中學(xué)心理健康教育工作總結(jié)范文
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧�？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？以下是小編為大家收集的中學(xué)心理健康教育工作總結(jié)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學(xué)心理健康教育工作總結(jié)范文1
在學(xué)校的教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動中學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做事、學(xué)會做人、學(xué)會共處。
一、共同努力營造心育環(huán)境。
把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中。創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團(tuán)隊(duì)活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
二、以班級為主題開展心理健康教育。
積極發(fā)揮班主任的心育作用，做好班級學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，解決學(xué)生的實(shí)際問題。在班級內(nèi)開展形式多樣，豐富多彩的心育活動，提高學(xué)生的適應(yīng)能力，進(jìn)而提高學(xué)生的心理健康水平。
三、重視學(xué)法指導(dǎo)。
通過開展學(xué)法指導(dǎo)課等活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
四、關(guān)注畢業(yè)班。
畢業(yè)班工作是學(xué)校的重點(diǎn)工作之一。關(guān)注畢業(yè)班學(xué)生的.心理健康狀況是也學(xué)校心理健康教育工作的重點(diǎn)之一。因此。我們針對九年級開展了《輕松迎考》的心理講座。通過放松訓(xùn)練，學(xué)法指導(dǎo)等活動，幫助學(xué)生減輕心理壓力，提高學(xué)習(xí)效率，輕松迎考。
五、關(guān)注教師。
為教師提供心理服務(wù)，幫助教師工緩解壓力，調(diào)整狀態(tài)，提高工作效率。特別關(guān)注班主任的心理健康狀況，減輕精神緊張和心理壓力。幫助教師學(xué)會心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對能力，有效地提高心理健康水平。
六、關(guān)注學(xué)生家長。
通過指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，提高自身良好心理素質(zhì)，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，引領(lǐng)孩子的健康成長。
總之，學(xué)校心理健康教育工作日益受到大家的歡迎和認(rèn)可，體會著學(xué)生走出煩惱的喜悅感，感受著為學(xué)生家長帶來幫助的滿足感，為教師專業(yè)發(fā)展助力的成就感。我們深深感到學(xué)校理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，還要加倍努力提高自身素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力，更好地服務(wù)于廣大師生和學(xué)生家長。
中學(xué)心理健康教育工作總結(jié)范文2
學(xué)校心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。因此，培養(yǎng)健康的心理，形成健全的人格，不僅是學(xué)生自身健康成長的需要，更是時代發(fā)展的需要。
我校向來高度重視心理健康教育，并把提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格，促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展放在辦學(xué)的重要位置上。自20xx年以來，我校將“心理健康教育”列為學(xué)校德育工作的一個重要部分。成立了心理輔導(dǎo)中心。成立的短短四年以來，我校根據(jù)中學(xué)生的年齡特征和面臨的實(shí)際情況，把思想品德課和體育教學(xué)引進(jìn)心理健康教育課堂，把心理健康教育滲透到各學(xué)科的教育教學(xué)工作中，把心理健康教育與養(yǎng)成教育、愛國主義教育、集體主義，法制教育結(jié)合起來。全方位、多角度地開展心理健康教育工作，逐步形成領(lǐng)導(dǎo)重視，專人負(fù)責(zé)，在實(shí)踐中不斷完善的心理健康工作體系。
一、我校心理健康教育工作總目標(biāo)
我校針對中學(xué)生各個階段年齡特征和中學(xué)生在學(xué)習(xí)、情感、人際、青春心理和升學(xué)和擇業(yè)等各方面的壓力，確立了心理健康教育的總目標(biāo)教學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會做人。學(xué)會悅納自己、了解自己、改變自己，培養(yǎng)自理、自立、自律、自學(xué)的能力，建立和諧的人際關(guān)系
二、我校心理健康教育工作的原則和方法我校在開展心理健康教育中，科學(xué)性、階段性、平等性、全面性、保密性原則，面向全體學(xué)生，把心理健康教育的陽光灑在每一位學(xué)生身上。廣大教師員工本著熱愛學(xué)生，愛崗敬業(yè)的`工作熱忱，在教育教學(xué)工作實(shí)踐中，尊重、愛護(hù)、關(guān)心、用心呵護(hù)每一位學(xué)生，把教育的陽光灑在每一位學(xué)生身上。
