有關(guān)職員個(gè)人工作總結(jié)6篇
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)�？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？以下是小編為大家整理的職員個(gè)人工作總結(jié)7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
職員個(gè)人工作總結(jié) 篇1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位新老同事：
大家好！
我叫**，畢業(yè)于****大學(xué)，目前在辦公室工作。
首先，我要感謝**供電局給了我這樣一個(gè)鍛煉自我，不斷學(xué)習(xí)和不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)的這一年是不同尋常的一年，在我的人生當(dāng)中起著舉足輕重的作用。從一個(gè)剛剛踏出校門的學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻麊T工，**局給予我的東西太多太多，鍛煉的機(jī)會(huì)、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、知識(shí)的豐富、經(jīng)驗(yàn)的積累，人生的歷練……這些人生當(dāng)中最需要和最重要的東西，都在這一年的時(shí)間里成為我生命中一筆重要的財(cái)富。
20xx年7月10日，我正式加入**供電局這個(gè)先進(jìn)的集體。我被分配到農(nóng)電工作部進(jìn)行實(shí)習(xí)，在這里，我開始對(duì)**地區(qū)的地形地貌有了初步了解，對(duì)供電所的工作也有了感性上的`認(rèn)識(shí)。06年9月，我參加了**電網(wǎng)公司組織的新員工培訓(xùn)班，此次培訓(xùn)讓我對(duì)**電網(wǎng)公司有了一個(gè)更加系統(tǒng)深入的了解，培訓(xùn)期間，我有幸參加了**電網(wǎng)公司**培訓(xùn)點(diǎn)組織的演講比賽初賽，并最終作為**供電局的代表參加了省公司在**酒店舉行的匯報(bào)演講。這一段培訓(xùn)的日子，讓我體會(huì)到了作為一名*網(wǎng)人的光榮，也更加明確了作為一名*電人的責(zé)任。
20xx年11月7日，我到局辦公室開始學(xué)習(xí)，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進(jìn)步，現(xiàn)將我的工作學(xué)習(xí)情況匯報(bào)如下，不足之處，請(qǐng)各位批評(píng)指正：
一、扎實(shí)做好文秘工作。牢牢樹立辦公室工作無(wú)小事的意識(shí)，從小事做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)公文處理、各類公文的寫作方法和格式，認(rèn)真起草各類通知、專題報(bào)告和領(lǐng)導(dǎo)的講話材料，截止20xx年9月底，共完成文字量20萬(wàn)余字。領(lǐng)導(dǎo)交辦的事項(xiàng)做到交給我辦、馬上就辦、辦就辦好、及時(shí)匯報(bào)，認(rèn)真學(xué)習(xí)做好各類綜合性會(huì)議包括寫作和印制會(huì)議資料、會(huì)場(chǎng)布置等各個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備工作。
另外，截止20xx年8月30日，我總共在《**電力報(bào)》、《**電力行業(yè)信息》和《**供電》報(bào)上刊登稿件十四篇，其中，《**電力報(bào)》四篇，《**電力行業(yè)信息》兩篇，《**供電》報(bào)八篇。
在這里，我要特別感謝辦公室的同事們，感謝*主任和*主任，給了我很多學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)，同時(shí)，也要感謝新聞中心的*主任、*主任，給了我許多寫作上的建議和幫助，在此衷心的表示感謝！
