自己有用的知識。

      (3)經濟目標:在校期間兼職及獎學金。

      一年級:為摸索期和定向期

      第一要適應由高中生到大學生的角色轉變,重新肯定自己的學習目標和要求;其次,要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點了解自己未來所期望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè),進行初步的職業(yè)生涯設計;熟悉環(huán)境,建立新的人際關系,提高交際溝通能力,在職業(yè)認識方面可以向高年級學生特別是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情形;積極參加各種各樣的社團活動,增加交換技能;在學習方面,要鞏固扎實專業(yè)基礎知識,加強英語。運算性能力的培養(yǎng),掌控現代職業(yè)者所應具有的基本技能;要初步了解聘業(yè),提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學校活動,增加交換技能,但不要盲目地參加。在定向期,應推敲未來是否深造或就業(yè),通過參加學生會或社團等組織,錘煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有挑選地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。二、三年級:為準備期

      加強專業(yè)知識學習的同時,考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。由于鄰近畢業(yè),所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作,和同學交換求職工作心得體會,學習寫簡歷、求職信等求職技能,了解搜集就業(yè)信息的渠道,并肯定自己是否要考研。要積極錘煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極嘗試并加入校友網絡,了解往年的求職情形。

      四年級:為分化期(沖刺就業(yè))目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時可先對前三年的準備做一個總結:第一檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前兩年的準備是否充分;

      然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積存和準備;

      后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技能,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時,可大膽提自己的見解,錘煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

      另外,要重視實習機會,通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程,從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。三.目標分解與目標組合(大學四年) 1.目標分解:目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè),一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術人員。

      對于個目標,又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好,以便修完足夠的學分,順利畢業(yè)。接下來,還可以細分:在專業(yè)課程中選修課程中,需要挑選哪些課程,如何學好…….對于第二目標,又可分解為接觸社會階段,了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來,如何學好每一門課程(熟知一兩門自己愛好的課);在,還可以細分:在接觸社會階段,要采取什么辦法,和哪

      些公司保持聯系。如何錘煉自己……。 2.目標組合:順利畢業(yè)的條件是學好專業(yè)課程,而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一家公司的動畫方面的技術人員)有增進作用。

      四、個人分析

      一,自身現狀以及期望到達的

      動畫專業(yè)不是很扎實,但是期望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情。略通設計知識,可以為自己在設計方面找到一些合適自己的工作。思維靈敏,表達較流暢。有較強的組織和諧能力,有很強的學習能力,很有熱情為自己的將來奮斗。

      二,自我評估

      (一)自己的愛好、愛好

      一直以來,我都生活得無憂無慮,家庭條件談不上十分富裕,但是也能夠讓我衣食無憂,過去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥磉^于擔憂,總是覺得就業(yè)距離自己太遙遠,如今,我已是一個行將步入大二的學生,看到先輩們辛勞的求職經歷后,我才知道,未來并非自己想象中的那么一片光明,我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業(yè)生涯計劃。通過仔細的自我分析,我發(fā)覺自己愛好廣泛,愛好唱歌,與人交換,自己對電腦、體育活動以及音樂方面比較感愛好,同時還比較關心政治方面的新聞。是一個活潑開朗的女孩,性情樂觀向上,責任心強,愛好探索與創(chuàng)新,很多事情都有新奇的想法,與人交往時熱情大方是我的優(yōu)點,所以我的人際關系良好。而我的愛好也是基于這些愛好之上的愛好玩電腦,愛好看書,愛好聽音樂,愛好交朋友。

      (二)我的.價值觀

      我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確,信仰共產主義,而且一直堅信,人一生不能只為了錢去追逐,成心義的一生是活的快樂幸福,而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

      (三)認識自己的職業(yè)性情(1)性情的態(tài)度特點

      我的性情是比較誠實、正直的,相對謙虛但不乏張狂,在做事情時認真勤奮責任心強,同時有一定的創(chuàng)新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的,同時自己做事情雖然仔細但還是比較馬虎的,同時自己很愛好獨立摸索以及和別人交換。

      (2)性情的情緒特點

      我的性情在情緒上是典型的南方的那種,不太容易激動,沒有更多的豪情,更多的是冷靜地視察身邊的一切。

      (3)性情的意志特點

      我的性情在乎志方面,堅強,有點倔強,堅持對一些事情不會輕易放手,但是欠果斷。但是不可否認的是在乎志力控制方面做的不是很好,這或許是我的一個比較大的缺點,在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的擔憂意識。有時總是把一些事情想的太壞,過于缺少自信。

      (4)性情的理智特點

      在注意力方面,我是屬于那種主動視察的類型;在想象方面,我是屬于主動想象的類型,同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與空想主義的結合。

      如果依照美國霍蘭德的職業(yè)愛好理論的分析,我認為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)愛好者,依照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話,我認為我是創(chuàng)造型的人。

      (四)自己的職業(yè)能力

      在一樣能力上,我認為我的智力還是中等偏上的,在注意力上比較集中,善于視察,記憶力較強,思維比較開闊,想象力較強。在特別能力,也就是我的特長上,我認為自己并沒有什么特長,只是在自己的愛好找到對一些東西的投入時,或許會做的較好一點,比如:運算機的掌控與控制等等。換位摸索能力很突出,總是能夠想到對方的感覺是否能夠接受。在語言表達能力及動作和諧能力上我做的還不是很好。

      (五)自我潛能

      我的個人能力在能力上我自知自身能力不是的,從大學開始我便沒有利用閑暇出去做動畫,只是一味的看一些好的動畫作品,但是只是簡單的摸索它好在哪些地方,壞在哪些地方。也能夠說比其他同學更早一步進入作品評判的階段,可能由于本身從小愛好看動畫片的原因以及美術功底還算比較好,所以動畫人物上手很快,加上自己意識比較前衛(wèi),所以設計的人物還是能被相當多數人認同的。

      (1)個人品質

      在個人品質方面,我的道德素養(yǎng)還是可以的,具有強烈的愛國心以及同情心,自己也沒有太多不好的個人習慣。同時,會比較推敲他人感受。

      (2)人生格言

      走自己的路,讓別人說去吧!總的來說,我認為我的潛能還是比較大的,由于我相信自己可以的,我一直對自己有很強的自信心,相信自己在以后會有比較大的發(fā)展空間,當然這是建立在自身努力的基礎上的。

      (六)自己的職業(yè)性向

      前面我也說過,依照美國霍蘭德的職業(yè)愛好理論,我是屬于那種創(chuàng)造型的職業(yè)性向。由于通過前面的自我認識,我認為自己與創(chuàng)造型的職業(yè)性向是比較接近的,主要的是自己有這方面的理想,我的理想是有一天具有自己的公司! “金無足赤,人無完人”沒有一個人是十全十美的,我們都有自己的優(yōu)缺點,我當然也不例外,所以我必須對自己的優(yōu)缺點有蘇醒的認識。我的優(yōu)點:

      (1)我的愛好比較廣泛,對事物的接受能力強。

      (2)對人懇切,大方,愛好與人交換社會交際能力強。

      (3)特長應當就是美術專業(yè)上了,體育也還可以。

      (4)在學識上我愛好看一些哲理、軍事、體育之類的書,同時還愛好看一些感情色彩較濃的散文。

      (5)擔憂意識較強。

      (6)我自問不是什么聰明的人,但相信我的智商是中等偏上的;在道德上雖然不是高尚的人,但最少我認為自己不會破壞社會道德。

      (7)我能很好的控制好我自己的心情。

      (8)換位摸索能力很好。

      我的缺點:

      (1)我的缺點還是比較多的,自己的缺點就是有時候做事情會比較粗心,有時可能會丟三落四。

      (2)由于性情比較直,所以有的時候或許會得罪一些人。

      (3)我的另一個大缺點是脾氣有點倔強,認定的事情就一定要做到而且要做好。

      (4)社會實踐的體會不豐富,對許多方面的知識了解還不夠,且沒有積極的去學習。

      解決性情缺點

      我深知人的性情一旦形成是很難改變的,但是如果想成為新世紀的人才我們就一定要克服重重困難,發(fā)揚自己的優(yōu)勢,改變自己的劣勢,所以我下決心改掉自己做事粗大條的缺點,我發(fā)覺以前制定計劃完不成還有一個問題就是自己的計劃太寬泛,難度較大,我從現在開始要從簡單的做起,制定計劃時先從簡單易行的做起,由小到大,漸漸把自己做事粗大條一點一點的改掉下去!但是有時單憑自己的努力還是不夠的,所以我也會時時注意別人的看法與評判,請老師與同學監(jiān)督與配合。

      角色建議:

      父親:“要不斷學習,能力要強”;“工作要努

      力,有發(fā)展,要在大城市”。

      母親:“工作要上進,婚姻要同步”老師:“聰明、有上進心、認學、專業(yè)知識廣、是個多面手!蓖瑢W:“有較強的工作能力”。

      五、職業(yè)目標分解與組合職業(yè)目標:動畫設計師

      20xx-20xx年:

      成果目標;通過實踐學習,深入了解國內外的動畫公司

      學歷目標:完本錢科學歷順利找到工作

      職務目標:動畫師

      能力目標:具有在動畫領域從事具體設計工作

      六、職業(yè)生涯計劃實行方案

      差距:

      1、作為動畫師所必備的技能、創(chuàng)新能力

      2、快速適應能力欠缺

      3、身體適應能力有差距

      4、社交圈太窄

      七、縮小差距的方法:

      1.教育培訓方法

      (1)充分利用公司條件,爭取更多的培訓機會。

      時間:長期

      (2)攻讀項目經理。時間:參加工作后

      2.討論交換方法

      在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢,常常和他們接觸、交換。

      3.實踐錘煉方法

      (1)錘煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能摸索問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里成心識地進行自我訓練。

      (2)養(yǎng)成良好的錘煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時,每周錘煉三次以上。

      (3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。

      八、成功標準

      我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的和諧發(fā)展。

      只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提高,即便目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現,我認為是可以知道的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

      九、對大學生就業(yè)與職業(yè)計劃的認識:當今社會處在變革的時期,到處充滿著猛烈的競爭。物競天擇,適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出,特別是我國加入wto后。要想在這場猛烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地,必須設計好自己的職業(yè)生涯計劃。這樣才能做到心中有數,不打無準備之仗。而很多應屆大學畢業(yè)生不是第一坐下來做好自己的計劃,而是拿著簡歷與求職書到處亂跑,總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金,到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠,不能“慧眼識英雄”,嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯計劃的意義與重要性,認為找到理想的工作的是學識、事跡、耐心、關系、口才等條件,認為職業(yè)生涯計劃純屬紙上談兵,簡直是耽誤時間,有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種毛病的理念,實際上有備無患,先做好職業(yè)生涯計劃,磨刀不誤砍柴工,有了清楚的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐,這樣的成效要好很多,也更經濟、更科學。

      計劃是人人都會的,計劃可以讓你有一個明確的目標。但是,做與否還在與自己。俗語說的好“說的好不如做的好”。如果只是一味的計劃而不去實行,那也只能是空談而已。每一個人都期望自己有個美好的未來,這是我們的類似之處。而每個人的想法不同,每個人的企圖不同,努力的方向就不同。但是我們都在為自己的企圖而努力奮斗著,F實是未知多變的定出的計劃很有可能遭受問題,這就要求我們有蘇醒的頭腦去解決可能遇到的問題。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇6

     。ㄒ唬┳晕医榻B:

      本人平時愛好攝影繪畫,至此學習藝術,走上了藝考生這條路。日常喜歡創(chuàng)新多變的風格變化。同時熱愛以繪畫設計表達情感,尊重感性和理性。認為攝影繪畫即是感性和理性的結合。用感性感受藝術風景,用理性拍攝繪制藝術。個人勇于嘗試探索未知事物,崇尚精神,追求快樂,喜于冒險刺激,做事具有目的性,不喜歡權衡某件事的利弊價值,追求效率最大化。喜好設計,職業(yè)發(fā)展方向致力于設計創(chuàng)新類,希望成為一名平面設計師。

      (二)體驗活動:

      體驗活動一

      活動名稱:

      《MBTI性格與職業(yè)生涯發(fā)展調研》

      學時:

      6學時

      參加活動時間:

      6月9日18:00-19:30

      輔導方式:

      xx

      線上輔導會議:

      xx

      輔導教師:

      xx

      體驗活動一:

      《MBTI性格與職業(yè)生涯發(fā)展調研》線上分享活動,

      這門實踐課讓我理解了,作為一名即將由大一升至大二的大學生,位于人生重要的轉折點,我們應該時常展望未來、規(guī)劃未來前景,對以后生活的未知一切鼓起勇氣、充滿好奇、充滿期待和敬畏。人生是一條要走一輩子的路,要規(guī)劃自己的理想、追求夢想。要讓自己的人生多姿多彩,就應該由自己的實際情況制定一個確切的目標規(guī)劃。

      現在處于這個時間段的我們,正是人生中最為自由璀璨而又重要的時期。人生這條道路上會由此分出許多條道路,無數種可能在我們面前擺放,讓我們選擇。面對即將到來的茫茫困惑時期,我們又不禁開始內心憂慮,憂慮以后會不會虛度年華、浪費光陰,而又愧對于父母的期望與這么多年的堅持,不想以后在這巨大競爭壓力的社會中立不住腳。所以,我們應該對自己的未來負責、對自己未來的職業(yè)有具體的計劃,做好萬全準備,為完成自己以及父母的夢想打下夯實的堅定基礎。時間如白駒過隙,只有在短短的這幾年中先提前規(guī)劃好未來目標,在既定的時間中完成目標,我們才不會虛度光陰。

      我是一個喜歡攝影藝術的美術生,走上了這條路,平時就更喜歡看一些功能性主義的書籍,平時也會由專業(yè)課老師推薦的幾本書去入手,研究著名著作和老師推薦的。除此之外在早期接觸互聯網比較多,也喜歡在網上看一些小說,并且由此嘗試自己寫小說,寫作是一件能讓人沉靜的事情。在自己比較煩躁的時候就嘗試寫作,很容易就能夠讓自己沉浸進去并且不再思考雜事。最近在自學PS、AI等繪圖剪輯軟件,具有一定自己動手能力。對世間萬物有自然的好奇心求知欲,對世事充滿期待,且學習能力強,善于最短時間內學會剛剛接觸的新事物。對計算機網絡有一定了解,可以自己動手,能力內最大程度發(fā)揮網絡的快捷與便利。具有一定的媒體剪輯制作繪圖能力,能獨自制作視頻。具有一定寫作文字功底。

      個人自我評價學習潛力很大,有大量發(fā)展空間,F階段在自我有意識的綜合接受全方位學習信息,從而進一步思考自己的不足,時刻反思,加油努力攻克自己的'各方面薄弱之處,要習慣且樂于接受來自他人的批評與建議,并且隨之銘記改正。積極吸取平時事情所犯下的錯誤經驗教訓。要練習自己與人交往的能力,鍛煉個人與他人溝通的能力,學會考慮到團隊所有人的能力點和不足,學會合理安排分配任務,使團隊效率最大化。學會分析思考失敗的原因和他人意見。要在平時避免自己的玻璃心,使自己內心強大起來,從而面對失敗不畏懼失敗,在失敗面前也能堅持自己,勇往直前。要練習取長補短,用自己的長處彌補自己的短處,多多完善自我。

      鑒于以上分析,使我大致了解了自己的職業(yè)需求和能力定位,以及包括個人所追求的工作意義。對本人的職業(yè)定位進一步清晰了大致方向。

     。ㄈ┥膯⑹

      (1)、職業(yè)方向:

      由于本人專業(yè)為產品設計,我更愿意選擇與本專業(yè)較為重合的職業(yè)。比如工業(yè)產品設計師、平面設計師、包裝師、原畫師、美宣等。

     。2)、職業(yè)差距:

      暫時還沒有具備作為一名設計師該有的綜合素養(yǎng)。

      暫不能夠熟練相關應用;應該進一步熟悉文字排版軟件比如:Pagemaker。

      沒有考到平面設計師證書。

      暫且還不具備對美的感受能力、創(chuàng)造的能力、美學鑒定能力、表達能力、構想能力以及全面的專業(yè)能力。

      (3)、學業(yè)生涯準備方面:

      1、前提:需完成個人本科學習任務,并且在剩余時間盡量一次通過英語四級和英語六級,若是有余力,也想通過計算機二級和考下教師資格證。

      2、中期目標:在大四之前完成自己的作品集,有一個完善且完整的個人作品。了解與自己行業(yè)相關的各大公司和投簡歷的流程,豐富自己的內心世界和個人能力,在畢業(yè)之前可以進入一個大公司或者企業(yè)或者外包團隊擔任一職,有穩(wěn)定的經濟來源,以及豐富發(fā)展自己的事業(yè)資源。

      3、長期目標:堅持用課余時間來學習某一項技能,并且健身,提高身體素質。堅持培養(yǎng)某一個好習慣且不間斷持續(xù)下去。培養(yǎng)一個職業(yè)關系網,讓自己隨時可以到更好更廣的舞臺去鍛煉自己,學會抓住機會。永不間斷的培養(yǎng)鍛煉自己的職業(yè)技能,讓自己個人能力更為強大突出,隨時適應社會發(fā)展。

     。ㄋ模┫雽蠋熣f的話

      通過這門課程,讓我更為清晰清楚的感受到了自己的個人能力以及欠缺所在,進一步堅定了自己的目標與理想。讓我對自己有一個綜合分析并制定未來的計劃。讓我明確目標與夢想并隨之奮斗,看清了眼前的路并選了最為適合自己的幾條路與選擇。這會是我人生的重要轉折點,我會一直努力不斷充實自我,完備自我,敢于接受失敗和挑戰(zhàn)。謝謝老師的辛勤教育!

