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    小學(xué)體育《跳躍》教案

    時(shí)間:2023-12-07 06:56:22 教案 我要投稿
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    小學(xué)體育《跳躍》教案

      作為一位無(wú)私奉獻(xiàn)的人民教師,編寫(xiě)教案是必不可少的,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢?下面是小編幫大家整理的小學(xué)體育《跳躍》教案,歡迎大家分享。

    小學(xué)體育《跳躍》教案

    小學(xué)體育《跳躍》教案1

      一、教學(xué)目標(biāo)

      【知識(shí)與技能】

      學(xué)生能初步掌握支撐跳躍的動(dòng)作要領(lǐng),80%的學(xué)生能準(zhǔn)確做出支撐跳躍的動(dòng)作。

      【過(guò)程與方法】

      通過(guò)講解示范,合作練習(xí),糾正錯(cuò)誤法等教學(xué)方法,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)。

      【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

      激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì),戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理,感受成功帶來(lái)的喜悅。

      二、教學(xué)重難點(diǎn)

      【重點(diǎn)】

      助跑與踏跳緊密結(jié)合,提臀、分腿、頂肩。

      【難點(diǎn)】

      助跑踏跳連貫,迅速有力;推手及時(shí),抬上體。

      三、教學(xué)過(guò)程

      (一)開(kāi)始部分

      1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

      導(dǎo)入:同學(xué)們,我們都做過(guò)俯臥撐,老師今天給大家?guī)?lái)一個(gè)技術(shù)動(dòng)作和俯臥撐非常類(lèi)似,想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢?今天咱們就一起來(lái)學(xué)習(xí)支撐跳躍。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

      要求:快、靜、齊。

      (二)準(zhǔn)備部分

      1.游戲:?jiǎn)瓮乳L(zhǎng)龍賽跑

      方法:以體育小組為單位,組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的`一條腿,形成單腿長(zhǎng)龍,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),每組的最后一名同學(xué)越過(guò)終點(diǎn)線時(shí)計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)短的小組獲勝,如果隊(duì)伍在跑動(dòng)的過(guò)程中發(fā)生了斷裂,則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽,否則直接淘汰。

      組織教學(xué):四路縱隊(duì)

      2.配樂(lè)韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

      要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

      (三)基本部分

      1.示范

      提問(wèn):大家仔細(xì)觀察老師在示范時(shí),手臂是直臂還是曲臂?

      組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下

      2.學(xué)生前后兩人為以一小組進(jìn)行討論并回答。

      3.講解

      動(dòng)作要點(diǎn):助跑,雙腳踏跳,雙手支撐器械,提臀,兩腿伸直向兩側(cè)分開(kāi),迅速推離器械,使身體向前上方越過(guò)器械,兩腿向前制動(dòng)挺身,兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地,屈膝成半蹲。

      保護(hù)幫助:保護(hù)與幫助方法:保護(hù)者站在山羊斜前方,面向練習(xí)者,兩腳前后站立,當(dāng)練習(xí)者撐器械后,雙手握其上臂,順勢(shì)向上提拉過(guò)器械并順勢(shì)后撤步至落地,換至一手扶腰背,另一手護(hù)其胸腹。自我保護(hù)的方法:當(dāng)落地不穩(wěn)、身體過(guò)于前傾失去平衡時(shí),應(yīng)迅速低頭團(tuán)身前滾翻。切勿用手撐地,防止戳傷、骨折。

      4.練習(xí)

      (1)原地起跳,空中分腿練習(xí)。

      組織教學(xué):四列縱隊(duì),體操隊(duì)形。

      (2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。

      組織形式:四列縱隊(duì),體操隊(duì)形,教師巡回指導(dǎo),組內(nèi)一人保護(hù)幫助,2次一輪換。

      糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,大家在分腿跳的過(guò)程中,有曲臂的現(xiàn)象,這樣會(huì)導(dǎo)致跳躍的高度不夠,支撐沒(méi)有力量,大家可以來(lái)進(jìn)行分腿立撐,推手挺身跳練習(xí)。

