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舞蹈班教學計劃(15篇)
時間流逝得如此之快，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，讓我們一起來學習寫計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編整理的舞蹈班教學計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
舞蹈班教學計劃1
一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì)，提高學生良好的音樂素質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
二、教學重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的'站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
三、教學效果
1、軟開度達到一定的標準（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。
2、模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動作）
3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）
四、教學手段
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）步驟：
�。�1）教授正確的把握壓腿方法；
（2）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
�。�3）口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；
�。�4）口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；
�。�5）配合音樂，完成組合。
五、教學計劃
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓(xùn)練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學生們活動身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓(xùn)練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講
解，示范和反復(fù)練習完成，為下一階段的學習打下基礎(chǔ)。
3、這個階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加
大組合的訓(xùn)練，同時還要不斷鞏固復(fù)習基礎(chǔ)課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復(fù)習本學期學習的課程內(nèi)容。
舞蹈班教學計劃2
一、教學目的
啟蒙舞蹈班的授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強孩子的自信心為教學目的。在內(nèi)容設(shè)定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎(chǔ)。
二、教學任務(wù)
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲
2、認識身體的.基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和靈活運動的初步協(xié)調(diào)性訓(xùn)練3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)
4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感
5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心
三、教學內(nèi)容安排
1、活動部分
第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周的活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的氣氛。
第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領(lǐng)他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓(xùn)練
簡單的壓前、旁腿，彎腰等。
3、舞蹈組合
A、認識身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)能力
B、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感
C、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背。伸腿坐時指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識
D、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養(yǎng)孩子的想象力
E、讓孩子學習按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。
地面練習：
1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）
2、柔手組合
基訓(xùn)組合：
1、手位
2、擴指
3、轉(zhuǎn)手腕
4、擺臂
5、波浪
6、彎腰、轉(zhuǎn)腰
7、提腰、松腰
8、含胸、展胸
9、松肩
10、勾繃腳
11、吸伸腿
12學習中華舞二級考級教材
13學習一個成品舞
通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。
舞蹈班教學計劃3
一、指導(dǎo)思想:
民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足，還能讓孩子們了解少數(shù)民族的風俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。
舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物�？赏ㄟ^舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設(shè)民族舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。