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇7

      面對就業(yè)問題,現在的大學生在潛意識里普遍存在一種懶惰和依賴思想,缺乏危機感和進取心。大學4年,大部分時間是用來背單詞、背概念、應付考試、取得高分。當然,作為學生,做這些事情無可厚非,但他們卻忘記了來大學是要做什么的。我們不再是小學生,需要家長老師敦促著去學習,也不是讀書背書的機器,目標單純的考高分、保研、讀博、留校。我們在積累知識的同時得培養(yǎng)自我意識,鍛煉學習能力,不斷提升自我價值和社會競爭力。

      也許大學生活是安逸的,沒人約束沒人敦促,所以大部分學生無憂無慮的過完4年的美好時光,等到面臨人生抉擇時,發(fā)現已經晚了,找工作也不容易,于是考個研吧。其實,他們的思想就是如此簡單,覺得考研能獲得更好的發(fā)展空間,能避開嘈雜的招聘市場,能繼續(xù)享受3年以上的悠閑時光。當然,人各有志,我不是說考研就是不好,而是說抱著上述思想去讀研的同學是會慢慢喪失競爭力的,必須明確的是,考研不是為了緩解就業(yè)壓力,考研不是讓自己輕松的手段,考研是為了讓自己更加具有社會競爭力,能獲得比目前更大的提升空間,能得到比現在更好的待遇。若你讀了3年研究生沒有做到這些,那么3年的時光就被你無情的荒廢了。

      我分析的現在大學生存在的普遍思想,不是偏激的討伐和評判。我認為這種思想讓人變得失去了自我價值和自我意識。于是危機感在這時候很重要,當你大學期間明白了社會競爭的殘酷,你就會更加努力的去鍛煉自己,為實現自己的.短期/長期目標而有效的規(guī)劃和發(fā)展。不是為了學習而學習,是為了工作而學習,是為了自己的將來而學習,帶著這樣一種目的去學習,自然會收獲很大,在大學畢業(yè)找工作之際也會派上用場。

      就我個人來說,大學3年多來,學習成績不好,大一大二期間不知道社會的壓力,終日荒度時光。到了大3,猛然意識到這樣下去是不行的,于是開始培養(yǎng)自我意識,不斷的汲取對我來說有用的知識,為了能夠在激烈的就業(yè)競爭中生存下來而不斷努力。當然,課堂上的知識是遠遠不夠的,更多的需要自己動手實踐。我個人學習成績不好,不是因為笨,而是我覺得中國目前的教育制度妨礙了學生的自主學習和動手能力的發(fā)展,我覺得課堂上老師講解的東西對我個人來說提升不大,而且我興趣不在這里。所以我對學習的目標就是及格即可。我覺得學習成績和個人能力水平是沒有任何干系的,就看個人努力的方向方法了。

      其實,做自己喜歡做的事本身就是一件讓人“高興”的事。為了讓自己“高興”,就得不惜一切代價提前準備,儲備足夠的知識和技能,這樣找一份自己喜歡又滿意的工作是不難的。

      我的大學,不算是成功,但也不算是失敗。對我個人來說,我從中有所收獲,而且得到了提升;我的職業(yè)規(guī)劃,就是做自己喜歡做的事,并為之付出200%的努力。付出了總會有回報的,而且我現在看到了一絲曙光。我想,我會一直在這家公司實習到畢業(yè),轉正,然后正式的開始充滿新奇和挑戰(zhàn)的職場生活。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇8

      一、我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的現狀及擇業(yè)中的心理障礙

      (一)我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃現狀。

      職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人對自己未來職業(yè)發(fā)展的歷程的計劃。中國青年政治學院副院長陸士楨教授的一項調查表明,有67.29%的大學生確定了自己的職業(yè)定位,但是有49.84%的大學生對自己所選擇的職業(yè)缺乏了解。從數字來看,有近一半的大學生沒有進行過職業(yè)生涯設計。一般來說,大學生的職業(yè)規(guī)劃是在大學期間逐漸形成的,認識職業(yè)生涯規(guī)劃,做好職業(yè)生涯規(guī)劃,是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵環(huán)節(jié)。

      在高中,傳統(tǒng)的教育觀念仍是:學校就是“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的知識殿堂,學生就要學有所成再論職業(yè)。為此,學生對自身的評價出現了偏差,追求的不是綜合素質,而是學習成績。 “職業(yè)”對他們來說,是一個非常遙遠的詞匯。

      進入大學,據有關材料顯示,許多大學只在大三、大四才開設就業(yè)指導課。絕大部分學生認為就業(yè)指導課 “信息量小”、“內容陳舊”,授課教師大多沒受過專業(yè)訓練,或是缺乏理論基礎,,缺少對職業(yè)生涯的規(guī)劃意識,或是教師本身對就業(yè)的實際情況并不了解,空談理論。做為學生自身來講只有迷茫、困惑,嚴重影響了學生的未來和發(fā)展。(二)大學生擇業(yè)中的心理障礙。大學生由于不能正確認識自我、缺乏指導、社會經驗不足,在整個職業(yè)生涯的規(guī)劃和實施中就會存在不同程度的心理障礙,從而影響未來的發(fā)展,主要表現為以下幾個方面:

      1、自卑心理。

      自卑是一種缺乏自信心的表現,也是一種消極的、失去心理平衡的心理狀態(tài)。它不僅使一些畢業(yè)生悲觀失望、憂郁孤僻、不思進取,而且有礙于自身聰明才智的正常發(fā)揮。有自卑心理的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中往往缺乏勇氣不敢面對競爭、不敢參與競爭,覺得自己事事不如人。

      2、具有較強的社會責任感,但就業(yè)期望值偏高導致理想與現實脫節(jié)后的自負心理。

      大學生經過幾年的學習和鍛煉,又趕上了國家發(fā)展的最好時期,他們希望把自己的未來同國家的命運、社會的發(fā)展聯系起來。就工作和事業(yè)而言,當代大學生都有一種強烈的進取精神,充滿著對美好理想的憧憬。另一方面,又自以為經過大學的學習和鍛煉已經滿腹經綸,自命不凡,存在脫離實際的盲目自大的心理。表現在擇業(yè)中,他們往往過高的估計自己,不能對自己的知識、能力、性格、愛好、氣質,適合從事什么樣的工作做出正確判斷,由此造成高不成低不就的被動局面。

      3、重實現人生價值,但缺乏務實的心理準備。

      大學生在職業(yè)選擇和職業(yè)評價時,越來越強調自我價值的實現。在擇業(yè)中,很多大學生都不愿碌碌無為。但是學生又缺乏務實的心理準備,不愿深入基層、農村等急需人才而又能發(fā)揮作用的地方,缺乏腳踏實地的工作態(tài)度和艱苦創(chuàng)業(yè)、去第一線做具體工作的心理準備。一旦事與愿違,就導致上進心和事業(yè)心受到挫折,產生嚴重的自卑感和失落感。

      4、職業(yè)價值判斷的標準趨向務實化,但又存在比較明顯的實惠性和功利性心理。

      當代大學生的職業(yè)價值判斷標準正在由以往的理想主義變?yōu)槊黠@的務實主義。計劃經濟條件下的大學生往往更看重社會地位和職業(yè)聲望,在市場經濟建立的過程中,這種追求職業(yè)價值觀逐漸轉向“經濟價值型”,把對“前途”和“成才”的長遠期盼轉化為對工資收入、住房、職稱、發(fā)展機會等具體條件的要求。擇業(yè)時,不同程度地存在著追求實惠和功利化傾向。在就業(yè)的選擇上,學生更注重職業(yè)的經濟價值,而忽視了職業(yè)的理想價值;在職業(yè)的取向上,把擇業(yè)范圍定在都市,或大機關、大單位;在職業(yè)的去向上,不僅要選城市、選職業(yè)、選單位,而且要講條件、講福利、講待遇。

      5、渴望競爭,但缺乏競爭勇氣的保守心理。

      就業(yè)制度的改革,為大學生的擇業(yè)提供了平等的競爭機會。大學生已意識到現代社會一個人如果沒有強烈的競爭意識,不通過競爭,就不可能成就事業(yè)。但是,由于大多數沒有經過社會實踐的鍛煉,在社會為其提供的競爭機會面前就表現為膽怯和束手無策,不敢大膽應聘,積極擇業(yè)。因此,不少大學生產生了精神不振、脆弱等心理現象。

      另外,畢業(yè)生在擇業(yè)時,還存在觀望心理、懶散心理、虛榮心理、狹隘心理等,這不僅影響他們正常的擇業(yè),而且對自身的人格培養(yǎng)、道德修養(yǎng)、身心健康也有較大的危害,必須通過引導、教育加以糾正和克服,使其順利畢業(yè),積極擇業(yè)。

      二、調適大學生擇業(yè)中的心理障礙,引導大學生確立個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃

      (一)調適心理障礙的方法

      1、加強對大學生的理想、信念、價值觀教育,樹立正確的擇業(yè)觀。就業(yè)教育應加強大學生的價值觀及理想信念教育的力度,引導其樹立正確的擇業(yè)觀念。鼓勵畢業(yè)生志愿到基層去,到祖國最需要的地方去建功立業(yè),使個人價值在與社會價值的交融中得到升華。

      2、提高大學生的心理素質。大學生進行職業(yè)規(guī)劃,首先要考慮的是正確客觀的認識自我和評價自我。使自己在求職擇業(yè)時做到心中有數,把自己擺在合適的位置去求職;其次要樹立自信心。在正確把握自己的情況下,勇于迎接挑戰(zhàn),參與競爭,相信自己,自信而不自負;再提高心理承受能力。在求職擇業(yè)過程中,做到逆境不氣餒,順境不驕傲,面對現實,勤于思考,百折不撓。

      3、加強大學生的就業(yè)指導工作。就業(yè)指導既是畢業(yè)生思想教育的重要內容,同時又是化解畢業(yè)生擇業(yè)心理矛盾的有效途徑。學校應主動通過就業(yè)指導,根據市場經濟條件下的就業(yè)規(guī)律,幫助做好就業(yè)前的各項準備工作。加強就業(yè)指導工作,一要開設就業(yè)指導課,積極宣傳各級政府和學校有關畢業(yè)生就業(yè)工作方面的政策,耐心細致的做好學生的'教育引導工作;二是采取“走出去,請進來”的辦法,進行榜樣教育,既要在往屆畢業(yè)生中尋找艱苦奮斗、業(yè)有所成的榜樣,又要在應屆畢業(yè)生中樹立意志堅定、自愿到基層工作的榜樣,對大學生進行教育;三要早抓就業(yè)教育工作,就業(yè)教育應當從大學生入校時做起,全體教職工,尤其是教師要在平時的教學工作中讓學生了解學業(yè)與就業(yè)的關系。目前,還有一種提法就是就業(yè)指導要輔導員化,班主任化,使大學生盡早樹立起良好的就業(yè)心態(tài)和健康的就業(yè)心理素質。

      (二)通過成功素質訓練,合理定位,指導其實現人生目標

      成功素質訓練是20世紀20年代在美國發(fā)展起來的一種對個人成功素質進行訓練的技術,是由拿破侖·希爾在卡耐基的提議下歷時25年,對2萬人進行調研后提出來的。成功素質訓練是以培養(yǎng)和訓練個人的成功素質為目標,通過心理分析、心理訓練和行為訓練等一整套科學方法,在強化積極心態(tài)、規(guī)劃成功目標、勇于成功實踐等方面對受訓者進行成功素質訓練。對學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃輔導與成功素質訓練兩者缺一不可。兩者必須有機結合,才能指導學生實現人生目標,走向成功。

      1、實施成功素質訓練

      (1)開設成功素質訓練選修課。采取朗讀、辯論、目標訓練、自我暗示、網上交流、跟蹤培養(yǎng)和調查等訓練方式,針對性地開展團隊訓練、信任感訓練、意志力訓練、破除心理障礙訓練、發(fā)散思維訓練和打破常規(guī)思維訓練以及領導素質和行銷能力訓練等等。

      (2)重點在“強化積極心態(tài)、規(guī)劃成功目標、勇于成功實踐、掌握思維方法、控制自我情緒、提高領導素質、堅定成功信心、培養(yǎng)個性品質、挖掘創(chuàng)新潛能、訓練專注毅力、強化成功意識、超越失敗困境、科學利用時間、養(yǎng)成良好習慣、保持身心健康”等方面對受訓者進行成功素質訓練。

      (3)建立成功素質咨詢機構。解決學生在成長過程中日常學習生活中出現的問題,并有選擇地建立學生成功素質訓練的跟蹤檔案。記錄并監(jiān)控學生在確定了個人職業(yè)生涯規(guī)劃后的成長歷程,有針對性地對其進行跟蹤輔導,及時糾正其偏差,不斷激發(fā)其創(chuàng)造創(chuàng)新精神,培養(yǎng)職業(yè)成功所具備的綜合素質,引導學生沿著正確的軌跡發(fā)展,幫助其實現人生目標。

      2、職業(yè)生涯規(guī)劃輔導與成功素質訓練實踐

      (1)將就業(yè)指導納入必修課。就業(yè)輔導應納入必修課,從入學至畢業(yè),分階段、分重點地為學生提供包括職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)信息指導、求職技巧訓練等各方面的指導。除開設必修課之外,就業(yè)指導還要滲透到各科教學中。任課教師不僅要教授專門知識和技能,還要闡明其在職業(yè)領域中的應用,以及應用中應遵循的各種原則。

      (2)輔導學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃。價值觀的確定。要讓學生明確在自己的生命歷程中,什么是最重要的?價值觀的確定是規(guī)劃職業(yè)生涯的根本。

      自我條件分析。目的是讓學生客觀、全面地認識自己,從而選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯。

      外界環(huán)境評估。主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。只有對這些環(huán)境因素充分了解,才能在復雜的環(huán)境中做到趨利避害,使職業(yè)生涯具有實際意義。

      職業(yè)生涯的選擇。在選擇職業(yè)的過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、內外環(huán)境與職業(yè)的相適應。良好的職業(yè)選擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據進行的。

      職業(yè)生涯策略。職業(yè)選擇一般由短期目標、中期目標、長期目標組成。確定職業(yè)選擇目標后,行動成了關鍵環(huán)節(jié)。這里所指的行動主要指落實目標的具體措施,主要包括教育、培訓、實踐等方面的內容。

      三、健全大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的開發(fā)與管理,促養(yǎng)機制改革

      第一,系統(tǒng)開設職業(yè)規(guī)劃教育課程,建立職業(yè)測驗與咨詢服務機構,開展持續(xù)的職業(yè)生涯教育。

      第二,高校大力推進改革,從制度上扶持大學生職業(yè)規(guī)劃實。

      首先,改革招生制度,優(yōu)化培養(yǎng)計劃,完善課程體系。允許學生有充分的選擇專業(yè)權利,條件許可的學校盡可能實施完全意義上的學分制。學生不僅可以選專業(yè),同時可以選擇學習的內容,有助于學生形成個人的“核心競爭力”。

      其次,在導師指導下,建立學生自主選課制,加強引導和管理,不斷修正和更新大學生的人生和職業(yè)發(fā)展目標。只有建立自主的選課制,才能真正保證學生職業(yè)生涯規(guī)劃的順利實現。

      最后,完善學籍管理制度,推動大學生創(chuàng)業(yè)機制的建立,有效促進大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實現。要有效地促進大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實現,必須實行學習年限的彈性管理。一方面,學生要確立自己的職業(yè)規(guī)劃,需要到社會上了解自己職業(yè)錨所在以及市場需求。

      另外,一部分品學兼優(yōu)、創(chuàng)新能力強的大學生具有較高科技能力和知識水平的生產力,具有創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢。當機遇降臨時,“機不待我,時不予待”,學?商峁┓奖,在標準學業(yè)年限的基礎上適當放寬某些剛性的規(guī)定。

      筆者認為,如果高等院校高度重視大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育,并大力推進改革,從制度上支持大學生職業(yè)規(guī)劃的實現,我們的大學生就會從要我學轉變?yōu)槲乙獙W,在明確的職業(yè)發(fā)展道路上前進,提高學習動機和質量,為學校和社會做出更大貢獻。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇9

      1、無論你現在或將來從事的職業(yè)是什么,對職業(yè)要負責這一點切切不可忘記。你一定要對自己的職業(yè)認真敬業(yè),勇承重擔,兢兢業(yè)業(yè),恪守職責。

      2、切記和諧融洽的人際關系非常重要。實踐證明,與同事間人事關系融洽將使工作效率倍增。

      3、要優(yōu)化你的交際技能。優(yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功機率。

      4、要善于發(fā)現變化并適應變化。不管周圍環(huán)境以及你人生某一階段出現何樣的變化,你都應該善于發(fā)現其中的各種機遇并駕馭這些機遇。

      5、要靈活。未來時代的工作者們可能必須要經常轉換職業(yè)角色,這就是說你要善于靈活地從一個角色迅速轉換到另一個角色,方能適應時代環(huán)境的變化。

      6、要善于學習新技術。或許你想當一名作家,但在當今時代作家欲獲成功也必須不斷學習并掌握新技術技能才行,比如作家必須同時成為一名計算機文字處理員,打字員,網上發(fā)行員才能獲得成功。

      7、要舍得花錢花時間學習各種指南性知識簡介。目前各大學、社會研究機構和其他組織開辦了各式各樣的`實用性半日、一日或二日即可學完的知識簡介科目,這類指南性知識簡介科目的試學可能是預探新領域“水深度”的最簡便易行的方法。

      8、摒棄各種錯誤觀念。當你考慮某新職業(yè)或新產業(yè)時,觀念一定要更新,以防被錯誤思維誤導。

      9、要不斷開拓進取、不斷開發(fā)新技能。一個復合型的社會將不僅需求專業(yè)化知識,同時還需求通用化及靈活式技能。一名專業(yè)工作者若能借助于專業(yè)知識及通用技能綜合武裝自己,才更能適應未來年代的挑戰(zhàn)和競爭。換句話說,為你未來職業(yè)考慮,你絕不應只“低頭拉車”專心研究某一種專業(yè)知識,你還應同時 “抬頭看路”,看看這種專業(yè)知識在未來社會是否還將為人們所需求。一般說來,以長遠眼光看問題,多掌握幾種技能要比只精通一門狹窄專業(yè)知識更有前景。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇10

      一、自我認知

      (一)個人性格分析

      我性格活潑開朗,但我并不缺乏穩(wěn)重。平時態(tài)度積極、認真,有責任心,考慮問題比較周全。但是有時做事比較猶豫,情緒化。這都是我要改正的。

      (二)職業(yè)性格分析

      我在班級擔任過一些職務,組織和動手能力較強。在工作中認真負責、有創(chuàng)新思想,并有一定工作方法和能力。我相信我能在從事幼教職業(yè)中發(fā)揚我的優(yōu)點,改正不足,發(fā)展我應有的水平,并不斷學習新的知識,探索新的事物,跟上時代的腳步。

     。ㄈ┪业膬(yōu)點

      責任心強,有愛心、耐心;態(tài)度積極認真,工作努力負責;學習成績好,有一定的學習方法,樂于學習;思維活躍,精力充沛,積極上進,樂于思考和行動,并有創(chuàng)新的能力;在文學、唱歌、畫畫等方面有一定的特長;身為學生會成員,能以身作則,管好自己;為人自信、正直。

      (四)我的缺點

      考慮問題不夠全面,做事不夠果斷;有時比較任性、固執(zhí);缺乏時間觀念,做事易拖拉。

     。ㄎ澹┳晕艺J知小結

      1.“我是誰?”

