心理委員工作總結(15篇)
總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書面材料,它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導,因此我們要做好歸納,寫好總結。你想知道總結怎么寫嗎?以下是小編為大家收集的心理委員工作總結,僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理委員工作總結1
在正式擔任心理委員這個職務后,我從最初的彷徨到小心探索,自我創(chuàng)新,努力做好心理委員一職,踐行當初競選時對大家的承諾,成為大家貼心的心理委員。說實話,當我在競選這個職務時,對心理委員這個職務并不是很了解以及作為一個心理委員在班級內(nèi)部的作用只有一些模糊地概念,只是抱著服務同學的想法選擇了心理委員這個職務。但接受心理委員的培訓之后,我突然明白自己肩上的擔子并沒有原本想象的那么輕松。要成為一名合格的心理委員首先對班級事務要有相當?shù)拿舾卸,能夠及時的關心同學學習生活的近況,成為輔導員甚至學校與同學溝通的橋梁。在明白了自己的任務后,我除了盡量保證參加學校心理咨詢中心定期的培訓外,也自主的找相關材料提高自己對心理工作地了解。對于如何在本班開展心理工作方面我想過很多計劃。但因為心理工作的特殊性,我并不能直接接觸到同學們最真切的心理狀況,同學彼此之間并不熟悉,相互間的了解更是有限,因而最初的幾個月我的心理工作進行的并不順利。擔任心理委員已經(jīng)接近一年,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態(tài)度,完成了這一年以來的工作。
總結起來有以下幾個方面:
第一,定期地向同學們發(fā)放學校心理機構主編的《心源》報,向同學們宣傳學校心理健康活動的訊息,鼓勵同學們積極參加。
第二,及時了解班級里發(fā)生的大小事務,借此了解同學們的心理狀況。第三,比較密切的和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,比如班長等班干部,及時了解班級大體情況。
第四,每月固定地想心理輔導員顧老師匯報版吉利的整體情況和個別同學存在的各方面的問題,并向老師請教如何處理,以書面表格和面對面交談兩種形式。第五,協(xié)助其他班干部做一些力所能及的事情。本學期本版自己舉行了主題為“心理發(fā)展”的心理主題班會活動。通過游戲、心理測試等形式,促進同學們之間的心理交流和溝通,以緩解學習生活上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。并通過測試,拿到心理使者證。及時了解一些心理方面的知識,借閱相關圖書。還選修了心理咨詢的理論與方法這門公選課,收獲頗豐。
第七,帶領我班同學積極參加學校組織的'關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的徐浩老師在財貞樓二樓報告廳的“寢室關系的互動模式”心理講座。如團體減壓輔導。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷,如下:第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些并沒有得到實質(zhì)性的解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,心理活動的舉辦還不夠。心理主題班會的形式,是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由發(fā)言,氣氛也十分輕松,有助于相互之間的交流和溝通,同時促進同學們之間的團結。
第四,沒有定期與寢室長進行溝通。
除以上之外,我與老師們的交流還不夠。自己感覺工作上不夠有序,說明經(jīng)驗不足。
不過,經(jīng)過一學年的工作歷練,以及同學們的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已十分了解,感謝同學們的信任與理解。
也許許多人認為這一職無足輕重,不必太認真負責。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確地對待每一件事,才能把每一件事做好。
心理委員工作總結2
首先,非常感謝大家能夠給我這個為大家服務的機會。
當前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學生的心理問題,因此,為解決同學們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽進而增強班級的凝聚力,我深刻的認識到了心理委員這一職位的必要性。個人認為當心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的`挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。
在大二上半學期由于課時較多,將不會采取什么大舉措,主要的工作是和同學們交流,我會通過QQ、微信或電話的方式與各位同學進行交流,在交流的過程中傾聽同學們在學習和工作當中的煩惱,分享他們的快樂,并且提出適當?shù)慕ㄗh。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。同時,在其他班委成員所組織的活動中,我將適時的提出建議抑或穿插一些有助于同學們心理建設的活動環(huán)節(jié),讓大家時刻認識到擁有健康心理的重要性。
目前班級內(nèi)部的同學之間,各寢室之間,男生和女生之間缺乏交流,感覺大家還不夠團結互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。針對這一問題,在大二的下半學期,我將繼續(xù)參加由學校團委組織心理培訓,屆時將與電子班團委成員將在“大學生心理健康節(jié)”之際一起組織以大學生心理教育為主題的團日活動,旨在增強班級的凝聚力。
在大二這一學年內(nèi),我將會經(jīng)常在博客的“心理指南”這一欄目中上傳一些積極向上,在心理方面具有指導意義的文章,這些文章將包括一些減壓的方法等等,希望大家多多關注。同時在“心理指南”當中,還會列舉一些由心理老師建議的電影名稱,同學們可以隨時觀賞。
身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,希望我們可以相互配合,以使班級事務有條不紊地展開,增強班級的凝聚力,共同爭創(chuàng)星級班集體。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
心理委員工作總結3
作為一名大三的學生,在鍵盤上敲下這些文字時,說真的,感悟頗多。有太多的話要說,從哪談起呢?
