一顆感恩的心演講稿
演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編為大家整理的一顆感恩的心演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一顆感恩的心演講稿1
親愛的老師和同學們：
老師們，同學們，早上好！今天我們演講的題目是《擁有一顆感恩的心》。
生活總是不快樂，但沒有什么比和人說話更快樂的了。所以我們經常被各種負面情緒困擾，以至于經常在同學的朋友身上看到“心累”、“我想安靜”。至少有兩種方法是免費的，有效的，沒有副作用的，那就是運動和有一顆感恩的心。但很明顯，這兩種方法是有區(qū)別的，一種是通過“努力”實現的，一種幾乎是無成本的。
那么，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒有什么關系呢？
美國生物心理學家杜蕾斯沃米（Durex Womi）教授已經證實，感恩心理，無論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上帝、自然、社會甚至陌生人的感恩，無論是說出來的、寫出來的，還是默默自言自語的，都可以明顯有助于身心健康，尤其是緩解負面情緒。感恩帶來的滿足感、愉悅感等積極感受，可以促進大腦中一種激素的分泌，放松神經系統(tǒng)，緩解焦慮、抑郁、緊張、抑郁等心理壓力，讓感恩的人長期保持內心的平靜，有助于增強人體的免疫功能。
擁有一顆感恩的心甚至可以改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度看待生活，讓我們認清自己擁有的一切，把自己奉獻給愛和享受。
有的同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫力也不錯，為自己著想�！�
式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎于純粹的.個人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化為財富呢？人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的發(fā)展與社會的前進。
世界上沒有那么多的“順理成章”，也沒有那么多的“理所應當”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個世界。
我今天的發(fā)言完畢，謝謝！
一顆感恩的心演講稿2
當讓你真正表達你的感激的時候，你最想感謝的人是誰呢?
感謝陪伴我們走過生命之路的父母吧!當我們剛剛來到這個世界上，什么事都還沒來得及做的時候，我們就收到一份最大的禮物——那就是生命。沒有這種最神圣的贈與，我們的一切都只能是虛無。我擁有了生命，才擁有了生活的權利，擁有了體驗的機會，從這一點來說，我們的一切都源自父母對我們的恩惠。在他們日漸疲憊的眼中，我們永遠是孩子，是他們愿意用一生去守望和呵護的珍寶。從小到大，作文里寫不完的素材便是父愛母愛，他們?yōu)槟阕龅囊磺心愣记迩宄赜浀�。而文字在感情面前終究是單薄的，父母所需要的，不是歌頌和贊美，或許你不曾發(fā)現，你最簡單的一聲“謝謝”，都能讓他們獲得莫大的欣慰。我們面對的，永遠是沒有索取的付出，一言一語，細細體會都是親情。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義，人有百里負米者，有臥冰求鯉者，有哭竹得筍者，有戲彩娛親者，有蘆衣順母者……今天的我們又能做些什么呢?
感謝在求學之路上為我們照亮前方的老師們吧!教師被稱為“人類靈魂的工程師”，沒有智慧的生命就無法創(chuàng)造價值，而正是有了老師，我們才得以從混沌的原始生命中觸及外部的世界。學與知的旅程就是靈魂成長的旅程，走過這條路，我們發(fā)現了物質以外更豐富的精神生活;走過這條路，我們從一個自然人蛻變成一個社會人;走過這條路，懵懂和迷茫就留給了昨天，喜悅和收獲就在不久的`未來。旅途漫漫，我們堅定的腳步在鼓勵和鞭策中從未停止。從古至今，老師的形象凝聚成燃燒不熄的紅燭、辛勤耕耘的園丁，深夜燈光下的剪影，而在未來的歲月里，定會有更多純美的語言來表達說不盡的感激。而我們只能用一句“謝謝!”來表達情意。
感謝我們生活的世界吧!一段干凈的馬路，需要一名環(huán)衛(wèi)工人數小時的打掃;一顆挺拔的行道樹，需要一名園丁每周數次的照顧;一幢舒適的教學樓，需要建筑工人經年一磚一瓦地累積……細細數來，你會驚訝地發(fā)現，我們甚至無法想像到底多少人的勞動才成就了我們看似簡單的生活。一個人生存，時時刻刻受到社會給予的恩惠，從點點滴滴的細微之處推動著世界有序的運轉。大多數人都會關心慈善事業(yè)。慈善便是一種感恩的行為，小到一飯之恩，當永世不忘，大到被譽為“華僑旗幟，民族光輝”的陳嘉庚先生的救國建國之舉和最近可歌可泣的賑災救難的義舉。成就是一種境界，而到達這種境界的人都清晰地感受到了社會曾經給他們的關懷和幫助，感恩之心長存，那么一切就都值得感恩。其實，感恩并沒有通常認為的那么不切實際，哪怕只是給迎面走來的人一個親切的微笑，都是滲透著感恩的行動。
生活需要一顆感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)。
最后我想提醒大家，我們不是僅僅用感恩節(jié)這一天來完成我們早該完成的感恩，而是用這一天，提醒自己在未來的365個日夜里不忘感恩。
謝謝大家!