      我是一個做事認真負責、以別人之樂為樂的人。

      2.“我喜歡什么?”

      我喜歡從事有挑戰(zhàn)和充分發(fā)揮個人能力的工作。

      3. “我能夠做什么?”

      我能夠發(fā)揮我的特長,從事學前教育。

      4. “我看重什么?”

      我看重是否能盡力挖掘自己的潛力,施展自己的本領,有創(chuàng)新的工作

      二、環(huán)境認知

      (一)社會環(huán)境分析

      現在社會對幼兒教師這一職業(yè)的需要是很大的,大量幼兒園的興辦,還有一些辦園較早的幼兒園也開始辦分園,這樣幼兒園對幼兒教師的需求大大增加,我們有很多選擇的機會,F在幼兒園對幼兒的教育要求提高了,專業(yè)化高校畢業(yè)的`學生更受用人單位青睞,但高校的學生畢業(yè)生逐年遞增,所以就業(yè)競爭也是很激烈。

     。ǘ┞殬I(yè)環(huán)境分析

      幼兒園的環(huán)境很單純,和社會無太多關系,無危險、無職業(yè)病危險,環(huán)境狀況舒適,在園內無勾心斗角的現象,無權力的爭奪,而且富有童趣,從各個角度來看都還算輕松,但責任重大,孩子是我們服務的主要對象,對幼兒的教育是全面的,那就要求我們首先要全面發(fā)展,對這個職業(yè)要有愛心。

     。ㄈ┘彝キh(huán)境分析

      家庭經濟條件一般,家庭成員沒有太多的社會關系。家中父母對我相當關心和愛護,但不過多地過問我的學習和活動情況。我的哥哥對我要求嚴格,母親給我的影響較大,我學會了誠懇待人,誠信做事,敢于追求為,熱愛生活。

      家庭期望:希望我成為一名公務員。

      家庭影響:從小父母的為人影響了我,他們教會我做人做事都要敢于挑戰(zhàn)自我,腳踏實地,一步一個腳印,用拼搏贏得掌聲。

      (四)學校環(huán)境分析

      1.學校就業(yè)情況分析

      在同等院校中就業(yè)率居中等,今年學校各專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)情況在穩(wěn)步向好。但專業(yè)之間的就業(yè)率差距大,部分專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的單位質量不高。

      2.專業(yè)就業(yè)情況分析

      我就讀的專業(yè)是學前教育,屬于學院的熱門專業(yè),有統(tǒng)計數據證明學前教育前景好,幼師師資缺乏,所以我有更多的信心學好本專業(yè)。

      3.就業(yè)區(qū)域分析

      根據需求導向以及我自身的各中因素,有如下幾個城市是我選擇的方向:上海、北京、福建。

      三、職業(yè)目標分析

      1.目標職業(yè)名稱:幼師或幼兒教育工作者。

      2.崗位說明:從事幼兒的教育事業(yè)。

      3.工作內容:保育相結合的教學。

      4.工作場所:教室。

      5.危險性:無危險,無職業(yè)危險。

      四、職業(yè)勝任測評

      1.我的優(yōu)勢及使用

      優(yōu)勢:自學能力較強、有上進心,在大一了解本專業(yè)知識,為大二學習打下堅實的基礎;敢于挑戰(zhàn)自我,積極參加校園活動。

      優(yōu)勢的使用:申請專業(yè)類工作時,占優(yōu)勢;對專業(yè)知識了解更為突出,在面試中占有先機,更善于重視教學的合作與幫助;有一定的實習經驗,能更好地適應工作。

      2.我的弱勢及彌補

      弱勢:專業(yè)成績有待提高。

      彌補:多努力學習專業(yè)知識。

      3.我的機遇及利用

      機會:學前教育前景好,學校有現場招聘會,有機會參加各種等級考試。

      利用:去努力學好本專業(yè),如果有機會的話會去當地的幼兒園實習,前去觀看,了解幼兒園的用人要求;備考,爭取盡快過英語四級,同時加強口語的訓。

      4.我面臨的威脅及其排除

      威脅:幼兒園對藝術科較重視,藝術底蘊好的人較多。

      排除:提高自我的綜合能力,全面發(fā)展;去實習時,虛心向老師學習。

      5.職業(yè)認知小結

      從目前實際看,幼兒教師的各種教育教學活動已經達到了專業(yè)標準的要求。而且,現代教育的發(fā)展對教師的要求與專業(yè)化的標準是非常一致的。作為幼兒園有義務提高教師的專業(yè)水平,使教師成為像醫(yī)生、律師、建筑師類似的專業(yè)工作者。新的課程改革對教師提出了巨大挑戰(zhàn),許多教師面對新課程、新教材茫然失措,急需專業(yè)地、深入地、持久地、一對一地深度培訓。幼兒教師專業(yè)化發(fā)展是教育現代化的必然要求。近年來,由于信息技術的高速發(fā)展,幼兒教育也面臨著信息化的要求,特別是在素質教育中要對幼兒進行信息素養(yǎng)、信息知識和信息獲取、處理以及管理的能力的啟蒙教育,通過自主學習、自主性游戲、創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng),提高幼兒社會化的水平,拓展幼兒認知領域。在這一背景之下,盡快促進幼兒教師專業(yè)化成長,是關系到幼兒園、幼園教師個人,乃至整個幼兒教育事業(yè)發(fā)展的一件大事,是新時代對幼兒教育界的強烈呼喚。我國對幼兒教師的需求量很大,容易找到工作,但現在自己還是多考些證為好,能夠拓寬就業(yè)范圍。

      五、職業(yè)規(guī)劃與措施

      (一)短期目標

      好好學習,多積累專業(yè)知識,努力提高我的英文水平,并著力發(fā)展自己的藝體能力,完成大一這關鍵性一年的學業(yè)。

      (二)中期目標

      在校的三年時間不長,正所謂光陰似箭,日月如梭,所以我要好好地把握這三年的光陰,在三年的學習里,我要完成幾個計劃:

      1.努力地學習各門課程,夯實專業(yè)基礎知識,嚴格地完成每一科考試,并不斷鍛煉自己,全面掌握每科學習技巧。

      2.學習技能的同時,也要積極地參加學校組織的課外活動,把自己的特長發(fā)揮出來。

      3.做一名優(yōu)秀的幼兒教師畢業(yè)生。

      (三)長期目標

      出色的工作能力,積極的工作態(tài)度,這是畢業(yè)后將在職場中不可缺少的兩大元素。畢業(yè)后我將繼續(xù)完善自己的專業(yè)技能和個人素質。

      1.通過學習和實踐,不斷完善自我,在社會的大舞臺充分展示自我。

      2.重視與他人的交往,有良好的人際關系,擁有比較廣泛的社交范圍。

      3.迅速適應周圍環(huán)境。

      4.保持積極的人生態(tài)度。

      5.畢業(yè)十年后創(chuàng)辦一家自己的幼兒園。通過幾十年的不懈努力,最終把自己的幼兒園辦成全國知名的品牌幼兒園。

      計劃固然好,但最重要的在于實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記,任何目標,只說不做到頭來只是一場空。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。不經歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山,雕刻著理想、信念、追求、報負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚,不相信頹廢,不相信幻影,只相信愛打拼的人!想要實現自己一個遠大的目標,就必須得從生活中的點滴小事開始做起,努力地積累從中所學到的知識和能力,那就是打開成功之門的鑰匙。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇11

      一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的誤區(qū)

     。1)忽視職業(yè)生涯規(guī)劃。

      在校大學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識的現象比較普遍。此外,真正了解職業(yè)生涯規(guī)劃的大學生更是為數不多。據網易網上問卷調查:“你是否對自己的職業(yè)生涯有過規(guī)劃”時,回答“有規(guī)劃”的只占被調查者的20。1%。

     。2)把職業(yè)生涯規(guī)劃等同于職業(yè)選擇。

      職業(yè)生涯規(guī)劃是一個周而復始的連續(xù)過程,其過程包括確定志向、自我評估、生涯機會評估、職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇、確定目標、制定行動計劃、評估與反饋等八個步驟;而職業(yè)選擇,單純的講就是找一份工作,實際上職業(yè)選擇本身也是根據自身興趣、愛好、能力等因素選擇符合自己工作的一個過程。顯然職業(yè)選擇是職業(yè)生涯規(guī)劃中的重要一環(huán)。

      (3)職業(yè)生涯規(guī)劃急功近利。

      由于近年來就業(yè)壓力越來越大,很多大學生一進大學就準備考研,所以在校與放假期間大部分時間都在學習,很少考慮工作的事情,社會活動也不想參加,怕影響學習;部分學生不根據自己的實際情況盲目的考證或參加培訓;更有見異思遷者,一看到社會某種職業(yè)收入高就想從事該職業(yè),看到別種職位收入高就又從事那別職業(yè),把自己的規(guī)劃拋到腦后。

      二、導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)的原因

     。1)社會原因。其一,隨著我國培訓由精英教育向大眾教育轉變,就業(yè)由分配式向自主擇業(yè)轉變,學生人數激增,學校對學生的指導卻難以深入細致;同時,高校和社會本身對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識和實行還不是很到位,所以導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識欠缺、得不到有效指導。

      其二,片面強調職業(yè)的經濟收入。隨著市場經濟的發(fā)展,經濟因素開始在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中占據著最重要位置。人們在評價大學生就業(yè)情況時,往往以大學生從事職業(yè)經濟收入的多少和地位的高低論,導致大學生容易急功近利。

      其三,“出人頭地”,“光宗耀祖”,“非公不選”等觀念嚴重影響青年大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃。

     。2)自身原因。其一,許多大學生的價值觀發(fā)生很大的變化,由社會中心轉向自我中心,追求享受,不愿奉獻;

      其二。自身重視不夠,很多的大學生進入大學之后精力沒有專注在自身的發(fā)展和職業(yè)生涯規(guī)劃中,或者把時間浪費在上網、玩游戲或者談情說愛上,或者把時間放在準備考培訓或者各種社會活動中,再草草搞一下職業(yè)生涯規(guī)劃,之后卻不再修正;

      其三,青年大學生絕大部分時間都是學習,整體而言缺少社會經驗,因而缺乏規(guī)劃的寬廣眼界;

      其四,自我認識不夠,不少大學生不清楚自己的興趣、愛好,優(yōu)勢、劣勢,要么自認為學識淵博,從政、經商、做學問輕而易舉;要么自認為自身條件好,素質較全面,工作能力強;要么缺乏自信心和競爭意識,對進入社會感到膽怯,所以不能根據自身的'特點進行趨利避害的進行職業(yè)生涯規(guī)劃。

      三、大學生避免職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)的對策

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應包括確定志向、評估自我、確定短期和長期目標、制定行動計劃和內容、選擇需要采取的方式和途徑等五個步驟。首先是確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提,沒有志向,事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說:“志不立,天下無可成之事”?v觀古今中外,各行各業(yè)的佼佼者,都有一個共同的特點:具有遠大的志向。所以,確立志向是大學生制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵,也是生涯規(guī)劃最重要的一點。其次是自我評估,根據家長、老師和同學們的評價,借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗,發(fā)現自己是一個較為外向開朗的人還是內向穩(wěn)重的人,并對哪些問題較為感興趣,是愿意從事科學研究、社會工作還是愿意經商搞企業(yè)等,也可分析出自己的一些優(yōu)點、弱點。再次是確定短期和長期目標,長期目標一般是以后職業(yè)生涯規(guī)劃的頂點,或較高點也就是夢想,但要細化至具體工作,如畢業(yè)后進入國際知名管理培訓公司從事研究分析、咨詢工作。短期目標設立一般是素質能力的提高,或有用證書或考試的通過和獲取。

      將大學四年制定行動計劃,選擇需要采取的方式和途徑。

      如一年級初探期:要初步了解職業(yè),特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學專業(yè)對口的職業(yè),提高人際培訓能力,增加接觸社會的機會。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流,尤其是大四的畢業(yè)生,詢問就業(yè)情況等,由于此階段學習任務不重,可多參加學;顒,增加交流技巧,學習計算機知識,爭取通過計算機和網絡輔助自己學習。還須考慮是否要獲得雙學位、考研等。

      二年級為定向期:應考慮清楚未來是否深造或就業(yè),了解相關的應有活動,并以提高自身的基本素質為主,通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的各種能力,同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動,并要具有堅持性,最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作,提高自己的責任感、主動性和受挫能力,增強培訓口語能力,增強計算機應用能力,通過英語和計算機的相關證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。

      三年級為強化期:因為臨近畢業(yè),所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學術文章時,可大膽提出自己的見解,鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關的暑期工作,和同學交流求職工作心得體會,學習寫簡歷、求職信,了解搜集工作信息的渠道,并積極嘗試,加入校友網絡,多和已經畢業(yè)的校友、師哥師姐聯系了解往年的求職情況;希望出國留學的學生,可多接觸留學顧問,參與留學系列活動,準備 TOExx、xRE、注意留學考試資訊,向相關教育部門索取簡章參考。

      四年級為分化期:找工作的找工作、考研的考研、出國的出國,不能再猶豫不決,大部分學生的目標應該鎖定在找工作及成功就業(yè)上。這時,可先對前三年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前三年的準備是否已充分;然后,開始畢業(yè)后工作的尋找,積極參加招聘活動,在實踐中校驗自己的積累和準備;最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,了解培訓中心和院系提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練,盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

      大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇12

      從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓,也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說:“人無遠慮,必有近憂!比绾问刮覀兊'人生顯得更有價值,體現生命的意義我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書是我們不可或缺的基礎石料。未來,掌握在自我手中。 花開花又落,春去春又回。踏著時光車輪,我已走過20歲的年輪邊界,駐足觀望,電子網絡鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。身處信息世界,作為一名當代大學生,我不由得研究起自我的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里,我究竟該扮演如何一個主角呢于是,經過一番深思熟慮之后,我決定把自我的未來設計一下。有了目標,才會有動力。

      我是水產學院水產養(yǎng)殖0703班的學生。為了給自己做好這本大學生職業(yè)規(guī)劃書,我仔細分析了自己的興趣、特長、性格、知識、技能等各方面。另外,我利用在線職業(yè)測評軟件進行了認真的測評,得到了一份比較可信的測評報告。本策劃書以評估報告的結果為基礎,結合自我個人分析。