二、 教學目的和任務(wù)：
1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之
一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的`內(nèi)心世界。
2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領(lǐng)和實際感受。從整體上訓(xùn)練學生，克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓(xùn)練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學生舞蹈動作與情感表達的一致性。
三、活動形式：
1、教師采取示范講解動作,逐個輔導(dǎo)的方法。
2、學生個人練習和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
3、采用學生互幫,好學生示范的方法進一步提高水平。
4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學習效率。
5、引導(dǎo)學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。
四、活動安排
第一階段
1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習）。
2、基本步伐、眼部訓(xùn)練
第二階段 藏族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓(xùn)練
1、上肢基礎(chǔ)訓(xùn)練。
2、下肢基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、顫踏動律訓(xùn)練。
第三階段 蒙族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓(xùn)練
1、手型訓(xùn)練。
2、基本動作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。
3、腳位訓(xùn)練。
4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。
5、舞步組合創(chuàng)編。
6、學習《草原英雄小姐妹》。
第四階段 白族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓(xùn)練
1、基本舞步訓(xùn)練。
2、學習白族舞蹈《啊咧咧》。
第五階段 民族舞創(chuàng)編
1、復(fù)習所學的各民族基本動作。
2、用《最炫民族風》來伴奏進行創(chuàng)編。
第六階段 彝族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓(xùn)練
1、基本舞步訓(xùn)練。
2、教學《七月火把節(jié)》。
3、教學疊腳舞。（1—8腳）
舞蹈班教學計劃4
教學目標：
1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。
4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。
教學安排：
九月份——第一周：
課堂基本要求目標：規(guī)范形體課堂的理解及上課時各種站、坐姿。
第二周：
練習隊形，站立姿勢。
目標：學習形體的常規(guī)要求。（時間與物品）第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊、坐姿、站姿。
2、兒童舞蹈：《數(shù)鴨子》
目標：訓(xùn)練手臂各個關(guān)節(jié)的靈活性。
要領(lǐng)及注意點：
1、做"小波浪"時，要求手經(jīng)抓握狀，指尖摸手心再手掌展開，手指上翹，雙手與腿部的距離拉開。
2、做"大波浪"時，眼要隨手。
第四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：正壓腿、側(cè)壓腿
2、兒童舞蹈：《大王叫我來巡山》
目標：學會吸跳步，訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)要領(lǐng)及注意點：
1、"吸跳步"要求做到"吸腿"準確，挺胸，拔背，上下肢協(xié)調(diào)配合。
2、兩次行禮動作要注意姿態(tài)準確。
3、培養(yǎng)幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣。
十月份——第五周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿。
2、兒童舞蹈組：《葫蘆娃》
目標：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào)，踝關(guān)節(jié)的靈活。
第六周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的練習、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習。
2、兒童舞蹈：《潑水歌》
目標：訓(xùn)練前腿部的靈活要領(lǐng)及注意點：
1、前吸腿時腳尖點地。
2、抬腿和伸腿要腿直、繃腳。
第七周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習。
2、兒童舞蹈：《鯊魚鯊魚》目標：訓(xùn)練后踢腿膝關(guān)節(jié)的.靈活。第八周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習。
2、兒童舞蹈：《沒有去學校》
目標：訓(xùn)練幾個手位要領(lǐng)及注意點：
1、做手位時，一定要經(jīng)過提壓腕。
2、注意手動眼隨。
十一月份——第九周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
。2、兒童舞蹈：《快樂星貓》
目標：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活要領(lǐng)及注意點：
1、松肩的動作重拍向下。
2、踮腳時腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。
第十周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰。
2、兒童舞蹈：《哆來咪》
目標：膝控制蹲的方法第。
十一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走。
2、兒童舞蹈：《螃蟹體操》
第十二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位，小八字位。