我從09年10月份擔任班里心理委員開始到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多的時間了,期間加入了心舟社與大學生心理協(xié)會(原路通社),參與了10年心理活動月的宣傳活動,參加了兩次天津市的高校心理劇比賽,關注每一次學校的心理宣傳教育活動……
每當聽到人們提起“心理”兩個字時,我總會停下來去聽一聽,看一看。宿舍人笑我說,你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了,大學生心理健康教育已成為我大學生活的一部分了。
對于“心理委員”這個職務,要做好真的很難。她跟其他工作不同,不是你花一些時間,費些精力就能做好的,因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發(fā)現(xiàn)她,了解她,走進她,才能幫助她。她需要你細心,用心,有耐心,有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態(tài),首先要做好自己,能夠樂觀向上的面對生活,勇敢的面對挫折失敗,用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導他人。
大學看似繁華,其實對好多人來說置身其中,感到的是冷清,是孤單。他們不是班委,很少參加班級活動;他們沒有參加任何社團,那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人們越來越遠,越來越孤獨,越來越寂寞。他們習慣性的把自己保護起來,慢慢的成了大學里的“獨行俠”。同學們也漸漸遠離他們。
作為心理委員,應該細心的觀察你的同學。當發(fā)現(xiàn)問題時,如果你和他的關系能夠達到讓他放開心去跟你交談,那你可以針對他的性格采用合適的方式去開導他。記得大一心理委員培訓時,董浩老師說,“心理委員,你在開導別人時,要做的不是說,而是聽,傾聽!币驗楦鄷r候他們需要的可能只是一個“傾聽者”,他需要一個人來傾訴自己內(nèi)心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話,才能了解他問題的所在,從而“對癥下藥”。當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內(nèi)心的煩惱,你可以倡導他的朋友來開導他,同學們一起努力幫助他。我認為,在大學里,每個人,不管性格怎樣,他們內(nèi)心都是好的,都是想跟大家接觸的,如果他不能走出第一步,那我們先向他邁一步,把他拉出來,帶他走進大家的圈子里。
大二的時候我們做過一個關于大學生心理問題的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)主要存在一下一些問題:
1異地戀問題
2進入大學,面對誘惑太多,不能很好取舍3學習沒有目標,目標不明確
4就業(yè)壓力太大,糾結于考研還是工作,不自信……
針對這些問題我們請了計算機學院的心理輔導老師給大家開展了心理講座,來解決同學們的困惑,苦惱。
所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中,先讓老師講解一些共性的問題,引起同學的共鳴,進而引導他們提出自己的困惑,大家敞開心扉,共同克服問題。所以我建議,學校除了對心理委員進行培訓之外,可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數(shù)可根據(jù)效果和反響來決定。
此外,我認為開展全校范圍內(nèi)的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。他在大范圍內(nèi)進行宣傳,引起人們對心理健康的.重視。同時加大對學校心理健康咨詢室的宣傳,讓人們知道他的存在。當他們不好意思跟熟悉的人訴說自己的苦惱時,可以找老師來幫助自己。
再者,人們都說學校應調(diào)動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員,是和諧班級的潤滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節(jié)目,在班級QQ群里發(fā)布一些心理常識,減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇,心理話劇不僅能夠宣傳心理健康,在排話劇的同時也能增進同學之間感情。
看到一篇文章說:作為一名心理委員就要像一個嘹望臺和巡視員,自覺維護班級同學的心理健康,在日常學習和生活中要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn)不良情況。我認為心理委員更應該是一座橋梁,不僅架起同學交流溝通的平臺,還要及時做好信息的整理和反饋,發(fā)現(xiàn)在心理上有障礙的處于痛苦中的同學,要幫助勸說、陪同到學校心理健康教育中心,介紹給心理老師做出相應的咨詢和危機干預。
