舞蹈課程教學計劃(7篇)

　　時光在流逝，從不停歇，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？以下是小編整理的舞蹈課程教學計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

舞蹈課程教學計劃1

　　教學設(shè)計理念：

　　舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術(shù)，舞蹈教學是根據(jù)學生身心發(fā)展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發(fā)展身體素質(zhì)質(zhì)，提高學生的動作協(xié)調(diào)性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結(jié)協(xié)作的群體意識。

　　教學設(shè)計特色：

　　小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創(chuàng)編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據(jù)自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創(chuàng)編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎(chǔ)知識、基本技能，在“動”中發(fā)展身體各個部位之間的協(xié)調(diào)性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展，這部僅有利于培養(yǎng)學生膚覺運動得到協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協(xié)作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術(shù)素質(zhì)。

　　舞蹈教學計劃與內(nèi)容：

　　1、培養(yǎng)學生對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。

　　2、發(fā)展學生的感受力，記憶力、想象力和表現(xiàn)力。

　　3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。

　　4、培養(yǎng)學生與同伴友好相處，競爭、合作的個性。

　　5、基本功訓練與芭蕾基礎(chǔ)訓練與古典舞聲韻訓練。

　　6、根據(jù)學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排、我所帶領(lǐng)的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎(chǔ)一般，身體協(xié)調(diào)性及舞蹈表現(xiàn)力均差，所以，我所設(shè)計的教學環(huán)節(jié)以先調(diào)動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現(xiàn)教學的有效性，在此基礎(chǔ)上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發(fā)、啟發(fā)、點撥為輔，充分體現(xiàn)學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。

　　教學目標：

　　1、知識與技能：使學生掌握舞蹈的`基本體態(tài)、基本動作。

　　2、了解舞蹈藝術(shù)的基本特點，引導學生對舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣開發(fā)發(fā)學生對舞蹈藝術(shù)的熱情。

　　3、通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據(jù)學生情況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發(fā)展，提高學生藝術(shù)修養(yǎng)。

　　4、通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。

　　教學重點：

　　1、舞蹈基訓技巧的掌握。

　　2、動作的協(xié)調(diào)性。

　　3、舞蹈的表現(xiàn)力。

　　教學難點：

　　1、舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協(xié)調(diào)。

　　2、對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現(xiàn)力

　　教學進度：

　　第一周、第二周、第三周：基本功訓練、基本站姿、基本芭蕾手位、舞蹈基訓組合。

　　第四周、第五周、第六周：基本功訓練、基：基本功訓練、基本芭蕾舞姿、芭蕾本功技巧、基本芭蕾擦地、芭蕾擦地組合。第七周、第八周手位組合、運動會開場舞蹈。

　　第九周：復(fù)習

　　第十周、第十一周、第十二周：基本功訓練、基本功技巧、古典舞聲韻訓練、爵士基礎(chǔ)、元旦開場舞蹈編排。第十三周、第十四周、第十五周：基本功訓練、爵士組合、元旦開場舞。

　　第十六周、第十七周：復(fù)習基本功組合、芭蕾組合、古典舞組合、古典舞聲韻組合、爵士組合、元旦舞蹈。第十八周：總結(jié)篇二：舞蹈班教學計劃20xx年朱馬小學舞蹈興趣班教學計劃

　　一、教學任務(wù)：

　　1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈

　　2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

　　3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。

　　4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。

　　5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。

　　6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

　　3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

　　4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

　　二、基訓：

　　1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練

　　2、中間動作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。

　　3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。

　　三、民族民間舞、成品舞蹈

　　1、學習廣場舞、漢族舞、等。

　　教學內(nèi)容

　　第一階段：基本內(nèi)容

　　1、認識舞蹈

　　2、舞蹈的基本功訓練

　　第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：漢民間舞蹈

　　第三階段：完整舞蹈小組合的學習

　　1、民族舞蹈

　　2、形體舞蹈

　　第四階段：展示

　　四、教學計劃

　　九月份：基本內(nèi)容：認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)

　　正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿

　　把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）

　　跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習

　　十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）

　　十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）

　　分解舞蹈動作的學習

　　編排舞蹈動作的順序進行訓練

　　完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練

　　體能的練習、舞蹈的鞏固

　　十二月份————一月份：舞蹈的展示

　　鞏固舞蹈，進行展示。20xx年9月

　　舞蹈班教學計劃

舞蹈課程教學計劃2

　　教學計劃

　　一．課程教學計劃1）、針對4—10歲孩子集訓及民舞訓練。學生在學校一周一次3小時的課程，訓練時間集中，但也需要督促孩子們在家自己每天復(fù)習上課內(nèi)容，及多練練基本功，減輕拉筋的痛苦及減少韌帶的收縮，使學生的軟度及氣質(zhì)素養(yǎng)一天天遞增。2）、這學期的首要任務(wù)是加強學生們的體能訓練，預(yù)備班的學生要學會記動作，聽音樂及認識舞蹈，能完成簡單的基訓及劇目組合。三四級班的學生們技術(shù)技巧動作逐漸能夠獨立完成，培養(yǎng)舞蹈感覺提升動作美感。

