一年級健康教育教案【優(yōu)選】
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編精心整理的一年級健康教育教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一年級健康教育教案1
教學(xué)目的：
使中學(xué)生能正確認識各種事物、情緒（狂喜，悲傷）的發(fā)生，學(xué)會以不同的眼光（積極的）去看待它。
教學(xué)重點：
應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。
樹立正確的看待、解決問題的觀念。
教學(xué)難點：
幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題
教學(xué)對象：
處于青春期的初中，高中學(xué)生
教具：
投影儀，電腦
教學(xué)方法：
提問，討論，活動學(xué)習(xí)
教學(xué)過程：
1、問題導(dǎo)入：給學(xué)生看兩張心理學(xué)上的兩歧圖。提問：為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙？
2、闡述課題——換個角度看問題。
3、舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的，產(chǎn)生不一樣的效果，引發(fā)不同的情緒和心境。
舉例：半杯水
樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。
悲觀的人，看到桌上的半杯水，會說：咳，只剩下半杯水了。
4、強化主題。對剛才的例子讓學(xué)生討論，說說其產(chǎn)生的原因。再次引出課題，對其強化。
5、怎么換個角度看問題才是科學(xué)的？積極的看問題，改變注意、認知的對象，注意觀察、把握生活（美好的方面），創(chuàng)新性。
6、活動：邀請四個學(xué)生（最好是男生）上來，要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔稀?/p>
備注：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。
7、活動的.思考：此看來，我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度，往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會換一個角度去看待問題。
8、討論：怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念
一是知足常樂。
人生是否快樂，關(guān)鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填，人的欲望是無止境的，一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前，我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。
二是心理換位。
各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤，若矛盾雙方都各執(zhí)己見，互不相讓，可能還會導(dǎo)致過激的言行，致使人際關(guān)系惡化，而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn)，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發(fā)現(xiàn)其實對方的觀點也不無道理。
三是要學(xué)會轉(zhuǎn)移認知對象。
當(dāng)我們因某個問題而困擾，因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時，不妨?xí)簳r將自己的注意力強行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問題百思不得其解，越想越煩惱，想得頭腦也僵化了，這時如果轉(zhuǎn)換一種活動內(nèi)容，也就換了一種心情，你就有可能如釋重負。
四是要合理宣泄。
比如找人傾訴，當(dāng)心里感到困擾時，找個可以信賴的朋友說上一通，只要對方愿意耐心傾聽，你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記，當(dāng)身邊沒有可傾訴的對象時，把滿腔的話語付諸筆端。另外，每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的，不妨拿出一紙一筆，在上面盡情揮灑，怎么寫都不要緊，寫什么都不要緊，寫出來的東西通順不通順都不要緊，寫完了，氣消了，寫下的“成果”當(dāng)場撕毀也好，留待日后細細咀嚼也好，都沒關(guān)系，但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子，找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場，也會有很好的效果。
五是自己安慰。
魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑，但他那種自欺欺人的自己安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當(dāng)我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時，為防止精神崩潰，我們可以學(xué)學(xué)阿Q，不妨也來一個自欺欺人，對自己說一句：塞翁失馬，焉知非福？
一年級健康教育教案2
教學(xué)目的：
了解什么是情緒，掌握情緒的種類；理解情緒對人的影響，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，培養(yǎng)自己的情緒；培養(yǎng)學(xué)生邊閱讀邊思考分析的習(xí)慣。
教學(xué)重點：
情緒的'種類；中學(xué)生情緒的特點。
教學(xué)難點：
情緒對我們有何影響，應(yīng)怎樣做？
教學(xué)過程：
一、自學(xué)前三段
理解什么是情緒。
默讀前三段，思考：
1.什么是情緒？
2.情緒與認識、意志、語言的關(guān)系是什么？
二、精講４、５段、理解掌握情緒的種類
1.指名說出幾種情緒。
教師總結(jié)：
�。�1）孔子的“七情”；
�。�2）陳無澤的“七情說”；
�。�3）情緒的三種狀態(tài)。
2.情緒按不同的分類標(biāo)準(zhǔn)可分為哪幾類？（板書）
三、討論中學(xué)生情緒特點，使學(xué)生了解中學(xué)生情緒特點
1.指名說說自己的情緒特點；
2.小組討論中學(xué)生情緒的特點；
3.教師總結(jié)中學(xué)生情緒特點。
四、指名朗讀最后一段，了解情緒對人的影響作用，知道應(yīng)怎樣對待自己的情緒
1.聽完了這段的朗讀，你知道了什么知識？
2.教師總結(jié)本段內(nèi)容。
五、訓(xùn)練、鞏固重點、學(xué)以致用
利用本節(jié)課所學(xué)的情緒知識分析你過去因某件事而產(chǎn)生的情緒，說出這種情緒的類型、特點和地你的影響及你今后的打算。
六、小結(jié)
1.請學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的知識；
2.教師適當(dāng)補充、評價。
七、作業(yè)
學(xué)完本節(jié)課后，在日常生活中，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。
一年級健康教育教案3