    亚洲A∨无吗在线| 亚洲女精品一区二区三区| 亚洲欧美人成综合在线手机版下载| 色爱区综合激情五月综合色| a级黄色视频| 亚洲AV无码国产综合专区| 国产在线aⅴ精品| 真人啪啪试看20秒动态图| 伊人久久亚洲综合大香线蕉| 人妻夜夜添夜夜无码AV| 高h视频在线网站| 啊!摁摁~啊!用力~视频| 亚洲国产精品一区第二页| mm无码在线一区| 免费a视频| 先锋在线精品国语对白| 午夜偷拍福利视频| 国产精品三级国产电影| 国产一国产一区在线视频| 日韩精品久久久免费观看| 图片区小说区电影区国产亚洲| 亚洲欧美国产精品久久| 国产情品国产三级国| 99国产免费拍偷| 精品日韩AV一区在线| 黑森林精选av导航| 五月丁香五香网网| 人妻超碰在线| 在线国产干| av不卡最新无码专区| 久久久久久久久齐齐| 久久久久久精品推荐| 自慰 日韩在线| 无码一级毛片免费视频播放| 天天视频黄网站在线观看| 国产欲女高潮正在播放| 妺妺窝人体色www在线| 国产精品久久久久久久| 亚洲VA不卡一区| 亚洲一区,二区电影网| 中文字幕无码乱av免费| 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃| 人妻熟妇av| 丰满巨臀大屁股白浆| yy111111少妇影院在线| 亚洲A无码综合A国产AV中文| 色呦呦在线视频| 无码视频一区 二区 三区| 动漫AV在线麻豆| 动漫无遮羞视频在线观看| 巨臀精品无码AV在线播放| 18禁美女裸体爆乳免费| 国产丝袜美女在线高潮| 99精品国产综合久久久久五月天| 999久久久免费精品国产| 国产精品亚洲一区二区在| 无遮挡十八禁在线视频国产| 乱码熟女| 亚洲AV日韩徖合一区| 久久久久久精品免费免费SSS| 亚洲欧美国产va在线播放| 亚洲熟女偷拍| 2021自拍国内小视频在线观看| 亚洲黄色电影国产| 亚洲日本道五十路久久综合| 国内精品久久久久精免费 | 澳门久久精品欧美| 国产98在线 | 欧美| 国产熟女啪啪| 中文字幕有码不卡在线观看| 国产在线一级无遮挡α片免费观看| 亚洲精品嫩草研究院久久| 亚洲美女在线国产| 日本不卡不码高清视频| 俄罗斯高清XXXXX精品| 西西大胆人体在线播放| 免费看无码a视频| zzijzzij亚洲日本少妇jizjiz| 精品欧美激情精品一区| 亚洲伊人久久大香线蕉av| 成年女人免费影院播放| 无码欧精品亚洲日韩一区| 无码窝视频在线看| 国产一区二区自拍| 80S国产成年女人毛片| 中国人妻沙发上喷白将av| 成人无码看片在线观看| 夜夜摸日日操| 国产精品久久久久精品三级卜 | 国产aⅴ丝袜旗袍无码麻豆| 亚洲色中文字幕在线播放| 一本到高清在线视频观| 亚洲十八禁在线观看| 在线观看国产成人| 99久久国产精品亚洲精品| 好紧 好湿免费视频| 在线观看看片免费人成视频播放| 蜜臀av无码人妻精品| 国产在线看片| 岛国艾薇视频在线观看品爱| 亚洲色网在线| va天堂网| 国产精品久久久久免费观看| 综合图区 第1页动漫图片| 东京热一本一道无码| 婷婷久久综合九色综合98| 国产综合视频在线观看一区| 年轻漂亮的人妻被公侵犯bd免费版| 亚洲午夜tv| 青青草原国产AV福利网站老师| 亚洲第一区欧美日韩| 无码午夜剧场| 亚洲免费每日在线观看高中| 久久香蕉精| 尤物无码在线观看| 含羞草久久综合给合综合久久| 轻点不要好大视频| 无码一区二区三区视频| 怀孕挺大肚子疯狂高潮av毛片| 午夜福利影院网址| 国产av无码专区亚洲aⅴ| 九九精品无码专区免费| 中国少妇毛茸茸| 尤物视频在线观看4区不卡| 少妇无码丰满熟妇一区二区| 尤物AV网站| 国产精品免费视频一区二区三区| 大学生高潮一级毛片免费 | 激情无码人妻又粗又大| 久久精品aⅴ老熟女| 亚洲精品无码永久中文字幕| 国产性爱影院| 亚洲一区国色天香| 999黄色网站小视频| 放荡少妇一区| 日韩AV电影久久精品| 91超碰极品视觉盛人人| 亚洲激情系列| 久在线精品视频线观看| jizzjizz日本人妻高清| 霸道太子s调教小鲜肉gay| riav99精品| 皇冠 国产精品二区| 国产美女久久精品香蕉| 最新国产一级无码片| 又硬又湿影院| 亚洲愉拍99热成人精品热久久| 国产白浆出水精选合集| yy111111少妇免费影院光屁股| aV无码动漫一区二区三区精品| 国产精品jazz| 秋霞人成福利在线观看视频| 国产精品白丝JK白袜喷水视频| 国产欧美尤物视频| 女性自慰网站免费观看| 91麻豆精品国产自产在线观看动漫| 中文字幕日韩在线一区国内| 中国a一片免费播放| 日日拍夜夜嗷嗷叫视频观看| 成年人超黄无码啪啪视频| 亚色在线视频网站| 亚洲黄色精品视频| 女邻居丰满的奶水| 亚洲依依成人网址| 九月丁香激情在线| 国产女教师AV网站| r18真人无码视频网站在线| 国产又粗又爽| 日本熟妇人妻xxxx| 国产在线精品笫三白丝| 亚洲大尺度无码专区尤物| 9l国产精品久久久久尤物| 无码国产虐待浪潮| 日韩在线直播天堂Av| 粗大猛烈进出高潮喷浆h视频| 亚洲永久色| 3p无码视频专区| 99久久免费国产精品2021| 无码午夜福利片在线观看| 伊人久久97| 免费无码毛片一区二区本码| 中年熟女乱子正在播放| 亚洲日韩一区二区| 自拍偷拍一区二区33| 992TV快乐视频一在线| 国产萝li不卡在线| 国产成人免费永久在线平台| 亚洲综合一区二区AV| 永久免费AV影院| 大学生久久香蕉国产线观看| 欧美 亚洲 国产 另类| 中文字幕专区最新資訊| 久久久久久噜噜日韩精品无码中文| 波多野结衣 高潮| 国产AⅤ无码专区亚洲AV综合网| 欧美XX片| 国产成人麻豆亚洲综合无码精品| 玩乡下黄花小处雏女免费视频| 超短裙白丝自慰黄网站| 男人的天堂a视频区在线| 成年人黄色网站少妇| 久久久久亚洲男同| 日韩无码超大| 国产精彩视频在线| 英语老师解开胸罩喂我乳| 久久综合香蕉| 好硬好长好黄动漫视频| 亚州精品无码久久aV字幕| 中文婷色| 亚洲日韩aa特黄毛片试看| 成年女人免费观看大片| av手机在线天堂| 高h丝袜视频| 国产亚洲精品younv| 人妻 日韩精品 中文字幕| 制服美腿在线观看| 国产精品一区二区久久 | 成在线人AV| 午夜男女爽爽影院免费观看视频| 亚洲天堂网在线观看| 亚洲人成网站自拍| 成年视频xxxxx在线网| 国产女人全身精品拍拍拍拍| A级毛片毛片免费观看久 | 精品一久久| 伊大人香蕉在线视频LD| 动漫精品第一页_在线观看| 老熟女激烈的高潮| 99热手机在线观看| 女自慰喷水大学生高清| 亚洲无线一二三四区男男| 亚洲AⅤ综合无码二区| 俄罗斯小屁孩cao| 日韩亚洲国产激情一区| 欧美一级人与嘼视频| 成年黄网站免费大全毛片| 免费视频专区一国产盗摄| 扒开腿揉捏花蒂h动态图| 亚洲一线啪啪啪| 国产精品视频熟女韵味| 小14萝裸体脱裙子自慰| 婷婷色激情| 夜色人妻 在线免费观看| 99免費在线播放视频| 最新在线精品国自产拍福利| 亚洲精品宾馆在线精品酒店| 波多野结衣AV大高潮在线观看| 一级毛片日韩美女片| 欧美老妇人厨房乱子伦视频| 又黄又粗暴120秒免费视频| 姝姝窝人体色WWW在线观看| 好紧好浪我好爽AV| 99久久无码精品一区三区| 9|亚洲自偷观看高清久久| av无码不卡在线观看网址| 丰满少妇被猛烈进入试看| 亚洲成老女AV人在线视| 日韩精品第一区| 成片一卡二卡三卡观看| 2022最新高潮在线| 美女窝人体色www网站| 户外裸体自慰露出网站| 日韩欧美国产一区二区三区| 欧美色极A| 97人妻CAOPOM免费公开视| 国内在线免费视频| 在线观看午夜网站母乳| 影音先锋无码AⅤ男人资源站| 99精品国产福利在线观看| 手机版免费av在线| 视频一区欧美性爱| 69性影院免费| 亚洲欧洲日产国码av| 亚洲色大成网站www男同| 国产亚洲精品美女久| 色偷偷亚洲第一成人综合网址| 亚洲高清ag在线观看| 最新国产AⅤ无码视频| 高潮AV网| 综合网成年人美女| 又大粗又爽又黄少妇毛片| 亚洲第一二区Av| 国偷自产第一区| 国产一区二区无码久久久| 五月婷婷在线视频| 最新影片日本巨波霸乳影院| 亚洲18禁私人影院| 色综合久久中文字幕网| 亚洲天天堂在线观看| av天堂毛片| 成年视频网站在线观看777| www无码乱伦| 精品无码人妻一区二区免费蜜桃| 影音先锋AV电影资源| heyzo加勒比无码专区| 亚洲人成伊人成综合网76| h视频在线观看免费视频在线| 无遮挡一级毛片视频| 亚洲一区无码中文字幕乱码| 2022AV天堂网在线视频| 18禁a网站| 手机在线视频国产口爆| 刺激Free哆拍拍免费视频观看| h漫无码动漫av动漫在线播放| 久久精品AⅤ无码中文字字幕不卡| 日韩在线一区二区三区观看| A级性毛片| 在线看看h片| 亚洲欧洲日产国产无码| 伊人五月丁香综合AⅤ| 午夜欧美理论2019理论| 久久精品2019中文字幕| 中国熟妇人妻xxxxⅹ| 欧美日韩在线观看国产一区| 福利私拍在线| 久久国产精品岛国搬运工| 狠狠久久久综合| 好黄好硬好爽免费视频天堂网| 成在人线av无码免费动态图| 1000部啪啪未满十八勿入免费| 美女下面流白浆视频网站| 阿片免费在线视频网站| 无套美女在线| 亚洲Av日韩AV动漫在线观看| 亚洲最大在线精品| 在线观看亚洲精品国产福利片| 草莓酱jk自慰喷水白丝动图| 无码乱码在线观看富二代| 一级香蕉人体视频| 精品欧洲av无码一区二区| 人妻视频一区二区三区免费| 高潮胡言乱语对白刺激国产40| xxxx大战按摩| 在线18视频免费看| 免费的一级黄色网站| 天堂在线亚洲精品专区app| 亚洲中文波霸中文字幕| 午夜无遮挡禁百合视频在线观看 | 国产三级中文字幕| 中文字幕丁香五月天| 午夜激情视频网站| 强奷妇中文系列字幕| 成人Α片免费视频播放在线| 欧美禽杂一级视频| 午夜性久久久性久久久久| av高清丝袜美腿在线观看| 我被两个男人玩出了白浆小视频 | 黑人又粗又大一| av影音资源共享| 国语自产拍在线视频中文影音先锋| 国产精品99久久| 麻豆最新国产剧情av原创免费| 久热香蕉在线视频免费播放 | 国产成人亚洲综合无码DVD| 午夜动态小视频不卡| 国产欧美日韩不卡在线影院| 一本一本久久av| 午夜精品久久久久久99热| 色一情乱一伦| 国产无遮挡又黄又爽| 日韩久久av电影| 又大又硬又爽又黄视频| 蜜桃av人片在线观看| AV官网在线观看| 午夜激情网站| 国内精品久久人妻无码妲| 成·人免费午夜无码区| 久久精品熟女亚洲av麻豆| 国产午夜福利合集第一页| 亚洲色天堂国产| 丝袜足脚交国产在线播放| 最新高清无码专区| 成熟yⅰn荡| 亚洲人成电影网站图片| 男女高潮免费观看无遮挡| 日韩欧美亚洲日本亚洲欧美中文| 手机在线无码视频DVD| 亚洲国产成人精品女人久久久| 国产真实交换免视频| 777影视福利视频| 白浆在线观看国产| 日韩无码视频GIF不卡| 国产亚洲aⅴ在线观看| 国产在线观看免费A∨| 透女人最爽视频| 啦啦啦在线视频免费观看| 人妻系列影片无码专区| 人妻无码中文字幕一区二区三区| 亚洲AⅤ天堂AV天堂无码| 国产69精品久久久久9999| 国产JK丝袜VIP福利性爱视频 | 视频亚洲啊啊啊啊| 久久一区二区三区免费| 亚洲大肥熟女四五十路| 亚洲男人的天堂在线AⅤ视频| 国产裸模视频免费区无码| 亚洲视频国产| 国产农村妇女毛片精品久久等等| 色哟哟专区在线观看| 九九99久久精品国产| 色色AV网| jiujiure在线视屏| 亚洲五十路老熟女中出| 在线看免费无码av天堂的| AV无码无在线观看麻豆| 亚洲AV永久无码精品无码HD| 成人AV专区精品无码国产| 狠狠cao高清免费| 色xxxxx日本| 最新日韩每日更新| 影音先锋男人资源站在线观看| 国产免费人成视频不卡顿在线播放播| 国产各种高潮合集在线观看mp4| 刺激啪啪无码| 中文字幕无码人妻免费视频| 国产色偷丝袜无码麻豆| 51国产偷自视频区视频| 熟女人妇成熟少妇系列| 久久久噜噜噜久久久午夜| 亚洲色大成网站www天堂网站| 激情污视频免费| 被侵犯人妻中文字幕有码| 国产午夜AV秒播在线观看| 国产成人精品在| gay男男自慰免费播放| 特黄a级毛片| 中文字幕在线2021一区| 人与人性恔配视频免费| 国产人成午夜免电影费观看| 免费久久99精品国产自在现 | 亚洲乱色熟女一区二区三区丝袜 | 国产又粗又爽| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久| 妺妺窝人体色www新址| 亚洲一区二区三区免费| 中年熟被啪高潮视频| 伊人丁香五月激情视频| 狠狠ⅴ日韩v欧美v天堂免费| 野外 国产 高潮| Japanese中文无码在线 | 18禁AV网站| 亚洲欧美自慰一区二区| 2021av在线高清| 超碰国产精品第一页| 97久久精品人人做人人爽| 中文字幕久久按摩| 久久中文字幕乱码久久午夜| 色多多成视频| 久久国产精品最新一区| 7777久久亚洲中文字幕蜜桃| 日本一区二区午夜| 网站免费在线你懂的| 国产黑色丝袜视频在线观看| 国产午夜A级理论片在线播放| 未满十八禁止观看黄瓜视频| 网站你懂在线| 亚洲一级奶水多| 风间由美性色一区二区三区| CaoPoron在线视频| 日日做夜夜做欧美| 亚洲综合一区二区三区草莓| 91波多野结衣青青草原| 国产强奷在线播放免费重| 果冻传媒国产报复老师| 啪啪人妻| xx无码| 白丝制服开裆粉嫩自慰| 黑人又大又粗又长欧美| 性夜影院爽黄e爽在线| 少妇熟女淫荡丰满| h高清亚洲无码| 18禁永久免费污网站| av区免费观看| 在线观看无码一区二区澳门| 免费欧洲的毛片| 大学生无码一区| 18禁黄色网站免费看| 中国AV一区二区三区无码| 亚洲国产成人精品福利在线观看 | 国产精品亚洲专区无码不卡| 日韩深夜福利| 久久精品中文字幕有码日本| 综合激情在线| 久久久久中文无码精品| 国产乱人偷精品视频免费| 中文字幕有码无码人妻在线不卡| 国产精品久久码一区二区| 国产在线精品一区二区三区| 亚洲国产综合无码一区| 丁香五香天堂网| 中文字幕在线观看国产双飞高清| 国产精品边做奶水狂喷无码| 麻豆精品堕落人妻| 国模无码一区二区三区| 好色综合一| 天天爽天天摸日本一区二区| 亚洲欧洲AV一区二区色影| 精选国产日本韩国三级| 天天做天天拍天天爽| 图片区小说区视频区综合免费| 国产精品亚洲玖玖玖在线观看| 久久久精品免费免费直播| 国产国产人免费视频成69大陆| 91精品综合国产在线观看| 日韩精品人妻无码久久久| 国产IGAO视频网在线观看| 国产又爽又黄又无遮挡网站| 在线永久亚洲| 中文人妻无码一区二区三区| 色 av天堂| 美女高潮喷水18禁| 2019视频午夜福利| 影音先锋亚洲成AⅤ人在| h视频网站免费在线 白| 国产强奷视频在线观看| 免费人成年激情视频在线观看| 亚洲天堂有码| 日韩AV怎么免费进去观看| 亚洲片在线观看| 国产精品无码免费播放| 37TP色噜噜人体大胆中国人体| AV中字中文字幕出轨人妻| 69天堂认成无码免费视频| 啪啪女免费高清视频| av一区二区三区在线观看| 四虎成人精品永久免费AV| 国产女主播福利| 国产精品久久久福利| 在线免费看一级α| 奇米777国产在线视频| 精品亚洲综合2021| 在线视频一二三区| 潮喷粗大失禁久久久| 伊人狠狠色丁香婷婷综合动态图| VVVV98国产成人综合| 免费午夜爱爱网| 曰本美女无遮挡网站| 免费视频边吃饭,边被操| 国产精品杨幂在线观看| 国产亚欧女人天堂AV在线| 百合AV一区二区| 亚洲人成色77777在线观看| 婷婷综合久久中文字幕| 成年免费A级毛片无码| 免费不卡人妻无码中出| 啦啦啦在线视频免费观看| 69堂国产欧美亚洲| AⅤ天堂一二三区免费视频| 亚洲国产AV孕妇| 久久a免费视频| 亚洲免费的福利片| 波多野结衣在线观看一区二区三区| 在线观看免费高h视频| 日本二区免费一片黄2019| 日韩性无码免费不卡专区| 无卡不码人妻| 亚洲尤物精品一区| 