心理健康教育主題班會策劃書

　　上學(xué)的時(shí)候，大家或多或少都參加過一些主題班會吧？主題班會形式活潑生動，安排緊湊，氣氛和諧。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢？下面是小編收集整理的心理健康教育主題班會策劃書，歡迎閱讀與收藏。

心理健康教育主題班會策劃書1

　　一、活動主題：

　　大學(xué)生心理健康教育

　　二、活動背景：

　　當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo)；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

　　三、活動目的：

　　為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的'問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

　　四、活動時(shí)間：

　　5月25日

　　五、主辦單位：

　　建筑學(xué)1，2班團(tuán)支部

　　六、具體內(nèi)容：

　　這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

　　七、活動地點(diǎn)：

　　9#508教室

　　八、活動對象：

　　輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1，2班班全體學(xué)生

　　1、活動宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào)，介紹心理健康知識，進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。

　　2、班會活動：

　�。�1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。

　　（2）把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí)，并評價(jià)出的作品，給予該小組成員獎勵(lì)。

　�。�3）請同學(xué)（3—5人即可）發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。

心理健康教育主題班會策劃書2

　　一、活動背景

　　心理健康是人們生活中至關(guān)重要的一環(huán)，而青少年正是心理問題的易發(fā)人群。為了幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)，增強(qiáng)抵御心理壓力的能力，提高學(xué)生的心理健康水平，計(jì)劃開展一次以“心理健康教育”為主題的班會活動。

　　二、活動目標(biāo)

　　1、 提高學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識和意識。

　　2、 增加學(xué)生對心理問題的了解和應(yīng)對策略的掌握。

　　3、 增強(qiáng)學(xué)生的心理壓力管理能力，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。

　　三、活動內(nèi)容

　　1、 主題演講：邀請專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生作一場心理健康教育演講，介紹心理健康的重要性以及常見的心理問題和應(yīng)對策略。

　　2、 分組討論：將學(xué)生分為小組，討論與心理健康相關(guān)的話題，如如何應(yīng)對考試焦慮、人際關(guān)系問題等，鼓勵(lì)他們分享自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，幫助他們互相學(xué)習(xí)。

　　3、 視頻播放：放映一些心理健康教育和心理問題防治方面的相關(guān)視頻，提供直觀的案例和故事以加深學(xué)生的理解。

　　4、 心理測試：為學(xué)生提供幾個(gè)簡單的心理測試題目，它們涵蓋了壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等方面，測試結(jié)果將僅由學(xué)生自己查看，以引導(dǎo)他們思考自己的心理狀態(tài)和存在的問題。

　　5、 互動游戲：安排一些心理健康相關(guān)的'游戲，如挑戰(zhàn)自我和他人的游戲，以及通過團(tuán)隊(duì)合作解決問題的游戲，增強(qiáng)學(xué)生的心理韌性和合作意識。

　　四、活動策劃

　　1、 時(shí)間安排：計(jì)劃在4月20日下午2點(diǎn)至4點(diǎn)進(jìn)行，為期兩個(gè)小時(shí)。

　　2、 地點(diǎn)安排：選擇班級教室作為活動場地，確保學(xué)生們的私密性和舒適性。

　　3、 邀請嘉賓：與學(xué)校心理咨詢中心取得聯(lián)系，邀請一位專業(yè)心理咨詢師前來演講。

　　4、 資源準(zhǔn)備：購買相關(guān)的心理健康教育書籍和視頻，并準(zhǔn)備心理測試題目和互動游戲所需要的材料。

　　5、 分組安排：將學(xué)生分成小組，確保每個(gè)小組的人數(shù)均衡，并安排一名班級干部擔(dān)任組長，幫助組織和引導(dǎo)討論。

　　五、預(yù)期效果

　　通過此次活動，預(yù)計(jì)能夠提高學(xué)生對心理健康問題的認(rèn)識和意識，增加他們對心理問題的了解和應(yīng)對策略的掌握。同時(shí)，他們還將能夠更好地管理心理壓力，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，提高自己的心理健康水平。

　　六、活動評估

　　采用問卷調(diào)查的方式，對參加活動的學(xué)生進(jìn)行評估。通過詢問學(xué)生對活動的滿意度以及他們認(rèn)為活動對他們有何幫助，收集反饋意見，并根據(jù)反饋意見進(jìn)一步完善心理健康教育活動的策劃和組織。

　　七、活動預(yù)算

　　活動經(jīng)費(fèi)預(yù)計(jì)需要300元，用于購買心理健康教育書籍、其他教具和相關(guān)物品。

　　八、宣傳策劃

　　1、 制作宣傳海報(bào)，貼在學(xué)校顯眼的地方，宣傳并吸引學(xué)生參加。

　　2、 利用學(xué)校班級群和校園廣播宣傳心理健康教育活動的時(shí)間、地點(diǎn)和主題，向全體學(xué)生發(fā)送活動邀請函。

　　以上是計(jì)劃的心理健康教育主題班會策劃書，希望通過這次活動，能夠?yàn)閷W(xué)生們提供一個(gè)深入了解心理健康的機(jī)會，促進(jìn)他們在思想、情感和行為等方面的全面發(fā)展，提高心理素質(zhì)和心理健康水平。同時(shí)，也期待這次活動能夠?yàn)閷W(xué)生們的未來發(fā)展打下良好的心理基礎(chǔ)。