二、切實(shí)做好信息服務(wù)工作。一是積極上報(bào)企業(yè)中有價(jià)值、高質(zhì)量的信息。從20xx年4月至10月，共上報(bào)**電網(wǎng)公司和**市委市政府政務(wù)信息16期，其中包括**供電局安全生產(chǎn)、電網(wǎng)建設(shè)、優(yōu)質(zhì)服務(wù)、節(jié)能降耗、迎峰度夏以及保供電等多個(gè)方面的信息，反映電網(wǎng)為地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展所作出的貢獻(xiàn)以及電網(wǎng)建設(shè)等方面存在的困難和問(wèn)題。二是下功夫整合信息資源，及時(shí)、準(zhǔn)確、全面地收集和提供信息，共編發(fā)《**電力信息快報(bào)》和《**內(nèi)參》8期。
三、認(rèn)真做好提案建議的辦理工作。今年以來(lái)，共辦理**市二屆人大二次會(huì)議、政協(xié)**市二屆二次會(huì)議的建議和提案3件，按照提案建議的辦理規(guī)定，通過(guò)與相關(guān)部門進(jìn)行溝通，了解電網(wǎng)建設(shè)的實(shí)際情況之后，及時(shí)與代表和委員進(jìn)行面商，并達(dá)成了一致。另外，共辦理市長(zhǎng)熱線來(lái)電交辦和市委市政府交辦的有關(guān)事項(xiàng)7件。同時(shí)協(xié)助做好合同備案管理工作，共完成經(jīng)濟(jì)合同備案485份，上報(bào)省公司合同備案471份。
四、積極參加各類活動(dòng)，提高自身綜合素質(zhì)。參加工作以來(lái)，我一直積極參加局里組織的各項(xiàng)活動(dòng)，爭(zhēng)取通過(guò)這些活動(dòng)，鍛煉自己的能力。一年來(lái)，我參加了20xx年‘八一’建軍節(jié)軍民聯(lián)歡晚會(huì)、**供電局‘三個(gè)文化’大家談、**供電局‘歌頌勞動(dòng)情系南網(wǎng)’綜藝節(jié)目展演、**供電局南網(wǎng)方略暨南網(wǎng)文化知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)并擔(dān)任主持人，參加**市首屆青年學(xué)習(xí)節(jié)開幕式暨‘中華經(jīng)典詩(shī)文誦讀會(huì)’和**供電局20xx年中秋小品晚會(huì)、參加**供電局‘展我口才秀我風(fēng)采’主持人大賽并獲得一等獎(jiǎng)。借此機(jī)會(huì)，我要感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給我提供了這些鍛煉和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)了我對(duì)待工作嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度，也鍛煉了自己語(yǔ)言的組織與表達(dá)能力，尤其是對(duì)待突發(fā)事件的應(yīng)變能力。
一年來(lái)的工作雖然取得了一定成績(jī)，但也存在一些不足，主要是思想解放程度還不夠，和有經(jīng)驗(yàn)的秘書比還有一定差距，材料上還在基本格式上徘徊，內(nèi)容上缺少縱深挖掘的延伸，堅(jiān)持學(xué)習(xí)還不夠，自覺(jué)日常工作中總是有意無(wú)意地放松了自我學(xué)習(xí)。工作的主動(dòng)性不夠，協(xié)調(diào)能力有待進(jìn)一步提高。
針對(duì)自身存在的不足，在今后的工作生活中，我一定嚴(yán)格要求自己，緊密結(jié)合工作實(shí)際開展學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)辦公室工作的各項(xiàng)技能，特別是公文寫作上的深入學(xué)習(xí)。自覺(jué)、刻苦地鉆研業(yè)務(wù)，務(wù)實(shí)基礎(chǔ)，虛心好學(xué)，要把每一項(xiàng)工作當(dāng)作一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，培養(yǎng)自己的工作協(xié)調(diào)能力，并不斷的進(jìn)行總結(jié)，努力提高自身的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為昭通電力的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)！