      (3)完整的支撐跳躍練習(xí)。

      (4)個(gè)人技術(shù)熟練后,可進(jìn)行根據(jù)自身的情況,自由選擇跳箱的高度完成動(dòng)作。

      組織形式:四列縱隊(duì),體操隊(duì)形,教師巡回指導(dǎo),組內(nèi)一人保護(hù)幫助,2次一輪換。

      5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

      組織教學(xué):以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。

      6.素質(zhì)練習(xí):“推小車(chē)接力”

      規(guī)則:體育小組為單位,兩人一組,一人俯臥,另一人抓住同伴的兩條腿,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)的標(biāo)志物,兩人交換,回到起點(diǎn),與下一組擊掌接力,依次完成比賽,用時(shí)短的小組獲勝。

      (四)結(jié)束部分

      1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

      要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

      2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

      3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

      四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

      練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:100次/分鐘~120次/分鐘;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

      五、場(chǎng)地器材

      體操墊8塊、跳臺(tái)8個(gè)、體操館。

      六、課后反思

    小學(xué)體育《跳躍》教案2

      學(xué)習(xí)目標(biāo):

      1、讓學(xué)生在快樂(lè)的跳躍活動(dòng)中,感受到跳躍運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。

      2、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:

      趣味跳躍

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、常規(guī)隊(duì)列訓(xùn)練

      活動(dòng)教師:

      1、師生問(wèn)好并組織學(xué)生進(jìn)行分散隊(duì)列練習(xí)。

      2、鼓勵(lì)學(xué)生表演并交流、評(píng)價(jià)。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、分組隊(duì)列練習(xí)時(shí),做到認(rèn)真、步伐整齊,表現(xiàn)出良好的精神面貌。

      2、認(rèn)真觀看同學(xué)的.表演積極參與交流、評(píng)價(jià)。

      組織:三人一組分散二、跳呼啦圈運(yùn)動(dòng)

      教師活動(dòng):

      1、組織學(xué)生跳啦圈。

      2、組織學(xué)生進(jìn)行表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、積極參與跳呼啦圈練習(xí)。

      2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演,具有強(qiáng)烈自我展示欲望。

      三、墊子跳躍運(yùn)動(dòng)

      教師活動(dòng):

      1、組織學(xué)生表演墊子跳躍并在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。

      2、組織學(xué)生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演能在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。

      2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。

      組織:八路縱隊(duì)

      xxxxxxxxxxx

      xxxxxxxxxxx

      ooooooooooo

      ooooooooooo

      四、快樂(lè)的放松

      教師活動(dòng):

      1、組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

      2、組織學(xué)生交流、評(píng)價(jià)。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、與老師一起跳舞蹈,快樂(lè)的放松。

      2、積極與老師、同學(xué)交流、評(píng)價(jià)。

      組織:學(xué)生圍成四個(gè)圈

      場(chǎng)地器材:(籃球場(chǎng)1片)、呼啦圈16個(gè)、小墊子16張、錄音機(jī)1臺(tái)

    小學(xué)體育《跳躍》教案3

      還有一年先心態(tài)放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅(jiān)持),絕對(duì)有用,還可以提高睡眠質(zhì)量,還有就是在考的時(shí)候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時(shí)試.至于立定跳遠(yuǎn),我當(dāng)初練得時(shí)候連續(xù)練了一個(gè)月提高了20公分,這個(gè)一定要堅(jiān)持。下面是具體點(diǎn)的,不過(guò)總歸要堅(jiān)持沒(méi)有什么速成的辦法.