欧美XX00后进式在线观看| 嗯…啊 摸 湿 内裤 视频免费| 亚洲 日韩 蜜| 94久久国产乱子伦精品免费| 裤袜av在线| 撕掉老师胸罩摸老师奶头视频| 亚洲精品1卡2卡3卡| 男女激情爽爽爽免费动态图| 思思久久美女软件免费观看| 人妻无码人妻有码中文字幕在线| 欧美老熟妇乱xxxxx| 黑人精品一区二区三区不卡| 豪妇荡乳1一5潘金莲| EEUSS影院在线观看| 久久精品国产精品国产精品污 | 亚洲一区二区三区在线播放无码| 高清一级理论片在线观看免费| 又大又硬的免费视频| 亚洲 欧洲 日产 专区| 五月天亚洲综合中文国产| 国产亚洲一级二级黄片| 无遮挡毛片在线观看| 丁香五月激情图片| 亚洲老少妇乱亚洲乱妇| 亚洲性色五十路| 国产精品老熟女视频一区二区| 亚洲av无码av男人的天堂不卡 | swag国产在线| 十八禁大片免费播放网站| 亚洲精品无码久久久久久久| yw尤物av无码免费进入| 久久无码视频| 粉嫩国产白浆免费| 久久亚洲精品tv| 国产一级免费黄片无码AV| 国产高清午夜国产精品| 荫蒂添的好舒服视频| 胸大美女又黄的网站| 伊人久久网站| 免费亚洲大尺度AV无码专区 | 2022AV最新免费视频在线观看| 约操水嫩欲滴的韩国留学生当| 亚洲一区二区精品| 国产精品亚洲а∨天堂网不卡 | 中文字幕第一页在线视频| 爱爱永久免费网址| 国产色护士| 在线播放免费人成视频在线观看| 日韩不卡在线视频| av最新网站免费观看| 波多野结衣中文先锋资源| 午夜不卡一区二区三区AV| 亚洲精品福利视频久久| 亚洲黄色小说在线| 中文字幕亚洲无线码一区女同| 老师太大了~轻一点漫画| 色婷婷综合激情中文字幕 | 久爱视频免费在线下载| 久久99国产精品二区| 又黄又爽的男男十八禁| 免费无码又爽又刺激高潮的视频, 精品久久久久久无码不卡 | 日韩精品无码去免费专区| 在线波多野结衣AV诱惑| 伊人色综合视频在线免费观看| 日韩免费无码AV一二区| 免费观看美女裸体无遮挡网站| 动漫好吊妞视频这里有精品| AⅤ一区| 欧美a级毛欧美1级a大片免费播放| 美女黄色网站大全| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的| 色www永久免费视频| 亚洲色婷婷久久久综合日本| 亚洲国产爱| 色AV天堂| 未满十八18禁止免费无码网站| 美女裸身黄网站18禁| 床震未满十八禁止观看视频| 日韩美女午夜高清一级视频| 无码两性午夜刺激爽爽视频| 97SE爱亚洲综合图集| 色综合啪啪| 国精品无码一区二区三区| 好深好疼轻点免费视频| 被强奷发出的娇喘声在线观看| 国产成人精品男人的天堂网站| 人妻丰满熟妇av五码区| 免费国产呦精品系列| 久久99精品久久久久久秒播放器| 杨幂国语一级毛片特黄| 性生免费看30分钟大片| 国产护士一级毛片高清| 人妻不敢呻吟被中出片| 黑人肉大捧进出全过程动态| 日本A∨久久| 疯狂做受XXXX免费| 国产视热频国只有精品| 中国A级毛片视频观看免费| Av肉色丝袜无码网址| 国产精品你懂得在线观看| 亚洲第一页日韩专区| av鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| 亚洲中文字幕最大| 少妇喷水一级| 午夜福利片国产精品| 潮喷福利视频| 国产又色又爽又黄刺激的视频在线| 片永久免费看无码不卡| 国产精品yjizz视频网| 精品国产日韩久久亚洲| 边吃奶边摸下面免费视频| 曰批全过程免费观看| 亚洲欧美人成综合在线手机版下载 | 亚洲一号天堂无码AV| 131美女视频爱做国产| 日韩一区二区三区电影| 四虎成人精品永久网站| 亚洲综合香蕉中文网| 被插的流水呻吟视频在线观看| 777米奇影院狠狠爱| 久久这里只有精品首页| 泰国精品无码免费午夜| 出差上的少妇20P| 日韩精品一区二区三区色欲AV| 精品黄片在线视频| 太大太粗太爽免费视频| 亚洲黄色成人网站视频在线播放| 婬荡交换乱婬官网视频| 一吸一夹都是练出来的吗| 老熟妇乱子伦牲交视频| 久久综合亚洲一区云霸| 西西大胆人体在线播放| 日韩精品无码观看视频免费| 办公室做好爽好硬视频| 国产精品亚洲五月天丁香| 啊……啊……无码视频| 国产精品免费aⅴ片在线观看| 吃下面吃胸在线看无码| 欧美性白人极品hd| 丰满饥渴老女人hd| 黄频视频大全免费的国内| 无遮掩小视频国产在线观看| 人妻激情乱人伦视频| 美女下面流白浆视频网站| av第一福利在线导航| 亚洲视频九区| 2021人妻少妇中文字幕乱码| 99久免费精品视频在线观看| 日韩天堂 av中文| 亚洲欧洲另类春色校园小说| 熟妇无码一区二区三区| 亚洲专区 欧美专区 自拍| 窝窝福利精品网| 漂亮人妻洗澡被公强葵司| 亚洲国产一区二区三区狠干| 尺度av无码专区| 国产野战无套AV| 亚洲欧美伊人久久综合一区二区| 国产精品一二区不卡| 日日夜夜都高潮| 91新超碰极品盛宴尤物| 国产精品igao视频| 亚洲Aⅴ永久无码一区二区| 在线观看扣喷水漂亮美女网站| 免费在线看A级片儿视频| 国产免费观看黄AV片明星| 美国黑人一级黄视频| 亚洲天堂小视频| 国产精品无码一区二区三区不卡| 亚洲国产888| 亚洲非常黄的影院| 欧美激情综合色综合啪啪五月| yyy国产在线视频| 国产精品久久久久久麻豆一区| 含羞草久久综合给合综合久久| 波多野结衣一区免费| 久久夜夜香| 97人妻人人揉人人躁人人| 精品亚洲aⅴ一区| 久久国产精品自在自线| 国产 日产 欧美最新视频| 日韩中文字幕无码av| 成 人电影 在线观看网站| 精品国产免费一区二区三区| 亚洲色大成在线观看| 2022AV国产黄色网站| 国产精品乱码一区二区三区| 无码精品一区二区三区免费视频| 亚洲Av手机在线观| 久久www免费人成_看片中文| AV在线永久手机网| 亚洲中文无码专区| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 另类,国产丝袜美女| 三级 丰满 人妻 少妇| 成人影片免费观看| 亚汌国产一区二区三区| wwwwwwH在线| 免费永久在线毛片| 国产亚洲欧洲综合777| 亚洲清纯最新无码专区| 亚洲一区在线视频| 亚洲成AV人不卡影片| 亚州毛毛片| 又色又爽又黄的视频国内| 澳门高清无码视频| 色天堂在线观看| 九九小黄片| AⅤ免费视频在线观看| 2021年亚洲国产中文名字幕| 国产在线无码一二三区| A级成年网站| 性爱视频无码网| 亚洲片在线观看| 潮喷白浆| 精品成人一区二区三区四区| 亚洲色吊丝欧美色吊丝另类| 亚洲第一无码精品立川理惠| 国产精品国产亚洲精品看不卡| 孕妇AV短片在线| 亚洲熟妇偷拍| 亚洲国产AV十八禁| 久久不卡一二三区视频| 中文字幕无码成人片| 婷婷久草骚虎视频久草视频| 无码一区二区三区| 国产成人精品自产拍在线观看| 69男女性爱激情免费视频| 97久久久人妻一区精品| 亚洲男同在线精品| 2022AV高清免费在线视频播放| AV无码国产在线看免费网| 色呦呦在线视频| 又黄又粗暴的纯肉视频| 欧美性生 活18~19| 人妻丰满熟妇av五码区| 亚洲中文字幕在线一区二区三区| 婷婷射图| 亚洲精品无码ma在线观看| 五十路在线欧美一区| 又色又爽又黄的视频国内| av丝袜中文天堂最新版| 国产精品国产AV片国产| 1313福利看看| 免费女人18毛片a级毛片| 久久亚洲AⅤ成人精品无码| 又硬又水多又坚少妇18p| h漫纯肉无遮拦久久| 刘亦菲一区二区在线观看| 2019视频午夜福利| wwwavtt天堂网在线视频| 99护士自拍高潮在线| 啊水真的,好硬好爽嗯视频| 欧美成人www免费全部网站| 精品 无遮挡| 一个人的视频全免费观看WWW欧美 亚洲国产精品一区二区三区在线观看 | 国产美女被弄到高潮的视频| 亚洲中文国产字幕20| 91精品国产综合| 免费国产呦精品系列| 拨开少妇双腿挺进视频| 中文字幕与亚洲精品无码专区久久| 我爱少妇导航福利| 免费永久裸体美女视频| 强行交换配乱婬bd| 欧美变态口味重另类在线视频| 很黄很湿18以免费视频| 2022AV无码视频在线播放| 巨胸奶水视频www免费| 亚洲字幕久久久精品齐齐| 波多野结衣AV在线无码中文免费| 好爽不要h视频在线观看| 粉嫩高中生第一次不戴套| 香色肉欲色综合| 美女高潮黄又色高清视频免费 | 18禁起污无遮挡无码免费网站| 亚洲尼玛亚洲综合网站| 在线二区视频动漫| 国产桃色精品无码| 男人j进女人屁网站免费| 95偷拍午夜Tv视频| 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜| 2021国产精品无码在线观看| 久久99精品一级毛片| 99国产超薄丝袜足j在线直播| 真人男女猛烈裸交动态图| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 俄罗斯精品三级播放视频| 亚洲一区国产精品| 久久国产精品无码视频| 久久人搡人人玩人妻精品首页 | av在线免费网站| 中文字幕精品第一区二区三区| 日本熟妇人妻xxxxx视频| AⅤ无码AV在线| 美女被操视频网址| 国产亚洲欧洲997久久综合| 2021亚洲爆乳无码专区| 少妇综合久久| 狠狠cao2020高清视频| 夫妇交换聚会群4P大战| A级毛片免费视| 久久国产精品美女久久久| 特大巨黑吊性xxxx| 久久九九刘涛精品视频| 曰本特黄视频| 无码专区 - 全新升级| 97影院在线理论| 色噜噜日韩精品欧美一区二区| 亚洲中文字幕精品久久久久久动漫 | 92精品国产自产在线观看| 成年午夜性影院免费观看| 一区二区三区四区 中字无码| 边做奶水边喷H小视频0| 2012中文字幕二页| 福利姬 自慰 高潮 白浆| 亚洲中文字幕成人无码| 国产亚洲精品欧洲在线观看| 人成年视频一区二区| 又大又爽 视频免费| 尤物免费观看18禁止aa无码| 色天堂AV在线| 亚洲中文字幕丁香婷婷| 999五月精品| 亚洲啪啪一区二区三区| 18禁网页在线看| 日日摸夜夜添夜夜添无码免费视频| yy111111111少妇影院光屁股| 97se在线观看亚洲| 成人网址在线观看免费 | 成 人 av动漫 第一页| 国产超碰aⅴ男人的天堂| 波多野结衣尤物在线观看| 193尤物视频在线| av在线天堂网| 亚洲无码理伦片| 中文字幕人妻一区二区在线视频| 国产男女乱婬真视频免费| 97超碰人人人人人少妇| AV动漫在线看| 日韩天堂无码av| 国产爆乳福利在线播放| r18在线观看无码视频网站| 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽| 成人综合国产乱在线| 思思99热思思久久最新精品| 99精品视频免费热播在线观看| 亚洲熟女激情网| 被人干到高潮视频| 下面流水不遮视频| 无码专区制服丝袜在线| 无码少妇一区二区浪潮av| 成年免费A级毛片蜜芽| 五十路熟女俱乐部一区| 亚洲av无码欧洲av无码网站| 亚洲成年永久免费播放片网址| 小草免费观看在线日韩| 综合久久综合| jizz成熟丰满韩国女| 伊人青青在线一区二区三区| a v 天堂手机在线观看| 亚洲欧美综合在线中文| 国产成人亚洲精品另类动态| 亚洲中文欧美日韩在线人| 九九爱WWW免费人成视频| 在线岛国爱片免费观看| 国产极品性奴| 亚洲精品夜夜夜妓女网| 把人妻日出白浆视频| 成人免费视频无码专区| 禁断の肉体乱爱中文字幕| 国产成人精品蜜芽视频| 成年女人牲交片| 亚洲精品黄网在线观看| av天堂永久资源网av天堂| 国产精品00校花H视频| IGao在线播放观看| 精品啪视频香蕉| 女人高潮特级毛片| 在线a级毛片高清免费视频| 亚洲视频综合| 最新日本免费二区三区| 香港三日本三级少妇三级66| 国产小呦泬泬| 伊伊人成亚洲综合人网| 国产精品白丝JK白袜喷水视频| 动漫av纯肉无码av在线播放| 午夜影院无码视频| 日本乱偷人妻中文字幕在线| 尤物视频在线播放你懂的| 国产人免费视频在线观看| 国产片免费福利片永久| 1234.com麻豆性爰爱影| 97电影在线免费播放| 高清性欧美ⅹxx| 亚洲中文字幕无码精品| 无码精品国产d在线观看| 国产精品久久久久久久久免费观看| 91精品无码专区一区二区| 国产按头口爆吞精在线视频 | 中文字幕s级优女区| 国产亚洲日韩Av在线播放| freexxxx性第一次摘花| 大屁股冒白浆一区二区视频| 精品三及片网上| 国产精品ⅴ无码大片在线看| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色无码| 亚洲中文字幕无码| 日本福利片国产午夜久久| 99超碰在线免费| 久久精品国产一区二区| 日韩极品一区二区精油按摩| 夜夜拍夜夜爽| 自拍 亚洲 欧美 另类 动漫 | 久久少妇内裤| 亚洲欧美日韩另类丝袜一区| 波多野结衣被操五十分钟视频| 色综合青草香蕉97| 538在线啪在线观看| 国产浪潮免费AV在线| 无码一二三四区| 一道久在线无码加勒比| 18禁的AV网站| 18禁止观看1000部免费| 精品国产野战一区二区三区| AV国内高清啪啪| 亚洲一区二区三区视频| 国产精品国产三级国产在线观看| 好紧好湿好黄的视频免费国产| 午夜男女爽爽爽影院在线视频| 亚洲人成无码网WWW电影国语自产拍| 无码专区亚洲av| 国产高中生口爆吞精| 好涨好爽好大视频免费| AV网在线观看网站| 久久人人做人人玩人人妻| 中文无码一区| 亚洲加勒比少妇无码av| 亚洲AV永久无码精品国产精| 国产美女被躁喷水网站| 日本一区二区视频在线观看| av天堂手机网| ★浪潮AV无码不卡| 无码片久久久天堂中文字幕| 97久久人妻| 亚洲无码在线嗯啊| 亚洲aⅴ一区二区三区| 亚洲国产精品久久| 国产粉嫩| 成 人 a v 免 费 看| 综合图片第二页| 中文人妻无码一区二区三区信息| 香蕉一级免费黄片视频| 西西人体大胆视频无码| 国产极品久久久久极品re| 26uuu欧美一区| 东北女人毛多水多视频| 中年熟女被啪高潮视频| 影音先锋人妻中出| heyzoAV无码视频| 最新国产无套视频在线观看| 国产A级毛片| 国产精品免费视频一区一| 无码人妻视频在线| 亚洲无码免费观看。。