2、兒童舞蹈：《聰明當一休》
十二月份——第十三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿。
2、兒童舞蹈：《舞底線》
第十四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿。
2、兒童舞舞蹈：《哈哈頌》
第十五周——第十六周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、側(cè)壓腿、開胯練習。
2、舞蹈組合內(nèi)容：復(fù)習已學舞蹈組合。
一月份——第十七周———第二十周：
1、匯報演出，發(fā)放評價表。
2、請家長提出寶貴意見。
舞蹈班教學計劃5
一． 情況分析
由于本次開辦的是我園的轉(zhuǎn)盤特色課程，所以每次上課的人數(shù)大概在十五人左右，本學期的所有“小演員”都是小班的孩子，而且他們從來沒有受過舞蹈訓(xùn)練，甚至沒有欣賞音樂基礎(chǔ)。所以，基訓(xùn)、節(jié)奏感、音樂表現(xiàn)能力基本上是一片未被開墾的土壤。不過，小班的孩子由于模仿性強，而且年齡小，可塑性比較強，另外，大部分孩子性格活潑、開朗，樂觀好學，有很強的表現(xiàn)欲。只要 “因材施教”相信在期末節(jié)日演出時，會達到預(yù)期效果！
二，培養(yǎng)目標
舞蹈教學是促進幼兒德、智、體、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育不僅促進幼兒的發(fā)育成長、塑造優(yōu)美形體，而且它還是一種創(chuàng)造性的肢體語言，使幼兒在音樂的引導(dǎo)下有表情的表達自己豐富的內(nèi)心世界。本學期的`具體培養(yǎng)目標如下：
1、通過對身體各個部位，如：頭、頸、背、腰、腿、腳的訓(xùn)練，發(fā)展幼兒身體的柔軟性與靈活性。
2、喜歡跟著音樂做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、通過學習培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣，同時發(fā)揮幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
三、指導(dǎo)措施
音樂舞蹈本身是生動形象的，它能起到吸引幼兒注意力，但是小班幼兒的特點是注意力容易轉(zhuǎn)移，不穩(wěn)定。要提高幼兒學舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學活動中，首先讓幼兒聽懂音樂，聽著音樂做一些簡單的舞蹈動作，如：拍手、擺動身體、勾繃腳等；然后培養(yǎng)幼兒音樂素質(zhì)，引導(dǎo)啟發(fā)孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物，如：小兔子、小花貓等，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于自己的開心舞蹈；最后，可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動作，以備后來節(jié)日演出。在教學中多采用“融合式教學”，把趣味性、規(guī)范化、專業(yè)化融合在一起。初學舞蹈時，孩子們可能因為首次接觸并且耐力不夠，往往學了一會就會到累或者厭煩。針對這一問題，所以此時多以“興趣式教學”為主，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味。另外，舞蹈老師在教學中不光是傳授知識，訓(xùn)練技藝、強健體魄，同時還應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的思想道德品質(zhì)和健全、完美的品格。
四、具體安排
（一）本學期主要教學內(nèi)容
舞蹈基本功訓(xùn)練包括：（1）地面（2）中間（3）勾繃腳練習地面訓(xùn)練：頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。
中間訓(xùn)練：屈膝跳、拍手行進步、蹦跳步、等。
基訓(xùn)小組合：《開火車》、《小鐘說話》、《下雨啦》等。
舞蹈組合：《快樂寶貝》
舞蹈班教學計劃6
一、班級特點分析
本學期舞蹈班招收的是小學2—5年級的學生，在基本解決了身體軟開度的前提下，對這個年齡階段的孩子，我們要做的工作是讓她們更加了解舞蹈，并用正確科學的訓(xùn)練方法幫助他們健康成長，以培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及少兒成品舞蹈，以學習動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì)，提高學生良好的音樂素質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
二、教學內(nèi)容
針對班級的特點，孩子們的需求，重點培養(yǎng)舞蹈姿態(tài)、進一步解決軟開度、素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈表演等各方面學習。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿，腰等的訓(xùn)練解決軟開度問題。
2、采用《中華民族民間舞考級教材》讓孩子們學習中國以及世界各民族、地區(qū)的民間舞蹈風格、主體動律及音樂元素等等，增強舞蹈表演表現(xiàn)能力。
3、針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排一些幼兒及少兒成品舞，為學生今后上舞臺表演打下基礎(chǔ)。
教學重點是希望通過這門課程中的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學生更充分、正確的`活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
三、教學目的
基本功方面：上肢訓(xùn)練：頭部、肩部、腰部，下肢訓(xùn)練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活和協(xié)調(diào)性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把上和中間的訓(xùn)練做好重要準備。
表演方面：通過學習民間舞增強表現(xiàn)力，全面提高綜合素質(zhì)。樹立中華民族民間舞特有的學風：“情動于中，身心交融，自娛應(yīng)變，表現(xiàn)靈活�！痹凇傲弧钡裙�(jié)日表演節(jié)目、展現(xiàn)自我！
四、教學手段