一顆感恩的心演講稿3
尊敬的各位老師，同學們：
大家好！我是四年二班的 劉益函 ，今天我演講的題目是 《常懷一顆感恩的心》。
“世上只有媽媽好，有媽的孩子是個寶……世人只有媽媽好，沒媽的孩子像根草……”每當唱起《世上只有媽媽好》這首歌，我們就會想起:當我們在褪袱的時候，是媽媽晃動著疲憊的臂膀，哼著《搖籃曲》，哄著我們進人甜蜜的夢鄉(xiāng);就會想起，在呀呀學語時，是媽媽用無數遍的`鼓勵，教我們說出人生的第一句話;就會想起，在蹣跚學步時，是媽媽用溫暖的手，牽引著我們邁出人生第一步;就會想起，第一次背起書包跨進學校大門的時候，是媽媽叮囑我們要做一個勤奮學習的好孩子……今天，在媽媽的愛撫下，我長大了、懂事了;從媽媽身上，我學會了關心、學會了愛護、懂得了愛。只有愛自己的媽媽，我們才會愛同學、愛老師、愛我們周圍的每一個人，才會愛我們生活的這個世界，才會愛我們自己。
同學們，在今年的“母親節(jié)”到來的時候，你會用什么樣的方式來表達對媽媽的愛呢?讓我們行動起來，用一束最美的花，用一個細小的進步，用一句溫馨的話語，用一個甜蜜的吻，溫暖母親的心靈，報答母親的摯愛，告訴她――我愛您！
最后，讓我們祝愿天下所有的父母安康！快樂！永遠年輕！
一顆感恩的心演講稿4
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好！
今天國旗下講話的主題《讓我們懷有一顆感恩的心》。當我們來到這個世界上，什么還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才讓我們懂得生命的真諦。我們要感恩父母，感謝父母對我們生命的賜予，感謝父母對我們的無私付出和養(yǎng)育之恩。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報。”更何況父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。同學們永遠不要忘記父母對我們的愛，對我們的呵護和關懷，用自己的實際行動感恩父母。用心學習，不讓他們?yōu)槲覀儾傩�；搶著洗碗洗菜，讓他們能多休息一會兒；不抱怨、不頂撞父母，讓家庭充滿歡聲笑語
我們要感恩老師，感謝老師對我們心智的啟迪和生命成長的關懷，感謝老師對我們的辛勤付出和教誨，人生旅程上，老師豐富了我們的.心靈，開發(fā)了我們的智力，為我們點燃了希望的光芒。他們只知道給予而從不想收取，我們怎能不向他們表示由衷的敬意？努力學習，認真聽講，作業(yè)工整，相逢問好，遵守校規(guī)校紀，用自己的實際行動回報老師對我們的培育之恩。
我們要感恩同學，感謝他們在我們困難時給予的幫助，寂寞時給予的陪伴，痛苦時送上的安慰。同學超脫功利，不計得失，無論何時都慷慨的送給我們無私的關懷，寶貴的信任，正直的忠告，熱情的鼓勵，這哪一樣不值得珍惜。讓我們在與同學的相處中，也懷著一顆感恩之心，多一些寬容與理解，少一些爭吵與冷漠；多一些真誠與團結，少一些欺騙與隱瞞；多一些和諧與溫暖，少一些分裂與嫉妒。珍惜同學的情意，因為這是我們一生最寶貴的財富。
除此之外，我們還要感謝自然的賜予，感恩社會的饋贈，學會熱愛自然，回報社會，做一個有奉獻意識和社會責任感的人。
同學們，生活中總有值得感恩的一切，讓我們學會感恩吧，少一點牢騷，多一點感恩，少一分冷漠，多一分感謝，懷著一顆感恩的心，去看待世界，我們便會發(fā)現，生活原來是如此的和諧和美麗！愿所有人都能擁有一顆感恩的心！我的講話完了，謝謝大家！
一顆感恩的心演講稿5
各位老師、同學們：
你們好!