我的匯報(bào)完畢，謝謝大家！
職員個(gè)人工作總結(jié) 篇2
年來(lái)，我站以“全心全意為顧客提供優(yōu)良服務(wù)”的經(jīng)營(yíng)理念和“不斷進(jìn)步駕車職員和乘客的滿意程度”的質(zhì)量方針為指引，積極參加組織的“三看”活動(dòng)和“優(yōu)秀站所五十家”的評(píng)比活動(dòng)，依照目標(biāo)管理考核細(xì)則全面展開工作。截止本日，已提早順利完成了管理初下達(dá)的全年征稽任務(wù)，得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。
現(xiàn)將今年工作總結(jié)以下：
一、在服務(wù)態(tài)度方面
我知道收費(fèi)員形象的重要性，他不但代表了整個(gè)收費(fèi)系統(tǒng)的形象，更是城市的面子工程。所以每次我都依照要求著裝整齊的上崗，工作時(shí)時(shí)時(shí)刻刻留意自己的服務(wù)態(tài)度，規(guī)范使用文明用語(yǔ)，微笑服務(wù)。收費(fèi)工作是窗口行業(yè)，接觸的司機(jī)可謂五花八門，良莠不齊，固然，絕大多數(shù)司機(jī)是理解和支持我們的工作的，由于我站所處的特殊地理位置，距前方高速公路收費(fèi)口進(jìn)數(shù)千米，造成有重復(fù)收費(fèi)的假象，對(duì)此有的司機(jī)是滿腹怨言，怪話連篇，更有甚者是罵罵咧咧。碰到這些出口不遜的司機(jī)，我都盡可能忍住，克制住，一遍又一遍的耐心細(xì)致的解釋，做到以理服人，自覺(jué)繳費(fèi)。盡可能不發(fā)生爭(zhēng)吵現(xiàn)象，避免長(zhǎng)時(shí)間梗塞道口，維護(hù)正常的收費(fèi)秩序。
二、收費(fèi)工作方面
不可否認(rèn)，收費(fèi)員的工作是單調(diào)而枯燥的，年復(fù)一年重復(fù)著一樣的工作：收錢、打票、找零┈，年復(fù)一年重復(fù)著一樣的話“您好、請(qǐng)繳費(fèi)、再見”，面對(duì)單調(diào)的工作，我們更需要有一種愛崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，更需要有一種“主人翁”的服務(wù)意識(shí)，了解熟習(xí)周邊環(huán)境及路況，為駕乘職員當(dāng)好指路牌。在收費(fèi)進(jìn)程中保持微笑服務(wù)，做到以理服人，仔細(xì)認(rèn)真核對(duì)票號(hào)、車輛噸位及型號(hào)，確保收足費(fèi)、收好費(fèi)，盡可能不帶情緒上班，規(guī)范操縱設(shè)備，同時(shí)平時(shí)留意設(shè)備的整潔和維護(hù)，盡可能避免故障的.發(fā)生，從而從根源上減少抵減票和卡紙現(xiàn)象的發(fā)生。
三、安全衛(wèi)生方面
安全方面，每月兩次工作例會(huì)中都會(huì)提起，做到留意上放工途中、過(guò)道口的安全，做到錢票的安全，加強(qiáng)安全意識(shí)，真正意義上做到警鐘長(zhǎng)鳴，緊繃安全弦，使“安全責(zé)任重于泰山”不再成為一句空談！衛(wèi)生方面，上班期間留意保持收費(fèi)亭、收費(fèi)區(qū)域、包干區(qū)的整潔，做到工作臺(tái)上無(wú)雜物、收費(fèi)區(qū)域無(wú)紙屑，不留衛(wèi)生死角。
XX年是布滿挑戰(zhàn)的一年，也是收獲的一年，我們?cè)谌〉贸煽?jī)的同時(shí)，也存在著很多需要改進(jìn)的地方，在新的一年行將到來(lái)之際，我將總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，克服不足，力爭(zhēng)在明年更上一個(gè)新的臺(tái)階！
職員個(gè)人工作總結(jié) 篇3
根據(jù)根據(jù)銅食藥監(jiān)辦【20xx】36號(hào)文件的規(guī)定，我院于20xx年9月28日被確定為我縣餐飲服務(wù)、藥品、保健品和化妝品從業(yè)人員定點(diǎn)健康體檢機(jī)構(gòu)，并從20xx年10月1日起開展食品、藥品、保健品和化妝品從業(yè)人員健康體檢工作。按照院領(lǐng)導(dǎo)的批示“將此事做好、做扎實(shí)”的要求，承檢科室高度重視、精心組織、認(rèn)真落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)全縣食品藥品從業(yè)人員健康體檢工作的通知》文件，嚴(yán)格按照文件要求，一切從方便群眾出發(fā)，認(rèn)真做好我縣食品藥品從業(yè)人員健康體檢工作。