| 伊人丁香五月激情视频| 国产精品日韩专区第一页| 国产精品又黄又爽又色无遮挡网站| 亚洲春色在线观看| 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃| 一级毛片水真多女人| AA级女人大片免费视频下载| 2020日本精品网站尤物| 99re热这里只有精品| 2020天天狠天天透天干天天| 亚洲aⅴ精品无码一区二区pro| 爱爱免费无码网站| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久| 加勒比人妻av无码不卡| 亚洲无码一卡二卡入口| AV天堂亚洲区无码| 91高清国产在线一区| 狠狠综合官网| 成人国产一区二区三区精品不卡| 四虎永久在线精品免费下载| 久久精品二区中文字幕| 久热爱精品视频在线9| 国产精品无码专区| H纯肉无遮掩3D动漫免费观看| 最新中文aV不卡无码专区| 亚洲人妻av在线不卡| 一本二本色在线| 中文字幕无码黄色视频| 韩国主播福利网一区二区三区 | 风流老太婆大bbwbbwhd视频| 国产午夜精品不卡视频| 国产小视频福利在线观看| 欧洲美女与动ZOOZ| 一国产欧美色性| 好大好爽456在线观看| 成 人 电 影日韩| 99久久免费精品色老| 欧美亚洲免费成年人影院| 久久久青青躁a∨免费观看| av天堂成| 日韩高清无码中文字幕综合一二三区 | 亚洲成av人片在线观看无码| 一本到国产在线精品国内| 依欧美视频| 亚洲国产精品成人久久蜜臀| 亚洲狠狠狠一区二区三区| 天天噜一噜在线视频安卓版| 亚洲日本1区2区3区二区 | 无码一区二区久久免费| 69天堂认成无码免费视频| 国产Chinese在线男同twing| 五月婷婷成熟少妇| 国产69精品久久久久99| 黄色成人网站一区二区自尉| 字幕网资源站永久视频| 国产精品合集一区二区| 一区二区三区欧美裸体艺术 | 美女高潮流白浆一区二区三区视频| 午夜成人亚洲理伦片在线观看| 免费高清自慰区| 一本二本色在线| 大胸美女又黄又w网站免费| yy111111少妇光屁股影院在线| 成年专区曰批免费网| 伊人久久成综合久久影院| 日韩人妻无码精品久久| 在线va无卡无码免费| 福利私拍在线| 亚洲青青草原高清| AV在线调教| A V大全在线| 狠狠丁香色综合| 人人爱天天做夜夜爽2020| 亚洲2008黄色视频一区| 强行入侵粗暴人妻| 久久久久久久久国产| av草草久久久久久久久久久| 嘿咻嘿咻一进一出免费视频| 91在线激情视频| 亚洲精品无码不卡| 中国熟妇内谢69xxxxx| 99热成人精品热久久| 日韩一区二区人成| 在线观看无码h片无需下载| 日本欧美成人免费| 国产成人精品综合在线观看| 亚洲熟妇在线| 性视频噜噜网| japanesehd国产在线视频| 美女视频久久| av少妇网站| 好色综合一| 久久亚洲精品人成综合网| 女人扒开腿让人桶视频| 日韩精品久久久久久久电影99爱| 亚洲国产成人aⅴ毛片大全| 欧美熟妇与小伙性欧美交| 国产精品爽爽ⅤA在线观看| 可以在线看AV的网站| AAA级久久久精品无码片| 久久黄视屏| 同性男男黄h片在线播放| 欧美性a欧美在线| 精品在线看| 亚洲h成年动漫在线观看尤物| 日本欧美一区二区三区| 东京热国产精品无码专区免费| 亚洲不卡无码永久在线观看| 免费人成在线观看网站| 天天看夜夜看狠久久狠看| 美女黄色免费在线观看| 欧美老熟妇乱xxxxx| 啊啊高h在线观看| 女人爽到喷水的视频大全在线观看| 无码av最新无码av专区| 日本欧美大码a在线观看| 日韩日批在线免费播放视频| 激情片一区二区三区| 欧洲处破女免费观看| 国产日韩亚洲欧美| 禽杂交18禁网站免费| 高潮毛片无遮挡高清免费强奸视频 | 国产精品综合2019| 亚洲免费一级无码| xxxx黄日本在线视频| 日本精品一区二区三区四区| 性爱视频无码网| 含羞草久久综合给合综合久久| 国产在线不卡一区二区三区| 尤蜜黄片视频在线观看| 夜夜澡天天碰人人爱AV| 亚洲欧美偷拍综合图区偷窥| 国产黄色喷水视频| 激情午夜福利| 东京热无码国产精品| 丰满岳乱妇在线观看中字| 久久香蕉国产线看观看资源| 91久久精品无码人妻系列| XXXX最新一卡二卡三卡四卡| 2022AV国产精品| 精品福利欧美| 中文无码第一页| 亚洲一区二区三区四区乱伦| 午夜白浆在线视频| 亚洲欧美香港在线观看三级片| 超污自慰无码网站免费| 无码'专区第一页| 国产精品无码一区二区三区| 国产人成午夜| 亚洲美女福利视频| 极品粉嫩小仙女自慰流白浆| yw193尤物在线网址| 久久国产精品无码一区| 久久久久青草线蕉亚洲| 性aⅴ观看免费| 亚洲中文字幕无码二区在线| 啊~嗯~不要~视频| 女人水片18真多国产| 性放荡视频在线观看播放| 国产真实乱子伦清晰对白| 免费av一区二区三区在线| 国产美女高潮流白浆视频网站| 熟女俱乐部五十路熟女| 欧美@A影院| 夜夜爽免费888视频| 中文波多野结衣一本| 99国精品午夜福利视频不卡99| 久久久久久久99精品国产片| h视频在线观看导航| 99午夜福利| 久久久久亚洲AV无码去区首| 亚洲国产精品无码久久久| 波多野结衣办公室33分钟激情| 很黄很色很爽的网站| 1成在人线AV无码免费看| 97超碰免费在线| 精品视频在线观自拍自拍| 国产精品免费打屁股网站| 安眠药扒开女同学双腿玩弄| 青青伊人国产| 一区二区三区精品视频| 国产高清重口变态sm在线观看| 亚洲无码电影在线观看| H 番肉动漫视频大全在线观看| 亚洲天堂一区二区三区| 嗯~啊~太爽了要高潮的视频| 日日无码| 99久久久国产精品免费| 麻豆久久婷婷国产| 亚洲2021AV天堂手机版| 亚洲视頻4438| 久久久久久精品免费无码无| 久久99精品久久久久久动态图| 午夜1区2区3区4区5区入口| 欧亚无码专区| 亚洲电影天堂在线国语对白| 国产无遮挡又黄又爽动态图| 天堂av无码大芭蕉伊人av孕妇黑人| 老司机官方福利视频导航大全| 国产aⅴ夜夜欢一区二区三区| 亚洲精品国产深夜小福利| 四虎最新高清无码视频在线观看| AV在线网站手机版| 老熟妇AV人妻在线| 久爱无码精品免费视频在线观看| 床震未满十八禁止观看视频| 伊人伊成久久人综合网777| 狼友伊人网| 亚洲最大的网站在线观看| 久久无码人妻一区二区三区午夜 | 大菠萝福建app导航入口 | 超碰国产97人人| 日本三级中国三级韩国三级| 中文字幕久久精品无码一区二区| av手机版在线播放| 国产色av| 国产高清性爱| 国产高清在线A免费视频观看| 成在人线av无码免费动态图| 天天看夜夜看狠久久狠看| 久久人妻少妇嫩草AV无码专区| 2019亚洲va在线va天堂va国产| 无码毛片一区二区本码视频| 国产电影一卡二卡三卡四卡麻豆 | 成熟女人网站| 日韩精品视频免费观看| 丰满老熟女六十路| 要做AV在线播放| 国产在线播放一区| 黄瓜视频在线观看欧美| 亚洲AⅤ永久第一精品| 妓女影院AV网站在线观看 | 最新福利片v国产片| 亚洲成av人片在线观看不卡| 亚洲а的天堂网最新版在线| 综合亚洲欧美日韩一区二区| 无遮挡很爽很黄的网站| 国产h在线看| 国产精品丝袜黑色高跟鞋| 日韩视频一中文字暮| 色多多在线视频0| 亚洲va韩国va欧美va| 91av亚洲| 久久免费看少妇| 国产小u女在线未发育免费| 免费无码又爽又刺激又高潮的视频| 国产真实乱对白精彩| 91狼友在线| 18AV在线首页| 亚洲精品无码久久久久久久| AA级女人大片喷水免费播放| 国产精品一区AV在线播放| 无码AV动漫精品一区二区| 又爽又硬出湿水免费视频| 777无码专区| 国产精品,校园激情| 中文成人无码久久| AV在线天堂进入| 无码伊人久久大香线蕉| 啦啦啦在线视频免费播放WWW| 国产人成午夜免电影费观看| 亚洲人成年女奶水| 国产极品一区| 国产三区二区不卡顿| 亚洲综合极品嫩模喷大量白浆| 亚洲蜜芽在线精品一区| xxxxx在线免费观看| 又大又粗又黄又爽的免费视频| 社区在线视频亚洲| 国产午夜精品无码视频‘丿| 思思99热视屏| 浪潮无码AV看免费大片在线| JIZZ视频在线观看| 亚洲精选无码久久久| 国产激情四射| 老司机精品成影院18在线| 国产日黄色网站| 国产强奷在线播放免费重| 黄 色 成 年 人 网 站 AV| 亚洲永久免费视頻| ~嗯~啊~免费视频| 精品无码人妻久久久一区二区三区| 曰本护士口吞精| 亚洲欧美日韩久久一区二区三区| 久久香蕉欧美| 精品视频国产| 中国人妻沙发上喷白将av| 人妻丝袜导航| 婷综激情中文字幕| 在线看不卡av婷婷| 国产аv天堂最新版在线 网| 在线亚洲欧美日韩精品专区| 久久人妻少妇嫩草AV无码专区1| 婷婷综合国产在线激情| 中国裸体丰满一级毛片| 青草青草久热精品视频在线播放| 长腿无码在线| 琪琪午夜理论2019理论文| 中日韩亚洲人成无码网站| 国产一区二区三区不卡观| 澳门在线高清无码| 日韩欧美一区二区久久黑人| 又粗又硬又黄又爽免费的视频全集在线收看 | 爆乳肉感大码系列| 又长又大又粗又硬视频| 亚洲日韩动漫精品| 国产爆乳啪啪| 丁香婷婷麻豆激情综合| 国产精品免费视频色拍拍| 亚洲精品综合在线影院| 在线播放国产一区二区三区人兽| 欧美高清免费一本二本三本| 国产真实乱系列2| 永久免费AV网址| 2014av天堂网手机版| 在线你懂得| 西西人体444www高清大胆| 欧洲精品毛片视频| 午夜精品第一页| 国产乱了伦视频大全亚琴影院| 日韩精品一区二区三区视频| 超碰97人人做人人爱亚洲| 日韩亚洲天堂| 免费无码黄网站在线看| 日日摸夜夜添夜夜添视频app| 亚洲女人天堂2021| 亚洲乱码中文字幕手机在线| 久久久久久精品免费免费直播 | 精品无码一区二区三区水蜜桃| 又黄又爽又色无遮挡的视频| 国产又粗又黄又猛又爽| 黄色国产在线观看| 成年奭片免费观看大全部视频| 有色无码在线观看| 欧美人与动xxxxz0oz| H肉无码视频在线观看| 国产粉嫩美女高清在线| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 将军白浊粗大娇乳娇吟| 亚洲日韩精品欧美一区二区三区| 久久精品国产自在天天线| 2022AV无语在线观看| 亚洲AV第一成肉网| 国产亚洲日产视频| 新国产高清午夜福利小视频| 亚欧洲毛片| 被带到工地的黄婷婷小说| youjizz丰满熟妇日本| 国外精品视频一二三区| 97伊人一区在线视频| 精品国产乱码久久久久久1区二区| 又黄又免费的网站| 亚洲午夜成人精品无码| 91AV美女窝窝网| 无码精品HEYZO富婆| yy11111少妇影视| 亚洲黄色网站观看视频| 亚洲日韩成人不卡网站| 最刺激的乱惀小说喷水网| 国产尤物亚洲精品不卡| 亚洲最大AV一区二区三区| 国产精品视频一区二区三区不卡 | 国产高清免费污网站| 2020午夜理论一级在线| 放荡少妇高潮喷水视频| 扒开双腿猛进入喷水免费观看| 未满十八18周岁禁止免费网站| 亚洲人成网a在线播放| 亚洲永久无码7777kkk| 亚洲AV精彩天堂在线观看| 亚洲野战视频在线观看| 久久无码字幕中文久久无码| 日韩三级中文字幕| 久久综合九色综合欧美| 丰满亚洲大尺度无码无码专线| 视频精品久久| 亚洲 日韩 色 图网站 888| 超污黄色网站| 日韩在线一区二区三区免费视频| 亚洲最新毛片一区二区三区| 91极品尤物在线| 无码国产精品亚洲а∨天堂dvd| 久久亚洲2019中文字幕| 99久久www免费人成精品| 毛片在线嗯啊| 啊…轻点太深了国产在线观看| 亚洲 欧美 丝袜 中文 综合| 多人强伦姧孕妇在线观看| 无码专区亚洲aⅴ| 波多野结衣AV网站点击进入| 不卡在线无码AV一区二区| 亚洲人成网站在线播放小说| 国产精品一区二区av麻豆| 亚洲日韩国产精品乱| 国产欧美日韩VA另类在线播放 | 伊人久久少妇视频| 哈尔滨60岁丰满老熟女69| 丰满人妻无码中文字幕| 日本少妇一级精品| 中文字幕制服丝袜无码网站| 亚洲欧洲中文高清| 2020国内不卡在线播放视频| 久久免费视亚洲无码视频| 在线看片一区| 国产欧美va天堂在线观看视频| av一区二区三区在线观看| 国产2021自在自线| www无码窝,com| 激情文学人妻少妇综合| 伊人大香线在线播放| 在线播放国产一区二区三区| 国产精品亚洲aⅴ一区| 国产精品水多| 人妻斩五十路熟妇无码电影 | 吃奶揉捏奶头高潮视频HD| 作爱国产男男| 五六十熟妇在线视频| 一级伦奷大片免费| 精品欧美小视频在线观看| 99久久就热视频精品4网手机版| 最新无码a∨在线观看| 亚洲一区二区三区 公司| 久久久综合人妻少妇| 大香蕉网视频免费| 日日夜夜狠狠| 亚洲日韩动漫精品| 中文字幕无线码第一页| 中文字幕丝袜无码一区二区| 伊人狠狠丁香婷婷综合尤物| 自拍偷在线精品自拍偷| 国产一级毛片a午夜一级毛片| 日韩国产免费AV吧在线观看| 在线观看午夜网址| 午夜性刺激免费在线| 女性自慰网站a站免费观看| 久久国产张柏芝| 一个人的视频全免费观看WWW欧美| 久久午夜羞羞影院免费观看 | 夫の上司に犯波多野结衣| 美女撒尿txxxx视频| 亚洲无码a在线免费观看| 久久精品免视看国产99 | 免费人成视频色| 人妻AV中文字幕| 强奷迷奷系列在线观看| 曰的好深好爽免费视频| 中文字幕乱码人妻无码久久| av天堂手机网| 大学生无套带白浆嗯呢啊污在线| 大干网免费视频| igao视频国产黄色大学生| 黑人巨鞭大战中国妇女| 成人无码区免费视频| 亚洲Av秘 一区二区二区| 色婷婷激婷婷九月| 尤物yw193国产在线观看| 免费无码又爽又刺激加速视频| 亚洲AV无码国产日韩久久| H动漫精品网站导航| 大又大粗又爽又黄少妇毛片免费在线观看| 婷婷丁香五月亚洲中文字幕| 日韩精品无码一区二区三区不卡| 91极品尤物国产在线观看| 无码人妻一区二区三区麻豆 | 亚洲精品无码av天堂| 久精品视频在线观看免费| 最新AV先锋网址| 亚洲欧美色视频| 中文字幕日韩一区二区三区不卡| 国产younv交在线视频| 亚洲不卡影院| 色人妻超碰| 国产亚洲日韩欧美一区二区三区| 成年站免费网站看v片在线| 播播网无码| 日韩人妻无码一级毛片水多多| 992tv午夜亚洲无码视频免费看| 亚洲成av人片天堂网无码】| 乌克兰精品免费视频| 在线精品免费mm| 777米奇影视888| 国产精品美女被遭强扒开双腿 | 8090yy一级无码毛片| 国产真实乱对白精彩久久蜜桃| 亚洲愉拍一区二区三区| 百合AV一区| 久久精品亚洲中文字幕无码| www色香蕉| 加勒比人妻综合社区| 欧美综合亚洲图片综合区 | 中文字幕视频久久精品视频| AV无码影片网站| 无遮掩小视频国产在线观看| AV青青草原国产| 亚洲人成网站77777在线观看| 小泽玛利亚无码一区二区 | 伊人久久五月| 丝袜无码在线| 青草久久精品亚洲综合专区| 亚洲第一视角不卡高清在线| 国产人成无码视频在线| 国产精品免费视频网站| 国产精品无码久久AⅤ人妖| 97视频视频在线观看视频| 国产av仑乱内谢| 69国产高潮流白浆免费观看| jlzzjlzz亚洲乱熟无码| 欧美xxxx做受欧美| 黄网站av美女在线观看| 无码精品不卡一区二区三区| 4个闺蜜疯狂互换 5P同床好爽| Av中文字幕不卡无码| 好硬好大我还要好爽视频| 美国一区二区黄色视频| 亚洲日韩成人不卡网站| 久久亚洲中文字幕不卡一二区| 久久国内精品视频| 在线日本妇人成熟免费a√| 天天干天天日| 精品亚洲AⅤ一区| 亚洲成年轻人电影网站www| 日本福利一区| 白丝美女被啪到高潮视频| 一级免费黄黄色视色视频| 狂野欧美激情性XXXX| 亚洲色AV 性色在线观无码| 湿啊午夜视频| 大学生美女爽到高潮冒白浆| 久久精品国产亚洲a∨麻豆| 在线中文字幕国产亚洲欧美| 黄色电影久久久久| 午夜女人看片免费人成视频 | 色呦呦影视在线观看| 中文字幕乱码亚洲无线码| 人妻无码专区一区二区三区| 无遮挡十八禁在线视频国产制服| 国产美女高潮流白浆视频| 夜晚被公侵犯的人妻深田字幕| 亚洲无套双飞在线观看| 尤物一区二区三区无码| 亚洲免费福利在线视频| 成本人动漫视频在线看18| 无码中出一区| 日韩精品一区二区在线观看| XVIDEOS国产在线视频| 美女裸体a级毛片| 国产精品天堂avav在线 | 丰满五十路熟女高清免费视频| 在线观看国产成人AV 天堂| 日本午夜高清福利片| 秋霞无码久久久精品交换| 色综合久久888| 尤国产萌白酱在线一区二区| 2022av视频网| 欧美人与动牲交zooz| 亚洲永久精品邪恶网址| 无码专区VR| 天干天干天啪啪夜爽爽AV| 91九色熟女| 尤物h肉精品网站在线免费观看| Japanese中文字幕无码 | 99国产超薄丝袜足j在线直播| 不卡无码av一区二区| 欧美成人色| 永久天堂网AV手机版| 岛国AV一区二区三区| 国产裸体裸拍免费观看| 亚洲男人的天堂在线观看2020| 亚洲日本一区二区三区在线播放| 虎白女粉嫩自慰直叫| 亚洲无砖专区在线| 国产日韩精品一区在线观看播放| 日本a级综合久久a| 国产日韩亚欧精品| 国产精品视频福利| 在线亚洲高清揄拍自拍一品区| 色欲综合视频天天天在线观看| 日韩免费无码视频一区二区三区| 天堂AV网手机版| 午夜韩国理伦免费播放| 被按摩师玩弄到潮喷免费视频| 日韩AV一中美AV一中文字慕| 高清不卡一区二区三区香蕉| 国产在线网站丝袜| wwwav免费在线观看| 国产在线播放成人免费| 成人3D动漫在线观看网站| 丰满爆乳无码一区二区三区| 亚洲依依成网人入口| 办公室添的我好爽视频免费| av人摸人人人澡人人超碰下载| 真正免费毛片在线播放| 手机午夜看片a福利在线观看| jk制服白丝喷水免费视频| 免费看奶头视频的网站| 新妺妺窝人体色www_聚色窝 | 熟妇高潮一区二区精品午夜无码| 欧洲 成 人 在 线 免费| 一级日韩AV女在线观看| 国产91 对白在线播放九色| 