親愛的祖國吖，是您給予了我們的生命，讓我們在遼闊的大地上茁壯成長;祖國啊，是您哺育多少英雄兒女，您為了明天的燦爛和輝煌，付出了多少艱辛和汗水。20__年初，一場罕見的雪災襲擊中國南方，大雪紛飛，引起交通堵塞，通訊中斷，昔日令人贊嘆的銀裝素裹的冰雪世界，今日卻給國家造成了巨大的經濟損失。到處冰天雪地，雖然大雪冰凍了大地，卻沒有凍僵中國人民的信心，中央領導人為了大家能過好祥和、愉快的春節(jié)，在日理萬機中，不辭辛苦，千里迢迢，風塵仆仆來到現場，看望、慰問受災群眾，指揮安排工作，他們勇敢，不畏艱辛的精神感動了我們十三億人，中國人民同甘共苦，風雨同舟，度過了難關。
20__年5月12日14點28分，四川省汶川發(fā)生了8.0級大地震，霎時房屋紛紛倒塌，交通、通訊癱瘓，尖叫聲和哭喊聲混雜在一起，撕心肺裂，彌漫天際，在這危急時刻我們的解放軍同志在第一時間迅速趕到災區(qū)援助受災百姓，陸路不通了，走水路，水路不通了，就徒步，時間就是生命……
同時，災區(qū)的百姓也在勇敢地自救，災區(qū)的情況時刻牽動著全球華人的心，中國人民伸出了援助之手，紛紛捐錢、捐物、獻血，他們還自發(fā)地集會用行動鼓舞著災區(qū)的人民——四川雄起!中國雄起!此時此刻我深深體會到了團結的力量!，20__年8月8日8分，奧運會終于拉開了序幕，林浩作為小小護旗手與姚明一同引領中國代表隊出場，賽場上體育健兒展現了敢于拼搏的精神風采，中國奪得了51枚金牌、21枚銀牌、28枚銅牌，于8月24日8時北京奧運會圓滿結束，也展現了我國強大的經濟實力，讓全世界了解中國發(fā)生了翻天覆地的變化。繼奧運會后，又迎來一件舉國矚目的大事，神舟七號載人飛船成功升空，中國實現了第一次太空行走，我國航天技術又進入了新的里程碑，我們祖國多么神奇，多么有智慧啊!20__年真是令人難忘的'一年，跨過了災難，贏過了榮耀。在經歷如此多動人心魄的事件之時，我們的祖國就像大山一樣，是全國人民的靠山，支撐著廣大人民的信心;經歷過如此多不平凡的事件之后，我們的祖國還像深藏不露的大江大河一樣，平靜、祥和、一如既往地朝著目標堅定地前行。
我為我的祖國感到驕傲，自豪!
一顆感恩的心演講稿6
親愛的同學們：
你們好。
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的'感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
大家都聽過這樣一個故事：在一個鬧饑荒的城市，一個家庭殷實而且心地善良的面包師把城里最窮的幾十個孩子聚集到一塊，然后拿出一個盛有面包的籃子，對他們說：“這個籃子里的面包你們一人一個。在上帝帶來好光景以前，你們每天都可以來拿一個面包。”
瞬間，這些饑餓的孩子仿佛一窩蜂一樣涌了上來，他們圍著籃子推來擠去大聲叫嚷著，誰都想拿到最大的面包。當他們每人都拿到了面包后，竟然沒有一個人向這位好心的面包師說聲謝謝，就走了。
但是有一個叫依娃的小女孩卻例外，她既沒有同大家一起吵鬧，也沒有與其他人爭搶。她只是謙讓地站在一步以外，等別的孩子都拿到以后，才把剩在籃子里最小的一個面包拿起來。她并沒有急于離去，她向面包師表示了感謝，并親吻了面包師的手之后才向家走去。
第二天，面包師又把盛面包的籃子放到了孩子們的面前，其他孩子依舊如昨日一樣瘋搶著，羞怯、可憐的依娃只得到一個比頭一天還小一半的面包。當她回家以后，媽媽切開面包，許多嶄新、發(fā)亮的銀幣掉了出來。
從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜;從上小學到初中，乃至大學，又有多少老師為他嘔心瀝血，像蠟燭一樣的默默奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。
感恩是發(fā)自內心的。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報�！备螞r父母，親友和老師為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。
一顆感恩的心演講稿7
尊敬的各位：
大家好！
一道美味的食物有人嘗了一小口就給另一個人，這是誰和誰？有人吃的之剩下一小口才給另一個人，這又是誰和誰？答案其實很簡單，前者是父母與孩子，后者是孩子與父母。父母嘗了一小口只是為了知道那食物是否燙嘴、走味，然后才放心地讓孩子去吃。孩子想到應當與父母分享的時候總是之剩下一小口，因為這時他再也吃不下去了，也只有父母才會無怨地接受這一切，并夸獎孩子孝順。
太多，有太多含辛茹苦的父母把無私的愛奉獻給了我們，我們的同學又是怎樣做的？我們常常會為一個陌生人的幫助而感激涕零，卻忽略了父母給予我們細小瑣碎而又無微不至的關懷。有些同學不僅不對父母感恩，還要以愛相挾從而滿足自己自私的欲望，當父母無法滿足他們的要求時，不孝的子女甚至會產生怨恨之心，抱怨不止。正因為缺少感恩之心，讓很多人變得消極冷漠，才會讓人感覺這個社會上多了一份凄涼。
還有的同學說父母不了解自己，不知道自己的任何喜好，其實不然。不妨試試，制作一份關于我們所有喜好的調查讓父母填填。你也許就會知道是你不了解父母，還是父母不了解自己。這學期我班就做了一次這種調查，結果是95%的家長填對了孩子一半一上的喜好，而只有5%的孩子天隊了父母一半以上的喜好�？吹竭@樣的結果，我們應當反思。