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛(wèi)生。
2、使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進食的習(xí)慣。
教學(xué)重點難點：
我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應(yīng)當(dāng)如何來做。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：
1、請問同學(xué)們，現(xiàn)在我們除了水果和點心牛奶外，在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯？
2、那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬�？對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們�(nèi)艘彩牵绻怀燥垼瑯記]有了一切活動的能力。
二、學(xué)習(xí)新課：
1、 一日三餐好處多：
一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學(xué)習(xí)的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
2、 科學(xué)安排一日三餐
�、龠M餐一定要做到定時定量
每個人的'胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
�、谠绮统缘煤�，午餐吃得飽，晚餐吃得少：
向?qū)W生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。
3、一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好：
向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。
三、鞏固新知：
兩名學(xué)生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸硪瓦M食。
四、課后小結(jié)
10、不喝生水喝開水
一年級健康教育教案4
活動目標(biāo)
1、學(xué)會與同伴友好相處，知道高興快樂有利于身體健康。
2、教學(xué)生學(xué)會用積極的態(tài)度去面對生活，培養(yǎng)活潑開朗的性格。
活動準(zhǔn)備
1、趣味練習(xí)-各種表情
2、區(qū)域活動準(zhǔn)備
活動過程
一、教學(xué)生在日常生活中，學(xué)會控制自己的情緒和不當(dāng)行為。
1、教師：今天小木偶來看小朋友做游戲，你們高興嗎？
來表示一下吧�。ü恼茪g迎）
2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
3、現(xiàn)在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發(fā)脾氣、生氣，我們一起來看看，她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣好嗎？
5、學(xué)生看多媒體
6、提問：
�。�1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？
（2）她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣呢？
�。�3）如果是你，你會怎樣做呢？（從早晨起床開始說起，對照例子，學(xué)生說自己。）
�。�4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？
（5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎？你生氣的時候周圍的人怎么樣？
7.教師小結(jié)：
小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習(xí)慣，會失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？（高興，快樂的心情。）
二、小朋友互相討論一下，在你們?nèi)粘Ｉ钪校男┦亲屇銈兏吲d開心的事情呢？（學(xué)生熱烈討論）
1.教師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？
你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？
2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。
當(dāng)你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？
3.小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？
�。ū热纾簩W(xué)習(xí)、游戲等）發(fā)脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？
三、區(qū)域活動
1.教師：我看小朋友們討論的'又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準(zhǔn)備了你們平時最喜歡的活動材料。
有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，
在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現(xiàn)在自己選擇吧！
2.小朋友們在玩的時候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？
教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。
3.教師：當(dāng)你們非常高興的時候，你們最想干什么？
�。ǔ瑁�，大聲笑……）
教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，
小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。
老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？
四、結(jié)束
教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友說好嗎？
教師、小朋友共舞，結(jié)束。
一年級健康教育教案5
教材簡析：
本課通過圖片來展示自己各科任課老師，來說一說學(xué)生對老師印象，表達對自己老師的喜愛。
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生認識各科老師。
2、表達自己對老師的喜愛。
3、和老師一起做游戲。
教學(xué)重難點：
重點：表達自己對老師的喜愛。
難點：表達自己對老師的喜愛和老師一起做游戲。
教學(xué)準(zhǔn)備：放大的課文圖片。（有關(guān)故事）
教學(xué)過程：
第一課時
�。ㄒ唬�、聯(lián)系實際，小游戲。
1、同學(xué)們你們每天都來學(xué)校學(xué)習(xí)知識，你每天到學(xué)校后都要和誰打交道。誰能說一說你認識哪些老師？
2、課件出示不同科目老師有代表性的圖片
3、導(dǎo)入主題
（二）、表達一下你對些你認識的'老師情感。
說出你喜歡或不喜歡這個老師的理由。
（三）、講故事，展示插圖學(xué)生自由表達對各科老師的情感