      一、兩腳平等站位

      對(duì)于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對(duì)這個(gè)問(wèn)題說(shuō)法不一:有的“兩腿稍分”;有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢(shì),教材沒(méi)有具體明確規(guī)定,因而大多數(shù)的.體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實(shí)踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢(shì),而后以前腳尖為支撐點(diǎn),兩腳跟隨向兩側(cè)分開(kāi)到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運(yùn)動(dòng)方向一致,同時(shí)兩腿基本處于垂直姿勢(shì),既不產(chǎn)生夾角,又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。而且學(xué)生敢容易掌握。

      二、兩臂的擺動(dòng)與呼吸的配合

      擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中,預(yù)擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當(dāng)要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現(xiàn)時(shí)隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方,動(dòng)作一樣快,但此時(shí)不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量,增強(qiáng)肌肉起跳時(shí)的瞬間爆發(fā)力。

      三、身體重心前移

      在教學(xué)中,我的做法是:當(dāng)起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時(shí),上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢(shì),腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時(shí)就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。

      四、蹬擺是關(guān)鍵

      起跳時(shí)的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中,對(duì)兩臂起跳時(shí)的擺法,我不是象教材那樣簡(jiǎn)單由后向前上方擺。因?yàn)槟菢訑[僅作用于兩臂,而不能帶動(dòng)全身。為此我采用跳高起跳時(shí)兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時(shí),兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動(dòng),使身體向前上方騰起。

    小學(xué)體育《跳躍》教案4

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳躍

      學(xué)習(xí)目標(biāo):開(kāi)動(dòng)腦筋發(fā)揮想象,樂(lè)于參加活動(dòng)敢于自我表現(xiàn);體驗(yàn)個(gè)人活動(dòng)與集體活動(dòng)的區(qū)別;說(shuō)出自己在體育活動(dòng)中的表現(xiàn)。

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、進(jìn)入動(dòng)物天堂

      教師活動(dòng):

      1、組織學(xué)生看老師的表演。

      2、組織學(xué)生模仿動(dòng)物的動(dòng)作。

      3、組織學(xué)生進(jìn)入動(dòng)物天堂。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

      2、進(jìn)行模仿動(dòng)物動(dòng)作的活動(dòng)。

      3、在老師的組織下進(jìn)入動(dòng)物天堂。

      組織:分散練習(xí)四路縱隊(duì)

      二、尋找動(dòng)物的食物

      教師活動(dòng):

      1、幫助學(xué)生分組。

      2、啟發(fā)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋進(jìn)行食物圖形粘貼。

      3、組織學(xué)生進(jìn)行觀摩交流,評(píng)選最正確貼圖。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、在老師的幫助下分成四組。

      2、開(kāi)動(dòng)腦筋相互幫助完成貼圖活動(dòng)。

      3、互相觀摩交流,評(píng)出貼圖明星。

      組織:四大組分散站立

      三、搭建動(dòng)物樂(lè)園

      教師活動(dòng):

      1、組織學(xué)生搭建動(dòng)物樂(lè)園。

      2、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象建造動(dòng)物住所。

      3、啟發(fā)學(xué)生與動(dòng)物一起活動(dòng)。

      4、鼓勵(lì)學(xué)生勇于自我表現(xiàn)。

      5、組織學(xué)生觀摩交流。

      6、教師評(píng)價(jià)。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、發(fā)揮想象為動(dòng)物搭建房屋。

      2、在搭好的房屋里進(jìn)行跳方格,享受成功的喜悅。(搭階梯狀)

      3、與小動(dòng)物一起玩樂(lè)。

      4、敢于自我表現(xiàn),學(xué)生進(jìn)行個(gè)體表演。

      5、參與老師評(píng)價(jià)評(píng)出造屋小能手。

      組織:分散四大組

      四、回歸美麗的.自然

      教師活動(dòng):

      1、啟發(fā)學(xué)生動(dòng)物原來(lái)的樂(lè)土在哪里。

      2、組織學(xué)生拆除動(dòng)物房屋,讓小動(dòng)物回歸大自然。

      3、組織學(xué)生戴上動(dòng)物頭式跳起歡樂(lè)的“找朋友”。

      4、教師評(píng)價(jià)。

      5、學(xué)生交流。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、一起動(dòng)手拆除動(dòng)物的房子。