總之心理健康是大學生成才的基礎,可以使大學生克服依賴心理增強獨立性,從而取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。因此,我們應加大對心理健康的重視,努力做好這項工作。
5.25,我愛我,用心靈點亮心靈,用行動打動你我。心理健康教育從你我坐起。
心理委員工作總結4
在這個學期里我擔任我們班的心理安全委員。我本身是學校朋輩心里輔導站的成員。在這個學期的心理站舉行的幾次活動與學習我都有去參加,從中我也學到了不少有關心理方面的知識。我也與我們學校一些有心理困惑的同學做過咨詢,做得挺成功的。雖然我沒有跟我們班的同學做過心理咨詢,但在平時的`交往當中,我都會主動跟她們交流,溝通了解她們當前的情況。有時我還會主動邀請她們到我的宿舍搞活動,希望大家都在一個和諧,友好,溫馨的氣氛當中交流,傾訴。我發(fā)現(xiàn)通過這樣,我與同學們的距離拉近了,我和我們班很多的同學都成了知心的好朋友。這是我認為我自己工作做得比較好的地方。但我在某些方面也有不足,例如,之前我都有在網(wǎng)上,或在圖書館找一些,有趣的,適合同學們做的心理測試放在我們班的博客或QQ群上給同學們做,以便讓同學們更加了解自己,清格自己是哪一類性格和自己的優(yōu)缺點。但這個學期因為要考BEC所以一直忙著備考所以這個任務耽誤了,我覺得這是我做得不夠的。但我承諾,我會在假期的時候多找些資料,多找些題,這樣到了開學的時候,無論我有多么忙大家都可以做有趣的心理測試了。而且我會繼續(xù)去朋輩心里輔導站那里學習努力加強自己在心理方面的知識,希望能讓自己更好地做好這份工作。
心理委員工作總結5
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉
提高工作能力作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,也上網(wǎng)去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務同學的水平。
二、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發(fā)展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現(xiàn)呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),經(jīng)常會有一些關于心理知識方面的講座,比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會鼓勵大家積極參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。這樣不僅對于聽講座的`人有一定的促進作用,同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識,互相開導。
三、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個宿舍,利用與同學閑聊的機會,去查究每一個同學的心理狀態(tài),因為這樣同學們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
四、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信經(jīng)過這一學年的鍛煉我能更好地幫助同學,也希望下屆的心理委員能青出于藍。
當然我在這一學年里所負責的工作也有一定的成效:第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,我在下學期與各個班委,同學一起舉辦了一項有深刻意義的大型活動,并有幸成為一部分工作的負責人,在工作中我積極主動完成,同學們也十分配合我的工作。
第五,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
心理委員工作總結6
轉(zhuǎn)眼短暫而又充實的一個學期又過去了,回顧這個學期,我收獲頗多。憑著對心理工作的熱情和投入,總的來說,我的工作也取得了不錯的績效。下面是我這個學期的工作總結:
第一,每次按時參加了心理委員例會,并認真做好筆記,遇到問題都主動提出,積極配合心理部的要求。
第二,每月按時組織了班級心理活動,在班上很好的展開活動,同學們都積極參與并融會到活動中去。通過做游戲、做PPT介紹、唱歌等活動方式很好的調(diào)動了同學的積極性和參與度,讓同學都逐漸認識到心理活動的重要作用和意義。在活動完成后還取得了很好的分數(shù),這對班級評優(yōu)大大增加彩。
第三,每個月按時按質(zhì)的認真積極的根據(jù)班上的實情完成月報的填寫和上交工作。