1、我喜歡體育老師。
2、我喜歡音樂老師。
3、我喜歡美術(shù)老師
4、學(xué)生分小組，說說為什么喜歡這個老師。
第二課時
一、導(dǎo)言
上節(jié)課，同學(xué)們說出了自己的喜歡的老師。那么自己的表達一下你對你喜歡的老師的祝福嗎？
二、學(xué)生表達對老師的祝福
1、每天早上到校要問老師早上好。
2、祝老師身體健康，天天快樂。
三、老師帶學(xué)生做游戲：
1、丟手絹
2、擊鼓傳花
一年級健康教育教案6
活動背景：
《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出：健康包括身體和心理兩個方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。保證良好的睡眠質(zhì)量是學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)，有利于學(xué)生的生理、智力和體力的健康發(fā)展。大班下學(xué)期的學(xué)生即將步入小學(xué)，正是意識發(fā)展迅速的時期，在5-6歲這個關(guān)鍵的學(xué)前期，應(yīng)該安排學(xué)生獨立睡眠，對于孩子心理的發(fā)展及養(yǎng)成獨立意識和能力培養(yǎng)很有好處。然而，如今的家庭教育和養(yǎng)育模式造成了很多學(xué)生到了5-6歲還不愿意獨立睡眠，他們害怕、恐懼、依戀，對于這樣的學(xué)生，獨立睡眠無疑是進一步成長到兒童期的艱難一步。那么，如何來幫助這群可愛的學(xué)生跨出這關(guān)鍵的一步是家長和老師在生活和心理指導(dǎo)上的關(guān)鍵任務(wù)，于是，這節(jié)大班心理健康活動《黑夜，我不怕》應(yīng)運而生了。
教材分析：
黑夜對學(xué)生來說充滿神秘感，黑夜是什么樣的？黑夜里會看到什么？黑夜會不會聽到很多奇怪的聲音？黑夜到底可怕嗎？通過這個活動，利用“大頭兒子”的卡通形象和故事情節(jié)，一步步引導(dǎo)學(xué)生理解“黑夜”，了解黑夜并不可怕，感受黑夜神秘的美，從心理健康的角度幫助學(xué)生嘗試獨立睡眠。
活動目標(biāo)：
1、通過故事情境和親身體驗，認識并了解黑夜，知道黑夜并不可怕。
2、能在集體面前自豪地講述自己一個人睡的勇敢經(jīng)歷，或坦然講出不敢一個人睡的原因。
3、愿意積極地用各種方法克服對黑夜的恐懼，激發(fā)嘗試一個人獨睡的勇敢心理。
活動準(zhǔn)備：
1．物質(zhì)準(zhǔn)備：ppt課件、背景音樂、每人一個眼罩、每人印有姓名的一個笑臉、調(diào)查板紅藍愛心底板兩塊、“黑夜，我不怕”記錄表4張和底板一個、自制“黑夜我不怕秘笈”若干本。
2．經(jīng)驗準(zhǔn)備：部分學(xué)生已經(jīng)有過獨立入睡的經(jīng)歷，學(xué)生對黑夜的初步認識。
活動過程：
一、出示夜晚圖片，談話導(dǎo)入，引入主題，激發(fā)學(xué)生興趣。
1．出示PPT，寧靜的黑夜背景圖。
師：這是什么時候的景象？夜晚月亮和星星發(fā)出溫暖又微弱的光芒，每天晚上都要干什么呢？
師（小結(jié)）：經(jīng)過一天的活動人們都累了，好好睡一覺既舒服，也使身體和大腦得到充分休息。
（評析：通過創(chuàng)設(shè)情景，調(diào)動學(xué)生參與活動的興趣。以寧靜的黑夜背景為引子，激發(fā)學(xué)生大膽地猜想，提出夜晚是睡覺的時間這個線索，簡潔的小結(jié)同時也提出了睡眠的重要性。）
2、出示紅、藍兩塊調(diào)查板，完成調(diào)查“你敢一個人睡嗎？”
師：小朋友們，晚上你們是一個人睡還是跟大人一起睡的呢？
�。▽W(xué)生將笑臉貼在相應(yīng)顏色的.愛心板上。）
師：藍色愛心調(diào)查板上還是有一些小朋友不敢一個人睡的，請你們說說看為什么不敢一個人睡呢？
師（小結(jié)）：這些小朋友很勇敢，雖然因為怕黑、怕孤獨、怕做噩夢不敢一個人睡，但能大膽說出原因，每個人都有害怕的事情，只要勇敢地把害怕的事情說出來，就能一起想辦法解決。
�。ㄔu析：通過分組，將學(xué)生分成“敢一個人獨立睡眠”和“不敢一個人獨立睡眠”兩組，第一次初步了解學(xué)生的心理，并引導(dǎo)學(xué)生大膽表達不敢一個人睡的原因，小結(jié)部分總結(jié)了這些原因的同時，肯定學(xué)生愿意積極表達困難和煩惱，一起參與嘗試解決的表現(xiàn)是非常值得肯定的。兩組學(xué)生不同的心理特點，為突破活動難點做好準(zhǔn)備。）
二、通過“大頭兒子”的故事體驗，了解黑夜不可怕，幫助大頭兒子獨立睡覺。
1、“大頭來求助”。PPT引出“大頭兒子嘗試獨立睡覺”的故事情境。
師：這是誰呀？大頭兒子最近也有一個煩惱想請小朋友們一起幫忙。一起來聽一聽吧！
（PPT大頭兒子圖片錄音）
2、“我來幫大頭”。師幼分析釋疑，解析令大頭兒子害怕的事物，幫助大頭兒子獨立入睡。
師：大頭兒子為什么睡不著？那些怪物和奇怪的聲音是真的嗎？
（結(jié)合PPT出示圖片、音效）
師：原來墻角黑黑的怪物只是一件大衣的影子；根本沒有魔鬼，可能只是做夢，不是真的；那些聲音是風(fēng)聲、打雷下雨聲、水龍頭漏水聲，小貓小狗的叫聲，這些聲音都來自大自然，一點也不可怕！是不是這樣？
�。ㄔu析：通過大頭兒子的錄音，提出大頭兒子不敢一個人睡的煩惱，以發(fā)散的問題，讓學(xué)生結(jié)合已有經(jīng)驗說說自己的想法。而孩子們的回答也五花八門，有的說黑夜的大怪物可能是做夢；世界上沒有魔鬼；可能有人打呼嚕的聲音；可能外面建筑工地在工作的聲音。.。.。接著教師結(jié)合圖片和音效與學(xué)生一起幫大頭兒子解開困惑，通過這個環(huán)節(jié)讓孩子們?nèi)硇耐度氪箢^兒子的故事和問題，也結(jié)合對自身實際和圖片音效的思考，為活動的順利開展，以及活動重點做準(zhǔn)備。）
3．“大頭不怕了�！苯處熜〗Y(jié)，原來黑夜一個人睡并不可怕。
師：大頭兒子聽了小朋友們的話，猜猜看現(xiàn)在的他還害怕嗎？一起聽聽看！
�。ㄔu析：通過最后聽了大頭兒子的話，學(xué)生感受到了大頭兒子初步克服害怕一個人獨立睡眠決心。大頭兒子的心理變化，對學(xué)生正確認識黑夜也有很大的啟發(fā)。這一環(huán)節(jié)也突出了活動的重點。）
三、鼓勵學(xué)生不怕黑夜，一個人獨立睡眠。第二次完成調(diào)查板“你敢一個人睡嗎”？
1．請一開始選擇一個人獨睡的學(xué)生介紹自己的經(jīng)歷。
師：現(xiàn)在請剛剛選擇一個人睡的小朋友說一說一個人獨睡的經(jīng)歷是什么樣的？
師（小結(jié)）：原來很多小朋友一開始都不敢一個人睡，后來都用了好辦法克服了對黑夜的害怕和恐懼，慢慢的就習(xí)慣一個人睡了。一個人睡是很舒服的，也說明你們長大了！
2．再次調(diào)查“你敢一個人睡嗎？”第二次操作調(diào)查板。
（第一次選擇藍色板面的學(xué)生貼笑臉）
師：我們再來調(diào)查一次，如果你不怕了，愿意一個人睡，請把你的笑臉貼到紅色愛心板上。
師（小結(jié)）：有那么多小朋友愿意嘗試一個人睡，你們已經(jīng)愿意克服心中的害怕和緊張了，真勇敢！
�。ㄔu析：在解決了大頭兒子的問題后，這一環(huán)節(jié)的第一部分通過紅色愛心板面的學(xué)生介紹分享自己嘗試獨立睡眠的經(jīng)驗，又進一步引導(dǎo)學(xué)生正確認識了黑夜，并想辦法克服對黑夜的恐懼心理，突出了活動難點；第二部分教師用鼓勵的方式引導(dǎo)藍色愛心板面的學(xué)生重新做出選擇。學(xué)生的選擇會出現(xiàn)兩種情況，可能又有部分小朋友選擇了敢，也有可能所有的孩子都選擇了敢。教師可根據(jù)情況來具體細化小結(jié)�？隙ㄔ敢猹毩⑺叩膶W(xué)生，繼續(xù)鼓勵還不敢嘗試的學(xué)生。）
四、討論害怕黑夜的幾種情況，思考不怕黑夜的解決方法。
