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心理健康教育中小學(xué)生教案

時間：2023-06-15 11:45:04 教案我要投稿

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心理健康教育中小學(xué)生教案

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時常需要編寫教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。來參考自己需要的教案吧！以下是小編為大家收集的心理健康教育中小學(xué)生教案，歡迎大家分享。

心理健康教育中小學(xué)生教案

心理健康教育中小學(xué)生教案1

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.情緒對學(xué)習(xí)和生活影響深遠，學(xué)生需要學(xué)會控制自己的情緒，成為情緒的主宰，以適應(yīng)社會生活。同時，學(xué)會掌握調(diào)控情緒的技巧，成為快樂的小學(xué)生。

　　2.教育學(xué)生正確地評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。而要克服自卑心理，學(xué)生需要欣賞和悅納自己，建立“別人能行，我也能行”的思想。

　　二、教學(xué)準(zhǔn)備：

　　準(zhǔn)備各種情境問題，用于學(xué)習(xí)活動。

　　三、教學(xué)過程：

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入

　　引言：每個人都有情緒和感受，但我們需要學(xué)會控制不良情緒，以免過于感情用事。今天，我們將會學(xué)習(xí)如何樹立自信心，成為情緒的主宰。

　　（二）學(xué)習(xí)如何控制情緒

　　A.如果關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，該怎么辦？

　　B.小花是如何面對跳繩失敗的？

　　分組討論，然后由代表在全班發(fā)言。

　�。�2）討論調(diào)控自己情緒的技巧

　　A.宣泄法，B.轉(zhuǎn)移法，C.以心比心，D.挫折不一定壞事。

　�。�3）活動探究

　　師：王小燕喜歡發(fā)脾氣嗎？為什么？

　　生：不喜歡，發(fā)脾氣會影響健康。

　　生：發(fā)脾氣會傷害別人和自己。

　　生：人際關(guān)系會受到負面影響。

　　如果有時間，可以邀請更多的學(xué)生發(fā)表自己的觀點。

　�。ㄈ⿲W(xué)會樹立自信心

　　1.通過分享張海迪克服困難，成為著名作家的故事，向?qū)W生介紹“自信心的力量”。

　　2.討論問題

　　師：小龜丁丁為什么一開始不敢爬坡？

　　生：因為他自卑心理強，怕別人嘲笑自己。

　　師：后來，他是如何克服這個問題的？他成功了嗎？

　　生：他在龜爺爺?shù)?幫助下，克服了困難。他變得勇敢，不怕嘗試。

　　師：你認為丁丁是一個怎樣的孩子？

　　生：他對別人懷有同情心，愿意幫助別人；他勇敢，知錯能改。

　　老師：這個故事所傳遞的信息是什么？

　　學(xué)生：在開始做某件事之前，先認為自己做不好，這是自卑的表現(xiàn)。但是，后來他冒險嘗試并且成功了，這是自信的表現(xiàn)。

　　引領(lǐng)迷津：只有克服自卑，培養(yǎng)自信，才能取得成功。

　�。ㄋ模┤n總結(jié)：請同學(xué)總結(jié)全課內(nèi)容，鼓勵大家以正確的態(tài)度評價自己，塑造自信，認識到自信的重要性。

心理健康教育中小學(xué)生教案2

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　本課旨在培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際能力，以及培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂且健康的人。

　　課前準(zhǔn)備：

　　本課需要做以下準(zhǔn)備：

　　1.設(shè)計課件；

　　2.編排小品。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入

　　首先，引導(dǎo)學(xué)生探討朋友的重要性。有些人身邊有很多朋友，他們可以一起學(xué)習(xí)和生活，遇到問題時可以相互商量解決，這種狀態(tài)會使人感到非常開心。本節(jié)課將幫助同學(xué)們探索怎樣才能交到更多的朋友！

　　二、活動

　　1.找朋友游戲：要求學(xué)生以組為單位，每組派出一名學(xué)生抱成團，每次增加一個人，最后數(shù)一數(shù)勝負。通過此活動，讓學(xué)生了解團結(jié)協(xié)作的重要性，增強團隊合作意識。