心理健康教育主題班會策劃書3

　　一、活動背景

　　為響應(yīng)學(xué)校號召，提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會生活的能力，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會。

　　二、活動目的

　　為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)我校同學(xué)對心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界，以健康、積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn)，促進(jìn)我校德育工作的`整體構(gòu)建，攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。

　　三、活動主題：

　　讓快樂由心出發(fā)，讓健康從心開始

　　四、活動時(shí)間：

　　20xx年5月25日

　　五、活動對象：

　　xx級、xx級的大專班級

　　六、活動地點(diǎn)：

　　各個(gè)班級教室

　　七、承辦單位：

　　xxx學(xué)院心理健康教育中心

　　八、活動內(nèi)容

　　(一)前期準(zhǔn)備工作

　　1、下載一段心理訪談視屏。

　　2、收集話題討論要討論的問題。

　　3、調(diào)差問卷的制作及打印。

　　4、收集1至2個(gè)趣味小游戲。

　　5、下載幾首勵(lì)志音樂。

　　6、邀請李席培老師、王風(fēng)老師，陳豪老師。

　　7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定)。

　　8、班會時(shí)間的通知。

　　9、本次班會主持人由各班班主任擔(dān)任。

　　10、借相機(jī)并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照。

　　11、班會新聞稿的擬定。

　　(二)活動流程

　　1、主持人宣布班會開始，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會的大致流程。

　　2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(見附件)。

　　3、觀看一段心理健康訪談視頻。

　　4、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子)。

　　5、請一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備)。

　　6、把全班同學(xué)隨機(jī)分為四個(gè)小組(按座位劃分為四塊，即四個(gè)組)，開展話題討論(見附件)。

　　7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷)。

　　8、填寫調(diào)查問卷(xxx-90大學(xué)生心理健康測量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵(lì)志音樂)。

　　9、趣味小游戲，游戲規(guī)則見附件。

　　10、班長上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準(zhǔn)備)。

　　11、隨機(jī)選3名同學(xué)上臺自己對心理健康的認(rèn)識。

　　12、班主任對此次班會進(jìn)行總結(jié)。

　　13、并宣布本次班會結(jié)束。

　　(三)后期工作

　　1、各班打掃教室衛(wèi)生。

　　2、新聞稿撰寫及上交。

　　3、活動相片的上交。

　　4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會議記錄等紙質(zhì)材料并留底。

心理健康教育主題班會策劃書4

　　活動背景：

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育，廣泛宣傳及普及心理健康知識，促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識，增強(qiáng)我院的自信心，形成正確的自我評價(jià)系統(tǒng)，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化，我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動。

　　一、活動主題

　　“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”

　　二、活動時(shí)間

　　20xx年5月1日--5月31日

　　三、主辦單位

　　體育學(xué)院

　　四、承辦單位

　　體育學(xué)院心理健康權(quán)益部

　　五、活動對象

　　體院全體學(xué)生(主要針對11級、10級、09級同學(xué))

　　六、活動內(nèi)容

　　心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

　　七、活動宣傳方式

　　1、橫幅：兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。

　　2、海報(bào)：以心理健康活動月主題出海報(bào)。

　　3、操場宣傳欄：以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。

　　4、我手?jǐn)y我心：將本學(xué)期每期宣傳報(bào)粘貼到宣傳欄。

　　八、活動安排

　　1、主題簽名活動

　　活動時(shí)間：5月6日--5月7日

　　活動地點(diǎn)：電信路口

　　活動形式：制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅，請其他學(xué)生參與簽名，積極響應(yīng)本次健康月活動。

　　2、心理健康教育主題班會

　　活動時(shí)間：5月12日--5月20日

　　活動地點(diǎn)：各班教室

　　活動形式：為普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念，教育學(xué)生學(xué)會增強(qiáng)自信心的方法，提高全校學(xué)生心理素質(zhì)，各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。

　　3、心理趣味游戲

　　活動時(shí)間：5月12日--5月20日

　　活動地點(diǎn)新田徑場

　　活動形式：以游戲的方式進(jìn)行。

　　4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

　　活動時(shí)間：

　　20xx年5月19日

　　活動背景：

　　從全面貫徹教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定，在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動。

　　活動目的：

　　引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康，學(xué)習(xí)心理健康的基本知識，學(xué)會心理調(diào)適的.基本技巧，提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識，提高溝通能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動，促進(jìn)我校心理健康教育工作的開展。

　　競賽規(guī)則：

　　初賽階段：

　　每班指派八名選手參加選拔考試，根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。

　　決賽階段：

　　每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽�；�礎(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。

　　必答題階段：

　　此階段大屏幕上會顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對加10分，答錯(cuò)減10分。

　　搶答題階段：

　　此階段大屏幕上會顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”(搶答階段：先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分，答錯(cuò)減10分，若不按規(guī)則搶答，例如：超前搶答，即減10分。