1、精心組織、積極學(xué)習(xí)確保健康體檢工作順利開展
我院“四品”從業(yè)人員健康體檢工作由醫(yī)務(wù)科組織協(xié)調(diào)安排，由體檢中心具體辦理。醫(yī)務(wù)科接到領(lǐng)導(dǎo)批復(fù)的文件后，精心收集材料，組織大家在一起學(xué)習(xí)，先后學(xué)習(xí)了《中華人民共和國(guó)食品安全法》、《中華人民共和國(guó)藥品管理法》和《安徽省直接接觸藥品人員健康檢查工作暫行辦法》等法律法規(guī)，對(duì)照體檢表明確了體檢項(xiàng)目，并根據(jù)項(xiàng)目進(jìn)行具體分工，確保這次工作做好做扎實(shí)。
2、制定服務(wù)流程、合理安排工作時(shí)間、方便群眾體檢
體檢中心在醒目的位臵張貼了體檢流程、服務(wù)承諾和監(jiān)督電話，由體檢中心工作人員及時(shí)解決體檢群眾的問(wèn)題，根據(jù)被體檢人員的要求和時(shí)間安排，醫(yī)院體檢中心作出正常上班體檢實(shí)行隨到隨檢，上午九點(diǎn)前檢查，下午就出具體檢結(jié)果，九點(diǎn)以后檢查第二天出具檢查結(jié)果的承諾，極大地方便體檢者，受到了的一致好評(píng)。
3、認(rèn)真落實(shí)，確保體檢工作取得實(shí)效
為了更好的對(duì)健康體檢工作的管理，醫(yī)院確定了醫(yī)務(wù)科一名工作人員為本院健康體檢工作的.聯(lián)系人，加強(qiáng)與食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)系，及時(shí)解決體檢工作實(shí)際中的問(wèn)題和困難。體檢中心指定專人對(duì)健康體檢的情況進(jìn)行登記，按照要求及時(shí)將有關(guān)信息報(bào)送到縣食品藥品監(jiān)督管理局。從20xx年10月1日至20xx年12月31日共有245人在我院進(jìn)行了健康體檢和辦理健康證；20xx年1月1日至20xx年11月30日共有520人在我院進(jìn)行了健康體檢和辦理健康證。
4、下一步工作計(jì)劃
我院將繼續(xù)貫徹《中華人民共和國(guó)食品安全法》、《中華人民共和國(guó)藥品管理法》、《安徽省直接接觸藥品人員健康檢查工作暫行辦法》和《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)全縣食品藥品從業(yè)人員健康體檢工作的通知》，結(jié)合醫(yī)院實(shí)際，積極的采取各項(xiàng)措施，保障我縣“四品”從業(yè)人員健康體檢工作落到實(shí)處，合理安排，為廣來(lái)我院體檢群眾提供方便、質(zhì)優(yōu)的醫(yī)療服務(wù)，認(rèn)真規(guī)范地開展健康體檢工作，為我縣食品藥品事業(yè)的安全有序開展提供有利保障。
總之，我院健康體檢工作開展，是在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和縣食品藥品監(jiān)督管理局支持下開展的，我院還需要進(jìn)一步加強(qiáng)與各單位的聯(lián)系，力爭(zhēng)將此事做的更好、更扎實(shí)。我們也將進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)落實(shí)措施，加大工作力度，為全縣人民健康保駕護(hù)航，為全面小康社會(huì)的建設(shè)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二0XX年十二月八日
職員個(gè)人工作總結(jié) 篇4