　　2.談一談：讓同學(xué)們探討交到朋友對于內(nèi)心的影響，讓他們更好地理解自己的情感。具體可分為兩個方面來討論：①找到朋友帶來的心情；②沒有找到朋友帶來的心情。

　　3.交朋友的秘訣

　　通過課件展示能夠交到朋友的`優(yōu)秀案例，引導(dǎo)學(xué)生思考這些人交到朋友的原因。幫助學(xué)生歸納出交朋友的一些技巧和方法。

　　三、小品演示

　�。�1）請大家?guī)蛶托￡悾瑤退业脚笥选?/p>

　　（2）請同學(xué)們分享在交朋友過程中遇到的困難。

　　（3）小品表演：通過小磊和小濤的友誼來表達交友的重要性，幫助孤單的小陳也能找到朋友。

　　通過以上的教學(xué)方法，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助他們掌握人際交往的基本技能，讓他們提高與人交往的實際能力，同時也能成為快樂且健康的人。

　　三、總結(jié)：朋友的力量

　　有朋友真好！他們能在我們高興時來分享，傷心時來分擔(dān)，困難時來支持。朋友可以給我們帶來歡樂、勇氣和信心。在你接下來的努力中，相信你一定會交到更多的好朋友。

心理健康教育中小學(xué)生教案3

　　一、教學(xué)目的：

　　本節(jié)課的教學(xué)目的是幫助學(xué)生學(xué)會如何與同學(xué)、父母和老師相處，并培養(yǎng)他們的人際交往能力，以促進他們的健康快樂成長。

　　二、教學(xué)過程：

　　（一）談話導(dǎo)入：

　　我們每個人都擁有獨特的情感和情緒，當(dāng)我們遭遇不同的事情時，也會產(chǎn)生不同的感受。然而，我們必須學(xué)會控制自己的不良情緒，以避免在與同學(xué)的交往中被感情所支配。在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒是非常重要的。今天，讓我們一起進入心理健康教育課堂，探討如何與同學(xué)相處和相互交往。我們首先來看情境表演：

　�。ǘ┣榫潮硌荨短そ睢�

　　在這個故事中，小欣、小芳、小英和小紅正在跳皮筋。小芳說：“我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”小英聽到這句話非常生氣，指著小芳的鼻子說：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，非常傷心，跑到一邊哭泣。

　　老師問：“小芳為什么和他們玩不到一塊？為什么小英哭了？有誰能回答？”

　　學(xué)生回答說：“小芳不合群，因為小芳嘲笑她，小英感到很難過�！�

　　老師繼續(xù)問：“面對這種情況，我們應(yīng)該如何解決？”

　　學(xué)生回答說：“小芳不應(yīng)該說別人的缺點。同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣相處，并保持尊重與不侮辱他人的原則�！�

　　老師總結(jié)道：“這些同學(xué)說得很對，我們應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點，要學(xué)會尊重別人并不侮辱他人。這是做人的基本準(zhǔn)則。接下來，我們繼續(xù)觀看情境表演《上課鈴響了》�！�

　�。ǘ┣榫潮硌�

　　這個故事中，上課鈴響了，同學(xué)們快進教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小心踩到了她的腳跟，王小燕大聲喊道：“哎呀！踩我的腳干什么？你的眼睛長哪去了？”然后，她跺著雙腳生氣地用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她道歉，其他同學(xué)也勸王小燕別哭了，可是她還是不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣直到教師進來后才停止哭泣，回到座位上還在生氣。

　　老師問：“同學(xué)們，剛才的表演中，王小燕的做法對嗎？為什么？”

　　學(xué)生回答說：“她愛生氣不好，對身體有害。那個男同學(xué)已經(jīng)道歉了，她還是很生氣。如果我們都和她這樣，誰會愿意和這樣的同學(xué)玩呢？”

　　老師總結(jié)：

　　作為同學(xué)，我們在面對矛盾和問題時，應(yīng)該保持寬容和友好相處的態(tài)度。即使我們的同學(xué)犯了錯，只要他意識到了自己的錯誤并向我們道歉，我們應(yīng)該給予原諒。生氣和計較只會傷害我們自己，只有和諧相處，我們才能獲得更多的快樂。下面，請看以下建議：