9月開學(xué)初，我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視心理健康教育工作。校長，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求把心理健康工作落實(shí)到日常的教育教學(xué)工作中。校長經(jīng)常在教師例會上強(qiáng)調(diào)，作為一名合格的教師，不僅要備好課，還要備好學(xué)生，要學(xué)會組織管理課堂，要及時地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，鼓勵教師愛崗敬業(yè)，熱愛學(xué)生。同時，還利用教師例會，年段會議，組織老師學(xué)習(xí)《溝通、理解、發(fā)展》，《袖手不言味正長課堂活動中教師沉默的妙用》，《老師，給學(xué)生一句中聽的話》等材料，此外，政教處還組織了一次學(xué)生教育征文賞析，請教師們聆聽學(xué)生的心聲。這些活動，對于端正教師的教育思想，提高對心理健康教育的認(rèn)識有極大的促進(jìn)作用。
向全校學(xué)生宣傳心理健康教育的重要性
為了加強(qiáng)學(xué)生對心理健康教育重要性的認(rèn)識，我校采用班級活動、專題講座、學(xué)科滲透及“國旗下講話”等形式來進(jìn)行心理健康教育，全方位的，多角度的宣傳心理健康教育。
針對部分學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)積極性不高的情況，10月，我校為八年級部分男女同學(xué)分別上了一場生動有趣、富有教育意義的心理講座;11月，分別為七年級、八年級男女同學(xué)舉辦了多場青春期健康教育講座;12月，為七年級的全體同學(xué)舉辦了一場題為“正確對待挫折，提高抗挫能力”的心理講座;針對青春期女同學(xué)面臨的一些困惑、難題，通過主題班會課，定期開展心理健康班會，由班主任對學(xué)生遇到的且?guī)в衅毡樾缘男睦砝Щ�、行為問題給予指導(dǎo)和幫助，有效地調(diào)節(jié)和改善學(xué)生的心理狀態(tài)，及由心理引起的行為偏差;通過日常常規(guī)教學(xué)和養(yǎng)成教育欄的四項(xiàng)評比，通過法制教育講座和星期一升旗儀式上，學(xué)生代表的發(fā)言、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的講話等等方式，把心理健康教育與養(yǎng)成教育、愛國主義教育、集體主義教育、法制教育結(jié)合起來，形成較完善、較科學(xué)規(guī)范的心理健康教育體系。
各學(xué)科中滲透心理健康教育，把思想品德和體育教學(xué)引進(jìn)心理健康教育課堂。
我校廣大教師員工本著熱愛學(xué)生、愛崗敬業(yè)的工作熱忱，積極轉(zhuǎn)變教育觀念，探索一條符合教育教學(xué)規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的“探究、自主、合作”的新型課堂模式，努力營造民主、平等、和諧的新型師生關(guān)系，充分的尊重每位學(xué)生，關(guān)愛、呵護(hù)每位學(xué)生。良好的身體素質(zhì)是健康的心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我校尤其重視體育課教學(xué)活動。舉辦一系列的體操比賽，籃球比賽。課間操、眼保健操，如期舉行，鼓勵學(xué)生參加課外活動。傍晚放學(xué)后17：0018：00這段時間，是課外活動時間。很多學(xué)生自覺參加體育運(yùn)動。
成立心理輔導(dǎo)中心，專職教師負(fù)責(zé)制。為同學(xué)們的身心健康保駕護(hù)航。
中學(xué)心理健康教育工作總結(jié)范文3
通過近一年項(xiàng)工作的系統(tǒng)開展，取得了一些成績和經(jīng)驗(yàn)。首先，心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實(shí)際需求開展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生感興趣什么，需要什么就及時開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如高一新生入學(xué)一段時間后，有很多學(xué)生對新環(huán)境不適應(yīng)，就及時進(jìn)行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的環(huán)境，新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等，而當(dāng)期中考試來臨時，及時出了一期關(guān)于“考試焦慮”的專欄和心理小報(bào)，告訴他們正確認(rèn)識考試，對自己作出恰當(dāng)?shù)墓烙?jì)，調(diào)整期望水平，降低焦慮。當(dāng)考試結(jié)束后，許多新生的成績并不理想，甚至出現(xiàn)一落千丈的情況。這時應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生重新定位，用發(fā)展的眼光看待自己，重塑自信心，最大限度的減少心理不平衡。因此對于學(xué)生的心理教育工作既要按照成長規(guī)律進(jìn)行系統(tǒng)安排，又要兼顧特殊時期、特殊情況出現(xiàn)的問題，靈活掌握，切實(shí)滿足學(xué)生的需求。其次，對于心理咨詢工作的時間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。
