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跳繩比賽通知

時間：2024-07-18 00:03:38 通知我要投稿

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跳繩比賽通知

　　在現(xiàn)在社會，我們都可能會用到通知，通知是向特定受文對象告知或轉(zhuǎn)達有關(guān)事項或文件，讓對象知道或執(zhí)行的公文。你所見過的通知是什么樣的呢？下面是小編收集整理的跳繩比賽通知，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩比賽通知

跳繩比賽通知1

　　為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展，為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的.興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神，學(xué)校決定將于20xx年3月中旬利用陽光大課間舉行1-5年級跳繩比賽。

　　一、比賽方法:

　　1、一年級參加1分鐘個人跳繩(跳繩自備)，每班限報男女15人.

　　2、二、三年級參加1分鐘雙人跳繩(跳繩自備)，每班限報男女各16人.

　　3、四、五年級參加1分鐘多人團體賽。每班男女各兩隊，每隊八人(搖繩學(xué)生除外)。

　　二、名次及獎勵辦法:

　　1、1-3年級參加個人、雙人跳總數(shù)除以參賽人數(shù)得出為班級成績。

　　2、四、五年級多人跳總數(shù)除以組次得出為班級成績。

　　3、每年級團體均獎前兩名。

　　三、本次比賽裁判員:

　　五年級學(xué)生

跳繩比賽通知2

　　為了豐富我校教師、學(xué)生的業(yè)余文體生活，加強教師之間、學(xué)生之間的交流與溝通，并在緊張的工作學(xué)習(xí)之余得到身心的放松，學(xué)校決定，在四月份舉辦一次教師、學(xué)生跳繩比賽。具體安排如下:

　　比賽時間:20xx年4月15日下午二節(jié)課后

　　一、比賽地點:學(xué)校籃球場

　　二、比賽分組及參加人數(shù):

　　(一)教師組: 1、男女乙組(40歲以下，1971年以后出生)

　　2、男女甲組(40歲以上，1971年以前出生)

　　(二) 學(xué)生組: 1、男女丁組(一、二年級)

　　2、男女丙組(三、四年級)

　　3、男女乙組(五、六年級)

　　4、男女甲組(七、八、九年級)

　　(三)參加人數(shù):學(xué)生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名，學(xué)生甲組男、女各班人數(shù)不限。

　　(四)報名時間:4月10日前將報名單交到小科組。

　　(五)比賽時間:1、學(xué)生丁組30秒，丙組一分鐘，乙組一分半鐘，甲組二分鐘。

　　2、教師乙組一分半鐘，甲組一分鐘。

　　三、獎勵辦法:各班名次分別錄取，教師按參賽人數(shù)多少而定。

　　望廣大教師及學(xué)生從現(xiàn)在開始每人一繩，(班主任要求學(xué)生自備跳繩、計數(shù)的)積極練習(xí)，各班主任認(rèn)真組織，踴躍報名參賽。

　　附:

　　跳繩運動好處多

　　跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓(xùn)練個人的反應(yīng)和耐力，有助保持個人體態(tài)健美，從而達到強身健體的目的。跳繩運動的.配備十分簡單，只需一條繩、輕便衣服及一對適當(dāng)?shù)倪\動鞋便可;此外，跳繩所需的地方也不多，無需租借特別場地，而且參與人數(shù)不限，可單獨一人或多人進行。由此可見，跳繩是一項簡單方便，容易參與的運動。

　　跳繩運動的好處:

　　1、運動量隨意，跳繩節(jié)拍快慢皆可，適合不同體能的人士參與。

　　2、運動時手、足、腦并用，有助加強身體四肢的運動量及靈敏程度。

　　3、跳繩一下，猶如背負(fù)相等于個人體重的物件跳一下，有助增強個人的肌肉耐力和心肺功能。

　　4、跳繩是全身運動，加速人體新陳代謝，增強血液運行，強化血管功能。

　　5、每天運動有助保持均勻體態(tài)，促進身心健康，增加骨質(zhì)密度

　　安全注意事項:

