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乒乓球教學(xué)工作計(jì)劃
時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編為大家整理的乒乓球教學(xué)工作計(jì)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
乒乓球教學(xué)工作計(jì)劃1
一、總體思路
教學(xué)目標(biāo)：通過本堂課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步了解正手攻球的相關(guān)技術(shù)與動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智果斷，沉著冷靜的.良好品質(zhì)�；静糠郑�
正手攻球的四個(gè)階段：
1準(zhǔn)備姿勢：兩腳分開稍比肩寬，重心在兩腳之間，右腳稍后，兩膝微曲，含胸，塌腰
2擊球前：向右后方撤右腳，轉(zhuǎn)腰，引拍至身體右側(cè)成半橫狀，大臂與小臂成大于90°的夾角
3擊球時(shí)：大拇指摁住拍柄，食指和手腕放松，當(dāng)球從桌面彈起時(shí)，大臂不動(dòng)，小臂發(fā)力，手臂由右側(cè)向左前上方快速揮動(dòng)，球拍順勢揮至左眼前方
4擊球后：身體回到準(zhǔn)備姿勢
教學(xué)方法：運(yùn)用講解示范法講解正手攻球的技術(shù)動(dòng)作，并對學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)采用合作學(xué)習(xí)法，在老師的講解示范外，讓學(xué)生分成幾個(gè)小組，互相指導(dǎo)，共同進(jìn)步，老師也采用語言提示法和鼓勵(lì)法，讓學(xué)生盡快掌握攻球動(dòng)作重難點(diǎn)：1撤腳，轉(zhuǎn)腰，引拍的過程要迅速2攻球的時(shí)機(jī)要恰當(dāng)，看準(zhǔn)球的落點(diǎn)，在球的上升期擊球的中上部3擊球時(shí)用小臂發(fā)力，大拇指摁住拍柄，食指和手腕放松4在球拍觸球的瞬間加快小臂的揮拍速度
關(guān)鍵點(diǎn)：1撤腳
2轉(zhuǎn)腰3引拍4小臂發(fā)力
5揮拍至左眼前方
二、具體安排
乒乓球教學(xué)工作計(jì)劃2
一、學(xué)生基本情況分析
三—五年級(jí)共有15個(gè)教學(xué)班，高年級(jí)男生較多，對乒乓球比較喜歡，有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ)，球感強(qiáng)，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運(yùn)動(dòng)，積極性有待提高。中年級(jí)整體形式與高年級(jí)，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀(jì)律，活動(dòng)的欲望沒有高年級(jí)男生強(qiáng)烈，而且會(huì)打球的人寥寥無幾，個(gè)別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、乒乓球項(xiàng)目介紹握拍托球握拍墊球
2、對墻擊球
3、正手攻球基本步法
4、反手推擋發(fā)球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的組合實(shí)踐記分比賽
三、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí)，學(xué)習(xí)基本的握拍托球，握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢的動(dòng)作與方法。
2、學(xué)會(huì)對墻擊球的技術(shù)和方法，學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng)。
3、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法。
4、通過乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹立正確的道德觀，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、掌握乒乓球理論知識(shí)，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
2、通過基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，樹立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)
能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合，正確參加比賽。
六、教改專題：
借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究
七、教改思路：
1、通過了解乒乓球知識(shí)，讓學(xué)生逐步對玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過比賽、競賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。
八、實(shí)施計(jì)劃的具體措施
1、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的'具體實(shí)況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、理論與實(shí)踐相結(jié)合，課堂與課外相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與，親身實(shí)踐，參與實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。
4、師徒結(jié)對，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習(xí)，共同進(jìn)步。
5、在班級(jí)內(nèi)部舉行對抗賽、競賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。
九、教學(xué)內(nèi)容安排
第一周：乒乓球項(xiàng)目介紹正確的握拍方法
第二周：握拍托球
第三周：準(zhǔn)備姿勢握拍墊球
第四周：握拍地面對拋球
第五周：對墻擊球
第六周：對墻擊球
第七周：正手攻球的徒手練習(xí)
第八周：正手攻球的練習(xí)
第九周：正手攻球的定位對練
第十周：基本步法：滑步
第十一周：基本步法
第十二周：反手推擋的徒手練習(xí)
第十三周：反手推擋的定點(diǎn)對練
第十四周：正手發(fā)球反手發(fā)球
第十五周：左推右攻的徒手練習(xí)
第十六周：左推右攻的定點(diǎn)對練
第十七周：搓球的摩擦動(dòng)作和方法
第十八周：實(shí)踐組合對抗賽
乒乓球教學(xué)工作計(jì)劃3
一、指導(dǎo)思想：
實(shí)施與開發(fā)校本課程，發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國粹”，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下：活動(dòng)時(shí)間定于第2周至22周，每周三和周四晚上第一節(jié)課和第二節(jié)課進(jìn)行，以課堂教學(xué)為主。由于是一，二年級(jí)的學(xué)生年齡相對較小，又沒有乒乓球基礎(chǔ)，因此選擇四年級(jí)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)，這當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的，一些是一點(diǎn)球感也沒有，可以說水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基矗
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：
1、介紹我國“乒乓球的輝煌”，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。
2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)攻球。
4、學(xué)習(xí)推擋。
5、學(xué)習(xí)“左推右攻”。
6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。
7、學(xué)習(xí)發(fā)長球、短球。
8、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。
9、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。
10、學(xué)習(xí)接長球、短球。
11、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。
12、搓球。
13、拉球動(dòng)作的練習(xí)。
14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
15、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
17、腳步動(dòng)作的練習(xí)。
18、綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。
其中第1-11、17、18項(xiàng)是第一學(xué)期的學(xué)習(xí)重點(diǎn)，而第12—16項(xiàng)的內(nèi)容將會(huì)安排在第二學(xué)期里進(jìn)行。
三、訓(xùn)練要點(diǎn)：
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、球感的訓(xùn)練。
3、攻球的訓(xùn)練。
4、推擋的訓(xùn)練。
5、發(fā)球的訓(xùn)練。
6、接發(fā)球的`訓(xùn)練。
7、搓球的訓(xùn)練。
8、拉球的訓(xùn)練。
9、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。
在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。鼓勵(lì)他們互幫互助，互相切磋，取長補(bǔ)短，從而使他們的乒乓球水平得到進(jìn)一步的提高。
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