光陰一晃而過(guò)，轉(zhuǎn)眼間到公司快一年了。這是我人生中彌足貴重的一段閱歷。在這段光陰里各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在工作上給予了我極大的贊助，在生活上給予了我極大的關(guān)切，讓我充分感想感染到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟，感想感染到了大發(fā)人“不閱歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”的豪氣。在對(duì)**寂然起敬的同時(shí)，也為我有機(jī)會(huì)成為**的一份子而自豪。在這三個(gè)月的光陰里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)心和指導(dǎo)下，通過(guò)自身的盡力，各方面均取得了必然的提高，現(xiàn)將我的工作環(huán)境作如下陳訴請(qǐng)示。
一、通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)和日常工作積累使我對(duì)大發(fā)有了必然的認(rèn)識(shí)。
在7月份杭州高檔人才交流會(huì)上認(rèn)識(shí)了杜總，我拿到的第一份材料便是介紹新廠畫冊(cè)，其時(shí)只是感覺(jué)企業(yè)規(guī)模很大，和杜總攀談后，感到老板很和顏悅色。對(duì)其它方面就不太知道了，分外是對(duì)化纖行業(yè)幾乎一無(wú)所知。通過(guò)三個(gè)月的親身體會(huì)，對(duì)化纖行業(yè)和公司有了必然了解。公司的理念被杜總通俗的說(shuō)明為五個(gè)發(fā)，確實(shí)是很恰當(dāng)，本人對(duì)這一理念異常認(rèn)同。公司成長(zhǎng)不忘回報(bào)社會(huì)的壯舉，令人敬重。公司以人為本、尊重人才的思想在實(shí)際工作中貫徹，這是大發(fā)能成長(zhǎng)壯大的緊張?jiān)�。在十一年光陰�?shí)現(xiàn)超過(guò)成長(zhǎng)切實(shí)其實(shí)很不容易，爭(zhēng)做舉世第一是大發(fā)的雄心壯志，也是凝聚人才的核心動(dòng)力。現(xiàn)在**在滌綸短纖行業(yè)起到了舉足輕重的位置，往后還將加倍輝煌。
二、遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真工作，使本身素養(yǎng)賡續(xù)獲得進(jìn)步。
愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德素質(zhì)是每一項(xiàng)工作順利開展并最終取獲勝利的保障。在這三個(gè)月的光陰里，我能遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作，三個(gè)月從未遲到早退，用滿腔熱情積極、認(rèn)真地完成好每一項(xiàng)任務(wù)，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，平時(shí)生活中連合同事、賡續(xù)晉升本身的團(tuán)隊(duì)互助精神。一本《細(xì)節(jié)抉擇成敗》讓我豪情萬(wàn)丈，一種積極爽朗的心態(tài)、一種優(yōu)越的習(xí)慣、一份計(jì)劃并按時(shí)完成竟是如此緊張，并最終抉擇一個(gè)的人成敗。這本書讓我對(duì)本身的人生有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，盼望有所突破的我，將會(huì)在以后的工作和生活中時(shí)時(shí)提醒本身，以便本身以后的人生途徑越走越杰出。
三、認(rèn)真學(xué)習(xí)崗位職能，工作才能獲得了必然的進(jìn)步。
依據(jù)目前工作分工，我的主要工作任務(wù)是(1)負(fù)責(zé)公司培訓(xùn)工作;(2)負(fù)責(zé)工傷保險(xiǎn)工作;(3)辦公室部分寫作和臨時(shí)工作。通過(guò)完成上述工作，使我認(rèn)識(shí)到一個(gè)稱職的治理人員該當(dāng)具有優(yōu)越的語(yǔ)言表達(dá)才能、流暢的翰墨寫作才能、較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)才能、機(jī)動(dòng)的處置懲罰問(wèn)題才能、有效的對(duì)外聯(lián)系才能、大型運(yùn)動(dòng)的謀劃及籌辦才能。在本來(lái)的公司里，許多工作我只是管，大部分工作是部下人在做，現(xiàn)在親手做，發(fā)明許多觀似簡(jiǎn)單的工作，其實(shí)里面還有許多技術(shù)。
四、不夠和需改進(jìn)方面。