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。基礎(chǔ)班注重語言的趣味性，提高班注重專業(yè)性。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）步驟：
（1）教授正確的把握壓腿方法；
（2）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
�。�3）口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；
�。�4）口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；
�。�5）配合音樂，完成組合。
五、教學流程
根據(jù)每期課時，分為三大階段進行訓(xùn)練。
1、通過有針對性，趣味性的地面活動和把桿組合，由頭到腳的引導(dǎo)學生們活動身上的每一個關(guān)節(jié)、每一寸肌肉，進行舞蹈基本功訓(xùn)練。
2、中國舞考級教程由單一的動作練習過渡到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復(fù)練習完成，為下一階段的學習考級打下基礎(chǔ)。
3、舞蹈成品舞訓(xùn)練是極為重要的階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，為學生上臺表演打下基礎(chǔ)，展示自我風采，增加自信。最后全面的復(fù)習本學期學習的課程內(nèi)容。
舞蹈班教學計劃7
一、教學任務(wù)：
1、 增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。 通過舞蹈表演培訓(xùn)使學生認識、了解舞蹈掌握舞蹈方位、力度、感覺。發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
2、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、 通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、 了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓(xùn)：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練
2、中間動作：大踢腿(前旁后) 、大跳，前橋，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。
3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
三、民族民間舞、成品舞蹈
教學內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、 認識舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓(xùn)練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
3、 第四階段：展示
四、教學計劃
三月份：基本內(nèi)容:
1、認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的.體態(tài)
2、正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
3、把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
4、把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
5、跪立的空腰、跪立的下小腰
6、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
四月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合
1、漢民間舞蹈的基本動作。小學生學習舞蹈（花木蘭）
2、五月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（巾幗小英雄 ）
3、分解舞蹈動作的學習
4、編排舞蹈動作的順序進行訓(xùn)練
5、完整舞蹈的訓(xùn)練， 配樂舞蹈訓(xùn)練
6、體能的練習、舞蹈的鞏固
六月份----七月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
舞蹈班教學計劃8
一、中華民族舞蹈培訓(xùn)班：
�。ǔ跫壈啵┪璧富竟Φ孛嬗�(xùn)練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓(xùn)練包括：半蹲練習、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進、拍手行進步、手的節(jié)奏訓(xùn)練、跑跳步、小馬跳等。
基訓(xùn)小組合：《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的.手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
�。ㄌ岣甙啵┪璧富竟τ�(xùn)練：地面部分的訓(xùn)練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中華民族舞把上訓(xùn)練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中華民族舞身韻訓(xùn)練包括：輪指訓(xùn)練、手眼訓(xùn)練、盤腕與小五花手訓(xùn)練、雙晃手訓(xùn)練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓(xùn)練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
舞蹈組合：漢族舞蹈：《東北秧歌》蒙古族舞蹈：《擠牛奶》彝族舞蹈：《啊哩哩》傣族舞蹈：《大青樹下》
二、少兒拉丁舞培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區(qū)別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班：捷舞的基
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。
三、少兒形體韻律操培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：頭、頸部訓(xùn)練，手指、手腕訓(xùn)練，手臂、肩部訓(xùn)練，胸、腰、髖部訓(xùn)練，下肢腿部訓(xùn)練，腳跟、起胯訓(xùn)練，地上壓腿訓(xùn)練，跑跳訓(xùn)練，手位、伸展訓(xùn)練。
提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。