一二三区日本免费高清视频大全| 国产性与交视频| 麻豆影院无码一级| 亚洲 成人 无码 在线观看| 正在播技师推油少妇对白| 亚洲自偷自偷图片 自拍| 久久久久久久久AV熟女| 国产毛片无码不卡在线看| 无码视频一区二区三区| 韩国午夜理论片在线观看| 7777在线视频| 国产情侣高潮露脸| 2019亚洲日韩新视频| 国产欧美日韩一区二区加勒比| 亚洲七久久之综合七久久| 在线看av高潮| 无码AV中文一区二区三区桃花岛| 含羞草免费人成视频在线观看| 久看97大香焦| 亚洲国产精品线路久久| 亚洲国产成人爱av在线播放| 亚洲无码视频在线观看男同| 国产91在线播放免费| 邪恶帝无翼乌福利全彩| 动漫爆乳h动漫无遮挡3d| 亚洲国产成AⅤ人天堂无码| 一国产欧美色性| 欧美换爱交换乱理伦片老| 最好看的2019中文字幕视频| 高H肉肉无码视频在线观| av片网站在线观看免费| 亚洲AV无码精品狠狠爱| 国产精品 经典三级 亚洲| 成人福利片在线观看网站福利| 在线观看2021中文字幕| 精品无码动漫第一页| 在线日韩美a一级毛片| 精品国内自产拍在线播放观看| AV一区二区一卡一级| 第一福利导航视频| 床震吃奶摸下娇喘的网站免费| 亚洲VA久久久噜噜噜久久| 国产精品亚洲第一区二区三区| 色妞窝在线视频| 99国产欧美另类久久久精品| 性色的老年免费视频网站| 一区二区三区人妻无码| 成人无码h真人在线网站| 日本久久久久久中文字幕| 亚洲嫩模爆喷白浆| 国产人成午夜免视频网站| 亚洲啊啊啊视频在线| 黄色小视频观看网| 亚洲无码500| 久久久亚洲无码| 午夜喷水福利视频| 国产午夜福利片在线播放| a在线亚洲男人的天堂| 又粗又大欧美性爱| 久久免费精品国产72精品| av无码av高潮av喷吹| 少妇呻吟喷水视频在线观看 | 日本XXXXX护士18| 高h视频中文有码| h 亚洲精品| 第一精品福利导福航在线观看| 99久热精品免费观看四虎| 国产精品yjizz视频网| 91视频亚洲| 国产一级日皮网站| 国产寡妇树林野战在线播放| 色呦呦在线免费看| 国产永久免费高清动作片www | 国产美女被c| 国产无遮挡又色又刺激| 欧洲黑人xxxx性髙清版| 猛进猛出gif动态图| 啊不要别舔我高潮了啊视频在线观看| avの在线观看不卡| 国产成人精品日本亚洲i8| 亚洲无码视频在线A| 亚洲一区公司在线| 国产中文字幕亚洲| 亚洲有码中文字幕女同性爱| 久久中文字幕电影| 翁公在厨房和我猛烈撞击下载| 在线jyzzjyzzz免费视频| 亚洲性爱AⅤ视频| 99精品福利一区二区| 啊啊嗯啊啊在线观看厂| 国产男人影院| 草草久久女裸体欣赏网| 亚洲第一无码影院| 免费观看潮喷到高潮大叫视频| 亚洲无码看片免费视频| 亚洲AV无码天堂| 国产伦精品一区二区免费| 色久综合网| 多人强伦姧孕妇免费看| 操美女逼视频网站高潮| 国产成a人片在线观看视频下载| 大屁股不卡一不卡二视频| 在线观看免费H| 丝袜美腿性爱AV| 18禁美女黄网站| 又大又粗又爽又毛片| 欧美老妇裸体自慰照片| 边吃奶边添下面好爽| 国产精品欧美激情在线播放| 超碰97久久国产精品牛牛| 韩国av无码| 日韩在线色| 午夜免费观看福利片一区二区三区| 尤物极品视频盛宴| 日韩一区二区久久久久久| 丝袜在线观看你懂的| 亚洲日本va中文字幕久久道具| SPA国产第一页| 国自产拍在线网站| 动图欧美俄罗斯日韩国产一区二区| 国产熟女高潮叫床视频| 久久夜色国产精品一区二区| 久久电影网午夜鲁丝片伦| 性夜影院爽黄A爽免费看| 好紧好大AV| 18禁黄无遮挡免费网站动漫| H无码中文字幕在线| 亚洲最大中文字幕无码网站| 超碰免费无码| 把人妻日出白浆视频| 朝鲜妓女毛茸茸视频| 自慰喷水高潮在线观看| www国产无码com| av动漫在线免费观看| H色视频在线播放| 亚州无码黄色网址| 一级女18水多毛片| 亚洲综合无码电影网| 一个人无码刺激在线观看| 又大又粗的免费黄色视频| 又粗又硬又爽又黄毛片| 2022无码在线免费主播| 日本黄色免费看骚虎视频| 人妻熟妇丰满av无码| 四虎最新免费在线观看入口欧洲| 成人3D纯肉动漫在线播放| 日韩欧精品无码视频无删节洗澡| 制服丝袜人妻无码每日更新 | 国产一级aa大片毛片| 国产精品色哟哟| 一区不卡在线观看| 老师喂我乳我脱她胸罩两性故事| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 亚洲日韩穿丝袜在线推荐| 日本少妇一级精品| 一区二区免费视频| 天天躁日日躁狠狠躁AV中文| 国产色欲色欲色欲在线观看| 波多野结衣av高清一区二区| 欧美激情精品久久久久久| 国产精品免费久久久免费| 日韩人妻中文无码一区二区| 国产精品久久综合桃花网| 精品国产黄色网站| 色婷婷我也去俺也去p| 在线播放五十路熟妇视频| 日本成人在线不卡| 亚洲精品久爱网站| 2012年中文字幕在线中字| 亚洲日本中文字幕乱码中文| 自拍偷在线精品自拍偷| 在线播放你懂的| 男女后进式猛烈XX00免费动态图| 国产131在线视频免费观看| 好涨好爽好大视频免费| 日本免费一卡二卡三卡四卡无卡免费| 免费久久国产精品无码一区| 国产精品免费久久久久影院| 熟女色综合| 久久99国产精品成人| 手机在线无码电影| 国产午夜无码福利在线看| 精品久久久久久久久久久AⅤ | 五月天激情伊人| 色婷婷缴婷婷5月情综天天| 亚洲女人夜夜欢日日摸| 高清午夜看片A福利在线观看| 国产97色在线 | 国产| 麻豆人妻精品推荐| 中日视频无码中文字幕| 无码毛片一区二区本码| 三区二黄色| 曰批全过程免费视频软件| 69堂在线| 越做高潮越喷奶水视频| 又大又粗又硬又爽黄毛少妇| 国产一区二区三区免费精品| 另类激情网| 尤物天堂亚洲精品网| 中国亚洲BBw| 嫩草研究院久久久精品| 世界一级毛片免费| 色天堂AV无码| 国内精品,久久人妻无码| 亚洲第一天天久久| 在线观看免费高清aⅴ片| 夜夜燥天天燥日日燥欧美老妇| 亚洲图片在线电影| 中文字永久幕乱码2021| 国产自偷在线拍精品热| AV网站天堂手机版| 亚洲免费Ⅴa视频网站| 国产综合久久久久精品| 国产精品高清视亚洲乱码有限公司| 久久久久久A亚洲欧洲AV冫| 日韩一区二区无码| 久爱无码精品免费视频在线观看| 在线看黄a免费网站| 2020国产精品久久久久精品| 呦男呦女精品视频| 女同互添下身视频在线观看| 亚洲自偷自拍另类在线播放| 精品欧美高清不卡在线| 丁香婷婷激情| 亚洲国产成人最新精品| 97超碰免费| 4480YY私人精品国产| 亚洲天堂国产视频| 极品丰满60多老妇人| 激情综合五月激情综合五月 | 中国JaPanese高潮尖叫欢迎你| 天海翼激烈高潮到腰振不止| 五月丁香六月综合缴情在线| 性生潮久久久不久久久久| 亚洲一区二区三区av链接| 日产激情免费av| 18禁啪啪无遮挡免费动漫| 午夜影院 尤物视频| 2020国产精品福利在线导航| 嗯…啊 湿 内裤 视频免费| 午夜天堂福利网AV| 欧美日韩专区国产精品| 永久免费AV无码国产网站| 免费看一级a女人自慰网站| Av无码日韩专区| 亚洲专区 欧美专区 自拍| 亚洲国产精品青青网| 国产日产免费高清欧美一区| 色8久久久久久久| 亚洲AV无码国产综合专区| 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜| 亚洲大乳无码一级毛片| 不卡一区二区视频日本| 亚洲综合久久久久久888| 午夜偷拍精品用户偷拍免费| 女女在线观看一区| 美国黄片一区二区三区| 亚洲无码毛片免费视频在线观看| 国产亚洲精品VA在线| AI亚洲嫩模喷白浆在线观看| 亚洲一区在线观看红杏| 7777久久亚洲中文字幕蜜桃| 男人免费无码看片| 大尺度床戏无遮观看免费视频| 国产女子裸身免费视频网站| 男人j桶进女人p无遮挡动态图 | 五月婷婷在线视频| 狠狠操无码| 亚洲无码gif动态图| av人摸人人人澡人人超碰| 欧美激情一级欧美精品| 在线免费看av| heyzo无码综合国产精品| 成 人 在 线 亚 洲 无 码电影| 日韩欧美国产一区二区| 国产免费污网无遮挡在线观看| 久久精品国产对白国产AV| 18禁止免费网站AV| IGAO视频国产精品不卡| 亚洲嫩模喷白浆| 亚洲 H 成年动漫在线观看网站| yy111111在线尤物| 人妻无码专区一区二区三区| 国产综合久久久久久鬼色| 亚欧在线精品免费观看一区| 边吃奶边摸下面很爽视频| 久久久久久曰本av免费免费| 中文字幕一区在线观看视频大全| 18进禁美女网站| 日本道色综合久久影院| 4438黄色视频在线观看| 亚洲按摩视频| AV天堂天码高清| 国产精品96一区二区三区| 又爽又黄视频| 成年在线人免费视频视频| 国产大屁股视频免费区| 亚洲第九狼人区视频在线播放| 一本久久a久久免费精品不卡| 国产AV无码专区亚洲AV极速版| 在线视频欧洲专区| 色多多色逼阁| 国产在线观看无码免费视频| 色天堂AV无码| AV天堂一区二区gay| 亚洲伊人a线视频观看| 亚洲一区julia在线播放| 国产女人毛片| 9797超视频在线观看免费| 伊大人香蕉综合在线视频LD| 波多野结衣无码av一区二区三区| 97精品福利综合| 扒开她的腿屁股直流白浆| 亚洲av日韩av无码污污网站| 亚洲无码一级在线| AV嗯啊| 中文字幕一二三区芒果| 欧美日韩操| av知片在线免费播放| 人妻盗撮中文字幕| AV蜜在线观看| 国产美女高潮抽搐流白浆免费| 亚洲av无码一区二区一二区潮浪| 日韩AV妓女影院在线观看| 国产精品欧美亚洲韩国日本久久| 一本大道一卡二卡三卡| 久久亚洲春中文字幕久久久| 办公室啪啪激烈高潮| 亚洲日韩中文字幕日韩Av| 亚洲天堂一区二区| 无码人妻久久一区二区三区蜜桃| 黑人啪啪中国熟妇普通话 | 国产精品久线在线观看| 97一级毛片全部免费播放| 伊人久久综合影院首页| 亚洲人xx视频| 亚洲の无码热の综合| 日美中文字幕| 国产白丝在线观看一区| 日本不卡一区视频| 男同Gay18禁免费网站| 夜夜春视频| 网站黄在线观看免费最新版| 2022国产高清无码在线观看| 亚洲愉拍二区一区三区| 伊人久久青青视频五月天激情| 美女av网站| 尤物色男人在线| 99久久免费只有精品国产| 一级无码国产精品毛片| 被春药控制的邻居人妻视频| 天天躁日日操狠狠操欧美老妇| 乱中年女人伦AV| 欧美日韩国产综合视频一区二区三区 | 欧美亚洲日本一区| 大胸美人被吃奶爽死视频| AV换脸在线观看| 国产AⅤ精品一区二区三区| 真人啪啪试看20秒动态图| 波多野结衣一区二区三区黑人| 久久久久久久久a| 一本久道中文字幕av| 亚洲a∨人成网站高清| 嗯…啊?摸?湿?内裤?视频免费| 在线国产小时av| 国产h视频高清在线看| 高潮白浆喷水美女网站| 娇喘潮喷抽搐高潮视频| 曰本a∨久久综合久久| 亚洲综合久久久久久中文字幕| 久久精品免视看国产成人不卡| 国产桃色无码视频在线观看 | 在线观看国产一区二区三区| 国产中文精品久久| 亚洲依依成人网址| 国产大学生一区二区| 精品国产_亚洲人成在线观看| 亚洲欧美中文日韩在线V日本| julia无码中文字幕| 黄P免费视频在线观看| 99视频精品全国在线观看| www欧美成人在线视频| yy1111111少妇影院光| 好大好硬好深好爽H视频| 亚洲无码,香肠视频| 9|亚洲自偷观看高清久久| 日韩精品电影一区亚洲高清| 无码熟妇人妻AV不卡| 欧美xxxx狂喷水| asian极品呦女xx农村| 国产精品婬妇| 日本一三三区不卡视频| 美女裸体无遮挡免费在线观看网站 | 亚洲国产无线码AV一区二区| 亚洲中文字幕丁香婷婷| 91福利社在线观看| 无码国产作爱免费视频| 日本少妇被爽到高潮动态图| 亚洲一级毛片提莫影院| 爽爽婬人综合网网站| 久久 国产 综合| 国产黑色丝袜人人干| 成视人a免费观看自wei 视频 | 在线看免费无码的av天堂| 草草视频免费网站在线观看| 亚洲天堂欧洲| 18无套带白浆嗯呢啊污| 综合欧美亚洲| 亚洲欧美成人性| 在线推荐视频国产| 成年女人妓女18禁免费观看| 欧美日韩一本二本三本在线观看 | 白丝美女办公室高潮喷水视频 | av免费电影在线看| 2021久久国产福利国产秒拍| 国产亚洲视频免费播放| 爆乳美女午夜福利视频精品| 日本按摩高潮s级中文片| 国产午夜人做人免费视频网站| 国产精品久久久精品| 国产AⅤ精品一区二区三区黄| 18禁国产不卡| 欧美日韩在线观看国产一区| av人妻在线播放| 4虎影院在线观看视频| xxxx国产精品| 日韩久久久久中文字幕人妻| 午夜国产福利小视频| 国内精品久久人妻无码妲己影院| 免费人成视频x8x8入口首页| avtt天堂网久久精品| 夜夜夜夜夜夜天干| 精品无码国产自产拍在线观看蜜| 亚洲中美观看在线| 性欧美欧美巨大69| 国产破外女出血视频| 双腿打开放在刑架受辱女视频| av不卡在线永久免费观看| 欧美色色一区| 国产一区二区牛影视| 亚洲男人网网址在线观看| 美女黄频免费网站| 浪潮国产亚洲精品一二区| 娇小稚嫩巨大疼h视频| 2022v视频无码高清网站| ViDeOS18娇小中国| 十八禁av无码免费网站| 欧洲日产国码AV| 久久无码中文字幕东京热| yy11111111111少妇影院| 亚洲熟妇无码久久精品| 中文字幕国产亚洲超| 国内精品久久久久精免费| 不卡高清AV手机在线观看| 色狠狠一区二区三区香蕉| 又大又硬又黄免费视频| 在线你懂的国产亚洲欧美| 久久国产av| 网爆国产情侣自拍| 尤物色综合久久| 好爽~~~~嗯~~~再快点明星| 丰满人体熟妇大尺度啪啪| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区| 亚洲一区电影在线观看| 免费一区二区三区四区| VIDEOS18娇小粉嫩极品高| 华人在线亚洲欧美精品| 在线看片免费人成视| 国产成人精品综合久久久久| 97人人社区男人的天堂| ⅤA在线中文字幕| 亚洲综合日韩一区无ma| 黄色网站视频一区二区三区 | 国产,欧美性爱| 久久香蕉网站| 国产精品一久久香蕉国产线看观看| 亚洲资源在线播放| 吃胸日下面视频在线| 99这里只有精品| 午夜男女刺激爽爽爽影院| 亚洲第一在线观看无码| 萌白酱国产一区| 中文字幕无码人妻系列| 久久国产电影一区二区| 又粗又大好爽要死了动图| 美女视频免费看一区二区| 国产乱对白刺激视频资料大全 | 污污丝袜自慰免费网站| 性欧美乱妇come| 美女裸体黄网站免费站| 老太婆毛多BBwBBwBBwBBw播放xxxx| 伊人婷婷综合在线| 免费毛片基地| 在线看片免费不卡人成视频| 国产成人午夜免费视频| 欧美中字一区日韩| 69av在线播放| AⅤ免费视频在线观看| 国产美女口爆吞精在线播放| 亚洲精品一二三四区| 妇色在线观看视频| 1024手机看片日韩人妻束缚| Xvideos精品国产| 一亚洲乱亚洲乱妇23p| 欧亚日韩Av| 大型国产av| 页日本草草影院一| 无遮挡的黄色视频| 久热精品视频在线观看| 波多野结衣免费久久| 亚洲国产精品嫩草影院久久| 欧美性色A∨在线观看| 97久久久人妻一区精品| 国产精选欧美成aⅴ高清在线| 亚洲成老女AV人在线视| 2022Av天堂在线无码| AⅤ视频影院| 免费看国产成年无码av| 久久精品国产99国产精2021 | 综合色社区| 亚洲永久免费视频| 97午夜理论片影院在线播放 | 真实国产乱子伦精品一区二区三区 | 2020av无码免费| 亚洲高清免费污| 色播丁香五月缴情综合网| 欧美一区二区久久精品| 9久9久女女热精品视频在线观看| 制服丝袜古典武侠| 国产高清福利| 加勒比高清不卡波多野结衣| 国产最新在线分类视频| 寡妇天天做天天爱| 狠狠色丁香九九婷婷综合| 国产日日摸日日碰夜夜爽| 在线手机av人| 欧美成亚洲成在线| 18AV在线首页| 成熟少妇毛片免费观看| 亚洲日韩国产高清mp4| 妇色在线观看视频| 老妇女av在在免费线观看| 国产美女高潮流白浆的视频| 精新精新国产自在现| 日韩免费无码AV一二区| 