      2、尋找朋友與朋友一起在音樂(lè)中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。

      3、學(xué)生交流心里的感受:從小就有愛(ài)心是一個(gè)人的美德。

      4、參與老師的評(píng)價(jià)尋找本節(jié)課自己的收獲。

      組織:分散四列橫隊(duì)

    小學(xué)體育《跳躍》教案5

      導(dǎo)語(yǔ):

      在教師招聘面試中,試講是一種最常見(jiàn)的一種面試形式,通過(guò)試講可以很好的考查應(yīng)試者是否具備一名體育教師的專業(yè)素養(yǎng)(包括教姿教態(tài)、口令、隊(duì)伍調(diào)動(dòng)、教學(xué)設(shè)計(jì)等),還可以考查應(yīng)試者的語(yǔ)言表達(dá)能力。跳躍與游戲是小學(xué)田徑教學(xué)必修內(nèi)容之一,也是學(xué)生必須要掌握的比較難的內(nèi)容,本節(jié)課將以跳躍為內(nèi)容,游戲?yàn)檩o助,進(jìn)行介紹。

      一、教學(xué)目標(biāo)

      【知識(shí)與技能】

      能夠說(shuō)出動(dòng)作要點(diǎn),80%的學(xué)生能完成跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。

      【過(guò)程與方法】

      通過(guò)跳躍的游戲練習(xí),發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。

      【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

      培養(yǎng)勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的.心理素質(zhì)和體育精神。

      二、教學(xué)重難點(diǎn)

      【重點(diǎn)】

      掌握跳躍游戲方法,提高學(xué)生的跳躍能力。

      【難點(diǎn)】

      助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。

      三、教學(xué)過(guò)程

      (一)開(kāi)始部分(3分鐘)

      1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

      要求:快、靜、齊。

      (二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

      1.玩賽龍舟游戲

      游戲規(guī)則:將學(xué)生分成4隊(duì),每隊(duì)學(xué)生豎排一行,頭扎紅色布條,面向前蹲下,兩手分別扶住前面一個(gè)學(xué)生的腰,比賽開(kāi)始,學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進(jìn),游戲當(dāng)中,不能松手,隊(duì)伍自始至終沒(méi)有斷隊(duì)的現(xiàn)象,最快到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為勝利。輸?shù)年?duì)伍蹲起五個(gè)。

      2.配樂(lè)韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

      要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

      (三)基本部分(30分鐘)

      1.導(dǎo)入

      老師:同學(xué)們!青蛙王國(guó)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)要開(kāi)始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:跳躍與游戲。

      2.示范

      教師進(jìn)行側(cè)面示范。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。

      3.講解

      動(dòng)作要點(diǎn):

      預(yù)擺:兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

      起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍屈由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖膝踝充分伸展,完成空中展體。

      落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時(shí)雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

      4.練習(xí)

      (1)原地預(yù)擺練習(xí)

      動(dòng)作要領(lǐng):兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

      (2)蛙跳輔助練習(xí)。

      練習(xí)設(shè)置:兩腳快速用蹬地,同時(shí)兩臂稍屈由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空。

      (3)整體動(dòng)作練習(xí)。

      練習(xí)設(shè)置:讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動(dòng)作進(jìn)行一個(gè)結(jié)合。在落地的時(shí)候強(qiáng)調(diào)要收腹舉腿,小腿前伸,同時(shí)雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

      (4)糾錯(cuò):大家在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)抬腿過(guò)高導(dǎo)致腳步過(guò)緩,上下肢不協(xié)調(diào)的問(wèn)題。在接下來(lái)的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。

      4.檢驗(yàn)—游戲展示

      (1)游戲:袋鼠跳。

      游戲方法:讓每組同學(xué)接力袋鼠跳,看哪組最后跳的最遠(yuǎn)。

      (2)評(píng)價(jià):表?yè)P(yáng)獲勝小組,鼓勵(lì)其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí)。