還有這樣一件事：開學初班主任便布置了這樣的任務：回家親自給自己的父親或母親洗一次腳，然后寫出自己內心的感受�？此坪唵危珜τ谖覀冞@些嬌生慣養(yǎng)、被父母伺候慣了的“皇帝”“公主”來說，伺候父母一次卻是難于上青天。這以前從未做過的.事好多同學都不知該怎么做，更別說寫出自己的感想了。有些同學說編唄！這一方案立馬被推翻，老班是過來人，假的她肯定會識破，到時候可就慘了！又有同學提議說，從作文書上抄一篇不就得了。有人便馬上反駁道，萬一抄重復了，全班都得遭殃，大家都得挨批。一時間，大家都沒了辦法，有人建議找老班通融，改成送禮物，沒想到被老班一口否決，這下大家都是窮途末路，再無花招可使，無可奈何，大家便都硬著頭皮去做�？蓻]想到，第二天來效果和第一天形成了極大的反差，同學之間互相訴說著，有的家長激動地落了淚；有的家長有些不好意思，還連忙推托，直聽到說這是作業(yè)時，才肯配合孩子；有些家長不住夸贊自己的孩子，說孩子長大了，懂得體貼大人了，而我一貫嚴肅的父親的臉上也露出了久違的笑容。同學們都一時間感觸頗深……
有位作家曾經說過，當我們年輕的時候不懂事，當我們懂事的時候已不再年輕；世上有些東西可以彌補，但有些東西卻永遠無法補償。所以現在的我們，就要對父母多一份關心，盡一份孝心，讓我們在世上至少少留一件遺憾的事情。
我們一天天地長大，父母卻一天天地老了。他們的腰彎了，頭發(fā)白了，額上也有皺紋了，是我們吞噬了父母的青春，讓我們從現在做起吧，哪怕是給父母洗一次腳，做一頓可口的飯菜，端一杯清茶，也是我們做兒女的對父母的一點回報，一片孝心。
一個只有懂得孝敬父母的人，才能算是一個完整的人。因為有了父母才有了我們，才使我們有機會在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福。是父母機遇了我們生命，機遇了我們無微不至的關懷。兒女有了快樂，最為之開心的是父母；兒女有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。舐犢情深，父母之愛，深如大海。所以，將來不管我們走到哪里，都要記住我們的父母。父母是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠去愛的人。
同學們，不要讓那顆沐浴愛的心麻木，讓我們?yōu)樗鶕碛械囊磺卸б活w感恩的心吧！讓我們懷著感恩的心去成長、去生活、去面對困難、去回報我們的父母吧！
一顆感恩的心演講稿8
尊敬的老師、同學們：
老師們，同學們早上好！今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。
人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經常會受到各種負面情緒困擾，以至于經常在同學們的好友動態(tài)里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無藥可治，至少有兩個方法是的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運動和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有上下之分的.，一種是通過“勞其筋骨”而實現，另一種幾乎毫無本錢。
那么，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒終究存在怎樣的關系呢？
美國生物心理學家杜雷思沃密教授證實，感恩心理，不管是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩，也不管是用說的、寫的，或者默默的、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的安康，尤其能減輕負面情緒。因感恩心理而產生的滿足、愉悅等積極心情會促進腦局部泌一種激素，有放松神經系統(tǒng)作用，能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時間地保持心境平和，有利于增強人體免疫功能。
擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認清我們已擁有的一切，并投入的愛和享受。
有些同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎于純粹的個人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化為財富呢？人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的開展與社會的前進。
世界上沒有那么多的“順理成章”，也沒有那么多的“理所應當”，選擇感謝與珍惜，你，將擁有整個世界。我今天的發(fā)言完畢，謝謝！
一顆感恩的心演講稿9
親愛的老師們，親愛的同學們；
大家好！我今天演講的題目是《感恩的心》。
第一次開始看到這個話題。心里有很大的感觸！有很多話要說！很多時候，我們明明知道要用感恩的心對待身邊的事！但是總是選擇忽略，就這么容易忘記！有時我慶祝我的生日。然而，總是很容易忘記感謝這樣一位辛苦而偉大的母親，她帶著一顆感恩的心把你帶到了這個世界。有時候，解決難題后，我會笑。然而，總是很容易忘記用一顆感恩的心去感謝身邊的朋友對我的幫助。有時候他們愿意花很多錢去得到自己想要的東西，卻總是忘了在父母生日或者假期的時候，帶著一顆感恩的心給他們一份貼心的禮物。即使有時候只是簡單的祝福，一個電話。
當然，有些人會說忘記感恩是人之常情，或者有時候只是心里知道卻羞于表達�；蛘咧皇俏覀兞晳T了占有和享受，忘記了有一顆感恩的心，去感謝那些給我生命的人，感謝那些給我溫暖和關懷的人，感謝那些比自己更愛我的人。但我現在想說的是，從現在開始，讓我們邁出第一步，學會感恩。從側面入手。
所以，要學會感恩我們的親人，朋友，老師，同學，還有所有愛你的人和你愛的人。哪怕只是一件小事，一個簡單的動作，一句溫暖的話，一點點的努力，也要用一顆感恩的心去對待。送一朵玫瑰，留香。