四、現(xiàn)代舞培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：基本功訓(xùn)練：包括地面、中間部分。舞蹈組合：《呼吸韻律組合》，《現(xiàn)代爵士》
提高班：基本功訓(xùn)練：包括地面、中間、把上訓(xùn)練，道具的運用。舞蹈組合：《椅子舞》，《紅扇》
舞蹈班教學計劃9
總體目標：
1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒的記憶力、感受力、想象力和表現(xiàn)力
2、協(xié)調(diào)的'做形體動作，知道其名稱。培養(yǎng)幼兒的合作性、競爭性，能夠很好的與同伴相處。
3、學會3個完整的幼兒舞蹈。
第一周：
1、練習隊形，站立姿勢。
2、交代舞蹈的常規(guī)要求。
3、新課講授提前熱身動作，頭部訓(xùn)練、肩部訓(xùn)練以及芭蕾形體。
4、新課講授拉丁手位練習。
5、隨著音樂進行頭部訓(xùn)練、肩部訓(xùn)練、芭蕾形體訓(xùn)練以及拉丁舞手部練習
第二周
1新授熱身動作胯部訓(xùn)練。
2新授拉丁基本歩“原地換重心”
3新授“快樂的歌”。
第三周
1復(fù)習前兩周內(nèi)容“頭部訓(xùn)練、肩部訓(xùn)練、胯部訓(xùn)練、芭蕾形體、拉丁手部練習、拉丁基本步原地換重心以及快樂的歌”。
2新授“快樂的歌�！�
3新授拉丁手部練習(雙手)。
第四周
1復(fù)習上周內(nèi)容。
2新授“快樂的歌”
3練習旁壓腿。
4新授拉丁基本歩橫移步。
第五周
1、復(fù)習上周內(nèi)容。
2、新授少兒爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。
第六周
1復(fù)習上周內(nèi)容。
2新授少兒爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。
第七周
1復(fù)習上周內(nèi)容。
2新授少兒爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。
3練習幼兒下腰。
第八周
1復(fù)習上周內(nèi)容。
2新授爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。
第九周
1復(fù)習上周內(nèi)容。
2新授爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。
3新授拉丁基本步方步。
第十周
1復(fù)習“快樂的歌”少兒爵士舞“l(fā)et_s play dance ”。
2復(fù)習拉丁三個基本歩。
第十一周
1復(fù)習上周內(nèi)容。
2學習單一舞蹈中隊形變換。
第十二周
1復(fù)習上周內(nèi)容。
2復(fù)習所有舞蹈動作組合，做好六一匯報演出。
第十三周
1復(fù)習上周內(nèi)容。
2復(fù)習所有舞蹈動作組合，做好六一匯報演出。
第十四周
1匯報演出。
2請家長以及園領(lǐng)導(dǎo)給出寶貴意見。
(兩支成品舞“快樂的歌”4周左右授完“l(fā)et_s play dance ”5周左右授完，拉丁基本步，每節(jié)課都會練習，拉丁成品舞在第10周組合練習。本學期有13個周，計劃在第十各周授完成品舞)
以上是我的舞蹈計劃，請園長提出寶貴建議。
舞蹈班教學計劃10
一、教材簡析：
在整個教材的設(shè)置上，充分思考到校學生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點，把知識性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一齊。在訓(xùn)練上強調(diào)了學生訓(xùn)練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學生的舞蹈動作能夠到達高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。
二、學生特點與基本學情分析：
一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學生學習正確的.站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自我身體的各個部分，學習校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎(chǔ)，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園群眾舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學生的舞蹈感覺和樂感。
三、學期教學目標：
1、認識自我身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。
四、教學重、難點：
教學重點：
1、掌握《校園群眾舞》的風格特點。
2、通過群眾舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術(shù)。
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握。
4、根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。
教學難點：
1、校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)。
2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
五、教學措施：
通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的群眾榮譽感和職責心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
舞蹈班教學計劃11
一、教學目標
1、 學生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的小組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、 這學期的任務(wù)是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。
二、教學內(nèi)容
在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體預(yù)熱，如：高抬腿、蹦跳等等
1、基本功訓(xùn)練；
一級的學生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習他們身體協(xié)調(diào)能力，在基本功訓(xùn)練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉
四級的學生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓(xùn)練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應(yīng)快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的`知識。
五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓(xùn)練的時候必須要注意學生的規(guī)范性，安全性。
2考級內(nèi)容
一級內(nèi)容
�。ū蔽瑁�1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、 （舞鞋）
四級內(nèi)容
（北舞）1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳
�。ㄎ栊�1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園
五級內(nèi)容
�。ū蔽瑁�1雙手位、3勾 繃 腳、4小彈腿、6后彎腰、9后踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪
�。ㄎ栊�1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶
考級完成步驟
一級
每節(jié)課完成兩個組合（北舞、舞鞋各一個）
四級
每節(jié)課完成兩個半組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組
合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習）
五級
每節(jié)課完成兩個半或三個組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習）
舞蹈班教學計劃12
一、高中舞蹈課程的選擇。
高中學生對舞蹈知識的了解相當匱乏，可是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中華舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學的目標是簡單的舞蹈普及，提高學生的審美水平。
二、高中舞蹈課程的課時安排。
依據(jù)教學的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設(shè)一個學期。
三、高中舞蹈教學階段的任務(wù)。
根據(jù)學生的實際情景，高中舞蹈教學必須遵循由淺入深、由易到難的教學規(guī)律。一般來說，每一學期的教程大致可分為三部分：基本功的訓(xùn)練、舞蹈片斷的教學、復(fù)習和考試（或演出）。三部分的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各部分教學任務(wù)與需要而定。
1、中華舞基本功的訓(xùn)練。
基本功的訓(xùn)練要貫穿與舞蹈教學過程的始終，包括：一些簡單的把干，地面組合訓(xùn)練等，要求學生昂首挺胸、收腹提臀、學會深呼吸…提升學生的氣質(zhì)，訓(xùn)練學生身體的軟、開度。
（1）使學生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術(shù)到達基本的水平。
�。�2）對有基礎(chǔ)的學生進行有重點的訓(xùn)練（技巧部分的訓(xùn)練），使之鞏固提高。
�。�3）有重點地克服與糾正學生的弱點，如身體某部位的本事較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。
教師應(yīng)力求將教學組織得趣味（當然必有具有訓(xùn)練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎(chǔ)的不一樣，教學過程中仍然要因人因課制宜。
2、舞蹈片斷的教學
這一部分的教學資料能夠安排得豐富多彩一點，教學舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學生經(jīng)過學習了解各種類、各民族舞蹈的.特點，為今后的舞蹈學習和鑒賞打下良好的基礎(chǔ)，能夠包括：
�。�1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學習。
�。�2）中華民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學習
（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）
3、復(fù)習與考試
一個學期以考試或匯報的形式結(jié)束，這堂課既檢查學員的學習成果，同時也檢驗教師的教學水平。結(jié)束課的成績好壞也是我們總結(jié)經(jīng)驗、制定或修訂下階段教學計劃的重要依據(jù)之一。因為一份好的教學計劃，必定是“教”與“學”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學中隨意性的成果，是遵循教學規(guī)律又與教學對象的實際相結(jié)合的產(chǎn)物。一個好的教學計劃會使教學工作產(chǎn)生事半功倍的效益。
四、高中舞蹈教學的教材組織。
教學計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓(xùn)練成效如何，關(guān)鍵在于教材的組織。教材組織得當，會有效地獲得訓(xùn)練成果，教學效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學任務(wù)的實現(xiàn)。教師在教學中只著眼于嚴格要求學員去刻苦訓(xùn)練，卻不講究教材的科學性組織，這是不可取的。
總之在高中舞蹈教學中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學不可無計劃，但教學計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學將到達更切合客觀實際的教學效果。
舞蹈班教學計劃13
一、教學任務(wù)：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓(xùn)使學生認識、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓(xùn)：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練
2、中間動作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。
3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
三、民族民間舞、成品舞蹈