　　二、教學內(nèi)容

　　冬季已來臨，教室雖有暖氣，但孩子們穿單薄的體操服上課，還是需要大量的'熱身運動，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。（1）、基本功及民舞訓練

　　預(yù)備班的學生讓她們簡單地把握舞蹈最低級的知識，訓練身體協(xié)調(diào)性和體能，在訓練中可進行壓腿，壓垮，掰肩等動作。

　　三、級班的學生主要進行柔韌性的訓練，橫豎叉及腰部練習，對舞蹈的認識，接受能力及舞蹈動作規(guī)范性有一定概念。

　　四、級班的學生軟度幾本達到考試要求，主要訓練身體素質(zhì)及能力方面，加強學生肌肉控制能力，對舞蹈動作方面要注重動作質(zhì)感，讓學生模仿動作準確性增強。（2）、教學展示內(nèi)容

　　預(yù)備班：

　　基訓：1、頭的動作2、提壓肩3、勾繃腳4、抱膝腿5、前壓腿6、掰膀子7、壓胯8、彎腰9、手臂基本位10、半蹲11、提壓腳

　　民族民間劇目：1、西瓜2、小熊舞3、球球操4、打花巴掌5、飛吧，小蜜蜂三級班：基訓：1、勾繃腳2、抬腿3、壓腿4、大踢腿5、背肌6、掰膀子7、下腰8、吸跳步9、橫追步10、跳踢步

　　民族民間劇目：1、小丫丫2、小鼠上燈臺3、跳皮筋4、抓包5、企鵝6、小小服裝設(shè)計師7、小象洗澡8、花手絹過家家9、小鴨嘎嘎10、長辮子

　　四級班：基訓：1、勾繃腳2、壓腿3、大踢腿4、控腿5、腰6、背腹肌7、圓場步8、跑跳步9、吸跳步10技巧

　　民族民間劇目：1、剪羊毛2、扭扭3、花皮球4、小木偶5、踢毽子6、踩水樂樂7、小看戲8、快樂的小鳥9、會唱歌的盤子10、漁家歡歌、3）、教學進度計劃

　　每個班每節(jié)課集訓組合完成3個以上，民族民間完成1個以上。

舞蹈課程教學計劃3

　　一、課程的性質(zhì)、教學目的、和教學任務(wù)

　　1、課程的性質(zhì)、教學目的：

　　小學生舞蹈地方課程屬于普及性課程。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。

　　2、教學任務(wù)：

　　學生通過本課程的學習，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。

　　二、具體教學目標

　　一~三年級：

　　1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

　　2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。

　　3、對事物的.動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

　　4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

　　5、在舞蹈中與他人合作。

　　6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風格。

　　四年級：

　　1、動作基本準確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位可以靈活運用。

　　2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。

　　3、樂于通過舞蹈表達自己情感。

　　4、集體配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準確

　　（1）意識到在生活中注意自己體態(tài)語言行為美

　�。�2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

　　五教學內(nèi)容

　　第一教學單元

　�、�、教學目的及教學要求：

　　通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。

　�、�、教學內(nèi)容：

　　一、理論課

　　1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。

　　2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學會識別舞蹈圖譜

　　二、舞蹈的基本訓練

　　1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

　　2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

　　三、教學進度

　　小松鼠（總共四課時）

　　第一課時（第一周）基本動作練習

　　第二課時（第三周）完成“準備段，第一舞段”

　　第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”第四課時（第七周）綜合表演，動作提高

　　小足球組合（總共四課時）

　　第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

　　第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學

　　第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學

　　第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學第十七周欣賞課《春暖花開》

　　第十八周表演課綜合練習

舞蹈課程教學計劃4

　　一、指導思想：

　　為豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達到學習舞蹈的步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓練，讓學生掌握較普通的舞知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學生具有審美能力和鑒賞美的能力，為各種活動的參與做好充分的準備。

　　二、情況分析：

　　在全面提高小學生的綜合素質(zhì)的同時，為促進學校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學期舞蹈興趣班的計劃。準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對成品舞蹈的訓練上。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使學生產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。

　　三、活動目的：

　　1、把身體訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。

　　2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的.站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法；

　　3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力、

　　4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

　　5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。

　　6、通過舞蹈訓練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。

　　四、活動內(nèi)容：

　　1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。

　　2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。

　　3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。

　　4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

　　5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

　　6、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。

　　五、活動措施：

　　1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

　　2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

　　3、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。

　　4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

　　六、具體的活動安排：

　　（1）活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課

　�。�2）具體活動安排：

　　1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。

　　2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

　　3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

　　4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

　　在舞蹈教學中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學形式，調(diào)動學生全身的多種器官，提高學生動作的協(xié)調(diào)性。并著重進行基本功訓練，將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力