固然到來(lái)了近三個(gè)月，對(duì)生產(chǎn)工藝還不太了解，到生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)光陰不多，人員熟悉水平也不敷，對(duì)分工的工作還沒(méi)有形成系統(tǒng)的計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)籌劃。隨著對(duì)公司和工作的進(jìn)一步熟悉，我也希望領(lǐng)導(dǎo)往后多分配一些工作，我感覺(jué)多做一些工作更能體現(xiàn)本身的人生代價(jià)。“業(yè)精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中我要賡續(xù)學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，通過(guò)多觀、多問(wèn)、多學(xué)、多練來(lái)賡續(xù)的進(jìn)步本身的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。學(xué)無(wú)盡頭，時(shí)代的成長(zhǎng)變化無(wú)窮，各類學(xué)科知識(shí)日新月異。我將鍥而不舍地盡力學(xué)習(xí)各類知識(shí)，并用于指導(dǎo)實(shí)踐。在往后工作中，要盡力當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手，把本身的工作創(chuàng)造性做好做扎實(shí)，為的.成長(zhǎng)供獻(xiàn)本身的力量。
五、幾點(diǎn)建議。
公司正處于企業(yè)轉(zhuǎn)型期，是一個(gè)異常癥結(jié)的時(shí)期，這一時(shí)期應(yīng)該從治理上下工夫，企業(yè)治理的短長(zhǎng)，會(huì)抉擇企業(yè)轉(zhuǎn)型的成敗。首先，要增強(qiáng)思想看念的改變，加大培訓(xùn)力度，分外是治理干部要轉(zhuǎn)變老看念，要從實(shí)干型向治理型改變。領(lǐng)導(dǎo)干部按期參加外培，這樣可以坦蕩視野、學(xué)習(xí)治理理論。其次，公司要健全治理制度、明確崗位職權(quán)、樹立鼓勵(lì)機(jī)制、完善稽核方法。好的制度可以轉(zhuǎn)變?nèi)说男袨�，好的制度可以鼓�?lì)員工，好的制度可以強(qiáng)化治理。
第三，要做好后繼人才的培養(yǎng)工作。成立十一年了，昔時(shí)創(chuàng)業(yè)的壯年人已經(jīng)漸漸釀成了老年人，這也是客看紀(jì)律，從現(xiàn)在起，要做好老同志的傳幫帶工作，把他們的好做法傳下來(lái)，永遠(yuǎn)留在。第四，既要引進(jìn)人才，還要用大好人才，分外是要掘客公司內(nèi)部現(xiàn)有人才，最大限度施展各種人才的作用。
職員個(gè)人工作總結(jié) 篇5
20xx年是一個(gè)收獲之年，人情練達(dá)皆文章，所有發(fā)生過(guò)的都是收獲，都是經(jīng)歷。
1.歸零的心態(tài)
20xx年辦公室里多了一臺(tái)復(fù)印機(jī)，三年來(lái)和她朝夕相處，感情是沒(méi)有，感謝到有一些。感謝她的各種不好用和各種出毛病，在與她“斗智斗勇”的過(guò)程中也得到了些許維修經(jīng)驗(yàn)和啟示。長(zhǎng)在她身上的復(fù)位鍵，放到生活中就是一種歸零的心態(tài)。生活在時(shí)間軸上的我們，無(wú)非三個(gè)階段：過(guò)去、現(xiàn)在、將來(lái)。培養(yǎng)一種歸零的心態(tài)，并正確的運(yùn)用到生活這臺(tái)大機(jī)器中至關(guān)重要。關(guān)于過(guò)去的成績(jī)和榮譽(yù)，要定期按下復(fù)位鍵，人要向前看，總是抱著曾經(jīng)的光環(huán)不放免不了滋生“居功自傲”的自滿情緒，未來(lái)難有作為;關(guān)于過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的挫折和痛苦，要定期按下復(fù)位鍵，全當(dāng)自己為這坎坷世道交了一筆學(xué)費(fèi)吧，賺到了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)后便拋下，背著會(huì)很累，也走不遠(yuǎn)。