正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時安排，但心理咨詢不同，要隨時以學(xué)生的課余時間為工作時間。如第一學(xué)期為了方便學(xué)生，把咨詢時間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時間，第二學(xué)期因改作息時間，定為下午第八節(jié)課，放學(xué)后的高峰期，或是另外預(yù)約的時間更是不包括在規(guī)定時間之內(nèi)。咨詢的時機(jī)是千變?nèi)f化的，一旦錯過就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心來的，如果這次沒能及時幫助，也許就不會有下次了。
因此，面對這樣一種情況，就要求心理教師愛崗敬業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，一切以學(xué)生為主。第三，學(xué)生渴望心理健康教育。在信息化時代，社會處于日新月異的變化之中，學(xué)生們在學(xué)校中在體驗(yàn)自身成長變化的同時，還要感受激烈的競爭，學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來的不穩(wěn)定因素的影響，因此他們內(nèi)心的'矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利于在學(xué)生中間開展各項(xiàng)活動與工作，也能夠及時的發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行指導(dǎo)。第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對心理學(xué)一知半解，對于學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、心理健康教育都不清楚。而現(xiàn)在大多數(shù)教師都能接受心理健康教育工作，對學(xué)生的心理問題也有了一定的認(rèn)識，如對學(xué)生異性交往問題，不再是以往的嚴(yán)厲批評，生硬拆散，嚴(yán)禁交往……現(xiàn)在許多班主任對這個問題都有了新的認(rèn)識，會找同學(xué)談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學(xué)生向往異性接觸的心理。因此，隨著教師心理水平的提高，對學(xué)生的教育和管理也更趨于人性化，更注重心理感受，避免了矛盾沖突或直接造成一次厄尖銳的問題。
在我校本學(xué)年開展的一系列工作取得了很多成績的同時，不可否認(rèn)，心理健康教育工作還在剛剛起步，處于探索階段，這其中還會有很多困難，存在很多不足的地方，主要有：
一、領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長的重視程度不高。
心理健康教育工作在全國湊處于初級階段，在我校也更是如此。一些教師，家長對于開展學(xué)生的心理健康工作置若罔聞，持不支持態(tài)度;有些教師認(rèn)為自己有經(jīng)驗(yàn)，完全能夠教育好學(xué)生，懂不懂心理學(xué)無所謂，不能轉(zhuǎn)變觀念;而有些教師則是明明知道，就是放不下架子。凡此種種原因，是心理健康教育工作很難開展，甚至有的家長把心理問題當(dāng)作精神病看待，百般阻撓。校領(lǐng)導(dǎo)是否高度重視則是關(guān)系的全局工作的開展，領(lǐng)導(dǎo)不大力支持，不積極倡導(dǎo)，一味只關(guān)心教學(xué)、升學(xué)率，那么心理工作是不能有效進(jìn)行的。
二、教師心理知識、心理素質(zhì)有待提高
在學(xué)生提出的很多問題當(dāng)中，有很多問題客觀上說是由某些教師直接造成的。受多年應(yīng)試教育思想的影響，舊觀念不能及時轉(zhuǎn)變，也就不能適應(yīng)新時期新的受教育者的發(fā)展，新與舊必然產(chǎn)生矛盾，這也就造成了學(xué)生的一些問題。因此一個教師自身身心素質(zhì)的提高也是當(dāng)務(wù)之急，只有教師心理健康，才能給學(xué)生以正面影響，只有教師有足夠的心理理論知識，才能準(zhǔn)確洞悉學(xué)生的心理，及時發(fā)現(xiàn)問題，給學(xué)生以科學(xué)的心理指導(dǎo)，注重心靈的交流。
三、心理健康教育的配合力度不足
心理教師一個人的工作力度和可利用范圍是有限的，以及一些特殊問題是需要廣大教師和家長多方支持和配合的。如班主任發(fā)現(xiàn)的一些學(xué)生心理問題可以及時反映給心理老師，是心理老師能夠隨時掌握學(xué)生的發(fā)展情況，制定相應(yīng)的工作計(jì)劃。而心理老師在咨詢過程中需要其他教師的共同配合，創(chuàng)設(shè)一種有利于幫助學(xué)生解決困難的情境，或者是需要家長做家庭教育密切配合心理教師指定的輔導(dǎo)方案，幫助學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)從不良情緒中解放出來。因此教師和家長的大力支持和密切配合是開展心理工作的有力后盾，而這種配合形勢還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
四、大的心理健康教育氛圍還未形成
心理健康教育不僅僅是上幾節(jié)課，或是開設(shè)個別的咨詢工作，它應(yīng)該貫穿于整個教育教學(xué)過程中。學(xué)生從每一節(jié)課上都能獲得相應(yīng)的收獲，每一個潛能的發(fā)揮都能在每一科教學(xué)中找到適當(dāng)?shù)臅r機(jī)。教師們應(yīng)力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識的同時，心理也不斷得到充實(shí)，素質(zhì)逐漸提高。因此心理健康教育應(yīng)是每一名教師的任務(wù)，使每一名學(xué)生的關(guān)心的事情，是校園內(nèi)形成一個良好的心理健康氛圍，學(xué)生們能夠敞開心扉互相討論各自感興趣的問題，教師充分關(guān)注學(xué)生及自身的心理健康，上咨詢室不再是偷偷摸摸，怕別人知道的事情。在這樣一個大的氛圍下，心理健康工作才算是真正到位，落到實(shí)處。