第四,在上次地震后做了室長與心理委員交流溝通的工作,確切了解了班上同學對地震的看法與心理動態(tài)的對接。認識到自然災害對人類毀滅性危害,面對這種事件應從容對待的方法。
第五,有選擇性的與班上的同學進行溝通交流,及時了解到班上同學的心理狀況,并協(xié)助解決問題取得了稍微良好的效果。
第六,不定期的向班主任匯報班上同學們的心理狀況,并請教老師解決辦法。與班上的班委溝通交流班上的心理動態(tài),找出其中的問題并討論解決辦法。
第七,帶領同學積極參加系上組織的心理講座,讓同學們更好的了解自己的內(nèi)心世界。
總的來說上個學期工作完成的'相當順利,各項活動都比較順利的完成,但其中也存在一些問題:
第一,同學在反應問題時不能及時并有效的解決問題,有些問題由于個人能力有限而不能得到實質(zhì)性的解決。
第二,開的心理活動形式單一,內(nèi)容不夠新穎,不能很好地寓教于樂,讓大家在一個歡愉的環(huán)境中學到什么。
第三,自身了解的心理方面的知識太少,不能很好地幫助同學解決實質(zhì)性的問題。
第四,沒能與其他專業(yè)的心理委員很好地交流,商討出更好的心理方面問題的解決方法和心理活動組織方式。
第五,與老師交流不夠,人文關懷不高。遇到問題不夠冷靜,在舉行的活動中存在許多瑕疵沒有及時考慮到。這說明我的經(jīng)驗還是不足需要繼續(xù)努力。
作為一個心理委員本身就需要良好的心理素質(zhì)和處理問題的能力,所以希望下學期我還能繼續(xù)努力地不斷完善自己。感謝老師對我的指導,感謝心理部成員的積極配合工作,感謝同學們對我工作的支持。下個學期我還會努力為大家服務,如果有什么不足的希望大家提出,我將盡力改正,讓我們共同把工作做到最好,讓大家都擁有一個健康的心靈。
心理委員工作總結7
轉(zhuǎn)眼間,任職心理健康委員已經(jīng)有一年又半年了,不曉得是不是時間過得太快了,沒能讓我記得多少工作上的事情,呵呵。
在過去的這一個學期里,說到學習,很慚愧;說到班級工作,更是慚愧。仔細想想,這學期真還是什么本職的工作都沒有做,一方面是院學生會心理健康部內(nèi)部出了一點問題,沒有組織什么活動,但最主要的問題還是我本人沒有做好自己的本職工作,或者說,還是有些迷茫,不明確一個心理健康委員該具體做些什么,該從哪兒做起;就好比沒有目標的去做一件事,不管怎么做都會感覺有問題,無從做起。所以,每當談到工作總結,都會尷尬的不知道該說些什么好。
但是,仔細想想,總歸還是有一些值得記憶的事情的。在大二上個學期,我們拿到了大一一年的班級素質(zhì)測評成績,結果相當?shù)牟槐M人意,名列化院倒數(shù)第一,這不僅讓班導師很生氣,也使得同學們有些灰心喪氣,抬不起頭。我們就比別的班級差一些么?肯定不是,還是班級管理和個別同學出了一些問題,于是在大二上學期開學,經(jīng)過班委的討論,在班里同學們的'支持下,我們制定了一套嚴格的班級管理制度,并制定了懲罰制度,在全體同學的監(jiān)督和努力下,新的班規(guī)順利的實施了。在新的班級制度的督促和同學們的共同努力下,經(jīng)過一個學期的發(fā)展,我們的班級建設取得了極大的進步,遲到、曠到現(xiàn)象明顯減少,掛科人數(shù)以及掛科人次顯著下降,我們的班級建設取得了初步的成功,相信在新班規(guī)的約束下,在全體班委和同學們的共同努力之下,我們的班級建設會獲得更大的進步,我們會漸漸步入優(yōu)秀班級的行列。
而關于新學期計劃,主要還是關于班級建設方面。雖然我們的班級在上個學期取得了巨大的進步,獲得了不錯的成績,但有些問題還是存在的,并且是難以解決但是亟待解決的,所以本學期的工作重心依然是班級建設。我們的班規(guī)已經(jīng)很嚴格了,對于同學已經(jīng)有了很大的約束力,但是在具體執(zhí)行上還存在一些問題,所以在本學期的工作中,首要的就是加強班級制度的執(zhí)行力度,確保所有的制度都能夠具體的執(zhí)行,比如獎懲制度,應當而且必須被落實。作為心理健康委員,我會做好本職工作,以身作則,為班級建設貢獻出自己的力量。
沒有管不好的班級,只有不努力的班委,我們不比別人差,這不只是說說,我們會用行動告訴大家,這是事實。!
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心理委員工作總結8
轉(zhuǎn)眼間,我擔任班級心理委員已有一些時日,對心理委員的工作也有了一些接觸,以下是我的工作總結。
一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行,培訓中,我及時記錄心理團輔活動的相關知識,了解到日常常見心理問題及解決措施,并在培訓后嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本,這樣的培訓讓我受益匪淺。