1．學(xué)生分組討論害怕黑夜的幾種情況，思考不怕黑夜的解決方法。
師：請小朋友們分組想一想，可能會因為哪些問題出現(xiàn)害怕黑夜的情況？怎么解決這些害怕的問題？請一位代表用簡筆畫的形式記錄在“黑夜，我不怕”記錄表上。
2、教師與學(xué)生一邊討論問題，一邊分享“黑夜”我不怕記錄表。
師：小朋友們的方法都不錯，我們一起分享一下吧！
�。ㄔu析：通過分組討論，孩子們結(jié)合自身經(jīng)驗思考了“害怕黑夜的原因”以及“克服害怕黑夜的方法”，挖掘了活動難點，為學(xué)生更進一步理解黑夜，嘗試并鼓勵自己獨立睡眠有很大幫助。
3、教師利用課件“大頭兒子的“黑夜，我不怕”秘笈”進行小結(jié)。（PPT）
師：大頭兒子也來和我們分享黑夜我不怕的秘笈啦，一起來聽聽看�。▓D片錄音）
4．教師給還不敢嘗試一個人睡的小朋友發(fā)放自制圖書“黑夜我不怕秘笈”。
�。ǜ鶕�(jù)之前情況發(fā)）
�。ㄔu析：通過以大頭兒子分享“黑夜，我不怕”的形式，讓學(xué)生再次理解和感受黑夜，知道黑夜并不可怕，有很多方法可以克服心理的害怕和恐懼，勇敢嘗試和體驗獨立睡眠的樂趣。以“秘笈”的形式小結(jié)，立足于讓全體學(xué)生更進一步的突破活動重難點，發(fā)放自制圖書的環(huán)節(jié)更是將活動推向了高潮。）
五、親身體驗黑暗，進一步感受黑夜不可怕，樂意表達一個人獨睡的愿望。
1．學(xué)生帶眼罩感受黑暗，體驗黑夜并不可怕。
�。≒PT播放大自然的聲音，接著播放搖籃曲。）
師：你們愿意帶上眼罩，閉上眼睛，想象一個人睡的情境嗎？感受一下黑夜到底可怕嗎？
2、學(xué)生表達感受，教師小結(jié)。
師（小結(jié)）：看來，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸和魔鬼，沒有讓人害怕的聲音，黑黑的夜晚充滿了溫暖和神秘！讓我們一起對黑夜說：“黑夜，我不怕！”
3．學(xué)生再次帶上眼罩，傾聽搖籃曲，感受黑夜的神秘和美好，萌生一個人睡的美好愿望。
師：讓我們再次帶上眼罩，感受一下黑夜的神秘和美好吧！希望從今天開始，每位小朋友都能一個人勇敢的獨睡，做個獨立、勇敢的好孩子！
活動反思：
整個活動始終關(guān)注情境創(chuàng)設(shè)與教育的結(jié)合，以引導(dǎo)者的身份，跟隨大班學(xué)生年齡和心理特點由淺入深地引導(dǎo)學(xué)生理解故事情節(jié)，結(jié)合自身實際，激發(fā)學(xué)生主動思考，鼓勵他們大膽表達，并結(jié)合大班學(xué)生依戀、害怕等心理特點滲透情感教育�；顒又�，還靈活多樣地運用了多種教學(xué)手法。
一年級健康教育教案7
一、設(shè)計思路：
隨著經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代禮貌人的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視學(xué)生的心理健康，一個心理健康的孩子，首先就應(yīng)能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒，持續(xù)樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種用心的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié)，會引起學(xué)生生理上、心理上的各種問題和疾病，老師就應(yīng)注意幫忙學(xué)生逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒，應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動依據(jù)學(xué)生年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng)，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)學(xué)生的成長特點和本班學(xué)生的已有經(jīng)驗來設(shè)計活動的，將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機融合。游戲是學(xué)生的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用。活動還有機整合了各領(lǐng)域的教育資料來促進學(xué)生全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和用心性。
二、活動目標(biāo)：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語言表達感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、親情、共享的快樂。
三、重點與難點：
正確認知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
四、活動準(zhǔn)備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
五、活動流程：
語言導(dǎo)入—》認識高興和生氣的表情—》說說高興與生氣的.事—》做做高興與生氣的臉譜—》做做高興的游戲。
（一）語言導(dǎo)入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。
2、學(xué)生手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、學(xué)生按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
�。ǘ┱J識高興和生氣的表情
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）
2、做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
�。ㄈ┱f說高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
�。�1）說說高興和生氣的事（學(xué)生找好朋友一齊說）。
�。�2）游戲：“點芝麻”教師或?qū)W生點，被點到的學(xué)生說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎樣樣？）。
�。�3）把卡片送回家
（4）驗證卡片
2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導(dǎo)學(xué)生說說高興與生氣的事及做法。
�。�1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎樣樣？
�。�2）生氣時能夠做些什么？
介紹幾種表達自己情緒的方式：
�。�1）能夠獨自呆一會兒消消氣
�。�2）能夠?qū)e人說出生氣的原因
�。�3）為別人想一想
�。�4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。
教師小結(jié)：原先每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當(dāng)你高興的時候，就應(yīng)讓大家分享。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
�。ㄋ模┳鲎龈吲d生氣的臉譜
學(xué)生按意愿選取材料制作臉譜。
�。ㄎ澹┳鲎龈吲d的游戲
1、學(xué)生在手上套上自己做的臉譜找朋友一齊唱表情歌。
2、教師帶學(xué)生到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？