在心理健康教育工作中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生所反映的心理問題是有共同點(diǎn)的，有很多學(xué)生遇到的問題是相一致的，主要有：
1、學(xué)習(xí)問題，包括學(xué)習(xí)困難，成績落后，考試焦慮，上課注意力不集中等。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因此學(xué)習(xí)問題是大多數(shù)學(xué)生所困擾的。
2、人際交往問題，包括人際關(guān)系問題，異性交往問題和家庭關(guān)系。由于自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學(xué)之間相處不和諧，要么關(guān)系冷淡，凡人不理，要么關(guān)系緊張，劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨(dú)生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理，別人都要圍著自己轉(zhuǎn)，沒有學(xué)習(xí)和別人交往的技巧，容易和人發(fā)生沖突或交往不當(dāng)。異性交往似乎是青春期階段學(xué)生和教師的用恒話題，現(xiàn)在也是一樣的受學(xué)生關(guān)注。家庭中和父母的關(guān)系也越來越多的被學(xué)生們提出，認(rèn)為父母不了解自己，太多的干涉自己，從一系列的由于父母監(jiān)管過嚴(yán)，孩子殺父母的事件中我們也應(yīng)引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。
3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應(yīng)該算是一些常見問題，是學(xué)生們成長的一部分，反映出他們更多的關(guān)注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質(zhì)。
心理健康教育工作開展一年來，我校在看到工作取得的成績的同時，更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，制訂下學(xué)年的指導(dǎo)思想和計(jì)劃，在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面，重點(diǎn)開展工作，號召全校領(lǐng)導(dǎo)和師生積極參與進(jìn)來，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持。
中學(xué)心理健康教育工作總結(jié)范文4
在縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下與全校師生的廣泛參與下，根據(jù)我�，F(xiàn)有條件，本學(xué)期從課程開設(shè)、個案咨詢、宣傳知識及硬件建設(shè)四個方面組織開展了心理健康教育，為我校學(xué)生的心理健康起到了積極的影響。先具體總結(jié)如下：
1、嘗試開設(shè)心理健康教育課程
在我校教務(wù)處組織校選修課的時候，根據(jù)我校學(xué)生的專業(yè)設(shè)置和課時安排，我在高二年級申請了兩個班級，包括商務(wù)類和服務(wù)類，每班每周一次，根據(jù)實(shí)際情況，選取上課主題并設(shè)計(jì)課堂，初步形成我�！靶睦斫】到逃１窘滩摹奔靶睦斫】颠x修課的課件。
2、初步建立學(xué)生心理健康檔案
本學(xué)期期中考試后，在高一學(xué)生基本適應(yīng)學(xué)校生活的時候，學(xué)管處組織了全校初一初二級的.心理健康問卷調(diào)查，本次調(diào)查提供了我校學(xué)生總體心理健康狀況，同時篩選出需要班主任關(guān)注、需要心理輔導(dǎo)等不同心理健康狀況的學(xué)生200人。另外，心理問卷調(diào)查進(jìn)行的過程也是我校學(xué)生心理健康檔案的初步形成過程，該調(diào)查問卷除了包括“中學(xué)生心理健康測試”外，還涉及了學(xué)生基本信息，包括性別、年齡、家庭所在地、家庭組成類型、學(xué)習(xí)狀況、師生關(guān)系，這為理解學(xué)生心理健康狀況、班主任的班級管理提供了有效信息。
3、逐步開展心理個案輔導(dǎo)
在學(xué)管處學(xué)生日常管理、班主任班級管理工作及心理宣傳工作的促進(jìn)下，一對一的個體心理輔導(dǎo)工作逐漸開展起來。前期有問題學(xué)生輔導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)輔導(dǎo)等個案。期中考試后進(jìn)行了全校學(xué)生的心理健康問卷調(diào)查，在結(jié)果分析后，對心理健康狀況不良的學(xué)生，在班主任的配合下，進(jìn)行了心理干預(yù)，其中厭學(xué)情況較多，也有人際關(guān)系不良、創(chuàng)傷經(jīng)歷處理不當(dāng)、強(qiáng)迫癥狀等個案，總之本學(xué)期截止到目前，學(xué)生個體咨詢個案有13個，其中還涉及班主任訪談2個，家長電話咨詢1個。
4、積極進(jìn)行心理健康教育宣傳