二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前,班長都會召集班干一起討論,大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認真傾聽其他班干的想法,與大家一起努力把班級的事做好。
三、擔任心理委員一職,是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班干討論的權利,如果沒有擔任心理委,我將沒能擁有上文所說的收獲,是擔任心理委員賦予了我這一切。
四、善于觀察與發(fā)現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn),大二是大學里至關重要的一年,在這一年里,我們會同時擔任許多角色:學生、社團協(xié)會負責人、班干等。一方面,我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業(yè)課學好,這都是要花功夫的事;另一方面,我們要不斷實踐:策劃方案、舉辦活動、寫總結、帶新人等,這需要花很多的精力與時間去做好。于是,我們身邊的許多同學經(jīng)常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓,也因此影響到白天的學習效率,甚至有些同學患上焦慮癥,總會出現(xiàn)一些不必要的`擔心。對于上述同學出現(xiàn)的狀況我感到很擔心,在這里,我想提醒同學們:有時候的擔心避免不了,可是我們要做自己的主人,主宰自己的一切,多關心自己的心理狀態(tài),及時發(fā)現(xiàn)問題并設法解決問題,工作時認真工作,學習時認真學習,相信自己能處理好;同時注意休息、飲食規(guī)律性,自己照顧好自己,同學間互相理解、幫助,特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去,努力終將換來回報。
以上就是我的工作總結。心里委員工作總結勞動委員工作總結紀律委員工作總結
心理委員工作總結9
10月22日晚四棟會議室舉行了心理委員培訓會,趙為人文學院的心理委員做了工作指導及心理教育。
活動分以下步驟:
1.游戲為培訓活動的開場。心理委員們手拉手成為手結,依靠隊友的指導解開結。該活動活躍了氣氛,加強了委員們對彼此的了解,并對集體力量與合作精神有了更深入的了解。
2.先為大家講了“梭子魚綜合癥”的故事,以此引入活動的主題,并通過大家的剛想討論進一步了解了大家的思想。
3.接著介紹了心理委員設立的`原因,使大家認識到了心理委員的重要性。
4.然后提出了“要做好別人的工作,首先從自己的工作做起 ” 的觀點并深入討論了以下幾個問題:
a.大學生身心發(fā)展特點
b.什么是心理健康,心理健康的標準
c. 建立助人自助的意識
5.針對委員們關心的問題“心理委員的具體職責是什么? ” 做了解答并對如何展開工作提了幾點建議,使委員們認識到職責的重要性以及如何解決工作中可能遇到的困難,有助于日后工作的順利開展。
6.接下來,介紹了心理學中的“黃金規(guī)則”及“反黃金規(guī)則”“復合型人格關系的處理”。該內(nèi)容為委員們生活工作中的人際交往提供了幫助。
7.討論互動環(huán)節(jié)中,委員們紛紛說出了自己心中的困惑,然后一一解答,幫助委員們增強自信,完善心理知識。
培訓活動的最后,推薦了幾部心理學電影,書籍等,以豐富委員們的心理知識。
活動在愉快的氣氛中圓滿結束,心理委員們表示活動使他們受益匪淺,并對自己的工作充滿信心,充滿興趣。
心理委員工作總結10
親愛的綿陽師范學院外國語學院20xx級11班的人兒們,作為你們一年以來的心理委員,感覺很榮幸,很感謝你們對我各種工作的支持,在這里做一個小小的總結。
大一生活接近尾聲,作為你們的'心理委員,確實好像沒有怎么為你們服務哈,只是自我感覺你們都可以自己調(diào)節(jié)的哦,可能是我太自以為是了,你們也許有些自己不能調(diào)節(jié)的狀態(tài),我又沒有主動幫助你們調(diào)節(jié),在這里說句抱歉哈,我沒有很好的履行自己的職責,確實慚愧,在這一年里,我們一起開過兩個班會,都不怎么成功,簡直太遺憾了,不知道是什么原因,我感覺自己好像沒有能力調(diào)動你們的情緒一樣,這個班委當?shù)眠真不稱職。不管怎么說,平時很感謝有些同學積極參加心理方面的各種活動,真的謝謝你們支持!新的一年馬上來臨,我衷心希望班上有更好的同學來承擔心理委員的職責,我愿意向你們學習,慢慢的提高自己,如果以后有同學需要我?guī)椭,請大膽來找我哈,我會盡我最大努力幫助你們。最后,我希望我們大家團結一心,共同進步,讓我們的大學生活多姿多彩!加油!我愛你們!
心理委員工作總結11