      (四)結(jié)束部分(5分鐘)

      1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

      要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

      2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

      3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

      四、場(chǎng)地器材

      標(biāo)志筒4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、田徑場(chǎng)、口哨。

      五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

      練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:125~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

      六、課后反思

    小學(xué)體育《跳躍》教案6

      一、指導(dǎo)思想

      在實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展素質(zhì)教育的今天,體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍,而是要通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),通過(guò)游戲形式進(jìn)行體育教學(xué),達(dá)到教學(xué)目的,提高學(xué)習(xí)成績(jī),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段

      二、課的結(jié)構(gòu)

      1、開(kāi)始部分:由于是低年級(jí)的學(xué)生所以基本的隊(duì)列隊(duì)形還是應(yīng)該要學(xué)習(xí)。

      2、準(zhǔn)備部分:采用音樂(lè)叫號(hào)結(jié)伴,讓學(xué)生在節(jié)奏明快的音樂(lè)中,在教師的指導(dǎo)下達(dá)到熱身目的。

      3、基本部分:先讓學(xué)生自由的但又有規(guī)則的跳逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能,在根據(jù)教材循序漸進(jìn)激發(fā)學(xué)生的興趣,激活思維,拓展能力,達(dá)到“玩中學(xué)”“樂(lè)中學(xué)”的良好教學(xué)效果。游戲教學(xué),在發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮學(xué)生的.主體作用。

      4、結(jié)束部分:用舞蹈作為放松,使學(xué)生完全放松身心,同時(shí)陶冶情操,讓課在愉快的氛圍中結(jié)束

      三、教學(xué)內(nèi)容:

      不同方式的跳躍

      四、教學(xué)對(duì)象:

      水平一人數(shù)40人

      五、教學(xué)目標(biāo)

      知識(shí)與能力:讓學(xué)生能積極地參與到體育活動(dòng)中來(lái),敢于表現(xiàn)自己。利用游戲開(kāi)展教學(xué)活動(dòng),學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)烈,即滿足了玩的心理需求,又吸引了學(xué)生的注意力。培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。

      過(guò)程與方法:發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。在游戲中進(jìn)行各種跳躍的練習(xí),使全班的學(xué)生都能掌握基本跳躍的方法,大多數(shù)的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。

      情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂(lè)趣。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。

      六、教學(xué)重點(diǎn):

      學(xué)習(xí)各種跳躍的動(dòng)作,學(xué)生基本掌握練習(xí)的方法。

      七、教學(xué)難點(diǎn):

      做各種跳躍動(dòng)作時(shí)身體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的連貫性。

      八、教學(xué)過(guò)程:

     。ㄒ唬⿲(dǎo)入

      1、集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)

      2、師生問(wèn)好,語(yǔ)言導(dǎo)入本課的教學(xué)內(nèi)容

      隊(duì)形

      要求:快靜齊

      聲音洪亮、精神飽滿

     。ǘ┱{(diào)動(dòng)情緒,激發(fā)興趣

      游戲——找朋友

      教師提前將找朋友的音樂(lè)做好:找呀找呀找朋友找到2(3、4、5、)個(gè)好朋友,敬個(gè)禮握握手,我們都是好朋友。學(xué)生在音樂(lè)《找朋友》的伴奏下慢慢的延著圓圈隨意跳動(dòng)當(dāng)聽(tīng)到音樂(lè)中是幾個(gè)好朋友時(shí)就要立即幾個(gè)聚在一起敬禮握手。最后一次音樂(lè)要求8個(gè)聚在一起,這樣就將全班分成了5個(gè)小組以便下一個(gè)游戲的進(jìn)行。如果沒(méi)有按照要求做的同學(xué)就讓他在大家中間自由的跳三次。