感恩的心，不是你一直付出的，而是單純的記住。不是什么驚天動地的壯舉。隨時舉手之勞就好。如果你總是心存感激，你就會少一些對別人的挑剔，多一些對環(huán)境的欣賞。懷著感恩的心活著，你會發(fā)現這個世界很美好。因為生活是一面鏡子，學會感恩，時刻保持對生活的.微笑，生活會用微笑回報你。
帶著一顆感恩的心去生活，帶著一顆感恩的心去發(fā)現，去探索，去品味生活中最真實、最純粹的東西！感謝生活，它教會了我在時間還沒有完全消逝的時候，帶著感激生活！所以現在我學會了帶著感恩的心去生活。我學會了在感謝的同時給予、付出和關心：媽媽，這很酷，保持溫暖。爸爸，忙的時候休息一下。奶奶，注意身體。朋友們，當你們有困難的時候，記得要有我。感恩的心帶給我一份踏實的快樂。這就是我現在學到的。
現在，讓我用一個我從小聽到的故事來結束。很長一段時間，一個饑餓的小男孩在乞求了無數次失敗后，敲開了最后一個房間的門。開門的是一個年輕女孩。女孩了解情況后，輕輕的拿出一杯牛奶給了男孩。男孩感激地離開了。很多年后，女孩得了一種病。她恐懼地看著賬單，發(fā)現已經有人買單了，簽名是一杯牛奶。毫無疑問，是那杯牛奶幫助了那個女孩！所以我們要像那個男生一樣，用一顆感恩的心去面對生活！
謝謝，我的演講結束了！
一顆感恩的心演講稿10
尊敬的老師、同學們：
老師們，同學們早上好！今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。
人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經常會受到各種負面情緒困擾，以至于經常在同學們的好友動態(tài)里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無藥可治，至少有兩個方法是免費的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運動和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實現，另一種幾乎毫無成本。
那么，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒究竟存在怎樣的關系呢？
美國生物心理學家杜雷思沃密教授證實，感恩心理，不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩，也不論是用說的、寫的，或者默默的、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負面情緒。因感恩心理而產生的滿足、愉悅等積極心情會促進腦部分泌一種激素，有放松神經系統(tǒng)作用，能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時間地保持心境平和，有利于增強人體免疫功能。
擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認清我們已擁有的一切，并投入的.愛和享受。
有些同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎于純粹的個人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化為財富呢？人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的發(fā)展與社會的前進。
世界上沒有那么多的“順理成章”，也沒有那么多的“理所應當”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個世界。
我今天的發(fā)言完畢，謝謝！
一顆感恩的心演講稿11
三四歲的生命應該是鮮翠欲滴的花兒，綻放出純美和生機也應該是活潑可愛的天使，帶給親人希望和歡欣～～而有一群孩子，他們因為醫(yī)療事故，失去了聽覺。他們在寂靜無聲的世界里，沒能學會別的孩子早己學會的咿咿呀呀的表達，也聽不見鳥兒的婉轉歌唱而寂寞孤單著。然而他們有著表達、溝通的欲望和沖動，卻沒有辦法讓人明白他們想要的、想玩的、想說的是什么，于是就總是急地放聲大哭。哭表示拒絕、不滿、債怒還是煩惱?他們小小的年紀，難道也有煩惱了嗎?唉，可憐的孩子，是誰屏蔽你們于這個世界之外的呢?誰來幫助你們呢?
在廊坊市銀河北路與北外環(huán)交界處，有一座美麗的校園，它與前方的玫瑰園景色相融，錯落有致。走進玫瑰園，"廊坊市特殊教育學校"九個金漆大字便會映入你的眼簾。再向里望，整潔的教學樓，明亮的窗戶，會使你眼前一亮。樓頂佇立的�；罩校p手托起的嫩芽，和墻上"一切為了孩子"的標語，無處不顯示著這座校園的溫馨、柔美、剛毅、堅強。這里就是這群無聲世界里孩子的希望，也是我工作了十年的地方-一-廊坊市特殊教育學校我愛我的學校，更愛這群剛強可愛的孩子。
在人類歷史的蒼桑流變中，教師承擔著教書育人，推動社會承前啟后繼往開來的重任。教師要勝任教育工作，不僅要求有精深的知識和較強的教育教學能力，還要培養(yǎng)學生良好的思想品德，因此教師要具備良好職業(yè)道德。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基曾指出：‘教師的人格是進行教育的.基石"所以，從某種意義上講，教師的職業(yè)道德不僅是個人意義上的品德問題，更賦有深刻的社會意義，關系到千百萬青少年一代的健康成長，關系到祖國的未來。規(guī)范教師職業(yè)道德，加強教師的職業(yè)修養(yǎng)是21世紀教育發(fā)展的需要"人道、廉潔、服務、奉獻"是特殊教育工作者努力工作的目標，也是我們愛崗敬業(yè)的航標燈。從只有八名教師和十七個聾孩子，只有一排平房沒有院墻、沒有操場，晴天是土，雨天是泥的學校發(fā)展到如今，我們走過的是一條坎坷的路，同時也深深認識到：愛與奉獻是教師最美麗的語言。我非常清楚地記得，上班的第一天校長語重心長地對我們幾個新來的老師說："要當好一名教師，就要愛崗敬業(yè)，熱愛學生，要愛得專心致志，愛得無私無畏!要把自己的一切奉獻給他們。"這句話，成為了我們日后工作的動力。