2.善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)
作為一個(gè)社會(huì)人，為人處世才是一生學(xué)不完的大課，即情商比智商重要。每個(gè)人身上都有優(yōu)缺點(diǎn)，只是個(gè)比例問(wèn)題，況且我們會(huì)本能的首先發(fā)現(xiàn)別人的缺點(diǎn)。我是個(gè)有社交恐懼癥的人，朋友圈也有限，對(duì)于之前不是很談得來(lái)的同事，隨著這一年工作上接觸機(jī)會(huì)的增加，很欣慰能夠逐漸發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)和好的品質(zhì)。國(guó)企上班更有大家庭的味道，大家要在一起工作幾十年直到退休，多留心別人身上的優(yōu)點(diǎn)，大家互相學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，天長(zhǎng)日久就是一股正能量。仔細(xì)想想，我們和同事相處的時(shí)間比家人多，哪些人可以深交、哪些人只能是同事自己要心里有數(shù)，關(guān)系處理的好一方面可以提高工作效率，更重要的是有個(gè)好心情。
3.將讀書進(jìn)行到底
網(wǎng)上流行語(yǔ)“人丑多讀書”我覺(jué)得有道理，讀書可以改進(jìn)一個(gè)人的氣質(zhì)。長(zhǎng)相如果比作天災(zāi)的`話，那么不努力就算人禍了，天災(zāi)加人禍無(wú)異于行尸走肉一般。對(duì)生活在看臉時(shí)代的普通人來(lái)說(shuō)，踏實(shí)努力必不可少，即使路不好走、即使努力了也未必達(dá)到目的，我們還是應(yīng)該努力著，不給自己留遺憾。20xx年我讀了不少書，放在一起也有幾十本了，讀書已經(jīng)成為我生活中的一部分，暫時(shí)遠(yuǎn)離電腦和手機(jī)，每天至少擠出一兩個(gè)小時(shí)呆在書房里，一盞茶、幾本書，悠哉愜意!愚以為，品味書香是一種享受，也是一種習(xí)慣，省下不必要的開銷換回別人一生的心血之作，這筆買賣絕對(duì)做得，值得!丑與不丑，都應(yīng)該多讀書，把閱讀這項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”進(jìn)行到底!
4.人忙，心不能忙
一個(gè)人的幸福和痛苦基本上取決于自己的心態(tài)，所謂的幸福感也是一種感覺(jué)，因此每個(gè)人對(duì)于幸福和痛苦的標(biāo)準(zhǔn)也不同�；钤谖镔|(zhì)社會(huì)中的我們，很大一部分的痛苦和戾氣都是自尋煩惱，信息社會(huì)里連人心也跟著“提速”了，心忙人必亂，所以不懂得如何修心這門學(xué)問(wèn)是要吃大虧的。每天忙忙碌碌的我們，要處理和應(yīng)酬很多喜歡的、不喜歡的繁雜事務(wù)，在嘈雜喧囂的都市里要保持內(nèi)心的一份寧?kù)o談何容易，人忙而心靜的功夫來(lái)自于寂止的修持，也是這個(gè)時(shí)代人們最需要的精神食糧之一。心鏡常擦才能映照萬(wàn)物，心地常掃才能去穢除塵，心正了看到的風(fēng)景自然也是和諧的。
5.羨慕別人不如做好自己
羨慕本是人與生俱來(lái)的本性，用之有度可以轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，用之不當(dāng)晉級(jí)為嫉妒甚至恨就糟糕了，這中間的“度”不好掌握。兒時(shí)的我也羨慕過(guò)別的同學(xué)過(guò)年有壓歲錢、上學(xué)有人接送、在天津有屬于自己的住處不用經(jīng)常搬家轉(zhuǎn)學(xué)之類之類。隨著年齡的增長(zhǎng)，我意識(shí)到這種所謂的羨慕只會(huì)給自己增添很多負(fù)面情緒，別無(wú)他用。感謝那些年生活的磨礪，使我養(yǎng)成了一個(gè)忌攀比的好習(xí)慣，至少我認(rèn)為算一個(gè)好習(xí)慣，尤其是在當(dāng)下浮躁物質(zhì)的環(huán)境里。像我這種愚鈍的人，和別人攀比只會(huì)增加自卑感，努力做好自己，腳踏實(shí)地的下好人生這盤大棋才是王道。
職員個(gè)人工作總結(jié) 篇6