　　6、需在平滑地面進行，注意地面不可有高低落差及坑洞。

　　7、多人跳繩時需留意人與人之間的距離，避免被他人的繩子打傷。

　　20xx年x月x日

　　東營市勝利第六十中學(xué)

跳繩比賽通知3

　　為豐富校園文體生活，促進學(xué)生和諧發(fā)展，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量，為給全體同學(xué)提供一個張揚個性，交流互動的平臺，特舉辦本次跳繩比賽活動。希望各年級主任及班主任接到通知后積極組織練習(xí)，屆時參加比賽。具體安排如下：

　　一、活動主題：

　　躍動青春，與繩為舞

　　二、時間：

　　20xx年5月初（具體時間另行通知）

　　三、地點：

　　蘭西縣崇文實驗學(xué)校操場

　　四、競賽分組及項目：

　�。ㄒ唬┙M別：一、二、三、四、五、六、七、八、九年級九個組別

　　（二）競賽項目：

　　計數(shù)賽集體項目：10人集體跳長繩、10人集體“∞”字跳長繩接力

　　計數(shù)賽單人項目：1分鐘速度單搖跳、30秒速度雙搖跳

　　表演項目：多人花樣跳長繩、雙人花樣跳短繩、單人花樣跳短繩

　　注：一、二年級只參加1分鐘速度單搖跳；三年級參加10人集體跳長繩、10人集體“∞”字跳長繩接力和1分鐘速度單搖跳三個項目；其它年級所設(shè)項目都參加。表演項目可根據(jù)本班的'實際情況上報。

　　五、各班參賽人數(shù)：

　　計數(shù)集體項目：每班男生8人（包括搖繩的2人）女生4人，共XX人。

　　計數(shù)單人項目：1分鐘速度單搖跳、30秒速度雙搖跳，每項每班男女各2人

　　表演項目：集體表演每班上場人數(shù)不超過XX人，雙人表演每班1對2人（男女不限，單人表演每班１人（男女不限）

　　注：跳繩方面有特長的學(xué)生可以1人多項，不限制超項。

　　六、比賽方法：

　　計數(shù)賽集體項目：

　　10人集體跳長繩限時3分鐘，跳繩每繞環(huán)一周(360度)并順利通過10人腳下得１分，絆停當(dāng)次不計分，最后累計3分鐘內(nèi)所跳次數(shù)為此項比賽最后得分。

　　10人集體“∞”字跳長繩接力限時3分鐘，比賽開始參賽的10名隊員魚貫式進入搖動的跳繩中，每次進入１人，每人只跳１次，形成“∞”字循環(huán)接力。跳繩每順利通過參賽隊員腳下１次得１分。跳繩搖空當(dāng)次不得分，絆停當(dāng)次不得分。最后累計3分鐘內(nèi)所跳次數(shù)為此項比賽的最后得分。

　　計數(shù)賽單人項目：

　　單搖跳：隊員跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度），稱作單搖跳，記數(shù)1次，在規(guī)定時間內(nèi)累積計數(shù)，絆停當(dāng)次不得分。最后累計１分鐘內(nèi)所跳次數(shù)為此項比賽的最后得分。

　　雙搖跳：隊員跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周（720度）稱作雙搖跳，記數(shù)1次，在規(guī)定時間內(nèi)累積計數(shù),絆停當(dāng)次不得分。最后累計30秒內(nèi)所跳次數(shù)為此項比賽的最后得分。

　　集體表演：每班上場人數(shù)不超過XX人,長繩短繩花樣跳均可

　　雙人表演：每班一對，用一根短繩或兩根短繩進行花樣跳均可

　　單人表演：每班１人，用一根短繩進行花樣跳。

　　七、錄取與獎勵

　　1、計數(shù)賽項目一、二、三、四、五、六年錄取前四名，七、八、九年錄取前八名，錄取的班級和同學(xué)均有物質(zhì)獎勵。

　　2、表演項目不設(shè)獎項，只作為表演欣賞。

　　八、團體總分計分方法：

　�。薄⒏靼嘤嫈�(shù)集體項目和計數(shù)單人項目得分總和為本班的團體總分，如果積分相等則單項名次第一多的班級名次列前。

　�。�、表演項目不記入團體總分。