學校的學生都是住宿生，我們語訓組的學生年齡最小。剛來學校時有的孩子只有兩歲，幾乎沒有什么自理能力，有的甚至連脫穿衣服都不會。而我們老師大都是沒有結婚的年輕教師，根本沒有照顧孩子起居的經驗，卻憑著對工作的一腔熱情和對孩子們無私的愛，毅然承擔起了這份責任。孩子們第一次長時間離開爸爸媽媽，心里充滿著恐懼.他們一邊哭著表演爸媽騎摩托車來接他們回家的動作，一邊拉著我們的手，哭的眼睛紅了，嗓子啞了我們看在眼里，急在心里。給他們一個小玩具、剝個橘子、放個動畫片、摸摸他們的頭、給他們一個親近的眼神、一個微笑、一次擁抱一一這樣慢慢拉近了與他們的距離�？蘼暽倭�，笑聲、信賴多了，我們逐漸成了他們的親人。在老師們的細心呵護下，孩子們學會自己穿衣服了，學會刷牙了，稍大些的還主動要求自己刷碗了天天和孩子們在一起，老師們也逐漸了解了他們的性格特點，根據孩子的特點、聽力損失狀況、助聽器補償情況等資料，為他們每個人量身訂制了一套康復計劃并應用到日常教學中。由音素到詞，到句子，到一個個小故事，到與別人的主動交流，孩子們的聽和說都在一天天的進步，不再像從前那樣表達什么都依靠一雙小手，他們會笑著向我們表達，能驕傲地完成我們交給的聽或說的訓練任務。他們在一步步地超越自身的缺陷，健康快樂地成長。愛與付出是幸�？鞓返�，回報是溫馨的。我們的付出得到了家長的肯定和社會的認可。這些可愛的孩子微笑著面對生活的不公，在無聲的世界里，更豁達開朗、平心靜氣、感思幸福，用自己的方式向人們展示著他們的堅強和美麗十六年來隨著廊坊經濟的崛起，我們特教學校也在發(fā)展、壯大，語訓組工作中取得的成績，不過是學校大獎章上的一小部分。在培智、盲的教學工作中，同事們也創(chuàng)出了新思路，辦出了自己的特色。學校為了最大限度地開發(fā)學生的潛力，培養(yǎng)發(fā)揮學生的特長，在日常教學工作中，根據學生的特點加大了書法、繪畫、手工、形體訓練和體育課的比重。學生的書法繪畫作品，參加國內國際比賽多次獲獎。由我校師生共同表演的舞蹈《幻》，更是打動了無數觀眾的心。我們的愛.使這群身有殘疾的孩子不再擁有一顆殘缺的心我們齊心協(xié)力成功地走過了建校以來的十六年，以后還會有更長的路要走，"人道，廉潔，服務，奉獻"是我們永恒的追求。
一顆感恩的心演講稿12
親愛的老師、同學們：
上午好!
我想先問大家一個問題——今天你們吃過早飯嗎?
猜一猜老師為什么會想到這個問題?
有一句俗話叫“民以食為天”，大家一定聽說過。從這句話，可以看出“食”對我們的重要性。其實，這句話告訴我們要重視“吃”，還要重視對“吃”的內容的選擇。營養(yǎng)學家指出，食物營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個民族人口素質的重要因素，它也直接關系到青少年體能與智能的發(fā)育狀況。
據調查顯示，目前我國中小學生營養(yǎng)狀況不容樂觀，中小學生中挑食、厭食、偏食的人比較多，很多同學都有喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，不科學的飲食習慣導致營養(yǎng)不良的'人不斷增多。
那我們應該怎樣科學地飲食，保證身體得到的營養(yǎng)恰到好處呢?
首先，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習慣。經常偏食、挑食，容易營養(yǎng)失調，影響健康。比如多吃糖容易引起齲齒、胃病、皮膚病;多吃肉容易導致動脈硬化、冠心病;多吃鹽容易有高血壓等等。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。
二要養(yǎng)成吃早餐的好習慣，一天之計在于晨，早餐不僅要吃，還要吃好。因此，我們吃早餐時，可以一碗粥、面的基礎上增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，這樣可以吸收到充足的熱量和營養(yǎng)，保證精力充沛地生活和學習。
現在可知道老師為什么要問你吃過早餐沒，我希望大家都能養(yǎng)成吃好早餐的習慣。
科學飲食的第三點是吃飯時千萬不要太快。實踐證明，多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃，因此，我們飲食時要把食物嚼得細一些。中午在學校食堂就餐，老師看到有同學4、5分鐘就吃完飯和同學嬉鬧，這樣的習慣可不好的，長期下去不但營養(yǎng)得不到保證，而且非常容易引起胃病!
科學飲食，保證營養(yǎng)還有一個重點是不吃不潔食品。我們知道，許多食品的成分經過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內部變化而變質。到了夏天，氣溫越高，食物就更容易變質腐壞。所以大家要盡量不吃零食。特別是不能在露天小攤購買、食用沒有經過食品安全部門認證的零食。
同學們，青少年時期是增長知識、健康成長的關鍵時期，我們要多關注食品的安全與營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣，選擇科學的生活方式。好的生活習慣會讓人終生受益，老師祝愿大家都能健康、快樂地茁壯成長!謝謝大家!
