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障礙跑教學(xué)設(shè)計(jì)
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,很有必要精心設(shè)計(jì)一份教學(xué)設(shè)計(jì),借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么大家知道規(guī)范的教學(xué)設(shè)計(jì)是怎么寫的嗎?下面是小編為大家整理的障礙跑教學(xué)設(shè)計(jì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
障礙跑
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與:創(chuàng)設(shè)ABC情境,激發(fā)參與興趣。
運(yùn)動(dòng)技能:掌握通過(guò)不同障礙的方法。
身體健康:發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)。
心理健康:培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難,勇于取勝的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。
社會(huì)適應(yīng):小組交流通過(guò)障礙時(shí)的方法與比賽時(shí)的心情。
教學(xué)過(guò)程
一、課堂常規(guī)
1.四列橫隊(duì)集合,體育隊(duì)長(zhǎng)喊口令整理隊(duì)伍(圖略)。
2.宣布上課,師生問(wèn)好,檢查出勤情況,宣布本課內(nèi)容。
3.激發(fā)參與情趣:今天鍛煉大家戰(zhàn)勝困難的信心和能力比比看誰(shuí)克服障礙、戰(zhàn)勝困難表現(xiàn)的最棒!
二、準(zhǔn)備練習(xí):
1.慢跑400米。
2.徒手操:肩肘繞環(huán)、擴(kuò)胸、振臂、體側(cè)、腹背、下蹲、膝繞環(huán)、正壓腿側(cè)壓腿。
3.專項(xiàng)練習(xí):原地?cái)[臂、原地高抬腿。
三、障礙賽跑
1.按男生兩隊(duì)、女生兩隊(duì)進(jìn)行比賽;調(diào)整各隊(duì)人數(shù)(人次)。
2.帶入賽場(chǎng),介紹障礙及比賽方法(略)。要求既要快速完成比賽又要保證安全。
3.各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行比賽?
4.比賽(一):《30米鉆圈障礙往返跑》(返回時(shí)不過(guò)障礙)
5.宣布第一次比賽結(jié)果;各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況,以利再戰(zhàn)。
6.進(jìn)行第二次比賽。
7.宣布第二次比賽結(jié)果;各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況,以利再戰(zhàn)。
8.比賽(二):增加難度進(jìn)行《30米鉆圈、跳躍(小墊子)障礙往返跑》
9.各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行新的內(nèi)容比賽?及交流剛才比賽的感受。
10.進(jìn)行第三次比賽。
11.宣布第三次比賽結(jié)果。并請(qǐng)部分同學(xué)談出面對(duì)困難時(shí)應(yīng)該怎么辦?
四、課堂小結(jié):
1.表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)今天表現(xiàn)突出的同學(xué)及小隊(duì)。
2.宣布下課,師生再見!
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