舞蹈課程教學計劃5

　　舞蹈課程教學計劃

　　一、課程的性質(zhì)、教學目的、和教學任務(wù)

　　1、課程的性質(zhì)、教學目的：

　　小學生舞蹈地方課程屬于普及性課程。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。

　　2、教學任務(wù)：

　　學生通過本課程的學習，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。

　　二、具體教學目標一~三年級：

　　1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。

　　3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

　　4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。5、在舞蹈中與他人合作。

　　6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風格。四年級：

　　1、動作基本準確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位可以靈活運用。2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。3、樂于通過舞蹈表達自己情感。4、集體配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準確

　　（1）意識到在生活中注意自己體態(tài)語言行為美（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。五

　　教學內(nèi)容第一教學單元

　�、瘛⒔虒W目的及教學要求：

　　通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的.身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。Ⅱ、教學內(nèi)容：

　　一、理論課

　　1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。

　　2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學會識別舞蹈圖譜

　　二、舞蹈的基本訓練

　　1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

　　2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

　　三、教學進度小松鼠（總共四課時）

　　第一課時（第一周）基本動作練習

　　第二課時（第三周）完成“準備段，第一舞段”第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”第四課時（第七周）綜合表演，動作提高小足球組合（總共四課時）

　　第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

　　第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學第十七周欣賞課《春暖花開》第十八周表演課

　　綜合練習

舞蹈課程教學計劃6

　　一、教學目標

　　1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

　　2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

　　3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

　　4、學會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。

　　二、周次和目標：

　　第一周：

　　1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。

　　2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。

　　3、認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。

　　認識身體動作分解：

　　1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子

　　2－8：反復(fù)一次。

　　3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

　　4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

　　5－8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。

　　6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭

　　7－8：左前方－右后方（雙手平伸）

　　8－8：反復(fù)一次

　　第二周：

　　1、復(fù)習上周的學習內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認識身體動作）

　　2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動作組合分解：手放在腰后，站立。

　　1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）

　　2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動）

　　3－8：左手握拳－打開，反復(fù)一次

　　4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復(fù)一次

　　第三周：

　　1、復(fù)習上周的學習內(nèi)容。（盤腿坐、手部動作）

　　2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

　　3、學習小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

　　1－8：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁（左右一次）

　　2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉

　　3－8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時小碎步

　　4－8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開

　　間奏：跟隨音樂點頭

　　第四周：

　　1、復(fù)習上周的.學習內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）

　　2、學習踵趾步，小八字步準備。

　　1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方

　　2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反復(fù)一次。

　　第五周：

　　1、復(fù)習上周的學習內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）

　　2、學習勾繃腳。

　　腰部動作組合分解：

　　前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐

　　1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺

　　2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)

　　3－8：重復(fù)第一個八拍

　　4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐

　　5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點

　　6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐

　　7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點

　　8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀

　　第六周：

　　1、復(fù)習上周的學習內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動作）

　　2、復(fù)習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。

　　第七周：

　　1、復(fù)習所學的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）

　　2、學習小舞蹈《小xx》：

　　前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨

　　1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。

　　2－8：反面反復(fù)一次

　　3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右

　　4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復(fù)一次

　　第八周：

　　1、復(fù)習所學的基本內(nèi)容。

　　2、復(fù)習小舞蹈《小xx》。

　　3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

　　第九周：

　　1、復(fù)習上周的學習內(nèi)容。（小碎步）

　　2、學習頭部動作組合：

　　前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調(diào)幼兒面帶微笑

　　1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前

　　2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

　　3－8：反復(fù)第一個八拍；

　　4－8：反復(fù)第二個八拍

　　5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前

　　6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動

　　7－8：反復(fù)一次8－8：反復(fù)一次

舞蹈課程教學計劃7

　　為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設(shè)了少兒舞蹈學習班。為了更好的教學，特制定本學年教學計劃

　　按時完成教學內(nèi)容

　　本學期計劃完成一定的'教學內(nèi)容，使學生達到一定的舞蹈表演水平，學年教學內(nèi)容安排：舞蹈組合及成品舞教學課堂內(nèi)容安排：

　　1、活動訓練：

　　頭、上肢、軀干、下肢各關(guān)節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

　　時間安排：在10分鐘。

　　2、軟開度訓練

　�。�1）、把上髖關(guān)節(jié)軟開度訓練：A、壓腿+滑叉（前、旁）B、扳腿訓練（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）

　�。�2）、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

　　時間安排：30分鐘

　　3、身韻的訓練：

　　在不同音樂節(jié)奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進行舞姿柔美的訓練。

　　時間安排：30分鐘

　　4、舞蹈組合與劇目：

　　（1）、民族舞的基本律動組合。

　�。�2）、成品舞蹈學習時間安排40分鐘

　　在按時完成固定的教學內(nèi)容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力！

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