20xx年6月16日開始對(duì)全縣鄉(xiāng)局級(jí)干部、中高級(jí)知識(shí)分子進(jìn)行健康體檢，近日全部結(jié)束。參加體檢人員近3000人，現(xiàn)對(duì)體檢資料齊全的2518人進(jìn)行匯總分析，結(jié)果如下：
一、體檢情況
1、體檢資料齊全的251人中，體檢結(jié)果正常452人，體檢健康率為17.9%，同比降低了1.7%。
2、常見病、多發(fā)病情況
�。�1）血脂異常：包括膽固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白中的任何一項(xiàng)異�；蚨囗�(xiàng)異常，共查出血脂異常1356人，占體檢人數(shù)的53.8%，同比上升了1%。呈逐年增高趨勢(shì)。
�。�2）b超異常：共查出b超異常者725人，占體檢人數(shù)的28.8%，主要是脂肪肝587人和膽結(jié)石49人，分別占體檢人數(shù)的23.3%和1.9%。今年共查出肝占位性病變2例，此外，還有膽囊息肉、膽囊炎、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、腎囊腫等疾病。
�。�3）高血壓�。汗膊槌鲅獕涸龈哒�392人，占體檢總?cè)藬?shù)的15.5%同比下降了8%。這與大部分人口服降壓藥物，或部分高血壓患者未測(cè)量血壓有關(guān)。
�。�4）心電圖異常：共查出心電圖異常者355人，占體檢總?cè)藬?shù)的14%，其中陳舊性心梗4人，心肌缺血122人，左心室高電壓26人，左室肥大11人，心律不齊48人，竇性心動(dòng)過(guò)緩21人，竇性心動(dòng)過(guò)速39人。說(shuō)明心血管疾病的發(fā)病率仍然較高。
（5）血糖異常：共查出血糖異常者642人，占體檢人數(shù)的25.4%，其中空腹血糖異常（糖尿病前期）437人，占17.3%，糖尿病患者205人，占8.1%。說(shuō)明糖尿病的發(fā)病率比較高。
�。�6）肝功能異常：共查出肝功能異常者190人，占7.5%，其中182人為谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，主要由于脂肪肝所致。
二、體檢結(jié)果分析
我縣鄉(xiāng)局級(jí)干部及中高級(jí)知識(shí)分子的健康比例呈逐年下降趨勢(shì)，今年健康比例為17.9%。XX年為36%，XX年為30.9%，XX年為28.2%，XX年為16.8%，XX年年為15.2%，20xx年為19.6%，說(shuō)明參加體檢人員的`健康狀況總體不容樂(lè)觀。
高血壓、高血脂、高血糖是體檢人員非健康的主要特征，這“三高”是導(dǎo)致心腦血管病的根源，而飲食過(guò)剩、肥胖、飲酒、運(yùn)動(dòng)減少，生活不規(guī)律，工作壓力增加是導(dǎo)致心腦血管病的重要因素。
三、治療建議
1、調(diào)節(jié)飲食，多吃水果蔬菜、五谷雜糧，少食動(dòng)物性食品，限酒、戒煙。
2、勞逸結(jié)合，工作及生活上要有規(guī)律，早睡早醒，減少精神過(guò)度疲勞和緊張，增加體育鍛煉及戶外活動(dòng)，注意動(dòng)靜結(jié)合。
3、對(duì)發(fā)現(xiàn)檢驗(yàn)項(xiàng)目有異常的人員，要定期進(jìn)行相應(yīng)項(xiàng)目的檢查，及時(shí)了解病情變化，以便做出相應(yīng)的處理。
4、必要時(shí)藥物控制，如血脂、血糖、血壓，復(fù)查后仍居高不降，應(yīng)找醫(yī)生進(jìn)行藥物干預(yù)，把各項(xiàng)指標(biāo)控制在正常范圍。
四、預(yù)防措施
1、定期開展健康宣傳教育活動(dòng)，加強(qiáng)飲食與健康等衛(wèi)生知識(shí)的宣傳普及，使人們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2、各單位應(yīng)多組織職工進(jìn)行各種文體活動(dòng)，并配置健身器材，創(chuàng)造一個(gè)珍愛健康、珍愛生命的氛圍。
3、衛(wèi)生部門以通報(bào)的形式及時(shí)向各單位通報(bào)每年體檢情況，使各單位掌握體檢人員的健康狀況。
4、體檢醫(yī)院對(duì)每位體檢人員建立一份詳細(xì)的健康檔案，掌握體檢干部的健康情況，并根據(jù)不同病情給予相應(yīng)的治療措施。
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