轉(zhuǎn)眼大半年很快就過去了,擔任了一學期的宣傳委員,我認為對自己的本能工作更有了進一步的了解。作為宣傳委員主要負責的是配合班長、團支書指派的任務,策劃制作班級里的板報,宣傳欄和安排征稿,宣傳委員不僅是配合老師做好班級的工作,還是調(diào)節(jié)班級氣氛,溝通同學之間感情的橋梁。在必要的時候做好宣傳,使同學們在班會上積極地發(fā)表自己的'看法和意見,及時的了解同學們的意見 ,適時的解決 他們所提的問題。剛開始,以為只不過是簡單的事,沒什么好擔心的,再后來的工作中才發(fā)覺,它其實也有那么一點挑戰(zhàn)性。
板報的制作過程是辛苦而又充滿樂趣的,隨著班規(guī)的頒布,當我在臺上講:"希望大家能踴躍報名'時同學們都積極響應,加入板報小組,那時我真的很感動,為他們的支持,也為他們的信任。現(xiàn)在板報小組的雛形已形成。這證明了一點,同學們都愿望把我們班級建設成優(yōu)秀班級而出力。每當看著自己設計的圖案在黑板上出現(xiàn),宣言明亮快活的顏色就是我們的主色彩,是我們勃勃生機的體現(xiàn)。
在系部征稿中,出現(xiàn)過一些小問題,班上的同學都很謙虛說自己文筆不好,我回答說:"不管好不好能寫就行',其實也是緩兵之計。為了保證交稿質(zhì)量和數(shù)量,被分配的同學就必須在專業(yè)學習之余擠時間寫稿,真的很感謝他們對班級工作的支持,這也充分體現(xiàn)了班級的凝聚力。
在這一學期的學習生活中,學校,學院及班里組織了許多活動,促進了同學們之間的感情。在活動中,我不論是號召宣傳還是參與其中,我都享受到了無窮的樂趣,也放松了心情。同時我懂得了如何更好地做好工作,如何和班委有效地分工合作,如何和同學們溝通交流并且做好他們的工作。但是,我的工作還存在不足之處,如:有時候大家不主動支持配合我的工作,同時在溝通與交流方面還存在不足,我會在以后的工作中積極改進,力爭把不足之處得到提高。與此同時,我也會將班中存在的不足給同學們指出并一同改進。這個學期快結束了,在下一學期里,我希望我們班繼續(xù)保持良好的班風,使之能體現(xiàn)我們班的良好風貌。其實每個人都有自己的缺短,我們應該互相取長補短。既然擔任了宣傳委員的工作,就應該盡心盡責地去做到更好。
心理委員工作總結12
大學第一年,我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓,老師指出大學生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學地維護心理,所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了第一學年的工作,以及班里同學的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。以下是我的工作總結:
一:心理委員工作職責
1參加心理健康教育指導中心辦理的工作座談會,實時反映班級輔導需求及提供相關建議。2主動關心同學。若發(fā)現(xiàn)同學有心理困擾,如情緒低落、逢遭生活變故,實時給予安慰、支持,必要時通知輔導員或轉(zhuǎn)介同學至心理健康教育指導中心。3協(xié)助輔導老師實施團體實測及班級輔導工作。
二:日常工作
1.心理講座,豐富心靈
這一年在班級里開展過一次心理講座,我組織策劃了一次以“融入集體”為主題的心理班會。大家剛到大學的時候,由于不適應大學的生活,出現(xiàn)各種各樣的問題。其中問題較大的部分就是新同學由于來自全國各地,生活習慣的不同導致大家不能很好的融入集體,參加集體活動。這些問題導致班委工作很難做,所以我就組織了這次心理班會。主要就是讓大家放寬自己的心態(tài),積極融入和適應新的環(huán)境,改變自己。之后,在班級反應良好。
2.了解同學,心理溝通
我及時了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發(fā)現(xiàn)班里同學心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學的一些心理動態(tài)。記錄的.時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
3.積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想,還有收集同學們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,我們班還組織過一次爬長城。不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙,拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學習,一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
三:結束語
工作總結就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩碚f,本學年的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理委員工作總結13