一顆感恩的心演講稿13
大家下午好！我演講的題目是《常懷一顆感恩的心》。
親愛的同學們，我們生活中哪一縷陽光最耀眼？有人說是優(yōu)秀的學習成績，有人說是在幫助別人，我覺得我們生命中最燦爛的陽光應該屬于善良。
有首歌叫《感恩的心》。每次聽到唱出來，都會體驗到心中愛的洗禮和震撼。它讓我深深地明白，人的生命是寶貴的，存在就是價值，感恩是珍惜幸福的唯一途徑，感恩是欣賞生命之美的唯一途徑。有美就有夢，有夢就有奇跡，因為有夢的人永遠心存感激。
感恩，永遠有一顆感恩的心，你就幸福了。因此，我們要感謝父母一路上的支持，感謝朋友陪伴我們走過風風雨雨，感謝老師無私的`奉獻和諄諄教誨，感謝美麗的學校為我們建設多彩的生活。因為要感謝的人太多了，我們應該在心里默默祝福他們。正所謂“春來一滴水，物有所值�！备螞r父母老師親戚朋友為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片海洋。
當感恩變成了修養(yǎng)，優(yōu)秀變成了習慣，你會發(fā)現，在不久的將來，一盞感恩的燈已經點亮，為你照亮了前方的漫漫長夜，陪伴你成長，塑造你的夢想。
此時此刻，站在這個講臺上，我無比自豪，因為我們都有一顆感恩的心，感恩社會，感恩父母，感恩身邊的每一個人，因為他們給了我們生存下去的勇氣和力量。
潛水海闊，鳥飛天高。前進的號角已經吹響。讓我們做好出發(fā)的準備，為我們的理想和目標而努力，讓我們努力成為走向世界的現代人！
謝謝大家！
一顆感恩的心演講稿14
光陰荏苒，歲月從指間悄悄流逝，面對過往的青春，絢麗的夢在心中沉淀，七彩的故事在劃過心田，成長留下最清晰的印記�；仨耆A的遠徉與青春季節(jié)的輪回，幾多思索，幾多感悟，在心間旖旎成一處風景，在歲月的河流中，我慢慢欣賞。今天，在這里我希望能與大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能帶給大家一些收獲！
用感恩的心生活。
不知何時，耳中充滿喧囂，再也聽不到愛的聲音；不知何時，雙眼被陰霾蒙蔽，在也看不到美麗的景致；不只何時，心中充斥悲憤，感覺不到善良的存在；我像一個受傷的小鳥，心中充滿痛楚，卻不知怎樣療傷；我像一個迷失方向的孩子，心中滿是絕望，走在漆黑的夜。時間滴答滴答，歲月從耳邊走過。哭過，笑過；笑慰著生活的給與，承納著命運的色彩紛成。經歷了年輕的懵懂，收獲著成熟的心路里程。不知何時，喧囂漸漸退去，陰霾悄悄退去，悲憤化為寧靜，直到那不經意的一天，我發(fā)現一切都不曾改變，唯一改變的'是自己的心。時間給我換了一顆懂得感恩的心！
帶著感恩的心去聆聽，所有的喧囂退去，愛的聲音在心中回響；習慣了愛縈繞的感覺。一切都變成空氣，看不到默默愛我的人，聽不到幸福在耳邊的吟唱，永遠保持眺望的姿態(tài)，尋找天空中清遠的夢。追逐中，我滿是辛酸。以為所有的幸福都離我遠去。當乘上火車，當熟悉的風景慢慢向身后退去，當站臺上熟悉的身影最后化成一個小點……頓時，所有的空氣被抽去，我像躍出水面回不到大海的魚兒，一切掙扎都變成徒勞。那一刻，我明白：愛不曾遠去。只是我們習慣占有，習慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我溫暖給我關懷的人，那愛我勝過愛自己的人。就在那一刻，我學會了用感恩的心去聽那愛的聲音，去體會那愛的溫暖；就在那一刻，我學會了在感謝的同時去給予，去付出，去關心：媽媽，天涼，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注意身體。感恩的心帶給我一份踏實的幸福，我不會再眺望那水中的花朵。因為，一顆感恩的心讓我找到最真的幸福！一顆感恩的心讓我抓住生命的寄托，領悟血脈相承的真諦！
帶著感恩的心去觀望，所有的陰霾散盡，美麗的景致填滿雙眼。兩年前去特殊學校的經歷，永遠刻骨銘心。忘不了那天真的面龐，忘不了那憧憬的聲音，更忘不了那雙美麗卻無神的眼睛。當被一個可愛的小盲女拉著手，滿是向往的問我：姐姐，天空真的是湛藍的嗎？湛藍又是什么樣子的時候，我的心被那天真，被那憧憬重重敲擊。我的雙眼吟滿淚水。那一刻，我從心里感激上天給我一個健全的身軀，讓我看到五彩的世界。從那時起，我的雙眼不再緊盯失去的的現象，心中