      隊(duì)形場(chǎng)地

      全體同學(xué)圍成一個(gè)圓圈,教師也要參與其中。

     。ㄈ┖献魈骄,掌握技能

      游戲——找蘑菇

      在教師的引導(dǎo)下,利用“找蘑菇”這個(gè)游戲,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)不同方式的跳躍(先單腳再雙腳跳或先雙腳在單腳跳)

      場(chǎng)地:

      跳

      跳

      蘑菇

      開(kāi)始

      跳

      跳

      跳

      跳

      跳

      蘑菇

     。ㄋ模┘せ钏季S,拓展能力

      游戲——“蘑菇屯”

      教師讓每個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組找到的蘑菇擺出圖形,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的隊(duì)形,教師在學(xué)生擺放的同時(shí)給以鼓勵(lì)和幫助。組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場(chǎng)接力比賽,讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。

      隊(duì)形場(chǎng)地

      由學(xué)生自創(chuàng)

      (五)穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心

      1、帶上自己找到的蘑菇一起舞蹈——兔子舞

      2、小結(jié)本課

      九、場(chǎng)地器材

      蘑菇40個(gè);蘑菇房5個(gè);半徑5—6米的圓。

    小學(xué)體育《跳躍》教案7

      內(nèi)容:不同方式的跳躍

      所在班級(jí)情況,學(xué)生特點(diǎn)分析:本班有學(xué)生32名,其中女生18名。優(yōu)秀學(xué)生占30%,合格學(xué)生占60% ,后進(jìn)生占10%,學(xué)生有課前預(yù)習(xí)得習(xí)慣,學(xué)習(xí)自覺(jué)性較好。

      教學(xué)目標(biāo)

      運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。

      運(yùn)動(dòng)技能:在游戲找了個(gè)進(jìn)行各種移動(dòng),跳躍的練習(xí),說(shuō)出不同方式跳躍的術(shù)語(yǔ),使100%的學(xué)生掌握基本跳躍的方法,80%的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。

      身體健康:發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。

      心理健康:培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂(lè)趣。樹(shù)立學(xué)生終身體育的意識(shí)。

      社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的'意識(shí)。

      教學(xué)重難點(diǎn):先擺臂,后蹬地

      雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

      雙腳落地,落地時(shí)腳尖先落地,同時(shí)兩腿自然屈膝,維持平衡。

      教學(xué)過(guò)程:

      一、準(zhǔn)備部分

      1、課堂常規(guī)

      a、體委集合整隊(duì),清點(diǎn)報(bào)告人數(shù)

      b、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)任務(wù)

      組織圖形

      X X X X 要求:快靜齊

      X X X X 聲音洪亮、精神飽滿

      2、準(zhǔn)備活動(dòng)

      a、按圖形跑成“龍”的隊(duì)形,(教師將畫(huà)好的圖形展示給學(xué)生,找出領(lǐng)頭人帶隊(duì)跑出隊(duì)形)

      圖形分別為:四邊形、螺旋形、S形、T形

      要求:a、學(xué)生手持藤圈放在頭頂上,跑出隊(duì)形,隊(duì)伍整齊,步伐一致

      b、“相反口令”小游戲

      要求:動(dòng)作迅速,學(xué)生邀請(qǐng)聽(tīng)課的老師一起進(jìn)行游戲。

      二、基本部分

      1、游戲“梅花樁”

      在教師的引導(dǎo)下,利用“梅花樁”這個(gè)游戲,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)雙腳蹬地向前跳動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),獲得運(yùn)動(dòng)技能。

      2、“青蛙過(guò)河”

      學(xué)生利用藤圈想象出不同的跳法

      a、教師引導(dǎo)

      跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳

      b、學(xué)生嘗試練習(xí),教師指導(dǎo)。

      3、袋鼠接力

      組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場(chǎng)接力比賽,然學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過(guò)比賽,對(duì)優(yōu)勝組進(jìn)行激勵(lì)性評(píng)價(jià)。