經(jīng)過這一學期的適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
這一學期來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。每周走訪寢室,時間一般選在周六或周日晚上,詳細詢問并了解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為。每周認真記錄同學們的心理行為變化,并按時上交心理日志,由心理輔導員老師親批,并接受指導。在此過程中,有一名同學在我的建議與幫助下接受心理咨詢,在一定程度上解決了她的心理困惑。我還按時參加學院工作例會和校、院組織開展的心理委員工作培訓,并將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康。與班級宣傳委員合作,出了一期主題為《悅納自己》的心理黑板報,讓同學們更多地了解心理知識,更好地認識自我。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室、網(wǎng)站等。
在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話聯(lián)系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話聯(lián)系等方式與班級同學保持密切聯(lián)系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內(nèi),進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導員尋求幫助。創(chuàng)建了一個班級心理QQ——“吾心”,并將瀏覽過的心理網(wǎng)站上有用的心理知識放進QQ空間供班級同學閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),并在班級QQ群里發(fā)布關于校、院心理咨詢的電話、地點和其他詳細信息。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的.要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1.沒有充分和每一個同學進行溝通。
2.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見
4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經(jīng)過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
心理委員工作總結14
又一個學期結束了,作為班級的心理委員,我在這學期的工作也即將告一段落。和同學們相處了整整一年,我已經(jīng)大致了解我們班的基本情況,對于心理委員的職責也十分了解,知道自己的職責所在。
心理委員在班級里擔任相當重要的角色,在日常生活中與同學們打成一片,以敏銳的觀察力,在和同學們的溝通中及時掌握同學們當中心理異常的情況,并對其進行心理調(diào)節(jié)工作。
以下是我這學期的工作總結:
一、工作總結
。ㄒ唬┒路蓍_展的心理班會,同學們受益匪淺,以班會形式,寓教于樂,在輕松的氛圍下,同學們認識到心理健康問題的重要性,更加關注自身的心理健康。
。ǘ┤路荩e極組織同學聽心理講座、參加健康教育中心的活動(團隊心理輔導)。隨著社會的發(fā)展,大學生的`壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬,為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),多聽心理講座是有必要的,而同學們參加此類的活動熱情也很高。
。ㄈ┧脑路荩瑓⒓恿诵睦砦瘑T培訓,受益良多,更加懂得心理安全的重要性,學會了一些溝通技巧,這些技巧很好地運用在后來的運動會上,有些運動員賽前的壓力較大,我積極關注這些同學的情緒,一旦發(fā)現(xiàn)異常就及時與其溝通。這些同學在最后的比賽中都取得了好成績,為班級和自己爭光。
。ㄋ模┪逶路菖e辦的“525心理知識宣傳周”系列活動也圓滿完成。活動種類豐富,比如“寫信給畢業(yè)的自己”、“勇敢抱一抱”、召開心理知識講座等等,許多同學都積極參加,取得了良好的宣傳效果。
(五)每個月定期找各寢室長談心也有極大的收獲。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,我不僅了解了同學們的生活狀態(tài),還和同學們建立了良好的朋友關系。
。┱J真填寫班級日志,做好考前心理輔導工作,協(xié)助輔導員和班長組織好學期期末的考風考紀會議。參與這些工作,我累積了很多經(jīng)驗,工作能力得到提升。