永久在线不卡免费视频| 又粗又黄的视频| 国产精品18久久久久久不卡| 亚洲欧美日韩综合俺去了| 粗大的猛进出69影院| 亚洲国产成人精品无码区在线观看| 另类激情网| AV区无码字幕中文色| 国产大肥臀系列在线观看| 亚洲综合在人线播放| 无码日韩精品国产av| 亚洲国产精品自产在线播放| 2022最新无码国产在线观看| 久久精品人人| AV天堂免费在我观看| 中出av在线无翼乌| 东京视频一区在线观看| 97视频久久国产| 亚洲日韩一区二区三区无码| 女人亚洲天堂| 国产私拍福利在线观看视频| 18禁黄网免费| 亚洲va久久久噜噜噜久久4399| 伊人久久五月天综合网| 成人A级毛片免费不卡视频| 好硬好大我还要好爽视频| 国产成人精品男人男人阁无码| mm131爱做美女视频| xxxx在线做受视频| 国产黄色视频| 国产熟女高潮视频| 丁香五月中文字幕第1网| 亚洲成老女AV人在线视| 三级AV网站| 视频亚洲啊啊啊啊| 成人午夜男女爽爽视频| AⅤ一区二区无码| 国产尤物久久久| 亚欧刺激视频在线播放| 真人一级毛片免费播放| 国产女主播丝袜喷水在线37| a人免费视频| 国产尤物av尤物在线观看| 午夜在线精品福利在线观看| 国产污网在线观看免费| 久久亚洲道色宗和久久| 又大又紧又粉嫩18p少妇| 波多野结衣119分钟中文字幕| 爆乳美女午夜福利视频精品| 国产小视频在线观看免费| 狠狠插伊人五月天| 无码pc高清在线毛片| 亚洲一级aA无码毛片韩国| 精品免费人成视频网| 有奶水AV中文免费在线| 泰国一级无码人妻精品| 欧洲女人牲交性开放视频| 女人摸下面自熨视频在线播放| 国产zzJJzzJJ视频全免费失足圣女| 亚洲综合无码日韩国产加勒比| 好痛好紧好深视频| 亚洲视频区蜜月| 国产精品久久久久久亚洲AV | 美女福利视频一区二区| 女人www视频在线观看| 天堂黄色爱爱网| 美国黄色片一区二区三区| 精品一区二区三区| 白丝娇喘视频免费看网站| 高潮流白浆潮喷美女直播| 亚洲欧洲美洲无码精品va| 色女人天堂aV| 大香伊蕉国产综合影院| 啪啪呦女网站呦齿| 无码里番纯肉h在线网站| 女被男啪到哭视频在线看| 夜夜春夜夜爽小视频| 67194熟妇在线现看路线1| 久久久久久精品无码毛片| 56pao强力打造高清免费高| 里番※acg琉璃全彩无码| 在线岛国片免费观看无码后动| 国产高潮白浆在线观看| 2020国产情侣在线视频播放| 成·人免费午夜在线观看| cosplay自慰在线观看| MM1313亚洲精品韩国日本| 超级乱婬刺激视频网站| 下面视频,丁香婷婷激| 久久精品女人的天堂av| 精品无码久久久久久国产| 大屁股少妇18p| xxxx日本动漫在线观看| 亚洲欧美视频在线观看| 亚洲精品无码永久在线观看| 亚洲无码在线观看视频 | 白丝美女被内谢流白浆视频 | 制服少妇电影院| av在线播放亚洲| 伊人色伊人亚洲综合网站| 国产日产高清欧美一区| 99久热re只有视频精品在线| 玩弄人妻少妇精品视频| 久久国产馆中文字幕在| 丝袜诱惑一区二区| 2020国自产拍精品高潮| 2022天堂亚洲视频在线观看| 国产在线色图| 成 人 色综合 综合网站| 国产女合集第六部| 美女粉嫩被内谢流白浆视频| av在线麻豆动画| jk软萌小仙女自慰在线| 久久国产自偷自偷免| 国产精品福利电影| 亚洲欧美日闷骚影院| 免费美女毛片| 亚洲精品无码福利在线观看| 妲己影院一欧美视频| 同性男男黄h片免费网站| 亚洲视频日本有码中文最新版本 | 四虎在线无码| 美女啪啪网站又黄又免费| 国产专区免费资源网站| 97影院在线理论| 亚亚洲无码资源| 自慰高潮免费在线观看| 国产精品久久国产愉拍| julia无码人妻中文字幕在线| 天天爽夜夜爽精品免费| 女人裸体啪啪喷水无遮挡动态图| 一本久久a久久免费精品不卡 | 又硬又湿影院| 又粗又黄裸体美女网站| 主播视频高清无码在线观看| 特级婬片女子高清视频国产片| 2019俺来也俺去啦最新在线| 国产污网在线观看免费| 老师解胸罩喂我吃奶| 综合色久七七综合尤物| 久久综合久久美利坚合众国| 中文字幕亚洲男人的天堂网络| 男女作爱在线播放免费网站| 在线最新短片福利| 国产女A精品| 美女露100%奶头无遮挡| 色费女人18毛片a级毛片视频不| 亚洲色成人WWW永久在线观看| 中文无码子幕久久久久久| 你懂的视频网站| 亚洲а∨天堂手机版在线观看| 99久久高清视频狠狠| 少妇一级无码av专区| 亚洲熟妇AV一区| 国产精品99久久久久| AV人人夜夜澡人人爽| 各种高潮抽搐30分钟合集| 夜夜高潮夜夜爽高清完整版1| jizz国产老师丝袜在线观看| 福利视频私拍| 被公疯狂玩弄的年轻人妻| 欧美成国产精品| 精品国产123| 久久久久久综合精品免费| 在线观看免费a∨网站| 一区三区 高中清不卡麻豆| 黄色网站免费观看入口| 超碰在线97五月天| 国产成人精品人人2020视频| 精品久久精品久久| 99热国产这里只有精品99| 国产日日爽日日射| 电视剧 第一页,欧美换爱交换 | 潮喷大喷水系列无码久久精品| 2021无码在线| 乱人伦中文无码视频在线观看 | 久久久亚洲国产精品主播| 亚洲无码3| 超级碰碰色偷偷免费视频| 亚洲男同gv片在线观看天堂| 国产XXXX农村野外高潮HD| 在线日本妇人成熟免费a√| 久久亚洲影院| 亚洲熟女网址| 亚洲无码视频一| 亚洲永久无码动态图| 中国熟妇色视频| 大爆乳大爆乳亚洲高清| 久久精品无码一区二区毛片| 色妹子在线| 黑人粗进入欧美3d| 国产打屁股在线播放91| 伊人久久大香线蕉理论| 人人干尤物视频| 丁香婷婷色婷婷粗大| 太长太粗太深好爽视频| 各种国产黑人在线观看| 亚洲av无码片一区二区三区| 国产成人丝袜在线播放| 不卡的性无码| 18禁美女裸体爆乳无遮挡网站免费| 欧美人与禽交zozo| 亚洲一区精品无码色成人| 波多野结衣 亚洲无码| 无码专区网站| 久热精品在线视频| 国产三级自拍| 高潮白浆喷液在线观看| 国产无套白浆中出视频| 色猫咪免费人成网站在线观看| 在免费jIzzjIzz高清在线播放| 国产精品xvideos| 日本边做边爱边流奶水人妻| 最新国产麻豆aⅴ精品无码qq| 最爽爱爱视频免费观看| 白丝超短裙jk自慰| 一道 东京热| 丰满爆乳无码一区二区三区| 无码日韩人妻精品久久性色麻豆| 国产日韩久久久精品影院首页| 欧美一区二区黄色| 日本午夜精品理论片A级| 国产日日夜夜精品| 脱了老师的裙子猛然进入| 熟女少妇亚洲视频| 两根粗大黑肉来回进出| 丁香婷婷激情综合激情| 邻居新婚少妇真紧| xxxx性欧美极品v| 国产精品一区二区国产主播| 美女精品午夜福利视频| 韩国午夜福利片| 亚洲精品无码ma在线观看| 澳门永久av免费网站入口| 人妻系列无码专区无码中出| 亚洲精品多人P群无码| 亚洲国产成人爱av在线播放| 一区无码中出| 精品久久无码一区| 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站97| 俺也去免费公开视频| 黑人无码人妻系列| 亚洲av无码专区国产乱码不卡| 自拍自慰五月天| 女性自慰网站免费看ww| 无码丰满妇| 手机av网站| 加勒比无码一区人妻| 亚洲一区sm无码| 国产淫荡福利| 中文字幕人成无码人妻| 欲色欲色天天天www| 亚洲午夜小福利| 国产精品黑人富婆视频区| 另类日韩亚洲色| 26uuu国产亚洲精品| 国内偷拍国内精品免费视频| 亚洲日韩国产电影| 超薄丝袜足j视频在线播放| 波多野结衣三级在线| 最新欧美69堂在线视频| 国产粉嫩在线播放| 国产4区在线播放| igao在线| 欧洲免费无线码在线观看二区| 日韩av无码免费播放| 国产精品久久一区二区三区Aⅴ | 超碰caoporon进入离开| 3D无码H动漫在线播放| 波多野结衣亚洲av无码| 成年av福利永久免费观看| 老女人A片一级| 二区三区喷白浆| 悠悠久久综合亚洲精品伊人| 草草地址线路①屁屁影院| 日本少妇不卡| 亚洲女人的天堂白慰| 国产成人免费高清视频| 尤物蜜芽AV在线播放| 免费无码国产v片在线观看| 性、欧美熟妇| 人妻系列影片无码专区50 | baoyu视频在线观看无码网站| 处膜破av无码免费| 18禁美女裸体无遮挡免费观看| 最爱高潮全过程免费的视频| 91麻豆国产激情在线观看最新 | 国产不卡的一区二区三区四区| 欧美片欧美日韩国产综合片| 久久99黄色视频老美女| 自慰网址免费的| 日韩毛片AV无码免费一区二区| 澳门永久免费AV无码入口| 91尤物视频盛宴| 粉嫩的竟然没有一根毛激情| 正在播放的国产一级大片品爱网| yy111111少妇影院中文字幕| 2021不卡在线中文字幕在线观看| 亚洲激情综合网| 国产精品99久久久久久WWW| 久久精品综合国产二区| 美女无遮挡被啪啪到高潮免费| 厨房挺进朋友人妻| 久久不能草亚洲精品| 国产99视频精品免费看7| 中文字幕手机在线看片不卡| 日本被强制侵犯亚洲播放| 欧美日韩精品麻豆精品| 亚洲人护士毛茸茸| 51国产偷自视频区视频| 亚洲日本黄色网站| 亚洲最大黄片av在线| 老色窝 91无码| 红色一片福利在线观看| 国产亚洲精品福利在线无卡一| 2020国产精品久久精品| 亚洲欧美闷骚影院| 亚洲 欧美 自拍 唯美 另类| 一区|亚洲欧美精品一区二区三区| 午夜永久免费爽爽爽影院| 国产一级片观看| 好爽毛片一区二区三区四区| 亚洲AV无码精品色午夜| 18禁男女污污污午夜| 白丝jk超短裙制服自慰| 亚洲日本VA中文字幕亚洲| 国产1区2区3区国产精品| 波多野结衣aⅴ在线播放| 91碰超免费观看| 胸大又www的网站| 一二三区乱码一区二区三区码| 欧美成人影视在线全| 边摸边吃奶边做爽视频在线观看| 天天看无码AV片| 两性午夜爽爽刺激视频| 91天堂完整版在线播放| 99久久综合狠狠综合久久| 日韩换脸一区二区三区| 无码 有码 中文字幕| 亚洲精品黄色视频网站| 狠狠色综合网站久久久久久久| 亚洲中文字幕最大| h片网站永久免费| 337p美女在线视频| 国产亚洲日韩在线a不卡| 亚洲情a成黄在线观看| 强奷很舒服好爽好爽| 爆乳肉感大码系列| 中文字幕视频在线播放有码无码| 好硬好长好黄动漫视频| 黑人粗大的猛烈进出| 亚洲欧洲日产第一页| 亚洲AV成人精品一区二区三区 | 中文字幕无码中出| 中国熟女高潮视频| 最刺激的乱惀小说喷水| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网| 国产杨幂福利AV在线播放| 国产草莓视频无码免费视频| 国产亚洲高清一区二区三区| 张筱雨两腿玉门打开视频| 久草香蕉97在线视频| 亚洲一区免费在线| 大香久久伊人电影网| 又爽又黄的一级毛片| 亚洲AV中文久久精品软件下载| 女人喷液抽搐高潮视频,| 午夜成人1000部免费视频| 无码一区二区三区中文字幕 | 在线电影欧美日韩国产| 白丝袜jk喷水在线观看| 亚洲欧美蜜芽tv在线一区| 色福利视频导航| 亚洲AV秘 无码一区二区三区1| 久久熟妇视频| 国产日产欧美a一级在线| 永久域名18勿进| 巨波霸乳在线K8永久免费视频| 亚洲美女午夜福利视频导航| 波多野结衣一区二区三区av免费| 国产白浆出水精选合集| 高跟翘臀后进式视频在线观看| 国产好深好湿在线观看| 欧美精品AⅤ在线视频| 自慰r18午夜国产| 国产色按摩视频在线播放| 欧美你懂的永久网站| 一本一本久久a久久精品综合| 亚洲日本成人在线片| 国产精品一区二区含羞草| 337P欧洲亚洲日本大胆| 很黄很黄无遮挡的网站| 2022最新高潮在线| 2022免费人妻| 在线国产中出| 娇嫩 白浆 在线播放| 777国产偷窥盗摄精品品在线| 日日操夜夜摸| 亚洲三级网站| xxxxx japan18第一次| 亚洲综合网国产精品一区| 2021亚洲国产精品无码麻豆| XXXX日本高清1| 羞羞影院爽爽免费观看| 92国产精品午夜福利| 国产亚洲一欧美一区二区三区| 亚洲综合无码中文字幕第2页| 亚洲高清专区日韩精品| 少妇 精品 麻豆| 俄罗斯老熟妇乱子伦视频| 亚洲av 国| 交换配乱吟粗大在线视频| 成熟老妇女毛茸茸的做性| 最新天天人人夜夜视频| 国产精品无码一区二区牛牛| 国产女同互慰高潮流水| 波多野结衣免费看AV片| 91精品国产综合久久福利| 东北人妻丰满熟妇av无码区| 国产精品日韩AV一区二区三区| 中文字幕精品亚洲一区| 久久高清无码视频| 亚洲欧美色视频| h网站在线看| 69堂福利精品| 观看国产一级av| 精品日韩久久久久久| 国产过膝袜剧情在线播放| 无码视频一区| 怡红院av网| 欧美你懂得| 国产精彩视频在线| 6080新觉伦午夜无码| 91久久国产综合精品女同| 草莓视频app黄| 自慰喷水 一区 在线 不卡| 超碰97久久| 孕妇国产AV国片精品有毛| 日日干夜夜操| 久久777国产线看观看精品| 国产无遮挡吸奶头视频免费| 中文字摹草美女Av| 亚洲理论片| 永久免费无码网站| 国产有码免费视频| 国产精品美女久久久久久2021| 久久久久精品亚洲AV| 自慰黄网站18禁喷水| 国产偷窥熟女精品视频| 国内永久福利在线视频| jk制服长筒袜自慰无码自慰| 老司机午夜视频十八福利首页| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频 | 西欧少妇伦乱在线视频| 中文毛片无遮挡高清免费| 熟睡人妻被讨厌的公侵犯 | 人妻丰满熟妇AV无码区乱| 丝袜无码在线| 亚洲熟女激情图| 久久不卡一区二区三区| 亚洲人成无码网www动漫| 农村大集偷窥厕所视频在线| 国产精品96一区二区三区| 午夜色无码大片在线观看免费 | 十八禁日韩AV在线免费观看| 免费无码午夜福利片| 国产美女口爆吞精免费观看| 午夜福利视频图片专区| 中文字幕无码视频手机免费看| 国产91口爆吞精| 欧美黑人性暴力猛交喷水 | 韩国三级在线观看久| 东北女人毛多水多视频| 2021天天躁夜夜躁狠狠躁| 性高潮抽搐冒浆视频| 成 人 黄 色 网 站 在线播放视频| 潮喷在线观看| 一级性爱免费视频| 最新国产中文字幕| 美女裸体的网站| 波多野结衣高潮不停抖动| AV无码免费看| 亚洲第一av网站| 视频老熟女xx| 久久精品国产久精国产69| 97亚洲综合图片| 曰批女人爽的视频| 18禁止看爆乳奶头在线| 草欧美少妇| 国内精品久久久久久久97牛牛| 大肥丰满爆乳在线播放| 艾草在线精品视频播放| 国产波霸爆乳一区二区| 伊人成综合久久影院| 小说区图片区综合区| 亚洲精品自偷自拍无码忘忧| 正在播放国产乱子伦最新视频 | 一 级 黄 色 片免费的| 美女啪啪网站又黄又免费| 亚洲精品福利偷拍| 婷婷综合缴情亚洲狠狠小说| 洲无码网站| 欧美成年免费一二三| 亚洲精品视频在线| 久久国产福利国产秒拍飘飘网| 深夜爱免费网站| 永久免费aⅴ无码网站| 91极品尤物国产在线观看| 国产亚洲天堂| 另类 校园 春色 人妻| 亚洲色偷偷偷综合网另类小说| 国产在线91精品入口首页| 五月激激激综合网播| 精品一二三四区| 成·人免费午夜无码视频夜色 | 国产高潮好紧好爽受不了了| 草草浮力影院禁止18进入| 中文无码第3页影音先锋| 白浆高潮在线| 免费黄色高清视频| 丰满少妇愉情中文字幕| 老师久久高潮网络视频| 91新超碰极品盛宴尤物| 麻豆国产AV床下闺蜜| 性BBBB欧美| 免费看无码毛视频成片| 日本丶国产丶欧美色综合| 99麻豆久久久国产精品免费| 2022国产视频中文字幕| 国产又爽又黄又不遮挡的视频| 国产青青草原在线视频| 精品美女在线| 四虎精品成人免费视频| h动漫无遮挡成本人h视频| 粗大猛烈进出高潮喷浆h视频| 国产理论一区| 国产精品yjizz视频网| 久久国产精品视频小说| 日本亚洲视频在线不卡免费| 无码少妇一级Av片在| 久久99国产精品二区| 免费爱爱网址| 久久久一本精品99久久精品66| wwwcncom黄色2000年在线观看| 伊人久久亚洲综合大香线蕉| 很污很黄的视频| 精人妻无码一区二区三区| 另类残虐变态在线视频| 污黄啪啪网18以下勿进45分钟|