因?yàn)槲倚Ｐ睦斫】到逃ぷ鲃倓傞_展，因此在全校師生中對心理健康教育進(jìn)行了積極的宣傳。首先，十月末利用每周班會時間開展了全校范圍的心理健康知識講座，雖然是廣播的形式，但至少讓學(xué)生知道我們學(xué)校是有心理健康老師的。其次，在學(xué)校校園網(wǎng)上初步建設(shè)了“心理咨詢校園網(wǎng)專欄”與“心理健康網(wǎng)頁”，從“心理常識”、“心理故事”、“心理案例”等方面宣傳心理健康知識。最后，在團(tuán)委的支持下，在校報(bào)上開設(shè)了“心靈驛站”專欄，刊登學(xué)校心理新聞或貼近我校學(xué)生情況的心理健康信息來創(chuàng)造學(xué)校心理健康氛圍。另外，本學(xué)期后期，在《心理健康月刊》(電子版)中挑選文章，每周為班主任推薦閱讀，一定程度上給班主任工作帶來了幫助。
5、簡易籌備心理咨詢室
在學(xué)生個體心理輔導(dǎo)的促進(jìn)下，在我�，F(xiàn)有條件下，為給學(xué)生提供信任的安全的咨詢環(huán)境，將原有的心理咨詢室房間收拾出來，現(xiàn)有最基本的桌椅、心理宣傳掛紙，另添置了錄音筆來輔助輔導(dǎo)過程。
以上是對本學(xué)期心理健康工作的總結(jié)，同時也是對前期工作的反思材料進(jìn)而指導(dǎo)今后工作更好的開展。
中學(xué)心理健康教育工作總結(jié)范文5
現(xiàn)將我校近年來的心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、學(xué)校開展心理健康教育的必要性
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。高中生正處在身心發(fā)脹的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和成熟，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，他們?nèi)狈鉀Q矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。因此，在學(xué)校開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
二、我校在心理健康教育的開展中遵循了心理健康原則。
心理健康教育要適應(yīng)社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和青少年心理發(fā)展的規(guī)律。我們也遵循了以下原則：
1.目標(biāo)性原則
學(xué)校心理健康教育的根本目的在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、自我覺察與認(rèn)識、潛能開發(fā)、青春期人際交往訓(xùn)練等。除此，還包括與之相關(guān)的心理測試、心理講座、咨詢輔導(dǎo)、課程安排、活動訓(xùn)練等各項(xiàng)工作。
2.發(fā)展性原則
學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。因此，確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時，我們注重“面向全體、注重發(fā)展”，選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育“預(yù)防、促進(jìn)”的功能。
3.差異性原則
在學(xué)校心理健康教育中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康水平存在明顯的差異，不僅有個體差異，還有年級差異。因此，我們在確定心理健康教育內(nèi)容時遵循了差異性原則，以滿足不同年級、不同學(xué)生的心理需要，這成了保證我校獲得心理健康教育效果的前提。不同年級學(xué)生所講內(nèi)容不同，不同學(xué)生指導(dǎo)方法也不同。
4.活動性原則
我們根據(jù)實(shí)踐性和實(shí)用性的要求，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時，我們突出以活動為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注重活動過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)了各種豐富多彩的活動，讓學(xué)生在活動中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長與發(fā)展。
三、通過心理健康教育活動，我們不斷完善了我校心理健康教育的內(nèi)容。
根據(jù)學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)，我們確定了我校心理健康的內(nèi)容分為：
1.心理健康的維護(hù)
這是面向全體學(xué)生、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育。具體包括：
(1)學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等;
(2)情感教育，即教會學(xué)生把握和表達(dá)自己的`情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練;
(3)人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認(rèn)識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學(xué)會拒絕，以及尊重、支持等交往原則;
(4)健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面對社會生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等;
2.學(xué)生心理行為問題矯正
這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育。具體包括：