不知不覺中，心在感恩中沉淀，悲憤散盡，換來寧靜。在沉淀中，感謝困難，是困難讓我更加有斗志，感謝坎坷，坎坷教會了我堅持，感謝失敗，失敗帶給我成長。每一段曲折的路都讓我更接近生命的真諦。在寧靜中，感謝身邊的朋友們，是你們讓我體會到友誼的芬芳，感謝我的老師，是你們帶我在知識的海洋中暢游，帶我尋找到生命中最真最純的意義。感謝生命帶我在這世上體味繽紛，感味生活
當耳旁不在喧囂，當眼睛不在迷茫，當心不再悲憤，讓我們沉淀下來，用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發(fā)現，去探索，去品位生命中的至真至純！感謝生活，在時間還沒有完全流逝得無影無蹤的時候，教會了我用感恩的心去生活！
一顆感恩的心演講稿15
孩子們，我要給大家講一則寓言故事：一個年青的商人，在黑暗的山谷里走夜路，天很黑，他迷路了。他抬頭看看星星和月亮，找不到走出大山的方向。冷冷的山風撲面吹來，吹得他頭發(fā)都豎了起來。這個時候，有一個聲音在他耳邊響起：“年青人，地上有石子，撿幾顆，天亮了會有用的�！彼行┛謶�。這個時候，那個聲音依然哀求著:“年青人，地上有石子，撿幾顆，天亮了會有用的。”最后,這個聲音苦苦哀求著：“年青人，地上有石子，撿幾顆吧，天亮了會有用的�！庇谑撬麖澫卵S便地撿了幾顆，但是沒有想到的是，這幾顆石子竟奇跡般引領他走出了大山。
天亮的時候，他張開手一看，原來昨天晚上撿到的是金燦燦的黃金啊。這個時候他后悔了，為什么昨天晚上沒有多撿幾顆呀？這個時候他才知道，昨晚的那個聲音是善意的，都是為了他好�？墒�，當他轉過頭去，黑壓壓的大山，連成了一片，根本找不到回去的路。已經來不及了，因為機會是有保質期的。
孩子們，我們今天在學校里讀書,如果你再不努力,那么你未來也會成為故事中的主人公。你們的爸爸、媽媽、多少成人在和你們一樣年齡的時候，在他們不愛讀書，不愛學習的時候，總會有一個聲音在他耳邊響起，那是爸爸、媽媽的聲音，那是所有愛他的老師的聲音。他們在訴說著同樣的一句話：孩子，好好讀書吧，將來會有用的。孩子啊，好好讀書吧，將來會有用的！
人生苦短，兩三萬天，彈指一揮間。用在學習上至少有四分之一的時間，是你的老師在陪伴著你。你有沒有想過，老師不容易啊！老師也有自己的父母，也有自己的孩子。有多少節(jié)假日，我們的老師沒有時間陪在父母身邊，沒有時間領著自己的孩子逛公園，而是陪在你們的身邊，和你們在一起。
一位全國優(yōu)秀教師說：“我的女兒已經5歲了，她跑到我的身邊哭著說：媽媽，你不是一位好媽媽，你不稱職。你把那么多的時間都給了你的學生，我多么希望你不是我的媽媽，你是我的老師該多好��！”這份酸楚，是所有做過爸爸媽媽的老師都體會過的。
下面，是發(fā)生在我身上的一個真實的故事。記得我剛來二中的那年深秋，因為在一家小醫(yī)院做了一臺小手術，失血過多，父親得了貧血癥。身體虛弱的他，邁著艱難的步子依然每天來學校帶回我的'孩子回家照顧�？偸勤s在早自習放學以前，爸爸拎著媽媽早早起床為我準備的早飯……拖著虛弱的身體，為我裝水管，為我鑿院子里凸出來的水泥塊……為了他女兒，他從未停止過忙碌……剛過了年，他就挺不住了，到鄭州一查——再障性貧血。沒多久，就轉化成了白血病。那一次，爸爸在醫(yī)院住了將近兩個月。
那個周五的清晨，爸爸的放療化療到了生死關頭。我提前上了我該上的課，抱著孩子去看他……后來，爸爸在醫(yī)院的時間漸漸比在家還長……那同樣是個周末，我臨回學校前到醫(yī)院看他，媽媽囁嚅了半天說：“你爸這身體，我自己恐怕...”“別干了”爸爸干裂的嘴里擠出一句話。就在周二凌晨，這個世界上最愛她的那個男人，永遠的閉上了眼睛。她跪在爸爸的靈前嚎啕大哭，兩年多以來，她沒為爸爸落過一節(jié)課。兩年多，她從未陪過他一天。那年，她帶的同樣是七年級小班，沒人看剛幾個月的小女兒，她拎著被子，抱著孩子，噙著眼淚站在課堂上……他從未聽爸爸的話：“別干了”她把所有的時間都給了她的學生。她知道，爸爸只是心疼她，爸爸不會怪她——因為她的血脈里，流動的是爸爸的勤奮和執(zhí)著。
【一顆感恩的心演講稿】相關文章：
讓我們常懷一顆感恩的心主題班會教案11-11
常懷一顆感恩的心演講稿07-08
感恩的心教案11-20
感恩的心教學反思11-30
大班感恩的心教案01-05
感恩的心教案模板10-11
感恩的心教案15篇04-27
大班教案《感恩的心》反思12-31
常懷一顆感恩的演講稿3篇04-06