如果小朋友不留意撞到了你，你會怎樣做？
活動反思：
本活動是在創(chuàng)園區(qū)特色“學(xué)生心理健康特色園”的一次嘗試活動�；顒邮亲冯S學(xué)生的經(jīng)驗和生活，解決孩子的實際問題而設(shè)計的。想通過有目的活動來進一步的了解學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的差異和面臨的問題；想通過有目的的活動來尋找學(xué)生良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點。從而發(fā)揮學(xué)生良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動發(fā)現(xiàn)了學(xué)生行為所反映的新線索與新資料，由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和資料，構(gòu)成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。例活動后，學(xué)生了解了人的兩種情緒，認識了高興和生氣的表情，也能根據(jù)生活經(jīng)驗來感受體驗高興和生氣的事情，但學(xué)生情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動都能解決的，學(xué)生還有著以自我為中心，容易生氣的傾向，調(diào)控自己情緒的潛力很差，于是就生成了“做個快樂寶寶的主題活動”，這樣，便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。
活動以游戲貫穿始終，充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的用心性和主動性，學(xué)生在每一個環(huán)節(jié)中都有用心的體驗和主動的學(xué)習(xí)。例如：手拉手唱著歌去春游，學(xué)生情緒愉悅，體驗群眾生活的樂趣，同伴友愛的快樂。
學(xué)生能根據(jù)以有的經(jīng)驗用心主動的來尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”，通過找同伴講述和游戲“點芝麻”使活動面向全體，人人有說的權(quán)利，“點芝麻”的游戲深深的——吸引了學(xué)生，被點到的學(xué)生在大家叫出名字后有一種自豪感，幾個平時不愛說話的學(xué)生也用心的參與了講述活動�！八涂ㄆ被顒樱柟塘藢W(xué)生——的經(jīng)驗，學(xué)生樹立了自信心。整個活動為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍，教師的一個微笑、擁抱，一句夸獎的話時時激勵著學(xué)生，教師和學(xué)生的平視交流、和學(xué)生一齊表演唱拉近了老師和學(xué)生的距離。學(xué)生制作表情娃娃材料的層次性，調(diào)動了每一個學(xué)生的主觀能動性，使每一個學(xué)生體驗成功。
這次活動是成功的，孩子不僅僅到達了心育目標(biāo)的要求，活動還促進了學(xué)生各種潛力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改善，能夠有幾張便于群眾觀看的便于引導(dǎo)的重點大卡片，這樣更貼合學(xué)生的——年齡特點，更能突出重點，解決難點。
一年級健康教育教案8
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、幫助留守兒童認識和了解自我，找到自身的優(yōu)點，激發(fā)他們的自信心。
2、安撫和疏導(dǎo)留守兒童的心理，讓他們更加健康快樂地學(xué)習(xí)和生活。
3、培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛他人和懂得感恩的美好品德。
二、教學(xué)重難點：
培養(yǎng)留守兒童的自信心和感恩美德。
三、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
1、老師介紹課題并提問，假如我是他的“他”，可能是誰？
2、觀看短片，父母外出務(wù)工與孩子分別的場景。
3、解題，留守兒童，（解釋：爸爸媽媽都不在身邊，跟隨爺爺奶奶，外公外婆及其他親戚一起生活的孩子），我們身邊有嗎？請舉手看一下，統(tǒng)計一下，了解一下這些同學(xué)和誰一起生活，誰來照顧他們。
4、留守兒童介紹自己的生活狀況。
�。ǘ┬〗M交流，傾訴內(nèi)心
教師：當(dāng)爸爸媽媽不在身邊的時候，我們失去了很多的溫暖和關(guān)愛，出現(xiàn)下面幾種情況的時候，你是怎么想的，請你給你的同學(xué)和老師談?wù)勀愕恼鎸嵏惺軉幔?/p>
展示圖片，四組生活場景。
1、過年時，父母不能陪伴我（羨慕別人）
2、生病時，我……。（孤單、害怕）
3、六一兒童節(jié)，爸爸媽媽不能來學(xué)校看我的表演，我……。（傷心，自卑）
4、開家長會的時候，爸爸媽媽不能來學(xué)校跟老師交流，我……。（想念他們）
教師小結(jié)：你們到這些時候，是不是埋怨，甚至是“恨”你們的爸爸媽媽呢？老師引導(dǎo)：其實，我們的爸爸媽媽也是迫于生活的無奈才遠走他鄉(xiāng)，他們要去打工養(yǎng)家糊口，他們上有老，下有小，他們很不愿意離開你們，因為你們是他們的心頭肉，這是骨肉的分離，我們不要恨，也不要埋怨。我們來了解一下自己的父母在外面做些什么呢？
5、展示圖片，爸爸媽媽的打工生活。
�。ㄈ┩瑢W(xué)互助，說說心里話。
孩子們，過年的時候，你感到傷心，難過；生病時，你感到孤單，害怕；六一兒童節(jié)的時候，你感到很無助；開家長會的時候，你可能很慌亂，很自卑。這些傷心，難過，孤單，害怕，無助，慌亂，自卑的心理，作為一個正常的`孩子來說，也是很正常的表現(xiàn)。我們常說，上帝為你關(guān)閉了一扇門，卻為你打開了另一扇天窗，我們也從不平常的生活中學(xué)到了很多。其實他們很……。（堅強和勇敢，他們能自己照顧自己，舉例，生病了自己去醫(yī)院取藥，打針，不哭不鬧，夜深人靜的時候，只能自己單獨睡覺）其實他們很……。（懂事，他們不去依賴父母，常常自己解決問題，自己洗衣服做飯其實他們很……。（可愛，孝順，除了照顧自己，還要幫助爺爺奶奶或者外公外婆做家務(wù)，甚至還要照顧他們的飲食起居）（小結(jié)）所以，我們不能自卑，我們要自信，我覺得你們了不起，很棒。當(dāng)然，作為我們的同學(xué)和老師也要給他們更多的幫助，那么，你能給他們做些什么呢？
（四）做一做，談一談。
假如我是他，我要做什么？
1、制作一張賀卡（媽媽的生日）
2、給爸爸媽媽寫封信
3、給爸爸媽媽打個電話，問候他們，詢問他們的生活狀況。
4、認真學(xué)習(xí)，把成績寄給爸爸媽媽。
5、我要照顧好自己和爺爺奶奶，讓他們安心的在外工作。
6、我要和他們交朋友，在學(xué)習(xí)上幫助他們，在生活上關(guān)心他們。
�。ㄎ澹┕餐窒�
欣賞歌曲《我會聽話》
一年級健康教育教案9
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生初步了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)及其重要作用
2、讓學(xué)生知道怎樣預(yù)防近視，從小懂得愛護眼睛。
教學(xué)重點難點：
提高學(xué)生對愛護眼睛的認識，知道眼睛的重要作用--學(xué)習(xí)、工作、生活都需要。
教學(xué)時間：二課時
教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖課件
教學(xué)過程：
第一課時