(1)學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)校恐怖癥、厭學(xué)等;
(2)情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負(fù)性情緒;
(3)常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等;
(4)身心疾患,主要指因?yàn)樾睦锢_而形成的軀體癥狀與反應(yīng)等。
四、心理健康教育的開展
1.學(xué)校心理健康教育
(1)團(tuán)體輔導(dǎo)。通過心理健康活動課、專題講座、主題班會等形式，為學(xué)生提供全面的輔導(dǎo)。主要塑造班集體良好的氛圍和班集體的良好行為，激發(fā)群體積極向上的精神面貌。聯(lián)系班主任，根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育。
(2)心理咨詢室。開放心理咨詢室，面向?qū)W生個體或小組的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)并有專門的工作計(jì)劃，有固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室的環(huán)境布置除了符合心理咨詢的要求，還要符合中學(xué)生的特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門便能感到輕松，有利于咨詢的開展。
(3)個案分析。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題學(xué)生為研究對象。以告之和不告之兩種方式進(jìn)行研究。采用跟蹤研究，合作研究的方式進(jìn)行。
(4)心理信箱。學(xué)生書面提出的各種心理健康問題,均可投入心理信箱,由心理輔導(dǎo)教師作出解釋或個別輔導(dǎo),幫助學(xué)生健康心理的形成。
(5)教室墻報(bào)宣傳。利用墻報(bào)的形式,介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法,解答同學(xué)們提出的各種心理健康教育的內(nèi)容和方法。同時為展示我校師生風(fēng)采提供一個平臺。
2.指導(dǎo)中學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)
指導(dǎo)中學(xué)生學(xué)習(xí)有效的自我心理調(diào)節(jié)方法：
(1)學(xué)會放松。讓中學(xué)生知道緊張時正常的心理反應(yīng)，可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、參加體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀等方式調(diào)節(jié)心態(tài)，放松心情。
(2)建立心理支持體系。讓學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)�？梢哉依蠋熣勑�;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也有談心的對象。
(3)學(xué)會合理宣泄。讓學(xué)生知道心里有不良情緒是要學(xué)會合理宣泄，不要郁積在心里。宣泄的方法有：學(xué)習(xí)寫日記或周記，中學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡、心里的不良情緒用文字描述下來，對心理健康成長有很大幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人允許。中學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地面對自己與他人。
五、工作匯總
1.讓心理健康課走進(jìn)課堂。全校各班每個星期上0.5節(jié)心理健康課。
2.開放心理咨詢室對學(xué)生進(jìn)行個體心理輔導(dǎo)。開放時間為每周星期日和星期四下午5：00——6：30
3.開展心理健康的專題講座和班會活動
4.對新生進(jìn)行入學(xué)心理健康專題講座;
5.對新生進(jìn)行心理問卷調(diào)查
六、存在的不足與對策
1.心理輔導(dǎo)室建設(shè)未夠完善
利用現(xiàn)有條件，完善心理輔導(dǎo)室功能室各項(xiàng)功能，主要包括：心理教師辦公室、心理咨詢室、心理咨詢接待室、團(tuán)體輔導(dǎo)室和宣泄室等。
2.心理健康講座開展的面還不夠廣
教師和家長的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，目前我們的講座都是針對學(xué)生開設(shè)的，今后將嘗試和探索面向老師和家長開展講座活動。
3.與其他學(xué)校有了溝通和交流，但仍缺乏合作
我校的心理健康教育和咨詢工作起步較晚，與市里一些心理健康教育工作方面開展得相當(dāng)好的兄弟學(xué)校缺乏交流與合作，有待于進(jìn)一步加強(qiáng)。
4.宣傳力度還不夠，需進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳
在工作中發(fā)現(xiàn)社會上有些人對心理咨詢?nèi)源嬖谡`解，一些學(xué)生受社會影響，也對心理咨詢存在誤解。在今后要通過更多的途徑開展宣傳工作。
總之，我們盡我們的最大努力，利用一切可利用的資源，在中學(xué)開展心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生身心健康發(fā)展。
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