二、自我感想
擔任了一年的心理委員,我深知心理委員本身是一個需要大量時間和精力去投入的一個職位,心理委員要處理的問題很敏感很棘手,但是只要是我能力范圍內(nèi)的,我都一定竭盡所能,希望能做到最好。
在就職期間,我先從自我做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關注同學們的想法,并主動地進行適當?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳⻊。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。我在工作中也存在一些不足,比如想問題有時有過于理想化的傾向,會和現(xiàn)實有較大的差距。對于這些問題,我要多多改正,才能更好地服務大家。
在這里要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,對于大家給我提意見,我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
心理委員工作總結15
又一個學期結束了,作為心理委員,我們這一學期的工作也即將告一段落。在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,也上網(wǎng)去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務同學的水平。
二、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發(fā)展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現(xiàn)呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),經(jīng)常會有一些關于心理知識方面的講座,比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會鼓勵大家積極參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用,同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識,互相開導。很多同學都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說:講座,真的很有用……
三、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個宿舍,利用與同學閑聊的機會,去查究每一個同學的心理狀態(tài),因為這樣同學們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的`基礎和財富。
四、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
總結不足之處
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
。1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,一般我只是隨時的跟她們聊聊天順便問一下女生那邊的狀況,這個還需有待加強。
。3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
。4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學年的心理工作中做如下打算:
。1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
。2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計大家的E-mail地址、QQ號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動聯(lián)系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
。5)建立信息回饋制度。
在當心理委員的這段時間,我確實收獲了許多,我的溝通能力、知識水平、組織能力都得到了很大的提高,并且我一直認為人與人之間最需要的是心靈上的溝通,所以很感謝同學能夠信任我,并給我這樣一個機會,從上學年至今,我一直在不遺余力的為大家做著有關心理健康方面的服務。
當然,即便如此我的工作還是存在著許多的不足,形式還是不夠創(chuàng)新等等。但是,我一定會繼續(xù)努力,不僅是因為對心理委員這一工作的熱愛,更是因為我們信息管理班59顆心對我真誠的信任與支持。
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