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課：猜謎語游戲
�、偕线吤�、下邊毛，中間一顆黑葡萄。
②兩顆萄萄黑又亮，長在人身上，白天開窯四處望，黑夜要關(guān)窗。
�。ù�--人的身體部分）
�。ǘ┦谛抡n
1、出示掛圖：眼睛
2、板書課題：眼睛的功能
3、觀察眼睛，說說眼睛各部分的名稱
4、故事講述睫毛、眼瞼、瞳孔的作用
5、畫一畫瞳孔在強弱光下的變化情況
�。ㄈ┯懻摚簽槭裁凑f眼睛很重要？
1、課件：司機開車，科學(xué)家做實驗，看電視、做游戲，偵察兵偵察敵情等，都離不開眼睛。
2、大家齊唱"世上只有媽媽好"。接著問學(xué)生，媽媽好不好，隨著學(xué)生后，老師小結(jié)：媽媽確實好，衣服舊了換新的'，鞋子破了買新的，玩具壞了買新的，但是，眼睛壞了媽媽再好也買不到。
3、看一看：眼睛像不像照相機
出示課件，讓學(xué)生了解有關(guān)知識
4、小結(jié)：眼睛是我們身體上最寶貴的東西，我們學(xué)習(xí)，研究科學(xué)，解放軍叔叔保衛(wèi)祖國，時時處處都離不開眼睛，因此，眼睛很重要。
第二課時
（一）、怎樣愛護眼睛
1、導(dǎo)言：
�。�1）|…首先要注重眼睛本身的清潔，平時不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛，洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告訴家長，趕快找醫(yī)生治療。
�。�2）提問：誰知道眼睛容易生什么病嗎？
學(xué)生說出各種現(xiàn)象：如眼睛紅了發(fā)炎；看不清東西；戴眼鏡等。
�。�3）根據(jù)學(xué)生講的現(xiàn)象，老師講常見的眼病，有沙眼、近視等。
2、預(yù)防近視
提問：近視有什么害處？指一名有近視的同學(xué)說一說，針對某些學(xué)生的實際及接觸到成年人的近視現(xiàn)象進行討論，體會近視對學(xué)習(xí)、工作、生活、運動各方面的不利。
提問：我們應(yīng)該怎樣保護眼睛，預(yù)防近視？
�。ń處熯呏v近視眼的形成，邊引導(dǎo)學(xué)生討論保護眼睛方法）
討論：（四人一組）有哪些保護眼睛，預(yù)防近視的方法？引導(dǎo)學(xué)生討論每天做眼保健操的好處。
眼保健操的好處：通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)調(diào)節(jié)活動和代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞。堅持做眼保健操不僅對正常的眼睛有預(yù)防近視的作用，而且對已經(jīng)近視的眼睛有控制近視的加深，逐步恢復(fù)正常視力的作用。因此，平時要注意正確的坐姿，要做到手離筆尖一寸、胸離桌沿一拳。眼睛看書一尺，光線不好不看書，走在路上不看書，坐在車上不看書，躺著不看書，看電視時間不宜太長。每學(xué)期進行檢查視力，了解自己的視力是不是正常。
3、預(yù)防沙眼
投影示：讓學(xué)生討論：誰做得對？為什么不能用手擦眼睛？
沙眼是一種傳染病，它是由不講衛(wèi)生造成的，沙眼嚴重導(dǎo)致眼睛失明。
�。ǚ炙娜诵〗M討論：我們怎樣預(yù)防沙眼？）
�。ǘ�、讀兒歌：
一雙眼睛一對寶，學(xué)習(xí)生活離不了。
預(yù)防眼病講衛(wèi)生，自我保護更重要。
小結(jié)：平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手擦眼睛，不用別人的毛巾擦臉、毛巾、手帕要清潔。
（三）、讓學(xué)生朗讀課文，引導(dǎo)學(xué)生看課文插圖。
（四）、鞏固課文內(nèi)容：
思考：我們應(yīng)該怎樣愛護眼睛？
一年級健康教育教案10
在小學(xué)一年級，由于學(xué)生年齡較小，心理健康問題偏向基礎(chǔ)，家長和老師都應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生積極、健康、開朗的心態(tài)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。本文提供20個小學(xué)一年級心理健康教育教案，幫助老師更好地教育學(xué)生。
1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
生活習(xí)慣是個人素質(zhì)的表現(xiàn)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于提高個人素質(zhì)。老師可以通過口頭講解，以及生動有趣的故事，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。例如，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證充足的睡眠時間；飲食上控制吃零食的習(xí)慣，保持飲食平衡健康等。
2.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣
學(xué)習(xí)是每個學(xué)生成長的重要途徑，老師應(yīng)該讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的樂趣。例如，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的有趣之處，通過課堂互動以及有趣的游戲活動，增強學(xué)生對于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。
3.提高學(xué)生自信心
自信心是學(xué)生成長過程中必不可少的素質(zhì)，缺少自信心會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。老師可以通過贊美、鼓勵和肯定學(xué)生的個人努力和成就，讓學(xué)生有信心地面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
4.增強學(xué)生的互助意識
獨樂樂不及眾樂樂，互相幫助，整個班級都會表現(xiàn)更好。老師可以引導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)的活動和社交中增強互助意識，讓學(xué)生從小懂得珍惜集體力量，培養(yǎng)和發(fā)展團隊合作和協(xié)作的精神。
5.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會控制情緒
情緒控制是人格形成中非常重要的一環(huán)。老師可以通過講解基本的情緒認知知識，以及情緒的處理方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)如何運用情緒控制技巧，應(yīng)對意外情況和挫折。
6.提高學(xué)生的自我意識
自我意識，讓學(xué)生更好地了解自我。老師可以引導(dǎo)學(xué)生通過表達自己的想法與感受，協(xié)調(diào)與他人之間的關(guān)系，增強自信心，令學(xué)生愉悅地適應(yīng)環(huán)境。
7.分享快樂和讓自己的快樂傳遞下去
快樂心情具有傳染性。學(xué)生需要了解如何與其他人分享自己的快樂，并尋找讓自己的快樂傳遞下去的方法。
8.早期發(fā)現(xiàn)心理問題
每個學(xué)生在成長過程中都有可能遭遇心理問題。老師需要引導(dǎo)學(xué)生了解并關(guān)注自己的心理發(fā)展，如果出現(xiàn)心理問題，需要加以處理。
9.培養(yǎng)積極向上的心態(tài)
無論遇到什么挫折，都要保持一個積極的態(tài)度。老師可以引導(dǎo)學(xué)生通過鼓勵和傾聽，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，極大的提高學(xué)生的成長和發(fā)展。