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓(xùn)練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的'基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
四、教學計劃
九月份：基本內(nèi)容：
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓(xùn)練
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂舞蹈訓(xùn)練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份————一月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
舞蹈班教學計劃14
一、教學計劃
大班的孩子屬于幼兒園最大的幼兒，年齡稍大的幼兒在教學方面接受能力強，能通過教師給出的指導(dǎo)，幼兒聽能懂教師給出的'口令，明白教師的意思，按教師的意思能做相應(yīng)的動作。在教師最初的引導(dǎo)，能讓幼兒對舞蹈產(chǎn)生喜愛之情，幼兒在接觸舞蹈之前要培養(yǎng)幼兒對音樂方面的興趣，在培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣，幼兒學舞蹈可以促進身心發(fā)展。幼兒舞蹈的基本功訓(xùn)練有壓腿、壓肩、推腳背組合、把桿訓(xùn)練組合、踢后腿等，為了訓(xùn)練幼兒全身韌帶韌性和協(xié)調(diào)性，舞蹈藝術(shù)是要提高幼兒的審美力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
二、教學安排
1、基本功訓(xùn)練第一課
訓(xùn)練幼兒舞蹈的方位、姿勢能正確站立、欣賞VCD熟悉幼兒基本功的訓(xùn)練都有哪些方面。
2、基本功訓(xùn)練第二課
節(jié)奏訓(xùn)練，教師演示節(jié)奏與基本功結(jié)合，讓幼兒了解。
3、基本功訓(xùn)練第三課
復(fù)習前兩課內(nèi)容，要多加練習，促進幼兒基礎(chǔ)。
4、基本功訓(xùn)練第四課
壓腿訓(xùn)練助于腿部關(guān)節(jié)韌帶打開，分三個部分壓前、旁、后腿，選用節(jié)奏感強的音樂。
5、基本功訓(xùn)練第五課
壓背訓(xùn)練可以打開背部韌帶，要放松頭部和脊柱，在開始下壓，選用節(jié)奏舒緩的節(jié)奏。
6、基本功訓(xùn)練第六課
開始先做一、二內(nèi)容，在復(fù)習三、四所學內(nèi)容，讓韌帶打開得更好。
7、基本功訓(xùn)練第七課
推腳背組合訓(xùn)練時整個大腳背都要活動開，先從一只腳開始訓(xùn)練，在換另一只腳，最后雙腳訓(xùn)練，注意力要集中。
8、基本功訓(xùn)練第八課
把桿訓(xùn)練組合要分為六部，要從一位腳擦地組合、一位腳蹲組合、一位腳劃圈組合、小踢腿組合、移重心組合、轉(zhuǎn)腰組合，這部要慢慢訓(xùn)練，經(jīng)過幼兒不斷進步，可到達訓(xùn)練效果。
9、基本功訓(xùn)練第九課
先做前四節(jié)課所學內(nèi)容，讓幼兒牢記，接著復(fù)習七、八課，將調(diào)基本功的重要性。
10、基本功訓(xùn)練第十課
在訓(xùn)練踢后腿的時候，身體要保持平穩(wěn)，身體前傾一定要前傾，教師要時刻糾正幼兒的姿態(tài)。
11、基本功訓(xùn)練第十一課
訓(xùn)練壓腕和手位，在訓(xùn)練的時候要經(jīng)常鼓勵幼兒，讓幼兒對自己有信心，不要讓幼兒感覺到手沒地方放。
12、基本功訓(xùn)練第十二課
幼兒舞蹈基本功訓(xùn)練要勤于練習，舞跳得好不好主要看的就是基本功，在以后學舞蹈之前都要先練基本功。
舞蹈班教學計劃15
基本站姿：
雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內(nèi)收，使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。
預(yù)備步站姿：
左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。
一、準備活動內(nèi)容
1.各關(guān)節(jié)活動：
(1)頭部活動 (2)手腕活動
(3)踝關(guān)節(jié)活動 (4)膝關(guān)節(jié)活動
2.上身運動
(1)提肩 (2)雙提肩 (3)肩繞環(huán) (4)振 臂 (5)擴 胸
3.全身運動：
(1)體前屈 (2)體轉(zhuǎn)運動 (3)體前屈涮腰
二、課程內(nèi)容：
1.提高班課程：
�。�1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復(fù)習
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解
�。�3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的.學習
2.初級班課程：
�。�1）倫巴基本步
（2）恰恰基本步
（3）適當加入牛仔舞蹈的教學
課程時間：一季度每星期兩節(jié)課
三、課程周期內(nèi)容計劃
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
四、基本技術(shù)：
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)， 以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，
定點轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
五、基本素質(zhì)：
1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào) 。
2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強烈 。
3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì) 。
學期教學目標：
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2. 掌握基本的練習方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。
3. 培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4. 在少兒體質(zhì)不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)
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