      三、結(jié)束部分

      1、教師讓分成的兩個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組的藤圈擺出圖形,學(xué)生以小組為單位,沖分發(fā)揮學(xué)生的想像力,由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字(奧運(yùn)圖形、花環(huán)圖形等)

      2、教師總結(jié)本課,沖分表演肯定學(xué)生的能力,以笑臉結(jié)束本課。

      3、師生再見(jiàn),收還器材。

    小學(xué)體育《跳躍》教案8

      教材分析

      本課從教材性質(zhì)出發(fā),把注意力強(qiáng)的隊(duì)列隊(duì)形變化安排在課的一開(kāi)始進(jìn)行,這樣更有助于學(xué)生集中注意力,把以游戲形式、趣味性較強(qiáng)的跑跳練習(xí)安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。二列橫變四列橫隊(duì)在隊(duì)形變化中占有重要的的位置,也是學(xué)生集體活動(dòng)中表現(xiàn)班級(jí)整體形象的.能力之一,它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生注意力、集體主義精神等都起著十分重要的作用。

      學(xué)情分析

      1、小學(xué)三年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動(dòng),但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。

      2、三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異,但是對(duì)于帶有模仿性、競(jìng)爭(zhēng)性的的練習(xí),學(xué)生都有很大的興趣,特別是將練習(xí)項(xiàng)目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。

      3、三年級(jí)幾個(gè)班級(jí),班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生樂(lè)學(xué),愛(ài)好運(yùn)動(dòng),而且大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。

      教學(xué)目標(biāo)

      1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng),理解短跑、跳躍的動(dòng)作概念以及動(dòng)作要領(lǐng)。

      2、技能目標(biāo):

      A、學(xué)會(huì)接力跑,力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成, 發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量;

      B、通過(guò)游戲,練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度;

      3、情感目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展

      教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

      重點(diǎn):隊(duì)形變化時(shí)的要領(lǐng),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性;

      難點(diǎn):隊(duì)形變化后的秩序。

    小學(xué)體育《跳躍》教案9

      教學(xué)目標(biāo):

      1、運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

      2、運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

      3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

      4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

      5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的`人際關(guān)系,樂(lè)于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

      一、教學(xué)重點(diǎn):用不同的方法進(jìn)行跳繩。

      教學(xué)難點(diǎn):身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

      二、教學(xué)流程:

     。ㄒ唬、導(dǎo)入部分2分鐘左右

      A、課堂常規(guī)

      教師:1、鳴哨,集合。

      2、講解課的內(nèi)容和要求。

      3、安排見(jiàn)習(xí)生。

      學(xué)生:1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),檢查服裝鞋子。

      2、師生問(wèn)好。

      3、明確課的內(nèi)容和要求。

     。ǘ、準(zhǔn)備部分5分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:小

      A、熱身跑:我們是一條大長(zhǎng)繩

      教師:1、組織生成一路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行。

      學(xué)生:1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行蛇行跑。

      B、繩操表演

      上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)

      教師:1、邊講解邊示范繩操。

      2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

      3、請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。

      4、邀請(qǐng)學(xué)生展示,評(píng)價(jià)。

      學(xué)生:1、聽(tīng)講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

      2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

      3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng)編新動(dòng)作。

      4、創(chuàng)編成果展示,并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。

    小學(xué)體育《跳躍》教案10

      一、教材內(nèi)容分析

      1、本課節(jié)選自浙教版跳躍單元中第3課時(shí),教學(xué)對(duì)象是小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生。根據(jù)學(xué)生的年齡特征和實(shí)際情況我采用了情景教學(xué)方法,通過(guò)設(shè)置“小青蛙跳荷葉”的故事情節(jié),以“小青蛙玩!毐绢I(lǐng)—打害蟲(chóng)”的過(guò)程開(kāi)展教學(xué)。利用這個(gè)情景游戲的組織活動(dòng),提高學(xué)生的跳躍能力,協(xié)調(diào)能力,激發(fā)學(xué)生在活動(dòng)中積極思考的興趣,使學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中獲得成功與快樂(lè)的情感體驗(yàn)。