10.了解人際關(guān)系
多數(shù)學(xué)生在進行人際交往時，面臨困難或不適時，露出的`是侮辱或者無后時的譴責(zé)。老師可以通過讓學(xué)生嘗試發(fā)掘人際交往的樂趣和美好，成人之美，群體力量之美，并提供應(yīng)對人際交往中的各種問題的技巧以幫助學(xué)生解決問題。
11.了解自己的感覺
孩子們的情緒特別豐富。老師可以從生活中的例子中引導(dǎo)學(xué)生了解不同情緒的描述方法，并為學(xué)生提供表達不同情緒的機會，以配合社交運動展開。
12.學(xué)會表達自己的感受
建立一個好的情感溝通框架，讓學(xué)生通過不同的方式表達自己的情感和感受。情感溝通對學(xué)生社交才能的成長非常重要。
13.學(xué)會放松
總是在愉悅和輕松的情況下進行學(xué)習(xí)和生活，有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活效率。老師可以介紹一些放松技巧，幫助學(xué)生緩解日常生活壓力。
14.增強學(xué)生的適應(yīng)能力
學(xué)校是一個學(xué)生的第二個家，而適應(yīng)能力對于一個學(xué)生來說非常重要。 老師可以引導(dǎo)學(xué)生了解并掌握關(guān)于適應(yīng)的基本方法和技巧。 在此過程中，學(xué)生也能夠建立確認自我和易于適應(yīng)的自我形象。
15.提高學(xué)生的思維能力
提高學(xué)生的思維能力對于推進教育和發(fā)展非常重要。老師可以引導(dǎo)學(xué)生在小學(xué)一年級就通過游戲和藝術(shù)活動來提高自己的思維能力，讓學(xué)生深切感受和領(lǐng)悟集體智慧和團隊合作精神。
16.增強學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力
自我調(diào)節(jié)有助于學(xué)生更好的管理自己的行為，使其在困難和挫折面前成長并學(xué)會面對自己。老師可以在班級內(nèi)提供適應(yīng)不同社交場合和情況的自我調(diào)節(jié)技巧。
17.建立心理借鑒關(guān)系
心理借鑒非常重要，因為它可以幫助某個學(xué)生的想法正面向上，依據(jù)網(wǎng)普及現(xiàn)在已出現(xiàn)自愿借鑒APP。 獲取借鑒后提供更好的發(fā)展方向。
18. 提倡平等交往
教師應(yīng)該平等對待所有學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生了解平等的觀念，并擯棄歧視的情感。Поддер-云:實質(zhì)要學(xué)會善良和寬容。
19.提高心理防御力
心理防御力是學(xué)生面對困難情況的能力。老師可以通過引導(dǎo)學(xué)生了解基本的心理防御技能，在生活中更好地保護自己的心理健康。
20.團隊合作
團隊合作非常重要，因為它可以幫助學(xué)生們通過合作來解決問題。老師可以引導(dǎo)學(xué)生了解對于團隊的意識，并在隨后的小組活動中進行實踐。
總結(jié)
心理健康教育是學(xué)生成長和發(fā)展過程中的重要內(nèi)容，小學(xué)一年級也不例外。通過上述20項心理健康教育教案可幫助老師更好地指導(dǎo)學(xué)生，增強學(xué)生的自我意識和自我保護能力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。每個教案都應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實際情況進行調(diào)整，激發(fā)學(xué)生興趣并增強學(xué)生的自信心，引導(dǎo)學(xué)生重視互助，發(fā)展個人能力的同時，也要尊重集體的力量。
一年級健康教育教案11
教學(xué)目標(biāo)
�。ㄒ唬┲R與能力目標(biāo)
1、讓學(xué)生學(xué)會不隨地扔果皮紙屑
2、使學(xué)生知道不亂扔垃圾的重要性
�。ǘ┻^程與方法：通過結(jié)合書本上的圖片，讓學(xué)生學(xué)會不亂扔垃圾（三）情感態(tài)度與價值觀
培養(yǎng)同學(xué)們不亂扔果皮紙屑的好習(xí)慣
教學(xué)重點難點
讓學(xué)生們明白不亂扔垃圾的重要性，并堅持良好的習(xí)慣
教學(xué)課時：1課時
教學(xué)過程
一、故事導(dǎo)入
同學(xué)們，《西游記》里的豬八戒都知道吧，豬八戒把吃完的西瓜皮隨手扔在地上，結(jié)果自己踩上西瓜皮，摔了個鼻青臉腫，對吧！
（學(xué)生各自回答）
二、板書課題：第十四課不亂扔果皮和紙屑
三、讓學(xué)生說說為什么豬八戒會摔跤？吃完的`西瓜皮該怎么處理？
�。▽W(xué)生發(fā)言，教師總結(jié)）
四、教師帶讀第65頁的課文
�。▽W(xué)生齊讀，分組讀）
五、看圖
師：請同學(xué)們把書翻到第65頁看看圖上的小朋友在做什么？
�。▽W(xué)生把圖上的內(nèi)容說出來，教師總結(jié)）師：為什么果皮、紙屑不能亂扔？扔了有什么壞處？
（會污染環(huán)境、會臭臭的、讓人摔跤）
�。▽W(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)）
師：你亂扔過果皮、紙屑嗎？以后應(yīng)該怎樣做？
�。ú粊y扔垃圾、保護環(huán)境）
�。▽W(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)）
師：如果看見別人亂扔時，該怎么辦啊？（勸阻別人不要亂扔）
（學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)）
六、課堂總結(jié)
通過對這篇課文的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了果皮紙屑不亂扔，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
七、布置作業(yè)
請同學(xué)回家后幫父母打掃一次衛(wèi)生
一年級健康教育教案12
一、培養(yǎng)孩子自我管理能力
在小學(xué)一年級階段，孩子已經(jīng)開始逐漸獨立，這個階段的家長可以從各個方面入手，讓孩子逐漸擁有自我管理的能力，例如：孩子學(xué)會自己洗臉?biāo)⒀�，自己整理書包等等，這些都能很好的培養(yǎng)孩子的自我管理意識。
二、關(guān)注孩子的心理健康
在日常生活中，家長不能只注重孩子的身體健康，同時也要關(guān)注孩子的心理健康。如果孩子遇到了某些問題，家長要及時找孩子進行溝通，切忌不可以忽視孩子的情緒。
三、讓孩子正確認識自己
在小學(xué)一年級階段，孩子需要去學(xué)習(xí)認識自己，要讓孩子了解自己，了解自己的優(yōu)勢和不足，從而更好的認識自身。家長可以在日常生活中與孩子進行多次溝通，了解孩子的想法，并對孩子進行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
四、讓孩子嘗試新的事物
孩子在小學(xué)一年級的階段，需要開啟自己的認知能力，從而去開拓自己的視野。家長可以讓孩子嘗試新的事物，例如參加一些活動、讀一些書籍，這些都能幫助孩子去開闊自身的視野。
五、教育孩子積極向上
在小學(xué)一年級階段，孩子正在逐漸成長，家長需要教育孩子保持積極向上的心態(tài)，學(xué)會積極面對生活中的挫折和困難。家長可以與孩子多進行溝通，幫助孩子更好地認識生活。
六、與孩子進行多次溝通
家長需要與孩子進行多次溝通，讓孩子對家庭、對自己都有一個比較好的認知，同時讓孩子開啟自己的思維意識。家長有時間的話，可以和孩子一起閱讀書籍、觀看電影等等，增加孩子的知識。