　　同學(xué)間友好相處的正確做法：

　　1.說句心里話

　　1）你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

　　2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

　　3）選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。

　　請同學(xué)們先組內(nèi)討論，然后請學(xué)生代表發(fā)言。

　　2.給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。

　　接下來，老師為大家?guī)硪粋€故事，看看你是否能有所感悟呢：

　　3.聽故事：

　　今天早上，小鵬同學(xué)穿著全新的運動裝和運動鞋來到教室，同學(xué)們紛紛圍過來，夸他“帥呆了”并詢問穿得多少錢。

　　總之，我們要學(xué)會互相關(guān)愛、熱情、大方、體貼、細致入微、調(diào)節(jié)情緒、消除嫉妒，激勵彼此進步。

　　小慧與小鵬

　　小鵬得意地虛張聲勢：“這才五六百塊而已。我父母已經(jīng)給我買了兩套啦！”看著小鵬的浮夸，小慧心里默默嘆了口氣。晚上，小慧回到家后先吃晚飯，然后對正在打掃的媽媽說：“我想要一套耐克裝�！蹦赣H著急問：“這得花多少錢？”小慧說：“不貴，只需要三百多元。我們班好多同學(xué)都有，我一定要買！”母親聽后有些為難：“孩子，別跟別人比較。你父親這個月工資還沒發(fā)，我們家只夠溫飽了。”（小慧家庭情況較為拮據(jù)，母親下崗在家，父親只能靠打零工養(yǎng)家糊口，仍要供小慧上學(xué)。）小慧絲毫不理解母親的苦衷，在家里發(fā)了脾氣……

　　討論：讀完上述內(nèi)容，你的想法是什么？

　　師總結(jié)：虛榮心是一種不健康的表現(xiàn)形式。在日常生活中，老師希望大家能夠?qū)W會面對平凡而不應(yīng)是盲目攀比。

　　五、分享自己的經(jīng)驗，感受快樂

　　1、過渡：我們都知道，生活中有開心就會有不開心，有幸福就會有痛苦。但面對不開心的'事情，你是如何調(diào)整自己的心態(tài)呢？

　　2、在小組交流會后，與全班同學(xué)分享：做自己喜歡的事情、聽聽音樂、唱唱歌曲、看看漫畫……

　　3、教師指導(dǎo)：那么，怎樣才能成為一個快樂的人呢？同學(xué)們創(chuàng)造的方法真是多種多樣！這些快樂的方式就像我們心靈的營養(yǎng)餐，讓我們從煩惱中解脫，忘卻不開心，笑容滿面�，F(xiàn)在，我們來做一些“心理快餐”，把你的快樂方式寫在紙上或畫在卡片上，放入快餐盤中。完成的同學(xué)請放在“自助餐桌”上。（學(xué)生制作心理快餐，配合音樂）

　　4、享受“心理快餐”：

　　教師引言：“現(xiàn)在，大家記得動手，一齊來享用口感獨特的心靈佳肴！”

　�、儆^看“史努比”卡通片段；

　　②播放節(jié)奏強烈的音樂，隨著音樂動起來；

　　③合唱《幸福拍手歌》，隨著歌詞拍手、拍肩膀、跺腳；

　�、芸凑掌貞涀约嚎鞓返慕�(jīng)歷。

　　5、介紹其他生活中的常用方法來創(chuàng)造快樂和排解負面情緒：

　　教師引言：“這些小技巧讓我們整天開心快樂，生活中有很多種經(jīng)驗可以給我們帶來無窮樂趣！”

　　多媒體動畫演示文稿：探索快樂的方法；充實自己的生活；與家人、同學(xué)、朋友分享時光，暢談人生；用鏡子與自己對話，溫馨又感性；挑戰(zhàn)極限，在快樂中創(chuàng)造更多機會……

　�。┙處熆偨Y(jié)：

　　現(xiàn)代生活充滿誘惑與挑戰(zhàn)，我們需要尋找快樂的秘訣以調(diào)整情緒，讓自己更快樂，也帶給身邊更多的快樂。雖有煩惱，但樂觀面對快樂多�？靵砑尤胛覀円黄鹱x《快樂拍手歌》。

　　我們可以將情緒比作氣象，隨時變化，喜怒哀樂都有快速反應(yīng)。