      2、跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一,它的練習(xí)形式也很多,因此在進(jìn)行教學(xué)時(shí)不必拘于某種特定的練習(xí)方式,可以采用多種教學(xué)方法和練習(xí)手段進(jìn)行教學(xué)。本課時(shí)依據(jù)新課標(biāo)中以目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的原則,以情境教學(xué)為主題,培養(yǎng)創(chuàng)新思維的能力,使每個(gè)學(xué)生身心都能得到充分的發(fā)展。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1、學(xué)會(huì)在生活中運(yùn)用所學(xué)技術(shù),正確理解落地緩沖對(duì)自我保護(hù)的作

      2、初步掌握雙腳跳躍的動(dòng)作和方法,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

      3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的.習(xí)慣和能力。

      三、教學(xué)重點(diǎn):

      前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的方法。

      教學(xué)難點(diǎn):如何較好地落地緩沖。

      四、教學(xué)過(guò)程

      開(kāi)始部分

      課堂常規(guī):

      1、整隊(duì)

      2、檢查著裝

      3、宣布課的內(nèi)容

      隊(duì)形:縱隊(duì)集合

      要求:快、靜、齊,聽(tīng)指揮,步調(diào)一致,朝氣蓬勃。

      準(zhǔn)備部分

      1、情境導(dǎo)入

      師:“你好,我的小朋友,我今天聽(tīng)到一個(gè)小青蛙的故事,你們想聽(tīng)嗎?~~~讓老師也帶小朋友去和他們一起玩好不好?”

      2、教師示范指導(dǎo):高人、矮人、豬八戒、孫悟空

      練習(xí)隊(duì)形(×:男〇:女)

      ××××××××

      ××××××××

      〇〇〇〇〇〇〇〇

      〇〇〇〇〇〇〇〇

      要求:積極參與,注意同學(xué)間不要推擠,注意安全。

      1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。

      2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。

      基本部分

     。ㄒ唬、示范教學(xué)

      小青蛙學(xué)本領(lǐng)打害蟲(chóng)——立定跳遠(yuǎn)

      動(dòng)作要領(lǐng):

      口訣:

      雙手向上腳提起

      屈膝下蹲手后擺

      快速擺臂和蹬腿

      落地屈膝要站穩(wěn)

      1、故事引入,學(xué)生進(jìn)入角色

      2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)邊做示范,教師用形象化的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生模仿做練習(xí)。

      3、教師巡視。

      4、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

      (二)、練習(xí)

      1、教師以動(dòng)作口訣指揮“小青蛙”練習(xí),動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;

      2、“小青蛙”自練,教師巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵(lì)進(jìn)取;

      3、把小青蛙帶到河邊,教師講解一下立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,并做示范

      4、引導(dǎo)小青蛙在原地進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)

      5、引導(dǎo)小青蛙怎樣跳得更遠(yuǎn)

      6、選出動(dòng)作做的比較好的幾個(gè)學(xué)生做示范,教師點(diǎn)評(píng)并表?yè)P(yáng)他們;

      7、比一比,誰(shuí)跳得最遠(yuǎn),并給與獎(jiǎng)勵(lì)

      8、提出注意事項(xiàng)

      (三)、小青蛙稻田打害蟲(chóng)

      1、講解游戲規(guī)則活動(dòng)方法,即時(shí)啟發(fā)指導(dǎo)。

      2、檢查完成效果。

      3、教師點(diǎn)評(píng)鼓勵(lì)。

      練習(xí)隊(duì)形:成多路縱隊(duì)(×:男〇:女)

      ××〇〇

      ××〇〇

      ××〇〇

      ××〇〇

      結(jié)束

      1、放松。

      2、回顧小結(jié)本課。

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