七、讓孩子明白“失敗是成功之母”
家長可以讓孩子明白，成功需要經(jīng)歷一定的失敗，在失敗的過程中可以獲得很多的經(jīng)驗和教訓(xùn)。如果孩子發(fā)現(xiàn)自己失敗了，家長要及時找孩子進行溝通，幫助孩子更好地排解負面情緒。
八、塑造積極的家庭氛圍
家長需要塑造積極的家庭氛圍，讓孩子感覺到家庭充滿著愛和溫暖。家長可以與孩子多進行互動，幫助孩子充滿著自信與勇氣。
九、注重孩子的情緒管理能力
家長要注重孩子的情緒管理能力，給孩子更多的情感支持，幫助孩子處理日常生活中遇到的情緒問題。
十、培養(yǎng)孩子的獨立自主能力
家長要培養(yǎng)孩子的獨立自主能力，讓孩子學(xué)會自己處理日常生活中的事情，同時也要在適當(dāng)?shù)臅r候給予孩子一定的自由空間。
十一、讓孩子嘗試新的事情
家長要讓孩子嘗試新的`事情，讓孩子不斷地去拓展自己的興趣和愛好，這對于孩子日后的發(fā)展有很大的幫助。
十二、為孩子營造安全的成長環(huán)境
家長要為孩子營造一個安全、穩(wěn)定的成長環(huán)境，避免孩子受到不必要的傷害和干擾。
十三、鼓勵孩子發(fā)揮自己的作用
家長要鼓勵孩子發(fā)揮自己的作用，讓孩子認識到自己的價值，同時也要協(xié)助孩子更好地學(xué)習(xí)和成長。
十四、讓孩子堅強自信
家長要讓孩子堅強自信，讓孩子充滿自信。同時也要讓孩子學(xué)會認識自己，知道自己的目標(biāo)和方向。
十五、幫助孩子克服不良情緒
家長要幫助孩子克服不良情緒，糾正孩子的負面情緒，讓孩子更加樂觀向上。
十六、讓孩子學(xué)會合理利用時間
家長要讓孩子學(xué)會合理利用時間，讓孩子學(xué)會從時間上規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活。
十七、幫助孩子樹立正確的人生觀
家長要幫助孩子樹立正確的人生觀，教育孩子從小樹立人生價值觀。
十八、關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況
家長要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況，多了解孩子的學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)狀態(tài)，給予孩子更多的學(xué)習(xí)支持。
十九、讓孩子學(xué)會感恩
家長要讓孩子學(xué)會感恩，教育孩子從小學(xué)會懂得感恩，這對孩子的成長和發(fā)展都有很大的幫助。
二十、為孩子提供全面的教育
最后，家長要為孩子提供全面的教育，讓孩子能夠全面成長，開啟自己的未來之路。
一年級健康教育教案13
教學(xué)目的：
1、明確牙齒是重要的器官。
2、知道蛀牙的危害，并能努力做到預(yù)防蛀牙。
3、掌握正確的刷牙方法。
教學(xué)重點難點：
練習(xí)并掌握正確的刷牙方法
教學(xué)時間：
一課時
教學(xué)過程：
一、說話引入
1、師：小朋友們，今天老師要給大家講個小猴淘淘的故事。仔細聽，你從故事中知道了什么?(師講故事)
2、師：誰來說?(指名說)
3、師：小朋友們，張大嘴巴跟我說"a"。(生齊說)
4、老師看到有的小朋友有著一口整齊潔白的牙齒，非常漂亮;有的小朋友正是換牙的時候，一張嘴就露出了幾個小窟窿;有的小朋友的牙齒黑黑的，可不好看呀，這些牙齒叫做--蛀牙!(生齊說)誰來告訴大家蛀牙的危害。(指名說蛀牙的危害)。
5、讓我們一起來牢記蛀牙的危害，念念兒歌。(齊背、配動作)
小小蛀牙危害大，
細菌生長酸形成，
不知不覺牙變黑，
冷熱酸甜牙齒疼，
飲用食物困難多，
叫苦不迭為時晚，
為時晚。
二、教學(xué)刷牙方法
1、我們?nèi)绾伪Ｗo牙齒健康呢?正確的刷牙方法是關(guān)鍵。
2、請大家眼睛看，耳朵聽，用心記。(出示圖片)
師講述刷牙方法，邊說邊用牙刷演示：
3、全班一起來練習(xí)正確的刷牙方法，師示范，生跟做。
1)把牙刷緊貼牙面呈45角;
2)上牙從上往下刷,下牙從下往上刷;
3)上下咬頜面要前后來回刷;
4)刷前牙內(nèi)側(cè)面時，用刷毛前端短距離上下刷;
5)每顆牙至少刷五次;
6)刷舌頭能夠幫助消除舌頭上的細菌,保持口氣清新。
4、掌握刷牙的正確方法非常重要。小牙刷動起來，師生配合念兒歌。(四組分別起立)
師：唰唰唰，上邊的'牙齒怎么刷?
生：唰唰唰，上邊的牙齒向下刷。(第一組)
師：唰唰唰，下邊的牙齒怎么刷?
生：唰唰唰，下邊的牙齒向上刷。(第二組)
師：唰唰唰，牙齒的咬合面怎么刷?
生：唰唰唰，牙齒的咬合面來回刷。(第三、四組)
5、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一起舞動我們的小牙刷吧。(全體起立，跳《刷牙歌》)
6、今天你們學(xué)會了科學(xué)的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來保護牙齒，好嗎?
7、齊讀兒歌
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷;
小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷;
從下往上仔細刷，里里外外都要刷;
爸爸媽媽把我夸，是講衛(wèi)生的好學(xué)生。
三、總結(jié)
在今后的護齒課上，我們將繼續(xù)了解保護牙齒的更多的方法。因為牙齒是非常重要的器官，我們每天都需要它們。
一年級健康教育教案14
教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生懂得如何保護自己。
2、從小養(yǎng)成自我保護的意識。
重點、難點
懂得如何保護自己，養(yǎng)成自我保護的意識。
教學(xué)準(zhǔn)備
多媒體課件
教學(xué)時間
一課時
教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
小朋友們，你們想聽故事嗎？今天老師給你們講一個小刺猬的`故事好嗎？
二、師講小刺猬的故事
1、邊聽邊想：小刺猬有沒有聽狐貍的話？它這樣做對嗎？
三、學(xué)習(xí)課文
1、提問：狐貍的詭計是什么？
2、我們平時應(yīng)該怎樣和陌生人相處？
3、指名學(xué)生說一說。
4、同桌互相說一說。
5、小結(jié)：生活中我們要像小刺猬一樣善于保護自己，不要輕信陌生人好聽的話，也不要輕信陌生人好聽的話，也不要接受陌生人的食品，更不能跟著陌生人外出。
四、鞏固
繼續(xù)讓學(xué)生說一說以上兩個問題。
一年級健康教育教案15
教學(xué)目的：
使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的'良好習(xí)慣。
教學(xué)重點：
從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點：
自己正確洗手。
教學(xué)用具：
媒體、黑板
教學(xué)內(nèi)容及過程：
一、介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學(xué)生來說，總結(jié)到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學(xué)生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學(xué)生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
二、做一做
請同學(xué)們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
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