　　抽題作答階段：

　　此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾，文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值，依然采用弄破氣球的方法，最先響球的隊(duì)獲得最先抽題的機(jī)會，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應(yīng)的分、答錯(cuò)減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。

　　最后，在競賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè)，第二名兩個(gè)，第三名三個(gè)。(獎勵(lì)細(xì)則：第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎品，第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎品，第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎品)。

心理健康教育主題班會策劃書5

　　一、活動背景與目的：

　　心理健康教育是現(xiàn)代教育的重要組成部分，也是學(xué)校教育工作的一項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)。由于學(xué)生面臨的壓力和困惑日益增加，許多學(xué)生在心理健康方面存在問題。因此，計(jì)劃舉辦一次關(guān)于心理健康教育的主題班會，旨在幫助學(xué)生了解心理健康的重要性，掌握一些有效的心理調(diào)節(jié)方法，并提供一個(gè)有益的互動平臺，讓大家分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和感受。

　　二、活動內(nèi)容安排：

　　1、 主題：探索心理健康之路

　　意義：幫助學(xué)生理解心理健康，引導(dǎo)他們認(rèn)識自己，了解自己的情緒和壓力，并學(xué)會應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。

　　2、 活動形式：小組討論、角色扮演、互動游戲、心理測試等

　　3、 活動流程：

　　a) 開場白（10分鐘）

　　主持人簡單介紹心理健康教育的重要性，為整個(gè)活動做鋪墊。

　　b) 心理健康故事分享（20分鐘）

　　邀請一些學(xué)生分享自己在心理健康方面所遇到的困擾和解決方法，激發(fā)其他學(xué)生對話和思考。

　　c) 心理健康常識講解（15分鐘）

　　請心理學(xué)專家或校園心理輔導(dǎo)老師對學(xué)生進(jìn)行簡要的心理健康知識講解，教育學(xué)生認(rèn)識和了解一些常見的.心理問題。

　　d) 小組討論與角色扮演（30分鐘）

　　將學(xué)生分成小組，每個(gè)小組討論一個(gè)特定的心理問題，然后組織角色扮演，讓學(xué)生從不同角度思考和理解問題，并提出解決辦法。

　　e) 心理調(diào)節(jié)方法介紹（20分鐘）

　　邀請專業(yè)人士介紹一些簡單實(shí)用的心理調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、積極思考和放松訓(xùn)練等。

　　f) 小游戲互動環(huán)節(jié)（20分鐘）

　　設(shè)計(jì)一些有趣的小游戲，讓學(xué)生通過互動的方式學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)方法，并以輕松愉快的氛圍結(jié)束班會。

　　三、活動預(yù)期成果：

　　1、 增加學(xué)生對心理健康的認(rèn)識和了解，提高他們的心理素質(zhì)和抗壓能力。

　　2、 幫助學(xué)生學(xué)會正確的心理調(diào)節(jié)方法，提高應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)的能力。

　　3、 通過學(xué)生之間的分享與互動，營造一個(gè)關(guān)愛和支持的班級氛圍，減少心理問題的發(fā)生。

　　四、資源與需求：

　　1、 主持人：校園心理輔導(dǎo)老師或班主任。

　　2、 講師：邀請專業(yè)心理學(xué)教師或校醫(yī)進(jìn)行心理健康知識講解。

　　3、 小組輔導(dǎo)員：每個(gè)小組都需要安排一個(gè)老師或?qū)W生干部進(jìn)行指導(dǎo)和組織。

　　4、 場地：校園教室或大禮堂。

　　5、 設(shè)備：音響、投影儀、麥克風(fēng)等。

　　6、 材料：心理健康宣傳冊、紙筆、小道具等。

　　五、活動宣傳：

　　1、 制作海報(bào)并張貼在學(xué)校主要通道和班級門口。

　　2、 利用班級微信群、學(xué)校網(wǎng)站或公眾號進(jìn)行宣傳。

　　3、 邀請班級同學(xué)通過朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)和口頭宣傳。

　　六、活動評估與

　　1、 班會結(jié)束后，組織學(xué)生填寫反饋表，了解他們在活動中的感受和收獲。

　　2、 根據(jù)學(xué)生的反饋和評估結(jié)果，總結(jié)活動的優(yōu)點(diǎn)與改進(jìn)之處，并提供給相關(guān)人員進(jìn)行參考。

　　3、 結(jié)合學(xué)校規(guī)劃和活動策劃，將心理健康教育的內(nèi)容和方法應(yīng)用到日常的教育工作中，形成長期的教育機(jī)制。

　　通過這次心理健康教育主題班會，希望能夠喚起學(xué)生對心理健康的重視，讓他們在面對壓力和困惑時(shí)能夠主動尋求幫助并正確應(yīng)對。希望這次活動能夠?yàn)閷W(xué)生們提供一個(gè)積極、關(guān)愛、支持的班級氛圍，讓每位學(xué)生都能夠享受到心理健康帶來的快樂與成長。

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